《拼音入门》详细教案

第一篇：《拼音入门》详细教案

《拼音入门》详细教案：

目的：

通过“拼音王国”的故事情节引入主题，让学生粗略认识各个类别的拼音种类。再从“大类”到“小类”深化认识单韵母中的ɑ、o、e。通过“把朋友送回家”的游戏方式认识“房子”——四线三格，最后通过“神奇帽子”来认识声调发音。

整节课运用故事情节贯穿到最后，让学生能在轻松愉快的气氛中学习拼音，也有利于让学生慢慢从小朋友到同学们的角色变形达到慢慢适应的转折。教学重点：

1.正确掌握ɑ、o、e的发音。2.认识四线三格。

3.粗略知道四个不同声调的发音。

开场：

【教师】今天我们一起来到拼音王国做客，看！这就是拼音王国！（亮出地图）。哇！原来在拼音王国里住着不同种族拼音朋友，我们一起来看看，有单韵母、声母、复韵母、前鼻韵母和后鼻韵母！哇！看来拼音家族的势力还真大！

【教师】同学们你们想和它们做朋友吗？那今天我们就去逐一认识它们吧！第一站我们来到单韵母家族看看（亮出单韵母地图）看！有3个朋友已经出来迎接我们了，我们快去跟它们打个招呼吧！

【教师】（亮出小女孩的屋子）这房子里头住着一个小女孩，她叫什么名字呢？一起来看看！

ɑ，长大嘴巴ɑ，ɑ，ɑ。跟着一起念！“长大嘴巴ɑ，ɑ。”„„„„„„„„（运用同样的方式去认识ɑ、O、e）这个女孩扎个一条小辫子，长大着嘴，她叫

【教师】刚刚我们认识了单韵母

ɑ、O、e，接下来要跟3个新朋友玩一个游戏叫做“把朋友送回家”，在玩之前我们必须要认识拼音朋友住的房子才行！有的同学会说，不久送它们回家嘛！有什么难的？可别小看了它们的房子！它们的房子可有学问了！我们一起来看看！（亮出四线三格图片）这就是它们的房子，房子叫做“四线三格”由四条横线组成了三个格子。第一格叫做上格，第二格叫做中格，第三格叫下格。那分别住在哪一格呢？我们来看看！原来

ɑ、O、e，ɑ住在中格！我们一起伸出手指划一划，„„„„„„（用同样的方法去认识ɑ、O、e的位置）。

ɑ、【教师】刚才我们把朋友们都顺利送回各自的家了，我们也从刚才的游戏得知，单韵母O、e都是住在四线三格里面的中格！

【教师】那么为了答谢同学们和新朋友一起做游戏，新朋友说要戴上神奇帽子给大家展示一下别的本领！（亮出神奇帽子图片）它们可不是普通的帽子，看！帽子上都有不同的印记，第一个叫一声，口号“是一声平又平”„„„„（运用同样的方法认识四种不同的声调）。

【教师】有的同学会说！老师！这些帽子也没有什么神奇之处嘛！别急！等我们的新朋友戴上你就知道神奇了，（示范读出

ɑ的四个声调„„„„„„„„最后领着学生一起读）

【教师】刚才我们都见识到了拼音朋友的本领，原来是4个不同的声调，我们一起来念一念划一划“一声平又平”“二声向上扬”“三声拐个弯”“四声向下降”

总结：

【教师】今天我们一起来到单韵母家族认识了a、o、e它们的家叫“四线三格”3个新朋友都住在中格里面，还见识了神奇帽子4个不同的声调。那么下节课我们会继续来到拼音王国来认识新朋友，让我们一起期待吧！

第二篇：“直接拼音英语入门”教学初探

“直接拼音英语入门”教学初探

说领先，读写逐步跟上的方法编排，使拼读、拼写的单词既能对话运用，又能按发音规律呈现和掌握。这是一种中国特色的创新方法。上一学年我校采用《直接拼音英语入门》教材进行英语教学实验，教学效果明显。本文结合我校教学实践，就直接拼音英语入门教学中的两种教学模式作一些探讨。

一、单词直接拼音教学模式

直接拼音是按字母、字母组合的发音规律拼读、拼写单词，内化认知结构，旨在培养学生见词能读、听音能写的能力。单词直接拼音教学的基本环节是：

1、单个辅音与元音的直接拼读。如教bag和map，教师先出示b、g、m和p等字母，但不教字母名称[bi：]、[ʤi：]、[em]、和[p i：]，而是直接读音[b]、[g]、[m]、[p]；同样，出示字母a，教学生念[æ]；然后出示单词，借助汉语拼音产生正迁移，学生能很快读出这两个单词[bæg]和[mæp]。

