高中学习体会-阳光总在风雨后(修改稿)

第一篇：高中学习体会-阳光总在风雨后(修改稿)

阳光总在风雨后

江苏省海安高级中学高三（9）班 郑晗

回顾我三年高中的学习生活，觉得没有什么成就，就算是过电影一样一件事一件事地仔细回忆，也确实找不出什么成就。我不像张梦倩，能够把自己的成绩稳定在年级前茅，并在高考中一举夺魁，因而没有能力也没有资格对你们大家在学习方法上有什么指导；也不像殷嘉伦，能将各类竞赛玩转于股掌之中，竞赛成绩遍地开花，学习成绩仍硕果累累，因而对于学科竞赛，我也没有发言权。我只是一个普普通通、平平凡凡的人，一个在大街上扎进人堆就再也不能被找出来的人，一个行走在消逝中的普通人。即使我今天阴差阳错地站在这讲台前，也相信是靠上天的眷顾，是因为老师的错爱，是凭运气，而非实力。不过，既然我现在站在这里，就要斗胆讲讲我的位故事，偏颇之处还请各多多包涵。

记得一位诗人曾经动情地说过：为了看阳光，我来到这个世界上。是啊，阳光永远是那么美好，那么灿烂，永远是每个人的追求。可惜，人生路上不止有阳光，也许更多的是风雨。就我个人而言，三年高中学习生活中经历过无数次的风雨，其中更有三次惊心动魄的狂风暴雨。

不知道大家对零八年的那场大雪是否还有印象，但我对那场雪的记忆也许永远不会磨灭，因为那场雪伴随着我可以说是自打我上学以来的最大的一次考试失利，见证了我高中生涯的第一次狂风暴雨。那是高一上学期的期末考试，我第一次进入了班级倒数前十名的行列。虽然我考试一结束就坐上了开往北京的火车，但是当我从北京归来之后，面对如此糟糕的成绩，仍然久久不能释怀。虽然我的父母对我没有半点责备，但是我无法原谅我自己，也许我舍得对自己狠一点，但我怎么也舍不得让我的父母为我的学习成绩而担忧，他们平日里工作已经够辛苦了，学习是我分内的事，我却没把它做好。虽然我的父母从不在我的面前表露对我的担心，因为他们怕加重我的心理负担，但我还是能清晰地感觉到那份担忧，那份不安。过年的时候，屋外和往年一样爆竹声声，喜气洋洋，但我怎么也无法把自己也融入这个欢乐的世界，我知道，我做不到。那次失败之后，我告诉自己，从此必须加倍努力。不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。我毫不犹豫地选择前者。那个寒假真的很难忘，我感觉自己好象有用不完的精力，对学习好象有耗不完的热情。每一天默默耕耘，埋头前进，每一天都过得很忙碌，很充实。把失败的教 16

训牢记心间，把成功的经验紧紧抓牢，把每一天进步当成一级台阶，一步一步向上攀登，把每一天日子谱成一首歌，汇成一部激昂的奋斗的交响乐。一个寒假的隐忍，换来我下个学期的开门红。第一次月考，我考出了进入高中以来的最佳成绩——班级正数第十名，要知道高一上学期的低迷状态造成了我进班成绩倒数第三的尴尬处境，这个第十名对我来说意义非凡，它不仅振奋了我的精神，增强了我的信心，还肯定了我寒假中的努力，让我继续高歌猛进。还有，它将我父母的担心打消了不少。那次月考，开启了我高中学习生活的新纪元，让我昂首挺胸地走出这第一场狂风暴雨，迎来灿烂的阳光。总结起来，我的这次成功源于四个字——个人奋斗。

