第一篇:出租车驾驶员职业伤害预防措施告知书
衡阳市津湘汽车经营有限公司
出租车驾驶员职业伤害预防措施告知书
1、胃病
驾驶员应做到合理安排车辆行程,做到间隔4-5小时用餐一次,定时定量,坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯。长时间开车时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。保持稳定情绪,减轻生理、心理负担。情绪不稳定或长期过度紧张,会导致中枢神经紊乱,并对内脏器官的功能产生消极影响,首当其冲的就是胃。
2、肩周炎
做徒手体操,做肩关节3个轴向活动,用健肢带动患肢进行练习;做器械体操,利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进行锻炼;做下垂摆动练习,躯体前屈,使肩关节周围肌腱放松,然后做内外、前后、绕臂摆动练习,幅度可逐渐加大,直至手指出现发胀或麻木为止。
3、腰痛
尽量减少震动,驾驶员腰病产生的重要原因在于汽车发生的震动,应避免旧车“超期服役”,及时更换陈旧、麿损的零部件,对汽车定期维修保养。
保持正确的驾车姿势,确保腰椎受力适度。驾车时双眼平视,座椅的靠背向后微倾,坐垫略向前翘起。臀部臵于坐垫和靠背的夹角中,以在操作时不向前移为宜。
持续驾车期间多一些间歇性休息。一次驾车时间一般不宜过长,否则身心疲惫,既影响行车安全,又会危害健康。在驾车过程中,一般每隔2小时可停车休息,这样可以帮助肌肉消除疲劳并起到复原作
用,从而减少震动带来的危害。
强运动,腰背肌力量薄弱,久之就会引起腰椎变形,常见症状有腰腿疼痛、无力、麻木。
4、震动病
为了预防震动病,必须认真保养好减震器,使其始终保持良好的工作状态,并正确使用轮胎花纹;在驾驶车辆时应平顺柔和,避免野蛮操作;将驾驶座位调整至适当的位臵,最好在座位靠背上装配富有弹性的垫子,以起到分散震动冲击的作用;在握方向盘时用力要适度,最好戴纱手套,使手掌与汽车的接触成为间接接触,以缓冲震动的作用和刺激。
5、颈椎痛、急性颈扭伤
首先调整好汽车驾驶座,使方向盘和踏板容易够得
到;驾车时要坐直,臂部尽量靠紧椅背,上身挺直,膝盖略屈,但不
可妨碍操纵方向盘;必要时可调整后视镜角度;操纵方向盘时手臂应稍弯曲;若将方向盘看成一个时钟面,左手应握在9点至10点之间,右手则握在2点至3点之间。
预防急性颈扭伤:要避免突然和强行、过度扭转头颈部,倒车时尽量用反光镜观察车后的情况;若确需扭头时,首先应适当调整坐姿,以使颈部不致过度扭转,连续扭头时间不宜过长;平时开车时应避免急刹车及突然加速,以防头颈部与躯干移动速度不一致而产生颈部肌肉痉挛。
6、耳聋、视力疲劳
驾驶员最好在平时不妨碍驾驶安全的情况下。关闭车窗,或在车上播放舒缓的音乐。
汽车驾驶员驾车时精力高度集中,透过车前玻璃,车两旁路边的房舍、树木、田园等静止物,在车轮滚滚向前瞬间快速向后退去,尤其是在睛天太阳光线强烈的情况下,这种“动”的光波刺激一量让长时间疲惫行车的驾驶员接受,便要消耗很多视紫质。
预防措施:驾驶员在停车后尽量眺望远处或绿色植物,以缓解眼 部疲劳,或者做眼保健操;驾驶员常饮茶能加速视紫质合成,有效保护视力,对保障行车安全能起到积极作用。
7、其他疾病
首先,饮食营养要调理得当。驾驶员的能量和体力消耗较大,因此,在饮食营养方面应以高蛋白、适量脂肪、多维生素、多纤维素类食物为主,多吃水果、蔬菜类食品,行车途中要多饮白开水或淡茶水。
其次,要注意劳逸结合,防止透支健康。驾驶员要学会忙里偷闲进行休息,尤其应该保证每天都有足够的睡眠时间。
再次,要坚持加强体育锻炼。每天早晚可坚持跑步、做健身操等户外活动。善于利用等客人的空档时间,走出驾驶室,呼吸新鲜空气,做些松驰脊椎、腰部、关节和四肢的活动。
另外,驾驶员在工作和生活中切忌情绪急燥,要学会摆脱不良情绪困拢,始终保持乐观、积极、健康的心理状态。
第二篇:出租车驾驶员职业危害告知书
衡阳市津湘汽车经营有限公司
出租车驾驶员职业危害告知书
驾驶员:你好!
