高三的理科学习方法（共5则）

第一篇：高三的理科学习方法

语文的习题训练：并不是多多益善，做题是为了掌握思路、掌握方法。

要培养热爱学习的兴趣和一丝不苟的严谨学习习惯

在学习过程中注意发现自己的优势，在取得成绩后区分建立自信心，进而培养到对学习的兴趣，这样就有了学习动力。同时也要养成刻苦认真的学习习惯，这能保证学习的效率和成果。因而，考生应该把基础练习放在首位，越接近高考，越要做基础题，而且每天都要做；但是数量也不要多，这样做是为了确保在高考中容易题和基础题做得又快又准，把基础分拿到手。除此之外，就是针对自己的弱项做一些练习，把以前错过的题再做一遍，并尽力举一反三。一言以蔽之，要始终保持对知识点的熟练与敏感，任何一科都不可荒废。

其次，我认为是更重要的一点，就是考前状态的调整。第一，要调整生物钟，休息时间要延长。因为考生在平时复习中常常休息得很晚，在调整时，上床时间要一点点提前，和高考时间相适应，不要在最后阶段的复习中搞“疲劳战术”。第二，考生还应该注意把自己的最有效率的时间段调整到与高考相吻合的早上9点到11点，下午3点到5点，刻意在这两个时间段做和高考科目、题型相类似的练习，使自己在此时注意力集中，思路清晰。第三，缓解压力。在高考中，一点压力都没有是不可能的，但我们要做的是把它控制在一定的范围内。考生可以多和父母、同学谈谈心，也可以和朋友一起玩一玩、笑一笑。

如果有一两门薄弱科目，就要瞄准靶子，对症下药，不让 弱科拖后腿。如果有一两门强项学科，可以把它作为高考的“杀手锏”拿出来，这样可使分数明显提高。

(1)要谨小慎微，忌粗心审题、解题、组织答案需细心，关键字眼、中心思想要抓准，运算过程、书写过程要谨慎，尽量避免因非智力因素而带来的不必要的失分。

(2)要充满斗志，忌怯场。信心是成功的法宝，哀兵必败，历来如是。同学们踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬，忌无精打采，甚至畏惧三分。

(3)要先易后难，忌盲目在每科考试题目中，难题均占有一定的比例，考生做题要先易后难，一方面可以赢得时间，抓住基础分，另一方面也可以避免因难题而造成对信心的动摇，所以解题时忌“从一 而终”。

(4)要知难而上，忌畏缩。前面所说的先易后难，是从方法上的要求，而这里的知难而上则侧重于毅力方面，要求同学们遇到难题要有一股拼劲。

(5)要处乱不惊，忌烦躁。考试过程中往往会遇到很多意想不到的问题，比如，教室周围环境的影响，难题的困扰，题型的新颖，设问的刁钻等。这就要求同学们要处乱不惊。要知道，若有以上问题的出 现是很正常的事情，同学们只要保持良好的心理素质，以不变应万变，一切均可迎刃而解。

(6)要坚守最后一分钟，忌好胜心理

时间就是胜利，珍惜一分钟，有可能减少你一分甚至几分的失误。

答完卷后，要认真检查，反复核对，切忌为出风头而草率交卷。要恪守“不到最后一分钟绝不停笔”的良训。

第二篇：高三理科学习方法

高三理科

需要注意的是，关键是先把基础打牢，先把60%的分数抓住。然后高三阶段一定要善于总结，比如说物理，哪一方面内容掌握的不是很好，就找准方向下功夫。还有，一定要做一个错题笔记，把考试或者练习中做错的题目记录下来，每天针对性的复习，争取此类题型不会做错第二次。第三，并不强调题海战术，但是一定要做精题，就是往年的真题或者有代表性的题目。还有就是临场的发挥了，其实考试也是有技巧的，比如说时间的分配，难易题的答题顺序等。但是归根结底一点，想要快速提高分数或者获得好成绩，一定要自身努力。

第三篇：高三理科学习方法

1.不要被老师牵着走

高三有其特殊性，学生要时刻抱有“因人而异”的观念，密切结合自身情况学习。然而不可避免，老师布置学习任务往往得顾及整体，这使一些基础较好的同学不得不做“无用功”。所以高三需要学会的第一点就是：不要被老师牵着走。譬如抄写，如果你觉得不用抄写你也能背出单词，那就别抄；譬如整理文言文课文中的词法、句法，如果你觉得这些内容很简单，已经掌握了，那就别整理了……时间宝贵，得把它用在更需提高、更见成效的地方！

2.参考书的使用应求“精”

吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。有些同学光做习题不对答案，这种做法的效果几乎是零。不对答案，意味着根本无法“从错误中提高”。但做错的题并非看懂答案就行，而应在“看懂”后的第二天尝试独立地再解一遍。

