2014-2015初二年级上学期体育教学计划

第一篇：2014-2015初二年级上学期体育教学计划

2014-2015初二年级上学期体育教学计划

一、指导思想

新的体育与健康课程标准明确指出：1坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

二、工作目标

认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在高新区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不

一、基础不

一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。

2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

3、课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在区级比赛中取得优异成绩。

4、作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。

五、本学期考核项目：

女生800米男生1000米、一分钟跳绳、坐位体前屈、跳跃。

附教学进度：

1周：身体恢复性项目练习、课堂常规教育。2—4周：学习第八套广播体操。5周：柔韧性练习、篮球。6周：跳远、沙包。

7周：跳远、游戏自选。8周：跳跃、素质。9周：跳绳、技巧。10周：短跑、自选游戏。11周：花样跳绳、蓝球。12周：投掷、舞蹈。13周：舞蹈、自选游戏。14周：足球、踢毽子。15周：技巧、自选项目。16周：中长跑练习。

17周：排球、篮球、自选项目。18周：跳跃考核 坐位体前屈。19周：一分钟跳绳。20周：800、1000测试。

第二篇：初二年级上学期体育教学计划

初二年级上学期体育教学计划

一、导思想想

认真学习“体育与健康”新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、工作目标

认真完成体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，上好体育可是重中之重，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它既可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目，基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

五、本学期考核项目：

50米、立定跳远、坐位体前屈。

附教学进度：

1周：身体恢复性项目练习、课堂常规教育。

2—4周：韵律操、自选项目练习。

5周：快速跑、篮球。

6周：篮球、足球、沙包。

7周：跳跃、技巧。

8周：排球、投掷。

9周：考核篮球、50米。

10周：花样跳绳、蓝球。

11周：跳跃、自选项目。

12周：球类、自选项目。

13周：技巧、自选项目。

14周：快速跑、自选项目。

15周：排球、篮球、自选项目。

16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位提前去。

一、构思

全课在注重师生互动的前提下，有意识地激发学生的学习兴趣、创造性、主动性和独立性，培养学生的动手实践能力、创造思维、创新意识和社会适应性；提高主动参与精神、求知欲、竞争意识；增强学生的自尊、自信、自我判断、自我调控的能力，使学生学会如何学习，如何发展。

二、教法的选择

本课的主要教材是集体舞，由于内容较单调枯燥，我采用了一材多教的方法。在教学中增设音乐伴奏，变换角度、方位，运用竞赛、学生自编、自演等方法，提高学生的韵体感、协调能力和合作能力。体现了课程改革的精神：“玩中学、学中练、练中指导、练中提高”。

三、课程资源开发

在教材的搭配上，准备部分，学生在音乐伴奏下自编舞蹈操。分组活动中安排打布袋、舞蹈表演、羽毛球、篮球、足球、土保龄球、橄榄球等多项活动。这些活动组织简单，器材可以自己制作，培养学生动手能力、创新能力。在放松活动中配上音乐集体跳“兔子舞”，从而达到身心健康的目的。

四、学法

教学中注重以学生学、练为主，突出学生主体性，学生能尽情发挥，充分活动，培养了参与意识和团结协作精神，促进了师生之间、同学之间的感情交流。

初二年级体育和健康课课时计划

课时安排：第6周1节?? 任课教师：古塔中学? 张? 锐

教学内容

1.复习集体舞中青少年十六步基本动作。

2.学习集体舞中青少年十六步的队形变换。

3.自选项目练习。

教学目标

1.学生能说出青少年十六步的动作要点，通过练习有70%以上的学生基本完成十六步的队形变换。激发学生舞蹈兴趣，主动参与。

2.在合作与交流中积极探究，塑造美好形体，以强健体魄、愉悦身心、陶冶情操，促进身心和谐发展。

3.增强学生的自练意识和创新能力。

专家点评? 点评人：张军? 宁安市教师进修学校

初中生的肌肉和关节正处于生长发育阶段，富有弹性；心脏容量小，血压偏低；大脑皮层的兴奋过程和抑制逐渐提高；不易感到疲劳，也容易消除疲劳，这阶段学生“活蹦乱跳，坐立不安”，爱好体育活动。活动兴趣广泛，好模仿，精力充沛，运动情绪容易激动；他们特别是对舞蹈感兴趣，本着“健康第一”精神，因此，我选择了集体舞蹈的基本动作，大胆实践在课堂教学上。

一、自然有趣地进入课堂。

做准备活动：天气晴朗，阳光普照。操场上，学生在音乐的伴奏下翩翩起舞，尽情地陶醉于美妙的音乐和舞蹈之中。在练习中不仅可以克服内脏器官的惰性和提高运动器官的工作能力，而且还能初步体会音乐的节奏和舞蹈的美感，这样既为课的主要教材做生理上的准备，又为学习和掌握集体舞蹈打下良好基础；同时还体现了内容丰富，形式新颖的特点，并不断激发学生学习兴趣，使课堂气氛逐渐进入高潮。

二、教法得当，学生练习兴趣浓厚。

在教师的指挥下学习集体舞蹈。遵照由浅入深，由简到繁，由易到难，循序渐进的教学原则，组织学生学习；教师边讲边示范边提要求，采用了变换方向、位置等方法，让学生既能听到，又能看到，还知道应该怎样做。

自选项目气氛活跃，所有项目都由学生自己组织，自己裁判，学生尽情表现、发挥、创新、提高，兴趣越来越浓，使整堂课的气氛达到高潮。

本堂课是一节较成功的体育课。

跳跃技术的基础知识。

1、跳跃运动包括哪些项目？

2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势？

3、跳远技术是由哪几部分组成的？

田 径

一、跑

通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。

1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。

2： A：学习站立式起跑。B：变速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：学习站立式起跑，B：学习弯道跑技术。

4： A：50米×（2---4）次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圆周跳绳接力练习。B ：计时跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米；女：800米。

一、跳跃

通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。

1、A：学习蹲踞式跳远。

2、“腾空步”练习。

3：复习“腾空步”技术。

4：学测步点；蹲踞式跳远练习。

5：复习蹲踞式跳远。

6：考核：蹲踞式跳远。

三、投掷

学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。

1、学习原地推铅球（以右手为例）。

2、原地对实心球。

3、A：双脚跳跃练习。B：推铅球。

4、A：双人跳起移动练习。B：推铅球练习。

5、考核：原地推铅球。

四、体操：支撑跳跃。

通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

1、A：踏跳、推手练习。B：单手推墙练习。

2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。B：蹲撑、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撑挺身跳下。

4、A：复习（同上）。B：助跑练习。

5、屈腿腾越跳箱。

6、复习（同上）

7、考核：屈腿腾越跳箱。

五、篮球

学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。

1、A：复习各种移动步法。B：复习体前变向运球。C：学习体前变向运球。

2、A：复习先进间体前变向运球。B：学习原地单手肩上传接球。

3、A：复习原地单手肩上传接球。B：复习原地肩上传接球。

4、A：复习原地单手肩上投篮。B：学习急起急停。

5、A：学习跨步和转身。B：复习急起和急停。

6、A：复习跨步和转身。B：综合练习。

7、篮球教学比赛。

六、排球

巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

1、A：复习移动。B：复习传、接球。

2、学习正面上手发球。

3、复习正面上手发球。

4、发、垫球练习。

5、A：复习体侧垫球。B：传、垫球比赛。

6、学习原地正面扣球。

7、复习原地正面扣球。

8、排球教学比赛。

七、韵律操和舞蹈

学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

1、复习少年韵律操1。

2、学习少年韵律操2第一段。

3、学习少年韵律操第二段。

4、A：复习少年韵律操一、二段。B：学习第三段。

5、复习少年韵律操

（二）。

6、进行全套韵律操的总复习。

八、民族传统体育

1、学习青年拳第一段1---5动。

?

