长跑作文400字[大全五篇]

第一篇：长跑作文400字

长跑作文400字9篇

在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家整理的长跑作文400字9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

长跑作文400字 篇1

很早以前，我在电视机里看到过一种跑步比赛，有很多人一起参加，要跑上好几小时，中间都不能休息。妈妈告诉我，那是马拉松比赛，只有超强体力和耐力的人才能参加。

今年，我荣幸地被选中参加学校的冬季迎新长跑比赛。妈妈得知后，笑眯眯地对我说：“你参加的是超级迷你马拉松！”

终于等到我梦寐以求的“马拉松”比赛了。同学们脱下厚厚的棉袄，身体微弯，站在起跑线上，眼睛直直地看着前面，像一个个小豹子一样。裁判一声令下，很多同学像离弦的箭一样窜了出去，我也拼尽全力冲了出去。

刚穿过操场，我看见我的同学刘伊乐像一只小兔子，遥遥领先。我咬咬牙，想离她近一点。经过东门，向南门跑去时，我前面的人渐渐看不到影子了，我觉得脚底下的水泥地好硬，我的脚好像用不上力，越来越软。和其他同学比起来，我简直就是一只蜗牛，太慢了！我的心里又急又难过。

在学校西门转了个弯，老师说这是最长的一条直线跑道，我终于看到了大部队在前面奔跑。平时很宽的路上密密麻麻都是人，就像电视上的动物大迁徙一样壮观：跑得最快的同学是老虎、狮子和猎豹，跑在中间的同学是梅花鹿、小袋鼠、小兔子，像我一样跑在后面的同学是小蜗牛、小乌龟……跑的跑、跳的跳，也有像我这样使劲挪的。想着想着，乐着乐着，我突然间就不累了，跑着跑着，就冲过了终点。

虽然我不是最快的，但是我一样为自己的坚持而感到高兴。相信通过我继续锻炼，终有一天能成为迁徙部队里面的小豹子。

长跑作文400字 篇2

我们已经有好几年没有开春季运动会了，今天开了一次运动会，大家都非常开心，一来可以让我们放松放松，二来可以增强我们的体质。

运动场上的比赛相项目很多，每一项比赛也都很激烈，但我觉得最精彩的还属男子400米长跑。我们班的苏航和钱泰霖参加了这项比赛。400米比赛分很多组。我们班的两位运动健将分在不同的小组中。苏航是第一小组的运动员，随着发令员的一声枪响，苏航像箭一般冲了出去，他一直跑在第一位，把对手们远远地甩在了身后，我们班的五十几双眼睛目不转睛地注视着他，为他摇旗呐喊：“加油！加油！离终点不远了，加油啊！冲刺啊！”他果然不负众望，第一名个冲过了终点，全班同学为他欢呼雀跃、奔走呼号，为他自豪。

接下来是钱泰霖所在小组比赛，与苏航一样，一开始钱泰霖就飞快地冲到队伍的前面，可不知为什么，跑着跑着，他却停了下来，后面的人很快地一个个超过了他。难道他以为那是终点？还是身体有什么不舒服？或是骄傲了？就在这时，只听一位同学喊到：“终点还没到！”，听到这喊声，他又迅速跑了起来，但由于刚才的短暂停顿，他只得了第三名，真是有点可惜，不过也不错呀。

我们班参加男子400米长跑比赛的同学都都得了名次，我们不禁感到自豪。我们在恭喜这两位“飞毛腿”的同时，也感谢他们为我们五（3）班争得的集体荣誉。

长跑作文400字 篇3

这天，老师说要在班里挑选出男女生各6名来参加学校举行的1000米长跑比赛，当我听到长跑比赛时，心里暗自高兴，心想长跑可是我的特长啊！所以我就报名参加了。

比赛前两天，我让妈妈每天都给我做好吃的来补充身体能量。两天后，比赛正式开始了，我被分到了第二组。十几分钟后，轮到我们第二组上场了，因为第一组我们班的队员没有取得好名次，所以我心里压力很大，心里想一定要坚持跑完比赛并取得好名次。

站在起跑线上，我的心里非常紧张，手心直冒汗。突然，哨声响了，我就像离弦的箭一样飞奔出去，一圈以后，我跑到第六名，紧接着第二圈，其他队员体力有所下降，好像在一点一点减速，我鼓足了劲开始加速，一下子跑到第二名，持续一圈后，我前面那个队员好像有点体力不支，我来了个小冲刺，把他甩在身后。我保持着这样的速度跑完了第四圈，和后面队员拉开了好长一段距离，此时的我感觉又累又渴，两腿像灌了铅一样沉，开始慢慢减速。可是，当我听到老师和同学们的.加油声和呐喊声时，我顿时浑身充满了力量，来了一次最后冲刺，终于取得了年级第一名。

长跑比赛虽然结束了，但它却深深地印在了我的脑海里，因为它让我懂得了“坚持就是胜利”。

长跑作文400字 篇4

“加油，加油!”操场传来一阵阵呐喊声。原来，我们学校举行了冬季长跑比赛，我也是其中的一员哦!

