高中学习经验及心态总结(肯定有所帮助)

第一篇：高中学习经验及心态总结(肯定有所帮助)

写给高三的同学

高三的师弟师妹们，我知道你们现在在为明年的高考打拼，在学习和生活中难免会有一些困惑。走过高三，我有过和你们一样的经历，我把我的感受告诉你们，和大家共同分享。

高考是唯一的出路吗？

伟大哲学家奥修说过：人的一生是发现自己的一生。

当你还不知道自己真正想做什么、能做什么的时候，把正在做的事当成唯一重要的事全力以赴去做，在做的过程中你就会有机会发现你自己。

如果要飞得高，就应该把地平线忘掉。

高一高二没有努力读书，现在基础很差怎么办？

只要从现在开始，一切都来得及

高一高二你收获的是快乐，人生有得有失，没什么大不了的。

快乐给你带来更多的灵气，让你拥有最大的创造力，使你具有在短时间创造奇迹的非凡能力。勇士，笑一下，开始行动吧

人生格言：只要从现在开始，一切都来得及

偏科很严重，有些功课拉分很厉害怎么办？

首先恭喜你：你是最有机会做出一番伟大事业的人。偏科说明了必有所长，这就是你未来善长的领域，只要投入进去，成功一定属于你。

对高考来说，强科保持以前的学习方法，确立自己的竞争优势；弱科多花点时间，回归教科书，抓基础，只要抓好了基础，就不会被拉分。扬长避短，不要取长补短。适当放弃些弱科的疑难题，放弃不该得的才能得到本属于你的。当然找老师集中补弱也是非常必要的。这样一定能确保高考的总成绩。

人生领悟：造物主造就了一个独一无二的我，除了做出一番伟大的成就，我别无选择。朋友之间也是讲缘分的，一切随缘。

名次不稳定，我的同桌成绩没我好，可我总担心他会超过我？

竞争不可避免，竞争在一定的程度上可以激发人的潜能，所以你得勇敢地面对竞争。名次有前有后实属正常，名次上升时保持自己正确的学习方法，名次下降时坚持自己正确的学习方法。

千万不要花太多精力去观察别人的学习，那只会浪费自己的时间和精力。更不要盲目去学别人的方法，他人的方法不一定适合自己。

超越昨天的自己是赢得竞争的法宝。

励志格言：爱拼才会赢。

很多功课都复习过了，但记了又忘，总感觉没复习好？

知识就象一个圆圈，圈内的代表已知的，圈外的代表未知的，学得越多，未知的就会越多。人有表意识和潜意识。事实上大多数知识经过学习都已经进入潜意识，在需要的时候就会冒出来。所以你不必担心没有掌握，多点自信就能充分地展现你的所知。

I believe I can fly，I believe I can touch the sky。

晚自习时周围很吵，我该如何排除干扰集中精力学习呢？

可以用递纸条的方式提醒你的同学，请他保持安静。

如果环境不能改变，你只能改变你自己，把噪音当成另类音乐来欣赏。暗示自己：想影响我没那么容易，越吵我的效率越高。毛泽东就喜欢跑到吵闹的茶楼学习，以考验自己的意志。在学习课目上可以有所调整：周围吵闹时学习好的功课，安静时学习较弱的功课。书看不进去，就做题目；题目做不下去就看书。这门功课不行换一门功课试试，相信自己一定经得起考验。

人生格言：除了自己，我不会被任何人打败。

想把握每一分钟去学习，但总是有很多时间被浪费掉，我真的好后悔？

人不可能把握住每一分每一秒的，每个人都会或多或少地会浪费一些时间。所以关键在于看谁浪费的时间相对较少。

过去的已经过去了，为过去的事情而浪费现在宝贵的时间那才是犯罪。忘了过去，立刻行动，把握住现在，你就能赢得未来。

真知灼见：过去的就让它过去，我永不后悔。

感觉有很多功课要复习，时间总不够，不知从何下手？

题目做一题少一题，问题解决一个少一个，分数拿一分是一分。

先做目前对你最重要的题目，看对你最重要的书。完成一项再去做另一项，人不可能同时可以解决两样事，干一件是一件。

当别人还在叹息时间不够时，你已经在行动了，你就永远可以走在别人的前面。人生格言：没有最好，只有更好。

制定的目标达不到，计划总是完不成怎么办？

目标之上，得乎其中；目标之中，得乎其下；没有目标，就不会有结果。明确的目标会给你动力。

一般来说，制定了十个计划，可以完成八个；制定八个计划，只能完成六个；制定六个最多能完成四个。所以计划不是拿来全部实现的，而是可以激励自己去拼搏，充分开发自己的潜能。

