我校年高考考前动员大会讲话

第一篇：我校年高考考前动员大会讲话

文章标题：我校年高考考前动员大会讲话

各位老师、同学们：

大家晚上好！漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。

高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴

滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。

一考定终身，分数就是硬道理！这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福！在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注！

现在距离高考只有五天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间有那些注意事项？

一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

（1）制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。

（2）进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动，要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午考试科目的高考时间复习该学科，有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。

6月2日-4日距离高考3---5天：上午：6:30　起床，洗漱，稍微活动一下。6:50　吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。

3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00　复习英语、数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00　看书。休息。23:00　准时入睡。

6月5日距离高考还有2天：上午：6:30　起床，洗漱，稍微活动一下。6:50　吃早餐。7:30—8:30　看书。休息半个小时。9:00—11:30　复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息wenmi.net吃饭。午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。下午：13:40—14:30　看书。休息半个小时。15:00—17:00　复习数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00　看书。休息。23:00　准时入睡。

6月6日距离高考还有1天：放松，考前动员，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。

（3）每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。

（4）抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

（5）注意饮食卫生，防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒；做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。

（6）参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

（7）调整心理状态。临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。许多同学在

第二篇：XX年高考考前动员大会讲话稿

XX年高考考前动员大会讲话稿

亲爱同学们：

大家下午好！

时光如水,三年时间，弹指一挥。转眼间，高考就在明天。今天是我第三次，也是最后一次为XX届高三的你们加油鼓劲，助威呐喊。首先请允许我代表学校对各位高三同学在复习备考中的辛勤努力和顽强拼搏的精神表示崇高敬意和诚挚感谢！同时也为高考的你们送上最良好的祝愿和深深的祝福！

借此机会，我想对大家讲以下几点。

一、合理饮食，注意休息——以最佳的精神状态迎接高考

饮食应注意均衡，荤素合理搭配；三餐之间的安排要不同对待。早餐时可以以碳水化合物的主食为主，午餐则应该多补充一些优质蛋白质；到了晚饭的时候，可以选择一些清淡、养胃的饮食。

要按照高考时间调整好生物钟。睡眠要足，质量要高，状态要好。同时要进行适度的锻炼，例如散步，但一定要避免剧烈的运动。总之，一定要把身体和心理调整到最佳状态，以充沛的精力迎战高考。

二、平抑心情，调整心态——以最好的心理状态迎战高考

高考最重要的就是调整心态，充满自信；意气风发，勇往直前。“自信人生二百年，会当击水三千里”。只要保持高度的自信，始终处于最佳的竞技状态，你就成功了一大半。高考专家说“高考，四分考实力，六分考心理。”进入考场后，要环视考场，熟悉考场环境，笑迎考官，获得自信。总之，要“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。”

三、精心策划，重视战略——以最佳的战略策略进军考场

考场如战场，我们一定要有全局战略，要有藐视敌人的勇气和信心。、当天两科考试顺利过渡：

每考完一门要学会迅速遗忘，考一科少一科，千万不可后悔而不能自拔；要作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热，并为下一门考试做好准备。

2、浏览全卷，决定顺序：

拿到试卷后要快速浏览，看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，以决定答题顺序。对于理综和文综，要根据各科难易程度决定答题顺序，安排好各科答题时间。通常情况下，正确的做法是从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。

四、仔细审题，策略答题——以最好的战术战法决战高考、认真审题，策略答题，先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题，再做综合题、难题。要根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，可以增强信心。

2、先做小题，后做大题，先局部后整体。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间。对一个疑难问题，一个明智的解题策略是，将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，确保有效得分。

3、学会分段得分。高考阅卷评分办法是“分段评分”或者“踩点给分”。所以对于难度较大的题目采用“分段得分”的策略实为高招。对于会做的题目，要解决“会而不对，对而不全”的问题。会做的题目要特别注意表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学。

