暑期大学生社会实践总结

暑期大学生社会实践总结15篇

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，让我们一起来学习写总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编帮大家整理的暑期大学生社会实践总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

暑期大学生社会实践总结1

经历了这次三下乡，使我认识到更多的朋友，增加了我的人生阅历，丰富我的暑期生活，让我学到了很多社会实践知识。舍不得和我在一起度过这五天的朋友，珍惜着这段美好的记忆！现将此次社会实践活动的有关情况报告如下：

x月x号，学校所有下乡的队伍在阶梯一举行了这次暑期下乡的启动仪式。作为校级机构的一支队伍之一——横栏队，我们送走了另一只队伍——东升队，我逐渐感受到了下乡的浓浓氛围，蓄势待发，期待着隔天的出征。

x月x号早上十点半，我们到达了x中学，并与x学院x学院的同学一起参加了x三下乡的启动仪式，听取了当地领导对x镇基本概况的介绍。让我们初步了解到x的人文文化与经济发展实力。当天下午，我们参观了x镇xx基地，并且向x协会会长、全国劳动模范x先生做调查问卷。从中我们了解到x基地与农户之间的关系、基地对未来发展的憧憬等等。这让我们知道一个产业的发展与当地的气候、地理并要考虑当地农户的根本利益有着密切的联系。只有相互扶持相互配合才能赢取更大的利益。

x月x号，在x镇政府领导的带领下，我们参观x镇x企业。参观两家企业的时候有一个不同点：前者先将我们引领到办公楼，再带我们到工厂流水线；后者直接将我们引领到流水线工厂，让我们感受工厂里面的工作环境。就是这么个对比让我们感到十分震撼，其落差之大，就是想让我们明白办公楼与工厂的工作环境、层次区别，就是想让我们好好学习，学好专业的知识，高攀上去，不要停留在流水线上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的产品，有的人就在用知识赚钱有的人却在用劳力赚钱。可见读书的好处！

当天下午我们在x中学附近的敬老院参加志愿服务，并且为孤寡老人表演节目、教手指操等等。这期间看着孤寡老人那步履残桑的画面不免有些心酸，有些老人他们的手指已经水肿了，行动已经十分不便了，却还是和我们一起参加了互动。那种时不待我的感慨油然而生！但是我们与老人们的相处是愉快的，虽然只给他们带来短暂的快乐，但这种短暂的记忆我希望会是经常。

x月x号早上，我们披上“x学院”的服务红条，参加了横东村卫生死角的清理活动。顶着烈日，不停的清扫大街，为的就是要创造一个良好的社会公共环境，也向周围村民宣传了保护环境、创建美好家园的卫生意识。下午，我们参观了“水印江南”项目，虽然这个项目尚未完成，但从现在已有的布局和环境来看，“水印江南”项目将会是人们生活上的好去处。

x号晚上，我们与x同学一起举办一台晚会。x号早上，和小朋友开展了快乐暑期拓展活动。当天下午，参加了此次下乡的总结会并与优秀团干相互交流。最后我们与x管理工程学院举行了一场友谊篮球比赛，结束了此次下乡之旅！

结束了此次下乡，留给我们更多的是怀念与思考。每天晚上十点半的总结大会，每天早上的买早餐，每天总会挤出时间排练我们的节目······有时有的同学已经很累很累了但他坚持了下来，有时我们却欢声笑语，轻轻松松的做我们自制的“访谈”节目。如果说在参观企业、参加活动中，锻炼了我们的社会实践能力，增加了我们的人生阅历，那么除此之外的闲余时间，我们认识到一群能够擦出火花的朋友，让我们在这五天之旅的行程中有了一些一生难忘的伴侣。我想在这一列不断行驶的火车上，知识固然重要但旅途的风景依旧重要！

我不后悔这次参加三下乡，即使它延迟了我回家的步伐，即使它干扰我打暑假工的计划，但是经历了才知道什么才是值得的，什么才是重要的。短短的五天说多也不多，说少也不少，如果真的要我找出暇庛的话，那就是希望实践时间能够长一点，让我们继续的学习，继续的擦车火花！

暑期大学生社会实践总结2

暑假是一个漫长又自由的假期，但在作为大学生的暑假阶段里，我们有很多能利用暑假进行的事情。如在暑假进行社会实践的活动，这对我们而言，不仅仅是一次锻炼。更是对社会的一次认识，这次的经历，让我更加清楚的看到了自己今后的道路和方向。

回顾暑假，虽说实践已经结束，但其中的经历却曲折又艰难，社会的辛苦给我这个大学生好好的上了一课。

一、寻找工作

这次的社会实践，我为了锻炼自己的能力，决定在适合自己的岗位寻找工作岗位。但因为缺乏社会的经验，我等到暑假开始后再出发的时候，已经比别人晚了不少。这也导致我花费了更多的时间在寻找工作方面。

同时，在这个阶段中我也见识到了社会中的竞争是有多么的激烈！虽然好不容易找到了一个岗位，但在和其他的人竞争的时候，他们很多人不是有自己的经验，就是有突出的技能。这让还在学习中的我深深的感受到了自己的不足。但这也让我累积了不少的经验，对社会的竞争有了一定的认识。

二、岗位锻炼

在来到了工作岗位之后，我遵从领导的要求，首先学习并熟记了工作的规定。并从简单的方面开始了自己的工作。虽说前期的时候确实十分的简单，但在工作环境和职责的不了解，仍让我们在工作中困难重重。尤其是在因为工作经验不足导致工作大量出错的时候，那时候我真的十分泄气，想着要返工这么多的任务，一时间都有了放弃的念头。但领导却在这时候来到了我的身旁，不仅教导我怎么处理工作，更帮助我一起处理了这些问题。这样温暖的感受，让我不禁忘了之前的想法，积极的投入到了工作中。

后来的工作情况也十分类似，但伴随着我在工作基础上的扎实，负责的任务也越来越复杂。但经过了这段时间的锻炼后，这些简单的问题对我而言也算不得什么了。

三、人际和交流

在社会实践中，我也认识了不少同事和社会中的人，有时候我会和他们学习一些经验，有时候有和他们趁着休息闲聊。在交流中，我吸收了很多工作的经验，同时还了解了很多社会上的情况，大大加深了自己对社会的了解。

很快，社会实践伴随着假期的末期到来结束了。但在这段时间里，我已经收获了极大的改变。相信这些收获在今后的学习和成长道路上会给我带来不少的帮助。

暑期大学生社会实践总结3

历时6天的暑期社会实践在团队的共同努力与通力合作下，顺利完成，圆满收关，坐在回程的车上，我侧脸望向窗外，实践以来的点点滴滴在脑海中清晰地浮现，飞驰的高速路旁，一排排青翠而生气盎然的防护林齐刷刷的掠过眼底，见证着我对这座城市、这次实践的美好回忆……

