实习周记1

第一篇：实习周记1

第一周实习周记1 真正在设计院里实习时从9月3号开始的，在聊城建筑设计院。聊城建筑设计院设计部有6个所，每个所都独立完成从揽项目报批到方案到施工图一系列，每个所都有自己的建筑、结构、给水排水、电气、暖通、设备等。我分到了4所，刚到设计院的第一周心情比较复杂，首先是自己对自己四年学的东西没有信心，我自己是心知肚明的，这四年没有好好学，荒废了不少青春年华，常说台上一分钟台下十年功，如今开始真的踏上，怕没有“子弹 ”打出来，怕被别人笑话，怕自己受不了讽刺······，总之进去的第一天我满脑子都在想这4年都干了点什么，心里都是后悔与愧疚。没想到的是这一周竟然没有人叫我做什么，前面2天我就自己对着电脑到处乱点，别人都在忙，丝毫没人理会我，说实话，当时心里的确有点庆幸、但也有失落。我庆幸今天我没有穿帮，没有人虐我，失落的是我仿佛被当成了空气，只有在下班时，他们还加班，我又不好意思一个人先走，所以也干坐着，偶尔有人和我聊几句，希望别人能给点事我做，但心里又怕做不好。可是依然没有任务派给我，我由在自己的位子上点电脑改成了拿4所里的资料来看，打发点时间，反正是看不进的。第一周就是这样，我没有任务，我在观察着别人，观察着传说中的设计院繁忙的工作，而我正在揭开它的面纱。同事告诉我，因为我是刚来的，一开始都没什么事做，先习惯一下设计院的氛围，他们正在画森林假日的施工图，也不知道我的基础怎么样，不方便让我插进来，没准教我还更费时间，以后会有事做的，后面有我受的。我趁机问他们一般会叫我们做点什么，他们说从最基本的开始，描点户型、卫生间、楼梯什么的或者用su建个草模，做点图册之类的。我只好对他们说我什么都不会，零基础，出乎我意料的是他们说他们也是这么过来的，原来开始也是零基础。不知道他们是真的这样还是纯属为了安慰我，反正我希望我实习期间能学到点东西，我已经做好准备好好学点实用的东西了。

实习单位 中国建筑西北设计研究院 时间 第 1 周 月 6 日———— 4月 9 日

实习第一天，心情总是忐忑的，不知道去了设计院该干点什么还是能干点什么，去了之后见了所里的一些主要设计师，做了一下自我介绍等等事，然后所长给我找来了李国欣李工来带我。

李工现实给我说了一下设计院和所里的一些基本情况，然后细心的给我讲了一些关于设计的东西，如我们常用的绘图软件，基本就是天正cad，这是我们设计最重要的，还有建模工具草图大师，还有方案处理的ps，都是我们设计院的必备技能，幸好我们都学过这些，不然就傻眼了。我就问了，我们用不用做3dmax，李工告诉我说，我们不用那个，就找效果图公司做就行了，他们比较专业，也做得快，我们建模只需要用sktchup来粗略的做一下就行了。

李工是我们第十创作室主要的创作设计师之一，他给我找来了一些他们做过的项目让我看，说我来第一天，什么还都没准备就让我看图纸了，让我对图纸先认识一下，虽然我们在学校学了一些关于建筑施工图的识别和画法，当我拿到他们给我的图以后，立刻傻了眼。我们学的和平时画的图和他们设计院的图截然不同。我们基本上就是初步构的方案，而他们的图上密密麻麻的，好多内容。接下来的两天时间里就是识别图纸了。

我看了图纸以后就很有体会，我们在学校的东西就是学的很浅，熟话说实践出真知，我们是实践才能感到我们的不足。

对于光看图纸我觉得很烦感，既看不下去又不得不看，因为这是我们设计工作者必经的阶段，很是痛苦，我看不懂的地方我就去问别的设计师，他们都会认真的对待我的问题，也都显得很谦虚，这就是我们建筑设计者的素质。我开始以为他们都很烦的，问了才知道，他们很好，很热心。

就这样我度过了一个痛苦乏味的一周，也让我明白了一些道理，人生的阶段里，有很多的事是你必须去做二不愿去做的，当当看图识图是我们必须面对的，也是我们的基础，不管多么的困难都要完成它，都要认真的对待，在设计院的每一项工序都是很有道理的，没有什么是可有可无的，因为我们担负着建设祖国城市的重任，我们都得努力。

对于我实习的第一周，我了解到很多关于我们院的情况，我们院也算西部地区数一数二的大院，在全国也小有名气，对于我突然有了一种想去这个设计院工作的想法。不过他们院需要的是精英，而我却不是什么优秀的学生，我会努力地，争取毕业找个好单位。

