第一篇：计算机网络基础实训报告
计算机网络技术基础
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实
训 报 告
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实训一 硬件组装与系统安装
【实训目的】
1、掌握系统安装的基本过程。
2、了解主机箱内部构造与实现系统安装.【实训条件】
能正常运行的计算机、系统U盘、螺丝刀。【实训任务】
1、完成主机的拆装与组装。
2、完成系统的安装，并且计算机能够正常的运行。
【实训思考】
1、说明了主机内部硬件每个的功能。
2、电脑不正常运行是主机箱内部的原因吗？
【实训内容】
系统安装：
1、插入带有系统的U盘，启动电脑，不停的按Del.键，进入BOIS界面。BOIS→First Boot Device→USB-HDD→按F10保存。
2、进入老毛桃界面→WinPE<适用老机>。，3、进入桌面→按Ghost手动→ok→Local→partition→From Image→寻找U盘里的Winpsp3.GHD文件，按确定→然后按系统默认选项，一直按OK，出现完成进度→完成进度实现后，按确定，电脑重启，并拔出U盘.4、第二次启动完成，系统装机成功。硬件组装的主要部件：
cpu(核心部件)、2.cpu散热器、3.主板、4.内存条、5.硬盘、6.软驱、7.光驱、8.电源、9.显卡、10.鼠标、11.键盘、12.显示器、13.主机箱，14.数据条。
硬件组装的过程：
1、拆装机箱：安装底板和挡板；
2、安装电源：将电源放在机箱上，电源的散热器朝机箱后并对准风扇孔。用螺栓将电源固定；
3、连接电源主板；
4、连接散热器电源线；
5、安装CPU散热器；
6、安装内存；
7、安装硬盘；
8、安装光驱；
9、安装显卡；
10、连接机箱内部连线；
11、整理并连接主板电源线；
12、连接外设；
13、完成机箱内部的连接后，合上机箱盖连接网线、电源、键盘、鼠标，显示器等设备；
14、完成以上操作就可以接通电源，观察计算机是否正常运行。
实训二 水晶头的制作和网络的连接
【实训目的】
1、学会制作水晶头与实现网络的连接。
2、掌握网线测试仪的使用方法。【实训条件】
双绞线、RJ-54水晶头、双绞线压线钳、剥线刀、测线仪。【实训任务】 制作RJ-45头的直通型双绞线，并用测线仪测试。
【实训思考】
1、简述制作水晶头的过程。
2、完成网线制作后，使用测线仪是否可以测通？若不能测通，分析不能成功的原因。【实训内容】
1、取适当长度的双绞线，用剥线刀去掉双绞线两头的保护层大约两厘米。
2、把双绞线里的尼龙绳剪掉，排好线序，将线捋直。
568A类线的顺利为：绿白，绿，橙白，蓝，蓝白，橙，棕白，棕。如图A-1。
图A-1 568A顺序规范
568B类线的顺利为：橙白，橙，绿白，蓝，蓝白，绿，棕白，棕。如图A-2。
图B-1 568B顺序规范
交叉线通常用于同类设备之间的互联，如PCPC、HUBHUB；直通线通常用。
3、使用剪线刀将排好的八根线剪齐，剩余线大约一厘米。
4、将有次序的电缆插入水晶头，把电缆推入的足够紧凑，要确保每根线与金属片良好接触，在用压线钳将水晶头压好。
5、用测线仪测试，如果测线仪上的八个绿灯依次通过，则说明水晶头制作成功。如图所示：
实训三 局域网的连接
【实训目的】
1、了解交换机的工作原理。
2、组建局域网的连接。
3、设置共享文件夹和访问共享文件夹。【实训条件】
两台交换机、五台计算机、一根交叉线、五根直通线、internet。
【实训任务】
1、完成交换机与交换机、交换机与计算机之间的连接。
2、配置IP地址。
3、实现计算机与计算机之间共享文件。【实训思考】
1、简述组建局域网的过程。
2、交换机与交换机、计算机与交换机之间应用交叉线还是直通线？
3、共享文件怎样设置？
4、当局域网内部不能通信时是何原因？ 【实训内容】
（一）内网的组建，如下图所示：
1、使用网络向导：开始→所有程序→附件→通讯→网络安装向导。
2、配置TCP/IP协议：网上邻居→本地连接→属性→TCP/IP协议。
3、加入工作组：我的电脑→属性→计算机名→更改→工作组为MSHOME。
4、设置共享式文件夹：单击右键→共享和安全。
5、关闭防火墙。
6、查看共享工作组。
（二）外网的组建，只需在内网的基础上连接上Internet，如下图所示：
实训四 组建无线局域网
1、配置无线路由器。
2、配置无线网卡。
3、实现上网。
无线路由器1个、无线网卡两个、pc机一台、交叉线一根、直通线一根。
1、完成无线路由器和无线网卡的配置。
2、使计算机能够上网。
1、简述组建无线局域网的过程。
2、简述无线路由器和无线网卡的配置的过程。
3、在组建无线局域网时应注意那些？ 4、怎样实现无线局域网通信？
打开网上邻居→本地连接→属性→TCP/IP协议→自动获取IP和DNS服务器。
（一）设置无线路由器。
1、打开IE浏览器。
2、在浏览器地址中输入192.168.1.1，按回车。
输入用户名：admin 密码：admin
【实训目的】【实训条件】 【实训任务】【实训思考】【实训任务】
3、进入路由界面→设置向导→单击“下一步”。
4、选择上网方式（静态IP）→下一步。
5、设置上网参数（默认）→下一步→下一步。
6、设置无线参数（默认），电脑自动重启。
（二）无线网卡的设置。
1、驱动安装→打开→336→安装（默认）→下一步→完成→自动重启。
2、打开客户应用成粗→可用网络→IPLINK→添加到配置文件→密钥a1b2c3d4→确定。
无线局域网如下图所示：
：
实训心得
第一天实训，进入机房一片茫然，不知道这个实训可以给我们带来什么，很大的好奇心，希望老师能够给我教很多东西。。一天过去了，很兴奋，我看到了主机箱的内部构件，了解了主机内那些奇形怪状的东西的名字和作用，以前只有在上课时听到的名词，终于让我对上了它的号，真是开心。。第二天，制作水晶头，看到自己做的水晶头在测线仪上一个个闪这绿色的光芒，内心有很大的自豪与满足，我学会了制作水晶头，虽然不是很好，但，那是我自己的劳动成果。第三天、第四天。在老师的带领下我终于学会了如何无线上网，O(∩_∩)O哈哈~真开心。一周的实训，在机房虽然很热，很辛苦，但是觉得还是很好，在老师的指导下我们学到了很多知识，感受到我们知识的匮乏，实训对于我们每个人都是一次知识的扩展，通过自己动手，记住了在学习时没有记住的东西，比如：如何安装系统、如何组装主机，了解了主机内部的结构, 我感觉组装实训对我们的帮助很大，平日里的理论学习是纸上谈兵，并不能很好的掌握计算机组装的实际情况，而且也容易产生反感，但只有结合实践的组装学习，才容易被接受，被吸收被理解，只有自己实实在在做过才会真正的掌握。
