实习周记1

第一篇：实习周记1

实习周记1（3月8日—3月12日）

为期一周的见习阶段，主要熟悉各位同事和领导，逐渐令他们接受我的世界观、人生观和价值观，从而有利于更多、更好地互相了解，彼此沟通。实习单位指导老师（杨融）逐日向我讲授同里的历史、现状、发展前景；导游事务、导游法律法规、导游事故处理等必要的导游技能；以及单位经营运作的基本情况、管理原则、员工守则、奖惩及福利等等。

实习周记2（3月15日—3月19日）

顶岗实习阶段初期，我已基本消除与同事、员工之间的陌生感，彼此之间能轻松交谈、自由发表个人见解。同时，在领导、同事们的热情指导和帮助下，我基本掌握了本单位景点——“珍珠塔”的导游资料以及景点讲解。实习单位指导老师还组织安排我跟随旅行团亲自体验导游工作，熟悉相关业务操作过程，学习导游带团技能。

实习周记3（3月22日—3月26日）

经过两周的培训和学习，实习单位指导老师同意我作为“珍珠塔”的定点导游向游客独立讲解。由于初次从事导游工作，经验缺乏，情绪的高度紧张和胆怯，使我在讲解时语言暂时受阻而不能流利表达，严重影响了游客对景点的印象。为此，我受到了领导严厉的指责和批评，一度苦闷、彷徨，甚至失去信心和勇气。

实习周记4（3月29日—4月2日）

为了克服怯场心理，我对失败进行了客观的原因归结力求找到解决问题的办法。一名合格导游，首先要充满自信，善于控制自己的情感；其次，做好充分的准备，为树立自信打下基础。本周的实践锻炼，使我逐渐战胜了恐惧心理，初步掌握导游讲解时所必须的语言技巧和处理突发事情的应变能力，游客在询问相关问题时也能够很好回答。

实习周记5（4月6日—4月9日）

经过多次经验的积累，我已可以独立带团并顺利完成单位的导游任务；同时，我也基本掌握了同里其他著名景区景点（如：退思园，崇本堂，嘉阴堂，珍珠塔，罗星洲，耕乐堂等）的导游资料。本周的实习还算比较顺利，我也已经非常适应了我的工作。

实习周记6（4月12日—4月16日）

又一周实习在忙忙碌碌的工作和学习中结束了。为培养在外带团时导游的独立工作能力、组织协调能力，随机应变能力和人际交往能力。单位指导老师安排我于下周三带团去南京。为此，我提前对南京各大景点进行全面的了解和询问，并设计出最合理的旅游线路。

实习周记7（4月19日—4月23日）

由于对景点资料的掌握比较齐全，本周的南京之旅非常顺利。车上，我为游客介绍了南京的悠久历史及风土人情，让他们更好地认识南京，了解南京。大家相处地非常融洽，游客都表示这次旅行非常愉快，还买了许多南京的土特产准备带回家去分赠亲朋好友。

实习周记8（4月26日—4月30日）

短短7周的顶岗实习，让我越发体会到导游这行的艰辛、决心和信心，还有不畏艰苦的精神。总而言之，导游员要善于控制自己的感情，充满自信，经常进行自我鼓励，努力工作，去迎接新的挑战。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

第二篇：实习周记1

实习

周记

姓 名：xxx

学 号：xxx 专 业：xxx

实习单位：xxx

实习时间：2015年3月—2015年4月

指导老师：xxx

2015年4月

第一周

第一天开始去的时候有点紧张，不知道会遇到怎样的指导老师，担心一起实习的同学会不会好相处。等到了公司之后，发现自己的担心都是多余的，带领我们的老师是个比较年轻的男的，说话很温和，看着就是脾气很好的那种，一起实习的小伙伴都是大四的学生，经过自我介绍后，大家很快就熟络了起来，有很多共同的语言，都非常好相处。

之后，有另外一位漂亮的女老师带我们去参观了一下公司，公司的员工不太多，都站在认真的工作，我们都是轻轻的去的，没有打扰到他们。最后，老师带我们去了我们的工位，一个人一台电脑，工位都是用透明的隔板分离开来，既方便了实习生之间的交流，每个人又都有自己狭小的空间，感觉很不错，自己很喜欢这种工作环境。