啊，三年级女子检录了，我飞奔到检录处，排好了队，等待检录。检录完毕，要开始比赛了，我做好“预备——跑”的姿势。“呯”，只听一声枪响，我犹如一枝离弦的箭，飞快地冲了出去。起初，我和别人跑得差不多快。可第二圈时，就落在了后面，和前面一位同学相差好长一段距离。我呼吸急促，口干舌燥，心跳加快。第三圈就更不行了，我的腿软绵绵的，像灌了铅似的。过了第三圈的终点，迎来的是第四圈。我闭上眼睛，迈开大步，摆动双臂，奋力地跑起来。这时我的腹部剧烈地痛起来，这种疼痛使我浑身不舒服，真想停下来。忽然，一个声音传来了：奋力拼搏，就是胜利!离终点还差一百米、九十米、八十米……我咬紧牙关，双脚一蹬，冲向终点，一连超过了四个人。快到终点了，我和一个小朋友你追我赶，几乎是一起到终点的。可是，不可思议，简直太不可思议了，那个小朋友竟然比我快半个脚。就这样，她得了第七名，我才得了第八名。第八名，对我来说，是成功，也是失败。成功在于我的名次排在十名以内，失败在于我到终点只差一步却停下来了。

冬季长跑比赛，使我懂得了什么是拼搏!

长跑作文400字 篇5

从四年级开始每年都有一场长跑比赛，每个年级跑得米数都不一样，但是跑完了都一样累。

两个星期前我们班的郭华琳从别的班知道了下个星期二要开始长跑，从那天开始他就开始练长跑，练到下周二天有不测风云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午从1：20开始往三中那边走，我站队的时候老师说：“柏寒你回班把电池拿来。”我在班级找了10分钟没找到，老师又派了一个同学叫我，她在叫我的过程中帮我找，没找到我们两个从学校跑到三中也有2500米，我们俩在路上说咱们胜利了，他们都输了。我们俩到了三中不一会儿就开始跑了，我们为他们加油打气，我们班有一个女生得了第三名。人那个早就知道长跑的那个女生，居然跑了一个倒数第一，我们都为她感到遗憾。

这次长跑我也想跑，但不敢和老师说，因为我怕别人说我长得那么胖能跑得动吗，所以我就没敢和老师说。

从这次长跑中我知道了，有活动就参加，参加了，拿不到第一但是在活动中，也会有收获的，这次没跑好，还有下一次呢，再接再厉呗！加油加油加油！四年二班加油，四年二班永远都是第一名，我喜欢四年二班的人，而我更喜欢四年二班的老师。

四年二班我爱你！

长跑作文400字 篇6

今天，我们要举行一项有意义的活动，就是长跑接力赛，我心情很高兴，因为我们得了第一名，我们班和六班七班比赛。当时我特别紧张，第一棒柴琳，他跑的速度像飞机一样快，和别的班级柴琳跑了第一，第二棒王铭，他的速度也很快，到了孙阳，他虽然跑得不快，但他也不着急，终于胜利了棒给了吴林德，就让别的班落下了，这是我们也是特别着急，马上到我了，我心跳的很快，但是没有追上他们，我很难过。

到了丁翡彤马上就追回来了，到了快手了，李林字，他跑的很快追上了他们，我们这是很高兴，一点也不紧张了，二十棒懂浩，他跑的也很快，二十九棒是张静，是我们女生跑的第二快的像飞机一样快，最后一棒孙月明是男生最快的，比赛结束了，终于胜利了。我们班得了第一名，心情很高兴。

在这次比赛中，我们班级同学都有功劳，尤其是我们班级李老师，李老师，跟着我们跑，也为我们加油，他们功劳最大，所以我们应该感谢李老师，是他给我们力量和希望，帮助我们在最后一次长跑接力赛取得了第一名，我们胜利了，那些没参加的拉拉队也有功劳，给我们加油，给我们力量！

在以后的日子里，我们没有活动了，只有一次运动会，但我们在这次长跑接力赛取得了第一名，也是很高兴的了，我们的标语是：“友谊第一，比赛第二，六年五班加油！”

有一句话，坚持就是胜利。我们班级同学坚持到底终于胜利了！

长跑作文400字 篇7

就在今天，在我的学校里举行了激烈的长跑比赛。

来到了学校，我怀着一颗火热的心，盼望着长跑比赛的到来。铃声打响了，长跑比赛即将到来。我知道虽然聂老师说友谊第一，比赛第二，尽力了就好。可我还是想让我们的三年三班得到第一名。

