面对挫折,永不放弃主题班会策划书

第一篇：面对挫折,永不放弃主题班会策划书

主题班会设计方案

一、班会主题: 面对挫折，永不放弃。

二、班会背景：

高中是初高中的一个衔接点。由于不同的人对新环境的适应能力不同，所以在这个点上，可能有部分同学还未能适应高中的学习节奏以及没有转变初高中的学习态度，没有找到合适自己的学习方法，致使学习成绩与初中相比滑落较多；也可能有的同学是第一次离开父母的怀抱，开始自己人生中的第一次寄宿生活，而高中寄宿都是集体宿舍，因此在这过程中，有的同学可能不知道如何处理与舍友之间的关系，导致与同学间出现矛盾，从而影响到学习成绩。

为此，我设计了这个班会，希望借此机会能帮助同学们解决问题，让同学们知道该如何面对生活和学习中的挫折，是同学们更早的适应高中生活，学习更上一层楼。

三、班会目的：

1.帮助学生掌握如何面对挫折的方法，从而使学生在以后的学习道路上更加轻松。2.有句俗话叫“困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强”，通过这次班会培养学生永不放弃的精神，养成面对挫折，要坚持不懈，敢于面对挑战挫折的精神。

3.任何事物都具有两面性，挫折也一样，通过这次挫折教育希望学生能明白挫折是一把双刃剑，既能割伤自己，也能为我们所用，关键看我们面对挫折的心态怎样，面对挫折要有积极应挫的心理品质。

四、班会时间

五、班会地点：高一（21）班教室

六、参与人员：长安一中高一（21）班全体同学，指导老师冯老师

七、班会形式：讨论式

八、前期准备：

1.准备一个精致的小箱子，用包装纸包好，上面写上“心灵信箱”。2.便笺纸。

3.班会所需要的多媒体课件。

九、班会流程：

1.由我对本次班会的主题进行导入。2.收集学生现阶段面临的挫折。

3.随机抽取同学们交上来的便笺纸，然后同学间相互讨论该怎样去处理这种情况。4.师生分享自身对待挫折较好的方法。5.播放视频《永不放弃》。

6.教师对班会内容进行总结引导。7.班会课结束。

十、具体流程：

1、由我导入班会主题： 播放音乐《祝你一路顺风》（教师提问）

同学们听着这熟悉的音乐，你们是不是想起了自己与昔日的好友分别时依依不舍的场面，三年的同窗，肯定有许多美好的回忆，那么，老师想问一下大家，你们当初都在好友的回忆录上写下了哪些祝福的话语呢？（学生回答）

“一帆风顺，学习进步，笑口常开”等等，大家是不是都希望好友能够快快乐乐的生活没有烦恼啊，可是生活中总是会有不如意的事，它并不像我们想象的那么一帆风顺，我们在生活中会经常遭遇挫折，而挫折使我们的生活有了几分波澜。大家进入高中已经有一个多月了，那么，老师想了解一下大家最近在学习和生活上都遇到了哪些不如意的事。老师给大家发一张便笺纸，大家将自己的烦恼写在便签纸上，为了方便老师对大家的了解，大家在背面写上自己的名字，我会替大家保密的，写好后放进心灵信箱中。2.收集同学们写好的便笺纸。

3.随机抽取一部分在课堂上念出来，让同学之间相互讨论一下该怎样处理这个问题。4.教师与同学们分享自己在网上找到的较为有效的面对挫折的方法。

首先肯定同学们的方法，好，同学们刚刚说的方法都很好，但是都不全面，下面大家跟我一起系统的了解一下别人面对挫折都采取哪些方法呢？（展示ppt）ppt内容：

5、观看视频《永不放弃》

之前我们介绍了那么多，我相信大家对以后该怎样面对挫折都有了一个初步的认识。下面，大家看一个视频，老师希望通过这个视频，大家能够体会里面所传达的永不言败的精神，下面请大家欣赏。6.师生分享观后感 在观看了这个视频后，不知道同学们有什么样的感受呢，下面我请几位同学分享一下自己的感受。（同学们分享感受）