我觉得我得在设计院好好表现一下了，认认真真对待我得每一项任务。争取不给我们学校的建筑系丢脸，不给我的老师丢脸。争取做得事让学校满意，设计院满意。

不知不不觉第一周的实习完了，对于上周来说，也许是最难熬的一周，枯燥的很，不过我的收获也是不小的，对于设计图，施工图我基本已经掌握了他们的要素了。不 过还没有在实践中用到呢，我知道这些东西，如果不使用的话，会忘记的。我很期待用到实践当中去。

李工来了之后，给我了一个组织地下室的楼梯的任务这是一个改造，底下听成长的项目，就是把楼梯的大样图画出来，我根据我学过了就大概设计了一下，首先用到了我们学的建筑构造学的楼梯的排放，和一些规范都要在里面呢，就随随便遍画了一下。

我自认为还挺快的大概画出来让他看了一下，李工看完之后说，虽然合理但好多地方都画错了，给我了一份参考图，我就照着画了，有的地方我不是很理解，但我那时没有去问其他设计师，我觉得这么小的事不需要问他们吧，我就一知半解的，半信半疑的画完了。都是根据我的理解制的图。

但我画完交给他的时候，他看了似乎有点生气，但还是给我说了又是好多错误，对此，我都有点失去信心了，一部楼梯的画法有那么难吗。然后他让我把踏步抬高了2公分，从原来的150变成170，他说如果觉得空间小的话可以将每步可稍微小一点，只要在规范之内就行了。我就认认真真的再按他说的改了一遍图，觉得看起来就是觉得其他的地方就空间宽敞起来了，平台就符合规范了，开始平台的宽度太小了。由于这是改造的底下停车场，所以条件很限制，梯井的大小不能改变，只能改变楼梯的形式等，是楼梯能为人所用，这就给我上了个难题，当然困难不怕让你解决的，只要你用心去做什么都可以解决的。

第二天我交给他的时候才没说什么了，说我们学生其实在学校的学的和实际的脱节的，好多东西和你们的学校的设计是不一样的。

我这次明白我们为什么要实习了，事实上是来学习的。经过这次小小的训练，是我初步认识到建筑设计的复杂性，实践性，没有真真接触就不知道设计有多么的苦。没有什么是简单的，经过努力之后才能感到知识的来之不易，之后的几天里，我就帮他把其他的一写楼梯都布置了，李工还是挺满意的。有的自己拿不下来的就给李工自己做了，我还是得在一旁看着问题是怎么解决的了，这样才能学到东西。

这个周里，我没有白费我的时间，确实学到了不少的东西了。我期待下来的挑战。

新的一周又开始了，这是我实习以来的第三周了，我期望会有好的表现与新的收获。

今天一来李工说让我和他去工地看一下去，说宝鸡的一个项目出了点问题，需要去现场去看看才能解决，可能是图纸出现什么问题了。我们坐着单位的车，两个小时到了那个工地，是宝鸡市陈仓区的一个学校的住宅楼建设工程，我们到了那里，原来是说那个门洞的开设问题，有的技术员认为留的交通面积太长了，有的说是加一段墙的话会加大造价的，施工的速度会减下来......然后饿哦看李工和他们协商了一会说回去马上去改，其实我知道建筑的好多东西，结构施工的人有时觉得不对，但我们有我们的道理，然后李工准备要和我回单位，我想了一下，我还没去过工地呢，这算是第一次认识，所以我就留下了，李工给负责人说了一下，我就留下三天，了解一下施工的过程。这次使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，可以学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

在工地有个负责的师傅一直和我在一起，据了解他是有经验的工长，他很热心的帮我介绍了工地的注意事项：在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

“ 三保、四口、五邻边” “三保” 防护（安全帽、安全带、安全网）

“四口”防护

a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。“五临边”防护

a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。

b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网。c)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。

这周是我实习的第四周了，通过上周的工地实习，是我了解到很多东西，这周从新开始我的实习任务了。

周一我也是照常一样第一个到办公室的。开始没事干，回头想想我在工地时候的情景，与我最初学建筑时候的志向很像，当初我的志愿时当一名能在建筑工地上做一名工程师，但是来了学校才知道，建筑学学的是设计，是建筑施工的基础，我们算是决策层的。

现在想想我还时撞上好运了，正在思考的时候，李工突然出现在我的面前了，当时我有点傻了。

李工告诉我说所总做了一个江西瑞金的干部学院，让我去帮帮忙去，我到了所长办公室，听所长给我说了一下这个方案的情况，这是江西革命老区的一个准备建设的干部学院，因为是干部学院，所以要求我认真对待，原来我们的所长大师不会电脑，都是手绘的平面图，他是我们所得总建筑师，院副总建筑师袁安江。曾经因为好多设计得大奖了，尤其那个延安干部学院，获得了鲁班奖。