像许多同学一样，我对于自己所学习的专业起初并不十分了解，有的只是一些从他人及网络上拼凑出的片面而模糊的认识，并且因为大一、大二的课程多为夯实基础的公共课，对专业知识接触较少，使我在很长一段时间内对自己未来的职业走向感到迷茫，缺乏追逐目标的兴趣与实现梦想的动力。正是此次暑期社会实践给了我这样一个机会，促使我增进专业认知，培养用心负责的做事态度并在此过程中潜移默化的激励我去探寻，去勾勒青春梦的真正轮廓。

怀着满心的期望憧憬与实干决心，我们一行人先后实地参观考察了大丰港各临港产业的发展情况与港口产业的集聚过程；听取关于港口管理信息化手段的详细介绍，感受先进的互联网及电子商务技术对于促进企业跨区域、跨领域发展，扩大物流市场的辐射范围的强大推动作用；参观大丰港智慧港务研发运营中心与大丰港现代物流中心规划展示厅，浏览经济开发区特色产业发展、高新信息化技术的研发成果。亲身的实践体验让我得以与奋战在水利一线的河海校友面对面的亲切交流，畅谈学习、生活、工作的方方面面与自己的各种疑问，从而进一步全面深入的了解了所学专业的学习要求、人才需求与职业发展前景，增加了专业认同感，明确了目标与职业方向；亲临港建，切身感受它们的壮观与精巧，也让我有机会将理论与实践更好地结合起来，对所学知识有更加直观而感性的认识，也让我对身为河海人、水之子而倍感骄傲，强烈的归属感与使命感在我的心中自然生长。我意识到我的青春梦必将与河海相连，必将与国家的水利事业发展相连。水利人身上那种不怕吃苦，严谨负责，沉心钻研，能耐住寂寞，抵住诱惑，坚定信念，无悔奉献的精神深深的震撼了我，感动了我。我觉得：这，才是青春的姿态。

并不是我想强调什么主旋律、正能量，只是随着个人阅历的不断丰富，见识的多了，体悟的多了，越发真切的感觉到团队的力量、责任的力量、奉献的力量。青春岁月是人生最美好的韶华时光，张扬个性、勇敢地为自己的未来去拼闯这无可厚非，但我们不能因此就狭隘的只顾追逐实现个人利益，以自我为中心画圆：青春有时候并不只是关乎自己，不是随意挥霍，做任何自己想做的事，不单单是为了不留白，更应该是学会承担一些责任，学会为他人考量，让自己的价值融入到社会的整体价值中去。或许我的青春里没有轰轰烈烈的爱情，没有惊天动地的奇遇，但我能积极快乐的投身到志愿者的行列，能认真负责的完成集体交付的任务，能坚定执着的做好自己该做的事……当这些善念与奉献都能成为青春的记忆，这些坚持与奋斗也能成为青春的价值，或许，这样的青春才好看。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我们从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我们也感受到了工作的快乐。

这一次的社会实践告诉我们：大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

实践出真知，助力青春梦，这次实践让我收获了很多也学到了很多书本上得不到的东西，它启发并激励我勇敢而幸福的踏上追寻实现青春梦想的征程。我相信只要不停止前进的脚步，且行且珍惜，总会有梦想照进现实的一天！

暑期大学生社会实践总结4

时间匆匆，转眼之间，为期半个月的大学生暑假三下乡社会实践活动已经结束了。我有幸成为宁德师院的一名支教教员，在这短短的半个月支教过程中，通过与众多的学生及本队队友的亲密接触，我在这次活动中真的是受益匪浅，收获颇多。

首先是认识到了理论与实践的差距。在校读书读了十几年，从来没有正式地用自己所学的理论知识去亲身实践过，所以我一直认为只要拥有丰富的理论知识，以后出了社会也没什么好怕的了。可是就在这十几天里，我深深地认识到了实践的重要性。在教学生的过程中，我发现要清楚分明地给学生讲课是如此的困难，即使我懂得较多有关数学，体育等方面的知识，可是我却不知道该怎样做才能让学生更好地理解我讲课的意图。这时的我终于明白拥有理论并不等于拥有了一切，只有把理论运用于实践，通过实践去充实完善自己的理论知识，才能在以后更好地为工作服务。

其次是了解到了当前我国基层教育的一些基本状况。我队去的实践基地是一个渔村的小学，这个小学大体上说来是比较简陋的。就我个人认为，无论是教室，教师楼还是卫生间都显得那么的陈旧；课桌，板凳更是无比的破旧，感觉不堪一坐。通过与村书记的交谈过程中，也了解到了村民对教育事业的重视程度是很低的；学生的基础也比较薄弱的，叫我们要多多帮忙。其实，我在给学生上课的时候已经发现了这个现象。中国有一句古话叫管中窥豹，我知道，我现在了解到的也只不过是一些皮毛而已，但是我们却确实能从这所渔村小学看出一些什么的。我想，我们以后都应该更多地参加这种活动，从课堂里走出来，去了解我国更多的国情，去拓宽我们的视野。

而让我感触最深的是，我从来不知道收获居然可以比付出多。我从不认为在这十天里，我对学生付出了很多。我只是在学习上，在课堂上尽了我作为一名老师的职责，耐心为他们讲解知识；在生活上，在课堂下尽了我作为一个大哥哥的任务，和他们一起玩耍，一起分享他们的快乐与痛苦。可是我却得到了学生的尊重和爱戴，他们送我礼物，给我写信或打电话。无论是以什么样的方式都让我感受到了他们深深的信任和不舍。他们的天真让我喜欢，他们的热情让我高兴，他们的留恋让我感动。我只能说我很庆幸拥有了这些学生。

这次实践活动真的结束了，曾经拥有的欢乐日子一去不复返了，可是却给我们留下了深刻的印象和深深的启迪。我们在以后的日子里，应该更努力地学好科学理论知识，不断去实践，努力使自己成为一名合格的，优秀的大学生，为以后的工作打下坚实的基础。

相识

怀着我们的热情，带着我们的理想，我们满脸笑容地来到了鳌江小学。这个时候，这里的一切对我们而言，是那么的陌生，我们不认识这里的任何人，这里的人也不认识我们。然而，就在短短的几天里，我们和这里的人，包括领导，老师和学生，我们很快就在对彼此的好奇中互相认识了。给我印象最深刻的是在我们的三下乡启动仪式上，我认识的我们的队友，就在我们的启动仪式进行得轰轰烈烈的时候，我也在和我们的未来的学生们在沟通，我希望通过聊天来多了解他们一些，这样以后我们就好相处。

在以后的几天里，我一直给我的学生们上数学课，偶尔也给他们上体育课，而我们也在渐渐地认识了。我会很好奇地追问他们这里的一些风土人情，他们呢？也终于敢大胆地问我一些大学生活的事啦。我很高兴，他们能够问我，因为我觉得，如果一个老师，特别是象我们这样的老师，来到这里也有几天时间了，都没有学生接近自己，靠近自己，那是一件多么失败的事情啊，可以想象我们这个老师也做的有多失败。

