大学生暑期社会实践总结

第一篇：大学生暑期社会实践总结

大学生暑期社会实践总结

在这个暑期中,我们社会实践小队一起去了天津市滨海新区天津国电节能电力有限公司沙井子风场参观。我们的社会实践内容主要关于天津市海上风电技术发展与现状的实践调研，了解海上风电的发展现状、前景、规模以及国家相关政策扶持情况，通过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，加深了自己对现实风能发电的认识以及对新兴的海上风能发电条件环境、流程设施有了更加深刻地了解，还在实践中充分地提高了自己认识的能力，接触到了社会，提高了自己的实践能力。这次实践活动为自己未来的职业发展增长了许多经验。

我们的实践小队早上6:30自北京出发，上午九点二十左右到了天津站。当我们到天津站时，沙井子风场已经安排人到那里等待我们了。我们实践小队到沙井子风场后，毕业于华北电力大学的学长热情地接待了我们。

沙井子风场修建在渤海海边，距海约五公里，是新建的一小型风能发电场。2011年2月15日一期工程正是并网发电，一期工程共设31座发电塔，分三排分布在海边河套，单机发电功率1.95mw，并网发电总功率49.5mw。二期三期四期工程正在丑化建设当中，当四期全部并网成功后风力发电总功率将达到200mw。沙井子风场风力资源较内蒙等资源优势地区相差很多，现风力资源约每年2000小时。但地理靠近海边，风向相对稳定，与海上环境近似。沙井子风场风塔扇叶中心高度80米，扇叶直径81米，是上风向发电设备，转轮额定转速1750转，切入风速3m/s。当我们到主控室时风机发电功率一千四百多千瓦。

我国国家鼓励新能源的研发，国家每年都向风能发电上投入很多资金。在我们小队和厂长自由探讨时，厂长耐心的给我们讲了国家的相关政策以及风能发电的难点、多发事故、员工福利等实际问题，其中特别的和我们讲了风力发电场也同地区火力发电厂协调的关系—风力发电的不可控性决定着需要火力发电调节风力发电的不稳定性。然后带我们去风能发电的核心地区主控室去参观，在主控室时，现场的工作人员详细的给我们讲解了主控室的工作原理，回答了我们问的各种问题。之后又带我们到楼顶看风力田，最后我们自由的参观了整个发电厂。整个活动中发电厂的全体员工对我们都非常的热情。

在这个能源匮乏的时代，风力发电的地位越来越突出，众所周知海上风力资源非常优越，海上风能发电作为风能发电的最高水平在接下来的二十年中必将飞速发展，世界沿海各国都非常注重浅海风力资源的开发，我国上海也紧随世界脚步建设海上风能发电厂开发海上风力资源。我们电力系别的大学生更应该关注各个新能源发电产业，我们这次天津海上风能发电的社会实际很有现实意义，他让我们走出了学校，走到了发电厂。从风田到主控室再到变压器变压传输并网，零距离的看到了现实中新能源转化成电能的全过程。

电器与电子工程学院

信息1002杨彦宝

2011/8/21

第二篇：大学生暑期社会实践总结格式2016

大学生暑期社会实践总结格式2016

一份完整的实践报告应由以下部分组成：

1.报告题目

报告题目应该用简短、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当，一般不宜超过20个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设副标题，把细节放在副标题里。

2.学院及作者名称

3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)

报告需配摘要，摘要应反映报告的主要内容，概括地阐述实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果和结论。摘要字数要适当，中文摘要一般以200字左右为宜，英文摘要一般至少要有100个实词。摘要包括：

a “摘要”字样;b 摘要正文;c 关键词;d 中图分类号。

4.正文

正文是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述。这部分内容为作者所要论述的主要事实和观点，包括介绍实践活动的目的、相关背景、时间、地点、人员、调查手段组成，以及对实践活动中得到的结论的详细叙述。

