如何加强中学生体育课的安全教育

第一篇：如何加强中学生体育课的安全教育

如何加强中学生体育课的安全教育

文安县大柳河镇中学 王震

体育课的本质任务是增进学生身体健康，增强学生体质。如果体育课教学忽视安全教育，就很有可能发生伤害事故，影响学生的学习、生活与健康，甚至造成终身的残疾。因此，体育课教学必须十分重视安全教育、加强安全措施，确保学生健康。

一、要重视安全教育。

首先体育教师要牢固树立安全第一的思想，在教学中，特别是在室内体育课教学中，要有目的有计划地向学生进行安全教育。让学生懂得健康与安全的关系，使学生知晓体育课中有哪些不安全的因素，应该怎样去避免。在室外体育课教学中如遇有不安全的地方，应教育在前，防范在先，措施落实，要求明确，才能确保安全。

二、要加强安全措施。

1、准备活动要充分

每节体育课都必须做好充分的准备活动。充分的准备活动，能有效全面地锻炼学生的身体，能更好地投入各项体育活动，更能有效地避免一般伤害事故的发生，如扭伤、拉伤等。准备活动还应该根据运动项目的不同，重点加强某部位的活动。如练习急行跳动，就必须特别加强下肢关节，如踝、膝等部位的活动。

2、组织工作要周密

体育课上的一些事故，不少是因组织工作不当而造成的。因此，必须从安全角度出发，做好体育课教学的组织工作。

（1）投掷项目的教学，我们应做好组织工作，确保安全。第一，无论是长投还是短投，原则上不安排迎面对投。第二，投掷时前后距离、左右间隔均应大一些，以免碰撞伤人。第三，严格纪录，明确信号。教师未发出捡球、拾弹的信号（如手势、哨声、口令等），学生不得冲出去捡球、拾弹。第四学生用的投掷器材，切不可太重，超重会造成拉伤、脱臼等伤害事故，或使正确的技术动作变形。

（2）跳跃教学，首先要把助跑道，尤其是踏跳区、起跳板上的浮沙尘土清扫干净，以免滑倒摔伤。第二，沙坑中的沙子要满，要松软，使用中要不断松沙坑，以免扭伤。第三，无论跳高还是跳远，必须做到前人离开沙坑，后人方可启动助跑。第四，还应该教会学生正确的过竿、落地方法，以免出现其它事故。（3）跑的教学应该做到第一，规定学生不穿塑料底鞋和皮鞋上课，以免滑倒摔伤。第二，要教会学生在自己跑道跑完全程，不能跑入他人跑道，以免碰撞摔倒受伤。第三，跑道终点线，不能离墙、树木、双杠等固定物太近，以免学生跑到终点，缓冲不及撞上固定物，酿成伤害事故。第四，障碍赛跑最容易发生伤害事故，因此课上让学生跨过、跳过的障碍不宜过高，而且跳箱前面应铺上体操垫子。另外易发生事故的地方应在障碍物跑之前给学生讲清楚，提醒学生注意，以防伤害事故发生。

三、问题的解决——减少伤害事故发生

根据观察和了解，我认为可以从以下几方面加强中学体育课的组织与管理：

1、加强体育课组织管理

体育课程的设计、教法和组织上要科学合理。课前教师要教会学生进行自我保护和学会宽容，防止意外事故发生。

2、确保场地器材的安全性

上课前体育教师要认真检查场地器材是否安全，如有不安全隐患应及时排除。如果课中出现场地器材问题要立刻停止该项目的教学，以确保学生的安全。另外在同一堂课中两个不同的教学内容时，最好安排在场地邻近的地方，互不干扰且距离越近越好，这样便于体育教师把全班学生收于视线之中，以便随时掌握全班学生动态。

3、重点培养班级小组长在体育课教学中的作用

在体育教学过程中体育教师要不断培养学生小组长的组织能力，使学生小组长成为体育教师的得力助手，要根据不同的教学内容合理设计准备活动和保护方法。如：练习跳远项目时，要先做好踝、膝、腰、肩等部位的准备活动。在做不同体育项目时的准备活动时，应让学生思考我们下一步做什么方面的准备活动，逐步让小组长和全体学生积累经验，培养小组长的信心，在课后由小组长在全组学生面前做小结。

4、教学内容的安排要由易到难

教师要根据学生的身心发展规律，使教学内容即要符合大纲要求又要符合学生的年龄和特点。安排学生作难度过大的运动项目，不但动作难以完成，挫伤学生的自信心，还会使学生心理上产生障碍，易于出现事故。

对于新的体育项目安排要小心，尤其是对该项目的安全性要有足够的认识，加强对事故的预见性并采取有效的预防和保护措施，避免伤害事故，保证学生身心健康。

5、处理好体育课上的异常情况

体育课要时刻把安全教育放在第一位，并把安全教育写在教案里，要安排专门时间给学生讲解体育课的安全教育理论，时时刻刻想到学生的安全。如在体育课中学生自己身体不适也不告知教师和同学，教师不留心，往往就会发生事故。所以教师在课前、课中和课后都要观察学生是否有身体不适的现象，做到早发现早处理。

身体有病的学生想上体育课，要请医务室医生开证明，并请家长签字后再来上课，并安排适合该学生的体育教学内容及活动，以防止因体育课安排不当导致病症加重，引发事故。如果该学生确实不能上体育课就让该学生申请免修体育课。这样才能减少和避免伤害事故的发生。