我和学生们不仅在课堂上认识，在课下，我们一样可以认识的在我们开展的第二课堂上，我们去同学家里做了家访，使我们对同学们的情况也更加的了解了，在期间，我认识了好多的学生，虽然有一些我称之为弟弟妹妹，但我还是认识他们了啊。在每天下午的活动课中，我们都玩的很High，特别是于幼儿园的小朋友一起玩的时候，由于他们还很幼稚，不停地喊着要抱，结果我左手搂一个，右手又加了一个，虽然抱到双手发麻，但还是不舍得放手，所以呢我们几个男生被称为“奶爸”，也好，我也希望我跟学生是在同一平等线上的，希望我们之间没有什么隔阂，希望他们能在以后的日子里对我敞开心怀，希望我既是他们的学习上的帮手，同时也是他们生活上的朋友。同学们，老师期待有你们相伴的日子！

相知

转眼间，我们已经来了这里好几天了，这里的一切不再是陌生的了，我们与这里的学生也已经息息相关了，我们就象是形成了一个大家庭。我们与学生朝夕相处，形影不离。

白天，我们一起上课，一起玩耍。晚上，我们一起学习，一起聊天。还有和队里的兄弟姐妹们一起唱歌跳舞，尤其是那天晚上，我们的领队张老师跟我们聊天聊了两个多小时，使我们受益匪浅，一切都显的那么的温馨，一个大家庭，其乐融融，时间就在我们的不知不觉中消逝了，我从不知道这里的一花一草，一人一物到熟悉了这里的一切，了解了这里的一些习俗，还知道了大部分学生的名字和他们的一些相关的事。我不敢说，我认识了每一个学生，可是我却敢说我已经尽我最大的努力去认识他们了。

课堂上，你可以听见我们互相交谈，互相了解，互相学习的声音。太阳下，你可以看到我们一起玩游戏，如小学生的掉手绢，老狼老狼几点钟等，高年级的投篮游戏，一起流汗，一起休息的身影。在互相吸引，互相认识的过后，我们在一切可能的时间里我们都在尝试着去了解对方，去接近对方。特别是我们这些老师，更是要小心观察学生的一言一行，从他们平时的生活，学习中去了解他们，发现他们的不足，然后去帮助他们。我们希望能在这最短的时间里，帮他们树立起自己的自信心，确立好自己的远大目标，然后引导他们怎样一步一步去实现自己的目标，自己的梦想，并永不放弃！

相离

美好的日子总是短暂的，时间在弹指之间，已经过了大半。虽然，没到分离的时候，可是为什么我却已经感受到了那离别的气氛呢？

从离我们走的那天还有两天的时间开始，那些学生就在忙着要和我们这些老师合照了，有些学生甚至在我们上课的时候也来叫我们下去和他们合照。我知道，他们也有他们的恐惧，而我们也有我们的留恋，所以我们还是很乐意地去和他们照相的，可是，就是这样的忙着拍照的气氛让我觉得好象离别就要来临了，我觉得心头闷闷的——

时间又过去了一天，准备已久的晚会终于来临了。随着晚会的一幕一幕精彩的演出，我们师生的情谊也在这夜空中愈演愈烈，愈来愈浓，相互缠绕，经久不息。明天的分离越走越近，而我们已经在这短短的十多天里建立起了深深的感情，要我们就这样离去，我们是真的很不舍。可是我们又不能不离开啊！互相冲击的矛盾让我们不知所措，感情急欲在我们脆弱的时候打开一个缺口，来宣泄它忍耐的痛苦。于是，就有了舞台上那动人的一刻：老师和学生抱着痛哭流泪——谁也不想去劝解，因为其实我们大家都很想这样大哭一场的

离别的时刻，终究要来了。那些学生帮我们把行李从宿舍拿下来的时候，我看到了好多的同学和我们的队友在那里抱着哭，我顿感喉咙涩涩的，很不想呆在那了，这时候竟有早走早好的感觉，不想在这里徒增我们的伤悲和痛苦。一会儿，我们的车就来到了，我们在陆续的搬行李上车，这时我想哭，但是没敢哭出来，因为我真的很想笑着跟他们说再见的啊！可是，这时候，却有女生哭着走过来跟我说再见，我看见他们说着说着都忍不住地哭了，我不想哭可是为什么我的视线却变得模糊了呢？眼泪真的很不争气，就这样掉了下来——

学生们还自发组织合唱了《让我为你唱一首歌》，送给我们，让我们愈加的感动，车缓慢地走动着，村书记还放着鞭炮欢送我们，路的两边站满了学生，他们一边哭，一边喊："老师，再见！''随着车的开动，学生们也跟着走过来，他们似乎并不愿意就这样让老师走出他们的视线。车子走了好久，可是我似乎还可以听到学生们的哭喊声。车内，依然还是一片哭泣的声音——我想，这将是我一生中最珍贵的时刻，我是永远也不会忘记的

花开总有花落的时候，叶绿也有叶黄的时候，我们相逢了一样也是有离别的时候，所以我们没什么好抱怨的，但人家都说离别是为了重逢的那一天，于是我也开始在期待着我们重逢的那一天！

感知

“情系鳌江，爱在心中”，我们能在这里相遇是一种缘分，当我们二十一人的心都汇在一起的时候，仿佛鱼与水的相濡以沫之情，我们深深地将彼此刻在了心里，永远都难以忘却，虽然才短短半个月的时间，但我却会牢牢记住你们的脸，珍惜你们给的思念，这些日子在我心中永远不会被抹去！让我们最后再一起唱《爱因为在心中》，在晚会最后我们教员们还合唱了《爱因为在心中》这首歌，“每个人都拥有一个梦，即使彼此不相同，能够与你分享，无论失败成功都会感动，爱因为在心中，平凡而不平庸，世界就像迷宫，却又让我们此刻相逢ourhome……”是啊，我们每个人心中都拥有一个梦，即使彼此都不同，队里的二十一个兄弟姐妹们，让我们一起为我们的梦想而奋斗吧，无论成功还是失败，我们都无怨无悔；世界就像迷宫，正因为我们心中的爱，却又让我们彼此相逢一家，愿队里的兄弟姐妹们在以后的学习工作生活中都能够开开心心，顺顺利利，我们永远在一起！！！

暑期大学生社会实践总结5

一个月的暑期就这样在不知不觉中匆匆的结束了，当然还有我这一次的暑期社会实践。以前整日呆在学校中的我，真切品尝到了生活中的现实和很多的不易。或许，这种真真切切的体会，才是我最宝贵最珍贵的收获。

在这个暑假期间，我利用此次十分难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是非常之残酷，很现实。我唯一庆幸的只是我还是一名在读的大学学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。

