第一篇：杨晗 大学生职业生涯规划
临 床 医 学 专 业 大 学 生
职
业
生
涯
规 划 书
姓名：杨晗
班级：13卓越医生1班 学号: 130201178 联系方式：***
指导老师：张荣
目录：
一 引言
二 自我评估
三 外部环境分析四 职业定位
五 计划实施
六 反馈修正方法
七 结束语
一 引言
“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效地规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能是自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。既要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么问题。所以要想成功就要正确的评估自己。
我不是一个甘于平庸的人，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的开始，我没有理由去逃避。当太阳生起的时候，我会释放我一天的希望，夕阳落下的时候，我会收获一天的成果．因此，面对未来，我信心十足，不管以后道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。没有一砖一瓦的铺筑，哪里来高大雄伟的建筑的稳立。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。
二 自我评估
基本描述：
个性随和、待人真诚、崇尚健康生活、具有团队合作能力，不盲从、具有友善、负责、认真、忠于职守的特点。
我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位；性格上具有内外向的双重特点并倾于内向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度，认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但不会去做认为毫无意义的事情。
我喜欢务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。
可能的缺点：
不太会制定计划，从而有时会盲目的苦干，事倍功半。性格有点急躁，需要训练一下耐性。有时会受感性认知的驱使，而不能理性的认识事物。
由于现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。应周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
职业兴趣：
喜欢同各种观念、思想、想法打交道，偏爱具有研究性、钻研性的工作，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。在工作中，以从事实践性工作为志向，主张工作的逻辑性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决；对工作执着，偏好以脑力活动为满足感的来源；喜欢满足好奇心和创造力的活动，有自觉的工作意识，在对人际、事物的处理上显得比较刻板；比较自信。我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。
职业价值观：
我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。
所适宜的工作环境：
实践工作，有自主性的独立环境，不过分受外界的干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际、事物，有创作性激励的工作
三 外部环境分析
随着时代的进步，历史的发展，人们对医疗水平的要求越来越高，虽然医生这一行业的需求量相应提高，但是我们普本生的就业形势是很不理想的。尤其是我们临床专业的学生。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。作为具有专业特色的医学生群体，因其专业学习时间较长，且毕业后需要考取相关医学资格证书，其就业难的问题更显突出；据“麦可思大学就业能力排行榜”数据分析报告，我国大学生毕业生失业率最高前十，医学占三分之二，且医学生毕业半年后月收入最低。随着医疗制度改革的发展，人们追求健康，对医生这个专业技术行业的人才需求日益明显，这就给广大医学高校的人才培养带来新的挑战。
1.家庭环境
⑴儿时父母的教育影响我形成了做事要谨慎，认真的习惯．
⑵家人期望，及家庭文化，使本人在很大程度上受到影响，它使我在潜意识中存在了危机意识，必须不断努力来完善自己
⑶家长对子女学习的重视，以及良好的家庭思想教育对我的有益影响很大，父母希望我成为一名优秀的医生。2.学校环境
就读学校是一所医学高等学府，专门培养医学方面的人才。本人就读的专业也是朝着医生这个方向的。3.社会环境