从此我的学习成绩在震荡中前进，一直延续到高三上学期的期中考试。那次考试，我破天荒地取得了年级第六的好成绩，并因此取得了参加上海交大的自主招生考试的资格。对于参加自主招生考试，虽然说是去碰碰运气，但我满以为以我的颠峰状态去考试，获得加分奖励应该不是难事。可惜天不遂人愿，我满心希望而去，却落得个铩羽而归，一败涂地的下场。这还不算什么，更要命的是，第二场狂风暴雨以拔山倒树之势铺天盖地而来，一下子将我的成绩、我的学习状态从颠峰推向谷底，从南京回来之后，我的进入了一个新的低迷期。个人奋斗依旧，可惜收效甚微。眼看着离高考越来越近，我很是着急。在这关键的时候，班主任顾老师帮了我一个大忙。他仔细地分析了一下我的情况，觉得我的问题并不是出在我的能力或者我的学习方法上，而是出在我的心态上。一方面，自主招生考试的失利让我的信心受到动摇，自信心不足；另一方面，我太要强，对自己一贯是高要求，而在当前情况，我的状态不能取得令自己满意的成绩，反过来进一步使我的自信心受挫，形成一个难以逃脱的恶性循环。针对我的情况，顾老师多次与我交流，做我的思想工作。为了帮我找回我失落的自信，他甚至不惜以他多年担任高三班主任的经验为担保，向我保证，我的高考不会有问题，我自己应该有信心。另外，他建议我适当把自己的目标订得低一些，不要着急，不要慌，脚踏实地，一步一个脚印地向前走。终于，在老师无微不至的关怀下，在老师高明的指点下，我成功走出了这第二场狂风暴雨——二模考试，我取得了年级六十多名的成绩，可谓解了我的燃眉之急，我看到了那缕来之不易的阳光。总结起来，这一次的成功，四个字功不可没——相信老师。

高三真可谓是风云变换，原以为可以就此顺利地走过高三，走过高考，可惜老天故意考验我，给我送了一份大礼——那就是我高中生涯的第三场狂风暴雨。最后一次模拟考试，我重又回到了班级倒数前十名的行列，而此时距离高考已经没多少时日了。当时真感觉有些迷茫，有些不知所措。想想高考就在眼前，可自己却不知如何面对，感觉无论自己怎么做，都还有些不放心，担心自己在高考中出什么意外，发生这样或者那样的问题。班主任顾老师继续做我的思想工作，每一次都鼓励我要挺起胸膛，要充满自信地走进高考考场，缓解我的忧虑情绪。我的父母也开始放低对我的期望，希望能减轻我随着高考与日俱增的压力，充当我强有力的后盾。而我，还用说吗，当然是破釜沉舟，背水一战，放开手来，奋力一搏。虽说高考不是我们唯一的出路，但既然我们选择了这条路，就要坚定地走下去。事到如今，除了拼，似乎没有第二条路。我就走了这条路，试一试，拼一拼，闯一闯，抱着这样的心态，我走进了高考考场。最后的成绩虽然还是留下了些许遗憾，但是与前一次模拟考试的成绩相比，我已经心满意足了。可以说，我也走出了这第三次的狂风暴雨。这一次，依旧用四个字总结成功的经验——群策群力。

相信很多年以后，部分高中学习的知识终会因使用的减少而被遗忘，但难以忘却的是那些浸满泪水与汗水的奋斗的日子，是那些父母为你操劳对你无微不至地照顾的日子，是那些同学与你朝夕相处互相促进共同提高的日子，是那些老师为你不厌其烦地讲解、耐心地开导你的日子，所有的这些记忆，似乎也印证了一句话，“高考，永远都不是你一个人在战斗”。

阳光总在风雨后，同学们，最后我衷心地祝愿你们能走出风雨，找到属于你自己的阳光。

第二篇：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后

八1 徐政

我一直都喜欢听《阳光总在风雨后》这首歌。是因为我特别喜欢这首歌的歌词，富有哲理。还有里所蕴涵的意思，使我终生收益。

“人生路上甜苦和喜忧”的确是这样，人生的路上充满着甜苦和喜忧，这概括了一个人的一生。谁都希望人生是甜的；谁都希望人生美的；谁都希望人生是充实的……可是人生的甜，美，充实……这都需要付出许多的汗水，辛酸。