这一次的社会实践使我明白;大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

暑期大学生社会实践总结6

七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行……

一实践简介

传承文明，是意气风发的我们；播撒智慧，是挥斥方遒的我们。作为杭州电子科技大学理学院的莘莘学子，我们秉承了“打造品质杭州”的信念，于假期间开展了“完善杭州市应急体系，服务杭州市民”暑期社会实践，了解了杭州市的应急体系，将正确的应急知识送到社区居民那里，同时在社会上倡导一种良好的氛围：正确认识、正确使用。

二实践过程

（一）前期策划：梦想————设想————开始策划————有目的有步骤的进行

因为我们拥有着良好的文化基础使实践难度降低了许多。虽然这样，但我们丝毫不敢怠慢。在复习迎考阶段，我们就开始了前期紧张而有序的准备活动。大家通过上网查询浏览、到图书馆查阅资料、向社会学的老师请教等方式，对杭州市目前的应急体系的情况有了全面深刻的了解与认识，并组织问题、借鉴已有问卷调查格式，印制了一系列的应急小手册、调查问卷和访谈提纲，用以通过做调查问卷以及对相关人员进行访谈的方式，进一步了解现实中杭州市的应急情况，掌握群众对应急基本常识。大家充分利用课余时间，参照资料，结合自己在查找资料时遇到的问题，积极交流，为访谈认真准备。？同时，在杭州市消防支队特勤大队那里拿到了消防知识手册，为我们的社会实践活动又增添了一份力量。

（二）、中期策划：确定活动细节————联系相关部门————不断更改完善

在接下来的两个星期里，我们按部就班开始活动策划和联系相关部门。在策划过程中，我们注意和实践单位的联系和沟通，同时强调小组成员之间的沟通和团结协作，把责任和任务分配到人，确定了具体的目标。《孫臏兵法月戰》中写到：天時，地利，人和，三者不得。雖勝有殃。大学生进行社会实践形成了良好的社会氛围，对本次的实践有着一定的益处，可谓是天时；实践在学校所在的城市进行，这可谓是地利；实践小队的成员中有三个是杭州本地人，其他队员大多也是浙江附近人，对浙江及杭州的应急体系有一定的了解，这可谓是人和。本次暑期社会实践集合了天时、地利、人和，可以预见，实践一定能够顺利的进行。

在准备过程中，针对杭州市的实际情况，我们对活动时间和内容进行了多次更改：为配合社区的居民，把消防演习从7月15日改到了7月16日，并对演习内容进行了大量的充实。同时，实践小队为节省经费多次修改了线路。

（三）、实践：随机应变——适时总结—不断改进

实践的主要内容分为两部分：调研和服务。

前期实践以调研为主。实践小队对的队员们走访了13个政府部门和两个社区，分别进行了访谈和问卷调查。

7月9日，杭州电子科技大学理学院“完善应急体系，服务杭州市民”暑期社会实践小分队全面展开社会实践活动。上午七点，实践小队一行9人如期成行向这次实践的第一站———杭州市政府应急管理办公室出发。在杭州市应急办公室里，我们遇到了正在值班的郑调研员。他为我们解答了我们所提出的有关杭州市应急体系建设的有关问题，同时也为我们讲解了许多有关应急方面的知识。在与郑调研员的深入探讨中我们发现实践的策划中漏掉了几个和应急密切相关的政府机关。经商讨后我们决定对行程进行调整在要走访的13个政府有关部门的基础上，还增加了浙江省防汛抗旱指挥部等3个部门机关。从这次的行程变动看出，适时调整实践安排，做到随机应变是保证本次实践顺利进行的重要保证，也是对实践组织策划者的最大考验。

1访谈，主要针对政府领导进行。

与应急办公室郑调研员的座谈（附访谈记录）

座谈是我们此次活动最大的收获之一。对于久居一隅的我们，此次是深入政府部门，体会社会的最好机会。通过访谈，我们更深刻的领悟到科技、知识对于农村的重要性，更深刻的体会到把所学服务于社会的重要性和必要性，更加坚定了努力学习、回报人民、奉献祖国的决心和信心。

2问卷调查，主要针对社区居民进行。

在我们实践的这两个小区里，由于不是周末进行问卷调查，因此碰到了许多问题：拒绝接受调查问卷的人不少，还有一部分人对此表示强烈的不满。每个人的发出的第一份问卷都是深刻的记忆：很少能以顺利地成功开头的。因此，在不断地碰壁、不断地摸索、不断地探讨、不断地交流中，我们一点点地进步着。

后期的实践包括在社区进行消防演习、参加法制宣传晚会以及调研内容的反馈三个方面。

暑期大学生社会实践总结7

今年暑假，我很荣幸的成为了暑期社会实践营队的一份子。虽然正值酷暑，但我们仍饱含着热情，高举着“xx学院暑期社会实践营队”的旗帜，向着我们的目的地——xx古镇进发。

xx古镇在距离景德镇51公里处的浮梁县境内。在4个小时之后我们到达了xx镇。随后我们便经过了2个小时的颠簸，绕过崎岖的山路，最终抵达了我们的目的地。一路上，每个队员脸上的疲惫都被这满眼的绿意，和秀美的天然景色所驱除，满满的都是幸福。大城市的我们，看惯了高楼林立，看惯了车水马龙，可是这里的青山绿水，这朴实的农家小院深深的将我们吸引，让我们留恋让我们痴迷。走了2个多小时的山路，有很多地方的公路一半是水泥路，而另一半则还是黄土。沿路的很多风景也都还在修整维护。我们将这些一一用照相机记录了下来…我们下车时已是傍晚6点多了，稍事休整后，我们便在房间内开了一个小型会议，安排接下来3天的行程。

我们此次三下乡的主题为“倡导文明旅游”，xx是个有着丰富的自然资源的小镇。青山依依，绿水淼淼，更是有国家级的森林公园。更有“陶之源”，“林之海”的美名。而当地的政府近几年来更是花了大资金下了大力气，招商引资，规划风景区。势将xx到造成江西旅游的王牌产品。而对于xx这种特殊情况，我们也制定了相关的计划和安排。我们会用一天的时间，在xx的几个重点风景区分别做问卷调查。我们采取一对一的模式，把游客们到xx的所感所想还有一些宝贵的建议都详细的记录下来。接下来的一天，我们会集中去xx古镇，对古镇里的原始居民进行采访调查，看看当地的民众对于政府大力开发旅游业的态度。最后一天，我们会把所有的调查资料和意见汇总，拜访当地的政府机关，并与他们进行交流。

