心态话题作文

心态话题作文

心态话题作文1

充满奖牌和掌声的生命，有他们的幸福与满足；充满失败与落寞的生命，也有他们努力的理由。因为金牌只是一种标准，不能代表所有。

金牌拿到手软的林丹和“千年老二”李宗伟便是这样的两种人，但他们都有一个发自内心的声音：既然努力被自我和很多人认可了，金牌也就不重要了。更难得的是李宗伟能怀着这样的心态继续走下去逐渐看开一切，为努力找到了一个更真实的方向。

在远方，有着穷其一生也可能达不到的目标，有的人坚持不懈直至筋疲力尽，有的人采取各种手段，有的人中途放下，但有的人在路途中重新诠释自我的目标，带着简单的心态走向远方。这样的人更值得我们佩服、尊敬。

当年的繁华都城长安，是多少文人才子的向往之地，渴望在那里有所作为，为国为民。杜甫也不例外，然而在这长安十年中，他经历了太多太多，安史之乱，政治腐败，人民流离失所，他笔下的诗也更多的写到百姓，写到社会现实。他依旧写诗，却不再歌颂帝王将相，而是更多写到心中所感。于是他写诗不再为了一官半职，而是为了人民疾苦。还有这样一个人，多次被诺奖提名却始终擦肩而过，他就是村上春树，但他依然潜心创作，不受任何干扰，一笔一笔写出属于他的文字。

心态话题作文2

拥有阳光心态是解决烦恼的工具。

有一次，我考试考砸了，心情很糟糕，一回到家就乱发脾气，什么都没心思干，一直想着那件事。直到妈妈回来.，说：“没关系，考砸一次虽然会影响你的成绩，但是这个分数并不是持久的分数，只要努力争取下次考好一点不就可以了吗，而且只要拥有阳光心态就可以解决你学习上的烦恼。”我冷静了下来，思考着妈妈的话，心想：妈妈说得没错！这个成绩并不是永久的成绩，我的学习之路还长着呢，这是必须经历的挫折，我还有挽救的机会。“妈妈，我明白了，我会努力的！争取下次拿个好成绩回来给你看！”我坚定地说。

果然，妈妈说的话起了作用，第二次的考试我果真取得了好成绩。回到家，我把试卷放到桌子上，让妈妈看，妈妈看也不看，就知道拿了好成绩。“我说的对吧，只要你拥有阳光心态就可以解决你学习上的烦恼。”妈妈语重心长的说，“下次不要为了这种事情而乱发脾气了。”

妈妈说得对，拥有阳光心态就可以解决一切烦恼。

心态话题作文3

成功！成功！我想成功！这样的声音总是不绝于耳，那么到底怎样才能走向成功呢？心态很重要！

哈佛大学曾经做过一个著名的实验：2只老鼠。首先把小白鼠A与b放在不同的水池里，1分钟，2分钟……5分钟后，给小白鼠A放入一个小木板，小白鼠A跳上了木板，但是小鼠b挣扎了10分钟，最后放弃了。第2次，再把这两之小白鼠放入池中，小鼠A竟然坚持了1个小时，但小鼠b却不到5分钟就沉入水中。

为什么小鼠A能坚持如此之久呢？为什么小鼠b不到5分钟就放弃了呢？心态很重要！小鼠A始终相信会有木板来，一直坚持。而小鼠b却以为自己必死无疑，所以不同的心态决定成败！

再拿最近的512地震来说，有多少孩子因为害怕地震厌学，而自杀？是他们的心态打败了他们！！！而又有多少孩子为自己经历了地震而感恩，而改变，而坚强！所以好的心态决定成功，坏的心态必然失败！！

一个平时成绩优异的高材生，却在高考中一落千丈，不能成功；一个平时成绩平平却在高考中沉着应对被高分录取！

谁会相信一个曾经是在街头流浪的青年，因为一句话而振奋，几年之后成为富翁？谁会相信一个曾经胆小怕事的小女孩就是今天的美国外交部形象大使？谁会相信如今能写一手好字的我曾经连几岁的妹妹都不如？

所以，请君改变一下思维方式，也许就会豁然开朗就会走向成功！

假如心态是水，那么成功一定是鱼；假如心态是根，那么成功一定是叶；假如心态是母，那么成功一定是子！

心态话题作文4

读了《心态和行为》，使我明白了面对困难，不要慌了手脚，只要勇敢的向困难挑战，就能到达成功的彼岸。

这个故事主要讲的是：心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响。于是他做了一个实验。首先，他让10个人穿过一间黑暗的房，在他的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。