当然可以根据实际情况适当地调整自己的目标和计划，分阶段完成人生领悟：世上没有懒惰的人，只有缺少目标的人。

有时我会无聊，觉得生活没什么意思？

每个人都会有这样那样的消极念头，因为人是社会的产物，是社会现象在大脑中的投射与反应而已。

我决定接受自己,完完全全地接受自己

杂念就是天上的云，大脑就象是天空。天上的云随时会来，也随时会走。不需要去处理它，让它自生自灭吧。如果总是去想它，问题就会被放大。精神病都是被人重复去想，想出来的。让这一切与你和谐相处吧，你所能做的是：立刻行动，转移注意力。

人生真理：存在的就是合理的。

我总是担心自己的未来，不能安心学习？

美国教育家家道姆斯教授说过：年青人，永远不要担心未来，未来是不可预测的。只要把握住现在的每一分每一秒，那么你的人生一定最精彩

据调查，人的一生中所担心的事，一百件中九十九件是不会发生的。

人生格言：把握现在的每一分每一秒，我只活在现在。

做什么事情只有三分钟热度，我怕自己坚持不下去了？

坚持不懈太难了，人都有惰性，往往坚持一会就懈了。

每次告诉自己：坚持一小时。你只须坚持住现在的一小时。

佛教语：活在当下，生命只有现在，过去的都已经死亡了，未来的不能把握。把握住现在就把握了一生。

也许你会问：一小时之后怎么办呢？

再坚持一小时，因为前面的一小时已经不存在了，只有现在的一小时。

我的观点：坚持一小时

平时成绩还不错，一到大考就会发挥失常，我很担心高考不能正常发挥？

高考是一种能力，这种能力需要训练。

最的方法是准备一块手表。

把平时的练习当成高考来看待，当成生命中唯一的一次考试来对待。必须在规定的时间内得到最高分，而不是做对每道题目。放弃一些难题，等考完后再来解答。

还可以把时间调快十分钟，让自己平时有种紧迫感，更能激发自己的思考力。

这样你就有机会经历很多次高考，高考时就能保持平常心了，自然能发挥出正常水平，甚至超常发挥。

人生感悟：看淡人生成败，生活幽闲自在。

我特不喜欢那个老师，导致这门课学不好怎么办？

每个人都有自己的性格，都有优缺点。你得学会去发现老师的所长，不要总关注他的所短。难道你自己没有缺点吗？

对你来说最重要的是学好这门功课，至于老师是怎样的人那是老师的事，跟你没有太多的关系，你得把注意力从对人上转移到功课上。

有一个方法也可以试一试：动物比喻法。把你不喜欢的人想象成你最喜欢的动物来暗示自己，慢慢地对方就会变得可爱起来。比如说你最喜欢熊猫，每当看到他时，就暗示自己：熊猫来了，你会发现他真的很可爱，因为你已经学会了发现别人的优点。

谈恋爱会影响高考吗？

爱是每个人应有的权利，当然爱更是一种缘分。如果你有了，请好好珍惜，并把她作为动力；如果还没有，说明爱的缘分还在远方等你，好好期待吧。

爱是一生的事，不必刻意、也不能刻意为之。爱是互相欣赏，唯有增强个人实力才会有吸引力。当你把所有的精力用在增强自我实力时，爱就会尾随你。当你刻意去追求她时，她反而会离你远去。

我的建议是把爱作为动力，为高考去奋斗。等高考结束后，一切都是自然而然的事了。人生领悟：有实力才有魅力。

我家经济条件不好，父母已经说过了，假如考上第三批，也不会让我读的。

父母这么说，最主要的原因是想给你点压力，让你好好地搏一下，争取考到第二批。如果真的考到第三批，你父母一定会想方设法让你去读的。

如果到时真的经济有困难，助学贷款可以帮到你。

到了大学有很多的机会勤工俭学，可以好好地锻炼自己。自己赚钱养活自己的感觉多好啊。还有第三批的专业不错哦。

当然高考也有太多的偶然性，只要你保持最佳心态，考上第二批的概率非常之高。

父母对我期望很高，我很怕万一失败了令他们失望？

父母对你期望高是因为在他们的心目中，你是最棒的，是他们的骄傲。

他们最渴望的是你一生的幸福，他们最感到自豪的是你勇于拼命的精神。

把父母的期望当成动力吧，只要你微笑面对，父母就会欣慰无比。

无论结果怎样，只要你尽力了，你将无怨无悔。

人生的真谛：人生追求的不仅仅是一个结果，更是一种希望。

每天都有很多烦心事发生，不能集中精力学习？

毛泽东著《论主要矛盾与次要矛盾》：我们只须解决主要矛盾就行了，次要矛盾随着时间的推移会自行解决的。

高考对你来说，是现在的主要矛盾，你得集中所有的精力去对付它；其它所有的事情都是次要矛盾，（包括情感问题，同学间的关系，父母间的代沟，别人的不信任等等）让时间来解决吧。相信时间自然会给你人生的答案的。