教师分享自己的感受，看完这个视频，他让老是想起高中时期经常说的一句话：“if at first you don’t succeed,just try and try again”。它是老师高中时期的座右铭，它一直激励老师坚持到底，永不放弃......7.教师总结，并宣布班会课结束

人生的道路不可能一帆风顺，万事如意，在生活、学习、工作中都会遇到挫折，如果能够正确看待挫折，挫折并不可怕。一个人遭受挫折的打击是不幸的，只要有迎难而上、坚韧不拔的意志，每个人都有能力战胜挫折。

挫折对造就人才和事业成功有着特殊的促进作用。但是，挫折毕竟是人生道路上的逆流。它和人生前进的方向背道而驰。它给个人以不幸，给社会以损失，但不是任何挫折都不可预测，不可避免，更不是挫折越多越好，多多益善。我们的态度是，应该尽量避免挫折，当挫折来临时，以积极的心态面对挫折，争取挫折向成功转化。

成功者面对挫折的共同特点:用正确的态度对待挫折，用智慧和勇气战胜挫折。

我们应该以积极的态度对待挫折，更好地掌握战胜挫折的具体方法，把自己培养、锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者。

第二篇：主题班会《永不放弃》

主题班会设计

《永不放弃——没有等出来的辉煌 只有走出来的美丽》

一、活动背景

越来越多的独生子女因为生活优越，父母溺爱等原因，所以在生活、学习中失去了顽强拼搏的精神，遇到困难、挫折就怕苦怕累，甚至想放弃，缺乏恒心和毅力。也有很多的学生在面临英语、物理、数学学习的深水区、瓶颈期中不能很好的调节自己的心态，常常产生放弃的念头，在竞争越来越激烈的今天，年轻一代将会碰到更多各种各样的问题与挑战，面对困难不能轻易说“不”，而没有永不放弃的精神，一切都难于成功。

二、活动目的与意义

通过这次活动，让学生在思想上重新认识坚定信念，永不放弃精神的重要性。让学生懂得如何正确对待人生中的困难与挑战，从而培养对生活、学习的信心和热情。解决两个核心问题，一是让学生明白成功需要永不放弃的精神，而是让学生明白怎样做可以坚定自己的信念，做到永不放弃。

三、活动前准备

1、收集故事《肯德基的创始人---哈德伦山德士上校》和《爱迪生与电灯泡的故事》

2、制作视频《股市天天向上--刘子建》《永不放弃---德里克。雷德蒙德》《马云语录》

3、歌曲视频《youraisemeup》

四、活动形式

采用故事、歌曲、演说与讨论相结合的形式进行。

五、设计思路

用班级学生文章节选导入主题→故事素材+师生讨论得出我们为什么要永不放弃（肯德基的创始人---哈德伦山德士上校）（美国总统林肯的故事）→从故事中得出：成功需要永不放弃的精神，→视频素材+师生讨论得出我们怎样做到永不放弃（视频《股市天天向上--刘子建》《永不放弃---德里克。雷德蒙德》）→用事实说明观点（1）用目标激励自己----保持乐观心态，坚定信念，永不放弃。（2）用情感激励自己--甩掉孤单失意，并肩战斗，克服困难→情感得到升华，学生感悟，班主任总结。

六、教学设计

一、引入（5分钟）

▲（教师）[开场白]：同学们，在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是挫折，不是艰难困苦，而是精神和心境处于一种无知觉的疲惫状态和麻木状态。曾经感动过你的一切不再让你感动，愉悦过你的一切不再让你愉悦，坚定过你的一切不再让你坚定。