炎炎的烈日当头晒，我们的队员在烈日下，认认真真的做好问卷记录。踏踏实实的向游客们介绍宣传我们“文明旅游”的主题。在古镇里，大多数都是留守的老人和孩子。家中的青年大多在外打工，而这些老人也都靠着国家的补助和儿女的赡养费过着平凡而朴实的日子。发展旅游业除了征用了他们的田地以外，好像对于这些老人和孩子并没有得到什么。可是他们对于当地政府并没有过多的抱怨，只是希望他们能够坚持下去，真的能将xx发展成婺源古镇的规模。使他们的后辈能真正的感受到益处。

其实，xx也是个产茶的大基地，更产大批的油籽。这样一个古色故乡的秀美的古镇。和一群淳朴的人们，还有上天赐予的好山好水。我们都相信它再不会闭塞，相信当地政府找到了发展的新路子，也打开了市场的新局面，更相信他们会一直努力的走下去，把xx真正的变成xx旅游的名牌。

经过了这5天的生活，让我更加走进农村，更为重要的是让我们切实的了解了农村的发展，接触了社会，并以实际行动去服务了社会，帮助了群众。虽然我们每个人都晒的一身黑，但是我们愿意，我们开心，在实践活动中我们真的锻炼到了自己，也学会了很多。

暑期大学生社会实践总结8

地球自转一次是一天，地球公转一次是一年，而一个月的时间地球只需要围绕太阳公转30度!所以一个月的时间是过得非常快的!!转眼间，离开伟创力已经有一个星期了，但好像过了很长的一段时间，觉得在伟创力打工是几年前的事!

伟创力国际集团(flextronics)执行总部设在美国圣荷西，注册总部设在新加坡，业务涉及全球5大洲，30多个国家，有着130多家分公司，年产值169亿美元(XX年)，是全球数一数二提供ems服务的公司，财富世界500强企业之一!

珠海斗门区伟创力工业园是目前中国最大的生产基地，员工将近3万人。这个暑假我们就冲着这么多伟创力公司的头衔去那里打了工一个月的工，从中学到不少东西，但是最多的还是体验到了底层打工仔真实、无奈的一面。以前就知道打工辛苦，但经过了这次，我才知道什么是打工的生活… …

7月10号，我们一百多名参加暑期工的学生就坐着4辆豪华大巴去了珠海斗门区伟创力工业园。到那里已经是中午，等待分配完宿舍，这一天基本上就过去了!接下来的两天，我们就完成了一件事---------填表!!7张表要我们填两天，这样的办事效率我们真的难以想象会是一个世界500强企业的效率!?!?不过最难熬的是接下来的3天“入职培训”。每天几百个人坐在一个不大的地方，看着一个比我们学校投影屏幕还要小的屏幕，听着一个有气无力的人站在十几米远的地方讲着关于伟创力国际集团的历史，而他(她)还不时地穿插一些令人十分恶心的、冷得不行的“笑话”!这种感受不亲身体会你是无法理解的，这比孙悟空听到唐憎念紧箍咒还要痛苦!!

好不容易熬到第三天，以为最后一天可以轻松一番，谁知一场厄运正等待着我们。第三天的早上是我们的培训考试时间，考试对于我们来说已经不是什么可怕的事情了。果然，一两个小时的试卷，有的同学15—20分钟就搞定了。对于考试，我们只能说，“只要你不是白痴，就一定可以过，这只不过是一个形式而已!”对，现在看来，伟创力很多政策和制度都是形式来的，我不知道那些政策和制度在国外是不是一种形式，但是在中国、在珠海就是这样一个现实，伟创力来到中国还真学会了“入乡随俗”!早上就这样过去了，中午我们又回到了培训那个地方(其实那个地方就是食堂的二楼)，开始了长达5、6个小时的等待。那天天气贼热贼热的，几百个人就坐在那里，加上空调突然又停了，我们就像蒸包子一样地被蒸得头晕脑胀。最气人的是，我们不知道他们那群管理者在干吗!就叫我们等等等，无止境地等，就连上洗手间也要申请、排队!!我们的火气随着时间的流逝而一点一点地加大再加大………

终于，向我们投来了希望的曙光。有一个管理者站了出来，念了一些人的名字后说，“念到名字的人跟我走!”。很不幸，我就在那些人之中。我们不知所措、漫无目的地跟着她走，庆幸可以离开那个火炉了。离开培训地方已经是下午6点左右了，肚子饿得不行了，再加上一楼食堂已经开饭了，那香味真的让人有一股马上冲下去“大开食戒”的冲动。可是，队伍在向前走，我们也只能拉着疲惫的双脚，朝着一个陌生的地方走去!!

几十个人挤上了一辆公车，经过十多分钟的路程就到达目的地了。一看，傻眼了。为数不多的几栋建筑物、拥挤的道路，路面还有积水。可是没有下雨哪来的积水呢??(现在我知道了，那路不管有没有下雨都会积水，可能是空调水也可能是排水系统不好!?!?估计现在还是无法解决的!)我们马上知道了，这就是伟创力斗门工业园的南厂，我们前些天呆的地方是北厂。天呐!!这南北厂怎么相差那么大呀!!来到南厂，我们这几十个人又在等，在一个小篮球场等，球场的另一边也有一些人在等候着什么，他们的旁边放着一个大纸皮箱。不知是什么东东!唉，又是等，我们真的快崩溃了!这次等候是等待发工衣，可是没有人知道工衣在哪里!没办法，一个字------等!!2个小时过去了，突然，听见一个声音，“你们还在等什么，工衣发了吗?!”妈呀!!原来那个大纸皮箱放的就是我们的工衣，白白让我们等了那么久，真是笨咯!!发完工衣，我们体力已经到了极点，折腾了一天，累死了!

暑期大学生社会实践总结9

我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到实践的'开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“百岛筑梦”这样阳光的队名中贡献着自己，深入调查为家庭教育问题，充实暑期社会实践，每个人都大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外调研的队员被烈阳晒伤，汗珠早已浸湿全身的队服，还是辛勤地教导着学生们，亦不论每晚写心得，总结全天，为明日的工作准备到深夜。每日的支教，吃饭，调研，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是为了获得最真实的调研数据，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

随着爱心支教、家庭调研、海边环保、探望空巢老人、维修电器、荧光夜跑、汇报演出等一系列活动的结束，暑期社会实践活动也落下帷幕，每个人在回想着这几天发生在我们身上的所有事情，少了那些青春的张狂，多了些踏实；少了那些青春的迷茫，多了些奋斗。“百岛筑梦”这个词，不再只是一个队名，更多的是一种精神。当真真远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。

暑期大学生社会实践总结10

首先要肯定的是，实践活动是成功的，达成了xx师范大学企业家成长俱乐部成员与xx区人民的深厚友谊，加强了当地民众对大学生的了解，帮他们走出误区，更愿意接触大学生，让更多人知道华中师范大学经济学院的企业家成长俱乐部是一个积极、向上、让爱传递的组织。