One reaps only what one sows.有哪些较好的高考应试技巧心态？

进考场前可以暗示自己：我是最棒的，我一定行，Yes,I can.拿到卷子，浏览后发现卷子很难，你可以暗示：这么难，有多少人会被吓晕过去，我要保持镇定，这样就能获得最大的成功;如果很容易，你得提醒自己：有多少人因为题目太容易而粗心大意，导致失败，我得仔细审题，认真面对，拿到最高分。当碰到太难的题目时，告诉自己放弃也是一种美，等时间到了你的潜意识会给你答案的。

相信自己，要考的都已经复习过了，没复习的肯定不会考。

走出考场，面带微笑，有多少人因为你的微笑而信心不足，你在竞争中处在了有利的位置，这将取得超常地发挥。

我成绩不太好，可不可以复读一年再考？

高考是你一生中第一次选择自己的道路，一定要好好把握。

如果现在就放弃了拼搏，你就会养成一种逃避的习惯，以后碰到任何困难都会逃避，那么你就无法成功。

今年就放弃了努力，你能保证明年一定会努力学习吗？

成功就是别人想放弃时，你还在坚持，成功一定属于你。

谁也无法预测未来，你所要做的是过好今天，把今天当成生命中最后一天来珍惜，这样你就一定可以创造生命的奇迹。

中国有句古话：车到马前必有路。勇敢地去面对吧。

怎样找到高考永恒的动力，让自己时时充满斗志去学习？

弗洛伊德曾说过：人活着是为了逃避痛苦和追求快乐。

想想高考失败后将面临的痛苦和高考成功将给自己带来的快乐。

设想一下美好的大学生活：漫步于大学校园，与自己好友促膝谈心，浪漫的灯光下与有缘人相逢相知；没有太多的考试压力，做自己想做的事，自由的人生不正是你向往的吗？

当你疲惫想放弃时，闭上眼睛想象一下：自己以后想过的生活。

爱是最好的动力，想想爱你的父母，让他们为你感到自豪，绝不辜负他们的期望，为他们努力拼搏最后时光吧，你一定行。

爱给我力量，一切压力都转化为我奋斗的动力。

我很焦虑，晚上睡不着失眠？

人的睡眠分二种：浅睡眠与深睡眠，人总是由浅睡眠慢慢地进入深睡眠中。躺着就是最好的休息，什么也不要想，让自己进入到无意识当中。疲劳了自然会睡去。

睡前可以听点轻音乐，或读点抒情的散文都可以。当然偶尔的失眠是每个人都会有的，并不会影响自己的身体。

梦多并不是坏事，大脑细胞交替运行，说明了你年青有活力。

白天如果没精神，在下课期间闭目养神两分钟，想象一幅最美的风景画，让自己置身于其中，就能得到身心的放松与愉悦。

以上是我在回想高中生活时的一些感悟，写出来和大家共享，希望对你们能有所帮助，也愿大家能够早日“圆大学梦，报父母恩”。

第二篇：高中学习经验

高中学习经验

1,不妨给自己一些固定的时间限制。连续长时间的学习是很容易使你厌倦情绪,然后可以把课程分为几部分,每一部分有限的时间,例如一个小时完成练习,在8点钟完成一个测试等等,这样不仅可以提高效率,但也不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,你就会发现,在一个小时来完成所有的作业,现在四十分钟就完成了。

2,而不是在学习和做其他事情,或者其他的事情。思想不能在两个真理谁都明白,但仍然有许多学生在一边学习听音乐。也许你会说听音乐是一个好办法放松神经,然后您可以将精力集中在学习一小时后放松听到一刻钟音乐,所以比带着耳机做家庭作业效果更好。

三、不要通宵复习相同的课程。我曾经使用过一个晚上看到一个数学或物理,实践证明,它不仅容易疲劳,而且效果也很差。然后我在每一个夜晚安排审查在两个或三个教训,情况要好得多。

除了非常重要的内容以外,类不记得非常详细的笔记。如果类繁忙的笔记,效率不高,在课堂上必须和你不能保证类将去看那笔记。类做主要的工作应该是老师的讲座消化吸收,适当的做一些简短笔记可以。经验2:

学习效率这事,我已经和很多人谈论。我们经常看到这样的情况:有些学生学习非常努力,在学校学,家里也学习,不时还熬夜,主题做无数,但结果总是不能真正面对这样的情况,我也非常担心的,最初,支付应该回来,给更应该返回很多,这是天经地义的事。但实际情况并非如此,有一个效率

问题。效率意味着什么?想学到一些东西,有人练习十倍,而一些将需要练习的一百倍,这是一个效率问题。

如何提高学习效率吗?我认为最重要的是孩子也变傻。学习效率的提高最需要的是敏捷的头脑清醒,所以适当的休息,娱乐不仅是有优势的,是必要的,是提高学习效率的基础。所以当一个类,如何提高效率?以我的经验看,在要有一定的预览,这是必要的,但我的预览比较粗略,但通常是看课本,这个课本内容、关键的粗略的心有一个光谱,听来是有针对性的练习占卜。预览,我们不太好,如果在一个是浪费时间,第二个是当类是一些松弛,有时但忽视最有益的事情。在课堂上认真听课,当然是必要的,但正如我老师说,没有人可以专注于一个教训,也就是说,超过四十分钟集中不分心,这是不可能的,所以在类还有一个时间分布问题,老师讲一些熟悉的东西,可适当放宽。此外,记笔记有时也会阻碍教室听课效率,有时一个教训是繁忙的复制笔记,这样做,有时忽略一些重要的东西,但这并不意味着不能复制所指出的,不要复制notes是没有好,每个人都忘了,已经指出,回顾到基地,有时老师讲了很多,在黑板上记得还很多,但不需要记住。这本书有些东西不记得,当然,要记住一些书不是定理法律,典型的例子和典型的解决方案,这些是真正的价值要记住的事情。或者看看记住什么,肯定会影响效率的演讲课,得不偿失。

对于这个问题的效率如何改进?最重要的是选择“好问题”,不能看到问题将是,不加选择地,然后往往事倍功半。问题是在知识点,和大量的问题非常类似,首先选择有加强知识,然后在这个知识选择主题,问题并不需要更多的,类似的问题只要一个就够了,选择一个主题将认真做。为提高

效率的问题,在很大程度上这一课题进程后,做错的题,应当认真考虑错误的原因,是知识掌握回报,因为土豆,分析之后再做一次来加深印象,如问题的效率会更高。

点评:夏雨学生听课和做主题提议,事实上反应来提高学习效率是一个重要的方法,“把物质在叶片”,即,合理分配时间,听讲座,记笔记应该抓住关键,做练习应该抓住典型的,这是学习的“一半”。

经历三:

学习效率是一个重要因素,研究结果。所以,我们如何能提高他们的学习效率吗?

第一点,要自信。许多科学研究显示,人的潜力是巨大的,但大多数人都没有有效的发展潜力,其中,人民ZiXinLi是一个非常重要的方面。无论何时何地,你做任何事,这ZiXinLi,你将获得一场胜利的信念,能让你很快就会摆脱失败的阴影。相反,如果一个人失去了信心,他会一事无成,很容易陷入自卑的永远。

提高学习效率的另一个重要的手段是学习用心。学习过程,应是大脑思维过程,无论它是与眼睛、嘴巴阅读,或拷贝,手大脑的辅助手段,真正的关键在于使用大脑思考。举一个非常简单的例子,例如文字,如果你只是随机浏览或漫无目的地复制,可能很多时间来记住,不容易监狱,如果你可以充分发挥你的想象力,用该方法对内存的协会,往往会记得不久,和不容易忘记。现在很多书引入英语单词记忆方法快速,也强调思考协会的角色。可见,如果能做的7到集中精力,发挥大脑的潜力,它可以大大提高学习效果。

另一个影响学习效率的重要因素是人的心情。我认为每个人都有这样的经验,如果有一天,他的精神和情绪高涨,因此学习东西会感觉到非常轻松、快速学习,其实这正是我们学习效率高。因此,保持他们的情绪好是很重要的。在我们的日常生活中,应该有一个相对乐观的精神状态,而不是多想那些不满意的,我们应该采取一个温暖的向上乐观的生活态度来对待人与物,因为它无论对他人或自己很好。通过这种方式,我们可以在自己的周围建立一个非常轻松的气氛,学习起来也觉得特别有精神。经验4:

许多学生看起来很硬,但表现并不理想。一个原因是,学习效率太低。同一时间,只能掌握别人学习知识的一半,因此如何学习吗?学习应该注重效率,提高效率,方式大致如下:

一、确保你八小时的睡眠。

晚上不要熬夜,睡觉的时候了。到中午小睡。充足的睡眠,饱满的精神是提高效率的基本需求。

第二,集中精力学习。

一个打比赛,学会认真地学习。一天到晚在他的桌子上学习,而不是好的计划。学习在一定程度上必须休息,补充能量。除了学习,必须注意休息。

但学习,一定要奉献自己,手和心灵。我研究当经常陶渊明的“在这个城市,没有车马噪声”状态,只有我的手和大脑和教科书交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是“学习”的资本。不是一个好身体,另一个大的能力也无法发挥。所以,再忙,不能忽视学习放松练习。一些同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越虚弱,学习越来越感到力不从心。所以如何提高学习效率吗?