在工位上收拾好自己的东西后，都已经到中午了，老师就带我们去园区的食堂，给我们介绍了一些实惠有好吃的饭菜，我就和同行的实习生一起在那里吃了午饭，中午食堂很多人，都是园区里的很多公司的员工，大多都是做软件编程或物联网的，感觉自己离社会，职场更近了。

下午，指导老师和我们介绍了java软件编程的现状以及未来的发展趋势，之后就让我们自己看了资料。下午五点钟就下班了，第一天就这么愉快的过去了，感觉很开心。之后的几天里老师给我们详细的讲解了java的历史以及它的基本语法。

第二周

因为开的时候对java不了解，只知道C语言的相关知识，所以老师就给我们详细的讲解了java，上周只是说了皮毛，这一周我们的课程进入到最重要的阶段，就是java语言与其他语言相比的优势，为什么现在许多人都使用java语言开发，然后老师说了java的面向对象的特点和好处，面向对象的三大特征，即封装、继承、多态。这些概念都比较难理解，许多同学都不理解，我也是，所以老师花了几天的时间在面向对象这一概念额讲解上，想必很重要，老师还举了许多很形象的例子来帮助我们的理解。

这几天老师留了许多时间让我们自己练习，加深我们的印象，感觉老师授课的方式很好，在我们概念不懂或是程序遇到问题的时候，老师都会很耐心的给我们解释，帮我们分析，给我们的程序找错误。

这一周，每天跟着老师学习，让我对编程有了更好的理解，并且到错误不再害怕，而是会觉得高兴，因为有问题就有知识，在错误中找答案，我觉得这种学习方式很轻松，很高效，我更加的佩服我们的指导老师了。

第三周

这一周老师带我们认识了java中的GUI界面设计以及文件、IO流等，我觉得GUI很好用，它是那种可以看到的东西，所以觉得很有趣。一开始学的时候觉得挺难得，后来慢慢觉得这是最简单的，只要知道一些组件，知道它们的用法及用途，然后在进行简单的布局就可以了，可以说没有什么理论和逻辑的东西，纯粹就是知道的东西多少的问题，所以，自己可以多看一点书，查一些资料就可以学的很好。

关于文件，实际开发应用中用的比较少，老师也没作为重点来给我们讲解，不过IO流老师讲的比较多，而且我觉得这个用起来还挺难的，虽说都是按照步骤来一步步的走，但是，写起来还是有很多要注意的。

这一周，还有一个意外的收获就是我可以看的东程序的问题了，还可以检查出程序走到哪一步出现了问题，这都是老师的熏陶，每次他上课程序遇到问题时，他就慢慢检查，久而久之，我也学会了这个方法。以后不用一遇到问题就问别人那里出错，让别人帮我检查了，真的很开心的。

第四周

这一周，老师在授课的时候给我们讲了java中的多线程这一概念，多线程这一概念相信大家都不陌生，生活中很多事情都是用多线程来做的，车站的售票窗口就是一个很典型的例子，电脑的多线程应用更不用多说，多线程可以为我们节省时间和资源，所以它的应用非常广泛，而在java中也是如此。

虽说多线程这一概念并不难理解，但是要用java代码来实现它还是比较难的我觉得，起码对我来说是这个样子的，要考虑的事情太多，还要给不同的程序加锁，还要防止死锁，这一系列的东西我觉得挺难理解的。

另外，这一周我们基本上上午在讲课，下午是做项目的，老师给了我们模拟ATM终端这个项目，简单的来说就是用java代码来实现自动取款机的功能，图形界面使用swing做的，要实现最基本的用户注册，登录，查询，取款，存款的功能。在这个过程中，我又学到了许多老师上课没有讲的东西，有的是问同学和老师而来，有的是上网百度而来，有的则是自己查资料而来，所以，我觉得在做项目的过程中真的可以学到很多东西，而我的项目在进行的过程中也并不是那么顺利。还有的功能一直不能实现，而有的部分则做得不是太好，有许多的漏洞。所以自己要更加的努力才行。