我坐在操场上静静地等着长跑比赛的到来，我同时还在心中默默地说：”一定要拿名次，别让其他班级超过我们了。“

随着一声响，激烈的长跑比赛开始了。先是二年级比赛，我们一同给二年三班加油，他们赢了，我开心起来，好像自己赢了似的。然后是一年级的比赛，这也很精彩，但我最注意的是三年级的比赛。三年级比赛开始了，先是比男生。天哪，孔祥泰跑得好快，可后面有一点失误，让我们男生落下了，第十棒了，我们的全部寄托都在这上面了。可是我们还是没有跑出好名次，只是一个第四名。可是，我明明看到二班绕小圈了。可是，我的这些话只能对空气说了。到女生的比赛了，我现在才发现，她们那么厉害。虽然第一棒落下一点，可没有关系，后面的全都补上了，我们女生在第一名了。遗憾的是，好事没多久，发生了坏事，又是令人讨厌的二班，她们走了直线，没有在跑道里，就这样，二班用卑鄙的方法获得了第一名，我们只有第二名的份了。真可惜，只差一点点就赢了。

啊，为什么？我们只得了一个名次，还不是第一。真是的，既然有人不遵守规则，那干嘛要划线啊。如果，我们走直线，早就第一了。下次，我一定要向学校抗议。

长跑作文400字 篇8

星期五下午，我校举行了一年一度的“冬季长跑运动会”，地点在投资了480万的邹区体育场。来到体育场，只见，人山人海，气氛相当地热烈。

一点钟，比赛开始了。大家兴奋到了极点，时不时的给自己班的长跑运动员大喊“加油！”不一会儿，轮到杨喻兰了，我们举着黑板，替她鼓劲。只见运动站在自己的跑道上，个个在摩拳擦掌，信心十足。“啪”枪声响了！运动员们像离弦的箭，“呼”的跑了起来。“加油，杨喻兰加油。快跑！”我们见杨喻兰跑在了最后几名，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。正当我们着急时，杨喻兰开始加速，从最后第五个，跑成了第二名！还有一点就快到终点了，杨喻兰冲刺了，本想超过第一名，但因为距离太长，跑了个第二名。我们给杨喻兰送去了热烈的掌声。

陆晓娟是我们公认的“飞毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是带病上场，我们真为她的身体担心啊！刚开始跑，陆晓娟为了节省体力，便慢慢地跑着，我们那个急呀！第二圈开始了，陆晓娟如出膛的子弹，“呼”地一下，追了上去，超过了一个个人高马大的选手，成了第一名。我们兴奋不已，拼命地喊“加油！”。终于，经过陆晓娟的努力，跑了第一。我们欢呼雀跃，为了陆晓娟得了第一名而欢呼着……

啊！这次比赛真是惊心动魄啊！

长跑作文400字 篇9

这个暑假，我努力的锻炼自己。每一天都一样，可以说有些估燥。不过还是有一些乐趣，比如说，长跑。长跑这项远动，一般的人觉得会很累。不过，慢慢的坚持，就不累了。我承认开始的时候会很累也有过放弃的想法，不过最后想想还是坚持了下去。

昨天晚上，我和伯母又到一小的操场练习长跑。这个操场一圈四百米，伯母规定八百米，用时三分零六秒，我们找了一个绝佳的起跑点。伯母一声令下，我像一阵风似的飞奔出去。刚刚开始的时候，我的速度很快，心里想，这样的速度比以前快了一些，这次我一定要达标。刚刚跑完一圈，我的脚慢慢开始变累，呼吸慢慢变得很急，感觉，我的身体像千斤重，跑一步都很累。身体开始歪歪扭扭。呼一口气都好像很难，我看了看前面的路，还有大半圈，我大概就跑了一百米，我的速度变慢了下来。心里想，放弃吧回去锻炼一阵子在来跑吧，突然，我看见一个老爷爷，刚刚跑了五圈，还在跑，我已经感觉到他已经承受不住了。可是，他还在继续跑。也许，这就是真正的坚持和信念。接着，我心里又冒出一个念头，为什么我不坚持呢？为什么，我就没有信念呢？我咬紧牙，继续跑。我发出了最后的冲刺。慢慢的我发现距离还有五十米，四十米，二十米，我看见了胜利的曙光。过了。记时三分，十秒。差一点点。

长跑辛苦但是，可以锻炼自己的耐力，和初三的考试必须要考的。所以大家必须练好长跑。

第二篇：长跑小学作文

长跑小学作文1

今天，我们谢桥中心小学开展了运动会。我参加的是400米长跑。

快轮到我上场了，我踢踢腿，弯弯腰，蹦几下，积极地做着热身运动，进入了迎战状态。

发令枪一响，我像脱缰的野马，奋力向前奔驰，可很快被其他选手甩在后面，我不甘示弱更加拼命地奔跑，大约跑了200米，我终于追上了吴秋慧，可无论我怎么努力总超不过她，真厉害，不愧是学校田径队的。

“加油，加油，丹丹加油！……”全班同学在为我呐喊助威呢，我可不能让同学们失望，我的热血一阵沸腾，腿脚也奇迹般地轻松起来，我疾步如飞，一下子超越了吴秋慧。前面还有两位对手，在同学们的呐喊声中，我咬紧牙关，向前飞奔，我越跑越勇，只听得耳边风声呼呼。近了，近了，我快追上他们了！近了，近了，我已挨紧他们了。我们三个谁也不让谁，运动场上高潮迭起，看台上呐喊声此起彼伏。无奈，终点到了，我没机会赶超他们了，最后我获得了第三名。