四、学习是活跃的。

只有积极学习,能感受到乐趣,去学习所有的更多的兴趣。有兴趣的,效率将会在不知不觉中改进。一些同学基础差,学习的过程总是不明白,和羞于咨询,结果是郁郁寡欢、心不在焉的,从任何谈论提高学习效率。在这个时候,唯一的方法就是参考,不懂的地方必须理解,石积累进步。因此,逐步提高效率。

五,保持好心情,和学生与他人相处得很好。

每天都有好心情,工作效率,学习积极投资,自然效率高。另一方面,个人和集体的总和,学生保持相互关系、团结和进步,也可以提高学习效率。

六、注意终点。

在学习过程中,不同的分支书籍、家庭作业和材料经常放在一起。使用style3,一看,我们就会知道。但是一些学生进入到某一本书,东到发现西转身不见了。时间是在繁忙和焦急地寻找死。我认为,没有有组织的学生不会学习很好。

点评:提高学习效率,在很大程度上决定学习以外的其他因素,这是因为宪法的精神状态,状态,和许多其他因素和学习效率密切相关。

【摘要——转自高中物理学习】

学习必须注重方法,提高学习方法的本质的目的,是为了提高学习效率。学习效率,是体现学生的综合学习能力。在学生时代,学习效率主要研究影响。当一个人进入社会后,也在不断地学习新知识和工作技能,这时,一个人学习效率将会影响他(或她)的性能,然后影响到他的事业和未来。可见,在中学阶段会养成好的学习习惯,学习效率高,发展一个人的生活是美好的。

可以这样认为,学习效率非常高,必须学习成绩优秀的学生(字里行间,学习成绩不一定是好的学习效率高)。因此,对于大多数学生来说,提高学习效率是提高学习方式直接。

提高学习效率不是在一天之内,需要长期的探索和积累。以前的经验可以借鉴,但必须充分结合自身的特点。学习效率的影响因素,有一个学习在,但更多的因素的研究。首先要养成良好的学习习惯,和利用好时间,要注意“浓度,努力,坚持“质量的基本训练,对自身的优势、缺陷和更加有更深刻的了解。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

第三篇：高中学习经验

经验总结

（一）语文：语文是我比较薄弱的科目，特别是阅读和作文。所以我的目标

是把基础题做好，选择题尽量少错。平时我就加强对拼音、词语、成语的积累。在作文方面我就增加素材的积累。

（二）数学：作为文科生，如果数学好的话，是一大优势。我做数学的目标

就是把会写的题写对。选择题、填空题尽量少错，最多一两个。借我数学老师的话讲，大题目前三道分数一定要拿到。当然有时前三道也不好做，我们要做的就是能得几分得几分，所以我在做数学的时候会提醒自己尽量把会写的写对。

（三）英语：因为选择题占了很大的比重，所以我在做英语的时候目标是选

择题多对一点。阅读理解两分一个，分值又高，所以我比较重视阅读理解。做题时不能加入太多个人想法，有时候想太多反而会错。作文方面，我字比较难看，所以我尽量写整齐，少涂改。

（四）文综;文综也是我比较弱的一科，总体来说回归课本很重要。特别是历

史和政治学科。在理解课本知识的同时，记记背背也很重要。我每天在晚读课都会读政史地的书本，这加深了我对课本的理解，对考试也有帮助。总体来说，我觉得多读多写多练是好处的，最重要的是要有毅力。高中三年会经历无数次考试，肯定会有打击。如果坚持下来，我相信肯定会有收获。家长评价：孩子在家里比较听话，有自己的想法。

第四篇：高中学习经验8

前言：高中三年，是我人生中真正意义上开始拼搏奋斗的三年。在三年的学习生活中，我有一些经验与同学们分享，归结如下。在此之前，我需要强调的一点是，每个人都有自己的实际情况，应具体问题具体分析，最适合自己的学习方法才是最好的学习方法。