第五周

这一周，老师带我们了解了java中socket网络流的概念，感觉这个东西很奇妙，要用到可客户端与服务器之间的交互，不再像之前那样，单独的一个程序来运行，而是要先运行服务器那边的程序，让它处于接受请求的状态，然后在运行客户端的程序，向服务器发送请求，等待服务器的响应。这个过程更加接近了实际项目开发过程中的流程。

在学习的过程中，感觉有点吃力，发现越来越难，老师上课的时候也总是卡壳，上课的注意力就老是容易转移，没有那么全神贯注，所以，学的也不好。自己之后要是用到这一块的知识，要自己好好的补一补。

还有，周五的时候，我们进行了一次项目展示，对上周做的ATM的项目进行讲解展示，每个人都要做个ppt上台展示。我自己做的项目很不好，也没有什么自信，所以讲的就很差，而且上台的时候也非常的紧张，对自己没信心，对自己的项目更没信心。看到其他的人讲的都很好，还有一个同学做的项目也非常的好，功能实现的很完整，讲的也非常好，发现自己与别人的差距还是很大的。

第六周

这一周，老师教了我们一个全新的知识，数据库，之前java的学习已经告一段落，现在先讲一下数据库，因为要想完成一个比较不错的项目，是必须要用到数据库来存储数据的，所以老师就先讲了这一块。

我们学的是oracle数据库，数据库的学习让我觉得很轻松，因为老师没有说态度概念性的东西，只讲了最基本的建表和一些DML操作，即对数据库中的数据进行增删改查。我觉得这些sql语句很好理解，所以对它表现出的兴趣也比较多。

另外，老师还讲了一些plsql的知识，比sql语句要难一些，但是和java相比，还是非常简单的。所以这部分老师发的时间并不长，之后又让我们利用数据库和java的知识相结合，做了学生管理系统的小项目，这次的项目做起来比上次更加得心应手。

在公司的实习也快要结束了，感觉时间过得很快，好多东西还没有学好，好多知识还都没有学到，但庆幸的是遇到了一个好的指导老师，从他身上，我学习到了许多学习方式以及自学的本领，所以这才只是开始，之后真正进入到工作岗位以后，可能没有人会教你这些东西，自己要学会去摸索、自学，这样作为一个程序员的职业生涯才能长久。