总之，这次实训让我们握了一些书本上没有的知识，让我们受益非浅！谢谢敬爱的张老师。
实训成绩：
第二篇：计算机网络实训报告
经过短短一个星期的实训，感触很多，收获很多，同时我受到的打击也很多，让我尝到了工作中的酸甜苦辣，同样也体会到了工作的辛苦，但是，不管怎样，这些都是我生命的一个小插曲，是成长必须得经历的一个过程。“不抛弃，不放弃”这句话时刻在我耳边响起。工作时，在我感到极其疲惫的时候，在我想要放弃的时候，我会对自己说：“不要放弃，再试试看，再坚持一下！”
并且在这期间我看到了很多个不一样，与学校相比，同学们在态度上的不一样，在工作责任上的不一样，对待错误的不一样，与他人相处之道的不一样。在态度上我们更认真了，对于工作责任感增强了，对于错误能及时改正！
在老师们的精心指导下，我们做了路由器配置、dns配置、dhcp配置、路由器密码破译等实验，还有制作网线和综合布线设计方案等专业网络布线实际操作!这是我学到的专业知识。
在这期间我深深收获到了，其一，为人要真诚。其二，勤奋务实，乐于奉献。其三，要善于与人沟通交流。
值得开心的是，我的工作得到了我们管理中心部门的同事及经理的肯定，推选我去参选优秀实习生评比，即使最后没有被选上，但对于他们给我的这种肯定我尤其感激！
这次实习，与我而言，收获胜多，它不仅让我认识到自己的不足所在和以后努力的方向。我很庆幸能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中学习、工作，和同事们一起相处，我也努力向他们学习，不懂就问，认真完成经理们交给我的每一项工作。部门领导和同事们也都尽力帮助我，给我讲授网络相关知识，耐心解答我的疑难困惑，帮助我尽快达到了实训的目的，再次感谢我的指导老师，吴老师和洪老师及部门各位同仁对我的栽培。及卢丽文老师跟王玉兰老师，在她们身上我深刻体会到了注重细节的重要性、以礼待人的重要性！谢谢每一个让我进步的人。
这些成绩的取得离不开各位同事经理老师们对我的支持和帮助。再次感谢！
第三篇：计算机网络实训报告
精选范文:计算机网络实训报告(共2篇)经过短短一个星期的实训，感触很多，收获很多，同时我受到的打击也很多，让我尝到了工作中的酸甜苦辣，同样也体会到了工作的辛苦，但是，不管怎样，这些都是我生命的一个小插曲，是成长必须得经历的一个过程。“不抛弃，不放弃”这句话时刻在我耳边响起。工作时，在我感到极其疲惫的时候，在我想要放弃的时候，我会对自己说：“不要放弃，再试试看，再坚持一下！” 并且在这期间我看到了很多个不一样，与学校相比，同学们在态度上的不一样，在工作责任上的不一样，对待错误的不一样，与他人相处之道的不一样。在态度上我们更认真了，对于工作责任感增强了，对于错误能及时改正！在老师们的精心指导下，我们做了路由器配置、dns配置、dhcp配置、路由器密码破译等实验，还有制作网线和综合布线设计方案等专业网络布线实际操作!这是我学到的专业知识。在这期间我深深收获到了，其一，为人要真诚。其二，勤奋务实，乐于奉献。其三，要善于与人沟通交流。值得开心的是，我的工作得到了我们管理中心部门的同事及经理的肯定，推选我去参选优秀实习生评比，即使最后没有被选上，但对于他们给我的这种肯定我尤其感激！这次实习，与我而言，收获胜多，它不仅让我认识到自己的不足所在和以后努力的方向。我很庆幸能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中学习、工作，和同事们一起相处，我也努力向他们学习，不懂就问，认真完成经理们交给我的每一项工作。部门领导和同事们也都尽力帮助我，给我讲授网络相关知识，耐心解答我的疑难困惑，帮助我尽快达到了实训的目的，再次感谢我的指导老师，吴老师和洪老师及部门各位同仁对我的栽培。及卢丽文老师跟王玉兰老师，在她们身上我深刻体会到了注重细节的重要性、以礼待人的重要性！谢谢每一个让我进步的人。这些成绩的取得离不开各位同事经理老师们对我的支持和帮助。再次感谢！[计算机网络实训报告(共2篇)]篇一：计算机网络实训报告
信息工程系
综合实训报告
姓
名： xxxx 学
号： 0000000 专
业： 计算机网络
实训地点：指导教师： xxx xx
2011年
月 14 日
目录
一、项目简介及客户需求........................错误！未定义书签。
二、项目的设计目标及设计思想..................错误！未定义书签。
1、设计思想.....................................错误！未定义书签。
2、设计目标.....................................错误！未定义书签。
三、设计说明及实现方法...........................错误！未定义书签。(一)基本配置....................................错误！未定义书签。
1.ip地址的规划..................................错误！未定义书签。(二)端口配置....................................错误！未定义书签。
1.端口安全....................................错误！未定义书签。
2.端口聚合....................................错误！未定义书签。
3.生成树......................................错误！未定义书签。(三)交换机的安全配置............................错误！未定义书签。
1.访问控制列表................................错误！未定义书签。(四)路由规划....................................错误！未定义书签。
1.sw_3........................................错误！未[计算机网络实训报告(共2篇)]定义书签。