2、指导学生区分五个元音字母在开、闭音节中的发音。在教学中，可采用比较法，让学生在比较中区分什么是开音节，什么是闭音节，并掌握元音字母在开、闭音节中的不同发音。如教字母i在单词中的两种基本发音时，我出示已学的单词：it，big，milk，和bike，nine，fine，并在关键处用红笔勾出，引导学生找出其不同点。通过比较，学生很快发现前一组单词中i发[i]音，后面一组都以不

发音的e结尾，i发[ai]音。通过分类比较，形象思维，学生对出现的有规则的开、闭音节单词稍加思索、辨别，一般都能正确而又轻松地拼读和记忆。

3、辅音和元音字母组合的拼读。很多元音音素是由两个或两个以上字母组合而成的。学生掌握了这些组块（字母组合）的发音，拼读、记忆单词就方便了。如出示字母组合ar和ir，让学生学习发音[ a：]、[ ә：]后，再出示单词arm，jar，park，car，girl，shirt，学生很快能拼读出来。

单词直接拼读、拼写教学可分为四步：发音（Pronunciation）、拼读（Spelling）、运用（Practice）、书写（Writing）。但是，这四步必须与视、听、说融为一体，贯彻视听说领先的教学原则。学习英语要先听后说，没有听就无法说。正如天生的聋子必然是哑巴一样，听是说的准备，是说的先导。听的准备较充分，说的学习才会较顺利。入门阶段的语音教学更是如此，要充分重视听的作用。听清了、听准了，才能开口说。许多学生的发音问题不在于说，而在于听。有时教师刚一示范，学生就迫不及待地模仿起来。实际上，还未听清、听准就模仿，久而久之，错误的语音养成了习惯，就会给以后的学习带来阻碍。初学英语，要遵循人类学习语言的自然顺序：先听说，后读写。

直接拼音最大的优点是一开始就较快地培养学生见单音节词及部分双音节词能读，听词能写的能力。它不仅从第一个单词起就要求学生独立拼读、记忆，更重要的还能使学生一开始就有能独立拼读出新单词的成功感、满足感，从而激发学生积极参与英语学习的兴趣，促进良好的学习习惯的形成，培养学生积极参与教学活动的信心和能力，为进一步学习英语打下良好的基础。

二、情景功能对话教学模式 情景功能对话是指学生怀着轻松愉快的情绪按语言功能需要进

表演 记忆 模仿 理解

行对话，旨在培养学生为交际初步运用英语的能力。情景功能对话采用整体——逐句——整体和视听说领先，读写逐步跟上的学习模式，具体化为三段七步学习模式。三段指整体、逐句和整体三段，七步见下图。

读 写 运用

1、理解（Understanding）。全班边看投影图像，边听完整的对话录音1—2遍（可先整体后逐句），感知和理解对话内容，培养学生听的理解能力。

2、模仿（Imitating）。全班观看投影图像，先集体逐句模仿录音的对话，后个别逐句模仿录音对话，培养学生正确的语音、语调。

3、记忆（Memorizing）。全班边看投影图像，边听边记忆完整的对话1—2遍，然后相互边回忆、边对话，通过角色对话加强记忆。

4、表演（Acting）。可选择双人或小组上台表演，也可各排之间展开竞赛，在设置的情景中，通过角色表演培养学生初步运用语言的能力。

5、读（Reading）。全班集体跟录音轻声模仿读对话一遍，后大声模仿，再个别朗读，培养用正确的语音、语调朗读的能力。

6、运用（Performing）。以双人或小组形式在创设类似的新的言语情景中进行对话活动，培养学生的创新意识和创新能力。

7、写（Writing）。要求学生书面表达所学的单词、词组、句子，使听说的内容落实到读写实处。情景功能对话“三段七步”学习模式作为一个整体必须落实在每一堂课中，绝不能因为时间、课堂密度等其它原因而随意省略。尤其是“运用”这一步，当教师给学生创设了一种新的对话情景，学生可以通过所学语言材料在新的情景中进行对话，一方面创造了

一个积极主动、生动活泼的课堂气氛，使其达到高潮；另一方面，把所学知识串联起来，有利于掌握句子结构的典型用法特征，增强在交际过程中举一反三的灵活运用英语的能力，培养学生的创新意识和创新能力，这也是英语教学最根本的目的。对话中的句子结构操练可用机械性和有意义的操练活动向交际性的情景功能对话发展的方法。

“三段七步”学习模式面向全体学生，充分体现了学生的主体作用。每个学生在英语课中都有开口和表现的机会，每节课都安排学生进行“Practise in pairs”和“Free talk”，激发了学生学习英语的兴趣，增强了学生学习英语的动力，促进了学生运用英语能力的提高。