一、起步

对一个刚踏进北中高中门槛的学生来说，首先要有野心。

千万不要沉浸在考上北中的欢乐里，把目光放到三年后的高考，那才是人生关键的一步。从高一开始就要比初三更刻苦，一步一个脚印，踏实前进，才能一路走好。

到了高中阶段，我们逐渐成年了，应该意识到要把学习作为生活的中心，做到一切为学习服务。这并不是说要死抓着书本习题不放，而是时刻明确自己肩上的主要任务是学习，做到劳逸结合，收放自如。

如此稍作调整后，心中的杂念自然少，进而以最好的状态投入到学习中去。

二、打好高

一、高二的基础

高

一、高二是我们第一次接触课本的阶段，打下牢固的基础，形成有效的知识体系，高三复习时才能够站在主动的位置。

偏科是基础学习的大忌，同学们一定要明确自己高考必考的科目，对这些科目平等看待，不要受自己情绪的影响。一旦丢下了某个科目，缺失了某个基础板块，要想在后面的时间里补回来是十分痛苦的，因为高中的时间安排非常紧凑，基本上是很难再挤出回补的时间。

在这两年的学习中，除了阶段性考试前的复习时间外，其余的时间都应该以预习为主，预习从精，复习从简，加以适当的练习量。

现在的中学课本起点都比较低，一般来说都是同学们自己就能够看懂的，那我们在课前就可以做好预习工作。预习前先翻看目录，让自己对全书的内容有一个总体的把握，接下来的学习才不会显得盲目。预习时间一要抓紧假期的时间，尤其是理科的预习；二要利用好上课前一天晚上的时间，这对文科的学习比较有效果。预习要做得精细，划出重点内容，并且在疑难问题上做上记号。做好了预习工作后，老师讲述对应的内容时，我们就是主动地获取知识，而不是被动地接受知识，这样学习的信心就比较足，课堂效率也比较高。

课堂时间是十分宝贵的，做好了预习的同学，在听课时就等于是对知识的一次梳理，也相当于第一次复习。这时千万不要自以为是，觉得自己已经看懂了就没必要再听了，一来老师会增加一些拓展的内容，这甚至比课本本身的内容更为重要，因为这些内容涉及到重点知识的深化和融会贯通；二来我们预习时不免会对某些知识有理解的偏差，认真听课可以起到纠正的作用；再者，即便课堂上仅仅是对课本知识的重复，那也可以作为记忆的深化，有些识记内容可以当场就记忆一遍。总之，课堂时间是绝对不能够浪费的。一旦课堂上轻浮，无所谓的同学就容易变得松散，削减学习的劲头；较执著的同学就容易产生负疚感，也不利于进一步的学习。另外，上完一节课后，疑难问题一定要马上请教老师，不要拖，以免生疏。

由于预习工作已经占用了不少时间，复习工作就应该从简。这里所说的复习是指课后的及时复习，即在上课当日就简单地把课堂讲述的知识过一遍，该识记的马上记住，给知识体系的锁链紧紧地扣上一环。

在学习的过程中，做任何一项工作都最好保持一定的连续性，不要被打断，否则打断后把知识重新调度出来，重新进入“热”状态又要浪费一段时间。不同科目的学习可以文理交错，以保持学习的乐趣，避免枯燥乏味。另外，学习过程中的总结归纳十分重要，每个科目都应该准备一本本子记录。一是对难点、易混淆知识点的总结归纳，写写自己独到的见解，毕竟用自己的理解才能更好地加深记忆；二是对自己好的思路，精彩的解题步骤的总结归纳，这些都是瞬间的灵感，不记录下来就容易流失；三是对错题的总结归纳，错误也是一笔宝贵的财富，记录下来，一错不要再错，这是对知识体系的巩固。

阶段性考试前的复习是统领本阶段学习内容的重要步骤。这需要我们对本阶段的知识进行有序的整理，形成章节的树状结构（树状结构类似计算机的资源管理器，也相当于书本的目录），以利于下一阶段对已掌握知识的抽调。

英语是需要听、说、读、写相结合的学科，因此要多管齐下。

一是读。早读课的时间充分利用起来，但也是不够的，需要自己另外找时间，如中午或傍晚来读。读的内容以课文为主，兼以各式练习上的题目，以形成强烈的语感。语感对英语来说实在是太重要了，当英语语感达到一定的层次，就可以成为做题的武器，在语法分析遇到困难时对选项进行筛选。

二是背。虽然英语单词和固定搭配多如恒河沙数，但是掌握方法，肯下苦功，定能积累不少。我有两种策略，一是将单词和固定搭配放回到课文中来背，也就是在读课文的过程中同时背单词，这样一方面避免了面对枯燥的单词表，另一方面也将其具体用法记下来了。二是多翻词典，为生词找词根，找派生词，这样不但用简单的词根来帮助了复杂单词的记忆，而且一次就记住了几个单词。