2、A：复习青年拳1---5动。B：学习6---9动。

3、A：复习青年拳1---9动。B：学习班10---16动。

4、A：集体复习青年拳1---13动。B：学习14---17动。

5、A：复习1---17动。B：l学习18---20动。

6、复习青年拳第一段。

7、（同上）

形体训练

初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

1、基本手位。

2、基本脚位。

3、综合形体训练。

4、复习形体训练。

初二年级1~6班 第一学期第四周第一次课 任课教师： 教 学 内 容? 接力跑 ? ?教学目标 学生能知道接力跑传接棒的技术和方法：通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神，在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规

1、?? 教师提前到达，做好准备与检查工作

2、?? 接受体育委员报告，向学生问好

3、?? 宣布本课内容，学习目标

1、?? 体育委员整队，报告人数，向教师报告

2、?? 向教师问好组织：四列横队 ×××××× ×××××× ×××××× ××××××

要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。队列队形练习：正反螺旋形走 ? 游戏 ? ? ? ? 徒手操 ? ? ? 迎面接力跑 ? ? ? ? ? ? 传接棒技术教学 ? ? ? ? ? 学生自由练习传接棒技术 ? ? ? 往返和圆周接力跑 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 整理放松活动和本课小结

教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法，口令指导学生练习，并随队伍的行进而移动。?

教师提出组织形式和要求

观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。? ?

教师观看学生练习，并能指出学生练习过程中的不足 ? ?

教师提问：成功的接力跑主要取决于哪些因素？

教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德 ?

根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术

教师讲解示范传接棒的动作：立棒式、上挑式、下压式 ? ? ?

学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习

教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足

进行个别辅导和集体讲解 ?

教师安排学生进行各种形式的接力跑练习

教师讲解练习的方法和要求

教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价

鼓励表扬表现突出的学生 ?

个别辅导和集体讲解相结合，观察练习及时反馈 ? ? ? ?

1、?? 教师带领学生边听音乐边进行放松练习

2、?? 教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习 ? ? 学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习

?

? 学生自由组合进行自主练习：踢毽、跳绳、游戏等

?

? 学生由小组长带领，自由练习

?

?

? 学生积极进行练习，并在练习中体会教师提出的问题

练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等

练习如下图 ? ?

学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术

观看教师的示范，了解正确的动作，知道传接棒技术和方法。? ? ?

学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习

互相讨论，互相纠正，了解自己的不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，不断提高动作质量。?

学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式：往返接力跑或圆周接力跑

以小组为单位进行接力跑比赛 ? ?

学生之间进行讨论、互评、总结，不断改进，提高自己的动作准确性

学生能够进行合理的自评和互评，并能针对练习提出问题

1、?? 学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态

2、?? 学生认真听讲，并能合理进行自我评价

在以后的练习中为自己定下更高的目标，为完成目标而努力练习组织：四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队 要求：队伍整齐，口号宏亮

组织：学生自由组合，在原地散开进行各种练习。

要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。? ? ? 组织：以小组为单位自由练习

要求：充分活动开各个关节，防止意外伤害 ? ? 组织：四路纵队面向站立

要求：练习过程中积极思考问题，并能强调合作精神和竞争意识。? ? 组织：四列横队队两两相对

要求：认真听讲，积极思考，正确领会动作要领。? ? ? ? 组织：自由分组练习

要求：认真领会动作要领，团结合作，互相学习，共同提高。? ? 组织：按学生自己的运动水平进行练习、竞赛

要求：积极参加各项练习，传接棒动作正确，并能在快速跳动中完成动作，提高学生之间促进性互动水平。? ?场地器材接力棒8根

标枪6根

1、?? 学生练习举浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈

2、?? 学生在练习过程中注重合作意识的培养，能鼓励、支持同伴

3、?? 学生在课中的主体地位得以充分体现，师生间的互助和反馈效果明显，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力

4、?? 在接力跑比赛中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神，以及健康向上的心态

?

初

二、初三级体育教学工作计划??

一、指导思想学习和贯彻江泽民总书记关于“三个代表”和“教育问题”的讲话精神，开展“学洋思”教育活动，加强班风、校风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的成绩推上新的台阶。

二、教学目标

1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，足球队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。

三、教材情况分析?? 由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生

学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

四、主要任务1． 以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；2． 以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；3． 以省教厅颁定升学体育考试14个项目组合为教学中心，结合2003年初中毕业会考六卷六科方针，体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习；4． 不惜一切代价，做好今年底增城市初中生篮球赛的准备工作。

五、? 具体实施、措施

1、?? 进度按计划进行；

2、?? 课堂集中人数由体委负责；

3、?? 场地检查、安全措施要细详；

4、?? 器材归还由体委分配；

5、?? 每学期最少有两节理论授课。

六、? 具体工作安排初二级教学计划周?? 次内??? 容第1～2周技? 巧橄榄球第3～4周队形队列广播操第5～6周橄榄球足? 球第7～8周武术操篮? 球第9～10周快速跑铅? 球第11～12周跳? 远韵律舞第13～14周呼拉圈续足游戏第15～16周跳? 绳篮? 球第17～18周耐久跑韵律操?初三级教学计划周?? 次内??? 容第1～2周技? 巧橄榄球第3～4周队形队列广播操第5～6周快速跑篮? 球第7～8周铅? 球足? 球第9～10周跳? 远橄榄球第11～12周独轮车单? 杆第13～14周跳? 高双? 杆第15～16周耐久跑篮? 球第17～18周武? 术韵律操?

一、指导思想

学习和贯彻江泽民总书记关于“三个代表”和“教育问题”的讲话精神，开展“学洋思”教育活动，加强班风、校风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的成绩推上新的台阶。

二、教学目标

1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，足球队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。

三、教材情况分析

由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生 学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

四、主要任务

1． 以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；

2． 以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；

3． 以省教厅颁定升学体育考试14个项目组合为教学中心，结合2003年初中毕业会考六卷六科方针，体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习； 4． 不惜一切代价，做好今年底增城市初中生篮球赛的准备工作。

五、? 具体实施、措施

1、?? 进度按计划进行；

2、?? 课堂集中人数由体委负责；

3、?? 场地检查、安全措施要细详；

4、?? 器材归还由体委分配；

5、?? 每学期最少有两节理论授课。

六、? 具体工作安排

初二级教学计划

周 次内 容第1～2周技 巧橄榄球第3～4周队形队列广播操第5～6周橄榄球足 球第7～8周武术操篮 球第9～10周快速跑铅 球第11～12周跳 远韵律舞第13～14周呼拉圈续足游戏第15～16周跳 绳篮 球第17～18周耐久跑韵律操 ? 初三级教学计划