你将从事的出租车驾驶作业,存在着存在以下职业危害:颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病的潜在危害。这些疾病与你们的特殊工作性质和不良工作方式有关,如久坐、紧张、疲劳、睡眠不足、饮食无规律等职业因素。
1、胃病
汽车驾驶员的饮食很不规律,经常凑合一顿甚至不吃饭。长期不合理、不规律的饮食习惯,带来的后果就是易患消化系统疾病,常见为消化不良、胃部疼痛,严重者会引起胃肠不出血。
2、肩周炎
肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病,龙其是40岁以上的驾驶员。驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限,不能灵活、准确地进行驾驶操作,容易发生不安全情况。
3、腰痛
长时间驾车来公会使人疲劳,还能引起疾病,以脊柱骨骼、消化和心血管三大系统疾病多见,特别是腰痛最常见。久坐的人如果不加强运动,腰背肌力量薄弱,久之就会引起腰椎变形,常见症状有腰腿疼痛、无力、麻木。
4、震动病
驾驶员如果长期受到车辆在行驶中震动的影响,会导致神经系统功能下降。例如,条件反射受到抑制,神经末梢受损,震动觉/痛觉功能减退,对环境温度变化的适应能力降低。震动使手掌多汗,指甲松动。震动过强时,有的驾驶员会感到手臂疲劳、麻木、握力下降。随着时间的推移,还会使肌肉痉挛、萎缩,引起骨、关节的改变,出
现脱钙、局部骨质增生或变形性关节炎。
5、颈椎痛、急性颈扭伤
驾驶员每天几乎几个小时甚至十几个小时都坐在驾驶室里开车,姿势相对固定,开车时很难保持正确的姿势,以此以往就会引起颈部肌肉僵硬,血供不畅,发展为颈椎变形增生,从而引起颈椎病,最常见的就是颈肩不适、疼痛、颈部僵硬、头晕乏力、上肢酸软麻木、心慌多汗。急性颈扭伤在汽车驾驶员中较常见,其发生的主要原因有:在驾驶车辆或倒车时,突然过度地扭头向后看,致使颈部肌肉、筋膜强行过度屈伸而产生痉挛、撕裂伤;高速行驶中突然急刹车,或低速行驶中突然高速加油,在惯性力的作用下,颈部肌肉产生急剧痉挛。
6、耳聋、视力疲劳
机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的震动等,可产生不同强度的噪声。部分机动车驾驶室内噪声强度超过规定标准,喇叭声在某些地方不绝于耳。驾驶员长期在噪声的“轰击”下,易导致噪声性耳聋。
汽车驾驶员驾车时精力高度集中,透过车前玻璃,车两旁路边的房舍、树木、田园等静止物,在车轮滚滚向前瞬间快速向后退去,尤其是在睛天太阳光线强烈的情况下,这种“动”的光波刺激一量让长时间疲惫行车的驾驶员接受,便要消耗很多视紫质。
7、其他疾病
驾驶员在道路状况不好,特别是堵车时情绪容易波动、烦燥,或遇上事故,就更难控制自己的情绪,这些都容易加重失眠、焦虑等方面的疾病,也易引起高血压等疾病。另外,如男性驾驶员长期久座,空间密闭,温度高,会影响生殖能力。此外,驾驶员还会因为长时间不方便而憋尿,易引起泌尿系统方面的疾病,如前列腺炎、泌尿系统感染及功能性排尿障碍等疾病。
第三篇:意外伤害告知书
延庆县农村合作医疗意外伤害告知书
本人由于原因,导致,不存在第三方责任。如发现涉及第三方责任或赔偿,自愿退还所有农村合作医疗报销款项。
本人承诺上述内容的真实性,如有虚假愿意承担一切法律责任。
本人签字:联系电话:
年月日
村委会签章:联系电话:
年月日
社保所签章:联系电话:
年月日
第四篇:驾驶员危害告知书