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要能够体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，有新观点、新思路;坚持理论联系实际，对实际工作有指导作用和借鉴作用，能提出建设性的意见和建议;报告内容

正文示范格式如下：

a 实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。­

b 实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。­

c 实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。­

d 实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。­

注：正文字体：宋体小四号字。字数：3000字左右 ­

5.结束语

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结束语包含对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获和感悟，也可以包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法。

6.谢辞

谢辞通常以简短的文字对在实践过程与报告撰写过程中直接给予帮助的指导教师、答疑教师和其他人员表示谢意。

7.参考文献

参考文献是实践报告不可缺少的组成部分，它反映实践报告的取材来源、材料的广博程度和材料的可靠程度，也是作者对他人知识成果的承认和尊重。

8.附录

对于某些不宜放在正文中，但又具有参考价值的内容可以编入实践报告的附录中。

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第三篇：大学生暑期社会实践总结

暑期社会实践工作总结

今年的暑假，我终于经历了以前计划好久的暑期实习，虽然曾也在学校大一时做过几次兼职，但那是无论如何也无法与这次用自己的专业知识投身到工作中相比较的！我根据时间及自己的实际情况找了一份财务部文员的工作，虽然仅一月时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

在实习期间，我收获了许多。

第一、我们要摆脱依赖心理，学会独立，学会为自己负责。

学校像象牙塔，我们在学校的呵护下学习，在父母的宠爱中成长，长期的呵护和宠爱使我产生了依赖心理，饭来张口、衣来伸手。然而走出校园，走进社会，复杂的现实社会让我们有些措手不及。社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们必须摆脱依赖心理，学会独立、学会自己选择、学会对自己负责。

第三、主动学习，不懂得就问，谦虚谨慎，勤快做事，学会倾听。

实习期间，我们是初出茅庐的新人，我们缺乏经验。多做事、多学习，不仅有利于我们学习更多的知识技能，不断充实自我、不断进步，也有利于我们积累丰富的工作的经验。我们要在平时的工作中、小事中，多观察前辈们是如何做事的，多听取前辈们的经验和意见，多学习各种工作技能，多思考处理问题的最优解。在不断的学习和锻炼中，善于总结、积累经验、提高自我。

第二、要学会适应环境，随遇而安，但又不能失去自我。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，各种好坏现象也充斥其中。社会在不断的变化之中，如果我们不能学会调整自我，适应环境，那么我们必然被社会，被时代的浪潮所淘汰。然而，面对现实社会里的一些丑陋现象，我们又充满了无奈感，即使我们难以凭借自己的力量改变那些不公平的现象，也要坚持自我的基本原则，不随波逐流，坚持做自己，端正做人，专心做事。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。

财务部门是一个要求细腻的部门，整天与数字打交道，所以不允许粗心。大家都清楚，财务部都是女同事多，男同事比较少，所以我心里还会有些紧张，心想，会不会与她们格格不入呢，没有共同语言呢。我刚进入公司的第一天，自己

办公室的同事对我就很热情，对我很是照顾，使我感觉，自己先前的担心完全是庸人自扰。这是一个融洽的集体，团结的集体，和谐的集体，亲切的集体。我很感动，对待同事自然也是怀着感激之情，用最真诚的心与同事交流着。与他们一起上班，感觉轻松自在，不像其他公司那样，同一办公室同事一天都没有几句话说。工作期间，他们帮过我很多，包括工作上的和生活上的，经常有工作上的问题请教他们，他们都是很耐心的帮我解答，下班之余，大家也会一起聊天，谈论自己的收获，或是心情。领导对我也很照顾，经常会问我有没有什么困难，有困难就提出来，大家一起解决，我们是一个集体。而对于领导的话，我是完全服从。与其他部门同事之间，见面也都会打招呼，与宿舍的同事关系相处得也很好。总的来说，这三个月的时间，我与同事的相处是很融洽的，能够很快的融入他们，大家一起工作，相互照顾。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时也会得罪同事；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。同时，更让我明白了，学习专业知识的重要性，激励我在今后的大学生活中，将更多的时间放在学习中！