我国国民经济运行成功地实现了“软着陆”，国民经济保持了适度快速增长，抑制通货膨胀取得了明显成效。社会总供求基本平衡，金融财政形势基本稳定，计算机、因特网广泛使用，新材料的发现，新技术的涌现„„医疗体制改革等等，说明人民生活水平继续提高。但人口又不断增长，人口老龄化的不断加速，劳动年龄人口总量虽然在继续增长，但每年的增量正在减少。对医生而言职称评定机制调动了个人学习进修积极性，有出国学习进修的机会。4.法律环境
现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。5.职业环境
随着医疗制度改革的发展，人们追求健康，对医生这个专业技术行业的人才需求日益明显，这就给广大医学高校的人才培养带来新的挑战。职业发展迅速，国家颁布了一系列促进医院医疗改革的政策，人们随着物质生活的提高，对身体健康方面的医疗需求也不断上升，随着人口老龄化的不断加速，以及身体素质的下降，医疗需求的缺口更大。6.发展领域 我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。
四 职业定位
由于每年几乎每所大学都在扩增，但是职业的需求却没有以相同的需求量在增长，导致每年大学生毕业有句话流行“毕业了也失业了”。随着高等医学教育事业的迅猛发展，医学院校办学条件得到较大的改善，使医学生的数量和质量大大提高。但是在全国总的毕业生就业形势严峻的情况下，临床医学毕业生就业形势不容乐观。在目前医学行业中，尽管有大量的大学毕业生，但大多数仍是一线老员工。一线老员工的主要优势如下：第一、技术能力高超。第二、年龄大，工作经验丰富，有一定的事业心和工作责任感。第三、吃苦耐劳。而一线主要劣势是学历问题—老员
工接受新生事物的能力差，多数不能使用先进的设备。这种劣势无疑会为我们毕业生的就业压力带来一定的缓解。但是，医学院校的学生又由于其专业的性质，就业面相对较窄,再加上其他因素,其就业更显艰难。面对如此严峻的就业压力,势必对我们医学生及临床医学教育提出了更高的要求及挑战。
临床医学专业就业现状：
1毕业生人数在增加，就业难度逐渐增加。近年来，临床医学专业毕业生由供不应求转为供过于求，就业难度日益增加，由于高校的扩招，加剧了就业的竞争力。2毕业生期望值过高。临床医学专业毕业生相对于其他专业的学生就业的准确性较高，使大多数学生看好大城市和沿海经济发达地区，把择业定位在大城市，大医院，经济较好的地区，择业期望值过高，导致就业困难。
3毕业生供需矛盾。临床医学专业毕业生多，但需求不足。学历层次供需不平衡，各级医疗单位都有精简机构分流趋势，对医疗高层次人才的需求日益迫切，出现对人才结构的需求层次上升。地区之间供需的不平衡，经济发达地区和一些中心城市医疗机构需求量不多，但要求高，想去的毕业生多，符合条件的少；经济不发达的地区和农村乡镇需求量大，但愿意去的少。
职业生涯规划
职业生涯规划早期规划
时间：工作以后的一两年内 职位：普通医生
经济：月收入￥2000到3000 能力：能做到医患沟通无障碍，与上级和同事相处融洽。职业生涯规划中期规划 时间：开始工作五年之内 职位：住院医生
经济：月收入￥3000到4000 能力：能够独当一面，处理大小事务。成果：写两至三篇学术论文 职业生涯规划晚期规划 时间：开始工作十年之内 职位：主治医师
经济：月收入￥10000以上
能力：在一个领域里有所作为，成为这一领域的好手。成果：写出多篇学术论文
五 计划实施
大学期间具体计划
大学一年级
能力目标：考过英语四级；认真学习医学专业知识；注重自己能力的培养
实施计划：
1、加强对各个环节的能力，一定通过四级，考试拿到奖学金
2、学好基础课程的知识，作业认真完成
3、对于英语，要多说、多听、多做，为四级做准备
4、培养工作、生活能力，加强交流与沟通，全面提高个人综合素质
大学二年级
能力目标：考过英语六级和国家计算机二级，拿到奖学金
实施计划：
1、借助四级的知识，每星期强化做题，和利用业余时间继续加强英语学习，一定通过六级
2、学好计算机的知识，加强VF的习题练习，备战二级
3、学好专业课目，保证考试良好以上
4、复习学过的书本，巩固好学过的知识和了解读研信息与做好读研准备
5、在校期间多和老师、同学讨论交流，选择和其中某些人经常进行交流。不断积累经验，向其他人“取经”
大学三年级
能力目标： 学习专业技能知识，为实习做准备
实施计划：
1、制定计划，认真准备，提高学习与沟通能力
2、复习好学过的知识和积极参加医院见习
3、继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水平
4、注重和学习医德素养，完善自我大学四年级
能力目标： 在实习中表现优秀，成功学习临床技能，较好得处理各种关系 实施计划：
1、合理计划生活和学习，寻找锻炼自己提高自己的机会
2、熟练掌握各项医学技能，巩固医学知识
3、为考研做积极准备，定下考研院校的目标
大学五年级
能力目标：考上研究生
实施计划：
1、充分利用时间，调整心态和方法，用自己最好的状态来备考
六 反馈修正方法
由于社会环境家庭环境个人因素等发生变化以及各种不可预见因素的影响，计划始终赶不上变化，实际情况不会按照设想发展。为了能够更好地把握人生，有必要对规划方案做出及时的改变。
评估的内容：
1、职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。