一个肯吃苦、肯奋斗、不怕失败的人，即使尚未成功，但我相信他的前途是飞黄腾达的。“天生我材必有用，”只要我们不怕吃苦，不管遇到什么大风大浪，或是急湍暗礁，也唯有在这种环境之下才能激起美丽的浪花；反倒是风平浪静的海面只能引起小小的涟漪。

“愿意与你分担所有”如果我一生中有一个这样的朋友就够了；如果我只剩下一年的时间，我希望与这个朋友一起走过……有一个真心的知己与自己分担所有“甜苦和喜忧”。那么所有的“苦”和“忧”都变成是美好的事情。那么所有的“甜”和“喜”都变成更加好的事情。愿我们的人生有这样的知己。

“难免曾经跌到和等候，要勇敢的抬头，谁愿藏躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由。”古往今来，所有名人、伟人、成功的人士都经历过“难免曾经跌到和等候”的挫折。他们都是“要勇敢的抬头”和“谁愿藏躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由。”才能有今天的成功。成大事者无不经历过这样一段过程：居里夫人在发现镭的实验中，其实验条件是非常简陋的；莱特兄弟在制作飞机时曾受到无情的嘲笑。但他们都没有放弃自己心中的信念，坚持奋斗，最终取得了成功。

曾经看过一则报导，这则报导的主角是谢坤山，他没有双手和一条腿，他的人生过得非常坎坷，但他从不放弃希望；他用他的嘴巴画出许多栩栩如生的画，他有妻子和小孩现在过的幸福美满，他的恒心与毅力，愈挫愈勇的精神深受人钦佩的。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。”老师经常跟我说：“不经历风雨怎么见彩虹。”高考、中考后的考生，谁不是相信自己有好的未来；谁不是相信自己一定会经历风雨就见彩虹；谁不是对自己有一份希望……

放眼古圣先贤也都是奋斗所换取来的，没有人一出生就会说话、会走路，都是靠后天的培养与学习，所以不管是天才或是笨蛋，只要肯上进，一样能闯出属于自己的天空。

从呱呱坠地的那天起，我们便用哭声向世界报到，从那一刻起，我们便踏上了岁月的征程。人生其实就是一片布满荆棘的林子，在这片荆棘林里，本是没有路的，只要不懈努力地走下去，定然会有路；生活就好比是一片荆棘林，它为自己虚伪而所谓刚毅的外壳掩盖着自己的堕落；生活好比是一片大海，岁月是我们驾驶的一条小船，如果我们好好把握岁月这条小船，生活的大海不会打翻我们，但我们也不能永远徘徊在荆棘林和生活之海里。

朋友，请相信吧！

第三篇：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后

乌云遮住了太阳，可最终有消散的时候；

冰雪覆盖了大地，可最终有消融的时候；

充满了人生，可最终有消除的时候。

江边垂钓，愿者上钩，在外人看来，是一件如此洒脱之事，可是他的到老仍无建树，让众人都鄙弃他，他的卖米生虫，让妻子也离他而去。他的人生失去了阳光，可是阴影终有消除的那一天。他八十岁遇文王，帮助武王开国立业，被武王尊为“相父”，而历史也永远记住了“姜子牙”这个名字。就如阳光总在风雨后，姜尚在“苦”后终于收获了“甘”。

“我本楚狂人，凤歌笑孔丘”，李白是我所崇敬的诗人之一。这位来自塞外的诗人，这位传说是“文曲星下凡”的多才之人，多想居庙堂之高，多想展示自己政治才华，可是他却只被当成是一个诗人，一个敢让贵妃倒酒的诗人。他不甘，可是他的不甘却没有换回天子的重视，而是换来了“赐金放还”的遗憾。他借酒浇愁，可谁知愁更愁。但他毕竟是李白，他没有沉沦，他的一句“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”让阳光再次进驻了他的生命。就如阳光总在风雨后，李白在壮志难酬之后，纵情山水，挥洒诗篇，成就了“诗仙”的千古美名。