这次比赛太过瘾了，我不但比出了水平，而且悟出了一个道理：一个人要取得成功，朋友的鼓励是很重要的。在比赛中，如果没有同学们的呐喊助威也许我会一落千丈的。

长跑小学作文2

最近，我们又迎来了一年一度的长跑比赛，学校让每个班选出6名队员参赛。由于我跑得快、耐力好，所以班主任第一个就选定了我参加。

终于到了比赛的那一天了。裁判首先公布了比赛规则：每名队员要围绕操场跑五圈，每两个班进行PK，对每名队员的长跑时间计时，用时最短的班级取胜。

“三、二、一，跑！”随着裁判的一声令下，所有参赛队员立即像离弦的箭一样冲出起跑线，我们班观战的同学们一起喊：“侯皓博，加油！侯皓博，加油！”

在刚开始跑的时候，我不慌不忙，只是保持在队伍第六名的位置进行匀速跑，跑了半圈后，有同学开始掉队了，我便慢慢跑到了第二名，随后就亮出了我的“王牌”本领——耗力法，始终不紧不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的时候，第一名也逐渐体力不支慢了下来，于是我看准时机，一鼓作气超过了他。跑完四圈，我感觉体力还比较充沛，便如同身后有一头狮子追赶我一样进行全力冲刺，将所有的队员远远的甩在了后面……同学们更加卖力地给我加油：“侯皓博，你真厉害！”最终，我以优异的成绩取得了第一名，参赛队员纷纷来向我祝贺，校长也亲自给我颁发了奖状，我的心里美滋滋的。

通过这次比赛我明白了一个道理：只要平时刻苦训练，比赛中保持一个良好的心态，运用合理的战术，一定能够取得胜利！

长跑小学作文3

在这阳春三月，我校热火朝天地举行运动会。

刚走进操场，一股莫名的激情就涌上心头，我全身顿时充满了活力。

操场像一个热闹的集市，到处都听得见运动员的呐喊声和啦啦队的加油声。人山人海的操场上有练习跑步的，有锻炼身体的，有甩垒球的，人头如密集的繁星一样数不胜数，真壮观！

我坐到椅子上，不停地思索着：我这次能不能夺得“桂冠”呢……

“八百米计时决赛第一次报到。”播音员说着，“请马上到检录处报到。”

我连忙跑到检录处去报到，“680，712，645……”裁判员说着，“你们是第一组。”话音刚落，就领着我们来到赛道上。

“各就各位，预备，啪。”裁判员严肃地扣响扳机。

“嗖”，我就像挣脱了缰绳的野马一般，快如闪电地跑起来。

比赛渐渐到了白热化，这时我是第三名，后面的两位运动员总想超过我，我咬紧牙关，使出吃奶的劲快速地跑着。慢慢的，我觉得我的脚越来越沉重了，连迈开一步都很困难，忽然，我隐隐约约感觉到后面有一股风正在慢慢接近我，我顿时明白了，他正努力想超过我，于是，我拼尽全身的劲，一鼓作气往终点跑。终于，功夫不负有心人，我取得了第三名。但是，这还不是我的最初目标——我的目标是第一名，我一定会再接再厉，为下次取得更大的成绩而奋进！

长跑小学作文4

经过几场秋雨，送走了凉爽的秋季，迎来了寒冷的冬季。我们把自己包得像个粽子一样，路边大树的叶子也纷纷落下来，小草也开始躲进了泥土里，连小动物们也开始冬眠了。到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天当课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。

这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶跑了，换来了精神抖擞的新面貌。

跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得浑身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。

让我们在这寒冷的冬季，一起快乐地长跑吧!

长跑小学作文5

太阳火热的照着，地上也被火烫烫的，每踩一步，就像踏进了地下十八层的火炉一般。‘哎呀’我撕心裂肺地喊着，为什么这种鬼天气我们却得800米跑呢！还是面对现实吧，今天的长跑跑定了，该来的总会来的，躲也躲不掉，我安慰自己。( )

‘预备，跑’，当体育老师的.口号在耳边响起时，同学们如脱缰的野马，撒开长腿向终点跑去。刚跑完两圈后，我开始有些力不从心了，呼吸开始变得急促，有点控制不住节奏，腿也像灌满铅一样，变得非常沉重。很快，就从第一位变为最后一位。‘不行了，真的跑不动了’。我在心里想到，刚想要放弃的时候，又突然想起，不，这好像不太合算呢！我现在跑了大约500米，只剩下300米。如果现在弃权的话，下次补考又得跑800米，如此算来，别人一次性跑完的800米，自己却要用两次，况且还跑了1300米，不行，绝不能这么愚蠢。在不知不觉中，我也跑完了3圈，就知剩下最后一圈了。于是我咬紧牙关，‘1，2，1，2’地跑下去。最后我冲过终点，倒在了操场上，也勉勉强强的获得及格分数。