职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向
2、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。
3、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。
七 结束语
梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验使我们在书本上学不到的。现代社会对医生的要求，不仅要求其掌握高端先进的医疗技术水平，也要求其具有创新开拓能力，身心健康、德才兼备、视野开拓，且能融洽地与患者沟通与交流，为人类健康服务。
在医疗教育改革日益深入的今天，职业生涯规划越来越受到个医学院校的普遍关注，突显了其潜在的价值与重要性。建立完善的职业生涯规划体系，培养具有专业的职业指导队伍，我们灵活运用现代标准化及非标准化等职业量化测评工具，有效地系统地剖析自己，调整心态，明确方向，确定目标，更好地安排和规划自身的大学生活；在规划实施过程中，我们通过提高自身综合素质，审视就业环境、外在因素及自身条件的改变等，及时有效地调整阶段性目标，最终实现人生的价值。
第二篇：大学生职业生涯规划书--杨惠惠
大学生职业生涯规划书
系别：工商管理系
专业：市场营销学号：043408107姓名：杨惠惠
一、前言
每一秒我都在面对一个崭新的生活，机遇和挑战无处不在，成功，它来自彻底的自我管理和毅力。只有树立一个正确方向我们才能勇敢地向梦想靠近。为自己拟定一份职业生涯规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。
一、自我分析
1、职业兴趣
我的梦想是考上工商局的公务员，尽自己所能建造一座敬老院，全心全意为人民服务。
2、职业能力
我认为主要一个人有梦想，踏踏实实做事，本本分分做人，坚持不放弃，不抛弃，没有实现不了的梦想。当然，奋斗的过程也离不开一个人的坚强意志力。我有良好的逻辑思维能力，学习能力较强，态度认真，虚心求教，具有团队协作能力。我学的专业是市场营销，可以帮助工商局调查市场，做好数据分析。
3、个人特质
我是一个理性的人，比较喜欢团队合作，一个人的力量是有限的，几个人的力量是无限的，在合作的过程当中，我可以了解到别人独到的见解和想法。团队合作能够激发我的工作的热情、鞭策自己努力前进。同时，我能试图用理论分析问题，解决问题，能够顾全大局，喜欢有激情的工作。我相信优秀的人组成的团队会更加优秀。
4、职业价值观
这份工作对我实现自身理想有很大的鼓舞，而且该职业有很好的发展前景。在工作的过程中，我可以用实际行动贯彻落实国家的经济政策，为建设和谐社会贡献自己的一份微薄力量。
5、自我小结
我是一个喜欢安静，心胸宽阔，善解人意的女孩，做事高调，做人低调。具备良好的沟通能力和团队协作能力，不怕困难和挫折，敢于冒险和挑战，耐得住孤独，有较强的忍耐力。我相信自己会学有所用，把自己大学所学的东西用到实践中去。
二、职业分析
1、家庭环境分析 从小生活在普通的家庭，家庭经济条件一般。但是，家族成员非常团结，互助，家族非常和谐。我的家族成员很多，从小我就受到家庭气氛的熏陶，受到影响。因为家里一直是团结互助的，因此，我要让我的存在给家里带来幸福。
2、学校环境分析
我所在的学校是河南城建学院，所学专业是市场营销。我们学校学习氛围比较不错，图书馆的座位每天都是爆满。学校依山傍水，离市区较远，这给我们学生提供一个良好的学习环境。
3、社会环境分析
金融危机过后，许多行业都迎来个可观的发展势头，市场营销专业就业率逐步攀升。比如银行部门、广电局，税务局、工商局等一些国企
逐步开放专业限制，越来越多的向市场营销专业倾斜，这对我们营销专业的学生来说，无疑是一个好兆头。
4、职业环境分析
近几年，工商局各部门的人员逐步趋于中老龄化，人员结构也在逐步调整，绩效考核也越来越严格。作为即将毕业的大学生来说，积极参与人员结构改革，找到属于自己的人生定位是非常重要的事情。
三、职业定位
本人职业定位的swot分析
1、优势分析 意志坚强
责任感强
集体荣誉感强
细心，坚韧，内敛 优秀的逻辑思维
良好的团队协作能力
有上进心
顾全大局
热爱生活，热爱人民
取得计算机三级证书，英语四级证书，普通话证书
预备党员
大一是学生会成员，有良好的组织能力
2、劣势分析
脾气有点暴躁，情绪容易波动
自身存在一定的惰性
3、机会分析
专业好，就业面广，工作机会多。
毕业时，金融危机已过，就业压力相对较小。
中国经济迅猛发展，人才需求量大。
4、威胁分析
营销人才越来越多
全球经济复合型人才同台竞争
结论：
根据以上分析，我是一名具有发展潜力的复合型人才，在经济全球化的背景下，我国经济将进一步融入到国际市场中，对复合型人才需求增加，在工作中良好的团队协作能力以及优秀的逻辑思维能让我积累很多经验和知识，让我能够成为工商局的一名员工。虽然我有一定的惰性，脾气有点暴躁，但是我热爱生活热爱人民，有上进心，敢于冒险挑战，虚心求教，有良好的忍耐力和沟通力。所以，我坚信自己一定可以完成自己的职业生涯规划。
四、计划实施
1、大一：学好微积分、管理学、微观经济学、西方经济学、英语
等专业课，好好在学生会锻炼自己，拿到计算机三级证书。