我们的袁总A3纸绘制了一张1:3000的图，让我用电脑cad描出来成为电子版，我欣然接受了这个任务，开始以为我觉得我会很好地完成任务，但是就他画的那个平面很复杂，小东西特别多，因为图纸小，比例有那么小，肯定描出来很慢的，我突然发现了我描出来和袁总说的尺寸查不了多少，可以用精确来形容的，原来我们的老一辈建筑师是如此的厉害，手绘功夫是那么好，居然1:3000的图都是那么精确，这是我的敬仰之心犹如黄河之水泛滥一样，很是佩服。

袁总的时代就没有电脑只是手绘，想想现在我们这些学生，手绘的能力都不如那时候的人，这与时代的发展有关系的，我们生在科技发达的新时代，建筑的设计手段由原来的手绘都成了电脑时代，加上现在我们的新规范，新施工技术的发展，考虑的方面也太多了，对于自己的手绘能力是有点力不从心。

我先把图导进去以后就动工开始画，这样的图我整整花了两天时间，才把两个方案的总平面图画完了，我画完后拿去让袁总去看，当时他还是很满意的，不过还没达到他的要求，他然后让我根据具体的尺寸再将图改一遍，这下我就蒙了，那些图腰改到什么时候啊，数据那么多。还有把 建筑的轮廓线用粗线画出来，以便区别其他的附属物。

我就拿回我的办公桌开始在电脑上改，总平是基本是正南正北，但是建筑都是45度斜着放在上面的，改起来有一定困难，不过我想只要弄完了，我就会提高很多我的电脑作图水平。我努力了两天之后终于把它做完了，我拿给袁总看时他很满意，我也感到自豪。

按照上周的安排我这周内我将上周的工作总结了一下，我经过描图的过程，我熟悉了电脑作图的技巧，从袁总设计的那个江西瑞金干部学院总平方案中我也学到了一些关于规划的方案设计。

这一周我开始参与所里的方案设计，我们所接到了一个西安曲江办公楼的设计任务，在李工的带领下，我开始了我的方案设计，接到任务是我就开始回去查资料，我在网上搜了一些效果图，有一百多张效果图，还找了一些关于办公楼的结构的书，因为办公楼的结构不和住宅一样，结构体系是多种多样的，还有一些平面图等等。

第二天我就开始了我的设计之路，我苦思冥想了好多方案，还在纸上画了大概的平面图，毕竟第一次在设计院做方案，还是有点紧张和缓慢，我开始想了一个穿插形成的空间，不过我的设计想的是好，但是有点不切合实际，被结构看你来，有点难度，说那样的建筑太浪费钱了，我还够画了一个圆形的方案，我都觉得我的设计也太次了，被李工否定以后，我就有点没信心了，我开始发奋努力，经过两天时间想了一个像凯旋门的建筑，这样可以体现办公建筑的特性，在造型方面也不错。后来我拿给李工看了以后，说我的相反很好，但是平面上不是很好做，在结构上，顶部几层搭接有些施工上的困难，后来也没有采用我的方案，我没有感到什么伤心地，也没有什么失望的，知识感觉我考虑的太少了，一个好的设计师，不仅好做个好的建筑改大家用，用的舒服。而且还得考虑当地的建造条件和建筑的造价经济，西安现在正在大力发展阶段，我们的考虑一下他们的条件。

后来杨工的方案去拿去投标了，我也去参加投标了，不过我们去的时候，投标的人不多，听他们说来的人都是西北院人，这小项目的投标就是委托性质的，投标只不过是形式而已，除非是公开性质的大型项目建设，大家都是平等的。

我在这次的设计参与中投入了很大的心血，但是最后没有被采用，我是感到有点惋惜，那是因为我们学校的设计和实际的设计师有很大的区别的，在学校里的设计，只要做的不是很夸张，都可以通过老师的评审的，那是因为老师不想限制我们的思路，不向我们的创新力减弱，所以就放任我们的思想，到了设计院我们的设计就用起来很难的，房间的形状乱七八糟的，体型很是怪异，设计院的同志很理解我们，因为他们也都是从学校阶段过来的。

他们给我说了好多我们设计院与学校的区别，是我恍然大悟，我的心终于明朗了，虽然我们是设计师，我们也就是解决矛盾的人，对于来自各方面的矛盾都等着我们去解决。

按照上周的安排我这周内我将上周的工作总结了一下，我经过描图的过程，我熟悉了电脑作图的技巧，从袁总设计的那个江西瑞金干部学院总平方案中我也学到了一些关于规划的方案设计。