2.ra..........................................错误！未定义书签。3.rb..........................................错误！未定义书签。(五)服务器配置..................................错误！未定义书签。1.web服务器...................................错误！未定义书签。(六)防火墙安全配置..............................错误！未定义书签。(七)vpn.........................................错误！未定义书签。
四、网络拓扑图...............................错误！未定义书签。
五、设备选型及清单...........................错误！未定义书签。(一)设备选型....................................错误！未定义书签。
(二）设备清单....................................错误！未定义书签。
六、设备配置调试代码.............................错误！未定义书签。(一)sw_2的配置调试..............................错误！未定义书签。(二)sw_3的配置调试..............................错误！未定义书签。
七、实训分工情况及体会...........................错误！未定义书签。
1、分工情况....................................错误！未定义书签。
2、实训体会....................................错误！未定义书签。
一、实训目的通过本次实训，更深刻的理解和掌握三年所学的知识。本次实训的主要内容是网线的压制，虚拟机的使用，服务器的安装，dhcp，dns，ftp，web等基本内容，使我们对网络的组建、运作有了近一步的了解。
二、实训准备
熟悉网络组建原理和配置命令，从构建局域网到广域网逐步搭建。
三、实训要求
通过所学知识和实训的操作过程，更加熟练的掌握配置命令和有关网络原理。
四、实训内容及过程
实训
网卡，每一块网卡连接一个网络。由这一台服务器作为路由器，在两个网络之间进行ip包的路由。此路由为静态路由，静态路由器要求手工构造和更新路由表。
在各网络已建成的情况下，建立windows xx server路由器，其建立过程如下：
1)在安装了windowsxx server操作系统的服务器安装两块网卡，该服务器将被配置成为一台路由器，用于连接两个局域网。
2)进入控制面板，在网络和拨号连接中添加tcp／ip协议。
3)配置网卡：为路由器服务器的每一块网卡配置一个ip地址，每个ip地址分别属于其所连接的网络的ip地址，并设置每块网卡的网关地址。
4)通过windows xx server管理工具中的路由管理来设置启用ip路由管理功能和启用路由器发布功能。配置路由可以使用route命令也可以使用windows xx server管理工具中的路由管理来通过窗口方式配置。
5)在客户端上将缺省路由设置为与之在同一网段上的路由器网卡ip地址。
这样，windows xx路由器就可以在两网络间进行工作了。
软路由配置好以后我们还可以用命令行中的ping命令检查两个不同网段的主机是否真正联通了。
实训的六、实训总结及体会
做设计方案虽然有些困难，却也使我更加深入地了解不同设备间的搭建能使一个网络变得更加安全，更加快捷。同时，在实训时我们可以将平时所学的知识融会贯通，也明白设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，其间的财富不是平时的上课以所能体会的。
在这次实训过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中常常出问题。所以我了解到，书本上的知识只提供方法，在实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都需要我们的不断钻研和勤学好问。
制作这次网络工程的方案设计时，我把属于这方面的各个知识点从各个方面收集，根据网络要求设计拓扑图，完成设备配置，再进行一遍一遍的测试，最后仔细的编写文档。在完成的过程中去完善更多的方面，使设计的网络规范起来。在这三个星期的实训里，我知道还有很多地方的不足，同时，我也在实训中学到了很多。
设计的时间很紧迫，再加上在很多方面的经验不足，所以遇到过很多问题，虽然我能够在网上查找来解决或者咨询同学去解决问题，但我知道做好一个网络设计还有很多要学的地方。总的来说，这次实训对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。下页篇二：计算机网络实训报告
湖南工业职业技术学院
课程实训报告
课程名称： 计算机网络技术
姓 名： 龚国庆
学
号： 44 专业班级： 计信
系（院）： 经济管理系
设计时间： 2011.11.17 设计地点： 五教5407
目录
一、实训目的..................................一、实训目的
计算机网络课程设计是计算机及相关专业的实践环节之一，是学习完《计算机网络》课程后进行的一次全面的综合练习。其目的在于加深对osi七层模型、tcp/ip模型的各层功能和设计思想的理解，掌握组建计算机网络的基本技术，特别是网络规划、路由器等网络设备的基本功能与选型以及网络应用服务器的基本配置，提高学生的应用能力和动手实践能力。
二、实训课目 有一家跨地区生产企业，共有4个分支机构，其中总部和分公司1在北京市，互相间相隔5公里。分公司2和分公司3分别在广州和上海总公司和分公司1组成一个物理网络，子公司2和子公司3通过internet连接到总部网络。
ip地址：这家公司在申请ip地址时取得如下范围的ip：
202.31.55.0~202.31.55.10。
业务描述：
这家公司要建立公司内部的intranet，同时要建设对外的web和内部的web服务器；
公司内不同的分支机构要进行项目开发统一管理，要在总部设立ftp服务器和web服务器。