有同学在自己的文章中写过这样一段话：曾经我怀着美好的心情和梦想来到巴川中学，也满怀信心一定能考上我理想的高中。这里的人与事曾让我感动，这里的一草一木曾让我欢欣，这里的天空曾是那般碧蓝与纯净，我生活的很充实很快乐。我留恋过去，期待未来。但没想到这些幸福的感觉到了现在--初二下，一切都改变了。我和往常一样，努力的学习英语，但那些该死的英语单词、句子、语法总和我过不去，别人一节课就能梳理消化的内容我要花两节课才能完成，我听老师的话，努力做到当天知识当天消化，拼命的记忆，不过不管怎么记也是当时记住第二天又忘了。别人学得很轻松，而我总是那么累，那么疲惫，每次试卷发下来，分数都惨不忍睹，别人都能很快的改错，而我毫无疑问又要花掉大量的时间来改错，进程又比别人慢了。就这样别人消化完开始大量的拓展练习时，我还在消化知识点，别人学完英语巩固物理时，我还在英语改错。别人两科的内容都消化完毕后，我的英语还没消化完，更别谈其他的科目了。每天都比别人差一大截，一个星期下来就差了好多好多，我不敢想象这巨大的差距。眼看着别人轻松就能拿到的分数，而我只是望尘莫及，心里实在悲凉。无论如何我都赶不上他们的节奏，我本不想放弃，但我已经被放弃了，显然在这场战役中我被动的接受放弃了。我很苦恼，每当想起我的父母，我的梦想，我就很焦虑，我该怎么办？

▲（教师）问题：同学们，你们是否也有和这位同学相同或类似的感受？也许不是英语学习，也许是物理、数学压得你喘不过气又找不到出口？你能找出造成这些感受的原因吗？ ▲（学生活动）思考后个别学生作答（杨昊、秦欣、许皓岚）

备用问题1：当你想放弃学习**时，你是怎样想的?

备用问题2：当你学习成绩退步了，你如何面对？

▲（教师）：看来有相当一部分同学都有类似的经历和感受，初二下，准初三，各科的学习都开始进入深水区，随着学科的增多，内容的难度增大，和以前的学习比较起来已经没那么轻松和容易胜任了，在这个时候有的同学目标明确，坚定信念，执着追求逐渐的找到了更好的更适合自己的方法，越来越有状态，有干劲儿。而有的同学面对这些，选择了退

却，选择了逃避，选择了等待。在这里老师送给大家两句话。

●

只要一息尚存就没有丝毫理由绝望。---------面对困难与挫折，●我们要永不放弃。▲（教师）：黑板上书写课题----永不放弃

二、解决两个问题（30分钟）

1.我们为什么要永不放弃（Why）（10分钟）

▲（教师）：同学们，试想一下如果我们在面对困难时没有坚持，中途放弃了，那结果会怎样？

▲（学生活动）：学生独立思考，个别同学回答。（也许不完整，意在抛砖引玉）▲（教师）：板书学生回答内容，简要点评提炼。

▲（教师）：我们所熟知的很多名人成功之前也遇到了很多的困难，一起来看看吧！1.肯德基创始人------哈伦德。山德士的故事

▲（学生活动）聆听与思考

▲（教师）：刚才肯德基创始人的事例对大家最大的启示是什么？如果他中途放弃了，他会成功吗，他也许会成为一个什么样的人？大家从这个故事中懂得了什么道理？ ▲（学生活动）自由讨论后由学生代表回答问题。

▲（教师）：成功是怎么来的?面对一个又一个困难，克服一个又一个难关，经历一次又一次的劫难。这都是成功必须经历的。多少次失败都没有关系，因为一次失败就够了，只有永不放弃，才能在失败多次之后，守得云开见月明，获得成功。说明成功需要有永不放弃的精神。2.美国总统------林肯的故事

▲（教师）：再与大家分享一个故事，大家猜猜他是谁？

▲（学生活动）聆听与思考

▲（教师）：林肯的故事又告诉了我们一个铁铮铮的事实——成功需要有永不放弃的精神。（设计意图）用名人故事，使学生从故事中懂得：遭遇困境永不放弃的重要性，只有永不放弃才能获得成功。让学生自己总结，自己体会，同时锻炼学生的表达能力。（（约４分钟）教师总结与提炼：的确，对待各种事情我们只要能够不放弃，坚持到最后，就一定会看到胜利的曙光。人活着就是为了解决困难，这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是