周 次内 容第1～2周技 巧橄榄球第3～4周队形队列广播操第5～6周快速跑篮 球第7～8周铅 球足 球第9～10周跳 远橄榄球第11～12周独轮车单 杆第13～14周跳 高双 杆第15～16周耐久跑篮 球第17～18周武 术韵律操 ? 班级:(八年级二班至十班)

本学期是初二下学期，在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一：学生现状分析

所任教的九个班学生年龄在14-15岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二：教材的知识系统和结构

本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

三：目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四：重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。

五：教学措施与教改思路

1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六：本学期考核项目

男：100米??跳远??双杠支撑臂屈伸 女：100米??跳远??仰卧悬垂臂屈伸

七：本学期达标项目

男：50米??1000米??跳远??铅球??引体向上

女：50米??800米???跳远??铅球??仰卧起坐

初二体育教学工作计划

??? 随着教改进程的加快，力度加大，学校以由原先的应试教育向着健康教

育发展。培养复合型人才，注重适应社会能力、心理、生理健康发展。所以

学校体育要以“健康第一”为指导思想，以体育实践活动为主要手段，实施全面素质教育。

1、体育活动

??? 本学期10月初进行广播体操比赛。通过体育教学形成自己特色活动，并形成一定规模，并为以后体育活动打下基础。

2、体育教学

??? 期初重点学习广播体操，其中穿插队列队形、基本体操练习。另外本学期还安排短跑、排球、篮球、耐久跑、各种素质练习等项目。其中穿插技巧、游戏等活动。

?

3、教学总时间和教学时数

本学期安排16周课，一周两节，总共32学时。?

4、思想品德

??? 通过活动培养学生班级凝聚力，顽强意识、拼搏进取精神。通过体育课进行思想品德教育，进一步规范纪律卫生，行为习惯的养成等。

总之教学一定权科学系统的方法，有组织、有计划的实施，并始终贯穿健康教育，以取得更好的实效性

2009学第一学期体育科教学计划

蓝庆奎

一、班级情况分析：

我所任教的初三年级的（1）、（2）、两个班的教学，学生共86人，初二(3).(4).(5)班,学生会136人.初三有4人免修,其余身体素质一般.初二.三个班体育基础一般.学生体育兴趣不高.二、教材分析：

《体育与健康》9年级是以育人为宗旨，以学生为主体，重视启发式、探究式、合作式的学习方式，使学生学会学习，培养学生创新精神和实践能力，使学生身心得到全面发展。全书以指导身体锻炼实践活动为主，同时充分发挥体育与健康课程的功能，促进学生的身体健康和心理健康。教学内容基本上体现了 “ 课程标准 ” 中的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域的内容。通过体育锻炼，既重视促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的教育作用，又重视了运动项目的文化性。同时编写了部分与体育有关的健康教育的内容。

该书的教学内容与学生的生活和体育锻炼紧密联系，体现了时代气息，文字精炼，插图鲜明活泼，可读性强。特别是阐述教学内容从问题入手，注重启发学生主动思考和独立解决问题的能力，为培养学生正确的体育与健康价值观，形成健康的生活方式和习惯，提高生活质量，过健康、文明的生活，为终身体育和可持续发展奠定基础。

教科书采用了主辅栏相结合的结构，主栏简明扼要地介绍学生终身学习必备的知识和技能。辅栏侧重学生创新意识和能力的培养，扩展和丰富体育与健康知识，特别是开辟了活动园地，使学生把学到的知识在体育实践活动中应用，从而加深和提高学生对体育与健康的认识。

三、教学目标及要求：

1、了解田径运动的发展历史。了解自己的体能，了解体育锻炼对身体机能的影响，发展身体机能注意事项。了解青春期心理健康、青春期易产生的心理问题及调节心理问题的途径。理解掌握体育与健康知识和意义，了解获取体能健康知识的主要途径和方法。

2、通过训练全面提高学生中考体育成绩。中考体育成绩合格100%，优秀人才95%以上.3、了解跑的基础知识，建立跑的完整概念，加强跑的多种方法的指导，掌握跑的基本技术和技能，发展速度、耐力等身体素质，体验跑对健身具有重要作用，建立积极的态度和行为，自觉参与体育活动，增强参与体育活动自信心，培养学生坚强的意志品质和团结协作的精神。

4、了解跳跃的基本知识，以不同的跳跃方式，发展学生的弹跳能力，改善蹲摆技术，能以积极的态度和行为主动参与学习，培养学生克服困难的决心和信心。

四、教学改革的设想（教学具体措施）

1.关注合作意识的培养。现在的中学生，大多是独生子女，习惯了以“我”为中心，唯“我”独尊。常以放大镜看别人的缺点视自己的优点，这是他们走向社会、走向成功的主要障碍之一。在体育教学中，人与人之间发生着频繁的合作，一场球赛、一次接力跑、一个游戏，如果同伴间没有合作意识，就很难取得胜利。合作意识的培养，要紧密结合课堂教学内容，提出具体要求。2.发挥学生主体性，培养学生实践能力。体育教学的突出特点是实践性强，师生之间互相和反馈在课堂上表现得特别明显，学生对运动知识的掌握和对运动技能的形成与提高，都只有通过自身活动、自觉活动，才能将知识和技能转化为自己的认识与行为方式，教师要善于引导学生思考问题，有的放矢地指导和激发学生的学习动机，培养学生通过参加各种体育活动发现问题、分析问题、解决问题的能力，挖掘学生的创造潜能，开发学生的创造力。

3.利用比赛形式培养学生健康心态。体育教师在布置学生课堂练习时可以运用竞争的教学方法，增强教学效果。一般在竞赛前先让学生练习几分钟，这样每一组为了取得更好的成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助，形成好帮差、共同提高的气氛。进行比赛时，同组中的学生就会互相呐喊助威，从而促使学生间进行正常的感情交流，克服独生子女身上存在的任性、骄纵、自私等不良个性品质，使情感得以升华，促进学生心理健康水平与个性发展。还可利用不同时间、各种比赛形式。

4.认真备课，加强学法指导。教师上课前要做好充分的准备，教学设计的一切活动都是为了学生学，教学目标的达成，应在学生的体育学生活动中体现，因此，树立重备课、活课堂的思想。根据学生实际和教材特点，采取相应的教学方法，以使学生“学会”所学内容。同时也要认真研究“导法”和“学法”，以便于在教学中能切实有效地指导学生形成正确的学法，以使学生“会学”为目标，掌握体育锻炼的方法和自我育体的能力。在教学过程中，教师在充分发挥自己的主导作用使学生掌握所学知识、技术、技能的同时，要加强学生学法的指导和培养。教师应根据学生实际，在学习不同的教学内容和同一教学内容的不同阶段，积极有效地指导学生采用相应的学法，使学生逐步形成正确的学法，并能在今后的学习中灵活运用这些学法，使教与学活动同步进行。

五、拟定本学期教学目标：

任教班级学生人数原及格人数目标及格人数原优秀人数目标优秀人数三（1）422642640三（2）422542840初二(3)432543638初二(4)432543738初二(5)432343836?? ? ?