这一周我开始参与所里的方案设计，我们所接到了一个西安曲江办公楼的设计任务，在李工的带领下，我开始了我的方案设计，接到任务是我就开始回去查资料，我在网上搜了一些效果图，有一百多张效果图，还找了一些关于办公楼的结构的书，因为办公楼的结构不和住宅一样，结构体系是多种多样的，还有一些平面图等等。

第二天我就开始了我的设计之路，我苦思冥想了好多方案，还在纸上画了大概的平面图，毕竟第一次在设计院做方案，还是有点紧张和缓慢，我开始想了一个穿插形成的空间，不过我的设计想的是好，但是有点不切合实际，被结构看你来，有点难度，说那样的建筑太浪费钱了，我还够画了一个圆形的方案，我都觉得我的设计也太次了，被李工否定以后，我就有点没信心了，我开始发奋努力，经过两天时间想了一个像凯旋门的建筑，这样可以体现办公建筑的特性，在造型方面也不错。后来我拿给李工看了以后，说我的相反很好，但是平面上不是很好做，在结构上，顶部几层搭接有些施工上的困难，后来也没有采用我的方案，我没有感到什么伤心地，也没有什么失望的，知识感觉我考虑的太少了，一个好的设计师，不仅好做个好的建筑改大家用，用的舒服。而且还得考虑当地的建造条件和建筑的造价经济，西安现在正在大力发展阶段，我们的考虑一下他们的条件。

后来杨工的方案去拿去投标了，我也去参加投标了，不过我们去的时候，投标的人不多，听他们说来的人都是西北院人，这小项目的投标就是委托性质的，投标只不过是形式而已，除非是公开性质的大型项目建设，大家都是平等的。

我在这次的设计参与中投入了很大的心血，但是最后没有被采用，我是感到有点惋惜，那是因为我们学校的设计和实际的设计师有很大的区别的，在学校里的设计，只要做的不是很夸张，都可以通过老师的评审的，那是因为老师不想限制我们的思路，不向我们的创新力减弱，所以就放任我们的思想，到了设计院我们的设计就用起来很难的，房间的形状乱七八糟的，体型很是怪异，设计院的同志很理解我们，因为他们也都是从学校阶段过来的。

他们给我说了好多我们设计院与学校的区别，是我恍然大悟，我的心终于明朗了，虽然我们是设计师，我们也就是解决矛盾的人，对于来自各方面的矛盾都等着我们去解决。

不知不觉实习到了第7周了，这周到了我们所一个项目写作文本的阶段，出现了很多复杂的面积计算问题，很多时候我们不是多算就是少算，为此我深感自己对于规范掌握的的不够成熟，特此专门把面积计算过程中的一些算一半的情况和不算的情况总结了一下。单层建筑物的建筑面积，应按其外墙勒脚以上结构外围水平面积计算，并应符合下列规定： 单层建筑物高度在2.20m及以上者应计算全面积；高度不足2.20m者应计算1／2面积。利用坡屋顶内空间时净高超过2.10m的部位应计算全面积；净高在1.20m至2.10m的部位应计算1／2面积；净高不足1.20m的部位不应计算面积。单层建筑物内设有局部楼层者，局部楼层的二层及以上楼层，有围护结构的应按其围护结构外围水平面积计算，无围护结构的应按其结构底板水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。

4多层建筑物首层应按其外墙勒脚以上结构外围水平面积计算；二层及以上楼层应按其外墙结构外围水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。地下室、半地下室(车间、商店、车站、车库、仓库等)，包括相应的有永久性顶盖的出人口，应按其外墙上口(不包括采光井、外墙防潮层及其保护墙)外边线所围水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。坡地的建筑物吊脚架空层、深基础架空层，设计加以利用并有围护结构的，层高在2.20m及以上的部位应计算全面积；层高不足2.20m的部位应计算1／2面积。设计加以利用、无围护结构的建筑吊脚架空层，应按其利用部位水平面积的1／2计算；设计不利用的深基础架空层、坡地吊脚架空层、多层建筑坡屋顶内、场馆看台下的空间不应计算面积。建筑物的门厅、大厅按一层计算建筑面积。门厅、大厅内设有回廊时，应按其结构底板水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。建筑物间有围护结构的架空走廊，应按其围护结构外围水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。有永久性顶盖无围护结构的应按其结构底板水平面积的1／2计算。建筑物外有围护结构的落地橱窗、门斗、挑廊、走廊、檐廊，应按其围护结构外围水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。有永久性顶盖无围护结构的应按其结构底板水平面积的1／2计算。10建筑物顶部有围护结构的楼梯间、水箱间、电梯机房等，层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。

11设有围护结构不垂直于水平面而超出底板外沿的建筑物，应按其底板面的外围水平面积计算。层高在2.20m及以上者应计算全面积；层高不足2.20m者应计算1／2面积。