18岁的天空，本是阳光明媚的天空，可史铁生的天空，却让乌云挡住了阳光。他再也离不开轮椅，再也不能让双脚感知大地的厚实。他颓废了，他想到了自杀，想到了永远离开这人世。可是再久的阴天也终有乌云消散的那一刻，于是在母亲的关怀下，在地坛里，他想通了，而他的人生也开始重获阳光。他写出了一部部作品，收获了一顶顶桂冠。就如阳光总在风雨后，史铁生又重新“站”了起来。

夏洛蒂笔下的简·爱，一个平凡的女孩。幼年因父母双亡而住在舅舅家，却受尽舅妈的冷待和表兄的欺侮。在慈善学校中又受尽了各种折磨。她没有一点快乐，没有一丝安逸。可是她没有向命运低头，她的坚毅，她的好强让她获得了快乐、安逸。就如阳光总在风雨后，简·爱在遭受种种苦难后，她收获了自己的爱情，自己的家庭。

风不会因为乌云的庞大而退缩，阳光不会因为冰雪的坚硬而害怕，人也不会因为苦难的深重而停止寻梦。

阳光总在风雨后。

简评：“阳光总在风雨后”是一种自然现象，也是一首歌曲的名字。移到人身上来理解这句话，我们要注意不能以为这是个“自然而然”的过程，这是需要付出主体努力的过程。不然的话，我们不必刻苦学习，尽可承受成绩不佳、父母责备的“风雨”，等着享受最后的“阳光”了。而我们知道这是不可能的。这篇考场作文在“励志”的同时，也还是突出了主体的意义

请打开心门

为什么要封闭自己？我问那个沉默无言的朋友。

因为只有自己才能翻得动心里的那本书，只有自己的才能整理心中的那张床。

但，书和被子，有时也得用阳光晒晒，不是吗？

朋友懵了：好像是该晒晒了！

那么请打开心门。

请打开心门，让阳光照射进来。太阳不仅是一个火热的球，更是一颗火热的心。如果你的心情下起了雨，用阳光晒晒就会停了。阳光是最快乐的东西，只要有它在，悲伤就无处藏身。

请打开心门，循着阳光往外看看。满眼都会是跃动：灰尘在跃动，那是它摆脱阴影后跳起的拉丁舞；树影在跃动，那是它接受阳光洗礼后跳起的华尔兹；就连水波也禁不住，闪着粼粼沾光跳起了芭蕾„„看到这些，你还会耐得住寂寞吗？（这一段文字特别有想像力，且那一种明亮的色彩和“跃动”的姿态，会给改卷老师带来极佳的愉悦感）

走出来吧，从你的阴影中搬出来，住到这个充满阳光的世界里，晒晒你的被子，翻翻你的书。

不要犹豫！曾经我也生活在阴影中，像你一样，郁郁寡欢，闷闷不乐。可我的书告诉我，阳光是最好的“除阴器”。知道李白吗？这个被赐金放还的诗人，在自然阳光的抚慰下，终于走出了宫廷的阴影，回复浪漫本色，写下“天生我材必有用，千金散尽还复来”的乐观。“久在樊笼里，复得返自然”是陶潜回乡后由衷的感叹，官场的阴影被阳光击得粉碎后他写下了悠然。屈平不是也找到了属于他的阳光？汨罗江是他的归宿，他想用这在阳光下灵动的水溶解自己的尸身。（这一个场景有时会被人们看成是屈原没有走向阳光的证明，不过这里的一句话却因为充满了情感而让人乐于接受这一个观点）他心中受屈辱的阴影，在他抱石投河的一瞬间悄然而逝。

朋友！我说了这么多，你应该明白了吧？像那些古人那样，从你自己的阴影中走出来吧。

打开心门，要跃动的阳光进来，要悲伤与阴影离开你的心房，要快乐与明亮充满你的心灵，让你的心情舞动起来吧！

简评：本文设置了一个对话的场景，尽管主要还是一种人生观念的宣说，但并不是正颜厉色式的“说教”，而更像是在对一位处于阴影中的朋友作柔和温暖的呼唤，相信这位“朋友”会有真实的感悟。除了这一温暖的氛围之外，本文取得成功的另一“本钱”是语言表达，用语并不华丽，但很讲究节奏，且又显示了平时的文化积累，遂使读者“读感良好”。