实践总结：

就这次活动来说还是存在一定问题的。

就前期准备阶段而言，大家只有激情却缺少明确目标，或者说就是很大一部分人很想积极加入活动，却不知道自己要做什么。这就是活动的策划人的安排工作没做足，具体人员安排不到位。

活动第一天，在音控设备和ppt都出现问题，让主持有点不知所措，这还是准备不足，或者没有想出备选方案的结果。（万一停电那不是要更糟吗？）没有备选方案。

活动第二天，成功学视频教学不错，但是就主持的个人观点的争论问题，我是要提出一点，就是在台上的主持自己的观点不一定要永远战胜台下观众的观点。如若有抵触情绪，很可能这场教学就不会那么成功。还有就是自己与别人辩答的观点一定是要滴水不漏。准备要做足。

活动第三天，那场大型的沟通视频教学我没有机会欣赏，知道很不错，不好评论与总结。

活动地四天，就是户外生存大赛。

首先就是比赛的物品太少，没有完全体现这支群体的真正实力；

咖啡的生产日期没有注意，还有咖啡可能涉及到国家政治性问题没有考虑；

再就是在障碍关卡没有更多新颖挑战；

还有就是在对成果（财产）控制上要求不到位，导致有些组花光钱财；

评优制度不完善，导致无法更好的评比；

活动第五天；去敬老院没有考虑到老人的心态，只是准备了舞蹈戏曲，但在和老人沟通上还是准备不足。离开时老人哭了，让我们没有想到，没有好措施解决。

最后在离开前的欢送会上，大家表现的比较积极，安排合影的时间又点短，很多食品浪费，整体经费安排会有那么一些不算太合理。

暑期大学生社会实践总结11

这个暑假，我参加了黄江镇20__年大学生社会实践的活动。时间飞逝，很快，一个月的社会实践活动就结束了。在这一个月里，我学到了很多东西。在许多方面也有所提高，例如，在交际能力上，我比以前开朗了，更加主动的去认识朋友，跟同学们聊天等等。在这一个月里，镇政府组织了很多活动。例如，组内交流活动，由各小组组织一个内部活动;大学生志愿服务活动;社会调查活动;兴趣培训活动;第一桶金活动。

组内交流活动中，我们三黄组组织了一次打羽毛球的交流活动。我们组织组员一起去打羽毛球，促进各组员的感情。在活动中，我们有说有笑，玩得不亦乐乎~!玩累了，我们就一起去麦当劳填饱肚子。在其中，我们各自说说在大学里的生活，对大学学习的看法，交流交流一下我们的经验。这次的组内交流活动，使我的交际网扩大了不少，认识了很多同学。

接着，7月25号这天，我们进行大学生志愿服务活动。那天，我张文乐，陈勇同学和志愿者黄先生去探望孤寡老人张老人。据张老人说，他5岁的时候就盲了，现在已经86岁了。可以想象他这81年的不见天日的生活有多么的困难，有多么的艰难。那时，我觉得张老人真的挺可怜的。他住的屋子很残破，很旧。我想为他做点什么，但是，我又不知道我能够做些什么。我真的真的不知道。我也只能在这里和他聊天，说说话，为他的生活增添一点色彩。我听黄先生说，政府每个月都会组织一些志愿者来探望这些孤寡老人。的确，他们需要的就是社会的帮助。我由衷的希望，随着社会经济的发展，我们能够为这些孤寡老人做更多更多的东西，使他们都能够过上幸福的生活!

在兴趣培训活动中，我参加了交谊舞培训班。因为培训班里，我们男生比女生还多，所以，我们的舞蹈老师何老师就交我们跳叉叉舞。虽然，我们只有三天的学习时间，但是，我们每一个人都十分认真的学习。我知道，我们参加了这次活动的学生都对舞蹈有一定兴趣。在这短暂的三天里，我们学习到了如何和别人更好的配合，更加增添了我们男女同学彼此之间的认识。从中，我也变得不再那么的羞涩，能主动的邀请女同学一起练习舞蹈。

在社会调查活动中，我觉得这是我们比较辛苦的一次活动了。在这活动的几天里，我们在我们住的三条村的工厂里和到镇上的一些企业里询问。因为，我们的主题是有关企业等单位使用什么样的人才。在活动中，我们当然会遇到一些困难。例如，企业领导并不想见我们，或者只跟我们聊了几句就走了等等的问题。但是，我们并没有气馁，因为这是考验我们能力的时候。我们也只能继续坚持。后，我们终于完成了我们的调查活动。虽然，我们在社会调查汇报会里面，发现我们的调查工作和其他组还有一定的距离，有一定的不足，但是，我们并没有灰心丧气。因为，我们从中学到了很多东西。无论在勇气方面，吃苦耐劳方面，还是在应变能力方面，我们都有了一定的进步。所以，我们是获益不浅的。

后，我们进行后的一个活动----第一桶金。第一桶金，为期10天，在这10天里，我们各组成员都发挥出了自己应有的水平。我们卖的东西都得到了广大人民的一致好评。为什么这么说了?因为他们都光顾了我们的每一个摊位。而且还不只一次了。这次活动，是我们这次社会实践活动中辛苦的一次活动了，为期10天，下午早早的就在公园正门摆好摊。面对着炎热的太阳，热得满身大汗。虽然辛苦，但是我们都没有过多的抱怨，因为，这是我们第一次做生意，第次挣钱，我们要全力以付，做到好。第一桶金活动，使我明白了做生意的艰难，明白了挣钱的不易。虽然总体上都不错，但是，我们付出了这么多的辛苦，才挣到那么一点点钱，有些组的比我们的还少了。现在，我明白了父母的辛苦，父母挣钱的不易啊!也真正明白了一粒一滴汗，粒粒皆辛苦的含义。以后，我要更加节省的发钱了，挣钱不容易啊!

这次为期一个月的社会实践活动，使我学到了很多东西，使我明白了很多道理，使我在许多能力上都有所提高。我真的感到很高兴。

暑期大学生社会实践总结12

这次的社会实践活动，总体来说还是蛮开心的，虽然期间会有些出乎我们意料的事发生，但毕竟最后还是结交了几个志同道合的朋友。

对于这一次的社会实践活动，我有三点要说。

第一，大家都很努力，很认真，很负责任的对待自己的工作，这次的社会实践给了我们一个施展才能的舞台，虽然我们能力还不够，但人都是需要磨练的，不是每个人一出生就会主持大局的，所以，自己策划怎么进行就怎么进行，越是焦急越是不能发挥好，计划好的总比临时想的效果要好得多。

第二，虽然我们都把自己的工作完成了，但我们没有很好的分工协作好，很多时候都只看到主要负责人自己在干，而有些组员却不知道要干嘛。也许你们不放心把工作交给组员，但这不是你‘独揽’任务的借口，我们既然是一支团队，那分工合作就是我们的所想要达到的目的。