然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着座窄窄的小木桥上走过去的。

心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有3个胆大的站了出来。

其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了许多；另一个颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子趴下了，再也不敢向前移动半步。

心理学家又打开房内的另外9盏灯，灯火把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，只由于刚才根本没有看见。

“现在，谁愿意通过这座小木桥呢？”心理学家问道。这次又有5个人站了出来。

“你们为何不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人。

“这张安全网牢固吗？”这两个人异口同声地反问。

读完了这篇文章，使我明白了很多时候，成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是周围环境的威慑 — 面对险境。只有勇敢地面对它，才能成功。

心态话题作文5

心态，一种奇怪的东西。——题记

心态，常常有一句话来形容它，放宽你的心态，让美丽的感觉来拥抱你。心态每人都会有的一种奇怪东西，有时很想让它放松一下，可是怎么也放松不下来。

我喜欢钻研奇怪的东西，觉得很有意思，心态，这个奇怪的东西，我已经诠释了很多，却总是没有一个正确的答案，因为，从不同的人，不同的心情上，心态是不同的。

记得自己家里发生了一件大事，我的大爷病了，病的很严重，可是在不同人的角度上，心态完全是不同的。刚开始，总是会为了他的医药费把心态搞的很紧张，慢慢的，自己就会安慰自己，放宽你的心态，这些事情没有什么是大不了的，人的生命才是最重要的，不要为了一点点利益而去出卖自己的身体健康，那样是不值的。

我呢，是个奇怪的孩子，总是爱关心这有的没得，一点都不安静的我，却喜欢在安静的情况下去思考奇怪的东西。当天黑了的时候，去想自己的心态，那时会觉得，面对着乌黑的黑夜，会紧张的心态，偶尔会觉得这是放松的心态，因为那时我会觉得世界都已经安静了，都在听我一个人的想法，这就是我最放松的心态。

心态，这个东西每天每时每刻都在变化着，没有新物质的化学变化，没有规律的物理变化，它在随着你的心情变化着，随着你的成熟变化着，那一切都是奇怪的，和我一样的.奇怪。

心态话题作文6

青春，该用何词去诠释呢？我实在想不出，我只是默默的认为那是一种淡蓝色忧伤。

青春，带走了我们太多太多，改变了太多太多，它把嘴中的棒棒糖，变成了口香糖，把脖子上的钥匙变成了口袋里的小钥匙串，把草地上的奔跑变成了街道边的散步谈心，把童话故事变成了小说，音乐，偶像剧。青春的我们喜欢在下雨时坐在窗边静静思考，去聆听大自然的声音，喜欢在阳光晴朗时抬头望望天空，似乎青春的我们忘却了纯真喜欢上了非主流，青春的我们似乎也渐渐习惯家与学校两点一线的生活，习惯了校门口的方便面，雪碧，可乐，矿泉水。时常感到矛盾 感到孤独，我们渴望理解渴望被爱。做着一件又一件可笑而幼稚的事，有时在回忆起来也会上扬嘴角的弧度，也会在桌上落下泪花。不过我们也收获了很多，懂得坚强和勇敢，不再那么不堪一击，慢慢成熟

我们有时会一个人流泪甚至怅然若失，不过哭过之后依然会和向日葵一样面朝太阳微笑。我们拥有更多的梦想与激情。

看我们笑得像太阳，有了太阳就有火的燃烧水的荡漾风的飞扬，有了太阳就有希望，我们会勇往直前，失败也不怕，大不了重头再来。

青春，让我为你歌唱，即使是带着淡蓝色忧伤。

心态话题作文7

心态，即心理状态。一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。评价自己，也要良好的心态，如果把自己看得很重，那就很可能拒绝指教，陷入孤立；如果把自己看得低一些，用一颗谨慎、敬畏的心去对待周围的人和事，许多问题也许会迎刃而解。……

请以“心态”为话题，写一篇文章。

知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。……米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。不也是心态所致吗？

心态话题作文8

在生活当中，我们往往都会遇到很多不顺心或者让我们濒临绝望的一些事情，但我们一定要有乐观的心态去对待事情，你就会觉得原来也没有那么痛苦。

我们大家都还是学生，难免会有自己考差的时候，有的时候自己付出了很多的努力和汗水，换来的还是不及格的数学卷子，其实不必难过，现在数学成绩不好，说明了你以后不好吗？万一哪一天突然就明白了数学该如何去学习，这些事情都还没有发生，而且就这一次考差了，有什么大不了的......如果自己能够这样想，那么就可以减少很多的麻烦，自己也会过得好一些。

至今让我特别难受的一件事情，因为自己的不小心，弄丢了200元钱，当时还是非常伤心的，也不敢跟爸爸妈妈讲，就自己安慰自己，不就是钱嘛，不就是一张张纸吗？多打点事情嘛，哎哟，不至于不至于，我那么有钱的一个人，哈哈哈想着想着还做起白日梦了，想着自己以后挣钱了怎么挥霍......现在想起来，真的不会感到难过什么的。

真的，人如果一辈子有一颗乐观的心态去对待事情，活的很轻松......很轻松......