[写作训练]

1、阅读下面这则寓言故事，联系实际，自拟文题，写一篇800字左右的议论文。枭遇到鸠，鸠曰：“子将安之？”枭曰：“我将东徙。”鸠曰：“何故？”枭曰：“乡人皆恶我鸣，以故东徙。”鸠曰：“子能更鸣，可矣；不能更鸣，东徙犹恶子之声。”

[思路点拨]

（1）译文：

枭遇到鸠，鸠说：“你要去哪里？”枭说：“家乡的人都讨厌我的鸣叫声，所以我要向东迁徙。”鸠说：“你（若是）能够改变自己的鸣叫声，还可以；如果不能改变鸣叫声，向东迁徙，（那里的人）仍然会讨厌你的鸣叫声。”

（2）材料的重心是“治标”与“治本”的问题。既可以顺向思考，写《治标不如治本》，也可以逆向命题，写《治标未必不如治本》。还可谈“标本兼治”，谈怎样才能“治本”等问题。亦可以联系反腐败等现实来写。

2、参天的大树在烈日下显得一片葱绿。绿叶微微自得地点着头说：“我茂密的叶片遮住了阳光，才给大地留下了清润的花朵”。枝杈摇晃着身子警告说：“如果你不俯在我的身躯上，烈日也会把你晒焦”。粗壮的树干翘首看着他们，低下头，一往情深地说：“我生命之泉是我没有见过面的朋友—根须”。

根据以上材料，以“生命之泉的思索”为题，写一篇800字左右的文章。

【立意提示】

① 人不能忘本，要学会感恩。

② 生命之泉是那些对自己进行帮助扶持的人。

③ 我们应该脚踏实地，专注于手中的工作，追求成功。

④ 生命之泉，支持我们在坎坷的人生路上不断前进——爱，才是生命之泉。

⑤ 谦虚是美德。

独立材料反映的是某一种现象，内涵深蕴，需对之逐层深入思考。

3、（武昌区元月调考）阅读下面的材料，按要求作文。（60分）

“擦肩而过”在词典中一般解释是：（1）双方近距离相对而过（差点碰着或差点遇上）。可以指人，也可以指物。（2）遭遇。引申为本来有可能得到的（好东西）或遭遇的（坏东西）却没有得到或遭遇。擦：挨。挨着肩而溜走。一般指没有抓住机会。

对于这个词语，你有什么样的经历和思考？请根据上述材料，写一篇不少于800字的文章，要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题。

【思路点拨】材料是文题生成的基础，也是审题思维的起点。理解这则材料表述的意义相对不难，考生容易把握住关键所在，“擦肩而过”作为关键词一目了然，明确地告诉了行文的话题，提供了思维的方向，使考生不至于离题。立意是作文的关键。材料中对“擦肩而过”的解释包含了两个主要概念“相对而过”和“得到或遭遇”，审题时必须关注二者的存在因素，理解二者的内涵，使认识进一步提高。若从含意（1）入手，可以抓住“差点”二字，写擦肩而过给人带来遗憾，这种遗憾让生命美丽同时又给人启迪；也可以从补充注释着眼，赋予“擦肩而过”丰富的内蕴，记叙与什么（人或物）擦肩而过的过程，从事件中揭示生活的内涵，挖掘生命的本真。若从含意（2）下笔，可直接落笔于补充注释“没有抓住机会”展开，可以记叙没有抓住机会的历程，表达对失去的认识；也可以阐述为什么应该抓住机会，揭示热爱生命、珍惜拥有的深刻主题；也可以表达怎样才能抓住机会、握住命运之手，表现一种奋斗、进取、执着的人生精神等等。这个话题的选材非常广泛，与我们熟悉的校园生活、青春足迹、高考经历、社会人生等方面都可以入题。这些是每个人生活中都有的经历，但关键在于发挥联想力、感悟力，以细腻的心灵感受生活，以敏锐的笔触发现生活，以理性的思考反思生活，以艺术的语言感动读者。作文的文体选择也极为自由，可以记叙“擦肩而过”的经历，可以议论“擦肩而过”的态度，可以抒发“擦肩而过”的感情，学生尽管取己所长，自由表达。