12建筑物内的室内楼梯间、电梯井、观光电梯井、提物井、管道井、通风排气竖井、垃圾道、附墙烟囱应按建筑物的自然层计算。13 雨篷结构的外边线至外墙结构外边线的宽度超过2.10m者，应按雨篷结构板的水平投影面积的1／2计算。14 有永久性顶盖的室外楼梯，应按建筑物自然层的水平投影面积的1／2计算。15建筑物的阳台均应按其水平投影面积的1／2计算。

16有永久性顶盖无围护结构的车棚、货棚、站台、加油站、收费站等，应按其顶盖水平投影面积的1／2计算。

17高低联跨的建筑物，应以高跨结构外边线为界分别计算建筑面积；其高低跨内部连通时，其变形缝应计算在低跨面积内。18 以幕墙作为围护结构的建筑物，应按幕墙外边线计算建筑面积。19 建筑物外墙外侧有保温隔热层的，应按保温隔热层外边线计算建筑面积。20建筑物内的变形缝，应按其自然层合并在建筑物面积内计算。

现在第八周的实习也结束了，现在说说我在这一周以来的事情吧。

周一我照常早早进了办公室里，打开电脑。看着资料，等待着我任务的来临。

李工来了以后，吧我叫到他的办公桌前，问我有没有事，我当然没有了，就说我们要在曲江遗址公园建造几个厕所，问我有没有经验，我以前也没去专门设计过厕所，但是我说我可以的。

我立刻回去查资料，上网找一些关于公厕的设计，我虽然没设计过厕所但是对于厕所我们又不陌生，我们日常生活中必不可少的东西。

我对厕所的流线当然是了如指掌，但是对于造型来说，我还是欠缺点，因为我不知道该设计怎么样风格的外形，现代的还是古典一点的。我查资料就花了一天的时间。第二天我就开始做了，平面上我很快做了几个不同的方案，这个厕所他要求还带着休息厅，储物间，这就比平常的厕所稍微复杂一点了，不过这都不是问题，我在短短两天时间里，我设计了六个不同的厕所，当我拿去让负责人看的时候，他说我的造型过于简单了，对于我而言，我觉得一个厕所没必要那么花哨，复杂，简单实用就可以了，我心里还有点不服气呢，他告诉我说，曲江遗址公园是一个历史性的公园，不能做的简单了，要有点历史的感觉，我就明白了，我的设计想象是有那么一些差距的，虽然平面上没什么问题但是，还得好好改改。我想我的认真对待了。

我就好好改了我的建筑造型，我就改成了古建筑的屋顶了，这会让他看了，就采用了我的两个小方案，我还挺高兴的呢。想想以前看的电视剧奋斗的主人公也是和我们一样学建筑的，去了就是让他设计厕所，还不是很乐意呢。我觉得设计虽小，但对于我们也是一个机会嘛。随后几天就是把人家给我改的方案将它用cad画出来了，作为正式的方案了。

虽然我们是学建筑设计的，但是我们也得懂得一些施工的知识，来填补我们我空缺。

我们所结构组的人说去工地，我就自告奋勇跟着去了。

我们去了施工工地，在这里，尚座的精巧布局，都给我留下极深刻印象。通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。那天，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过老师的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。

混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。温度的控制和防止裂缝的措施为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施；改善约束条件的措施是：合理地分缝分块；避免基础过大起伏；合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构虽然我们是学建筑设计的，但是我们也得懂得一些施工的知识，来填补我们我空缺。

我们所结构组的人说去工地，我就自告奋勇跟着去了。

我们去了施工工地，在这里，尚座的精巧布局，都给我留下极深刻印象。通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。那天，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过老师的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。

混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。温度的控制和防止裂缝的措施为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施；改善约束条件的措施是：合理地分缝分块；避免基础过大起伏；合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。

混凝土的早期养护实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。还有，我们发现外墙体上，有一层贴有铁丝网的泡沫塑料，经询问，才知那是为了保温，铁丝网是为了固定水泥沙浆。

通过这次的实习，尽管知识获取是甚微的，但所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。通过这次，我也学到了不少知识了。

不知不觉，实习都已经过了10周了，我经过上周的工地实习也了解到不少了。经过上个星期他们整整一个星期的努力，整个办公楼的平面已经基本确定，期间王所长也看过我们的方案，对于我们方案一些不成熟的地方，王所长不但给我们细心 的指出，而且还给我们提供几个较为新颖的平面，希望我们的想法能更打开，鼓励我们大胆尝试。

在王所长给我们修改方案的过程中，我深刻体会到两点：首先是，“经验”二字对于一个建筑设计者是何等重要。王所长跟我们提到的一些方案平面，是之前就已经建成的一些办公楼的平面。见得多了，识得广了，眼界开阔了，想法自然也就多了，设计时灵感便会源源不断的涌现出来。而且在修改方案时王所长还会根据经验考虑到结构对平面的影响，对整个功能流线的影响，力求全面的掌控整个设计。