总公司内有多个职能部门（行政部门，研发部门，生产部门，客户部门，销售部门和财务部门）。不同的部门间设立不同的局域网。行政部有2台pc，研发部有2台pc（并且分布在两幢相距100米的楼内），生产部门有4台pc，财务部门有2台pc，客户部门有2台pc，销售部门有4台pc。web服务器1台，ftp服务器1台，每台服务器配置1台ups,每个部门配置1台激光打印机，该部门的所有计算机都能利用该打印机打印文件。财务部门服务器可以被行政部门总经理pc机访问，部门之间不能相互访问，部门内部所有的电脑可以相互访问。在公司总部可以通过无线接入公司网络。（子网划分实现）
分公司1有行政部门，客户部门，销售部门和财务部门。不同的部门间设立不同的局域网。行政部门有2台pc，客户部门有4台pc，销售部门有4台pc，财务部门有1台pc。每个部门组成1个局域网，每个部门的经理的pc可以相互访问，便于网络会议，每个部门配置1台打印机，该部门的所有电脑都可以共享该打印机，整个网络架设1台文件服务器。（vlan实现）
分公司2有行政部门，客户部门，销售部门和财务部门。不同的部门间设立不同的局域网，行政部门都在4楼，销售部门在1楼，客户部门在2楼，财务部门在3楼。行政部门有2台pc，客户部门有2台pc，销售部门有4台pc，财务部门有2台pc。每个部门组成1个局域网，每个部门的经理的pc可以相互访问，便于网络会议，每个部门配置1台打印机，共享打印机。（vlan实现）
分公司3有行政部门，销售部门和财务部门。因为该分公司刚成立，考虑资金紧张，组网不能超过3000元（配置的电脑，打印机除外，还要能连接到internet网络），3个部门在一层楼房内，距离不超过200米。行政部门有2台pc，销售部门有4台pc，财务部门有2台pc。考虑该分公司规模不大，要求组成一个局域网，但3个部门之间要互相不能访问，架设1台局域网ftp服务器，安装1台打印机，共享打印机资源。
三、方案设计 [计算机网络实训报告(共2篇)] 根据题目的要求,组网可能用到的设备名称：
核心交换机：2层交换机：路由器：电脑配置（包括显示器）：服务器：传输介质：光纤：双绞线：ap：无限路由器：集线器：配线架：信息插座,打印机：
3.1设备选择
设备配置参数表
表 3.1-1 下页
第四篇：计算机网络实践实训报告
计算机网络实践实训报告1
依据《计算机专业教学大纲》，进行为期一学期的实习教学。具体安排如下：
一、实习目的
为培养在政治素质上可靠、理论知识上有一定层次、专业技能操作过硬的初、中级技术人才。学生在校经过系统的计算机专业理论知识学习和基本技能训练后，遵照学以致用的原则，进一步提高学生的专业技能。同时培养学生树立良好的职业道德和正确的就业观，强化学生的劳动观念和纪律观念，学校决定安排本次实习。
二、实习内容和要求
通过实习，要求学生具有本专业所必备的实习技能，能熟练地掌握一整套计算机操作和维护的能力，做到能独立上岗操作。具体内容与要求如下：
课题一：实习单位计算机应用的现状
要求：了解实习单位计算机软件硬件配置;了解实习单位计算机的主要应用范围。
课题二：文章的录入、排版、打印
要求：提高汉字录入的速度和正确率，要求录入速度达到每分钟50字以上，正确率达到99%;提高制表能力，能熟练制作较复杂的表格;按实习工作需要和纸张尺寸，能熟练进行文章的修饰和排版;熟练打印机的使用和一种型号打印机的性能。
课题三：计算机硬件维护
要求：熟悉计算机主要部件的技术性能;能初步处理计算机硬件出现的.常见故障。
课题四：计算机软件维护
要求：能处理常用软件出现的故障(如windows系统等);对单位自行开发的应用软件出现故障能提出处理意见。
课题五：计算机病毒的防治
要求：熟练使用各种常见杀毒软件，并了解各种杀毒软件的性能
和优缺点;了解常见病毒的特点。
课题六：应用程序开发
要求：按照实习单位计算机应用的情况和业务状况，能提出充分发挥计算机性能的见解，并开发一个适合本实习单位业务需要的应用软件。
课题七：计算机基础操作知识
要求：提高计算机知识的操作能力，要求操作一种大型常用软件的使用，如WINDOWS20xx、OFFICE20xx等;
要求：Word 20xx使用工作窗口进行相关操作，文档的排版：设置字符格式、设置段落格式、分栏排版;正确编辑文档的文本内容后，就可以对文档进行排版操作。Word 20xx具有强大的排版功能，通过对文档中文字、段落、页面等格式的设置，可使文档看起来层次分明，条例清晰，便于阅读。
要求：数据处理软件excel能插入和删除工作表、编辑工作表(行、列、单元格)、顺利完成数据处理功能(公式计算、排序、筛选等)、设置边框和底纹、能生成相应的图表。
课题八：机房网络管理维护
要求：能进行计算机网络的日常管理，对软件及用户信息进行维护，能初步处理网络中的日常故障。
课题九：平面设计
要求：图形图像处理软件(如：photoshop)可尽情地自由创作，充分展现出图像的艺术视觉效果。通过基本操作、创建与编辑图像选区、描绘与修饰图像、图像色彩的设置、图层的应用、通道与蒙版的应用、路径的应用、滤镜的、网页动态图像等完成实例应用。
课题十：动画设计
要求：动画制作软件(如：Flash)利用流技术和矢量技术制作动画，生成动画具有体积小、便于传输和下载、支持交互等，课题十一：空间设计
要求：三维动画制作软件(如3DS MAX)体现三维空间物体的新操作理念。要在空间建造，同时具有真实的立体尺寸，并把构件按真实的构造要求安排在虚拟的正确位置上。
课题九：平面设计
要求：能根据设计主题，熟练应用计算机设计软件，进行平面设计，并根据客户要求，进行修改。
课题十：Internet应用
要求：能结合实习单位的实际，开展英特网的使用，如信息收集、信息发布、E-mail收发电子邮件的应用等。
课题十一：熟练操作计算机扫描仪
要求：能根据原稿，熟练应用计算机扫描仪扫描文稿，进行描稿。并根据客户要求进修改。
三、成绩考核：
1.考核内容：业务水平、独立工作、劳动纪律、劳动态度和实习期间的思想表现等。
2.考核方法：根据学生实习的工作表现，由实习单位领导、实习辅导教师、带队教师和实习领导小组实行三级考评，评定成绩。实习成绩评定不与学生见面，直接交学校电教中心存档。
计算机网络实践实训报告2
一、实训目的
通过为一周的实训，巩固本学期所学习的知识，强化的各种基于工作的过程的各种操作技能，进一步培养学生熟练处理Word文档的综合应用、Excel高级数据管理、PowerPoint演示文稿高级制作技巧及Internet网络综合应用能力，并为学生参加计算机水平考试及办公自动化考试作好准备。