坚持就是胜利！算了，这句话就是一个摆饰。我真正想告诉大家的是：不要别人一次性就能完成的事你却要做两次，而且还是双倍代价，坚持自己做得与别人一样好！

长跑小学作文6

一年一度的运动会又到来了，这回我参加的是长跑。在比赛开始之前，体育老师和我们说：“你们跑的时候，一开始不要跑得太快，只要跑第二就行了。”

开始了，我突然觉得浑身上下每一个细胞都在跳动，可以说像是打了鸡血似的兴奋，大脑中只有一个信念：一定要争第一，一定要夺冠！

“快，快！提速！”

跑了几圈之后，我听见班主任为我加油，助威，我们班的同学也为我加油，我忽然感到有一股无形的力量在推着我前进。 “跑内圈，占道！”

就在这时场外响起了一个熟悉的声音，我一看原来是我很喜欢的安老师，他也来为我加油助威，我一下子来了精神，脚步明显加快了。

正在我跑第四圈时，终点的红绳拉了起来，咦？不是要跑五圈吗？怎么现在红绳就拉起来了？正在我满脑子疑问时，大事不好，我的竞争对手马上就要冲线了，可是我还没有追上他。我虽然奋力冲过了终点，但只拿第二，我像霜打的茄子一样，被老师和同学们扶着下了赛场。

后来听同学们说是裁判弄错了，我们都少跑了一圈。唉，如果没出现这种乌龙事件，冠军应该非我莫属，只可惜......

这次虽然我没有夺得冠军，但是我要保留这次长跑的冲刺精神去做好每一件事，每一件都会做好的。

长跑小学作文7

昨天下午我们学校举行了一年一度的冬季长跑比赛，那情景可以用剑拔弩张来形容。

嘟一声哨响后，比赛开始了。我们班的人在第五道。他们分别是，足球健将王知萌，人高马大的雷子涵，爆发力强的徐号鸣，还有大力使者刘伟鹏。王知萌一马当先，似离弦之箭的速度冲了出去。雷子涵也不甘示弱，还没等我反应过来，他就玻璃镜上的人有影无踪了。但是一班的王铂涵比王知萌更快。只见他飞快迈着步，一会就把王知萌甩开了。我的心怦怦直跳，王知萌他昨天足球训练时伤到了脚。不知道有没有大碍。时间一分一秒的过去，眼看就要到终点了。王萌仍然排在第二。我不禁想加油啊大家会加速不然来不及了。开始冲刺了，所有成员不由自主的加速了。王知萌的头上也渗出了一粒粒豆大的汗珠。突然，王知萌的脸部轻轻的抽搐了一下。看出王知萌的伤开始作痛了。可是他并没有放弃，反而有咬紧牙关开始加速。二十米，十米，五米，近了近了，王知萌终于反超了。最后二十米了，王知萌的五官扭曲在了一起。谁都能看出，他正在忍受着巨大的痛苦。但是他依然坚持着，奔跑着。终于，比赛结束了，王知萌取得了第一名的好成绩。我心中的大石头也落了下来。

长跑比赛结束了。那冲刺的情景依然在我面前一次一次的回放永远不能散去。

长跑小学作文8

今天，我们要举行一项有意义的活动，就是长跑接力赛，我心情很高兴，因为我们得了第一名，我们班和六班七班比赛。当时我特别紧张，第一棒柴琳，他跑的速度像飞机一样快，和别的班级柴琳跑了第一，第二棒王铭，他的速度也很快，到了孙阳，他虽然跑得不快，但他也不着急，终于胜利了棒给了吴林德，就让别的班落下了，这是我们也是特别着急，马上到我了，我心跳的很快，但是没有追上他们，我很难过。

到了丁翡彤马上就追回来了，到了快手了，李林字，他跑的很快追上了他们，我们这是很高兴，一点也不紧张了，二十棒懂浩，他跑的也很快，二十九棒是张静，是我们女生跑的第二快的像飞机一样快，最后一棒孙月明是男生最快的，比赛结束了，终于胜利了。我们班得了第一名，心情很高兴。

在这次比赛中，我们班级同学都有功劳，尤其是我们班级李老师，李老师，跟着我们跑，也为我们加油，他们功劳最大，所以我们应该感谢李老师，是他给我们力量和希望，帮助我们在最后一次长跑接力赛取得了第一名，我们胜利了，那些没参加的拉拉队也有功劳，给我们加油，给我们力量！

在以后的日子里，我们没有活动了，只有一次运动会，但我们在这次长跑接力赛取得了第一名，也是很高兴的了，我们的标语是：“友谊第一，比赛第二，六年五班加油！”

有一句话，坚持就是胜利。我们班级同学坚持到底终于胜利了！

长跑小学作文9

“加油!加油!”在仪征实小的操场上，突然传来一阵阵呐喊助威声!咦?这是在干什么呢?哦，原来是今天下午，我们学校要举行一年一度的长跑比赛呀!

首先，是三、四年级组的比赛!你瞧，他们个个精神饱满。发令枪一响，他们互不相让，像一阵风似的冲出了起跑线!“唰”地一声飞出我的视野!那场面真是壮观!