3.别忙着查词典

做英语试卷时常会碰到不认识的词，不要立刻查！陌生的词多碰到几遍，反复记忆后，它就成了你词汇量中的“库存”了。查生词时，注的解释最好是英文的，一方面英语的点滴阅读能培养良好的语感，另一方面英语解释常有中文解释无法比拟的贴切性。

4.老老实实地背诵

高三要背诵的东西相当多，而人的遗忘率是呈先快后慢的走势的。因此，背诵时应背诵（看、背结合）——一小时后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人对繁重的背诵很是头疼，但如果高考中因为这种“死”的东西造成失分，不会觉得不甘心吗？所以，老老实实地背吧！

5.精选讲座、补课班

在高三后期，各类讲座、竞赛会接踵而至。对于讲座，要选择针对自己水平的去听，十分关键的一点是要当个“包打听”，询问有经验的老师，一定要把某时某地举行的权威讲座给“挖”出来！补课也是同样道理。花些时间去听个“经典”的补课班，一旦参加就要认真去学。但补课得保证自己是学有余力的，先基础后提高。

6.通过“玩”进行“学”

一整年毫无休歇地学估计没人撑得住，即使身体不垮，心理上也会受不了。但这个理由并不能成为高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦应有“学”。看看简化版的英文侦探小说，不知不觉中提高英语阅读能力；听听《疯狂英语》中美妙的诗文朗诵，我保证那决不会比流行音乐差；看看能为作文提供人文底蕴的李泽厚的《美的历程》……在紧张枯燥的高三学习中，这些已是足够有趣的消遣了。常被人问起：“有没有什么学习捷径？”我想说的是：学习没有捷径，只有技巧和方法。怀一颗“天道酬勤”的心，以技巧结合切实的努力，成功便有可能为你所得。

1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。

2、认真听讲：将老师将的精华抓住。“课上一分钟，课下半天恭”。

3、记笔记：基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。

4、课后把当天所学的内容看几遍，想一遍，直到全部理解后再去做题，否则只是应付作业。这样事半功倍的掌握了知识，以后少了许多障碍。

5、每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的方法。

语文：虽然考的几乎都是课外知识，但是能力的培养需要课内来提高。

1、记基本的字词、文言虚词意义及用法。

2、阅读现代文，分析写作技巧，作文列提纲。

3、重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学、科学作品，提高语文水平。

4、做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。浏览一遍知道大意，精读掌握段落大意及答题点，第三遍搜寻问题答案。

英语学习：

1、牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。

2、系统的学语法，平时零零碎碎记下来的要及时总结，更要看系统总结的书。

3、加大阅读量、背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍，语法记一遍，早自习再回忆一遍。冰冻三尺，非一日之寒，外语的学习就需要长期积累才能见成果。

数学学习：

1、数形结合思想，每一个初等函数在头脑里有清晰的图，由表达式得图象，从图象推定义域、值域等。

2、函数与方程的思想，例如二次函数定义域、值域在解一元二次不等式中的应用。

3、分类讨论，例如在求解含参数的不等式时，分别讨论参数取值范围，复杂的问题分割成几个简单问题了。

4、数学要多做题，才能见识，掌握多种题型，物理

1、基本概念、规律、公式（包括规律或公式的条件、范围）要记牢，能完整复述。

2、基本方法要熟练。

关于做题

1、明确做题的目的。

2、重视审题，注重过程分析。

3、做题必须独立。

4、错题必须订正。

5、解题书写必须规范。

认真读题，细推敲。

关键地方，做记号。

画图助解，很重要。

文字说明，不能少。

格式象诗，要记牢。

列好方程，标上号。

解题规范，更重要。

分步求解，得分高。

多练多想，熟能巧。

习惯先行，上名校。

化学

1.不求偏、难、怪，最基本、最常见的知识必须掌握牢固，基础好的同学可以适当提高。

2.随时把化学基本的研究方法、思维方式贯穿在复习中。如结构决定性质、性质反映结构、性质决定用途等。研究一系列问题时，抓住规律性，记住特殊性。

3.力求自己的复习与学校、老师同步。

4.学会理论联系实际，关注一些生活、生产中的化学问题和身边的化学常识以及热点的化学问题，如节能、环保、绿色化学、绿色奥运等。

生物

一、掌握基本知识要点，“先记忆，后理解”。

二、弄清知识内在联系，“瞻前顾后”