第四篇：大学生暑期社会实践总结

大学生暑期社会实践总结（论文）报告

（2011）

论文题目；大学生暑期社会实践 系别；机电系

姓名；刘志伟

班级；电气101班

学号；3410071008

填表日期；2011-9-6

共青团安徽国防科技职业学院委员会

2011年六月制

大学生暑期社会实践总结

安徽国防科技职业学院姓名；刘志伟

我们都知道，进入大学是大学生进入社会的第一步。然而，在校园里我们仍然不能完全融入社会。因此为了在我们结束大学生活的时候能够更好、更快的适应社会，提高自己的实践交际能力，锻炼自己的才干，培养自己的耐力，我在大一暑假期间展开了为期30天的社会实践活动结束后。我们进入了八月十五号学校的培训阶段，我们知道自己必须努力去学习，才可能使自己的能力得到提高，是自己进步！实践报告；

作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个暑假里，我希望能与以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己实践，一切都靠自己，我不想总当温室中的花朵，被别人保护着，我要独立。

在做兼职的时候，在六安新天地大酒店做过兼职，就和老板打电话，老板说要人，我就在寒假做了一个多月的传菜员，再加上传菜员工作简单，所以我拉着同来的和我一起做传菜员。

六安市新天地大酒店是一家中档酒楼，菜肴以菜为主，辅以川菜和湘菜。一楼是接待处和海鲜池，二楼是主餐区和厨房，三楼则是以中外城市名命名的包厢。尽管寒假做过传菜员，但是来到一个新的酒楼，面对新的环境、新的要求，我还是得从头学起，好在多少有点经验，半天时间我就把自己的工作流程搞清楚了。在品唐食府，作为传菜员必须具备“传菜四宝”，即印章、口罩、笔以及笔记本。印章是上菜的凭证，一开始，只要一忙起来，我们就错误百出，不是上错菜就是盖错章，弄的顾客经常抱怨。经过几天的锻炼后，我们都熟练了很多，也渐渐得到了顾客的认可。自从早茶的点心改为推车卖后，大大减轻了我们的工作量和出错率。每天早晨7点，我准时推着点心车穿梭于桌台的缝隙之间，推销着车上的点心。当满载而出，空车而归时，我就感觉特有成就感。

常言道，在家靠父母，出门靠朋友，多个朋友多条路，所以我现在更加珍惜朋友与友情。同时，在楼面这个小圈子里，我也看到了社会残酷的一面。楼面经理想用自己带来的人，把其他人都炒掉，不论他有多熟练，不论他多有能力。虽然我很痛恨这一做法，但我不得不承认，在掌握专业技能的同时，也不得不处理好人际关系，人脉也是相当重要的。很多阿姨都对我说你一个大学生干嘛来吃这种苦，这活累，又挣不了几个钱。但我还是坚持了下来，即便因此受气过好几回，我知道我不只是为了挣钱，也想尝试一下，因为苦都要尝了才知道，像我们这一代的孩子，从小在父母的保护下长大，任意花着父母的血汗钱，殊不知钱来得这么的不容易。且不说你的父母是靠体力挣点小钱，仔细想想，做哪行不要付出艰辛与努力呢？你有真正想到过作父母的辛和酸吗？通过这次暑假的社会实践，我真的学到了很多很多，也看到了、明白了很多很多。挣钱真的不容易，别看是一点小钱，那也是由宝贵的时间、辛勤的汗水和不断的进取磨砺，有时甚至要牺牲自己自尊与骄傲。回想在这一个多月，我确实收获颇丰。口才与交际得到了很大的锻炼；员工餐中吃到了很多客人才吃到的菜肴；学会了几句简单而常用的话虽然不很标准，但是已经足以满足我的业务需要了；增长了很多服务行业的知识；看到了平时难得一见的珍奇海鲜；结实了一些知心朋友；最重要也是最实际的一点是圆满完成了暑期社会实践，虽然这和我所学的专业没有什么关联，但我认为，任何的一种尝试，对于自己来说，都是很宝贵的一笔财富，说不定在以后的工作或生活中就能派上用场呢！