心态话题作文9

有许多人，总是抱怨：“做人难，做事难。”在还没有尝试的基础下就已经开始了抱怨。

我以前读过这样一个故事，一个观光团到黄山去攀爬，他们分成两小队，想比一比哪个队伍更快，第一小队拿好地图出发了，在路上，一个个愁眉紧锁，然后走一小段路就问一句“还要走多远啊？我们必须拿不到第一的，算了吧，别白费力气了”这个小队在走到一半的时候已经累的气喘吁吁，在也不肯走下去的人超过了一半。但是第二小队却不是这样想的，第二小队的人们都是想：我们必须要拿第一名，就算拿不了第一，我们也要加油，争取爬到山顶。第二小队把路程分为四个路段，每走完一个路段，人们就高兴的说：“啊真好，我们又走了一段路了。”结果可想而知，第二队十分高兴的走到了山顶，第一小队却累的气喘吁吁也没能爬上山顶，第二小队胜利了，获得了第一名。

心态决定了两个队伍的输赢，所以，在生活中，然后我们不管是做人还是做事，都要保证一个好的心态，从而取得双赢。

心态话题作文10

“叮铃铃，叮铃铃”随着上课铃音乐声的响起，星期三我们开始了紧张有序的语文调研考试。我有些小紧张，深深的呼吸了三口气使自己静下心来才拿起铅笔开始答题。时间一分一秒的过去了，我的答题节奏也跟着快了起来。哦，终于做好了，我又一次深深地吸了一口气，并有顺序的做了检查。

第二天上语文课，我的心时时不能安静下来。上课铃一响，李老师拿着试卷走进了课堂，呵呵，报成绩了。那一刻，我的双手都在发抖，当我听到分数的一瞬间我的心才渐渐的平静下来。李老师说：“这次考试优秀的有31人，良好的有14人，及格的有1人，总体来说我们考得不是很好。”哎........教室里一片寂静。同学们都在盘算着自己的分数。

后来陆续调研了英语，数学。这次调研我都达到了平均分，稍微有了点提升。

“虚心使人进步，骄傲使人落后”，我希望我以后能继续努力，取得更好的成绩！

心态话题作文11

自从我们学了《感谢》这首诗以后我忽然感觉生活是多么的美好。没有了勾心斗角的心眼，也没有了明睁暗斗的友谊。我所看到的，是被爱浸透的生活和社会。

我突然觉得，我是幸福的。我有一个温馨美满的家，家里有和睦的父母，他们不争也不吵，有时还喜欢互相开玩笑。在工作上，他们认真，不耍心眼，对待朋友真诚。爸爸的父爱曾使我和弟弟感到安全，妈妈的母爱曾使我和弟弟感到温暖。家里还有身体健康的爷爷奶奶，我们三代同堂，是多么的快乐！爸妈对爷爷奶奶孝顺，爷爷奶奶对我和弟弟关心，而我和弟弟对四位长辈又是尊敬的。

我突然觉得，我是多么幸运。我生活在这个小康家庭里，并且四肢健全，头脑不弱智。我还有一个小我17个月的弟弟，孤独时，我和他玩游戏。在学习上，我们互相取长补短，有时为一道数奥题争得面红耳赤。我学习也不错，很受同学欢迎。

我突然觉得，自己当人当得是那么的舒服！啊！世界变了，它变得丰富多彩，变得到处充满了爱。

心态话题作文12

少年应具有的心态是什么呢？让我们一起去看看吧。

还没有上课，就看到我们的语文老师抛下啦往日的文雅，我便回头和后桌说：“小心点吧，以免大祸临头啊。”一阵音乐过后，上课啦。“昨天的语文听写都谁没交，站起啦。”张老师皱着眉头大声说。“呀呀呀呀，我死定啦，我忘交了。”我小声对后桌说。她对我做了一个鬼脸。我慢慢站了起来。“你们几个，放学留下来，默两遍，坐下吧。”我也会过都对后桌做了一个鬼脸。

少年的心态可能就是豁达。

午自习，邻桌的同学回过头来问我一道他没解出来的题，我正在做题，一抬头我哈哈大笑。“怎么拉，怎么拉？”“你种田啦！”“没有啊。”我把那颗饭粒取下来。我们相视一笑。

少年的心态可能就是幽默。

下了晚补，已经下起雨啦，走到楼道的尽头，我和另一个勇士，把外套举过头顶，大步向前，一直跑到车站。尽管裤脚有泥花，可是我们还是感到庆幸。

少年的心态可能就是勇敢。

每一个时刻都是展现我们心态的好地方，每一件事都可以展现我们的心态。

心态话题作文13

我一向很喜欢看喜剧类的节目，不管是电影电视剧，还是语言类相声小品，都是我的最爱。

相信大多数人和以前的我一样，都以为那些喜剧大师们生活中也是个十分喜欢逗乐，周边人的开心果。

然而看了些相关采访报道后，我才明白，很多喜剧表演者生活中不仅仅不爱逗乐，反而很严肃，不苟言笑，而更有甚者，有的喜剧大师自身都有点抑郁。

有人分析过，那是因为他们的作品多是以调侃自身的缺点，夸大自我的不足来博取观众一笑。

最近我看了个赛进制的喜剧表演节目，以获得观众笑声最多，然后观众投票决定晋级的方式。

比赛中，有一个年轻的女孩，她的节目是以扮丑自我来博观众一笑的。

评委对她的点评，就是期望她能不再扮丑，也能表演喜剧。

两个多月后，女孩再次来到这个舞台，这回，她没再扮丑，而是美美的靠着自身的演技实力获得了观众的认可。

大家都为她开心。女孩轻轻拉起左袖，那里缠着针管和纱布。女孩说她被诊断患有癌症，这次是推迟第二次化疗时光来参赛的。全场一阵哗然，随后是一片寂静。

女孩的脸上没有哀伤，而是从容，她说，“癌症并不可怕，然后我就是来证明自我，我要好好地活着。“

全场掌声雷动。女孩乐观的心态让人为之动容。

人的一生，真的不可能一帆风顺，有良好的心态是我们人人都应追求的，让我们每个人都能活出喜剧中的乐观心态，也期望那个女孩早点康复！

心态话题作文14

心态，是一个神奇的东西，它能左右你的心情和生活——能使你开怀大笑；能使你号啕大哭；能使你春风满面；能使你触目伤怀······所以，时刻保持着一个好的心态对我们来说很重要。

在遇到考试失利的时候，换个心态，考试的失利就是下次成功的奠基石；在遇到作业忘带的情况时，换个心态，作业的忘带就是做事细心与否的考验；在遇到老师批评的时候，换个心态，老师的批评就是对自己所作所为的否定；在遇到前所未有的困难的时候，换个心态，这次遇到的困难下回再也不会遇到了······

可见在遇到同一件事时，人们往往会有两个心态——乐观心态和消极心态，我们应时刻保持着乐观积极的心态，以正确看待生活中的不如意。

我也有这样的亲身体验——学校运动会时，突然下雨了，同学们都只能打道回府，到班级里自习，大多数同学都怀着一种消极的心态，认为失去了玩的机会。而我却换了一种心态——我们虽然失去了玩的机会，却得到了学习的机会，正所谓有得必有失。正因为我的这种乐观积极的心态，我当堂课的学习质量要比其他人高得多。所以我认识到了心态对一个人的重要性。

同学们，在遇到一些消极情况时，希望我们能化消极为积极。换个心态，展现在我们眼前的也许是与之前截然不同的结果。

心态话题作文15

步入初中，已经一个多学期了，我发现有一个东西特别的重要，它就是心态。

常听人说：好的心态是成功的一半。之前一直不相信，也根本不知道心态好坏到底有什么实质性的区别，现在，学习压力一增大，就真切的体会到了心态是什么东西，它到底有多大的作用了。

以前，我是很少有烦恼，天天都是没心没肺的生活着，可是，自从进入初中后，各种烦恼也紧随而至，就让我觉得烦恼的就是作业，好像永远也做不完一样的。身边的伙伴经常在抱怨作业的问题，有时甚至还会残忍的诅咒老师。

我也烦，我也一度偷偷的诅咒过老师，但是，我发现不管我如何的抱怨，问题一直还是在那里，它没有变化，唯一改变的是我的心情。我会因为自己逐日升温的抱怨，而变得越发的不开心，越发的焦躁。有好几次还直接和我的闺蜜吵架了，但每一次吵架后，我都异常的后悔，因为静心来想，真的不值得。

后来，老师找我谈话了，他让我摆正心态，他说一个人会觉得烦恼特别多，不是真的就多，而是自己没有一个好的心态来迎接烦恼。听了老师的话，我试着按老师教我的方法，先摆正自己的心态。面对扑面而来的麻烦，我没有第一时间去抱怨，而是用心去想办法，用最短最有效的方法来解决。

现在，我渐渐发现，烦恼好像消失了一样，很少会来打扰我了，因为我已经学会用怎样的心态来对待它们了，即使有也变成了锻炼我的机会了。

作文（60分）

①一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。②知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态；走自己的路，让别人去说吧，是种心态；把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态„„③同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：风亦悲，水亦哭。不也是心态所致吗？

阅读上面材料，请以“心态”为话题，联系自身生活体验写一篇不少于800字的文章。

要求：①自拟题目。②自定立意。③自选文体，且文体特征鲜明。温馨提示：书写潦草卷面不洁，酌情扣2－5分；每有一个错别字扣1分。

【审题分析】

所给材料由三部分组成：①谈心态的重要性，用正反对比强调了良好心态对人有积极的影响；②列举了心态的几种表现形式，其中有积极的，也有消极的，最后的省略号给我们留下了发挥的空间；③用面对同一件事物人们的心态不同这个例子，再一次点明良好心态对人的重要影响。通过材料和话题本身，我们不难把本次作文立意为“人要有良好（积极）的心态”。为了使作文不单调、空洞，我们还可以从“什么是良好积极的心态”“良好心态对人有什么样的积极影响”“怎样才能拥有（保持）良好的心态”“在人生不如意时如何做到从容淡泊”等几个角度切入来构思文章。

无论作为议论文还是议论性散文，都需要“过硬”的例子，例子可从我们学过的文章中信手拈来。如《归去来兮辞》中的陶渊明，如果没有淡泊名利的心境，怎么可能“不为五斗米折腰”而辞官归隐？如果没有安贫乐道的心态，怎么会“审容膝之易安”？又怎么能体味到别人享受不到的“或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘”的“绿色”田园生活？再如陷于“乌台诗案”险些丧命的苏轼，如果没有豁达的胸怀，怎能写出“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”的旷世奇语？又怎能创造出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的雄放的意境？其实很多例子可以用在不同的立意中，只要我们在使用的过程中，注意转变一下叙述的方式和角度，就能把不同的例子“扭”到不同的立意上去。如，同是课本中苏轼、张衡、陶渊明等人的例子，在上次享受“过程”的话题中可以使用，在本次作文中“睿智”的“处理”一下亦可使用。

欣赏王洪旗老师的两篇下水文。

（一）善待过程 享受过程 德国诗人海涅曾发问：“诗之于人是否同珠之于牡蛎？”我国也有谚语曰：蚌病成珠。由此看来，蚌历尽艰辛苦苦孕育的那个壮美的过程更能打动人心。跟结果比起来，过程是漫长的，甚至是痛苦的，但它却是美丽的、充满意义的，我们要善待过程，享受过程。(由名言谚语简洁地引出论点)人处在痛苦中想要享受过程，需要有一个淡泊宁静的心境。诸葛亮在《诫子书》说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出旷达，活出风采，才能体味出“过程”的美。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，他没能实现自己的壮志宏图，却仍能泛舟赏游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，畅谈人生哲学，留下《赤壁赋》这样的千古华章。因为他能用从容淡静的心境来度过、享受人生的过程，他的苦难历程因之变得完美，他没有实现心中的目标，却实现了更为弘远的目标。

“下笔秀辞，扬手文飞”的张衡，终生仕途暗淡，“所居之官，辄积年不徙”，但他“从容淡静”，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。古代的中国，“学而优则仕”，他并没有取得传统意义上仕途上的成功，但他没有从此丧魂落魄，而是以一种“从容淡泊”的心境走在了文学和科学的路程上，享受着过程的精彩，于是在中国历史上留下了浓重的一笔。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》„„我相信屈原们在写完作品的刹那，更会想起著书过程的艰难与不易，他们会感谢上天赐予的这个苦难的过程，他们更会欣慰自己没有虚度这个过程，而是善待并享受了它，他们也因此诠释了“过程”的真谛。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这是屈原眼中的过程；“穷且益坚，不坠青云之志”这是王勃眼中的过程；“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”这是周恩来眼中的过程„„

青春也是一个过程，我们应该如何度过这“满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活”的青春，实现我们的理想呢？（联系到自身体验）

青春的我们呀，需要——善待过程，享受过程。

（二）从容淡静 ——读《张衡传》有感

范晔的《后汉书•张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)何谓从容的心态？（将“心态”具化为从容，下面再提出从容就没有离题之感了。）

“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容；“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容；“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容；“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容；“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容„„

从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容，才能风云在握„„（谈从容的作用）

诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。（引出下面例子）

张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。“狂歌五柳前”的陶渊明，不为五斗米而折腰，决然归隐田园，“怀良辰以孤往，或植仗而耘耔”，诗意地栖居在这个纷扰繁杂的世界里的一片净土上，淡泊宁静，其从容风度冠绝古今。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，仍能孤身一人泛舟畅游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”，从自己的灵魂里分化出一个客人，与自己畅谈人生哲学，留下了前后《赤壁赋》这样的千古华章。

„„

他们是生活的成功者，因为他们拥有了一份从容淡静的心境。（收束例子）

以前，一听说有人听我的课，我总会战战兢兢，如临大敌，恐惧难眠；而今，我会坦然一笑，心向往之，用最佳状态和最充分的准备来迎接它。换一个视角，换一个从容淡静的积极心态，一切都会成为使我们更加幸福的因素。（联系到自身体验）

此余之所得也。【教你几招】

1、在写议论性文章的时候，光泛泛地议论是不行的，必须要有“过硬”的例子（例子的来源在第三期作文讲评教案中已列出）来支撑文章的骨架。根据表达和字数的需要，那种出彩的“硬”例子有3－4个即可，再多了就有堆砌和凑字数之嫌了。

2、在使用任何例子之前，都必须清醒的知道自己的论点是什么，这样用例子前才能心中有数，才能在叙述时有所侧重，才能有意识地朝着“论点”的方向主动走过去；另外，叙述完一个例子后，不要扔在那里就完事了，那样例子就失去了“生命力”，要在每个例子后加上一点自己评论的话，这样既使例子“活”了起来，又很好地扣了主题。

3、审题时，要审出所给材料的规定性、限制性和导向性，命题人的意图往往隐含在材料中，如果只注意到话题，就很容易走题；作文里的一些要求也不能忽视，如其要求“联系自身生活体验”，就不能天马行空，乱编故事，给人以无病呻吟、脱离生活之感。

【其它例文】

大海·小溪

漫漫人生路上，有多少人追求着轰轰烈烈，有多少人倾心于出类拔萃。其实只要有一种平和的心态，平淡的人生也很精彩。

学习中，力争向前当然重要，然而刻意逼迫自己时时事事出人头地则大可不必，因为我们不可能人人都出类拔萃。只要我们尽了最大的努力，得到的结果就是“最好的”，不必苛求比别人更高，只要能超越昨日的自己，那就精彩。

事业上，不必渴求别人的羡慕，是块砖，你就坚实路基；是块瓦，你就遮挡风雨。如果人人都苛求自己站在“世界经济大会”的讲坛上，出现在“诺贝尔奖金”的的颁奖典礼上，我不知道我们这个世界会是个怎样的世界！放平心态，功到自然成，没有谁会永远落后于别人。

生活上，不必寻求“总统式”的豪华，不必期盼故事里的温馨、浪漫、轰轰烈烈，生活有时是一杯烈酒，酣畅淋淳；有时是一杯咖啡，苦涩中，透出一股清香；可更多的时候则是一杯白开水，虽然平淡无味，却是生命的第一要素。不必耻于父母的平凡普通，家境的贫穷寒伧，那种善良、那种淳朴、那种苦难中磨砺出的意志，更是我们一生受益不尽的财富。

人生天地间，有帝王将相，也有平民百姓；有青史流芳，也有草野无闻。虽然陈胜说“王侯将相，宁有种乎”，但“平凡”毕竟是大多数人一生的写照，如果能从从容容地面对，就会少一些悲苦，多一份安然。更何况，“尺有所短，寸有所长”，每个人都有他自己的亮点。把世界上的任何电灯置于太阳之下，都会黯淡无光。一味地去追求轰轰烈烈，去掩饰内心的悲哀，终究会失去自己的心理防线，在顾影自怜自我歧视中迷失自己。找不到自己的长处，固然悲观，可只要心平，努力寻出自己的优点，不更可喜吗？ 没有大树的挺拔，你可以有小草的清新；没有大海的汹涌，你可以有小溪的幽雅。用平静的心去思量自己，不必倾心于别人的伟大，因为你有你的高贵，我有我的典雅。更不必追求别人的轰轰烈烈，因为不是每个人都能拥有。追求自我的一点亮光，生活一样精彩。

拥有真正的自我，那才是真正的生活，我不奢求大海，我只追求小溪，心态平了，道路自然平，人生自然精彩！

【简评】句式整齐，多用整句，是本文最大的特点。思路开阔，有横式的联想，由学习到事业，由事业到生活；也有纵式的展开，古时的帝王将相，现实的芸芸众生。语言简洁形象而耐人寻味。

雨中荷叶

这两天愁雨终日不断，天总是阴沉沉的，让人的心头蒙上一层阴影，荷塘边的田间的小路上满是泥泞的污水。

此时，我正徘徊于田间那条泥泞的小路上。我低着头，任雨水肆意地打在头发上、脸上，从脸上滚落的不知是泪水还是雨水。成绩通知书邮到了家里，我考得一蹋糊涂。当我把通知书交到父亲的手中时，我怕见到父亲失望的眼神，便跑了出来。

十年了，父亲一直在用他的手，他的汗，他的血，为我编织跳出农门的大学梦，而我呢？那么可怜的分数就是我对父亲的报答吗？我恨自己，当我在学校“快乐”地虚度时光时，为什么没有想到父亲，想到父亲在地里耕、土里刨的辛苦，想到父亲面朝黄土、背朝天却毫无怨言的劳作，想到父亲那日益驼起的背、日益加深的皱纹。此时，我无颜面对这一切，无颜面对那“烟雾缭绕”中的父亲。

我迈着沉重的步子，拖着疲惫的身体漫无目的地走着。不远处，一个个荷叶被秋雨打得东摇西摆。我想：我不就是那欲断的荷叶吗？我仰天长叹，雨水流进嘴里，只有涩涩的感觉。

蹲在池塘边，我呆呆地看着那与我同病相怜的荷叶。忽然，我发现那一个个看似欲断的荷叶，却并没有一个被雨水打断，每当它上面的雨水超过它所负载的时候，它总能及时地排掉雨水，努力地保持挺直的身体。

我若有所思„„

荷叶尚能如此，而我难道就不能及时地去掉心中的烦恼与忧伤吗？父亲需要的不是一个自甘沉沦的女儿，而是一个知耻后勇努力拼搏的女儿。此刻，我明白了，我心中那火热的激情不应被雨水浇灭，愈挫愈勇，才是对父亲最好的回报。

雨渐渐小了，天边出现一道亮光。走在回家的路上，我默默地对父亲说：爸，你放心吧，女儿要做那雨中的荷叶！

【简评】是一篇形神兼备的记叙文。“景、事、情”三位一体，是本文的最大特色。选材来自生活，真实可信，能触动读者。

心有多大，舞台就有多大

这是一句很经典的广告词，它告诉我们：只要保持健康、乐观向上和不屈不挠的心态，我们就能在人生道路上，少一些失败与烦恼，多一些成功与喜悦。

心态是一个人处理问题的态度。有人说：“态度决定一切。”这句话也不无道理。我们面临问题的时候，为什么有的人能成功，有的人会失败呢？这其中很重要的因素就是心态。

心态对运动员尤为重要。一名优秀的运动员除具备良好的专业素质外，临战心态是十分重要的。中国女排的姑娘们在奥运赛场上的惊天大逆转即可证明。在0：2 落后的的情况下，女排姑娘们调整心态，在已输两局的情况下连扳三局战胜了对手。在冬奥会的赛场上，中国花样滑冰选手张丹、张昊在严重失误、脚踝受伤的情况下，仍不言放弃，继续比赛，最终取得了银牌的好成绩。他们的积极向上、不屈不挠的奥运精神征服了观众，征服了国人。如果他们就由此而放弃比赛，那只能是承认自己不行，我们也不可能看到全场观众起立为之鼓掌的情景了。

运动员尚且如此，我们也应该学会以乐观向上、不屈不挠的心态面对人生。我们不能轻易向困难、挫折低头，我们只能去战胜它。如果我们畏惧它而放弃，这样的消极人生还有什么意义？司马迁身受宫刑，忍辱著书，终于完成鸿著《史记》；陆游、辛弃疾屡遭贬谪、排挤，仍至死不忘报国，爱国精神激励着一代代仁人志士；孙中山领导中国革命，“屡败屡战”，终于推翻满清王朝的统治；张海迪身残志坚，仍发愤学习，多部著作出版，她成为人们心中的英雄„„历史已经证明，心态对一个人的人生多么重要。相反，有些人由于人生观的错误，遇事不能明辨是非，遇挫之后放任自流，听之任之，最后只能为历史所唾弃，成为困难、挫折的囚奴„„

作为新一代的青年，我们前途无量，风华正茂，我们的路还很长。我们只有始终不渝的保持乐观向上、不屈不挠的心态，才能克服困难，在人生舞台上挥笔舒展，尽情展现自我。

【简评】这篇作文的亮点有三：其一，文题好，用经典的广告词作题目，同时点明了主旨；其二，举例适当，文中的几个例子既支持了观点，由显示了作者的文化底蕴；其三，语言好，排比句的使用使文章显得流畅。

做别人不如做自己

如果你是一条小溪,就不要羡慕大海的澎湃;如果你是一座小丘,你就不要妒嫉山峰的巍峨;如果你是一只小虫,你就不要幻想雄鹰的翅膀;如果你是一片树叶,你就不要憎恨树枝将你遗弃„„

我们要有理想,我们要有追求,我们更要有抱负.但我们要时时刻刻告诉自己,我是我，不是飘逸的李白，旷达的苏轼，隐逸的陶潜。小溪虽不能大浪滔天，但可以点缀青山；小丘虽不能高峻秀美，但可以抚育羊群；小虫虽不能不搏击长空，但可以松泥土；落叶虽不能挺拔永驻，但可以滋养树根；我们虽不能流芳百世，但可以作“我”自己。

人可以有多种生存模式，但一个没有理想个性的人的生活注定会是悲哀的、失败的一生。蜜蜂为什么要如此辛劳的去酿造蜂蜜？是它力气大吗？当然不是，是它要做自己。陶渊明为什么要隐居山中？是因为他不知道田间劳作的辛苦吗？不，是他有“违己交病”的心里选择。项羽为什么要自刭？是因为他不想做君王吗？不，他是要以生命为代价去赎回江东父老心中的英雄。以个人的能力和意志为基点，以自己的个性和方式去生活，这才是真正的人生，幸福便源于这里。

因此，你没必要抱怨自己的出身，你无须后悔自己过去的无所作为，你不要疑惑自己的姿质和禀赋，你也不去羡慕别人的腰缠万贯。因为抱怨、后悔、疑惑、羡慕都没有让你改变身分。一个人的身份无论高低贵贱，外貌是丑是美，这都并不重要，重要的是你用怎样的心态去对待自己，对待人生，对待生活。

保持正常的心态。有理想，有追求，不嫉妒别人，不羡慕富贵权势，做自己，你一样会生活的幸福。为了不现实的目标去追求，幸福只会擦肩而过。【简评】这篇文章紧扣话题，谈平常人的正常的心态。语言流畅，底蕴深厚。

心有多大，幸福就有多大

自小学习唐诗宋词，总是看到到白居易的平易，陶渊明的隐逸，李白的飘逸，苏轼的旷达。

长大以后看社会，总是惊异于有些人的西装上万元，也为街旁修鞋匠只挣十几元仍旧很满足的心态折服。

所以一直在思考满足的标准问题，可是终究没有确切答案。有人对杜鲁门的母亲说：“您真幸福，有这么了不起的儿子。”这位老妇人淡淡一笑：“是的，我很为他骄傲。可我还有一个儿子，我同样为他自豪。现在是收获季节，他正在地里起土豆。”

也有人对泰戈尔说：“你真幸福，你得到了你所爱的一切。”“可是，我所拥有的，都是我爱的。”泰戈尔回答。

可见，真正关于幸福与快乐的答案不是高官厚禄，每一份正当的劳动都是让人尊重的，因为劳动创造了人；也不是荣华富贵，钱是身外之物，生不带来，死不带去，所以葛朗台从来都不幸福。

几年前，北大学子卖肉的事迹被披露之后，人们想不通，北大的学生，哪儿找不到一份高薪的工作呀，却要去卖肉？这位学子当年的同窗好友、北大中文系教授孔庆东这样说: “难道北大的学生就非要当教授、做博士吗？他卖肉怎么就不好了？他最多一天卖了十四头猪。白天卖肉赚钱，晚上跟老婆孩子拉拉家常，读点唐诗宋词陶冶陶冶情操，这怎么就不幸福了？北大的学生就一定要干一番轰轰烈烈的大事来才是幸福，才是满足吗？”

中央电视台有一则公益广告：面对在公交车上拥挤的两个人发生口角，一位老人说：“年轻人，心宽了自然就不挤了。”

心态是苏轼“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人呢”的旷达，心态是陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的淡泊，心态是“最美不过家乡水，最亲不过故乡人”的偏袒。不管你处在哪个高度，只要你心存美丽、能发现美丽，你就是个最幸福的人，毕竟，世界上比天空、比海洋都宽阔的是人的心胸，心胸有多大，幸福就有多大。