二、实训内容提要
1、Word中文处理的综合应用
2、Excel电子表格的综合应用
3、PowerPoint演示文稿的制作技巧
4、申请邮箱、收发邮件、OutlookExpress的使用
5、信息检索与信息的综合应用
6、利用Serv—U软件创建与配置FTP站点，实现文件的上传与下载。
7、Web站点的创建与配置，网页的浏览（选）
三、实训出现的问题、分析及解决方法：
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。在实训的过程中，通过老师的悉心指导，我能够比较熟练地掌握Word中文处理的综合应用、Excel电子表格的综合应用、PowerPoint演示文稿的制作技巧等等。对于计算机基础知识的掌握，我已经不是只停留在实训前的一知半解上，也不只是只懂得理论而没有实践。但是这一个星期的实训也不是一件轻松的事，在这个过程中我学到很多的同时，也有过不少的挫折。
下面就拿我在实训中遇到的`一些主要问题来做说明吧：
1．word文档的处理。由于之前寻书本的理论知识了解不够，同时实际操作比较少，所以在实训过程中就难免会找不到最基本的菜单栏中的项目。
在这个时候，就会花费不少的时间去寻找，理所当然地就会减慢做题的速度。不过勤能补拙，平时回到宿舍我都会利用自己的电脑去巩固加强自身的不足，进行多次反复的练习。功夫不负有心人，通过几天的努力，我现在终于能熟练掌握每一个基本的操作了。
2、Excel电子表格的综合应用。Excel应用一直是我最头疼的环节，对Excel知识的掌握薄弱，使得我在实际操作过程中遇到诸多的困难：有时做起题来真的是一头雾水，对多种函数应用不熟练，尤其是条件函数和数据透视表方面的应用。不过，三人行必有我师，通过问身边的同学，和请教任课老师，我现在也能掌握多种常用的函数应用，对Excel电子表格的综合应用也有了一个清晰的思路。
3、PowerPoint演示文稿的制作技巧。PPT虽然是平时接触得比较多的一个方面，但是平时自己所制作的PPT其实是比较普通的，没有什么技术含量，能过本次的实训，我真实地体会到：很多东西每个人基于平常的了解基本上都是一样的水平，但是要真正掌握一门知识，做到和别人的不一样就真的需要下很多的功夫了
四、实训小结（感受体会、不足、收获及今后努力方向）
这次的计算机实训，时间不长，短短的一周，可是我学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。掌握了很多以前只是一知半解的知识，实在是受益颇丰，感受良多。
此次计算机基础知识的实训，作业很多，每天都是在机房里做老师布置的word、Excel、PowerPoint等的习题，整天面对着电脑屏幕，有时候会有种眼花缭乱的感觉。我清楚地记得，在做Excel方面的习题时，自己就像是遇到了拦路虎，面对那些对我而言有些复杂的表格，有时真的无从下手，有时做了很多次又是错误，真的很有挫败感。
不过同时也使我清晰地认识到自身的不足。之前对基础理论知识掌握不到位，平时上课不够用心，只是掌握一点皮毛就自以为是，沾沾自喜。其实不然，要想真正掌握一门知识，一项技能，真的需要花费很多少心思，而不只是一天两天。
在这个过程中，我也深深体会到向他人学习和请教的重要性。面对不会操作的一些习题，结合自己的实际，我及时地向身边的同学请教，也得到老师的指导。从中使我感受到，很多时候合作来得很重要，有些东西在不违背集体原则的前提下，要懂得及时和身边的同学合作。这样不仅增进了我们的友谊，在合作的过程中也使用我们相互促进，共同进步。学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。
实训过程是繁琐的，但同学们都表现得很积极，不怕课程难，相互帮助一起分析。很多同学甚至吃了饭就一头扎在实训中。任课老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。
虽然在这个过程中有过苦辣，但是却也很充实。因为在这个有些忙碌的过程中，我真的学到了想要的东西，尤其是对Office办公软件的应用。
作为一名大学生，对Office办公软件的熟练掌握是必须的，也是最基本的，这对于我们每个人以后的工作也是非常有用的。但是学习计算机基本操作只是学习的一部分，在这一周的实训中，我学到的更多的是理念上对计算机应用的认识，就是它在现代生活中作用：
当今企业竞争范围的伴随社会市场经济的发展以及信息化程度的不断提高而日益扩大，这样就要求企业在各个方面加强管理，要求企业有更高的信息化集成来实现对企业的整体资源进行集成管理。现代企业都意识到，企业之间的竞争是综合实力的竞争，要求企业有更强的资金实力，具备强有力的管理能力和更快的市场响应速度。因此，引入计算机系统的意义是非常重大的。
因此，我很感激能够有此次的计算机实训课程，给我了一次真正用心把理论知识转化为实际操作的机会。感谢那些在实训过程中给过我很多帮助和建议的同学朋友们，也真心地感谢陪伴我们一起度过这一个星期的两位老师，谢谢他们的耐心指导！
计算机网络实践实训报告3
一、实训目的
通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为顺利毕业进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。通过这次实训，使我们进一步理解和领会所学的基本理论，了解计算机技术和信息管理技术的发展及应用，较为系统地掌握计算机(computer)俗称电脑，是现代一种用于高速计算的电子计算机器，应用技能和信息管理技能，把所学知识与解决实际问题相联系，能够利用计算机处理工作中的各种信息，培养我们发现问题、分析问题和解决问题的能力，从而提高我们从事实际工作的能力。
通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解设计专题的主要内容，使学生能够了解社会、学校的需要，在实训单位领导的帮助，对自己今后所从事的事业有一个实训了解的过程。为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
实训对于锻炼学生能力，了解社会、熟悉民生，看清自己的定位是很有帮助的。而从就业角度来看，拥有丰富实训经历的学生在就业时的优势也是比较明显的。
二、实训意义