第三，在这一次的社会实践活动中，大家做得好的地方要继续优化，做得不好的方面，要及时的改正，多是这从多角度看待问题，想想如果发生了这样那样的突发事件，该如何应对？犯了错不要紧，只要能及时发现并能及时反思。

对于我个人的工作，我也有三点要说。首先，我个人情感控制得不够好。其次，团队意识还不够强烈。最后就是不够谦虚。我所说的个人情感，就是指做事情的时候心里老想着不让他人吃亏，这就导致了我在买东西的时候总是忘了再砍价，虽然也就只有那么几毛钱，但这就显得我不够强硬了，所以说工作的时候要控制好个人情感。团队意识不够强烈，就是说不能随时随地的就会很及时的想到团队的利益问题。不够谦虚就是指自我感觉良好，其实有些方面是做得不咋滴，但总会把不好的方面忽略掉，没有很及时地去思考该如何改进、为什么会出现这样子的情况，等等。

总而言之，每一次的活动都有其意义所在，我们在这次活动中收获得不仅仅是快乐，更多的是经验教训。

暑期大学生社会实践总结13

在实践中锻炼自我，在实践中成就理想，实践就如同那扬起的风可以推动理想的帆远航。实践不似梦想般美好，它是现实的，需要脚踏实地地去实施；它是充满荆棘的，要求实施的人们具有不畏艰苦、奋斗拼搏的毅力与精神，只有经历风雨的洗礼，才能见到那最灿烂最炫目的彩虹，才能锻炼自我，收获丰硕的成果。

在实践中锻炼自我，在实践中成就理想，实践就如同那扬起的风可以推动理想的帆远航。实践不似梦想般美好，它是现实的，需要脚踏实地地去实施；它是充满荆棘的，要求实施的人们具有不畏艰苦、奋斗拼搏的毅力与精神，只有经历风雨的洗礼，才能见到那最灿烂最炫目的彩虹，才能锻炼自我，收获丰硕的成果。

20xx年我的暑期社会实践活动是在芙蓉街一家煲仔饭快餐店进行的，从八月九号到二十三号为期十五天，实践是以打工的形式进行的。说到我这份工作还蛮机遇巧合的，假期在家无所事事的呆了一个月后突发奇想想找工作，于是就风风火火回到济南，似乎在假期的中间找工作并不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原来招聘的单位不少，可是人家招的都是长期的，无奈加上肚里空空便拐进芙蓉街吃东西，没想到刚进去没走几步就看到一家店门口贴着“招聘厨师，顺菜工……和兼职学生”的字样，“兼职学生”这四个字着实让我兴奋了起来，我毫不犹豫地走进店里，进去的那一瞬间我发现所有的人都在做着同一个动作——仰头看电视，是那部去年暑假的热播电视剧《放羊的星星》，所有人都看的全神贯注，完全没有人注意到我的进入（这个场面在我开始工作以后就再也没有过）在我说了两声你好之后才有人意识到我的存在。

说明了来意，老板娘也非常痛快的答应让我试用两天，当时店里也很缺人，原来的那两名女生倩倩和小李也要回家了，她们两个在最开始的那两三天传授我很多经验，比如擦桌子的时候要用力，不然油渍很难擦干净，中午人多的时候桌子会很难看；再如端盘子进洗碗间的时候侧身进就会方便很多，这点我到最后也没有用上；没事的时候就去打打饭，如果看到门外摆的米饭少于三层就要主动去打了；中午等到我们吃完饭再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面还是会很脏，诸如此类。正是由于前几天她们两个的指导与建议才使得后来我做起事情来更加顺手，更加的得心应手。

我们是早上八点到八点半之间上班，早上基本是没有什么客人的，在八点至十点这段时间里我们要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、扫地、擦帘子等工作，包括收拾前一天积攒的塑料瓶子和啤酒瓶子、填充冰箱等等，十点左后我们吃早饭，这样一整套工作下来基本就到中午了，就会陆陆续续的进来客人，我们就去点菜，点完直接收钱交给老板娘，我们店里主要是以经营煲仔饭为主，也有炒菜，如果客人点了炒菜还有部分煲饭就要再写一张副单送到二楼厨房，菜做好了会有传菜生直接送下来，不需要我们负责。

一般平时的时候不会太忙，我们四个服务生还可以应付，但是周末就不行了，周末的时候即使是再加两个服务生我们还是会忙的焦头烂额，那时候老板、老板娘、老爷子、老夫人都会上阵帮忙的，一二三楼地跑，还蛮充实的。中午的盛景一般也就持续到下午两点钟左右，厨房就开始准备我们的午饭了，补充一下，我们这种临时工的工资很低，一个月六百，管吃管住，考虑到安全问题我没有在他们提供的地方住，但是早饭午饭还是在店里吃，我们的食宿标准还真是不高，主食就是米饭这是既定的事实，菜色就是空心菜、干豆角、土豆丝每餐换换花样，有时是一个菜，偶尔会做两个，做的口味还可以，就是量少的可怜，米饭吃得多菜吃得少。还有一点，就是米饭蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告诉我说南方人就是喜欢吃这样的米饭（我们的老板一家都是湖北人），这真是可怜了我的胃啊！这样连续吃了几天之后它就发出了抗议，不时隐隐作痛！是啊，平常都是正常按点吃饭，现在早饭十点，午饭两点，晚饭时有时无的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就这么几天，熬熬就过去了！

中午吃完饭以后会有一段时间客人很少，从下午三点到四点左右基本没什么客人，这段时间也是要和早晨做同样的事情，不过相对能轻松一点，毕竟只要打扫好了卫生其他的事情都可以视情况而定。有时候几乎没有什么客人，老板娘就开电视看，但是最后那几天那几个男生都没有在店里值班的，点菜送菜单传菜端饭帮厨房端盘子端碗等等这些事都是我自己一个人在做，还真是累呀！一般下午五点左右会出现一个小高潮，陆续会有客人来吃饭，这时候可就偷懒不得了又要打起精神做事了，不过这段时间是比不上中午忙的。

考虑到晚上要回宿舍去，所以一开始我就和老板娘协商好我晚上八点半下班，一般到八点的时候就会时不时看表，心猿意马了，八点半一到我就去赶四十九路公交车，偶尔还会有座呢，那时候就会想老天待我不薄啊，让我劳累一天的双腿可以提前休息一下，一般九点半左右的时候就可以到学校了，趁着这个时候可以感受一下济南的夜色，有点热闹，有点不甘落寞，独自走在校园宁静的小路上，感受另一番学校的氛围，一种更积极更奋斗的精神，也是这种精神让我一直都可以保持愉悦的心情去应对每天的工作。