4、立足中档题，提高成功率。应明确高考试卷中基础题、中档题通常占全卷的80%以上，是试题的主要构成，是得分的主要。能拿下这些题目，实际上就是打了胜仗，胜利在握。所以要集中精力做好基础题、中档题，确保做一题，对一题，争取中低档题不丢分。

5、果断取舍，抢抓时效。高考是限时限量的选拔性考试，在两小时之内完成全卷，时间紧，不允许考生做大量细致的解后检验，所以要尽量做到准确运算，力争一次成功。不能为追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。对于看不懂，没思路的试题应坚决取舍，绝不能在难题上纠缠，浪费时间，6、检查复审，确保已做题能得分。在考试结束前15分钟（即提示音响后），不要忙于完卷，应停笔检查选择题答案是否上涂答题卡，避免出现考试结束，答题卡未涂现象。要快速浏览，复审已做的试题是否完整、准确，尤其是要检查答题位置、字母、符号是否有误，确保已做题正确无误。

同学们：只要大家在战略上藐视高考，在战术上重视高考，讲究策略，怀着一颗平常心态，笑迎高考，我坚信，你们一定不会辜负亲友的嘱托，母校的期盼！一定会梦想成真！一定会创造人生辉煌！

最后，我代表全校近八千名师生衷心祝福你们——金榜题名！梦圆高考！加油，全体高三学子！

XX年6月6日

第三篇：XX年高考考前动员大会讲话稿_1

XX年高考考前动员大会讲话稿

亲爱的老师、同学们：

首先请允许我代表学校领导向高三全体师生说一声：你们辛苦了！

同学们，曾经的你脸上写满笑意跨进xx三中的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了弯弯曲曲、坎坎坷坷的征程。为了理想，你们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。三年来的日日夜夜，朝朝暮暮，你们与三中这美丽的校园已经融为了一体。这里的一切一切，都留下了你们成长的印迹，都见证了你们青春的绚丽，母校以拥有优秀的你们为荣。

时光如水，逝者如斯，三年时间，弹指一挥。以前我们谈起高考似乎是遥不可及，转眼间，高考就近在咫尺。今天，我们在这里举行高考考前动员大会，就是为了给你们鼓劲加油，助威呐喊。此刻的你们就像等待破茧的蛹，就像即将接受洗礼的海燕，就像准备抢滩登陆的战士！同学们，大声告诉我，你们准备好了吗？

作为校长，此时此刻我最想说的，就是送上我深深的祝福，真心祝愿你们在经历了三年的高中之后收获你应该收获的硕果，拾取你内心千万次呼唤渴望的梦想。一句话，同学们，相信自己，你们是最棒的！

面对马上要到来的高考，可能有的同学会有些许紧张忐忑，这很正常。对大家来说，现在最重要的就是调整心态，充满自信；意气风发，勇往直前。

毛主席有诗云：自信人生二百年，会当击水三千里。自信是历史上所有成功者的不二秘诀。保持高度的自信，始终处于最佳的竞技状态，你就成功了一大半。高考专家说了这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”我送大家十六个字：“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。”同学们，大胆地去拼吧！父母亲人温暖的目光是你们前进的风帆！我们坚信，你们一定不会辜负亲友的嘱托，母校的期盼！同学们，奋勇地去搏吧！你们的父母、母校的全体师生，都是你们的坚强后盾！我们坚信：你们一定能在高考中力挫群雄，捷报频传！

面对高考，我们既需要挑战时顺其自然的从容与自信，又需要挑战前一往无前的精神和勇气。古人说：“夫战，勇气也”，一鼓作气才是面临高考的最佳态度。诸葛亮从来不问刘备，为什么我们的箭那么少；关羽从来不问刘备，为什么我们的兵那么少；张飞从来不问刘备，军临城下我该怎么办。于是才有了诸葛亮草船借箭、关羽过五关斩六将、张飞据水断桥，所以他们成了开国功臣、凯旋将军。历史的舞台告诉我们，没有那么多万事俱备，不必那么多顾虑彷徨。请记得，你不是一个人在战斗，你的身侧是战友、恩师，你的身后有母校的支持。