2、大二：积极参加学校活动，多看些名人传记和经济类图书，多
看些权威性报纸，为写申论做充足准备，并丰富自己的内涵，拿到英语四级证书和普通话证书，大二暑假去工商局实习。
3、大三：学好专业课的同时，充分利用业余时间好好准备公务员
考试，研究申论和行测真题，解决入党的事情，拿到英语六级证书，大三暑假要拿到驾驶证。
4、大四：写好毕业论文，尽可能多的走进社会参加实践，增加社
会常识，增加阅历。调整好心态，乐观地走向就业岗位。另外，积极参加体育锻炼，身体是革命的本钱。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。调整原则是求真务实，一切从个人实际情况出发；调整时间是大四毕业后。
六、结束语 这是我对自己大学职业生涯的规划，本着求真务实的态度考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会依照上面写的努力去做，争取实现自己的理想.当然这里面必定存在着不足之处，以后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的.
第三篇：大学生职业生涯规划
序言
时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标就在这个坐标上移动。因此，要使自己的人生精彩些，首先应该给自己一个明确的理想，它有足够的难度，又有足够的吸引力。
身为大学生的我们，一代天之骄子，正处于人生中最美好的时期。面对现在过于激烈的社会竞争压力，我们应该要有充分地准备，为将来毕业后来实现自己美好的梦想。人生是短暂而又漫长的，在这有限的生命中我们必须规划好目标，及时实施，使我们走上正确的道路而不会虚度光阴。
青春是一首歌，生命是一段路生活是一种享受。在这花样年华中，让我们一起规划自己的未来，开创属于自己的理想。为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。
第 1 页 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。——赫胥黎
目录
1.个人基本情况
2.个人性格
3.专业就业前景分析
4.职业目标
5.职业价值观
6.结束语
假如你希望在你的生活中也获得那样的机遇，你必须播种，而且最好多播种，因为你尚未不清楚哪一粒种子会发芽。—— 坎贝尔 个人基本情况
姓名：郑立康 专业：艺术设计 班级：艺术153 学号：20***01 学校：金华职业技术学院
个人性格：我的性格比较多变，有时候比较内向，喜欢一个静静的呆着，喜欢想很多东西。有时候也会犯个二变成逗逼一个，活跃度也提高。着两方面大概有时内向偏多一些。在长辈前辈面前表现的安分内向一点，在朋友中间表现的比较开朗放的开一些。做事情有责任心，诚实守信，乐于助人，善于倾听。应多重性格有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；上网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新闻，聊天等；我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。以人为镜，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；可以明得失。—— 《旧唐书？魏征 列传》 以人为镜，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；可以明得失。—— 《旧唐书？魏征 列传》 专业就业前景分析
艺术设计是一门以技术为主、艺术为辅，技术与艺术相结合的新兴学科，旨在培养具有良好的科学素养以及美术修养、既懂技术又懂艺术、能利用计算机新的媒体设计工具进行艺术作品的设计和创作的复合型应用设计人才。这是传统教育人才培养的空白，又是新兴产业市场崛起的急需。据业内人士统计：目前我国对数字媒体艺术人才需求的缺口大约在每年15万左右。数字媒体艺术人才主要在各级电视台、影视动画制作单位、传媒与广告公司、数码艺术公司、展示设计公司、形象企划公司、多媒体与网页设计、室内装修设计、产品造型设计等热门行业就业。无论是实现梦想、施展才华，还是寻找机遇、兴趣爱好，投身到数字媒体艺术领域，极具发展潜力。意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。—— 但丁
职业价值观
我不想受太多的约束，喜欢独立自由，在工作中能弹性，可以充分把握中间的时间和行动，自由高度，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。
我看重的是能力，一个人的能力可以说决定这他在工作中的地位。影视艺术技术是一种创造性的的活动，它需要我们平时的不断积累、分析和理解再创造；制图，则是我们的表现手段，而这些正是我们能力的一种表现，当然其他的像团队合作、协调也是比较重要的。一个生意人不想破产，好比一个将军永远不预备吃败仗，只自得半个商人。—— 巴尔扎克
职业目标