最精彩的应该算是五年级男子1200米比赛了!“砰”发令枪一响，选手们如同万箭齐发，“唰”的一声冲了出去。你瞧，我们班的赵新烨，如同一匹历经战火的战马，一直把长跑队伍远远地甩在了后面。我们班的另一张“王牌”刘磊也不甘示弱，紧紧地跟着赵新烨，第三、第四怎么也追不上他。

女子组的表演也是别样的精彩!发令枪响了，选手们同时开跑。我们班的向奕桐同学一圈下来有些体力不支，一下子就给大部队甩到了后面。我们观战的同学看在眼里，急在心里，一劲儿地喊：“向奕桐，加油!”但包灵同学的表现恰恰相反，几圈下来，她却像吃了加速机似的，“唰”地一声冲到了最前!我们一看，二组第一，耶!

夕阳映着余辉，长跑比赛在欢乐的气氛中落下帷幕。

长跑小学作文10

在去年教育部发出了“亿万学生阳光体育锻炼”的通知以后，最近，教育部又发出了“亿万学生冬季长跑活动”的通知，通知规定从10月26日开始，学生们要在学校里参加为期半年的冬季长跑活动。按要求，每个学生长跑距离基数大约为：小学生1000米／每天、初中生1500米／每天、高中生以及大学生20xx米／每天。

跑步对少年是没什么的。可是长度就——太，太残忍了，小学生1000米，初中生1500米。以前我们跑800米都累得喘不过气了，别说1500米了，等一下千万别累死在操场上了。

星期一死期到了，本校校长站在司令台上滔滔不决地说，先介绍了长跑的用意，又下达了跑步时间……反正介绍了很久很久。同学们也在下面叽叽喳喳开小会，不停地抱怨着。“开始”一声令下！同学们都无奈的跑了起来，“我这悲惨的旅程，就这样开始了”不知谁在那嘀咕，同学们不禁都笑了起来。

同学们有的边跑边聊天，有的边跑边走，还有的边跑边和别的同学打打闹闹

我跑着跑着突然觉得这圈子怎么越来越小，定睛一看，原来是前排的女生偷懒，没跑到头，本来我们应该先绕过班主任，再绕过体育委员。可是那些女生只绕过班主任，没绕过体育委员。害得体育老师把我们臭骂一顿。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”老师唱起了老调。

终于跑完了，虽然很累，但是也让我们明白永不言弃是这类人最明显的特征，这是人生的最理想状态，也是最难做的状态。

长跑小学作文11

今天天气格外好晴空万里阳光明媚。同学们站在操场上跑道边等待着一场紧。

今天上午，听了老师的赛程安排，我的神经一下子绷得紧紧的，因为，上午有四百米预决赛，有我参加啊！我们五年级是第一次参加400米赛，不免感到有些生疏，也有些压力。

随着比赛的到来，我的心里像揣着一只兔子，怦怦直跳，我隐隐约约听到我将和五年级的跑步高手“张骄娇”对决。不容我多想，“砰”的一声，发令枪响了，我们几乎同时冲出去，我紧跟在第一名之后，绝不让人超过。“十、九、八……”离中点线越来越近，我们跃过中点线，开始了第二圈的决战。我一点儿也没松懈，反而加快了速度，最后一个转弯，张骄娇超过了我们，位居第一，我落在了第四，只剩下最后十几米了，我拼命一冲，超过了第三个同学，我和第二名几乎同时跃过终点，可她比我先跨过最后一步，自然我成了第三名！

我对这个成绩并不失望，也不骄傲，我要向第一名努力，向第一名拼搏。我相信自己，我一定能行！

长跑小学作文12

星期五，我们学校举行了一年一度的长跑运动会，所有的学生都兴高采烈。下午一点钟，我们整齐地排队，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎接我们班的李同学的比赛。我看到李自信满满地走到了起跑线上。随着一声枪响，像离弦的箭一样跑了出去。王老师说第一圈慢慢跑，节省体力，第二圈再冲刺。我记得王先生告诉我的。我试着在第一圈跑得慢一些，把力气留给冲刺。最后，是冲刺的时候了。李的脚步声很均匀，他的双臂一前一后地颤抖着，他的长辫子也摆动着，仿佛在为她欢呼。走向终点线时，李像只欢快的小鹿一样直奔终点线，最后获得了第一名。李不愧是我们班的飞毛腿！

不仅李厉害，我们班的杨涛也不逊色。他个头很大，是个很好的先发球员！不，这次他参加了1500米的长跑。比赛开始了，杨涛在高个子面前毫不示弱。那我们啦啦队呢！还扯着嗓子为杨涛加油。最后，杨涛不负众望，取得了不错的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可以取得更好的成绩。

长跑小学作文13

这天，老师说要在班里挑选出男女生各6名来参加学校举行的1000米长跑比赛，当我听到长跑比赛时，心里暗自高兴，心想长跑可是我的特长啊！所以我就报名参加了。

比赛前两天，我让妈妈每天都给我做好吃的来补充身体能量。两天后，比赛正式开始了，我被分到了第二组。十几分钟后，轮到我们第二组上场了，因为第一组我们班的队员没有取得好名次，所以我心里压力很大，心里想一定要坚持跑完比赛并取得好名次。