办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

在困难面前，如果你能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念是获取成功的动力。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。你最痛苦的时候往往是成功即将到来之时。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，而很多人都是死在明天晚上，看不到后天的太阳。失败就是在放弃的那一刻开始的。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，面对困境，我们必须要有永不放弃的精神。

2.我们怎样做到永不放弃（How）（20分钟）

（1）用目标激励自己——保持乐观心态，坚定信念，永不放弃

▲（教师）：那同学们，我们怎样能做到永不放弃呢？

同学们，当自己落后，一度伤心，再加上别人冷嘲热讽，看轻自己的时候，我们该怎样坚持继续奋斗，永不放弃呢？没有别人的鼓励，没有别人的掌声，只有无尽的悲伤和凄凉，该怎么办？

接下来分享一段视频--《股市天天向上》，这是宁夏卫视的一档挖掘炒股新秀，激励股民积极向上的炒股态度的节目，这一期特别令人感动，一起来分享吧。

▲（学生活动）：观看视频、思考并回答问题。

（设计意图）观看患有脑瘫疾病的刘子健，面临先天不足，面临社会和公司的不公平待遇，不抱怨，依然保持乐观的心态，坚定自己的信念，不放弃自己。最终通过自己的努力，获得了读大学的机会，成功拿到哈尔滨理工大学的毕业证及各项从业资格证，最终获得大家的认可的感人视频可以增强班会课的生动性和激励性，用成功的事例更能打动学生，也可加强学生之间的互动，同时可以锻炼学生的表达能力等，重要的是让学生自己得出结论和观点才具说服力。（约７分钟）（让学生大胆表达自己的感想。）

▲（教师）：同学们，我们的困难和他的比起来，谁的困难更大？

▲（学生活动）：齐答

▲（教师）：我们记忆单词、语法、公式难，有他难吗？

▲（学生活动）：齐答

▲（教师）：因此，想要永不放弃，用目标激励自己，保持乐观心态，坚定信念，永不放弃。

▲（学生活动）：学生谈感想

▲（教师）：总结和提炼并板书

（2）用情感激励自己——甩掉孤单失意，并肩战斗，克服困难

▲（教师）：在刚才的视频中其实支撑着刘子健一步步走下去的还有一个重要人物，那就是他的母亲。母亲没有放弃他，他相信自己的儿子和天下的所有儿子一样聪明能干，能成功。对母亲而言，当年她面临了别的母亲没有遇到的巨大困难，儿子得脑瘫，她放弃了吗？没有，她乐观，充满希望，坚定信念，与其说刘子健成功了，还不如说这位母亲成功了。这位母亲深深的感动着我们。

在1992年巴塞罗那的那场奥运会上，也有一幕感动着我们，一起来看看吧！

▲（学生活动）：观看视频，聆听

1992年巴塞罗那奥运会在400米半决赛比赛中，刚刚跑过了250米，德里克的腿伤复发了——右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上。别的运动员们一个个地从他身边跑过，纷纷到达了终点；救护人员也迅速跑上来，想把他抬上担架。但他苏醒过来，却嚎着推开救护人员，从地上爬起来，泪流满面的一跳、一跳地冲向终点„„为了参加奥运会，德里克已经动过5次手术了。

比赛早结束了，只有德里克。雷德蒙德在一跳、一跳地向着终点冲去。此时，他的父亲也从看台上跑下来，扶着德里克的胳膊，和儿子一起慢慢地走向终点„„

赛场沸腾了！全场65000名观众自发地站起来，鼓掌加油，为这位象征着奥林匹克精神的运动员鼓掌，也为这位伟大的父亲所表现出来的父爱表示敬意„„”