在未来我想从事有关于艺术这方面的工作，争取做到以下几个目标1本专业培养具备坚实的工业设计基础理论、基本知识与应用能力 2具有国际化视野和社会责任感、综合性的创新思维方式和团队合作精神，能在企事业单位、专业设计机构和科学研究单位从事工业产品创新设计及相关的服务模式和商业模式设计、传播设计、人机交互设计、环境与展示设计等领域的开发、研究、策划、教育和管理工作的复合型工业设计师后备人才。
工业设计专业以工业产品造型设计为主要方向，并辅以视觉传达设计和环境设计，培养具备工业设计的基础理论、知识与应用创新能力，掌握工业设计的基本技能，进行工业产品造型的开发与设计、管理以及科学研究的应用型高级专门人才。为祖国做出自己的一份贡献！人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮 社会环境
设计对现代人类社会发展趋势是深远和多面的。设计对人们的现在生活更是影响深远，所有顶尖设计都体现和汇聚于奢侈品的设计体现。伴随着社会经济的迅猛发展，在激烈市场竞争中，社会对平面设计这门学科有了更高的要求，也客观促使平面设计不断地提高和完善。无论是国际还是国内企业，都把提高设计水平作为提升竞争力的一种手段，在激烈市场竞争中，从报纸到杂志、从电视到网络、从品牌到包装、从广告到形象设计，平面设计的功能和作用不断放大，其影响力涉及到社会生活的各个方面和各个行业。广告在世界各国的产生和发展都有着共同的规律。它们都是随着商品的产生而产生，随着科技进步、发展而发展的。现代平面设计的特征是地域性、视觉传达性、审美性、娱乐性，色彩、形状、质感、结构等是它的四个主要元素。平面设计是一种传统的广告媒体形式，是现代广告传播的重要手段。伟大的目标构成伟大的心灵（英国）
结束语
世界不变的永远在变，为了更好的适应这个社会，我们应该万变应万变，职业生涯规划也就如此。在你原有判断和规划的基础上，我们必须跟紧时代的步伐，灵活调整我们的规划，这样才能正真规划我们的未来一个人努力的目标越高，他的才力就发展得越快，对于社会就更有效果（苏联）
第四篇：大学生职业生涯规划
大 学 生 职 业 生 涯 规 划 书
13应用心理
目录
引言
一，确立志向--------为营造和谐社会而奋斗终生 二，了解自我--------职业发展做准备
1生理自我 2心理自我 3社会自我
三，我的职业发展报告
1职业能力分析 2个人特质 3 职业价值观 4 胜任能力
四，环境分析
1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析
五，职业目标路线设计
1短期计划（大学计划）
2中期计划（毕业后五年的计划）
3长期计划（毕业后十年或以上计划）
六、行动大纲
1，专业知识学习2,人际交往能力提升
七、职业生涯规划的意义
引言
实现梦想的第一步就是要有梦想，没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢？对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。
一，确立志向--------为营造和谐社会而奋斗终生
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，而我，做为一名大一的学生了，更不能没有目标没有理想的生活。
打小我的愿望就是希望身边的人能快快乐乐的，所以在报专业的时候，毫不犹豫地选择了心理学，希望能凭一技之长，来帮助那些有困惑的人。记得有人曾说过，只要这世上还有一个人觉得孤单，那他就是我的责任!二，了解自我--------职业发展做准备
1生理自我
本人身体健康，身体素质较好，但不注意饮食营养和身体锻炼，个子不高，小巧可爱。视力不佳，近视400度，听力正常，记忆力较强，关注细节记忆，文字表达优秀，注重自身修养和加强印象管理。
2心理自我
本人性格外向，愿意在人际关系上投入时间和精力，善良，自信，但缺乏耐心，追求完美，会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务，惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性，主观性强。情绪波动大，但是自己会为自己一个合理的宣泄，然后立马投入紧张的学习工作状态。想象力丰富，善于创新。更注重理解，而不是判断。比较喜欢提出计划，但执行力较差。
3社会自我
本人崇尚和谐，道德感强烈，情感多样：热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾，在意维护人际关系，愿意花费心思，结交各种各样的人。但是因年龄小，成长过程经历太少挫折，所以思想上还是有很不成熟的地方。三，我的职业发展报告
1职业能力分析
在朗途职业规划测评中测出的结果如下：
你可能对卫生保健方面的工作很感兴趣，能直接看到自己的所作所为对别人的帮 助。对应的典型职业：牙医、宠物医生、护士、健康保健医师、运动生理医师、临床矫正医师。 你立志奉献社会，从事社会工作，比如传授知识、为别人排忧解难，是个集体主义 者。对应的典型职业：小学/幼儿教师、社会工作者、志愿者、法律顾问、野外探险领队、法院工作人员。