站在起跑线上，我的心里非常紧张，手心直冒汗。突然，哨声响了，我就像离弦的箭一样飞奔出去，一圈以后，我跑到第六名，紧接着第二圈，其他队员体力有所下降，好像在一点一点减速，我鼓足了劲开始加速，一下子跑到第二名，持续一圈后，我前面那个队员好像有点体力不支，我来了个小冲刺，把他甩在身后。我保持着这样的速度跑完了第四圈，和后面队员拉开了好长一段距离，此时的我感觉又累又渴，两腿像灌了铅一样沉，开始慢慢减速。可是，当我听到老师和同学们的加油声和呐喊声时，我顿时浑身充满了力量，来了一次最后冲刺，终于取得了年级第一名。

长跑比赛虽然结束了，但它却深深地印在了我的脑海里，因为它让我懂得了“坚持就是胜利”。

长跑小学作文14

“加油！加油！”一阵阵排山倒海的欢呼声中，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。

本次比赛只有一种比赛——径赛。这次的径赛分为两大类一种是女子长跑800米，另一种是男子长跑1500米。

这些个比赛都十分考验运动员们的耐力，但运动员们的表现却各不相同，有的开始像一匹脱缰的野马，到后来从天上落到了地下，原本的“神速”变成了“蜗牛似的速度”。有的仿佛是下定了决心是要走完全程的，不紧不慢的跑着。还有得十分“坏”，在开跑时冷不防绊对方一脚。其中最令我印象深刻的是参加1500米的李锐。开始的时候，所有的男生都冲在最前方而他却不紧不慢的跑着，1圈，2圈，到了第三圈所有的男生都体力不支了，而这时的李锐就像一匹骏马，以常人难以想象的速度跑完了全程。我在跑道外为他呐喊着。最后，李锐以一个漂亮的“猛虎扑”夺得了桂冠。如果这是一场动物的运动会的话，那么其他人就是短跑之王猎豹，而李锐则是不折不扣的长跑冠军——骏马。

紧张而快乐的运动会闭幕了。同学们用自己的努力和汗水为班级赢得了荣誉。运动员们用自己的行动告诉大家：坚持就是胜利，努力就有收获！

长跑小学作文15

“加油，加油！”操场传来一阵阵呐喊声。原来，我们学校举行了冬季长跑比赛，我也是其中的一员哦！

啊，三年级女子检录了，我飞奔到检录处，排好了队，等待检录。检录完毕，要开始比赛了，我做好“预备——跑”的姿势。“呯”，只听一声枪响，我犹如一枝离弦的箭，飞快地冲了出去。起初，我和别人跑得差不多快。可第二圈时，就落在了后面，和前面一位同学相差好长一段距离。我呼吸急促，口干舌燥，心跳加快。第三圈就更不行了，我的腿软绵绵的，像灌了铅似的。过了第三圈的终点，迎来的是第四圈。我闭上眼睛，迈开大步，摆动双臂，奋力地跑起来。这时我的腹部剧烈地痛起来，这种疼痛使我浑身不舒服，真想停下来。忽然，一个声音传来了：奋力拼搏，就是胜利！离终点还差一百米、九十米、八十米……我咬紧牙关，双脚一蹬，冲向终点，一连超过了四个人。快到终点了，我和一个小朋友你追我赶，几乎是一起到终点的。可是，不可思议，简直太不可思议了，那个小朋友竟然比我快半个脚。就这样，她得了第七名，我才得了第八名。第八名，对我来说，是成功，也是失败。成功在于我的名次排在十名以内，失败在于我到终点只差一步却停下来了。

冬季长跑比赛，使我懂得了什么是拼搏！

第三篇：第一次长跑作文

第一次长跑作文

在平时的学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你有了解过作文吗？以下是小编精心整理的第一次长跑作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

第一次长跑作文1

在我来到新学校的第一个冬天，我迎来了人生中第一次的大规模的长跑――每天集体长跑。

望着一个班一个班的方阵队伍，我显得很紧张，很多问题萦绕在我的脑海。这么多班怎么跑啊！我会不会跟不上？但是不容我多想，跑步开始了，我怀着忐忑不安的心跑在队伍中。

第一圈跑完，我们班的队伍很整齐，同学们都能跟的`上跑步节奏，我也觉得很轻松，脚不疼，腿不麻，肚子没岔气，双手在两腿旁很放松地摆动。

第三圈时，有部分同学跑得慢下来了，整个队列的速度忽快忽慢，队形不那么整齐了，我的状态越来越差，已经累得气喘吁吁，脸红得像个大苹果，两腿像灌了铅似的，双脚像踩着棉花包一样。