生产实训是一个极为重要的实践性教学环节。通过实训，使学生在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为学生毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。计算机是一门对实践要求较高的学科，通过专业实训，使学生能熟悉有关计算机专业的各个领域，使学生毕业后能胜任与本专业相关的工作。
大学四年学习了很多，经历了很多，得到的是学习能力、处事能力和一些专业知识。可面对社会，我们经验太少，思想单纯!毕业实训，给了我们一个了解社会，增加经验，熟悉工作单位的机会。锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于融会贯通。同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼能力的目的。一切都是为了让实践者对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而不与社会现实相脱节。此外通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解设计专题的主要内容，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
三、实训单位调研情况
我的实训单位北京电信分公司是境外上市的中国电信股份有限公司的全资子公司。以”遵守国家的法律、法规，以市场为导向，积极采用先进的通信技术，发展电信及信息业务;加强管理，提高服务质量;为社会提供快捷、方便、准确的通信服务，满足社会需要;提高企业效益，增强竞争实力，为股东创造利润”为公司的经营宗旨。
公司的经营范围是经营北京省内的国内固定电信网络与设施(含本地无线环路)业务;基于固定电信网络的话音、数据、图像及多媒体通信与信息服务;按国家规定进行国际电信业务的对外结算，开拓国际通信市场;经营与通信及信息业务相关的系统集成、技术开发、技术服务、信息咨询、广告、设备生产、销售和设计与施工。同时，承担着党、政、军重要通信保障任务。
四、实训内容
我实训所在的部门是技术客服部，主要从事网络维修服务工作。刚开始实训时，办公室的同事给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的规章制度，让我对公司运营情况和计算机计网络维护--特别是系统维护有了一定的认识，真正体会到了一个国有企业单位对人事的重视，理解了技术服务部的电脑维护工作虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关系到企业在广大市民心目中的形象，我们中有经验的前辈还给我仔细讲解了计算机维护的每一款注意事项，经常领着我去进行顾客回访、产品市场调查;后来，又让我参与了一些具体的工作，比如约定顾客、维修单开立、对外宣传。
刚开始的时候有点手忙脚乱，不是这边搞错就是那边忘了，很多用的器材都叫不上名字，业务也很不熟悉，都是同事指导和帮助我。由于后来心态的调整和渐渐的熟练，慢慢地学得差不多了，就呆办公室里，有工作就安排给技术员，没有就闲着，忙的时候一直忙，闲的时候就发呆，和同事套近乎，期盼着能有多点事情安排给我做，不然实在是太无聊了。在部门领导及全体同事的帮助指导下，经过多天的学习、工作，我已熟悉整个维护服务的流程，可以独立、熟练地比较准确地报出各种网络故障问题。
作为实训生，我严格的要求自己，甘于吃苦，任劳任怨，尽心尽力，遵守公司的规章制度，主动打扫办公室卫生，尊重领导，维护领导的威信，适应领导的工作习惯、工作方法、工作风格以及工作特点。主动向领导、向办公室同志学习，取长补短，加强沟通，增进了解，提升能力。对领导和办公室交办的日常文字材料，即接即办，保证按领导的要求按时、准确办结，不断提高工作效率。
我的领导逻辑性较强，凡事爱有个前因后果，对这样的领导就要在谈工作时要讲事实，摆观点，有分析有推理，了解领导的工作风格和特点，目的是为了更好地做好工作。当然，在尊重领导的前提下，要敢于提出自己的观点，要有维护真理的精神。在协调与本部门领导的关系时，对待当事人要热情周到，庄重大方，言行得体，不卑不亢，树立起一言一行，都直接、间接地影响办公室或领导的形象的意识。
我所学的，我知道的知识还远远不够。每个礼拜，我们要做一次材料计划表。其实这个表是很简单的。这些简单的文档操作平时觉得是微不足道的一些知识好像根本就不用多说的问题。但真正自己在实际操作中确实是模棱两可的。这说明自己对自己所学知识太浮了们有深入，这种眼高手低的毛病在工作中是最忌讳的。所以在工作中端正态度是必须的。
感触最深的是自己的社会经验不够丰富，我觉得工作并没有想象的`那么轻松，接触的都是有很多年社会经验的大人，跟他们在一起，需要把自己摆在大人的立场上说话，思考问题，说话办事都要有所注意，有时会觉得很累，但是我把这次实训当成是锻炼自己，接触社会的平台，不管有多困难，也要努力克服，要抓住这次机遇，不断的向他们学习，充实自己。
虽然实训用到的计算机专业的知识不多，但是我仍然能够感觉到自己的计算机知识还是不太扎实，如果要学以致用，还需要进一步加深自己的知识水平。
在实训期间，我深切地感受到，技术服务部是一个团结、上进、充满活力的集体。每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的工作压力，办公室里仍然会听到笑声;面对客户，大家总是热情真诚;面对工作上的困难，大家总是互相帮助，直至解决难题。整个部门和睦相处，就像一个温馨的大家庭。而部门领导就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到了“敬人、敬业、高效、高水平服务”的真实意义，体会到了服务部“服务、奉献”的意义，体会到了“创造完美、服务社会”的服务理念，知道了什么是“创新就是生活”。特别令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告诉我;我对能到这样的公司实训感到骄傲，感到自豪。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一起分享快乐，分担工作。所以我努力向同事学习，不懂就问，认真完成领导和同事交给我的每一项工作。部门领导和同事也都尽力帮助我，给我有关知识.