第四篇：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后

阳光总在风雨后，乌云上有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。风风雨雨都接受，我一直会在你的左右熟悉的歌声从电视里慢慢飘出，到现在，我才明白这首歌的含义。

对，只有经过狂风、暴雨的洗礼后，才能迎来一片晴朗的天空；一缕缕阳光穿过树梢，透过窗户照射在我的书桌上。这时，我想起了泰戈尔的一句话：如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星。是的，不要因为一次的失败而伤心，或许这是人生这条漫长道路上风风雨雨中的第一浪，我们应该重新站起来，勇敢地面对现实中的困难。我们不能畏惧，更不能退缩，我们要努力地奋斗拼搏，勇往直前。

在学习上，肯定也有风风雨雨。在一次次考试中，成绩总会有不尽人意的时候，或许这时有很多同学选择放弃，他们不相信坚持就是胜利。但无论我们的成绩是好是坏，我们都要努力。我们不能让父母眼中有失望的神情，我们要用父母和老师们对我们的信心转化为动力，我们要相信自己心中的梦想，树立坚定的信念，朝这我们的梦想前进，奋斗。就算失败了，我们还可以重新站起来。记得六年级，我在为小学的毕业，选一个好中学而奋斗。那时可真是苦啊！为了毕业考试，我们可是每天在学校复习，除了语文、数学，其他的课程全都和我们说拜拜了，语文就是每天读、抄、背，背、抄、读；数学则是每天做卷子，那时我们做的试卷可谓是试卷直下三千尺，疑是银河落九天，足足有几大叠啊，再来细细数下：10张、20张、100多张，比我整个小学的考卷还多。不过，老师说的对，要想考个好中学，就要付出艰辛的努力。

毕业考试那天的到来，我们都丝毫不敢放松，生怕放松一下就会失去很多分数，就会一下名落孙山。我们一丝不苟地做着卷子，向窗外瞟一眼，只见老师那张张披着条条皱纹的脸上显得比我们更紧张。啊！终于考完了，经过考试前的那段大补，我们都考上了自己心中的中学。这才是真正的阳光总在风后啊！是金子，总会发光；是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后！

第五篇：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后

不经历风雨，怎能见彩虹。阳光总在风雨后。这两句简洁的话陈述了一个道理：如果不经历磨难，怎么能成功？

爱迪生就是一个非常好的例子！他发明的灯泡，当它亮起来时，是他以前辛辛苦苦地一点儿一点儿研究出来的！并不是凭空想象，随便一弄就好了的。当他发明电灯时，尝试了无数次，经历了千万次的失败，最后才成功的。居里夫人，她也是一位了不起的科学家，她在小时候就博览群书，不喜欢和小朋友玩耍。当他长大后，那种对科学的喜爱充分展现出来，她整天在实验室里，钻研着。她和他丈夫。成天在提炼镭，当她从一吨的矿渣中提炼出0。1克镭后，那镭不是其他，是经过磨练获得的。终于，她获得了诺贝尔奖。诺贝尔奖，之所以有这个名字，是因为它也有一段故事。诺贝尔也是一位爱好科学，的人，他研究的是炸药，和其他的不一样，他的研制有很大的危险性。有一次，他将两种药大量地放在一起，拿火一点，“嘭”的一声炸了。在这次的爆炸中，他发明了炸药，同时，他的实验室炸了，同时，他也失去了心爱的儿子。

以上的三个例子，也充分的告诉我们了，成功，并不是凭空想象的，而是“风雨”，才见到“彩虹”的。

济南锦苑学校六年级：吴端鑫