我看了看前面的李雪，她的步子还是很轻松，再看看后面的赵耘浦，他也是大喘气了。我多想坐下来休息一会啊，我渐渐慢下来，落队了。

队长冲我喊：“跟上！注意队形！”我白了他一眼，使劲挪动已经不听话的双腿，旁边的同学伸出手来，“来！咱们一起跑！”有了同学的帮助，为了不影响集体，我又鼓足勇气向前跑去，终于坚持跑到了终点。

其实，人生就像一场长跑，只要不断努力，克服困难，坚持下去，最终能实现目标。

第一次长跑作文2

每当跑步的时候，我就会想起以前跑过的马拉松，那是我跑过最长的一段路。

那天，我和妈妈在天还没亮就起床了，坐了半个小时的车来到目的地。那时，天开始亮了起来，光照在人们脸上，显得神采奕奕，平时人烟稀少的大街也变得人山人海。

不久人群开始涌动，好像涨潮的海水，一浪接着一浪。慢慢地，跑道上的人开始分散开来。开始我跑得很快，但不一会儿我的脸就涨得通红，汗也从脸上一滴滴地掉了下来。正是因这快跑的习惯，让我在这次马拉松吃了不少苦头。

我抬头看了一眼旁边的叔叔，他依旧健步如飞，脚下像踩着弹簧一样，飞快地向前奔去。我重新调整自己的呼吸，步伐也变得有了节奏，让自己跑得匀速起来。

半个小时后，我们到达了终点。那是我第一次长跑，也是我跑过最长的路，虽然疲惫，但它让我学会了坚持和忍耐。

第一次长跑作文3

一，二，三，四，一二三四……”随着一声悦耳的进场曲，五、六年级的大课间一千米练习跑拉开了帷幕。

站在大操场的一圈边，五、六年级每个班分成四队，以小到大的队伍整齐地排列在一圈。

开始跑了！人群渐渐地疏散开来，变成了一个班一队人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、两圈。到了第三圈，我们突然听到了五年级的班级在喊着口号：“一二，一二，一二三四！”听了后，我们班也不甘示弱。钱老师说一句，我们跟一句：“我运动，我快乐，我是阳光好少年！我跑步，我锻炼，强身健体素质高！”最后，钱老师又加上了一句：“running，running，go，go，go！”怎么样，还挺有走向世界的气魄吧？口号越喊越响，同学们的士气越来越高，跑着似乎都不觉得累了。一圈、两圈，一会儿，有两圈下来，一千米长跑已经结束了。同学们却斗志昂扬，一点儿也不觉得累。

虽然说我们跑步跑过很多次，但第一次一边跑步一边喊口号，真令我难忘！

第四篇：长跑的较量作文500字

[长跑的较量作文500字]

今天天气晴朗，天空飘着朵朵白云，实

验小学第三届长跑赛隆重开幕了，长跑的较量作文500字。我也是其中

一名小小运动员。

时间一分一秒地过去了，到了八百米决

赛的时候，我感到前所未有的紧张，心砰砰直

跳，忐忑不安，小学五年级作文《长跑的较量作文500字》。◆分享好文◆随着裁判员一声枪响，运动员

们个个像离弦的箭冲了出去。一圈、两圈，第三圈了，我呼吸困难，张大嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿像灌了铅一样

沉。但是我不但丝毫没有减速，反而越跑越快

了，因为我已经落后了。最后一百米了，出人

意料的情况发生了。只见我后面一个同学加快

速度，似流星赶月一般追上了我，我也不甘示

弱，追上了他。我和他并驾齐驱地跑向终点。

只剩下几十米的较量了,“加油！”“快跑！

坚持住！”喝彩声、叫声连成一片，大家仿佛

要通过这大声的叫喊，把自己的力气都传给我们正向终点冲刺的运动员门。我使出吃奶的劲，终于摆脱了那个运动员，快速地冲向终点，终于获得了来之不易的第七名。虽然只有第七

名，但是我已经尽力了，我心里像喝了蜜一样的甜。我想起了运动会前的艰苦训练，真正尝

到了一分汗水一分收获的成功滋味。

第五篇：冬季长跑作文

冬季长跑

四年级四班宋欣玉指导教师杨艳 初冬，我们学校就开始举行冬季长跑。我们班爱运动的同学都很高兴，可不爱运动的同学一点也不高兴。不爱运动的同学说：“不跑也得跑，还是去跑步吧。”爱运动的同学当然没的说，兴高采烈地像风一般跑下楼去。我觉得大家应该热爱运动，这样身体才会更加健康。

之后，我们下楼排好队，一位老师把我们全校同学的队整好了，我们就开始跑，由班主任跑前面，副班主任跑后面。

记得一次，我的脚扭伤了，不能跑步。老师就说：“那你就待在教室里吧！”我觉得这次很遗憾，等我脚伤好了我一定要跑步，和同学们一起锻炼身体。

我的脚伤终于好了，又可以跑步了，我的心里高兴极了！但是又有一位同学因为肚子痛不能跑步了，我真为他感到遗憾。

我希望大家热爱运动，因为这样既可以锻炼你身体，又能让我们感到快乐！我喜欢冬季长跑，让我们一起奔跑吧！