三是听。认真地对待每一次跟读课文和听力训练的机会，熟悉英语的语音环境，同时也培养语感。

四是记。英语有一系列的语法知识点，这是需要我们牢固地记忆的。在学习完某个重要的语法点后，做一定量的练习，清楚语法条文在具体语境中是怎么使用的，最好把几个典型句子记忆下来，巩固语法学习。

五是写。先不论文章内容的优劣，首要的是书写。英语作文的书写在评卷场上有举足轻重的地位，第一印象就定下了评分档次。因此大家在平时练习时就要注重自己的书写，力求完美。说到文章的内容，只需多写多练，多读范文，恰当地使用连词和高级词汇，不在话下。

重要提示

师生交流

在学校，老师是我们的长辈，也是我们很好的朋友。我们无论遇到什么问题，生活上的，学习上的，都可以找老师交流。我是经常在课外找老师交谈的，通过这样的交流，许多问题迎刃而解了，我也学到了老师身上的许多东西，更加深了我们师生之间的情谊。

班风

我们是在班里面学习的，班风就决定了我们的学习环境。每个同学作为班的一分子，都有义务为建设良好的班风作出贡献。作为班干部，更应该尽自己的职责，为增强班的集体凝聚力而努力。一个班就是一个统一的作战部队，只有在良好的班风中，同学们才能团结协作，交流借鉴，共同提高学习成绩。

记忆方式

有些同学老是说文言文篇目难以记忆，我在这里说说我的记忆方式。首先要理解文章的意思，然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。把文章分成三到四个部分（或者直接按自然段落分），先背第一部分，再背第二部分，然后回顾一次前两个部分，再背第三部分，然后回顾一次前三个部分，依此类推。当天背完后，洗澡时回顾一次全文，第二天上学路上回顾一次全文，第二天放学路上再回顾一次全文，那基本上就背熟了。当然，阶段性考试前要复习一次，高三就是每天都复习了。

对自己负责

这是我很喜欢的一句话。不要老想着别人会为自己做什么，或者对很多事情都抱着无所谓的心理。做好自己该做的一切，比如按时到校，穿好校服，做好两操，做好值日工作，按时上交老师布置的东西等等。不扫一屋何以扫天下？看似细微的东西就能看出一个人的品质。做好这些小事，无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。

数学

数学是一个需要严谨思维，技巧性较强的学科。高一高二两年的数学学习，主要分为课本内和课本外两个方面。对课本内的内容，一定要熟练掌握一般的解题步骤和解题格式，表述严谨，做到滴水不漏。对有关的定理、公式，除了会熟练运用外，还要会进行逆向运用，并清晰地理解其有关的推导，有时候公式的推导比公式本身更加重要。对课本外的内容，以老师课堂上补充的为主体，先把这一部分吃透，不要贪图多而不精，在此基础上适当地做一些与老师补充内容相关的典型题，学会举一反三。

此外，前面提到的总结归纳本对数学科的学习来说是十分重要的。数学学习是一个在扎实的知识基础上，运用各种思路打通经脉，不断探索的过程。各种思路就好比武功的各种招式，只有纯熟地使用招式才能够破敌，因此“招式”的记录尤为重要。另外，从严谨的角度看，自己解题的“破绽”也很有必要记录下来。有的同学在同一个问题上会再三犯错，把这些问题郑重地摘录下来有助于时刻提醒自己不要重蹈覆辙。我有一个习惯，就是每次做完数学作业后，都在后面写上“解题回顾”，记录好的思路和易错点等，复习时常翻阅。

数学题的解题方法是多种多样的，有优劣之别。好的方法计算简练，解题迅速，争取到精力和时间。因此题不一定要做多，而是贵精。平时做题，好的题目多考虑几种思路，比较优劣，得出最佳方法，实在大有裨益。另外，数学高档题的技巧性强，难度大，因此建议大家解题时间不要超过30分钟，实在做不出就翻阅答案，与同学讨论或者请教老师。否则的话，做数学题占用了大量的时间，对其他科目不公平；而且自信心受到打击，对数学科本身的学习也是不利的。

还有一点小小的提示，就是要合理地利用草稿纸。由于数学的运算性强，草稿纸用得也多，写得混乱了就分不清哪些字是哪一题的，有的字也看不清了，这往往成为同学们平时练习以及考试犯错的重要原因。因此草稿纸的使用要合理布局，做到题与题之间分界明确，字迹清晰。

有的同学对数学考试有畏惧心理，其实没有必要。高考题有大部分是用我们学习过的知识、总结过的思路可以解决的，只是可能会戴上一层神秘的面纱，或是换了元，或是以新情景出现，实际上只是新瓶装老酒。如果一看题就被这“纸老虎”吓坏了，那就输了，倒不如冷静分析，细心解题