职业病危害因素告知书
同志:
您所在的驾驶员岗位,存在职业危害因素:久坐、振动、噪声,如防护不当或不注意防护,该危害因素可能对腰颈椎、前内腺、听力造成一定的损害,请您在日常工作中,注意做好个人劳动防护工作。
在您所在的岗位,本公司已按照国家有关规定,在工艺上、设备上,对职业危害因素采取了积极有效的防护措施,但为慎重起见预防危害,对您发放个人劳动防护用品如下: 手套、工作服、安全帽等,请您在日常工作中按要求正确穿戴。
在日常工作中,如发现身体不适,应及时向领导反映或到相应资质部门检查。经诊断一旦发生职业病危害,本单位将按照国家有关法律规定,为您提供相应的待遇。
当您的工作岗位发生变更时,请重新与本单位签定劳动合同“职业病危害因素告知书”。
请您履行以下义务:
1、自觉遵守公司制定的职业健康规章制度和岗位操作规程;
2、树立自我保护意识,正确使用职业危害防护设备和个人职业危害防护用品;
3、积极参加职业健康知识安全教育和培训;
4、定期参加职业健康体检;
5、发现有职业危害隐患时,及时向领导报告,并积极采取相应措施;
6、提出合理化建议,积极配合用人单位改善、提高、减少和消除职业危害因素,预防、避免职业病的发生。
特此告知。
用人单位盖章: 本人签字:
年 月 日 年 月 日
注:本协议一式两份,用人单位及产生职业危害场的所作业人员各一份。
第五篇:运动伤害告知书2
校园体育风险告知书院(系)专业201级班
欢迎来到黑龙江科技大学!丰富多彩的4年大学生活开始了。本着对同学们生命安全和身体健康的关爱出发,对参加体育教学、大学生体质健康标准测试和课余体育锻炼中必须注意的一些事项,向同学们告之如下:
一、学生患有高血压、心脑血管、呼吸及循环系统、术后康复等任何不适宜运动的疾患,须第一时间向体育课任课教师告知。如确不适宜参加正常体育选项教学,须按要求出具学校医院诊断书,经体育部教学秘书认定并批准后,参加体育保健课,完成2年的学习。患有运动禁忌症的学生应避免进入体育运动场馆进行强度较高的运动锻炼,对于隐瞒疾患造成的意外伤害由学生本人负责。
二、进行身体锻炼和运动均要量力而行、循序渐进,运动前认真做好准备活动,并掌握和控制好运动量,运动结束后做好适当的恢复放松。运动过程中,应有意识地避免身体关节、韧带过分牵拉,避免在对抗性运动中的动作幅度过大、强度过于剧烈等危险动作,可有效地减少或避免运动伤害的发生。夏天运动时避免流汗过多而脱水或中暑,冬季参加运动注意保暖、防潮,尽量选择室内场所进行运动。
三、在运动过程中,如自身遇到身体不适(头晕、恶心、胸闷、气短等)或已经出现扭伤、擦伤等伤害时,应立即停止运动,及时联系医院就诊。如上述情况发生在体育教学课堂中,应立即停止运动并迅速告知任课教师,并详述症状。
四、在学校公共体育场馆进行运动时,既要注重适量、科学、合理的进行体育锻炼,也要遵守学校各个运动场馆的规章制度,爱护场馆公共体育设施,发扬体育道德风尚,文明、健康的开展各项体育活动。
五、运动防护(游泳)和滑冰是体育必修课,在游泳馆上课时或自己去游泳馆游泳时,严格遵守游泳馆的各项规章制度,选择合适的深度进行游泳,避免溺水事件的发生;严禁酒后游泳、池中打闹等危险行为。冬季滑冰时不许倒、逆滑行和拉手滑行,不能在冰面上追逐打闹,此类行为不仅极易对自己造成损伤,也易伤害到他人。以上所告知内容请同学们务必予以重视,同时承诺已了解以上注意事项。真诚的希望各位同学通过体育锻炼能拥有一个强健的体魄,祝同学们大学生活愉快!
黑龙江科技大学体育部
201年月日
以上阅知后签名: