第一篇：关于良好的习惯作文
关于良好的习惯作文合集7篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的良好的习惯作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
良好的习惯作文 篇1小学生要养成良好的课外阅读习惯，这个习惯很重要哦！多看课外书，可以使我们具备丰富的知识，帮助我们积累好词佳句，使我们的语言精彩生动，将来写作文也很精彩哦！
我习惯每天都看课外书，要是哪天没看，我就觉得今天像没吃饭一样难受。在妈妈的引导下，我对课外书有了一些选择，尽量看一些有意义的课外书，同时看书时不仅仅注重故事情节，还开始注意摘录一些好词佳句在卡片上，也尽量注意文章的结构，读完后我常常去回味这篇文章说了怎样的道理？好的课外书我会看多次，每次都会有新的收获。我已经看了不少课外书，比如：《格林童话》、《绿野仙踪》、《伊索寓言》、《古诗必背70首》、《外国最佳童话故事精选》、《小学生十万个为什么》、《成语故事》、《中国典故故事》、《寓言故事》、《木偶奇遇记》、《小学生快乐语文》、《三毛从军记》、《论语》、《三字经、百家姓、千字文、弟子规》、《让孩子一生受益的启发故事》、《恐龙问答》、《蓝精灵》、《脑筋急转弯》、《读名著。中国故事》、《小学生口语交际》、《嘟嘟的新裤子》、《天天好故事》、《唐诗三百首》等等，我还订阅了《米老鼠》、《七彩语文》、《科学大众》、《幽默大师》、《东方宝宝》、《早期教育》等杂志。
今年国庆假我和爸妈到北京旅游，我也习惯性的带着一本书，我选的是《安徒生童话故事精选》，尽管游玩特别的累，我还是读完了这本书，书中有《丑小鸭》、《皇帝的新装》、《卖火柴的小女孩》等18篇经典的童话故事，故事情节曲折动人，文字优美，同时要教育我们要真、善、美，珍惜和创建美好的生活。
良好的习惯作文 篇2尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我在国旗下演讲的主题是“良好的考试习惯与成绩的关系”每当发下试卷，总有同学发出叹气声：“唉，怎么这么粗心大意。”为此，我向同学们分享我的考试方法，从此不再因粗心大意而失分。
一、画重点，不可免
每当我们考试的时候，画重点是我们首要的一步。别看它只是画线如此简单，可它的作用却十分惊人。例如：在数学中，当我们在做与分率有关的题目时，首先要画出单位“1”，再判断它是求单位“1”，还是已知单位“1”这样就可保证万无一失了。
二、解题意，作分析
每当我们考试的时候，总会遇到我们难以解答的题目，在这种情况下，我们首先要理解题目的意思，再作简要分析。例如：在做英语的语法题时：Could I have________juice？首先理解题目的意思，这道题目的意思是：我可以喝一些饮料吗？再作分析：any用在否定句或疑问句；some用在肯定句或祈使句，由此可得知，此处应用some。
三、完成后，再检查
每当我们考试的时候，有些题目是自己会的，但却因粗心大意而失分，那么，检查就可以起到很大的作用。在做语文的看拼音，写汉字时，一些易错的形近字常常使我们失分，例如：蜿蜒的“蜒”与蜻蜓的“蜓”；竟然的“竟”与竞争的“竞”等。类似于这样的字，在检查的时候要多加注意。
同学们，良好的考试习惯与成绩有着密不可分的关系，让我们一起养成良好的考试习惯，创造出一片蔚蓝的天空。
观《良好的学习习惯及方法》有感
时光流逝，期中考已经过去三个多星期，再过几个星期，令人振奋人心的期中考就要来啦！你已经准备“上战场”了吗？没有的话，就让我来告诉你考高分的秘籍吧！
考高分，无疑是所有学生的愿望，想考高分，可是要讲究方法的哦！为此，我总结出来几个要点：学习有计划；上课认真听讲；课前做好预习；课后及时复习；作业认真完成。
下面让我为你分析分析吧！
学习有计划：每天晚上写作业时会不会觉得心里很烦，根本静不下来，写着这科作业想着那科作业，最后不仅写得晚，并且效率低，错误率高。这是因为你没有制定好合理的学习计划，制作好学习计划，能够使你晚上的时间安排疏密有致，事半而功倍，对于学习拖拉，动作慢，写完作业不知要干嘛的同学有显着的效果。最最重要的是它能够保证你当天功课预习到，隔天功课预习到。但前提是：有严格按计划实行。
上课认真听讲：上课最起码要做到“五到”：眼到，耳到，手到，口到，心到。眼到：眼睛要时刻盯着老师，盯着黑板，不要错过每一张幻灯片，不能东张西望。耳到：耳朵要听清楚老师讲的每一句话，特别是老师重复的话，因为那很可能就是考试的考点以及知识点。手到：手到不是让你做小动作，是让你做笔记，有同学整节课都在记笔记，老师说的都没有听到，真正的好笔记，应该是老师讲的知识点，上课还是以思考最重要。口到：口到不是让你和同桌讨论或说话，而是让你积极回答问题。在我看来，心到是最重要的。心到就是专心听课，时刻要开动脑筋，多想想为什么，不懂时及时问老师，心要跟着老师的思路走，否则，你很快就会掉队。
课前做好预习：预习可以帮助我们了解新课的内容，通过预习，我们可以提前找出不懂的地方，以便隔天上课时能更有针对性的听课。预习步骤：1。通过阅读材料，了解老师明天要上什么课2。预习时可以发现与新课相联系的就知识，以便查漏补缺，能够在明天听讲时特别注意3。可以采用作业前置法，预习完后把隔天练习拿出来练一练，不懂的问题或做错的题目以便明天上课时更加认真听讲。
课后及时复习：根据专家研究证明，一个知识点当天如果不复习，就会把这个知识点忘掉一半以上。因此，复习是克服遗忘的最有效方法。有的同学复习时只是把书翻一翻，然后就把本子丢在一边。这样做和没复习一模一样。真正的复习是：1。把老师讲的内容先回想一遍，再翻书看2。整理笔记，理清重点，难点，易错点，知识点3。语文，英语，政治，历史当天学完当天背诵4。数学多做题4。生物，地理要多看图并理解。
认真写作业：把每一次作业当做考试。作业是了解自己在课堂上的不足，所以，不要边看书边做题，这样写没有意义，复习后再做题，不会的题先不写，先做其他题目，写完在思考。这一套方法对于考试有着很大的作用。
我们现在已经是一名初中生了，我们要学会自主学习，想要考得好，必须把上面几点落实好，不是说说就忘。只要肯努力，多用心多花时间在学习上，加上好的学习方法，养成良好的学习习惯，就能取得优异的成绩。
良好的心态+努力拼搏=成功
第一个人看见了，长叹一声，自言自语：“我这一生不正如这蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉萎靡。第二个人看见了，若有所思地说：“这只蜘蛛真笨，怎么不从旁边干燥的地方绕过去年?我以后可不能像这只蜘蛛这么笨。”于是，他慢慢变得聪明起来。第三个人看旧案了，立刻被蜘蛛屡败屡战、坚持不懈的精神所感动。于是，创业失败、欲寻短见的他变得积极起来，很快东山再起，重创伟业。——前言 在人生的道路上，有很多事情就像那三个人对待蜘蛛的这一举动的看法一样，其实，成功并不遥远，失败也不可怕，关键是看你对细微之事的感悟心态。屈原当年被流放到江南，眼看楚国一天天衰落下去，自己却无能为力，最后跳入汨罗江而死。如果屈原有良好的心态，再加上他在江南的修身养性，等到楚王的悔改之日，他的事业一定会东山再起呀！张海迪想必是众儒皆知了吧。她五岁时因为缓上脊髓血管瘤而高位截瘫。她因此没能上学。但她童年起就开始以顽强的毅力自学，终于成为一位闻名的作家！司马迁在他快完成《史记》的时候，因皇上误会他而将他打入天牢。他本来想自杀，但想到书很快就完成了，不想半途而废。于是坚强地活了下来，坚持了几年之后，书终于完成了。如果不是张海迪和屈原有良好的心态，他们怎么成功？后人怎么能够欣赏他们的佳作，学习他们的精神？ 人生路途遥远，不可能是一帆风顺。当我们遇到挫折和困难时，绝不能就此放弃，而是要在心中默默地算一道加法：良好的心态+努力拼搏=成功！
良好的习惯作文 篇3敬爱的各位家长、老师们： 大家好！时光依旧如箭一般飞逝而过，转眼间树干上又多了一圈圈的年轮，我们也渐渐长大了。一个学期又在忙碌中匆匆路过。在这一个学期的学习过程中，我又多了一些自己的经验与体会，趁这个机会拿出来与大家分享。首先是要调整好学习态度和作息时间。“态度决定一切。”只有认真、负责的对待自己的学习，才能取得进步。调整好自己的作息时间也很重要。我会给自己列一个作息表，定好学习计划，然后根据作息表学习。因为，只有合理安排时间、充分利用时间，才能全身心的投入到学习中。时间不会因为我们的懒惰而放慢脚步，我们必须自己去追赶时间。当然，也不能一味的学习，适当的休息也是十分必要的。其次，就是要多看书。书本是知识的来源，学习离不开书本。上课之前，把书上的内容预习一遍，了解大致的知识点，这样上课的时候才不会跟不上老师的节奏。上完课以后，再把书上的内容复习一遍，复习必须认真仔细的看。边看边回想老师上课讲的内容，多向自己提问，争取把知识点都记住。复习的时候，把知识点都从头到尾看一遍，理解清楚知识框架，找出每个知识点之间的相互联系，做一个整体性的了解，这样更便于记忆。到了考试之前，再把书翻一遍，看看其中概念性的东西自己是否都记住了，把不清楚的知识都记清楚。“书读百遍，其义自见。”平时多看书，对学习很有帮助。第三，要注重听课环节。课堂是学习的重要途径，所以，保持听课效率是一个关键。上课时要带着问题听课，跟着老师的思路积极思考，在课堂上把预习时自己不懂的问题弄懂。并且要认真记好课堂笔记。记笔记要记重点，把老师讲的主要内容记下来，课后再多看多思考，把不完整的地方补完整。第四，关于曾经做错的题目。对于以前的错题，可以建立一个错题集，把曾经的错误都收集、记录下来，复习的时候多翻翻，想想当时为什么会错、应该怎样改正，避免在以后的考试中再犯类似的错误。第五，课外最好适当的准备一些参考资料。预习、复习的时候可以借助《教材全解》，更好的掌握书本内容。练习的时候，可以多看课外辅导资料。另外，如果时间允许的话，可以参加一些补习班，因为补习班的老师有时候会讲到一些课本上没有、老师上课的时候没有讲到的内容，有利于丰富自己的知识面，也可以借助补习班更好的巩固掌握的知识。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个成功者靠的都不只是运气。
良好的习惯作文 篇4敬爱的老师，亲爱的同学们：
学习习惯是一个人学习成绩的基石，好的学习习惯有助于提高学习效率，减轻学习负担。是每个人快乐的源泉。养成良好的学习习惯是成功的开始吗?首先，我们应该分析一下学习习惯的基本特性。学习习惯分为很多种，但总体来说。好的学习习惯，目的都是相同的，那就是提高学习效率。因此，我们先从学习效率的提高开始论证。采取三种好的学习习惯。逐一分析它们的共性。
一。预习，提高学习效率之一：做完作业，首先拿起课本，翻到明天要讲的一章，仔细预习，这是提高学习效率的好方法。课前预习可以提高课上听课效率，有利于巩固知识，培养自学的能力。预习时，对应学的内容提前研究、理解、的问题查资料，或者用笔划出标记。以便第二天着重某个细节多听多练。
二。上课记笔记，提高学习效率之二：在专心听课的同时，应注意用笔勾画一些需要更深理解，反复练习的内容。对疑难问题用各种符号勾画出来，以便于课下问老师或与同学讨论。老师讲课时，简单的记下一些主要内容，以便于记忆深刻，理解透彻。实验证明：上课只听不记，仅能掌握当堂内容的30%;一字不落地记下，仅能掌握50%;而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下有关字句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。
三。阶段复习，提高学习效率之三：学过的知识，要及时复习。这是孔子所提出的概论。诚然，经过一段时间的学习，所学知识的记忆，通过人体遗忘图证明：每一段时间，都有一部分知识的忘却。因此，阶段复习是必不可少的。与课后复习不同，阶段复习更能巩固人的记忆。对所学的知识进行总结、归纳，形成章节知识结构。在大脑中回想所学知识，再通过书本、笔记记忆。能使知识系统化，巩固所学内容，形成提高学习效率的重要环节。
其实，讲究学习效率这一良好的学习习惯，还分很多方面。不过，只要大家在学习中寻找经验，理解“学无止境”。那学习的初步概念就明确了。此外，借鉴一下他人良好的学习习惯，也可以达到良好的效果。好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石。
谢谢大家!
良好的习惯作文 篇5什么是习惯？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的习惯，那么良好习惯就是逐渐养成的好的习惯。那么养成好的习惯有什么作用？根据我总结出来的经验为以下几条：
1.养成良好的习惯是成功的保证。这一点是许多成功学者达成的共识。人与人之间并无太大差别，之所以会出现成绩差异的问题是因为人与人自身的学习习惯不同。学习习惯不同，就会导致行为方式不同，因而每个人努力奋斗的结果也是各不相同。
2.养成良好的习惯会让我们终生受益，成就我们的美好人生。一位名人曾说过：“习惯是一种顽强而强大的力量，它可以主宰人生。”老师也曾反复说过：“作为一名学生，要从小养成莲好的习惯，坏的习惯不利于人的成长，甚至影响到我们一生的成败！”对于学习较差的学生来讲，背书、复习什么的，即使努力会背了，可过后就忘了，不像动画片或音乐那样，看过一遍便念念不忘，形成这种问题的基本原因便是没有养成专心致志的好习惯。不信试试看，当你看电视的时候，你会十分专注；但当你读书时，你会较为懒散。如果用看电视的专注对待学习，那么差生就从此不会再有。
习惯对于任何一个人来说，都会有极其深远的影响。任何一种习惯并非生来就有，习惯是逐渐养成的，只要我们养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯等等，我们的生活将会更加美好，将更容易进步。
良好的习惯作文 篇6“播种一种行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运！”良好行为习惯的养成好似一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，进而影响孩子一生的命运。良好的行为习惯又是体现一个人素质的重要方面，所以，帮助孩子养成良好的行为习惯是我们家长、老师不可推卸的责任，也是每位家长面临的首要问题。10月15日上午，我有幸参加了女儿学校钢城小学举办的这次教育专家讲座，对于我们做父母的来说不啻是一场及时雨，非常感谢学校做了这么一件有意义的事，使我从讲座中获得很多启发。
专家的演讲无疑是精彩的.，比如给孩子找10个优点增加孩子的自信。讲座结束后回到家里我稍微变通了一下：让孩子自己找优点，我点评。借此使孩子真正认识自己，建立信心，效果很不错。再比如，给孩子制定一个日程表，这个作业其实我是做过的，只是少了坚持，也就时断时续，没收到什么效果。至于学习中的“6先6后”，我觉得更适合高年级，低年级孩子自制能力差还很难做到。专家在培养良好行为习惯的重要性上讲述较多，具体做法上的指导相对少一些，倒是讲座后曹老师的简短总结和指导更显实际，更具有操作性。
结合专家和老师的指导，我对自己孩子的习惯培养也做了思考。
今年9月，女儿才刚刚升入小学，摆在她面前的是一个崭新和陌生的世界，没有了幼儿园的滑滑梯，有的是一些必须要遵守的条条框框，一切都是新的开始。而对于我这个刚刚升任学生家长的人而言，如何在这个时期，培养孩子各方面的良好习惯，既是挑战更是一种责任。但是好习惯不是一朝一夕就能养成的，正像专家所讲的那样，一个行为坚持21天就能成为习惯——贵在坚持，父母和孩子的共同坚持。为此，自开学初我利用在家长学校中学到的教育方法，严格按照每天的时间安排，坚持每天早上6点起床给孩子做饭，6点半打开复读机让孩子边起床洗漱边听英语；中午回家我会趁做饭的功夫让孩子复述上午所学的课程内容；下午放学回家第一件事是做作业……听过专家的讲座后，我调整为回家首先洗手，然后再完成作业。完成作业的第一步是先读书，把今天所学的内容复习一遍，然后开始写作业。动手的功课做完后就是阅读，《阶梯阅读》是一定要孩子自己读的。由于孩子在幼儿园时接触拼音很少，暑假期间又因故没让她补上这一课，所以书读起来有些吃力，可我依然坚持让孩子自己读，我想孩子每读到一个陌生的可爱的字母时都会在她小小的脑子里留下印象。最后是亲子阅读，希望帮孩子在书籍中感受文字的魅力、文章的精彩和知识的浩瀚，培养她想读书爱读书的习惯。我相信这些学习习惯的培养与坚持，一定会让我和孩子有不错的收获。
虽然我的孩子孩子与其他同学在学习上还有很大的差距，但一个多月的小学学习生活还是让我看到了她一点一滴的进步：孩子每周都能被评为“阅读小能手”，还是每期的“遵纪小标兵”，是第一批“劳动小能手”，是获得勇敢称号的好孩子……这些都离不开学校和老师的辛勤付出，诸如在短短一个月里学校开办的家长学校、家长会、专家讲座，班级里一条条的学习短信，以及曹老师严谨的教学、精彩的博文，让我——一个学生家长感受到了钢城小学良好的校风和师德。特别是此次专家讲座如钢城小学与家长之间为提高家庭教育实效性架设的沟通新桥梁、家校共育合力的好办法。希望在今后的时间里，还能多建立家长和老师与专家的交流平台，提高家长自身素质，更好的配合老师教学，使孩子有更大的进步！
20xx年10月19日
良好的习惯作文 篇7现在的学生生活在一个多元化社会。社会的发展，科技的进步让人目不暇接。每天的新闻信息不停地充斥在每个人的大脑里，即使是成年人还应付不过来。何况是小学生。
网络已成为人们生活的一部分。工作、生活都离不开网络。学生很早就接触电脑。电脑上有大量的信息资料，有美观逼你眼的图片，也有变化万千的游戏……
刚开始上网，小学生最容易痴迷于网络游戏而无法自拔。作为班主任，我遇到过学生因进网吧而忘了来上课；也有家长经常反映，孩子回家顾不上吃饭，也不出门找伙伴们玩，就躲在房间里网游戏，连续几个小时都不厌倦。家长叫他吃饭，他就把饭碗端到电脑前，边吃边玩。眼睛死死地盯着电脑，玩不完一局，就不停止。有的孩子因白天父母看管的严格，在家不能玩游戏，就等家长睡觉后，偷偷地跑去网吧玩一个通宵。第二天上课困倦得抬不起头来，趴在桌上睡大觉。老师制止也不听。家长和老师共同做孩子工作，收效也不是很大。
有人做过统计，不少的小学生成了小“网虫”，沉溺于网上，将90%的课余时间用在网络游戏上，做了网络的俘虏，不仅耽误了学习，还出现许多自杀或杀害父母的凶案。
作为当了多年班主任的我，认为应该理性看待学生的上网问题。对于学生上网，不能一味地堵，堵，只会令学生反感，产生逆反心理。就像一样东西，他越是想得到，你不满足他，他就越是渴望。然后越演越烈，达到无法挽回的局面。我认为应该疏，让学生适当学一些电脑知识，适时玩一会电脑。并以一分为二观点来帮学生分析其利弊关系，帮助学生认清网络的作用不仅仅局限在游戏，它有更广泛的作用。我们应该好好利用它为己所用，而不能被网络游戏牵着鼻子走，不能成为网络的奴隶。
那么，怎么才能让青少年养成良好的上网习惯呢？
第一，提前做工作。
在孩子年龄还小时，他们看家长玩电脑，自己就会凑上去看。看着好玩，也就想动手操作。这样一来二去，就会被网络游戏所吸引。我们大人还经常玩呢，何况几岁、十几岁的孩子，他们辨别是非、自我控制能力能不强，因此，更容易燃上网瘾。
由此可见，上网前，家长或老师都要就提前给孩子打预防针。举个例子：我儿子在亲戚家看表哥玩游戏时，看着挺带劲，感觉比较好玩。于是，他就自觉离开了电脑。然后，对我说的一句话：“妈妈，我看着游戏好玩。也想玩，但终于孩子是忍住了，就离开了电脑。”儿子的话，让我感动，也引发我思考。在孩子开始上网前，我就给儿子讲过上网的好处与坏处，让他明白电脑是怎么一回事。让孩子了解电脑不只是可以玩游戏，它有更广泛的用途。然后，你可以操作给孩子看，让孩子了解电脑的其他功能，孩子就会渐渐明白用电脑可以做哪些事情，而不是局限于游戏。
第二，做好孩子的榜样。
每当接到一个新班，我都会对学生讲上网的好，也讲因为上网玩游戏而毁了自己的个案。然后，和家长做好沟通。要想不让孩子沉迷与游戏，除了提前打预防针以外，家长应做好孩子的榜样。首先，自己就不能上网成瘾。孩子在一边写作业，家长在一旁网上斗地主。那么孩子会怎么想，又怎么做呢？
其实，家长可以在网上读电子书，可以看电影，可以画图，可以听音乐，更可以在网上开博客写文章。如果家长能做好孩子的榜样，那么，孩子基本不会局限于玩游戏这片狭窄的网络功能。
我就是坚持在博客里写文章，而不玩网络游戏。每教一个新班，也教学生在网上写文章，曾获得河南省校讯通5次优秀辅导教师称号，所教班级2次获书香班级称号。
第三，适时疏导，冷静处理
如果学生真的上网成瘾了。我们做班主任的就不能当着全班学生的面大声训斥学生，而是在办公桌或者周围没人的安静空间和学生交流、谈心，帮学生分析其上网原因：是家长因为忙而疏忽对孩子的教育，孩子得不到家庭温暖，还是在学习或其他方面没成就感，在网络游戏中寻找成功和短暂的快乐感。找出问题原因后，对症下药，动之以情、晓之以理。让学生内心深处醒悟，认识到过度上网的害处，才能从根本上解决问题。
面对多元化社会，面对瞬息万变的信息时代，青少年上网问题仍是教育迫切解决的一个重要问题。因此，应引起学校、家庭、社会的重视。我们对学生的教育任重而道远。在生活和工作中，不断发现问题，及时解决问题，才能让学生养成良好的上网习惯。
第二篇：培养良好习惯的作文
精选培养良好习惯的作文4篇
在学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的培养良好习惯的作文4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
培养良好习惯的作文 篇1“儿子，你能把红领巾放个固定的位置吗？不至于天天早上捉迷藏吧！”每天早晨，我们全家都会心急火燎地为儿子寻找红领巾，儿子却依然不改随手乱丢的毛病。
“乖乖，老妈求求你，每次拿起馒头前，先去洗洗手成吗？别让细菌钻进肚子里！”每天中午，这句话成了我的“口头禅”，可一旁狼吞虎咽的儿子总是无动于衷。
“宝贝，你什么时候能学会自己整理书包啊？看看，茶几上、沙发上、地板上，课本丢得到处都是，家里简直成了书堆！”每天晚上，我都会筋疲力尽地为儿子“义务服务”，似乎整理书包成了我的“必备功课”。
上述的情景在我家不断地上演着，儿子过着“衣来伸手饭来张口”的悠闲日子，却把我苦口婆心的叮嘱当成“耳旁风”。时间一长，儿子的懒散行为愈演愈烈，懒惰、散漫、随意、叛逆……看来，儿子的言行已经严重偏离了健康成长的轨道，一场关于行为习惯的拯救刻不容缓。
在我的煞费苦心之下，曾与儿子“约法三章”，也曾以责罚鞭策，可到头来于事无补，反倒助长了儿子的抵触情绪。没想到，事情的大逆转竟是从不经意间开始的。
那天中午，社区区委会发来了“清洁洗手”的宣传画，画面中的小男孩正在仔仔细细地洗着手，还附上了“洗手歌”――小肥皂，手中拿，手心手心搓一搓，手背手背揉一揉，清水清水冲一冲，小手洗得好干净。我望着宣传画，一时心血来潮，贴在了卫生间的墙壁上。不一会儿，儿子放学回来了，他走进卫生间准备小便，却突然看到了崭新的宣传画。紧接着，令我期待的一幕出现了，儿子学着画面中的孩子，按着儿歌中的要求认真地洗起手来，其专注度绝对是前所未有的。接下来的几天，儿子一直坚持着，昔日的“顽疾”被轻松地克服了，竟缘于一幅普通的宣传画。
为儿子的改变得意之际，我终于顿悟：无声的提醒胜于严厉的说教与苛刻的指责。那么，我不妨专门针对儿子的坏习惯，设计出一些醒目的标志，让儿子在环境的渲染中懂得规则，从而改掉陋习。于是，我利用自己的美术功底，在深夜的灯光下精心绘制起来。
“天黑了，夜静了，我要与小主人一同休息哟！”这条颇具人文关怀的标语被我贴在了儿子的台灯上。“嘘！轻轻的，我怕疼！”我还在这句话的旁边画上了一只温柔的手，这个显然是贴在门后的，或许明天的房门就不会遭受儿子“飞毛腿”的“蹂躏”了。书房的抽屉上，我设计了“关闭”的标志；厨房里的餐桌上，我涂画了“端坐”的姿势，还编出了“文明用餐歌诀”；阳台上的花草旁，我张贴了“轻轻呵护”的图画；卫生间的坐便器上，我描出了“哗哗冲水”的符号……两三个小时，家里的角角落落有了不小的变化，但我的心还是有点忐忑：这些对于我行我素的儿子会奏效吗？
第二天一大早，儿子刚睁开惺忪的睡眼，就露出了惊讶的神情，望着一个个温馨提醒的小标志，竟然不好意思地垂下了头，或许儿子终于领会老妈的良苦用心了。
果然，昔日无法无天的“霸王小子”竟成了彬彬有礼的“绅士少年”，他做事变得中规中矩起来，从自我的清洁卫生到学习用品的整理，从文明用餐到遵守作息时间，从主动做家务到热情接待来客，儿子做得头头是道，博得了邻里朋友的刮目相看。
后来，我竟然在儿子的房间里发现了几个新颖的小标志。比如，书桌边张贴着正确的握笔姿势，电脑边标注着“注意保护眼睛”的大字，不用说，这些都是儿子的杰作，虽然笔迹很稚嫩，却让我感动的眼泪盈眶而出。
正如儿子在日记中写道：一个个生动的小标志，就像一双双无声的眼睛，时刻提醒着他，激励着他，每天都置身于和谐阳光的“磁场”中，怎能不与文明为伍呢？看来，趣味小标志，帮儿子迈出了人生的关键一步，行为“大习惯”从这里开始。
培养良好习惯的作文 篇2到学校督导，总有新的发现，无论是公学还是私学，办学条件都比以往有很大变化，然而，从学习氛围上看却大不如从前。我们看到的学生大都背着沉甸甸的书包，学生去学时都带着小食品，口袋里都装着足够的零钱。按理说，学费、课本费都不用交了，家长的压力应该轻松了，政府经常喊减负，学生的行囊也应该不再沉重了。家长把满怀的希望都寄托在了孩子身上，本指望孩子健康成长，取得优异的成绩，而孩子回报他们的却是很不理想的成绩。与学生交谈，得到的回答令人担忧：考上大学，又有什么用？现在都不包分配了，毕业后工作也很难找，许多在校学习好的学生毕业后要给在校学习差的学生打工。埋怨，嫉妒，愤愤不平。
也许正是那种新的读书无用论在做宠，学校里读书的气氛愈来愈淡薄，不要说课余时间读书写字研究问题，上课时间也像应付差事一样，如坐针毡似的不安生，作业不想交，上课不听讲，老师逼得紧了，胡乱一做交了了事，那还管准确率，书面干净整齐这些事呀。因为偶尔出现一起因学习而造成学生自杀的事情，教师自然要谨慎处理，所以，许多老师明哲保身，自然懒得严格管理。履行完自己的职责了事，多管闲事害怕引火烧身。
中小学正是学生长身体长知识的黄金时间，因一时赌气而荒废学业必将贻误终身，同学们一定要珍惜，切莫虚度荒废，老来悔之晚也。
不读书现象不仅表现在学校里，社会上也表现的非常突出。村里的农家书屋，几乎是一种无聊的摆设，既没有对外开放，老百姓也不知道有这个文雅的地方。乡里文化站倒是有不少好书，可是光顾的无非是那几个乡里的干部；县里的图书室倒是有人管理，并且免费开放，开放了又怎么样了？看书的人寥寥无几。从这些现象看，国家煞费苦心，大量投资，却制造了“一堆堆垃圾废物”，并没有起到真正的文明向上的作用，难道真的是书多了看不过来吗？难道真是人太忙，顾不得看吗？时下，不学习是最可怕的国人现象。日本人爱学习，迅速发展，香港人爱学习，地区富裕，哪个朝代的学习风气好，那个朝代就蓬勃发展，那个朝代学习风气低靡，那他就愚昧落后。许许多多的事实证明了一个道理：书籍是人类进步的阶梯。学校是专业的学习场所，教师有责任扭转学生的学习风气，学校更有责任大兴学习之风。
社会是一个大舞台，成人的一举一动对孩子的成长都起着潜移默化的作用，如果成人能从繁忙的工作中抽出时间读读书，孩子也会无形中受到耳濡目染的熏陶，否则，大人都不愿干的事情，却强迫孩子被动的接受，那还不把孩子憋出逆反心理？我们的少数家长看到孩子考了低分，就把怨气出到学校，有些不惜花费重金将孩子迁址学校，到头来又能怎么样呢？假如我们从自身做起，营造良好的读书氛围，岂不为孩子也创造了良好的学习环境吗，何愁孩子学不好？
搞经济建设同样离不开民族文化，文化事业的发展也能促进经济的高速发展，经济发展需要文化的传播。国家在这个方面确实是动用了一定的力量，免费向农村地区赠送书本，其目的不言而喻。然而，某些地方政府热衷于搞形象工程，把事关民族兴亡的大事抛到九霄云外，让人民在愚昧中搞经济，虽然袋子里的钱多了，但民族素质却下降了，而且下降到让人不寒而栗的境地，如果全民族的读书活动如火如荼的开展，将会减少很多不必要的麻烦。
读书不仅要在学校这块乐土上发扬光大，而且要在全社会形成大张旗鼓的读书之风，使每一个人的心灵都能得到净化，我们的民族素质不是能得到有效提高吗？
高尔基说，读书吧，书是人类进步的阶梯。民族进步需要书，进步的民族更需要书。
培养良好习惯的作文 篇3小学生正值活泼、开朗、调皮、好动、贪玩的年龄，他们的语言应该是最风趣，想像最丰富的时候，那他们的作文素材也是选之不尽，用之不竭的时候，然而在现实的教学活动当中我们却发现学生的作文不尽人意：要么模式化严重，连说假话，千口同声，千人一腔;要么对于作文“谈虎色变”；要么不知所措、漠不关心、糊里糊涂、拼凑成篇。
为什么会产生这样的现象呢？我认为这与学生的平时作文习惯的养成有莫大的联系。拥有良好作文习惯的学生往往会表现出较高的学习热情。他们热爱自然，留心观察自己周围的生活，也善于积累。在作文当中，他们盼望老师能具体讲解一些作文方法的技巧，他们也具有作文的自觉性，能经常练笔，在作文课上能够精神集中，遇到困难能够积极主动地寻找解决的方法。论文:如何培养学生养成良好的作文习惯
而作文习惯较差的学生则是奉命写作，对作文的态度比较冷漠，认为是一种学习任务，没有乐趣可言。这类学生往往是在动笔前不观察或观察不深入、不细致、不重视感受、体验，感情贫乏又不重视感情积累，记忆方法不科学，思维呆板，不会联想更不善于想象，语言方式缺少变化。
那么如何去培养学生养成良好的作文习惯呢？我认为可以试着从以下几个方面着手：
端正学生的写作态度。如果学生抱着应付的态度去完成作文，这样的作文写了也没有多大的意思。“要我写”是被迫的、被动的，就无法写好。要让学生认识到作文是学习的需要、生活的需要，自己是作文的`主人。作文的材料要靠自己去搜集、积累；题目靠自己“寻找”和拟定;中心靠自己确定。一旦学习、生活需要，不管有没有人督促，都会自觉地把文章写出来。
作文和阅读联结。古人语“读书破万卷，下笔如有神”。为了使学生的作文感觉敏锐化，必须要求学生多阅读文章。“善说者必须是善听者”，同样，要写好的作文，就要读好的文章。往往学生想写的内容就是由读文章而引起的，进而把思考的结果写成作文。比如：读后的感想和意见；读后的联想和想象；续写、扩写、仿写。这些都是与阅读密切关联的。/soft/例如，四年级有一个作文任务是写一个小动物，而在作文训练之前，学生已经陆续学过老舍先生的《猫》、《母鸡》。学生在作文时，一部分学生采用了老舍先生的写作模式，还有一部分学生模仿了老舍的写作方法，进行了仿写。
作文与生活联结。艺术虽高于生活，但它却来源于生活。同样，生活也是我们创作的源泉。学生常说没有可写的，实际上仅仅观察自己和自己周围就有许多可写、可用的素材。比如说，每学期开学老师安排学生写自我介绍，我们就可以写自己的特长、性格、外貌、思想等。我还可以从自己的生活、家庭生活、学校生活、社会生活等各个方面来介绍自己。为了使作文与生活联结，要尽量使学生处于一种非写不可的情境当中。
养成随时抄写、摘录的习惯。好的作品当中往往有很多值得我们学习的东西。有时候一篇好的作品的成功之处就是个别词、句、段的应用。而在我们的作文当中也经常需要语言的精确锤炼。我们在阅读时准备一个摘抄本，随时注意积累摘抄，等到我们作文时再拿出来给自己的作文稍加润色，那么我们的作文无疑是锦上添花。
总之，我们与其“临渊羡鱼，不如退而结网”，在抱怨自己的学生作文水平毫无起色，羡慕别人的学生的作文水平突飞猛进的时候，不如从最基本的地方纠正他们的认识错误，培养他们养成良好的作文习惯。只要“功夫深”就是“铁棒”我们也能把他们变成“绣花针”。
培养良好习惯的作文 篇4炎热的六月，空中那一丝微弱的风慢慢蠕动，满头大汗的人们都急匆匆地往家赶，谁也不想呆在这吐这滚烫火舌的太阳底下。当然除了那只在树上正叫得正欢快的蝉。当我满身臭汗地回到家时，我迫不及待地褪下身后那沉重的大书包，脱下厚重的校服，一歪身子就躺在了冰冷的沙发上，享受着这片刻的凉意。“煮好饭了!快来吃饭!”爸爸的大嗓门依旧如此惊人。我只好心不甘，情不愿地离开凉爽的沙发，来到饭桌前。刚一坐下，我条件反射地站起来走到洗手间把手上黏黏的汗水和灰尘洗掉，才心安理得地回到餐桌前坐下。良久，听到了妈妈那赞赏而又略带笑意的声音：“还是咱儿子乖，真爱干净。”
晚上，床头的闹钟滴滴答答的转着，当时针转向“10”的那一刹那，我如约放下了手中的笔，妈妈的声音也准时响了起来：“儿子，该睡觉了。”我把书放好，笔摆好，爬上床准备睡觉。闭上眼睛后，我把今天老师讲的知识像放电影一样在脑海里过了一遍。老师说过这样能把知识记得更牢。
翻开课本，我看到了明天要学习的知识点。我仔仔细细地把这些知识点看了一遍，发现了一些还不懂的地方。我立即把这些问题记了下来，准备等上课时再听老师讲解。夜，渐渐深了，我的笔也停了下来。看着这几页纸的“预习提纲”，有语文生字词的易错之处;有数学的疑难错题;有英语的总结概括……重新“观赏”了一遍预习提纲，满意的给自己一个微笑，随即钻进被窝，去与“周公约会”了。
习惯如流水逝如风，不知何处何所终。所以学习的前奏就是好习惯。
第三篇：良好习惯
养成良好的学习习惯
主备人：张丽君
一、教学目标：
1．指导学生仔细观察图画，结合平时的学习生活，明白这些习惯养成的重要性。
2．了解教材对学生做读书笔记的要求，学习写读书笔记；具有随时使用工具书的意识，学会使用常用的工具书。
3．使学生逐步养成做读书笔记的习惯和随时使用工具书的习惯，指导学生能够使用工具书解决实际问题。
二、教学重点、难点：
加强阅读习惯的培养，能做到边读边思、读有所感、读有所悟，并认真完成读后感；培养学生具有随时使用工具书的意识，训练学生能通过正确使用工具书解决读书时的实际问题。使学生逐步养成读书做笔记和随时正确使用工具书的良好习惯。
三、教学具准备：多媒体
四、教学过程
第一课时
一、谈话、回顾，引入教学内容。
1．导入：前几年我们已经学习并掌握了不少良好的学习
习惯，对学习产生了很好的促进作用，能谈谈吗?
2．出示本册教材中习惯内容：(1)读书做笔记；(2)随时使
用工具书。
二、教学第一个主题：读书做笔记。
1．自由看图。
2．交流：你看懂了么?你最大的感受是什么?引导学生说
说读书做笔记的重要性，明确本册做读书笔记的主要方式：
写读后感。
3．教师小结：读书做笔记可帮助我们加深理解，增强记
忆，积累资料，养成读书做笔记的好习惯很重要。
三、逐图深入观察，感悟读书做笔记的方法和要求。
1．指导观察第1页插图。
(1)说说黑板上写了些什么。谈谈自己对写读后感的认识。
(2)小结：读后感，是读了一篇文章或一本书后，写自己的感想和体会的文章。它是读书笔记的一种重要形式，常写可以提高我们的理解能力、分析能力、自学能力，帮助我们丰富知识，提高审美能力和写作能力。
(3)图上的女同学在干什么?回顾自己制作读书卡的情况，交流制作读书卡常用的方法，谈谈制作读书卡的感受。
(4)小结：卡片要注意分类，还应该把出处(包括作者、书刊名、出版社、出版时间、页码等)详细写下，便于以后应用，不会到时忘记而无法再找到出处；制作读书卡所用的材料可以是卡片纸、卡片箱和卡片袋。
2．指导观察第2页和第3页的通版图。
(1)第2页上面的图中，同学们在干什么?你有何感受?
(2)做读书笔记，能促进阅读思考，促进阅读消化。对于自己的书，在空白处，可以用不同符号有条理地、恰当地作些标记，对于公共书籍，要讲究公共道德，切勿在书籍上涂画，阅读的笔记应记录在自己所带的纸张上。
(3)读一读教材展现的这篇读后感和摘抄卡，谈谈你读后的感受。
(4)小结。
写读后感的方法：精读原文，抓住感点；紧扣感点，联系实际；叙议结合，以议为主。
做读书笔记用以摘录原文的好词好句、记录短小精悍的诗歌、重要资料、名言警句等。如果在摘录时碰到前后或中间不需要摘录的文字，可用省略号表示。
3．假若你面对这些习作和摘抄卡的小作者，你最想说些什么?小组交流。
四、引导学生说说本节课的学习收获。
五、作业。
自学第一课，学做读书笔记。
第二课时
一、观察组图一，理清教材要培养学生学习习惯的主题。
1．说说图上是谁，他手里拿的是什么，以明确该图的主题。
2．读读椭圆形框内的两行文字，说说你对“使用工具书”和“随时使用工具书”的看法。
3．交流你在学习、生活中使用工具书的感受和体会。
二、观察组图二，让学生了解有关工具书的常识和使用方法。
1．图中同学们在干什么?说说图中有哪些工具书，自己现在有哪些工具书，目前最需要什么工具书?教师要引导学生正确选择对自己发展有益的工具书。
2．结合自己平时的学习，举例说说在什么情况下怎样使用工具书。教师要引导学生养成随时使用工具书的意识，掌握正确、便捷使用工具书的方法。
三、观察组图三，扩大了解工具书的视野，学会利用资源。
1．观察，说说图中是怎样的一种场景。
2．分角色表演，再现图中的场景：在查阅工具书时遇到疑惑，向教师请教；教师向学生推荐有帮助的工具书；小学生细心查阅资料，找到了所需的工具书，向资料员借阅；阅读完毕，书籍干干净净、完好无损地送回到资料员手中。创设情境合理、能围绕主题内容即可，不必强求一致。
四、现察组图四，养成随时使用工具书的好习惯。
1．观察小学生在什么地方干什么?
2．结合自己的学习生活反思：自己随时使用工具书方面做得怎样?今后有什么打算?
五、作业。
利用工具书，自学第一课中的生字词。
第三课时
一、诵读、聆听优秀读书笔记，激发学生做读书笔记的兴趣。
二、分发阅读材料，学写读书笔记。
1．学生自由习作，教师提出要求：
(1)认真阅读材料。
(2)用上平时常用的边读、边思、边记的方法。
(3)用批注法写出自己的收获和感想。
2．教师巡视指导，适当加以点拨。在尊重学生阅读的独特体验上，要发挥文本的正确的价值取向。
3．学生小组交流所做的读书笔记，相互取长补短。
4．展示同学们所做的读书笔记。
5．教师小结。
三、训练使用工具书，解决实际问题。
情境创设，进行使用工具书的操作比赛，比比谁是迅速查找资料的小能手。
四、总结全课，勉励鞭策。
1．这一内容的学习，大家有什么收获?
2．谈谈今后自我培养这些学习习惯的打算。
3．布置学习习惯评估内容并进行自我评估。
第四篇：良好习惯
亲爱的老师、同学们：
美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”
习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为形成的，习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。
一般来说，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的习惯必然在有意识的训练中形成，不允许也不可能在无意识中自发的形成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。相对于其他习惯而言，不良习惯形成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。
要培养一个好习惯，首先必须要研究它的重要性，因为只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强烈愿望。
二是对所培养的习惯进行必要性、可行性的分析，从某种意义说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。
三要培养好习惯，就要：“统筹安排，逐一击破。”我们知道，人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。它可以是我们工作方面的习惯，也可以是学习方面的，健康方面的，感情方面的。它可以是与人相处方面的各种习惯，可以是思维方式的习惯，也可以是行为方式习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯作统筹安排。这样可以分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。
从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们一定要循序渐进，由浅入深，由近及远。尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易做到的，做起来有兴趣的，很快就能尝到甜头的，而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，而且下的功夫要大一些，花的时间要长一些，这样就容易成功。
第一个习惯养成了，一定会使你品尝到成功的喜悦。既然是好习惯，它就会在你无意识中自动为你管理，为你服务，而且为你效忠终生。
四是关键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，特别重要的是前一个月。
俗话说：“万事开头难”“好的开端是成功的一半”，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。因为根据美国科学家的研究，一个好习惯的养成成为21天，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念，如果被别人或自己验证了21次以上，它一定会形成你的信念。
美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”因为好习惯每天缠上一股,要不了多久就会牢不可破。
这需要我们坚持不懈，直到成功。我的演讲完毕，谢谢大家！
第五篇：良好习惯心得体会
良好习惯心得体会
幼儿正处于人生的初始阶段，一切都要学习,可塑性强，自控能力较差，既是养成良好行为习惯的关键时期，又是沾染不良行为习惯的危险阶段。如果不适时培养良好的行为习惯，便会错失良机，养成不良行为习惯。如著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成良好习惯。有了良好的生活习惯，就为形成良好的道德习惯、劳动习惯、卫生习惯等打下基矗
一、向幼儿提出明确而严格的要求
在提出每一点要求的时候，事先都经过周密考虑，做到要求合理。根据幼儿能力，提出的要求逐步提高，循序渐进。开头的时候，我只要幼儿掌握简单的生活规则。比如，洗澡的时候，要安静地坐好，不防碍别人等。从幼儿的能力来看，既是履行一些内容极其简单的要求，也要做出巨大的努力。作为阿姨，如果对他们提出的要求不合理，他们接受不了，那么这样的要求就会落空。当幼儿做不到提出的要求时，往往会对自己的能力丧失信心，并且对阿姨的话产生怀疑，不信任阿姨了。当我向幼儿提出要求的时候，注意做到内容具体、明确、语言通俗、简练;适合幼儿的年龄特征。比如，跟别人讲话的时候要专心，别人说话的时候不要插嘴;，要求幼儿讲卫生，我就说，我们要做个讲卫生的孩子，吃饭要注意桌面干净„„这样要求具体明确，幼儿才好照着去做。
二、注意矫正幼儿任何一点细小行为的错误
幼儿往往从细小的过错中，慢慢地养成不良的行为习惯。如吃饭的时候幼儿习惯较差，吃饭不专心、东张西望、吃得很慢，加上随着幼儿年龄的增长，幼儿之间交往的需要也不断的增加，吃饭时讲话的现象也多起来，不提醒和教育慢慢地养成不良的行为习惯了，于是开班会的时候我就和班上的几位老师商量解决问题的好办法，经过商量班上的老师列出标准，即吃饭吃得认真，不讲话、吃得较快、不挑食，评出以后分别得到一个小礼物。现在不在象以前那样处处让我提醒，吃饭讲话、不专心、东张西望、吃得很慢等坏习惯减少了很多，吃饭不再成为孩子们的难题了
三、以身作则，做幼儿表率
幼儿有很强的可塑性和模仿能力，他们模仿的最直接的对象不但是老师还包括了阿姨，对我们的言谈举止，观察最细，感受最强，而且不加选择地模仿我们的言行。对于幼儿，我们的话可以说是“最高指示”，经常可以听到孩子们为自己的言行辩解：“李阿姨就是这样说的„„”这就对我的言行提出了较高要求。因此，我们注意从自身做起，严于律己;凡要求孩子们做的，自己首先做到;不让孩子做的，自己千万不能违反，一旦违反，要在孩子们面前勇于承认错误。记得有一次我看见有两位小朋友坐在桌子上谈话。我当场批评了他们，过后其中的一位孩子悄悄的说：“阿姨有时也坐在桌子上讲话。”他的话让我大吃一惊，仔细一想，自己也确实有过这样的现象。我就对这位小朋友说：“真的?你怎么不早点给我指出这个坏毛病呢?今后，我们互相监督，不让坏毛病再出来好吗?”正如古人所言：“言教不如身教，其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”所以教师应规范自己的言行举止，为幼儿起表率作用。
总之，培养幼儿的良好行为习惯是一件任重而道远的事，必须贯彻落实在幼儿一日生活的各个环节，成人严格要求，反复抓，抓反复，让幼儿养成良好的习惯。
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