第五篇：六星级心态学习总结

六星级心态学习总结

首先感谢 总、感谢公司给了我这次参见行动成功六星级心态培训课的机会；

感谢 总能在百忙中抽出时间参加我们的培训结训。当蒙在眼上的红布被解开后，我看到了手拿鲜花的 总，我当时好激动、好感动。

现在我将这次培训的体会心得总结汇报如下：

这三天两夜对我的心灵冲击可以用震撼来形容。艾老师总结的时候说：三天两夜我们只讲了两个字“心态”，但是我却从中体会良多。

第一天讲了团队，说实话，我对第一天的课程没有什么印象，看多了这种培训内容，觉得水平一般，还没有我们 的水平高呢。但是第一天最后的一个活动给了我重重的一击。活动叫做“齐眉杆”，考验团队协作力。内容和过程不重要，重要的是我们临时组建的团队18队倒数第一，没能完成任务。当艾老师将我们整队人叫到讲台上时，我还没觉得什么，“输了一场游戏，或许会有什么处罚吧”是我当时最真的想法，但结果让我呆了“18队所有的人有两个选择：第一破产，所有队员充入剩余的20个队伍中，前提是新团队接受；第二，重组，重新组成一个新的队伍，还是原来的人，组成第22队，但必须全体通过。如果不能重组又没有团队接受，那只有请离开”当时我脑中转过千头万绪，是啊，并不是所有的对不起都可以换来没关系，一场游戏，我想再

来一次我们队肯定不会倒数第一。

我们11个人举手选择了重组，相信当时其余10个队友和我的想法是一样的，用屈辱来形容或许过分，但当时我是这么想的。我们重新组成了22队，很简单，11个人举起自己的右手做了一个选择题。但是艾老师的话让我深思：如果现实中的一个团队、一个公司，输了，可以这么简简单单的重新开始吗？

十点下课后，我们队开会总结了一天的表现，尤其是最后的“齐眉杆”。每个人都很真实的剖析了自己：太自我，没有团队协作能力，不听指挥，出了错就相互埋怨。针对出险的问题，我们制定了两个原则：真心，为了新生的团队，为了共同的荣誉，付出自己的真情真意；真诚，针对每次出场，每节课发言，每个团队活动，大家应集思广益，说出自己真实的意见和建议，求同存异，一旦达成一致意见，全力实施，做到目标统一，指挥统一，行动统一，不扯后腿，不找借口。

三天两夜太短了，三天两夜又承载了太多：那封写给父母的信，那封写给领导的信，那闭着双眼走过的200多双手的心灵历程，那一句句的夸赞，那手握手的批评，B队队长在奖罚台上做俯卧撑的背影，POWER运动时相互鼓励的眼神，等等等等三天两夜经历了太多太多的感动。

艾老师讲了很多，更重要的是他让我体会了很多：一个人站在社会中，应该双脚踏着忠诚与孝道，双肩担着责任与坚持，心中有爱，头上有感恩。

通过这次培训，结合现实工作，我做了一些自我反省：

1、心态。成功=能力*心态； 经理给我的评价是一个优秀的士

兵，一个不想当将军的士兵，这是我以前真实的写照。做好每一件领导布置的任务，不会积极主动的去找事情做。我现在认识到，这种心态是负心态，即使有能力，也会离成功越来越远。所以以后工作中我要积极主动的去做事，把分内的是做好，把经手的事做好，协同合作，把部门的每件事情做好。

2、没有什么不可能。参加工作七年了，觉得不可完成的任务

越来越多，这个户这个月还不了款了、这个事故我处理不了、这个客户我说服不了、这件事情不可能。通过这次培训，我认识到，其实不是事情难做了，而是自己给自己画了个圈，设了个限制，遇事退缩了。以为自己成熟了，凡事多思而后动，殊不知还没有开始做一件事，就已经在脑子里设计了N种结果，准备了N个说辞与借口。自己都不相信的事情哪里会有必胜的信心？从今以后，没有什么不可能，正确的方法加上执着的努力，没有什么不可能。

3、培训结束后，我在我们 部内也做了一次体验分享。通过将

自己过往的一些做的好的、不好的，犯得一些错误拿出来，结合本次培训所听、所想、所感、所悟，和大家进行了分享。虽然我们 部近一年来人员变更较多，但是我们相信，在 经理的教导下，有各位同事的共同努力，我们仍可以打

造一支业务技能过硬、不怕困难、勇于成功的钢铁团队。我愿做其中一根烧红的铁棒，让身边每个人因为我的热情而沸腾。