中班健康活动名称：动一动我们的身体

第一篇：中班健康活动名称：动一动我们的身体

活动名称：动一动我们的身体 活动目标：

1、感知身体的灵活性，锻炼身体的不同的部位。

2、让幼儿尝试各种新的动作，可独立或合作完成动作要求，发展幼儿合作和创新能力。

3、在活动中让幼儿体验游戏带来的快乐，培养合作互助的精神。活动准备：

音乐磁带、、呼啦圈若干 活动过程：

一、热身运动《小飞行员》

幼儿边说儿歌边做小飞机飞行动作进入场地，利用呼啦圈活动身体各个部位。（1）检查机翼-----双手伸平，上下晃动；（2）检查机身-----双手叉腰，府背（3）检查航情-----体转活动（4）给飞机加油-----曲臂扩胸

（5）小飞机试飞-----双手伸平，向上跳

二、幼儿探索新玩法，教师启发引导。1．幼儿自由分散玩

2.教师：这是一个“魔圈”，能让我们的身体各部分可以做很多动作。

3.教师提问：“你是怎样玩的？请你坐一坐，大家试一试。”如：钻山洞、拉力器、划船、碰碰车

4.幼儿大胆展示自己的玩法。师生共同小结：我们的身体可真棒，身体每个部位都很灵活。

三、幼儿边学玩法边讨论

1.教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，找出两个较难的动作进行练习。如：拉力器（双脚蹬魔圈一端，手拉魔圈另一端，用力蹬拉）、跳钻圈（用跳绳的方法，做连续跳钻圈的练习）。2.个别幼儿示范，教师讲解动作。3.请全班幼儿练习动作。

四、进一步引发兴趣，启发幼儿合作游戏。

1.幼儿以小组的形式相互合作进行探索练习，创编更多的玩法。如：跳连环圈等。2.进行小组比赛

五、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

结束：“我们的身体累了，该休息了，现在回家吧。”同幼儿一起走回活动室。

第二篇：中班健康活动 我们的身体会动

中班健康活动：我们的身体会动

活动设计背景

因幼儿对自己的身体不是很了解，这节常识教育课，主要是让幼儿观察自己的身体，认识自己的身体部位。了解一些简单的安全保健常识，增强自我保护能力。

活动目标

1、通过观察自己和同伴，让幼儿了解人体的各部位的情况。

2、在看一看，动一动，摸一摸的活动中体验人体有许多部位会动。

3、尝试用身体的不同部位表现音乐的节奏，做出各种造型。

4、会独立完成练习。

教学重点、难点

重点：了解身体的各部位。

难点：会运用肢体语言表现自我。

活动准备

1、一些键子、篮球、跳绳等体育用具。两张字卡。

2、活动用的音乐曲《头发、膝盖、脚》、《我们是机器人》。

3、每人一本适应性幼儿用书。

活动过程

一、导入课题。

老师做几个动作，让小朋友说说老师在干什么，什么地方在动。

二、出示字卡：“会动的身体”。

三、让小朋友观察自己和同伴，说说人的身体是什么样的？

四、游戏：看谁快又准。（略）

五、感受会动的身体。

1、提问：师：“小朋友平时是怎样锻炼的？”让几个小朋友来示范动作。“他们身体折哪些部位在动？”

2、游戏：出示体育用具，幼儿说出名称。然后老师出示一样体育用具，小朋友就做出相应的动作。

3、小结:（略）

4、保护我们的身体。

（1）出示漫画图。让幼儿了解图中的人是怎样受的伤，平常我们应该怎样注意保护自己。

（2）小结：（略）

六、老师弹曲，引导幼儿感受音乐情境，用身体各部位表现音乐的节奏，用形体创造性地做出各种动作和造型。

七、完成练习。

把书发到幼儿手里，老师讲解以后，幼儿独立完成。

第三篇：中班健康：动一动 扭一扭

中班健康：动一动 扭一扭

活动目标：

1、通过探索发现关节的有趣和有用。

2、能积极参与活动，知道在活动中要保护关节。

3、愿意观察和探索，能主动说出自己的发现。活动准备：

1、物质准备：拱型门4个、轮胎4个、羊角球4个、皮球4个。

2、幼儿经验准备：会拍球，初步知道在运动中如何保护身体。活动过程：

1、幼儿自由选择体育器械锻炼，体验关节的运动。

（1）教师带领幼儿热身，交代游戏规则。

（2）幼儿自由玩体育用具。

2、教师引导幼儿发现关节

（1）师：你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动?