其次是，一些规范里的常用数据平时就应牢牢地储存在脑子里，在需要的时候，直接调出来就能方便自己使用。对规范的熟悉掌握，使得设计人员在设计初期就可以避免一些不必要的错误，减少后期修改的工作量。而且建筑设计的过程是每一步都相互关联的，如果在设计初期没有严格按照规范设计，导致后期要修改的话，那真可谓是“牵一发而动全身”，最后可能只因一两个细节的小错误，而导致整个方案的推倒重来，之前的一切

第二篇：实习周记1

实习

周记

姓 名：xxx

学 号：xxx 专 业：xxx

实习单位：xxx

实习时间：2015年3月—2015年4月

指导老师：xxx

2015年4月

第一周

第一天开始去的时候有点紧张，不知道会遇到怎样的指导老师，担心一起实习的同学会不会好相处。等到了公司之后，发现自己的担心都是多余的，带领我们的老师是个比较年轻的男的，说话很温和，看着就是脾气很好的那种，一起实习的小伙伴都是大四的学生，经过自我介绍后，大家很快就熟络了起来，有很多共同的语言，都非常好相处。

之后，有另外一位漂亮的女老师带我们去参观了一下公司，公司的员工不太多，都站在认真的工作，我们都是轻轻的去的，没有打扰到他们。最后，老师带我们去了我们的工位，一个人一台电脑，工位都是用透明的隔板分离开来，既方便了实习生之间的交流，每个人又都有自己狭小的空间，感觉很不错，自己很喜欢这种工作环境。

在工位上收拾好自己的东西后，都已经到中午了，老师就带我们去园区的食堂，给我们介绍了一些实惠有好吃的饭菜，我就和同行的实习生一起在那里吃了午饭，中午食堂很多人，都是园区里的很多公司的员工，大多都是做软件编程或物联网的，感觉自己离社会，职场更近了。

下午，指导老师和我们介绍了java软件编程的现状以及未来的发展趋势，之后就让我们自己看了资料。下午五点钟就下班了，第一天就这么愉快的过去了，感觉很开心。之后的几天里老师给我们详细的讲解了java的历史以及它的基本语法。

第二周

因为开的时候对java不了解，只知道C语言的相关知识，所以老师就给我们详细的讲解了java，上周只是说了皮毛，这一周我们的课程进入到最重要的阶段，就是java语言与其他语言相比的优势，为什么现在许多人都使用java语言开发，然后老师说了java的面向对象的特点和好处，面向对象的三大特征，即封装、继承、多态。这些概念都比较难理解，许多同学都不理解，我也是，所以老师花了几天的时间在面向对象这一概念额讲解上，想必很重要，老师还举了许多很形象的例子来帮助我们的理解。

这几天老师留了许多时间让我们自己练习，加深我们的印象，感觉老师授课的方式很好，在我们概念不懂或是程序遇到问题的时候，老师都会很耐心的给我们解释，帮我们分析，给我们的程序找错误。

这一周，每天跟着老师学习，让我对编程有了更好的理解，并且到错误不再害怕，而是会觉得高兴，因为有问题就有知识，在错误中找答案，我觉得这种学习方式很轻松，很高效，我更加的佩服我们的指导老师了。

第三周

这一周老师带我们认识了java中的GUI界面设计以及文件、IO流等，我觉得GUI很好用，它是那种可以看到的东西，所以觉得很有趣。一开始学的时候觉得挺难得，后来慢慢觉得这是最简单的，只要知道一些组件，知道它们的用法及用途，然后在进行简单的布局就可以了，可以说没有什么理论和逻辑的东西，纯粹就是知道的东西多少的问题，所以，自己可以多看一点书，查一些资料就可以学的很好。

关于文件，实际开发应用中用的比较少，老师也没作为重点来给我们讲解，不过IO流老师讲的比较多，而且我觉得这个用起来还挺难的，虽说都是按照步骤来一步步的走，但是，写起来还是有很多要注意的。

这一周，还有一个意外的收获就是我可以看的东程序的问题了，还可以检查出程序走到哪一步出现了问题，这都是老师的熏陶，每次他上课程序遇到问题时，他就慢慢检查，久而久之，我也学会了这个方法。以后不用一遇到问题就问别人那里出错，让别人帮我检查了，真的很开心的。

第四周

这一周，老师在授课的时候给我们讲了java中的多线程这一概念，多线程这一概念相信大家都不陌生，生活中很多事情都是用多线程来做的，车站的售票窗口就是一个很典型的例子，电脑的多线程应用更不用多说，多线程可以为我们节省时间和资源，所以它的应用非常广泛，而在java中也是如此。