你的人际交往能力出色，那些可以接触客户，合作广、关系好、重细节是你注重的 工作的要素。对应的典型职业：公关人员、销售、零售业/餐饮业从业人员、保险代理、人力资源/教育顾问、信贷顾问、口/笔译人员、房地产估价师、客户关系经理。
你关心照顾别人、关注细节的特点，你也喜欢与人打交道。对应的 典型职业：客户服务人员、美容/美发顾问、旅游顾问、秘书、房地产代理人、会议筹办者。
我觉得以上结果和我的具体情况还是很符合的，我有很强的责任心，对生活充满热情，待人诚恳，积极乐观，容易接纳别人和被别人接纳，做事有原则，友善，善倾听且有耐性，有很强的进取心。所以我希望以后的工作能帮助别人，奉献社会。
2个人特质
在朗途职业规划测评中测出的结果如下：
你非常重视与别人的关系，容易察觉出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待 人友好、有很强的责任心。喜爱自己的全部，对自己爱护有加。看到周围的人舒适和快乐，你也会感到快乐和满足，由于很健谈，所以你非常受欢迎。
你热情，有活力，了与合作，有同情心，机敏圆滑。你希望得到别人的赞同和鼓 励，冷淡和不友善会伤害到你。你需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让你感到不愉快，因此你总是尽力避免发生这样的事情。
你很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且 希望别人也如此。你总是着眼于目前，在经验和实施上作出决策，将事情安排妥当。你能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。
你喜欢组织众人和控制形势，愿意与他人合力圆满地完成任务。喜欢安全和稳固 的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围，做一些对别人有帮助或益处的事情。在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。3 职业价值观
我认为人活首就意味着奋斗、创造、奉献，为梦想而奋斗，是一种自我的超越与突破，也是一种快乐和幸福。所以，能够从事对他人有帮助的工作，是我一生的奋斗目标。4 胜任能力
在朗途职业规划测评中测出的结果如下：
优势：你愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果 你与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦
你善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实 你会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人
果断坚决而且稳重可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象 忠于自己所在的组织，用行动来维护集体的价值观念和原则 组织活动灵动、有效，还不会抛弃该有的职业道德
你有非常强的责任意识，比人不用担心你的诺言不会兑现 如果有已经制订好的公事规章和工作程序，你不会跨越雷池
你善解人意，通情达理，不论是工作还是休闲，你都愿意为团体尽自己的力量
劣势过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心 的态度过于强硬，容易侵占别人的空间
由于乐意取悦或帮之别人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不”
当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非 积极的、正面的处理
相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，但是被忽视，不愿意接受批评，从而很容易引发沮丧和郁闷等情绪
自我分析小结： 总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。
四，环境分析
1.家庭环境分析
我出生在普通的工薪家庭，是家里的独生女，与父母和祖父母生活在一起。父母都是单位里的普通员工，祖父母是辛勤的劳动人民，家庭相当和睦温馨。经济状况属于普通水平，但父母能够满足我的大部分需求，所以从小到大我都生活的非常幸福，几乎没有什么坎坷。我觉得父母从小到大对我的教育方式很适当，没有出现过分干涉和过分溺爱的情况。我相信现在积极乐观和乐于助人的性格与和睦温馨的家庭环境密不可分。2.学校环境分析
我所在大学是一所综合性的省属普通本科院校。校园生态丰富、环境优美、人文底蕴深厚。学校拥有一批设施先进的综合实验室、分项实验室等现代化设施。3.社会环境分析
就业形势：大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业的情况会越来越严重。
就业政策：国家，学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。环境分析小结：我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化，以备不时之需