如今很多人都忘了那一届的冠军，却永远的记住了德里克和他的父亲。

视频中这对父子的谈话大家注意了吗？

▲（教师）：同学们，天下父母的心都一样，我相信无论何时，你的父母都会站在你的身后做你坚强的后盾，支撑着你，无论你是牙牙学语，或是青壮少年，或是成家立业，你们永远是他们的担忧与牵挂。谈一谈当你遇到困难，挫折，挑战，不顺心时，你的父母做过哪些令你感动，让你继续没有放弃，继续坚持？

▲（学生活动）：思考，回答问题

▲（教师点评）：

当你灰心丧气，无法坚持，想要放弃时，请想想父母那双期盼、关切的眼神。结束语：我听过一句话，一直鼓励我到今天，也是在这句话的鼓励之下我战胜了一个有一个困难。它是这么说的：“任何事情都是以美好结局的，如果现在还不美好，证明我们的努力还没有结束，只要你不放弃，成功永远在你身边等候你”。所以孩子们不要怕，勇敢地朝着自己的方向去奋斗，只要我们在前进，成功就会越来越近。

永不放弃应是每个人所应具有的精神。面对困难，我们要做的是什么？是退缩吗？不，我们需要的是坚持。拼搏，就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上往前走。坚持不是一时心血来潮，不是空喊口号，坚持是长期的，需要用坚韧的毅力来维持，需要让坚定的信心来导航。我们今天的学习，便是人生一个漫长的考验，对于我们来说，努力很重要，但永不放弃的精神必不可少，只有这样，我们才能走向成功

备用经典佳句：

人生最大的荣耀，不是永远不败，而是屡败屡战-----拿破仑

我们唯一需要恐惧的，是恐惧本身。-----罗斯福

当你面对太阳时，阴影总是落在你的背后-----海伦凯勒

坚强的意志能使平凡的人做出惊人的事业-----马尔顿

最困难之时就是离成功不远之日-----凯撒

如果你认为一时的输赢很重要，那你已经输了-----欧康诺

每个人都是自己的命运的建筑师-----沙拉斯特

生活是锻炼灵魂的妙方

古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志-----苏轼

骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍，锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂-----荀况

如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来，这就是成功”-----牛顿

第三篇：主题班会教案：面对挫折

主题班会教案

《如何面对挫折》

【活动的目的】

1、了解挫折是人生必须经历的2、学会面对挫折，永不退缩

3、培养学生遇到挫折时心理自助

【活动方式】

1、讲故事

2、小组讨论

3.活动体验

【活动地点】

教室

【活动过程】

一、导入

马克思主义哲学曾讲过“时时有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中总会有这样那样的挫折，每个人都是在挫折中成长的。

面对挫折，有的人选择逃避，有的人选择面对，有的人在挫折面前倒下了，而有的人却战胜了挫折走向新的成功之路。

二、面对挫折，永不退缩

1、讲故事

面对挫折，永不退缩的例子又数林肯，下面看看他如何进驻白宫。

1816年

他的家人被赶出居住的地方，他必须工作以抚养他们

1818年

1831年

1832年

1832年 他母亲去世 经商失败

竞选参议员——但落选了！

工作也丢了——想就读法学院，但进不去

1833年

向朋友借一笔钱经商，但年底破产了，接下来他花了17年，才把债还清

1834年

再次竞选参议员——赢了

1835年

订婚后就快结婚了，但伊人却死了，因此他心也碎了！

1836年

完全精神崩溃，卧病在床六个月

1838年

争取成为参议员的发言人——没有成功

1840年

争取成为选举人——失败了

1843年

参加国会大选——落选了

1846年

参加国会大选——这次当选了!前往华盛顿特区,表现可圈可点

1848年

寻求国会议员连任——失败了

1849年

想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了

1854年

竞选美国参议员——落选了

1856年

在党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张

1858年

再度竞选美国参议员——又再度落败

1860年

当选美国总统

此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了一跤，另一只脚也因而站不稳，但我回过气来告诉自己，“这不过是滑一跤，并不是死掉都爬不起来了”——林肯在竞选参议员失败后如此说。