虽说多线程这一概念并不难理解，但是要用java代码来实现它还是比较难的我觉得，起码对我来说是这个样子的，要考虑的事情太多，还要给不同的程序加锁，还要防止死锁，这一系列的东西我觉得挺难理解的。

另外，这一周我们基本上上午在讲课，下午是做项目的，老师给了我们模拟ATM终端这个项目，简单的来说就是用java代码来实现自动取款机的功能，图形界面使用swing做的，要实现最基本的用户注册，登录，查询，取款，存款的功能。在这个过程中，我又学到了许多老师上课没有讲的东西，有的是问同学和老师而来，有的是上网百度而来，有的则是自己查资料而来，所以，我觉得在做项目的过程中真的可以学到很多东西，而我的项目在进行的过程中也并不是那么顺利。还有的功能一直不能实现，而有的部分则做得不是太好，有许多的漏洞。所以自己要更加的努力才行。

第五周

这一周，老师带我们了解了java中socket网络流的概念，感觉这个东西很奇妙，要用到可客户端与服务器之间的交互，不再像之前那样，单独的一个程序来运行，而是要先运行服务器那边的程序，让它处于接受请求的状态，然后在运行客户端的程序，向服务器发送请求，等待服务器的响应。这个过程更加接近了实际项目开发过程中的流程。

在学习的过程中，感觉有点吃力，发现越来越难，老师上课的时候也总是卡壳，上课的注意力就老是容易转移，没有那么全神贯注，所以，学的也不好。自己之后要是用到这一块的知识，要自己好好的补一补。

还有，周五的时候，我们进行了一次项目展示，对上周做的ATM的项目进行讲解展示，每个人都要做个ppt上台展示。我自己做的项目很不好，也没有什么自信，所以讲的就很差，而且上台的时候也非常的紧张，对自己没信心，对自己的项目更没信心。看到其他的人讲的都很好，还有一个同学做的项目也非常的好，功能实现的很完整，讲的也非常好，发现自己与别人的差距还是很大的。

第六周

这一周，老师教了我们一个全新的知识，数据库，之前java的学习已经告一段落，现在先讲一下数据库，因为要想完成一个比较不错的项目，是必须要用到数据库来存储数据的，所以老师就先讲了这一块。

我们学的是oracle数据库，数据库的学习让我觉得很轻松，因为老师没有说态度概念性的东西，只讲了最基本的建表和一些DML操作，即对数据库中的数据进行增删改查。我觉得这些sql语句很好理解，所以对它表现出的兴趣也比较多。

另外，老师还讲了一些plsql的知识，比sql语句要难一些，但是和java相比，还是非常简单的。所以这部分老师发的时间并不长，之后又让我们利用数据库和java的知识相结合，做了学生管理系统的小项目，这次的项目做起来比上次更加得心应手。

在公司的实习也快要结束了，感觉时间过得很快，好多东西还没有学好，好多知识还都没有学到，但庆幸的是遇到了一个好的指导老师，从他身上，我学习到了许多学习方式以及自学的本领，所以这才只是开始，之后真正进入到工作岗位以后，可能没有人会教你这些东西，自己要学会去摸索、自学，这样作为一个程序员的职业生涯才能长久。