6、加强法制观念，明确事故责任

体育教师要加强法律意识，积极学法用法，特别要学习教师法、学生伤害事故的处理法等与教育有关的法律，明确学校和师的安全保障义务，上课时给学生做好安全教育，教会学生自我保护方法，只有明确事故责任后，体育教师才能消除恐慌，才能不怕家长乱告状，必要时运用法律的武器保护自己的合法权益。总之，体育课除了交给学生一些体育知识、增强学生身体健康外，更重要的要贯穿安全知识及安全教育。

第二篇：中学生体育课教学计划

2010-2011年第二学期体育课教学计划

庞承璋

本学期，在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一：学生现状分析

所任教的11级学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二：教材的知识系统和结构

本册教材内容有：体育基础知识：篮球的基础知识、田径类。

三：目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高（为秋季运动会做准备）。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四：重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与跳远。

2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。

五：教学措施与教改思路

1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六：本学期考核项目

男：60米 跳远 ；双杠支撑臂屈伸。

女：60米 跳远 ；仰卧起坐。

篮球基本运球技术和三步上篮技术。

2011年9月

第三篇：体育课安全教育

体育课安全教育

健康是生命的象征，是幸福的保证。人们越来越认识到健康的重要性。体育教学具有身体活动的特殊性，体育课堂难免出现意外伤害事故。教师的安全意识不可少，安全措施更是重中之重。

为了保护学生安全，防止事故发生。应做到教学安全措施“七要素” 1课前要加强场地器材的安全性检查

设定好安全的活动区，除应考虑本班学生上课的需要外，还应考虑其它班级的上课情况，要事先和其他教师打好招呼，场地大小要留有余地，要有明显的界线，最好能安排小助手或见习生在场地周围做好警戒工作。器材的检查同样重要，对一些破旧的器材要及时淘汰。2要了解学生健康状况

要根据学生的身体状况安排具体的教学活动，对体质特殊或有疾病的学生，要在课前有所了解，在课中给予适当的照顾。3要重视专项准备活动

准备活动的安排要灵活、充分，除一般性准备活动外，适量增加上肢、肩部、腰腹部位的活动。4组织管理要严密

安排教学步骤时，注意引导学生，让学生做到先易后难，组织练习时，选择安全的练习队形，课中教师思想必须高度集中，做到全神贯注，熟知在什么时候易发生事故，清楚学生容易发生安全事故的原因有针对地对不安全因素进行防范，从而安全、高质量地完成教学任务。5要注重自我保护

教会学生自我保护的方法，练习时思想要集中，教育学生要有安全意识。

6表扬与鼓励要及时

及时到位的鼓励有利于减轻学生心理负担，减少意外伤害事故，适时得当的表扬会产生积极的影响，有助于挖掘学生潜力；提高练习兴趣，增强安全责任感。在一定程度抑制和消除了不安全因素，也是保障教学安全的重要手段之一。7课后要及时总结

课后教师要及时对已完成的一次教学任务作一个实事求是的总结，积累丰富的防范事故的实践经验，为下一次课提供教学指导。总之，作为体育教师不仅要能在出现运动伤害事故后及时采取必要的现场处理，还要了解这项运动易发生伤害事故的原因，从而在教学中强化组织管理，做到最大可能地预防伤害事故的发生，保证学生的身体健康。

我们体育教师首先要为学生创造健康的课堂环境，应以学生身体健康为本，树立安全意识，要有高度的责任感，在课前要认真备课、备教材、备教法、备场地、备学生，缺一不可。做到对环境、场地、器材进行细致地检查，排除安全隐患，杜绝事故发生，让学生安全、愉快地学习。设想一下，如果教师在课前、课中细心一些，那么以上几个课例中的失误都是可以避免的。

由于教学改革的不断深入，大胆创新固然必要，但千万不可忽略了安全因素。重要性

第四篇：体育课安全教育教案

第课时

水平阶段：水平二

一、学习内容：体育运动安全常识

二、教学目标、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、教学过程：

（一）导入、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各叙己见。

（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？

学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病；

② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④ 恶性肿瘤；

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

??、运动后的注意事项

（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。

运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

（二）课堂小结：、学生自评，知道多少知识？、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。、再次记忆学到的知识。、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀、课外活动到操场，检查场地和器材；、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；、运动全部结束后，恢复整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当、运动后的注意事项

（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量

体 育 运 动 安 全 常 识 教 案

板桥小学 张元飞

2011年3月28日

第五篇：体育课安全教育教案

体育课安全教育教案

一、教学目标：

1、了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

二、教学准备：课件

三、教学课时：一课时（三分钟）

四、教学过程：

(一)视频导入(欧洲杯足球赛片段)1、导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受?有没有危险呢? 学生各叙己见。、引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。学生讨论交流，各自发表。)认识不足

对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。)准备活动不足

a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害;b、准备活动不充分，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害;c、准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。)心理状态不良

在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。)气候因素

过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。)身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。)违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。、体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生发表自己的见解。、教师归纳出示课题：小学生体育运动安全常识

(二)探究新知

活动一：运动前应该注意那些事项?(演示文稿)1、检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病;② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等;④ 恶性肿瘤;⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