六、拟定本学期培优扶养计划。

培优对象班级升级成绩目标成绩培优对象班级升级成绩目标成绩黄嘉惠跳高1．25米1．35米谢敬新三（2）1580?跳远4米4．35米培优对象项目原成绩目标成绩卢志邦三级跳远10.70米11.5米?跳远5.3米5．6米 培扶措施：

要求训练做到有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我们都是利用下午的四点八和星期六进行训练。还将训练安排分为四个阶段

第一阶段：时间为前四周，采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练。

第二阶段：时间为5—10周，采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来，加大训练负荷，采用比赛模式进行3、4次与其他的运动员对抗，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。

第三阶段：时间为11—16周,每天训练，每天二次。采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接比赛；同时加强队员战术以及心理素质的训练。

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七、教学内容及课时安排：

单元课题周次安排教学内容教学重点教学难点单元课题周次安排教学内容教学重点、难点?理论知识1体育与机能发展，青春期心理健康，获取体育和健康知识的基本途径与方法。了解自己的身体机能，体育锻炼对身体机能的影响，注意事项。调节心理健康的途径和青春期心理健康特征，心理问题调节方法。体育与健康知识的基本途径和方法。?广播操2—5第一节到第十节广播操各节的动作到位，手、脚动作协调，跟上节奏练习?跑6—8快速跑后蹬充分、有力，髋部前遗、动作协调、自然?跑9—10变速跑（女生800、男生1000米）动作放松、自然，呼吸节奏?身体素质训练11脚部、腰腹力量训练学生的安全意识，做好保护工作。?跑12定时跑轻松、自然、步幅大而协调，呼吸均匀，体力分配?立定跳远13—15学习立定跳远蹬提有力，有一定高度、收腹?期未测验16快速跑注意途中跑的技术 ??期未测验17? 变速跑（女生800、男生1000米）呼吸节奏，途中跑放松，合理分配时间，克服“极点”?期未测验18立定跳远蹬提有力，有一定高度、收腹

一、学生基本情况分析

1、学生情况 本学期所教班级为初二7-12班，通过初一一学年的学习与锻炼，使学生充分的进行身体活动，在不断的身体活动过程中是自己的运动意识和能力得到提高，从而就养成坚持进行体育锻炼的习惯。在学习技术的基础上，掌握了锻炼身体的本领。提高了同学们上体育课的兴趣，我所教班级大多数学生身体健康，无运动技能障碍，有利于体育课上实施新体育教学理念。

2、技能情况 通过初一学年的引导（ben文由wuyanrenjia收集整理）与培养，每个学生都有一两个锻炼身体的项目。初二年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动，但动作则显得僵硬呆板，需在今后的体育活动中进一步锻炼。初二年级的男同学大部分活动积极性较高，喜欢球类运动，本学期在活动球类技能动作的基础上，使学生对简单的竞赛规则有所了解。

二、教材分析

根据本学校的实际情况和义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有计划地进行教育教学工作，通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标，使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上好每一堂体育课。突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好校运动队（健美操队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、教案的撰写。

五、具体安排：

1、抓好基本素质的提高。（如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等）

2、抓好基本技术的练习。如女800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、1分钟仰卧起坐。男生1000米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验等。

3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，从而有目的的进行锻炼。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

7、本学期测试项目： 女生800米跑 立定跳远 坐位体前屈

1、体育锻炼对增强体质的作用

? ?

2、篮球;熟悉球性练习,运球练习,??? 素质;速度

? ?

3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球,? 素质;上肢力量 ? ?

4、篮球;变向的跨步转身? ??素质;弹跳

? ?

5、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量

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6、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量

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7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮??? 素质;弹跳

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8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮??? 素质;速度

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9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术? ?

10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球 素质;弹跳

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11、蹲踞式跳远;腾空落地技术 ?

12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球 ??素质;弹跳

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13、蹲踞式跳远;完整技术 ?

14、篮球;综合练习素质;上肢力量

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15、跳远考核

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16、篮球;运球考核

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17、足球;熟悉球性,脚内侧踢球? 素质;弹跳?? ?

18、耐久跑;男生5分钟?? 素质;上肢力量

?

19、足球;脚内侧接球,脚内侧踢球 素质;弹跳

? 20、足球;脚内侧踢球??? 素质;力量

?

21、耐久跑;弯道跑? 素质;上肢力量

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22、支撑跳跃;跳上,两臂侧举,挺身跳下?? 素质;弹跳

?

23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球? 素质;弹跳

?

24、耐久跑;男生1000m? 素质;上肢力量

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25、支撑跳跃;分腿腾越??? 素质;上肢力量

?

26、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球? 素质;弹跳

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27、耐久跑;考核

?

28、支撑跳跃;复习分腿腾越??? 素质;力量

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29、足球;脚内侧踢球?? 素质;弹跳

? 30、支撑跳跃;考核

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31、足球;脚内侧踢球考核

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32、青春期与心理健康

一年一度的教学工作即将开始，是老师们撰写教学计划的时候，小学精品资源网特推出多篇八年级体育上册教学计划范例，供大家参考：

八年级体育上册教学计划之一

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育。以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究，努力提高师资的整体水平，全面提高教学质量。

二、工作目标：

1、以新课程设置为突破口，全面落实新课程标准。以课堂为凭借，培养学生的人文素养和科学素养，努力提高教学质量。

2、加强校本培训，确立课程标准的新理念，积极进行课堂教学改革，努力提高课堂教学水平。

3、加强教研能力，积极参与科研活动，使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化，切实提高自身的教研水平。

三、主要工作：

1、进一步提高我校广播操的质量。

2、训练好校体育队,力争在各种比赛中上取得好成绩.3、培养学生的运动兴趣，进一步掌握简单的技术动作，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

4、使学生形成克服困难的坚强意志品质,建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

四、具体措施及要求：

（一）改革体育教学，面向全体学生

为了增进学生的身体健康，提高学生的心理健康水平，增强社会适应能力以获得体育与健康知识和技能，加强体育新课程标准的学习，学习先进理念，认真上好每一节体育课，上好体育教研课，促进学生健康成长，促进自身教学业务能力的提高。

（二）体育教研：

1、继续加强师德修养，提高自身素质。

2、大家团结协作、文明办公、办公室内保持整洁。

3、积极参加学校组织的各种活动。

4、主动支持、配合器材管理员保管好、使用好各种器材。

5、负责好自己上课这块场地的卫生，搞好器材室的卫生工作，维护好各项器材，学校场地及时发现安全隐患，确保体育活动的安全，随时督促学生维护场地的整洁。

新的学期，新的课程，新的理念，给我们带来新的机遇，新的挑战，向我们提出了新的要求。我们坚信，有全校教师务实创新的工作度，我们一定会开创新境界，结出新硕果，为全面提高我校的教学质量而不懈努力。

八年级体育上册教学计划之二

这学期我教的是八年级体育与健康，本着“以人为本，健康第一”的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下：

一、指导思想：

以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐课件园。

二、教学目标：

学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。

1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1)进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。

2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。

3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1)使学生了解体育与健康的目的任务，2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。

三|、教材分析：

1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。2、1)特点：A、坚持基础性，B、突出育人性，C、体现灵活性。2)变化：A、版式图文并茂，图文化设计，B、内容编辑主辅化，C、项目分类化，D、理论知识通俗化。

3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。

四、基本情况分析：

1、学生情况：1)今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。2)是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。3)这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。