生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次选举八次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此也正因为他没有放弃，才成为美国史上最伟大的总统之一。

经历过挫折后的成功使人生更丰富。

2、名言欣赏

①天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能——孟子

②失败是成功之母，胜败乃兵家常事

③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

④福兮祸之所伏，祸兮福之所倚——老子

三、小组讨论

遇到挫折如何做？小组讨论，然后派代表发言

教师总结：

（1）应沉着冷静，找出原因，进行补救

（2）辩证看待挫折，以不同角度，不同方面看待挫折

（3）向朋友倾诉

（4）自我宽慰

学会发泄，学会自我调节。比如：看看有趣书，记日记，听听音乐，床上睡大觉，化悲愤为力量，长跑几圈等。但有一个重要原则那就是不伤害别人，也不伤害自己的方式都可以。

（5）化压力的动力，你是奋起还是气馁，这对人是一个很大考验，很多名人、伟人如张海迪他们在挫折和失败面前，从不低头，气馁而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。他们的成功经历值得我们深思，去学习。

四、活动体验：把紧张吹跑

目的：减小压力

方法：首先我们要深吸气——实际上我们只是尽力吸入一大口空气。其次我们要屏住这口气，慢慢地以一数到五。最后这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。

讨论要点：

1、你对清肺呼吸感觉如何？

2、在工作过程中你愿意做吗？为什么？

3、在什么场合对你有用？什么场合你不愿意这样做？

4、作为压力缓解它的优点、缺点是什么？

五、欣赏歌曲：《阳光总在风雨后》

生命属于我们每个人只有一次，有什么比人的生命更宝贵，更值得珍惜呢？我们要感谢我们父母将我们养育成人，不求回报为我们默默付出。世界上任何一件东西都不属于你个人，我们光光来到这个世界上，也带不走任何一件东西。任何快乐幸福都在于过程而不在于结果，让我们珍惜现在，在迎接挑战我们所面对的一切吧„„。

第四篇：面对挫折,永不退缩作文

面对挫折，永不退缩作文

寒假里，老师布置我们阅读《生活的镜子》一书，并要求我们写读后感。这本书的内容真是太精彩了，令我爱不释手。其中的一篇文章《再试一次》给我的印象最深。

这篇文章讲了两个相反的故事。第一个故事写了水族缸中一条饥饿的鳄鱼向玻璃对面的鱼虾猛烈进攻，第一次失败了，第二次被撞得头破血流，第三次，第四次还是吃不到，于是它放弃了努力。当玻璃被撤掉后，游动着的鱼虾就在鳄鱼嘴边，但鳄鱼还是活活地饿死了。

第二个故事讲了在一次火灾中，一个小男孩被烧成了重伤，下半身已经毫无行动能力了，医生告诉他以后只能靠轮椅度日了。但他不甘心困于轮椅的生活。就对自己说：“我一定要站起来！”。他每一天都抓紧篱笆墙练习走路。但一天天过去了，他的双脚还是软弱无力的垂着，没有任何知觉。尽管如此，他仍没有泄气，继续坚持练习着。他的身体慢慢恢复了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。他就是葛林?康汉宁博士，他曾跑出过世界最好的成绩。看到这里，我被深深地感动了。我们应该向葛林?康汉宁博士学习，学习他面对挫折,永不退缩的精神。而如果面对挫折，畏惧不前，那只能像文中的鳄鱼一样，永远也吃不到美味可口的鱼虾了。再试一次，就是再给自己一次机会，只要抓住这次机会说不定就能改变你一生的命运。

面对挫折，永不退缩，不仅只有葛林?康汉宁博士，还有爱迪生、林肯等许多伟大人物也都一样。爱迪生一生有多个发明创造。电灯就是其中一种，而他在发明电灯时，也经历了一千多次的失败，但他却乐观地说：“至少我知道了一千多种会导致错误的方法。”就是凭着这股面对挫折，永不退缩的精神，他终于发明了电灯，也成为了一名伟大的发明家。林肯总统也是一样，他在住进白宫之前，两次经商，两次失败，八次竞选，八次落败，甚至还精神崩溃过一次。但是，就是因为他遇到失败永不退缩，最终才成为了美国历史上最伟大的总统之一。

可有多少人能像葛林?康汉宁博士、像爱迪生、林肯一样呢?