今年暑期，作为一名大学生，我第一次参加了工作，虽然很短暂，只有一个月，可我真正体会到了工作的艰辛和不易。我所从事的是餐饮行业的服务工作。看起来似乎没有太多的技术含量，我以前也是这么想的。而现在我知道我错了，任何一个行业都有他内在的技术含量和工作技巧，不是随随边边都可以，马马虎虎的就能完成的。

通过亲身体验社会实践，自己更进一步地了解了社会。通过与社会零距离接触，把自己从校园带到社会中，亲身体味社会生活，使我学到了真本领，让我明白了社会并不像我们在校园里所想像的那样美好。社会是残酷的，到处充满了激烈的竞争。

总的来说，我认为这次社会实践还是很成功的，很有用的，对我以后的学习和工作有很大的帮助。这次社会事件所经历的，已经清晰的刻在了我青春岁月的壁廊里，成为生命中的财富，在以后的生活中发挥着潜移默化的作用。

实践感悟与心得体会

这次实践，我只是想接触一下人们口中总提到的社会，总说大学生接触不到社会，我想自己体验一下社会到底是什么样子，一个月下来，还是有所收获。

1、在社会上要善于与别人沟通。经过这一个月的实践工作让我认识很多的人，也让我了解到与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前，我与别人对话时不会随机应变，总是想说什么就说，谈话时从不注意别人的想法，这是很让别人讨厌的。人在社会中都会

融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心地接受。

2、在社会上工作要有自信。我刚工作时，总认为自己什么都做不好，就养成了不耻下问的习惯，干什么都问好，一开始大家还有耐心。然而当我慢慢熟悉后，还是改不了这个习惯，大家边有点烦了。后来，同事说“你能不能有点自信，自己作主啊”，我才意识到，这是缺乏自信的表现。在以后的工作中我尽量自己作主，让自己有点自信。不论你以后做什么工作，肯定会又要自己做主的时候，所以，自信一点，自己作主。

3、工作中也充满学习的机会。像我在饭店工作，那的厨师很好，我站在旁边，他还教我炒菜呢。虽然学生不是太好，但也还是受了点熏陶，回家后妈妈还夸我做菜好吃呢。还有，我也经常和同事说我们学的东西，讨论我们都看过的书，很有意思。其实，生活中，工作中，到处都是学习的机会，只要肯抓住，不一定要在学校学习。

四）本人存在的问题及思考

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

（五）本次社会实践的问题和建议

1、在待人应以真诚为主，只要你真诚对待周围的一切，他们会以同样的行动回报的。只有你对人家好，人家才会对你好。

2、希望能有更多的实践机会，这样我们才能摆脱温室中花朵的称谓。我们需要的不是保护，而是充足的磨练机会。最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的暑假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，让自己能早点融入社会，这个每个人都必须面对的问题。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

第五篇：大学生暑期社会实践总结

在这个暑期中,我跟随小队一起进行了社会实践活动。我们的社会实践内容主要是结合普法和法制教育的环保袋绘制与免费发放的活动，通过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，不仅加深了自己对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。

我们的这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。在实践中，我积极地搜集有关环保袋的资料，通过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能取代塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自己创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情欢迎，通过发放同学们自己亲手绘制的环保袋，我们不仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还通过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的心中。

社会实践给我带来的益处还远非如此。通过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，针对销售环保袋质量的市场调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。在向社区居民发放问卷和向消费者免费发放环保袋的过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，可以说通过这样的社会实践，使我们在面对就业时多了一个竞争优势。社会实践所带给我的是一次能力的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些独生子女来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养符合社会需求的高素质人才。

社会实践锻炼了我，也培养了我，通过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我，不论获奖与否，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们大学生认识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