（2）组织幼儿讨论：运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？

（3）师：人体上有很多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。而关节就是骨与骨之间连续的地方。那你们知道身体上哪些地方有关节呢？

（4）教师小结：出示娃娃，用标签的方法贴出人体的9大关节，颈关节 腰关节 肩关节 肘关节 腕关节 胯关节 膝关节 指关节 踝关节

3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

（1）游戏：“我说你动”。教师说某一关节名称，幼儿就动一动，扭一扭。

（2）发现关节能够弯曲的有趣特点。

4、游戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。

（1）幼儿双臂套纸筒，教师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。

（2）引发讨论:为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？

（3）教师与幼儿共同总结：人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

5、引导幼儿通过交流．初步了解在运动中怎样保护关节。

（1）师：我们做任何事都离不开关节的帮助，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样保护关节呢？

（2）师幼共同小结：我们在运动时，要用正确的方法和姿势，剧烈活动前还要进行准备活动，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保护我们的关节不受伤害。

第四篇：中班健康活动《会动的身体》

中班健康活动《会动的身体》

活动目标：

1．通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

2．知道多运动，身体才会健康。

3．在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

活动准备：

魔法棒

红色标记、音乐《健康歌》

活动过程：

一、通过走动进入活动室。

教师：我们走啊走，走啊走，停！哈哈，你们都不动了，怎样好吗？好吧，那我们继续走，走回座位去。

二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

1．讲述小朋友刚才走时时身体哪些部位在动。

提问：你身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现）

2．幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

教师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）

3．请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。

三、游戏《魔法师，我要动》

1、教师讲解规则：教师变身魔法师，用魔法把孩子变成木头人，然后孩子用话语请求：魔法师，我想动。魔法师就下指令，那就动动肩等等。

2、幼儿集体游戏。

3、引导幼儿把手放在胸口、颈部、手腕处，感觉心脏的跳动。

小结：在我们身体里还有很多东西也是动的，但它不用我们去控制，自己会不停的动的。请幼儿把手放在胸脯，感 受心脏的跳动，用手指搭在脉搏上，感知脉搏的跳动……

四、播放《健康歌》，大家一起运动。

我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

五、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。1．讲述运动后的感觉。

问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）

2．讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的……）

3．说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……）

4．小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。

六、延伸活动

既然运动这么好，那我们马上行动起来吧！去操场上运动啦！

第五篇：幼儿园小班健康活动：动一动

幼儿园小班健康活动：动一动

活动目标：

1、用自己的方式记录身体中能动的部位。

2、对自己的身体感兴趣。

活动准备：音乐磁带、记录笔、幼儿操作材料（身体会动的地方）。

活动过程：

1、跟音乐自由做运动：

（1）“你们喜欢做运动吗？那我们一起跟着音乐做运动吧！”（放音乐磁带）教师和幼儿一起跟音乐做运动。

（2）“我们休息一下吧！”（幼儿安静地坐到小椅子上）

2、与幼儿一起讨论身体的哪些地方会动。

（1）“你知道身体的哪些部位可以动?”

（2）请幼儿上来示范（3——4个）

“我们的手指会动。”“一起跟他学学，动动我们的手指。”（调动幼儿的积极性，提高活动气氛。）

3、幼儿分组操作，教师提出要求：

（1）出示操作材料：“看！我给你们带来了什么？”

（2）圈出身体会动的部位。幼儿操作，教师巡回指导。

（3）幼儿互相讲述：“身体哪些地方可以动？”（请一代表上来说一说）

4、游戏：

（1）集体游戏：“老师指到哪，你们就动一动。”（3——4次）

（2）分组游戏：“每组请一代表指，其他小朋友动一动。”

（3）结束活动

找客人老师一起玩一玩这个好玩的游戏。