就拿我自己来说吧，以前我碰到一点点挫折，就会失去信心。记得我在少年宫参加健美操队员选拔赛时，看到要考的项目都是体操中的难度动作，如劈叉、下腰等，这些都不是我的拿手好戏，我最怕的就是这些高难动作了。当时我就想不跳了，妈妈奇怪地问：“为什么要走呀，接下去就轮到你了”，我说，许多队员都比我出色，而我的劈叉比别人差，我肯定没希望了”。妈妈安慰我说：“选不上也没有关系，这次不行，你只要努力练习，以后肯定能行！”幸运的是我被选上了。在后来的健美操训练中，也遇到了不少困难，有时，练习劈叉和扳腿，使得腿一连几天都非常地疼，真不想再练习了，我还是咬牙坚持了下来。如今，我已经是学校的健美操主力队员了，并且代表学校参加了省、市、区等组织的多次比赛，为集体赢得了荣誉。回想当时，如果我早早地放弃

了选拔，放弃了努力，哪会有今天的成绩呢？体操的高难度动作和葛林?康汉宁博士的遭遇相比，又算得了什么呢？

做任何事情，只要我们具有“面对挫折，永不退缩”的精神，就一定会战胜困难，取得最终的胜利！

老师评语：小作者通过熟读文章，进行比较，体会到文中所蕴含的“面对挫折，永不退缩”的深意，并以此为出发点，旁证博引，并结合自己的亲身体会，进一步说明了“面对挫折，永不退缩”的精神，是通向成功的必备素质。

第五篇：高考60天主题班会《永不放弃》(励志主题)

考前60天主题班会

成长60天 奋斗60天

（一）：永 不 放 弃

观看励志视频短片《Facing the Giants》中文名叫《面对巨人》或《永不放弃》。开头字幕（摘要）：

人之所以失败是因为没有目标，失去梦想，不相信自己，人之所以失败是因为不知道自己的潜力有多大。短片告诉我们：

1.平凡但不能平庸：在茫茫人海中，我们都是平凡的人，如同大海中的一滴水，但平凡的人生却不能平庸度过。就像影片中的布洛克，凭着自己坚强的意志力，不断挑战自我，超越自己的极限，让平凡的人生丰富起来。

2.天生我材必有用：不是成功定义了你的能力，而是你的能力决定了是否成功。其实每个人都有自己与众不同之处，发挥自己的潜能，在挖掘潜力过程中坚持不懈、永不放弃，自信地面对自己、面对人生，尽全力去做自己要做的事情，那么成功将真正属于你。

3.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索：不要满足当前成就，上帝在我们每个人身上都有美好的计划，我们所能做的远不止当前这些，我们还有许多潜质尚待开发。

4.不要放弃：无论在多艰难的时候，上帝给我们的重负不会超过我们的承受能力。

5.时刻准备：机会永远垂青于有准备的人。

6.充满感恩：懂得感恩的人，有着永远谦卑的心理和积极向上的心态。

老师的话：

面对考前60天，我们要做的就是像布洛克一样，竭尽全力不放弃。成长60天，奋斗60天，用两个月做到最好的自己！预祝全体同学梦圆60天！

（二）学法指导

距离高考60天 如何让成绩再提高一点？

现在距离2016年的高考还有最后60几天的时间，如何在冲刺阶段，继续保持旺盛的精力，让成绩继续提高，这是摆在许多考生和家长面前的难题。在这里，我们为同学们转载了《北京四中网校主讲教师、北京四中高级教师魏华给大家谈谈冲刺阶段的复习提高策略》一文，相信对同学们的复习一定会有所帮助。第一、查缺补漏