三、要注重理论联系实际

四、要注重观察和实验

1、早晨背一些英语课文或课文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨时间写理化作业。

2、晚上一般是先复习当天所学的内容，然后写作业，做一些练习题，复习完了，理解了再做题，比做一道，翻一下书效率要高得多。

3、有时间再分专题的读一些英语语法，如：虚拟语气，连词之类。

1、找一个竞争对手，大家成绩不相上下，由此共同进步。

2、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。

3、建立一个错题记录。

4、把每一张试卷当做自己能力和水平的检测。做的好，给自己一点信心，做的不好，说明这一阶段努力不够，需要再接再厉。

5、专项，综合，强化。先将每一章节的知识各个击破，然后再将知识连成一个网，做一做历届高考最后几题。最后强化练习模拟题。

l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题：

(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

(2)学习是否常常没有固定的时间安排。

(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

(5)一周学习时间是否不满10小时。

(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

(3)学习时是否常有想入非非的体验。

(4)是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。

(2)是否只喜欢理科，而不喜欢文科。

(3)是否常需要强迫自己学习。

(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。

(2)是否经常采用机械记忆法。

(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

(4)是否从不向老师请教问题。

(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

第四篇：高三理科学习方法

高三理科学习方法。

2011-11-12 22:52╂葬淚oo | 分类：高考 | 浏览4544次

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2011-11-12 22:56提问者采纳

【合理分配时间的好习惯】

【树立信心，注重各科学习方法】

【背诵方法】

【坚持好的学习习惯】

【多定一些有规律性的学习和复习要求】

【考试技巧】

考试技巧还是很重要的，你们一定不止一次听说过哪一位优秀学生在中考、高考心态不好或是发挥失常什么的。下学期开始你们应该要有五六轮的模拟考试，要好好珍惜这样的机会，每一次总结一下学习经验，比如不同科目的不同策略啊，考前几个小时看什么内容啊。

比如我读初中高中的时候，有这么一些经验：

1.考前要把自己所有要看的都看一遍，才放心去睡觉（不然往往最终会复习不完），然后好好补充了睡眠以后，醒来再一次粗略地浏览一遍，加深印象。

2.考试前几个小时有三种材料最值得看，A.以前几次考试的错题，后来懂了的论述题、计算题，或是还未弄懂的选择题；

B.这几天复习过程中标记为重点、画了红线的少数内容；

C.课本的基本概念、边边角角。

3.考完一科放下一科，考得好了乘胜前进，考得差了一定要争气在下面几个科目中补回来。

4.考试过程中如何做检查，比如英语科目：首先发下来先一遍做完，不会做的先留空，但是要做显著标记以免漏答；接下来答完全卷返回来好好思考刚才不会做的那几道题目，补充完整；接着涂卡；接着从头到尾检查一遍自己每道题是否思考对了，“做”对了没有，有错误马上改正过来，相应的答题卡也要更正；接着思考你每道题目是否选了你所要选的题目（这是为了防止有时候考试注意力不集中导致笔误）。那么基本上可以了。

（不过，这要取决于你前面的答题速度，答题速度慢了，应对策略就要相应更改，以前我高中的时候英语考试120分钟基本上70分钟就回答完了，你的方法自己归纳，一定要适合自己）

第五篇：高三理科学生学习方法

高三理科学生学习方法

学生进入高三后，学习就登上了一个新台阶。新的希望、新的学习动力、新的教学要求、新的学习要求等等，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在高一高二时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高三后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。

为什么呢？就是因为没有根据高三学习的特点而学习。

一、高三学习的特点:

1、高三知识的特点

（1）知识量增大、理论性与实际结合知识变多这是最主要的特点。高中一二年级有些知识只要求初步了解，只作定性研究，而高三则要求深入理解，还做了作定量研究，知识的抽象性和概括性大大加强。

（2）系统性增强 高三知识内容的内在联系增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高三知识结构化明显升级。

（3）综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。

（4）能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

2、对高三学生能力发展的要求

高三学生复习阶段能力的提升包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高三学生在学习方法方面有相应改变。

（1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。

（2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。

（3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。

（4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。

3、高三学生心理压力大在高三学生的复习备考中，压力大的呼声不绝于耳。学生自己的过高期望，再加上家长对子女的过高期望和社会的多元化价值取向，使得高三学生经常体验到更为广泛的内心冲突和压力。学校考试的排名和学习时间不够用计划难完成，当自己的成绩一时不能如愿时，就会感到焦虑、心烦等。这些因素都是影响学生学习心态的重要方面。对于高三学生的学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质

二、高中学习的方法

1、学习的态度

学习是一个需要很多技术的过程。学习是一个过程，展现学习的是成绩。可是并不是我们每一个学生从一开始就知道如何学习，怎样坚持。

学习要想获得成功，要自始至终保持一个积极的态度。态度决定一切！学生可以在一开始就在老师的引导下制定计划，逐渐发展到自己做每一件事情都会有计划，同时又抱着一个积极的态度，这样，就可以克服许多自身的缺陷。态度是每一个人获得巨大成功的资本！