五、实训体会与收获
在这短暂的实训期间中，我学到了许多书本上学不到的知识。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
通过实训使我对计算机有了更具体认识，通过对计算机的具体操作和亲自实践巩固了课本上学的知识，在这个基础上把所学的计算机应用专业理论知识与实践密切结合起来，培养自己实际工作能力与分析能力，达到学以致用的目的。理论与实际的结合，学校与社会的勾通，进一步提高了自己的思想觉悟，业务水平;尤其是观察分析和解决问题的实际工作能力，实训的一个重要功能，在于运用教学成果，检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识、尝试性地应用与实际的工作中。
经过这段实训，我有些慌张，我意识到自己并不成熟，并没有做好将要走上社会的准备工作。我还有太多的地方需要改进，思想上的，生活作风上的，我应该抓住这次实训机遇，用最快的速度进步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意锻炼。为适应以后的工作，为之打好基础。
实训，是开端也是结束。实训的同时也让我了解到了自己的不足,在今后的工作和生活中，我会继续努力,完善自我。更加努力的奋斗下去。
第五篇：计算机网络--综合布线实训报告
综 合 姓名：布 线 实 训 报 告
班级：
日期：
一、设计概述
网络综合布线要求熟练掌握综合布线七个子系统的划分方式、位置、作用。能够完成七个子系统的设计，并计算设计预算。能够熟练绘制综合布线施工图。熟练掌握综合布线各种工具、材料的用途和使用方法。
二、总体设计
实验一
1综合布线产品及工具认知教学 2双绞线端接故障认知教学
目的
1认识综合布线工程中常用的传输介质。2认识综合布线工程中常用的连接器件。3认识综合布线工程中常用的工具。
4能够正确选购使用传输介质、连接器件及工具。
5知道综合布线工程中常见的双绞线端接故障种类和产生原因。6认识到双绞线端接故障对数据传输的影响。
准备
1熟悉综合布线常用的传输介质种类、规格和用途。
2)熟悉综合布线工程中常用的连接器件种类、规格和功能。3)熟悉综合布线工程中常用的工具和使用方法。4)熟悉双绞线接线端各种故障。
2)认识综合布线常用传输介质，并对综合布线铜缆、光缆及 其分类有清晰的认识
3)认识综合布线常用的 RJ45 水晶头、信息插座、配线架光 纤连接器、光纤跳线、光纤尾纤、光纤耦合器、光纤终端盒和光 纤接续盒、光缆信息插座、光纤配线设备、光纤收发器，并知道连接器件的用途。
4）根据老师指引认识综合布线常用的剥线钳、压线钳、110型单对打线刀、110型
5对打线刀、各种螺丝刀，了解各种布线工具功能和使用方法。
4)掌握双绞线压接常用工具和操作技巧。
准备
多功能综合布线实验装置
2实验材料：RJ45 水晶 8个，双绞 4根。3压线钳1把，剥线刀1把，斜口钳口钳）1把。
步骤
第一步：剥开双绞线外绝缘护套
首先利用压线钳的剪线刀口剪掉破损的双绞线并将护套,套入双绞线，然后使用专门的剥线刀或压线钳沿双绞线外皮旋转一周，剥去约30mm的外绝缘护套。：剥开双绞线外绝缘护套
：抽取双绞线外绝缘护套
第二步：拆开4对双绞线,将端头已经抽去外皮的双绞线按照对应颜色拆开成为 4对单绞线。拆开4对单绞线时，必须按照绞绕顺序慢慢拆开，同时保护2 根单绞线不被拆开和保持比较大的曲率半径，不允许硬拆线对或者强行拆散，形成比较小的弯曲半径。
第三步：拆开单绞线，将4对单绞线分别拆开。
第四步：拆开单绞线和8芯线排好线序把4对单绞线分别拆开，同时将每根线轻轻捋直，按568B线序水平排列。568B线序为白橙——橙——白绿——蓝——白 蓝——绿——白棕——棕。
第五步：剪齐线端把整理好的线序的8根线端头一次剪掉，留14mm长度。
第六步：插入RJ45水晶头和压接。把水晶头刀片一面朝自己，将白橙线对准第一刀片插入8芯双绞线，每芯线必须对准一个刀片，插入RJ45水晶头内，保持线序正确，而且一定要插到底。然后放入压线钳对应的刀口中，用力一次压紧。
重复第一步到第五步，完成另一端水晶头制作，这样就完成了一根网络跳线了。第七步：网络跳线测试
插入网络跳线。把刚做好的网络跳线RJ45水晶头两端分别插入GCT-MTP前面上下对应RJ45接口中。４对110接线卡打线实验
目的1)了解并掌握EIA/TIA 568A、568B标准在110接线卡中的应用。2)掌握双绞线的剥线方式、预留长度、压接技巧。3)掌握110型网络模块端接原理和方法，常见故障的处理。4)掌握常用工具及操作技巧。
准备1要求:严格按照EIA/TIA 568A、568B标准线序排列、压接双绞线线芯。2长度为750mm的双绞线4根。剥线刀1把，单对打线刀1把，斜口钳（偏口钳）1把。步骤
第一步：取出实验材料（双绞线），准备好剥线刀、打线钳。
第二步：剥开双绞线外绝缘层，利用剥线刀将双绞线一端剥去外绝缘层2cm，在剥外绝缘层过程中防止损伤线芯的绝缘层，更要防止线芯损伤或割断。
第三步：分开4对双绞线，按照对应颜色拆开4对单绞线。第四步：拆开单绞线，分别将4对单绞线拆开。
第五步：打开GCT-MTP双绞线端接测试仪电源开关，准备对端接线缆质量进行测试。
第六步：按照568B标准线序端接8根线芯放入110型接线卡接口中，然后用打线钳打线嘴逐一将线芯压接到110型接线卡接口的刀口中，实现电气连接。第七步：另一端接，重复第六步程序。第八步：110型接线卡打线质量测试，在触摸式LCD屏上点击“接线图测试”按键，击“110-110”按键。然后点击“测试”按键。最后观察LCD，LCD上逐一显示每条线缆图和接线类型，如果有端接故障，根据接线图找出产生故障的原因，并重新打接双绞线。四:110型通信配线架端接实验
目的1)了解并掌握EIA/TIA 568A、568B标准在110型通信配线架 的应用。2)熟练掌握110型通信配线架模块端接原理和方法，常见故障的处理。3)掌握常用工具及操作技巧。