查缺补漏的有效方法是利用好错题集、重点难点题集，把平时练习、单元测验、期中考题等等练习中自己曾经做过但是出了错的题抽出来，把太难的、力所不能及的先放一边，把其他的统统认真订正，做出标记，并定期再复习。分在哪儿丢的，就在哪儿补上。这些题目比外界流行的题目更适合自己，更有针对性，更能收到实际效果。这就是“对症下药”，可以消除死角，在短时间内有效地提高成绩。

有的同学认为，“就是要按高考要求复习”。还有的同学认为，“就是要多见新鲜题”。他们忽略了一点：大量的低、中档题同样是高考要求。高考中也是大量采用稍加变形的常见题。所以，越是到复习的最后阶段，越要强调“回到基础上来”。也不能到处搜集新题，一味求新、求异、求难，陷入题海，反而丢掉了根本，那样不会有好的结果。

第二、系统综合

把所掌握的知识和重要的方法加以浓缩，勾选提要，整理有序，在需要的时候能迅速提取，这本身就是一种能力。在考场上，这同样是一种用于竞争的实力。如果对学过的大量知识和作过的大量练习不加以总结，脑子里就像一个杂乱无章的仓库，装的货物越多，就越难找到自己需要的东西。到了收获的季节，要争取颗粒归仓。要整理所学过的内容之间的横向、纵向的联系，把各种不同事情中共性的东西抽出来。系统综合就是能用自己的简练的语言概括、复述这些有关的内容。

系统综合的办法之一是做“备忘录”。对于每个学科，把最主要的概念和规律、公式及它们之间的联系，重要的方法，易混淆的问题，典型的例题和自己的主要经验教训，整理出来，用2张8开大小的白纸写下来。这样就把自己认为最要紧的事，最应时提醒自己注意的事，最容易忽视而出问题的地方，经过自己的加工，有了清晰的认识。加以浓缩、整理、记录，成为一个时时可以方便查阅的“备忘录”。要指出的是这个“备忘录”篇幅不能过大，应限制在8开纸2张之内甚至更少。越是到最后复习阶段，越要从一大堆书、一大堆笔记、一大堆篇子中解脱出来，必须完成由多到少的转变。这是提高应试能力的一个关键。特别是临考之前，稍微用一点时间认真地把“备忘录”看一遍，就相当于把这个学科的主要内容进行了一次较全面的复习，这是一个值得推荐的行之有效的办法。第三、制定计划

计划要针对自己的弱项，抓紧时间能提高的，以查缺补漏和系统综合为主。要按自己的情况合理安排，不被大量的流行试题打乱自己的计划。计划的目标要实事求是，贴近自己的实际。不要贪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基础上提高，能提高多少就提高多少。

有的同学往往没有全面的计划，而只是热衷于到处找难题做。这是不恰当的。原因有二：一是考题中难题占分很少，而且需要较强的能力。尽管花费巨大代价，得分也不多。相反，全卷丢分主要也是丢在不太难的题错误和漏洞较多。对这一点一定要有清醒的认识。二是越到复习的后期，越要维持学习的信心和良好的情绪。而信心来自对个人实力的恰当估计。太难的，不会也不怨天尤人；但是不太难的，自己会的，一定要把分数拿到手，保证不丢冤枉分，这才是应有的心态。在这一阶段再做过难的题，会造成过度紧张，反而影响信心，使情绪不稳定，更不利于高考时的正常发挥。

制定最后阶段的复习计划，要注意保证自己可以支配的自习时间。平时总是听讲，耳朵用得最多。现在更需要自己思考、自己总结，针对自己的情况进行安排，不要再过多地依赖老师。这样才能有效地利用时间，提高效率。