2、学习的兴趣

浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

3、掌握科学的学习方法

（1）重视课本，包括文字和图片，那些都是经典！

不管是在什么时候，只要有不懂的、不会的，都要想到去教材上找答案，这样记忆深刻，而且长期下去就自然而然的把书读薄了。大家要学会直接在教材上标、增、注。把一句话或某些段落中重要的内容，比较重要的内容，特别重要的内容，关键性字、词，用各种符号标出。鉴于高考要求，仅仅掌握书本上的表面知识不不够的。同学们必须对书上难以理解的内容予以必要的文字说明，增添知识的广度与深度。注：对于教材有些地方必须“前挪”或“后错”才能说明问题的，或是前后知识点有联系的，可批注在旁以备忘，便于阅读时随时查阅，这样学生在阅读中，学会归纳、概括和“提纯”，就能增进对概念的理解，便于记忆。

（2）重视“记忆”、加强理解记忆、结合图表记忆，万一当时不理解的，也请你记住。你记住了，能用了，那东西就是你的。

最好的记忆方法是理解的记忆，尤其要充分利用课堂上老师所给的记忆时间，并采用复述的方法，用嘴说，用手划，用心想，用耳听，以达到最强的记忆效果。还可以用表格法进行归纳，还可以用文字和箭头把知识表达出来，形象而直观。学了较多的知识点后，多进纵向横向联系，也即随时将相关的知识点进行总结归纳。

（3）专心上课，积极思考，记好笔记，认真完成作业。

课堂上，首先积极准备课前提问，增强学习的自信心；其次，跟着老师的思路走，积极主动地思考，手、脑、口、耳并用，与到课堂教学中来；还要做好笔记，笔记不要求记全记细，而是记个别关健词，关健点；对有难点或疑点的地方，做上小标记，课下可和老师探讨；课堂讨论时，用确清晰流畅的学科语言表达自己对某个事件的认识，能充分地分析所给的实验材料。当然，作业要保质保量完成。

（4）收集错题集，温故而知新！

建立错题集，是查缺知识盲点的好办法。这要求同学们在平时进行收集整理。首先将错题记录或是粘在错题集上，之后要写出正确答案，正确的解题思路。再写出错因，错因很多，可以包括审题有误，基础知识记不牢，找不到解题思路，答案不规范等。找到错因，才有更好地进步。在以后复习的时候，错题集的作用更大！

（5）重视观察和实验、重视理论联系实际（自然实际、生产实际、生活实际）。很多学科都是实验学科，我们研究的、学习就是我们自己以及我们的事与物，所以这些只是与生活、与现实的联系非常的密切，所以同学们要重视我们所做的试验，要带着一种探究的精神走进实验室，在做实验的过程去认真领悟、认真思

考、提出新问题。同时在日常生活中要注重观察，将理论与实际联系起来，真正的书本知识贯穿与生活。

（6）解题技巧

基本的题型目前只有选择题与非选择题两大类。对于眼熟的题尤其要小心细致，越是容易的题，越容易受到错误的暗示。解题时，首先要读懂题目，迅速抓住题目中的关键字（词），起初，可以试着在题目的关键词上做上小标记。之后要有良好的解题习惯，正确的解题思路，尤其是自然学科，任何结论的得出，都不能想当然，要依据原理或事实，层层剖析。正确答案的得来要言之有据，用事实说话。对于探究性实验类是比较难的题型也是是目前考查学生能力的最好的题型，对学生的能力要求高，所涉及的知识面广，对科学思路，语言能力的表达，知识是否融会贯通，都进行了较好的考查。教材上的任何一句结论，都可以改为探究性实验的课题。三年的学习中，同学们要时时刻刻进行这种变式训练。希望在一系列的引导下，同学们能独自地完成实验设计。

（7）学会把自己所学的知识“串”起来，形成知识树：

学习时要将分散的知识聚集起来，归纳整理成为系统的知识，这样易理解好记忆。综合归纳要做到“三抓”。一抓顺序、二抓联系、三抓特点。抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联，如高中遗传的物质基础知识可按中心法则这一主线串联。抓联系，如神经细胞与脑、脊髓联系点在于神经细胞分细胞体、突起两部分，细胞体组成：脑、脊髓灰质等。抓特点，就是要抓重点抓主流。综合归纳不是眉毛胡子一把抓，不是大杂烩，应该将次要的东西简化甚至取消。总之，掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高学习兴趣，就是改良攻关武器；优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气，三者是不可或缺的倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！

高三理科学生学习方法

3.10班

朱俊