让我们感谢高考，因为高考，是一个试炼场，它不是为了把你们都送去华大xx，而是为了让你们找到最优秀的自己。所以，我们要做的全部，就是把自己交给努力，然后相信自己！理想中的大学之门，正朝你们慢慢开启；崭新的大学生活，正等你们举步迈进！加油，全体高三学子！

号角已经吹响，征帆已经高扬，兵临城下，怎么办？只有亮剑而上！心中有梦，力量无穷；奋斗不止，希望不灭；快乐心情，轻松迎考!同学们，在这里，我代表全校师生衷心祝福你们——金榜题名，文理双赢！XX，高考梦圆！让我们用最热烈的掌声为你们的出征壮行吧！”

第四篇：高考考前动员大会讲话

高考考前学生动员会

开封市第七中学

位于杰

老师们、同学们：

大家早上好！漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过三天，牵动人心的时刻就要到来了，我们将共同迎来高考这场既满怀期待的考试了。作为陪伴你们走过高中三年的老师，此时此刻，心中充满期许，同时也是百感交集。

今天，我就考前和考试期间注意事项讲三点。有些话可能班主任和科任老师已经给大家说过很多遍了。我还是希望大家能耐心再听一遍。也许对你能有所帮助。

同学们：一考定终身，分数就是硬道理！这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福！在剩下的三天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。有一位教授说过：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。

那么，首先我讲讲如何缓解自己焦躁的心理，信心百倍迎接挑战？我将三句话6个做法。

第一句存在的即是合理的。第二句信心是实力的源泉。第三句平常心是不平常的起点。

（1）合理安排学习和休息时间。在考前的几天里，既不要加班加点的开夜车，也不用为保持精力早上赖床不起；任何打破自己日常生活学习规律，搅乱自己生物钟的做法，都不可取。以一颗平常心坦然的迎接高考，方能考出不平常的成绩。

（2）把兴奋点调整到高考时间。根据高考上午9点—11；30 ；下午3点到5点，在两个时间节点，坚持以高考的心态做适量的习题。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前几天不做，看看就行了，这可不行。这样可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。因此，必须坚持每天动手做一定数量的习题。

（3）抓住每天最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。建议同学们可以背一背最关键、最重要的知识点。

（4）做适当的运动。进行体育锻炼，是释放心理压力的好办法。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易在大脑形成兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

（5）注意饮食卫生，临近考试和考试期间，建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西。要注意饮食卫生，高考前这几天，不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要削皮。

（6）心平气和，防止烦躁。集中心思，全力以赴迎接考试。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情.不断地对自己进行积极的心理暗示，信心值就不断上升，有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，一定能达到你所设计的考试目标。

二、了解高考的流程

三年的高中生活，同学们也可以算得上久经考场的“老兵”，但是，当有一天你真的走进了考场，可能要面对许多“面生”的环节，比如不带文具入场的“裸考”，从进场就开始的全程监控，进考场前的金属探测仪安检确保无声入场，入场后的指纹验证，考场上的无线电屏蔽和三名监考等等。

考前几天，你要通过老师的介绍，了解这些环节，把考试流程变成自己的日常生活节奏。

请牢记：考生必须凭身份证、准考证进考点、考场，不穿戴不符合无声入场要求的衣物和电子产品进入考场。每个考场30位考生，要确认条形码信息是否跟本人信息相符，在答题卡上的规定位置粘贴条形码；开考15分钟后不能再进入考场；正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡整齐摆放在桌面上，全体起立，考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。同学们考前了解了高考程序，心中有数，临场方能从容淡定。

三、考试期间注意事项。

第一、考前准备要精心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查身份证法、准考证是否带齐，还要估算一下出发到考点需要的时间，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。