第三篇：实习周记1

在钜通公司做总经理秘书做了大半个月了，我的思维越来越开窍，所处理的事情也越来越复杂。

一开始工作的时候就是想哭但忍着不哭。后来是想走没有走。现在是金子才渐渐发光。

刚刚开始一个星期，我是一个应届毕业生，在做着行政部经理兼总经理助理的工作，总经理天天忙得昏天暗地，我是一开始就接手工作，对公司运营以及人员一窍不通，每每向其他人求助得来的就是冷漠。仅仅是车辆交接以及办公用品的事宜就弄得我晕头转向，物业处连续三个天投诉我，麻烦到其他经理其他经理也去总经理处投诉我。我的办公地点挨着客服部，她们也天天在说应届毕业生的坏话，而我头顶还顶着上一届行政部总经理工作出色的阴影。幸好阿茂介绍我读了一本叫《上班奴》的书，我知道别人对我冷漠是因为我对工作没有上手，麻烦到别人了，影响了别人的工作磁场，知道了只要做好与你公司地位有影响的人的关系就好了。所以，我第一步就是厚着脸皮问人家，一有机会就像所有能打听的人打听公司的情况，并通过上网了解公司业务和行业情况。然后，我注意观察我们总经理，发觉他下班后一般6点到7点还在办公室，而这时没什么人找他，我就到了6点钟不下班，专门到总经理办公室和总经理聊天，聊我的工作进度。我总是迟半个多小时下班，这还让我收获到我和我们公司资深员工一起下班的机会和与她一起坐公交车，也趁着这个机会我从她身上知道我关于公司的很多事，也由于她是财务室经理，我之后和财务的交接工作顺畅了好多。第二个星期之后，我对公司的情况基本上了解了，也基本上适应环境了。我面带着笑容工作，对每个人都很好，热情有加。我还想说一下和客服部经理的关系发展历程，我知道她很不喜欢我，觉得我没有工作能力，多次对我有辱骂的言语。记得那一次，由于车管员带着夏利车的钥匙又没及时回来，车辆堵住停车场，物管过来投诉，客服部经理说我没把事情安排好，说我不是人，然后去总经理投诉我，我忍住气，拿着张，没写的辞职书，总经理本来想骂我的，我一把辞职书递上去，稍微哽咽着说，是我不对，我无法胜任此工作。然后，总经理语气缓了下来，叫上运输部经理和车管员以及调度开会，终于解决好这个问题。当然，总经理没批我辞职。和客服部经理的关系后来处好除了我日益干练的工作能力，我觉得更重要的是我在帮她招个新的客服人员的时候超尊重她的意思，而且和她好好对话，平时走路见到也和她进行平和的眼神交流，并微笑着。为了有更多和总经理相处的时间，我故意帮总经理收拾书桌文件，并且那天总经理正好在拟一份仓储合同，他就问了一下我的意见，我中肯地回答了自己的理解，他赞我的理解能力很不错，接着那个星期六我加班和他坐在同一部电脑面前，我们就像同等的同事一样进行讨论，敲定，然后书写合同，直到日暮降临。接着我有机会和总经理一起去会重要宾客，并发表我自己的意见。最后处好关系的是运输部的经理了，这个男生和以前的行政部经理很好，而那个行政部经理一走，他的很多工作不好实施，所以他对我很有芥蒂。今天，他的一个属下司机脾气不好，和财务部有冲突，并惹恼了总经理，我处在他们之间周旋，终于把问题解决好了，运输部经理对我的态度大改观，还说有空和我一起出去吃饭。今晚，林总叫我拟一份给政府车管站的信，可以看出林总对我能力的信任了。最近，我又看了两本书，一本是关于管理的概念，我感悟比较深的是即使你手下没有下属，你和公司上上下下的人打交道以及运用一定的交际能力和时间管理能力处理好你责任内的事就是原原本本的管理。还有一本叫做《学习是对人生应尽的礼仪》，这本书才刚开始看，但我想它会在以后的日子里指导我的学习和提升。

我不知道真正的曙光会在什么时侯出现，但始终相信天道酬劳，并且相信自己足够的聪明，相信日子会越过越好。

第四篇：实习周记1

这周是学校要求的毕业实习的第一周，但是根据实习单位的安排，我并未开始实习。对于这次的实习机会，我做好了接受历练的准备，但显然还是有一点紧张。跟九周实习不同，这次的实习是直接跟今后的工作挂钩的，这也就意味着我真的要进入社会了，以后，我再也不是一个学生了，今后我将独当一面。兴奋的同时还有一点伤感。实习日期初步定在下星期一，是公司在嘉兴某农行的一个项目。公司领导说让我去熟悉一下基层的工作，为以后做商务打下基础。至于具体会做什么，现在也只有揣测的份。希望能够学到东西，不要真如温老师所说那样，只是看看监控。那边的负责人据说是三大队的学长，这多少让我觉得有点安慰。下星期一开始，没有懒觉，正式进入实习。加油！

第五篇：实习周记1

实习周记

经过高校四年专业系统的学习我对市场的相关理论与知识有一定的认知，为使俺们学到的这些理论与实际相结合，系里安排这次为期八月的认识实习，实习的第一道坎就是找单位，怀着忐忑不安的心情，我开始寻找实习单位，我把目标锁定在国贸路，这集中大量的企业、公司，在这找实习单位也一定比较容易，在这一周的找实习单位中我既品尝收获的喜悦，也咀嚼挫折的滋味，学到很多在课堂上学不到的知识，真可谓上非常珍贵的一课，受益匪浅，通过这次，我也对今后自己的学习、发展方向有更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识，还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践，实习的第一个礼拜——“真诚”

今天非常的开心，因为经系安排到昌导汽车租赁公司下通知：今天是九月十日，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样，踏进办公室，只见几个陌生的面孔，我微笑着和他们打招呼，从那天起，我养成一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候，我总觉得，经常有一些细微的东西容易被俺们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达对同事对朋友的关怀，也让别人感觉到被重视与被关心，仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生，我想，应该是我的真诚，换取同事的信任，他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我，所以待人一定要“真诚”，办事也要“真诚”，办事必需按部就班，不能说是死板那是办事的程序必须遵守，事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错可以一改再改！这就是我第一个礼拜的收获，