第三篇：实习周记1

在钜通公司做总经理秘书做了大半个月了，我的思维越来越开窍，所处理的事情也越来越复杂。

一开始工作的时候就是想哭但忍着不哭。后来是想走没有走。现在是金子才渐渐发光。

刚刚开始一个星期，我是一个应届毕业生，在做着行政部经理兼总经理助理的工作，总经理天天忙得昏天暗地，我是一开始就接手工作，对公司运营以及人员一窍不通，每每向其他人求助得来的就是冷漠。仅仅是车辆交接以及办公用品的事宜就弄得我晕头转向，物业处连续三个天投诉我，麻烦到其他经理其他经理也去总经理处投诉我。我的办公地点挨着客服部，她们也天天在说应届毕业生的坏话，而我头顶还顶着上一届行政部总经理工作出色的阴影。幸好阿茂介绍我读了一本叫《上班奴》的书，我知道别人对我冷漠是因为我对工作没有上手，麻烦到别人了，影响了别人的工作磁场，知道了只要做好与你公司地位有影响的人的关系就好了。所以，我第一步就是厚着脸皮问人家，一有机会就像所有能打听的人打听公司的情况，并通过上网了解公司业务和行业情况。然后，我注意观察我们总经理，发觉他下班后一般6点到7点还在办公室，而这时没什么人找他，我就到了6点钟不下班，专门到总经理办公室和总经理聊天，聊我的工作进度。我总是迟半个多小时下班，这还让我收获到我和我们公司资深员工一起下班的机会和与她一起坐公交车，也趁着这个机会我从她身上知道我关于公司的很多事，也由于她是财务室经理，我之后和财务的交接工作顺畅了好多。第二个星期之后，我对公司的情况基本上了解了，也基本上适应环境了。我面带着笑容工作，对每个人都很好，热情有加。我还想说一下和客服部经理的关系发展历程，我知道她很不喜欢我，觉得我没有工作能力，多次对我有辱骂的言语。记得那一次，由于车管员带着夏利车的钥匙又没及时回来，车辆堵住停车场，物管过来投诉，客服部经理说我没把事情安排好，说我不是人，然后去总经理投诉我，我忍住气，拿着张，没写的辞职书，总经理本来想骂我的，我一把辞职书递上去，稍微哽咽着说，是我不对，我无法胜任此工作。然后，总经理语气缓了下来，叫上运输部经理和车管员以及调度开会，终于解决好这个问题。当然，总经理没批我辞职。和客服部经理的关系后来处好除了我日益干练的工作能力，我觉得更重要的是我在帮她招个新的客服人员的时候超尊重她的意思，而且和她好好对话，平时走路见到也和她进行平和的眼神交流，并微笑着。为了有更多和总经理相处的时间，我故意帮总经理收拾书桌文件，并且那天总经理正好在拟一份仓储合同，他就问了一下我的意见，我中肯地回答了自己的理解，他赞我的理解能力很不错，接着那个星期六我加班和他坐在同一部电脑面前，我们就像同等的同事一样进行讨论，敲定，然后书写合同，直到日暮降临。接着我有机会和总经理一起去会重要宾客，并发表我自己的意见。最后处好关系的是运输部的经理了，这个男生和以前的行政部经理很好，而那个行政部经理一走，他的很多工作不好实施，所以他对我很有芥蒂。今天，他的一个属下司机脾气不好，和财务部有冲突，并惹恼了总经理，我处在他们之间周旋，终于把问题解决好了，运输部经理对我的态度大改观，还说有空和我一起出去吃饭。今晚，林总叫我拟一份给政府车管站的信，可以看出林总对我能力的信任了。最近，我又看了两本书，一本是关于管理的概念，我感悟比较深的是即使你手下没有下属，你和公司上上下下的人打交道以及运用一定的交际能力和时间管理能力处理好你责任内的事就是原原本本的管理。还有一本叫做《学习是对人生应尽的礼仪》，这本书才刚开始看，但我想它会在以后的日子里指导我的学习和提升。

我不知道真正的曙光会在什么时侯出现，但始终相信天道酬劳，并且相信自己足够的聪明，相信日子会越过越好。

第四篇：实习周记1

这周是学校要求的毕业实习的第一周，但是根据实习单位的安排，我并未开始实习。对于这次的实习机会，我做好了接受历练的准备，但显然还是有一点紧张。跟九周实习不同，这次的实习是直接跟今后的工作挂钩的，这也就意味着我真的要进入社会了，以后，我再也不是一个学生了，今后我将独当一面。兴奋的同时还有一点伤感。实习日期初步定在下星期一，是公司在嘉兴某农行的一个项目。公司领导说让我去熟悉一下基层的工作，为以后做商务打下基础。至于具体会做什么，现在也只有揣测的份。希望能够学到东西，不要真如温老师所说那样，只是看看监控。那边的负责人据说是三大队的学长，这多少让我觉得有点安慰。下星期一开始，没有懒觉，正式进入实习。加油！

第五篇：实习周记1

实习周记

经过高校四年专业系统的学习我对市场的相关理论与知识有一定的认知，为使俺们学到的这些理论与实际相结合，系里安排这次为期八月的认识实习，实习的第一道坎就是找单位，怀着忐忑不安的心情，我开始寻找实习单位，我把目标锁定在国贸路，这集中大量的企业、公司，在这找实习单位也一定比较容易，在这一周的找实习单位中我既品尝收获的喜悦，也咀嚼挫折的滋味，学到很多在课堂上学不到的知识，真可谓上非常珍贵的一课，受益匪浅，通过这次，我也对今后自己的学习、发展方向有更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识，还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践，实习的第一个礼拜——“真诚”

今天非常的开心，因为经系安排到昌导汽车租赁公司下通知：今天是九月十日，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样，踏进办公室，只见几个陌生的面孔，我微笑着和他们打招呼，从那天起，我养成一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候，我总觉得，经常有一些细微的东西容易被俺们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达对同事对朋友的关怀，也让别人感觉到被重视与被关心，仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生，我想，应该是我的真诚，换取同事的信任，他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我，所以待人一定要“真诚”，办事也要“真诚”，办事必需按部就班，不能说是死板那是办事的程序必须遵守，事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错可以一改再改！这就是我第一个礼拜的收获，