五、具体措施：

1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。

2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。

3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。

4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。

5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。

6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。

总之：全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌。

八年级体育上册教学计划之三

一、指导思想：

新的课程标准明确指出四条基本理念: 1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益

二、教材分析 ：

初中1-3年级的学习划分为四个水平,教材内容分为知识篇和实践篇两部分。《新课程标准》将体育与健康课程学习内容划分为运动参与、运动与技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。

在体育教学中一直被忽略的是知识篇，知识篇为了进一步学习体育健康知识，让学生了解更多的有效的体育锻炼方法和身心问题，根据学生本身的身心发育特点和锻炼需要，安排了中学生青春期的营养与体育锻炼、青春期的心理特征与心理健康等有关体育与健康知识，通过这些知识的学习，来解开过去的疑惑，解释今天的困惑，使初二的每一个学生的体育活动都要理性，身体锻炼更有效。

实践篇是进一步学习体育锻炼的方法，提高运动技能，锤炼学生的身心，陶冶学生的情操，教材安排了跑、跳、基本体操、武术、篮球、排球、足球之外

三、之外，还增加了健美操等项目，通过这些项目的锻炼，培养学生的创新精神和实践能力，使学生全面发展。

四、教学目标：

1.积极参加体育课与课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

2.完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作，了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛，提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动，培养学生的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

3.在全面发展体能的基础上，通过多种练习继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求以及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

4.正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握体育锻炼方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成功和运动的乐趣。

5.增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，通过多渠道搜集信息，并能参与评说体育比赛。

四、教学重难点：

教学重点：积极参与体育活动，合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的方法，提高学生的自学能力和运动成绩。教学难点：让学生形成锻炼的意识，掌握自我锻炼的方法，发挥学生的实践能力和创造能力。

五、教学措施：

1.在进行单元教学的安排时根据学校场地器械的实际情况进行安排，可单一单元也可复式单元。

2.在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。

3.选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。

4.教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。

5.在设计实际教学时应充分考虑教学内容和教学方式对学生的思想教育渗透，力争做到一个内容渗透多个目标，一个目标用多个内容来完成。

6.单元教学方式的选择要以学生的发展为中心，适合学生身心健康发展规律，根据学生实际设计出使每个学生都能受益的教学方式。

六、教学设想：

在教学过程中，激发学生的运动兴趣和养成锻炼身体的好习惯。例如：让学生了解认识优秀运动员的成长经历和运动过程；培养学生达到创新精神和实践能力。在课堂中，多给学生运动空间，让学生自己感受动作，创造性的发挥运动能力，改进运动方法；引导学生锻炼的习惯，生动活泼的发展，把学生的主动性调动起来，使学生把“要我学”转变为“我要学”的思想观念。

七、教学进度：（见附表）

第一学期体育健康教学进度 周

次时间教 学 内 容节

数备注18-24

? ? 8-28理论课228-31 9-4复习广播体操239-7 9-11技巧249-14 9-18双杠259-21 9-25体质测试269-28 10-2体质测试2710-5 10-9国庆放假2810-12 10-16排球2910-19 10-23接力跑21010-26 10-30理论课21111-2 11-6期中考试21211-9 11-13快速跑21311-16 11-20快速跑

挺身式跳远21411-23 11-27挺身式跳远21511-30 12-4健身拳21612-7 12-11投掷沙包21712-14 12-18篮球21812-21 12-25篮球 耐久跑21912-28 1-1足球2201-4 ? ???1-8耐久跑2

211-11

? ? 1-15测试评价课2221-18 1-22期终考试2

体育教学工作计划

跳跃技术的基础知识。??

1、跳跃运动包括哪些项目？??

2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势？??

3、跳远技术是由哪几部分组成的？?? 田 径??

一、跑?? 通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。?? 1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2?? C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。?? 2： A：学习站立式起跑。B：变速跑：男1000米，女士800米跑。?? 3： A：学习站立式起跑，B：学习弯道跑技术。?? 4： A：50米×（2---4）次 B：越野跑1200---18000米。?? 5： A：圆周跳绳接力练习。B ：计时跑男1000米，女800米。?? 6：考核：男：1000米；女：800米。??

一、跳跃?? 通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。??

1、A：学习蹲踞式跳远。??

2、“腾空步”练习。?? 3：复习“腾空步”技术。?? 4：学测步点；蹲踞式跳远练习。?? 5：复习蹲踞式跳远。?? 6：考核：蹲踞式跳远。??

三、投掷?? 学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。??

1、学习原地推铅球（以右手为例）。??

2、原地对实心球。??

3、A：双脚跳跃练习。B：推铅球。??

4、A：双人跳起移动练习。B：推铅球练习。??

5、考核：原地推铅球。??

四、体操：支撑跳跃。?? 通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。??

1、A：踏跳、推手练习。B：单手推墙练习。??

2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。B：蹲撑、抱腿、挺身跳。??

3、跳上成跪撑挺身跳下。??

4、A：复习（同上）。B：助跑练习。??

5、屈腿腾越跳箱。??

6、复习（同上）??

7、考核：屈腿腾越跳箱。??

五、篮球?? 学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。??

1、A：复习各种移动步法。B：复习体前变向运球。C：学习体前变向运球。??

2、A：复习先进间体前变向运球。B：学习原地单手肩上传接球。??

3、A：复习原地单手肩上传接球。B：复习原地肩上传接球。??

4、A：复习原地单手肩上投篮。B：学习急起急停。??

5、A：学习跨步和转身。B：复习急起和急停。??

6、A：复习跨步和转身。B：综合练习。??

7、篮球教学比赛。??

六、排球?? 巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。??

1、A：复习移动。B：复习传、接球。??

2、学习正面上手发球。??

3、复习正面上手发球。??

4、发、垫球练习。??

5、A：复习体侧垫球。B：传、垫球比赛。??

6、学习原地正面扣球。??

7、复习原地正面扣球。??

8、排球教学比赛。??

七、韵律操和舞蹈?? 学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。??

1、复习少年韵律操1。??

2、学习少年韵律操2第一段。??

3、学习少年韵律操第二段。??

4、A：复习少年韵律操一、二段。B：学习第三段。??

5、复习少年韵律操

（二）。??

6、进行全套韵律操的总复习。??

八、民族传统体育??

1、学习青年拳第一段1---5动。?? ??

2、A：复习青年拳1---5动。B：学习6---9动。??

3、A：复习青年拳1---9动。B：学习班10---16动。??

4、A：集体复习青年拳1---13动。B：学习14---17动。??

5、A：复习1---17动。B：l学习18---20动。??

6、复习青年拳第一段。??

7、（同上）?? 形体训练?? 初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。??

1、基本手位。??

2、基本脚位。??

3、综合形体训练。??