准备要求：严格按照EIA/TIA 568A或568B标准线序排列、压接双绞线线芯。2）“西元”多功能综合布线实验台。长度750mm的双绞线4根，RJ45水头8个。110型通信配线架及连接块 110型配线架配套连接块 3）剥线刀1把，110型 5对打线刀1把，110型单对打线刀1把，网线钳1把 步骤
第一步：取出实验材料（双绞线），准备好剥线刀、110型5对打线钳、网线钳。第二步：剥开双绞线外绝缘层。
第三步：分开4对双绞线，按照对应颜色拆开4对单绞线，拆开4对单绞线时，按照缠绕方向逆向拆开。
第四步：拆开单绞线，分别将4对单绞线拆开。第五步：按照568B标准线序端接。1）拆开的线芯卡进110型底座中，将拆开的8根线芯向外，逐一卡进110型底座卡中，并按EIA/TIA 568B线序（白蓝、蓝、白橙、橙、白绿、绿、白棕、棕）紧凑卡入紧接着使用单对打线刀把8根线芯依次打进110型底座卡槽中。
2)5对连接块卡接，把5对连接块嵌入5对打线刀卡槽中，注意使5对连接块卡扣与110型底座方向一致，接着把5对连接块8个打线刀口对准110型底座卡槽，然后使用5对打线刀机械压力一次性把连接块压入110型底座中，等听到“咣当”声响即明完成与底座端接。
3）取另一根双绞线，并打进5对连接块中。重复前四步，接着将拆的8根线芯逐一卡进110型连接块卡槽中，并按EIA/TIA 568B线序（白蓝、蓝、白橙、橙、白绿、绿、白棕、棕）紧凑卡入，着使用单对打线刀把8根线芯依次打进110型连接块卡槽中。
第六步：另一端端接。两根双绞线另一端按照“RJ-45水晶头端接与测试实验”实验项目压接RJ45水晶头。
第七步：配线。把压接好的两根双绞线的水晶头，插入实训模组上下对应RJ45 接口中。第七步：打开双绞线端接测试仪（GCT-MTP）电源，准备对端接线缆质量进行测试。五RJ45—110接线卡制作实验
准备1)要求：严格按照EIA/TIA 568A或568B标准线序压接水晶头。“西元” 能综合布线实验台
2)长度750mm的双绞线8根。剥线刀1把，网线钳1把，打线钳1把，步骤
第一步：取出实验材料（双绞线），准备好剥线刀、打线钳。
第二步：剥开双绞线外绝缘层，利用剥线刀将双绞线一端剥去外绝缘层2cm，在剥外绝缘层过程中防止损伤线芯的绝缘层，更要防止线芯损伤或割断。
第三步：分开4对双绞线，按照对应颜色拆开4对单绞线，拆开4对单绞线时，按照缠绕方向逆向拆开。
第四步：拆开单绞线分别将4对单绞线拆开。
第五步：打开双绞线端接测试仪电源，准备对端接线缆质进行测试。第六步：按照568B标准线序端接。拆开的线芯卡进110型接线卡中，将拆开的8根线芯向外（亦缆线位于110型接线卡内，方便理线。）逐一卡进110型卡槽中，并按EIA/TIA 5688线序（白蓝、蓝、白橙、橙、白绿、绿、白棕、棕）紧凑排列紧接着使用单对打线刀把8根线芯依次打进110型模块接口的刀口中，实现电气连接。第七步：另一端端接水晶头，并插入对应RJ45测试接口中。第八步：RJ45-110接线卡链路测试。六复杂链路实验 目的1)熟练掌握110通信配线架、RJ45网络配线架、信息插座、水晶头端接方法。2)掌握复杂链路测试流程和测试技巧。3)能够排除端接中出现的开路、短路、反向线对、交叉线对，尤其是串绕线对故障。
准备1)“西元”多功能综合布线实验台。长度750mm的双绞线4根，RJ45水晶头8个。2)110型通信配线架及连接块，已安装到多功能综合布线实验台上。3)剥线刀1把，110型 5对打线刀1把，110型单对打线刀1把，网线钳1把，钢卷尺1个。步骤 第一步：设计一种复杂永久链路施工图，例：RJ45接口——110型通信配线架——信息插——RJ45。
第二步：取出实验材料（双绞线），准备好剥线刀、110型打线钳、110型5对打线钳、网线钳信息插座。
第二步：剥开双绞线外绝缘层。利用剥线刀将双绞线一端剥去外绝缘层2cm，在剥外绝缘层过程中防止损伤线芯的绝缘层，更要防止线芯损伤或割断。第三步：分开4对双绞线。按照对应颜色拆开4对单绞线，拆开4对单绞线时，按照缠绕方向逆向拆开，同时保护2根单绞线不被拆开和保持比较大的线芯弯曲半径，不能强拆或硬折线对，造成线缆损坏。第四步：拆开单绞线，分别将4对单绞线拆开。第五步：按照EIA/TIA 568B标准线序端接。1）开的线芯卡进110型底座中，将拆开的8根线芯向外，逐一卡进110型底座卡槽中，并按EIA/TIA 568B线序（白蓝、蓝、白橙、橙、白绿、绿、白棕、棕）紧凑卡入，紧接着使用单对打线刀把8根线芯依次打进110型底座卡槽中。
2）4对连接块卡接，把5对连接块嵌入4对打线刀卡槽中，注意使4对连接块卡与 110型底座方向一致，接着把4对连接块8个打线刀口对准110型底座卡槽，然后使用4 对打线刀机械压力一次性把连接块压入110型底座中，等听到“咣当”声响即表明完成与底座端接。
3）取另一根双绞线，并打进4对连接块中。重复前四步，接着将拆的8根线芯逐一卡进110型连接块卡槽中，并按EIA/TIA 568B线序（白蓝、蓝、白橙、橙、白绿、绿、白棕、棕）紧凑卡入，接着使用单对打线刀把8根线芯依次打进110型底座卡槽中。
第六步：另一端端接。一根双绞线另一端按照“RJ-45水晶头端接与测试训练”实验项目压接RJ45水晶头，另一根双绞线按照先序打入到信息插座里面 第七步：另取一根线，按照“RJ-45水晶头端接与测试训练”实验项目压接两端RJ45水晶头。
第八步：配线。把接好的“RJ-45水晶头端”接入到信息插座的RJ-45接口上以及实验模块的RJ45接口上。第九步：打开双绞线端接测试仪（GCT-MTP）电源，准备对端接线缆质量进行测试。第十步：：RJ45接口——110型通信配线架——信息插座——RJ45链路测试
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