第二、考试时做题要细心。做题前先填写考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做到三个环节：通览全卷，全面解答，收放有度。做题时要先易后难。认真审题，冷静应答，字迹工整，步骤规范，表述严谨。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题漏涂，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。

第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，严格遵守规定。特别是英语听力考试下午2点45分考生不得进入试场，因此，一定要在2点30分以前到达考场。

第四、考试过程要有恒心。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。要坚信我难人亦难，决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

同学们，此时此刻，朝霞与理想齐飞，国旗共丹心一色。长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎！你们是狂奔的骏马，哪怕千难万险！你们是翱翔的雄鹰，何惧狂风雷电！让我们信心百倍、合力前行，全力以赴，勇往直前，相信大家定能创造辉煌！

最后，送大家一副小对联。

信心满怀赴考场，笑容满面凯旋归。一帆风顺！

谢谢大家！

第五篇：2011年高考前国旗下讲话

2011年高考前国旗下讲话

同学们：

我还记得上次站在这里正逢同学们迎接期末考试，当时我问过你们“考试临近你们准备好了吗?”这次又恰逢高三学子迎接高考，所以我借这次机会，特率高一高二的学弟学妹们，给高三的同学们鼓劲来了。

6月7日我们高三学生就要走进考场接受祖国挑选。走过了6月，我们高二年级的同学就进入高三，去迎接人生最宝贵的机遇。高一同学就将升入高二，去直面三年中最为关键的时期。

在这里，我尤其想对高三的同学说几句话。今天是你们最后一次参加学校的升旗仪式。三年前，你们带着梦想与期待走进南岳，你们为自己的理想打拼、奋斗，在这个美丽的校园里留下了匆忙的身影。在这里的一千多个日夜里，你们为了最后的高考，为了心中的梦想，忘我学习，在荆州市的三次质检模拟考试中，表明了你们已经具备了决战高考的实力。你们以自己出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。为南岳的辉煌添上浓墨重彩的一笔，为此，学校感谢你们，老师感谢你们！

不过，行百里者半九十。高考是综合性考试，要想在选拔中取得成功需要自己的实力、自信、方法和应变能力。因为两天的高考不仅是对我们文化知识的检验，更是对我们的心理情绪、健康状况的全面检阅。我们要努力做到：第一，充分把握既定目标，放下包袱，心平气和，保持适度紧张，扎扎实实过好高考前的每一天。第二，按照高考时间、科目自我模拟、有效复习。有意识地调整自己的作息时间，要保证上午9点和下午3点开考时间内自己的效

率最高,精力和注意力最集中。第三，考前阅读好考场注意事项，以饱满的精神状态和必胜的信念进入考场，用微笑面对每一科考试。

同学们，铁的事实告诉我们，抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。这几天，我们尤其要静心静气。古人说得好：每逢大事有静气。心浮气躁的人是成不了大事做不了事业的。我们也欣喜地看到，临近高考，高三年级早上仍是书声朗朗，课上听课，仍是孜孜不倦。我们知道，在没有离开学校之前，你们把自己仍看作是南岳的一员，仍然努力遵守学校各项规章制度，约束自己的行为。用你们良好的个人涵养为你们的高中生涯画上一个圆满的句号。

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么？因为她们一直保持一种积极的状态！许多高考状元也是如此。他们在考试之前一直进行着紧张高效的复习，他们不仅是把知识烂熟于心，更是保持一种对考试自动化操作的状态，高考对他们而言，不过是这种状态的延续而已。

在这个关键时刻，我们高一高二的同学可以共同为学兄学姐高考创造良好的学习生活环境，我们全体教职员工积极配合，围绕备考工作做好份内之事。通过我们的共同努力把备考的各项准备工作做扎实，争取2011年再创辉煌。老师们，同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送高三同学们走向高考，走向胜利和美好！让青春在六月闪光，让生命在六月绽放！高三的同学们，我们静候你们的佳音，我们等着你们凯旋。