4、复习形体训练。

这学期我教的是八年级体育与健康，本着“以人为本，健康第一”的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下：

一、指导思想：

以“三个代表重要思想和四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐课件园。

二、教学目标：

学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。

1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1)进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2)树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3)发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4)在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。

2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1)培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2)提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3)促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。

3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1)使学生了解体育与健康的目的任务，2)掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。

三|、教材分析：

1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。2、1)特点：A、坚持基础性，B、突出育人性，C、体现灵活性。2)变化：A、版式图文并茂，图文化设计，B、内容编辑主辅化，C、项目分类化，D、理论知识通俗化。

3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。

四、基本情况分析：

1、学生情况：1)今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。2)是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。3)这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。

五、具体措施：

1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。

2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。

3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。

4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。

5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。

6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。

总之：全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌.八年级体育教学工作计划（08--09学第二学期）

一、指导思想：

根据体育课程标准，使学校教育树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的好习惯，培养学生优秀的思想品德、良好的个性品质和终身体育意识。

根据《面向21世纪教育振兴行动计划》学生人人享有体育和健康教育的奋斗目标，结合本校特点，探索多种教学模式，培养体格健康，具有竞争力的学生。

二、主要工作：

㈠、提高体育实践课质量。

1、每节体育课要有明确、详细的课堂教学目标。

2、根据课的目标选择适合的内容，采取合理的课型进行教学，充分体现以学生练习为主。

3、体育课的结构要合理，并能保证基本部分的教学时间。在课堂教学中要努力探索新的教学模式。

4、课堂中要有严密的组织，根据教学任务、教材性质、学生特点和作业条件来确定组织学生进行练习的形式和方法。

5、对学生要有科学、合理、有效的成绩评价，充分激发差生的学习兴趣和提高练习的勇气。㈡、切实提高学生体育达标水平。

体育达标工作要认真、踏实的做好，平时要把达标项目分解到体育课、体育课外活动课中训练，并要采取相应的措施，达到国家规定的要求。对测试工作要诚实、认真、规范。对成绩记载要及时规范。本学期将体育达标工作重点检查。各校要使学生体育达标率在98%以上，优秀率在30%以上。

㈢、认真落实两操和组织课外活动。

１、两操。要坚持不懈的抓好两操，根据两操要求，各路队行进必须成直线，拐弯处直角行进。踏步精神饱满一致，做操动作标准、整齐、到位。每次组织评分，做到科学、客观、公正、合理。分数每日一记，每周一结，每月一通报，并每天有成绩记载。

２、课外活动。课外活动是体育课的延伸，体育课外活动课按课程表做到有组织、有计划的落实。教师要认真备课、上课，教学内容一方面根据统一安排表，另一方面复习体育课的内容，教给学生身体锻炼的方法，养成锻炼的习惯。在教学过程中，教师要充分利用场地、器材。

㈣、重点抓好体育业余训练。

1、认真、科学选材，坚持常年训练。

2、努力使训练手段科学化、规范化，确保训练的成效。

3、对运动队确立目标，做好组织工作，能完成学校指定的指标。㈤、其它。

1、严格进行体育器材的管理，每次体育器材的使用必须有教师亲自领取，用完及时归还，并把器材负责放回原处；

2、充分做好迎接市田径运动会的准备工作，争取好的成绩.一、指导思想

新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

二、学生情况分析

作为八年级学生，在本校已有两年的学龄，尽管他们来自校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学（90%以上的学生在小学没上过体育课），对体育课的认识深浅不

一、基础不

一、身体素质有差距。但经过两年的体育课学习，他们的身体素质有了很大程度的提高，思想感情丰富而强烈，表现为情绪波动性已不如六、七年级时那么大、较稳定，亦较成熟。因此，在进行八年级的体育教学时，仍应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

三、教学目标

总体目标：

（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

（二）、通过实践教学，使学生能够做到：

1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；

4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；

5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；

具体目标：

（一）体育与健康基础知识

1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；

2、田径运动简介与规则介绍

3、体育锻炼对促进健康的价值

4、常用运动负荷的测量与方法运用

（二）、运动技能

1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第三套中学生广播体操《放飞理想》巩固与提高，徒手体操。

2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；

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3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；

4、发展跳跃能力与跳高、跳绳技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；

5、球类

（三）、发展体能

1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；

2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；

3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；

4、力量素质：持哑铃的健身练习；

四、教学措施

（一）教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学，重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

（三）激励机制。素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。

五、教学进度

周 次

授??? 课??? 内??? 容

备??? 注 引导课

? 2 队列队形/身体素质恢复练习

? 3—4

? 《放飞理想》广播操巩固提高

“迎国庆”拔河赛

5----7 篮 球

? 8----9 期中体育测试/综合素质练习

? 10--11 综合素质练习/鱼跃前滚翻

文化课期中考试

12--13 中 长??? 跑

广播操比赛

14--15 武??? 术

? 16--17 足 ?球/跳 绳

? 18--19 期末体育测试

“迎元旦”越野赛

20--21 机??? 动

文化课期末考试 ?

体育教学工作计划

工作的重点

适应新课程改革，以教学改革为突破口，以提高课堂效率为目标，积极探索并努力推行符合我校学情的体育教学模式和一系列教学方法。

一、抓好各年级备课组和教研组活动

每周三下午第一节课为体育课备课组和教研组的业务教研活动时间，加强教学研究活动，规范活动内容，抓好集体备课，按照市教研室的要求开展新课改教学任务，并充分利用体育的多媒体教学，认真做好电子备课和书写教案，坚持听课制度，保证每位教师一学期听课不少于5节。

二、加强体育课的改进，提高教学质量

开学的第一个月是学校的教学研究月，全体教师制定本年级的教学进度、教学计划，围绕年级特点开展好每人一节的公开课，争取参加“兴隆台区十大教学模式”的评选活动，配合市教研室，积极参加市体育年会，参加健美操、象棋和论文讲评和体育多媒体课件评比等活动，认真准备，争取获得好的成绩。

三、加强初三体育考生的训练与辅导，提高体育升学率

教练员加强对初三运动员的训练与辅导，围绕着中考体育考生的考试项目进行体育与技能的训练，突击训练一个月，使初三考生上一个新的档次，完成普体考生和高水平考生的考试任务，争取获得最高升学率。

四、开展落实国家教委、体委推行《学生体质健康标准》的活动

利用体育教学传授学生体质健康标准的练习方法，发展学生的体能，提高学生的技能，做到每人一张测验卡片，每学年保证每个学生测试一遍，与体育考核成绩相结合，提高达标的及格率、良好率、优秀率，使我校的达标率在市直中学中占据前列。

五、学习外校的教学经验，取长补短

积极参加市教研室组织的学习参观活动，学习外校的先进经验，争取更多的教师走到外地去，学习别人的长处，有机会请外校的专家指导工作，使我校的体育教学补充新教改措施、新教学方法，跟上体育教改的新形势。

八年级下体育教学计划

新的一学年开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快进入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学年的体育教学工作计划如下：

一、指导思想：

根据八年级学生的生理和心理特点，以“健康第一”和“终身体育”为指导，以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究。在教学活动中充分体现学生学习的主体地位，提高学生学习积极性，挖掘学生潜能。运用合理的科学有效的教学方法和手段激发学生锻炼的兴趣，让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，得以发展身体素质

二、学情分析

八年级共有四个教学班。各班班额大，普遍有四十多人，各班又存在较大差异，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中！

三、教材分析

全期教材内容包括

（一）、体育卫生基础知识

（二）、运动技能

（三）、身体健康

（四）、心理健康。

教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，达到“健康第一、安全第一”的目的。

我校体育场地器材很有限，没有环形跑道，其他运动辅助设施也很陈旧、落后，这就要求教师自己动手，因陋就简，修旧利废，因地制宜地利用场地器材，争取达到较好的效果。

四、教学措施

1、把学生按自愿报名报项的办法分成若干组，各组在体育委员和小组长的组织下活动，教师指导。

2、学生可以自主参加各自喜爱的项目，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下有所创新。

3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生的身体健康，更要抓学生的心理健康。

五、教学目的任务

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质，特别是耐力素质、柔韧素质和力量素质。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