回宿舍之后洗脸刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十一点必睡，身体与床接触的那一刹那觉得世界太美好了，一般一躺下就会沉沉睡去。早上六点起床，六点半出宿舍，七点穿过泉城广场在泉城路边的长椅上静坐一小时左右等待店铺开门。其实似乎并没有必要这样做，但是自己也说不明白就是每天会这样。真的，从来没有体会过那样的泉城，没有晚上的喧嚣人声鼎沸人潮拥挤，有的只是清晨锻炼或是逗鸟的老人还有只争朝夕赶着工作的年轻人，那是另一种别致的宁静与清新，祥和与淡定。几位老人打打拳练练剑，鸟儿也呼吸着新鲜的空气发出清脆的叫声，甚是喜人。还有泉城路清晨的人来人往，车来车往。每个人都形色匆匆，走过不留痕迹。是啊，每个人都在为自己的生活打拼，连路边忙碌的环卫工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，对得起关心和爱护自己的每一个人，加油！

我们的店一般是八点开门，估计差不多的时候我就过去。这就是我的一天。也许我应该按照时间顺序从早上叙述到晚上，但是那样总是会觉得不顺畅，好像我的一天就是从八点店铺开门开始，好像早晨那一段时间怎么样不应该被排在最开始的时候。

暑期大学生社会实践总结14

暑期社会实践是我们大学生可利用的有效资源，我们大学生在此期间不仅可以学到一门技能，还能为毕业后进入社会工作提前适应环境。对于大学生来说也是一个很好的锻炼机会，人际交往也在不断扩大，不再局限于校园朋友，对我们以后的工作有一定的帮助。所以，我利用暑期在一家咖啡店进行社会实践。

在电视中我们常常看到在咖啡店中约会的情侣或朋友，伴随着悠扬的音乐，喝着一杯咖啡，和朋友聊着天或看着书，感受着阳光从指间划过的痕迹，这一切都是我们羡慕的。但是对于在咖啡工作的我来说，穿梭在音乐的河流中为顾客续杯、点餐、端茶水、收桌子等等，这些工作与我们设想的场景是完全不一样的。咖啡店的工作是简单而又繁琐的，每天重复着相同的内容，一天8个小时，三班轮流的秩序，上班下班，也许能享受悠扬的音乐除了客人就只剩店主了吧。在这看似简单的工作中，其实也包含了许多的挑战。首先要克服的就是这8小时的工作时间制度，在学校中的我们散漫，不受时间限制，也感受不到时间的作用，但是在咖啡店里，我们要遵守秩序，即使没有客人来也不能脱离自己的岗位，有时候轮到晚班的时候常常是一个人回去，路途的黑暗害怕是不言而喻的。工作一两天，对我来说真的是一种折磨，因为不够坚持，常常有放弃的打算。后来，随着工作越来越顺手，这种放弃的感觉也慢慢消散了，学会了人交流，礼貌待人，能忍则忍的工作技巧。

在这段工作中，我也深深体会到服务业的不易，咖啡厅作为服务业的一项产业，对服务员的要求也是很高的，顾客来喝咖啡享受的就是那一份自由静谧。我们要换位思考，站在顾客的角度上思考，细心观察客人的举动，耐心倾听客人的要求，真心提供真诚的服务，注意服务过程中交流的措词，营造出轻松愉悦的气氛，使客人感觉到自己受到重视，获得了很好的服务。这种换位思考在不同的行业中的都是不变的法则。我在咖啡厅工作的这一个月，思想变得更成熟更加坚强，每次遇到困难，想的是自己如何去解决，而不是父母亲的帮助或是老师和同学的指点，所有的一切都依靠自己的智慧与技巧，亲力亲为。

通过这次社会实践活动，一方面，我对服务行业的专业知识有了很大的提高，尤其是服务意识，语言交流和表达能力、处理宾客关系能力等方面有了明显的提高，特别是自己的口语交际水平有了一个很大的提高，为自己以后走上社会做了个很好的开端。另一方面，我也发现了自己的不足之处，譬如经验不足、处理问题不够成熟等问题。在学校的学习过程中，为我们的专业知识打下了坚实的基础，可是在社会这大课堂中还有许许多多新的要求，因此我们要对自己充满信心，通过自身的不断努力，拿出百折不挠的意志毅力，不断提高自身的综合素质，增加与社会接触的机会，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，只有这样，才能朝着自己的理想不断向前迈进。

这个暑假，我在成长，思想在成熟，自信在上升！

暑期大学生社会实践总结15

20xx年暑假，我参加了文学院团委组织的“华南师范大学文学院团委暑期社会实践活动”，到潮州饶平师范实验中学开展系列活动。

在这长达十天的实践活动中，我收获了许多的感动，学会了很多，同时也在实践中有效的锻炼自己多方面的能力。

在这十天中，我们队伍举办了多场文化展览活动，每一次举办展览活动，都需要全队队员集体出动，无论是白天或晚上，无论是雨天还是烈日高照，我们都要认真努力的完成布场工作。在工作中，看着我们队伍仅有的六位男生队员，主动的干起难度较高，危险性较大的布场工作，爬上爬下，扎捆举高，顶着烈日站在高处工作，汗水不停的流下，却没有一句怨言，没有半点推托，一直坚持下去做好工作。而我们的女生，同样认真自觉的把集体的工作当成自己的事，负责任的做好每一件事，冒着烈日，顾不得撑伞遮阳，不怕晒黑，一心只在把工作做好，我们队伍里的每一个人，都深深的打动了我，让我明白什么是集体意识，什么是集体的力量，让我知道，每一个出色的集体，都离不开每一位成员的付出与努力，工作总结《大学生暑期社会实践活动总结》。

在这次实践活动中，我们还进行了支教活动，我这次上课的内容是健康卫生教育，与一位队员合作，两人一起编写教案。由于课程内容决定的比较晚，我们没有时间在学校提前上网查资料，而在饶平实中，没有互联网可以上网查资料，所以只好利用手机上网查资料，实中的教师没有多媒体配置，上课要用的资料必须打印下来。又因为在潮汕地区打印比较贵，，我们只好采用了最原始的方法，手抄资料。我和搭档俩人不停的赶抄资料，即使手酸也不停下，因为时间紧迫，终于我们抄下资料并编写了教案，自己进行了一次又一次的试讲，才有把握上讲台。功夫不负有心人，经过我们认真准备，加上苦思冥想出来的趣味知识点，才使得整节课上起来充足而不沉闷。通过这一次，我知道，以前自己无论做什么老师依赖电脑，以来打印机，但是一旦没有了这些工具，我便会急得像热锅蚂蚁，不知所措，所以，锻炼培养自己的能力，要有节制的使用工具，不要让电脑陈为自己工作上课必不可少的因素，不然自己的能力素质就是还没过关，还需努力。

通过这十天的社会实践活动，我觉得自己似乎一下子长大了许多，体会到了集体情谊，学习到了集体精神。第一次准备教案，第一次体验上课的感觉，第一次站在讲台上对着台下一双双求知的眼睛······这是一次难忘而珍贵的社会实践活动。