五，职业目标路线设计
1短期计划（大学计划）
努力学习专业知识，提高专业技能，争取成为优秀毕业生。同时，自学有关农业发展方面的专业知识，补充我作为非专业在专业领域的盲区，为以后就业打下基础。2中期计划（毕业后五年的计划）
毕业时，此时缺乏社会经验，没有的和会阅历，很难胜任村官任务，因此，毕业后5 年，我选择先到社会上去就业，增加自己的工作阅历，不断充实自己的个人简历，锻炼自己的组织以及管理能力，争取具备当一名合格村官的条件，同时，要时刻关注村官的信息。3长期计划（毕业后十年或以上计划）回到家乡做一名村官。在拥有知识，经验和社会的磨练后，就是实现职业目标的时候了。我会根据当地的实际情况，带领当地农民发展属于自己的支柱产业。
六、行动大纲
1，专业知识学习
（1）课前认真预习，课上认真听讲，不逃课，课后认真复习并发现问题，及时和老师同学 讨论解决
（2）上网学习相关知识，掌握更丰富深入的知识
（3）参加学校的心理协会，在实践中学习积累知识和经验 2,人际交往能力提升
（1）积极主动地和室友，班级同学交往，积极参加各种活动（2）积极参加社团活动，并争取成为干事（3）做兼职，积累与人交往经验
七、职业生涯规划的意义
大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年？只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的！
第五篇：大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划
职业规划可以剖析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略，能正确地定位职业方向，并且能全面的了解自己，增强职业竞争力和发现新的职业机遇。此外，还能认识自身价值，通过自我评估，明白自己优缺点，然后通过反思和学习来完善自己。
一、自我评价
优缺点自我评价：热情开朗，交往积极主动，但与陌生人沟通交流技巧很差。能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。为人乐观，对自己充满自信。理智客观，批判性强，有时可能对别人的需要不够体察，须注意倾听别人的心声，对别人的贡献表示赞赏。注重团队合作，须培养独立处理问题能力。
二、确立目标
（一）短期目标
上课注意听讲，做好笔记，业余时间复习好所学知识。上好每一节专业课，仔细做笔记，特别是要认真对待实习课程。课余时间要对实习课程进行有效的复习，抽出时间学习各种计算机实用软件知识。积极参加活动，加深对党的认识，争取思想上的进步。
（二）长期目标
在学校积累自身能力和专业知识，提高自身道德修养→在社会中进行历练，锻炼为人处事能力，工作能力，学好英语口语，增加自身软实力，做个称职的CFO。其次特别要重要确立和了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，提高交际沟通能力，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，为将来的就业选择打下良好的基础。
三、环境评价
（一）学校环境分析
会计系是广东海洋大学寸金学院的第一大系，拥有丰厚的师资力量。
（二）社会环境分析
会计专业一直是热门专业，而且随着全球经济复苏，市场对会计人才的需求也会随之增长。
（三）目标分析
广东正在处于腾飞时期，产业转移，对会计人才需求也越来越大
四、职业定位
良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。根据职业兴趣测试，最适合我的职业是常规型的职业，比如秘书、办公室人员、记事员、会计、出纳员。这些职业社会上有的是人才，而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高，在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。民营企业对文职人才的需求十分注重素质和能力的需要。因此拥有高学历和高级秘书证已经逐渐成为人才市场上的紧俏资源。
五、实施策略
目标：要过英语六级、助理会计师证
六、评估与反馈
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
（一）应不断的加深学习，时刻准备着。
（二）注意塑造自己的职业道德，在会计这个行业里，职业道德很重要。
（三）应该用发展的眼光看自己，注意全面提高自身素质。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。然而现实是未知总是多变的，这就要求时刻保持清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有影片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！所以着就要自己努力了。
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