六、方法措施

1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

七、总结及反思

每节体育课后，体育教师把课堂感受及应注意的问题、经验、教训加以综合、总结，以提高自身的教学水平，争取达到理想的教学效果。

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八、教学进度及内容课时分配

顺序 课时目标

活动内容1 了解自己和小组的运动能力，激发学习兴趣，填写预先评价表，制定学习目标。1．原地摆臂练习（徒手摆臂、持重物摆臂）2．高抬腿跑

3．30～50米中速跑 4．接力跑

5．50米计时跑2提高步频、灵敏素质和反应速度。1．急起急停 2．听信号跑（转身、转弯、坐姿、站立、蹲距式）3．小步跑、后蹬跑 4．躲闪跑、障碍跑

5．50米中速跑3学会起跑方法，提高在合作中分析和解决问题的能力。1．蹲距式、站立式起跑、弯道跑练习

2．30～50米双人合作跳绳跑 3．30米起跑后加速跑

4．50米追逐跑、50m迎面接力赛4提高途中跑的技术，懂得在活动中的安全，轻松自然的奔跑，发展位移速度，体验成功的乐趣。1．?? 双人三足30米跑、放松自然跑、瞬间加速跑 2．?? 25米往返跑接力 3．?? 50米跑加速跑

4．?? 调节情绪、肌肉放松5提高途中跑的技术，懂得在活动中的安全，轻松自然的奔跑，发展位移速度，体验成功的乐趣。1．50米跑

2．利用各种接力跑6个人与小组共同完成目标，克服困难，不断进取，提高自学、自练、自评能力。1．游戏 2．测验50米

3．自评（填写学习过程评价表）4．小组评（可在课后进行）?

（注：根据季节、场地、天气变化适时备课）

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2007—2008学上学期八年级体育教学工作计划

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一、指导思想

本学全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

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二、总体目标及工作思路

坚持以人为本、因材施教、全面发展的原则，以关注学生身心发展，全面提高教学质量为目标，以教科研为重点，更新观念，全面实施素质教育，紧紧围绕教学质量年这一主题，深入开展教研活动。通过开展大规模教研活动，提升教师能力，突出“人人参与，全面提高”，通过教师优质高效的工作，尽而实现教学质量的全面攀升。

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三、主要任务

1、继续贯彻实施教学质量年工作，做到常规教学管理规范有序。

2、实践一种先进的教育理念，解决一个教学方法问题——在广泛学习和深入反思基础上形成“我的教育理念”，使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索出一种行之有效的教学方法。

3、在教学中不断积累教学经验，加强教学反思，每月在教研组内要做一次反思性交流。

4、关注、研究并帮助至少一名学习困难学生的学习，改变学习方法，提高学习成绩。

5、扎实开展教师学习读书活动，集中学习和自学学时总数不少于70学时。

6、积极参与以新浪网博客群形式的教师档案袋。

7、积极参与教师评价机制，制定教师评价体系。

8、做好公开课，汇报课准备。

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四、教学工作：

认真贯彻和执行新的“体育与健康教学大纲”，并根据教学要求补充和调整体育器材，力争为提高教学质量创造良好的条件。使本学期体育教学工作上一个新的台阶。

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五、重点工作

(一)端正教育教学思想，全面贯彻党的教育方针。

(二)加强常规教学管理，落实常规教学基本要求，全面提高教育教学质量。

1、备课。

个人备课要坚持从学生实际、教师自身实际出发，并提前备课一周，制定出切实可行的教学设计方案。

2、上课。

优化课堂教学，深入开展教学实践研究。结合教学质量年的活动要求，坚持以夯实“双基”为重点，以培养学生创新精神和实践能力为核心，以调动学生积极有效参与为手段，以促进学生全面发展为目标，深化课堂教学改革，改进教学方法，加强创新精神和实践能力培养。

课堂教学以学生为主体，突出重点，分化难点，完成教学目标。在课堂教学中逐步培养学生的“问题意识”。按照“初中生学习”的特性分析，教给学生学习方法，提高自我学习能力。

3、学业成绩考核考察。

按照新课程标准要求，对学生进行综合评价。把平时考核、单元考核、期中考核、期末考核结合起来，重视对学生学习过程和学习态度的考核。及时填写初中生综合素质评价手册

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六、常规工作：

配合区和学校的教学安排，认真贯彻和落实各项计划和工作，继续进行养成教育，加强学生心里适应能力的训练和辅导，按照各种规章制度进行日常的管理和教学用具的维护，努力做好各项工作。

七、具体工作安排：

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1、八月份做好上课准备，背好课。

2、九月份开学体育课复习广播操?

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3、十月份体育课教学以球类、武术为主、游戏课为辅

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4、十一月份做好公开课，汇报课准备

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5、十二月份做好期末考试的准备活动及考核任务

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6、零八年一月做好总结和各个材料准备

八年级体育课程计划

内??? 容??? 简??? 析 ? 本书让学生了解体育与健康的相关知识，获得进行体育锻炼的科学方法和增进健康的有效手段，本书的内容有《安全第一说健康》《强身健体练武术》《塑造健美形体的体操运动》《充满梦的色彩》《篮球运动》《轻松嬉戏羽毛球》《培养优美体态的形体舞蹈》 ? 课 程 目 标 与 要 求 ?

1、促进学生身体的正常生长发育，强身健体，增进健康。促进学生身心协调发展。

2、锻炼自己勇敢、机智和不畏困难，勇于进取的品质。

3、培养学生合作意识，互帮互学能力，沉着果断等优良的心理品质。? 课? 程? 重? 难? 点 ? 重点：各种技能的培养与学习，并学以至用，掌握各项运动的过程和方法，了解不同运动的特征。

难点：学生吃苦耐劳精神的培养，各项运动规范动作的掌握。? 实 施 课 程 计 划 措 施 ?

1、培养学生的兴趣和爱好，让全体学生爱上体育课，并积极参加各项活动的锻炼。

2、按章按节上好体育课，让学生学有所获，学有所得，学有所用。

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3、强化训练，落实到位，不走过场。?

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课? 程? 日? 程? 安? 排

周次 ?日? 期

?课? 程? 内? 容 ?教时 ? 1 ?9.1-9.7 ?安全第一说锻炼1、2、3节 ?2 ? 2 ?9.8-9.14 ?安全第一说锻炼4、5节 ?2 ? 3 ?9.15-9.21 ?强调安全第一说锻炼6、7节 ?2 ? 4 ?9.22-9.28 ?强身健体练武术1、2节 ?2 ? 5 ?9.29-10.5 ?强身健体练武术3、4节 ?2 ? 6 ?10.6-10.12 ?塑造健美形体的体操运动1、2节 ?2 ? 7 ?10.13-10.19 ?塑造健美形体的体操运动3、4节 ?2 ? 8 ?10.20-10.26 ?塑造健美形体的体操运动5节 ?2 ? 9 ?10.27-11.2 ?期中复习考试 ?2 ? 10 ?11.3-11.9 ?充满梦幻色彩的篮球运动1、2节 ?2 ? 11 ?11.10-11.16 ?充满梦幻色彩的篮球运动3节 ?2 ? 12 ?11.17-11.23 ?轻松嬉戏的羽毛球1、2节 ?2 ? 13 ?11.24-11.30 ?轻松嬉戏的羽毛球3、4节 ?2 ? 14 ?12.1-12.7 ?轻松嬉戏的羽毛球5节 ?2 ? 15 ?12.8-12.14 ?培养优美体态的形体舞蹈1、2节 ?2 ? 16 ?12.15-12.21 ?培养优美体态的形体舞蹈3节 ?2 ? 17 ?12.22-12.28 ?综合训练 ?2 ? 18 ?12.29-1.4 ?期末复习考试 ?2

1、体育锻炼对增强体质的作用

2、篮球;熟悉球性练习,运球练习,??? 素质;速度

3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球,? 素质;上肢力量

4、篮球;变向的跨步转身??? 素质;弹跳

5、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量

6、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量

7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮??? 素质;弹跳

8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮??? 素质;速度

9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术?

10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球 素质;弹跳

11、蹲踞式跳远;腾空落地技术

12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球?? 素质;弹跳

13、蹲踞式跳远;完整技术

14、篮球;综合练习素质;上肢力量

15、跳远考核

16、篮球;运球考核

17、足球;熟悉球性,脚内侧踢球? 素质;弹跳??

18、耐久跑;男生5分钟?? 素质;上肢力量

19、足球;脚内侧接球,脚内侧踢球 素质;弹跳 20、足球;脚内侧踢球??? 素质;力量

21、耐久跑;弯道跑? 素质;上肢力量

22、支撑跳跃;跳上,两臂侧举,挺身跳下?? 素质;弹跳

23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球? 素质;弹跳

24、耐久跑;男生1000m? 素质;上肢力量

25、支撑跳跃;分腿腾越??? 素质;上肢力量

26、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球? 素质;弹跳

27、耐久跑;考核

28、支撑跳跃;复习分腿腾越??? 素质;力量

29、足球;脚内侧踢球?? 素质;弹跳 30、支撑跳跃;考核

31、足球;脚内侧踢球考核

32、青春期与心理健康

八年级体育教学计划。

本学期是八年级学期，在认真钻新课程标准和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一：学生现状分析

我所任教的6个班学生年龄在14--15岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。二：教材的知识系统和结构

本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。三：目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、? 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四：重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的前后摆动等。五：教学措施与教改思路

1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。六：本学期考核项目

男：100米? 跳远? 双杠支撑臂屈伸??? 女：100米? 跳远? 仰卧悬垂臂屈伸

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第三篇：2010年上学期高一年级体育教学计划

2010年上学期高一年级体育教学计划

―――――郭燕红

一、指导思想：

（一）新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。②激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。④充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

（二）《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分，此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。

本学期所任教班级为高一年级体育课程教学。为使本人能顺利的完成本学期的教学任务和相应的任务，需制定本学期的教学工作计划，对自己工作进行全面的计划和安排，使得能顺利的完成本学期的工作。

二、教学工作计划

（一）学情分析

综合上学期所出现的各种情况，高一年级学生，体育的课堂常规纪律抓严，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质,还要花一定的时间和精力。

（二）教学目标

1.运动参与

①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。

2.运动技能

①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。

3.身体健康

①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。③形成良好的田径运动习惯和健康行为。

4.心理健康

①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。

5．形成健全的人格

体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神。

（三）教学措施

1、对教育工作的热爱,对自己教育教学能力充满自信,对在学生中树立良好教师形象充满自信,对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外,还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生,利用课余时间指导学生训练,为提高我校竞技成绩而努力.4、对体育偏差生,则帮助制定进步计划,指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练,锻炼时间与年级组,班主任沟通商量形成书面计划,共同协作执行.5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。

（五）继续教育的计划

继教教育是提高自身素质的重要途径，在平时要多看一些关于体育教学的相关杂志及论文，从多方面充实自己，多借助网络平台到一些相关的教育教学网站、论坛去浏览、学习及交流，并及时的进行自我反思与实践，提高自己的体育教学能力。只要有组织培训，我一定积极参加，并认真学习，尽可能的提高和充实自己。争取能不断地进步和发展，尽职尽责为教育事业做出应有的贡献。

学生是体育与健康课程的主体，课程目标是学生通过体育学习与活动所要达到的预期的学习效果。基础教育的体育课程目标是面向全体学生的，是绝大多数学生通过努力都能够达到的，他决定着体育与健康课程的方向和过程，更对学生健康目标的达成起导向和激励作用。在制定教学目标过程中只有做到：

教师应该树立全新的教育理念指导课堂教学实践，艺术性的创新设计课的教学过程，重视发展学生的个性，遵循学生身心发展规律和体育兴趣爱好，选择搭配教材。根据学生体育基础不同，制定可供学生选择的弹性学习目标，使所有学生在原有基础上学有所获，体验成功的喜悦。重视学生的主体地位，力图使学生真正成为学习的主体，凡是学生经验、能力、知识可及之事，均可以放手让学生自己去做，教师只是给学生创造条件，引导学生积极参与教学活动，参与管理和评价。为学生营造和谐、民主、开放、自由的学习氛围，体现“健康第一”的思想和以人为本的教育理念。

总之，在制定教学计划时，只有这样才可以体现教学目标与教学内容的统一。

第四篇：初二年级体育教学计划

初二年纪体育教学计划

一、指导思想

认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、工作目标

认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。结合我校的实际情况以及我校得特色项目展开教学，男生主要是排球和篮球为主，而女生主要是排球和健美操学习。在教学的过程中要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼，为学生培养终身体育意识打好基础。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，确保每天一个小时的教学时间。抓好课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

五、本学期考核项目：

50米、800、1000米、坐位体前屈、篮球实心球排球发球

附教学进度：

1周：身体恢复性项目练习、课堂常规教育。

2—4周：复习广播操、自选项目练习。

5周：快速跑、篮球。

6周：篮球、足球、沙包。

7周：跳跃、技巧。

8周：排球、投掷。

9周：考核篮球、50米。

10周：花样跳绳、蓝球。

11周：跳跃、自选项目。

12周：球类、自选项目。

13周：技巧、自选项目。

14周：健美操教学。

15周：快速跑、自选项目。

16周：排球、篮球、自选项目。

17—18周 身高体重肺活量考核，800/1000米考核

19----20周：基础知识测验、考核立定跳远、坐位提前屈。

第五篇：2011—2012学第二学期初二年级体育教学计划

一、导思想想

认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、工作目标

认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。eu

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

五、本学期考核项目：

50米、立定跳远、坐位体前屈。

附教学进度：

1周：身体恢复性项目练习、课堂常规教育。

2—4周：学习广播操、自选项目练习。

5周：快速跑、篮球。

6周：篮球、足球、沙包。

7周：跳跃、技巧。

8周：排球、投掷。

9周：考核篮球、50米。

10周：花样跳绳、蓝球。

11周：跳跃、自选项目。

12周：球类、自选项目。

13周：技巧、自选项目。

14周：快速跑、自选项目。

15周：排球、篮球、自选项目。

16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位提前去。