情景功能对话教学的七步模式以及单词直接拼音教学实际上是学生学习英语心理认知规律和学习过程的具体体现。在课堂教学过程中，两种教学模式紧密结合，让学生从感知、理解到实践运用，充分体现视听领先、读写逐步跟上的原则，使学生的听、说、读、写得到全面发展。两种教学模式的结合使课堂教学氛围热烈而和谐，课堂教学过程清新且流畅，课堂教学效果量多质高，轻负高效。但是，由于教材还属实验阶段，只配有投影片和录音带，尚缺乏配套的卡片、图片等教具以及与教材配套的练习和测试，我们将继续探索，不断完善这种有效的教学方法。■

第三篇：拼音入门学习

拼音

1、声母：

b(波)p(泼)m（摸）f（佛）d（的）t（特）n（呢）l（了）g（哥）k（科）h（喝）j（机）q（期）x（希）zh（知）ch（吃）sh（诗）r（日）z（资）c（疵）s（思）y

（一）w（屋）

2、韵母表

a（啊）o（哦）e（额）i

（一）u（屋）ü（鱼）ai（唉）ei（诶）ui（威）ao（凹）ou（欧）iu（优）ie（噎）üe（约）er（而）

（恩）an（安）en in（因）un（温）ün（晕）ang（昂）eng（恩+鼻音）ing（英）ong（）

3、搭配使用：

b:ba吧，拔，把，爸bo波，伯，跛，簸 bi逼，鼻，比，碧

bu捕，不bai掰，白，百，拜bei杯，北，背bao包，薄，宝，报bie憋，别，瘪ban班，版，半ben奔，本，笨bin濒，膑bang帮，膀，傍beng崩，甭，绷，蹦bing冰，饼，并

p:pa趴，爬，怕po泼，婆，叵，破 pi批，皮，匹，屁pu扑，仆，普，铺pai拍，牌，派pei呸，陪，配pao抛，袍，跑，泡pou剖pie撇，瞥pan潘，盘，盼pen喷，盆pin拼，频，品，聘pang滂，旁，胖peng嘭，鹏，碰ping乒，平，娉

m:ma吗，麻，码，骂mo摸，磨，抹，莫me么mi咪，迷，米，秘mu母，木mai埋，买，卖mei每，美，妹mao猫，毛，帽mou谋，某miu谬（谬论）mie咩，灭man蛮，满，慢men们，门，闷min民，敏mang忙，莽ming名，命

f:fa发，罚，法fo佛fu夫，福，府，富fei非，肥，匪，费fou否fan翻，凡，反，饭fen分，粉，份fang方，房，访，放feng风，逢，讽，缝 d:da搭，达，打，大de的，得di滴，迪，抵，地du毒，堵，度dai呆，带dui堆，对dao刀，倒，到dou都，豆diu丢die跌，碟dan单，胆，淡dun吨，顿dang当，挡，档deng登，邓ding丁，顶，定dong东，懂，动

t:ta他，塔，踏te特ti踢，提，体，替tu图，土，兔 tai 胎，台，泰tei忒tui推，颓，腿，退tao涛，桃，讨，套tou偷，头，透tie贴，铁 tan摊，谈，坦，探tun吞，豚tang汤，堂，躺，烫teng疼 ting听，停，挺 tong通，铜，痛

n:na拿，哪，那ne呢ni泥，你，逆 nu奴，努，怒nai乃，耐nei内nao孬，挠，脑，闹niu妞，牛，扭，拗nie捏，孽nan男，南，难nen恁nin您nang囊neng能ning宁nong农，弄

l:la拉，辣 lo咯le了，乐li离，李，力lu卢，路lai来，赖lei 雷，累lao牢，老，烙lou楼，漏liu刘，六lie咧，列lan兰，懒，烂lin林，邻lun伦，论lang狼，朗，浪leng棱，冷，愣ling玲，领，令long龙，垄 g:ga嘎，尬ge哥，格，个gu孤，古，故gai该，改，盖gei给gui归，鬼，贵gao高，搞，告gou勾，狗，够gan甘，感，干gen跟，亘gun滚，棍 gang刚，港，杠geng庚，耿，更gong公，共

k:ka卡ke科，可，课ku哭，苦，酷kai开，凯，慨kui亏，魁，溃kao考，靠kou抠，口，寇kan刊，砍，看ken肯kun昆，捆，困kang康，抗keng吭，坑kong空，恐

h:ha哈he喝，和，贺hu忽，胡，虎，户hai嗨，还，海，害hei黑hui

辉，回，毁，会hao豪，好，浩hou猴，吼，后han含，喊，汗hen 痕，很，恨hun昏，魂，混hang夯，航heng哼，横hong烘，红，哄 j:ji机，及，几，既jv（jü）居，局，举，句jiu纠，久，就jie接，节，姐，借jve(jüe)觉jin金，仅，近jun军，俊jiao交，叫jiang僵，讲，降jing经，井，静jiong窘

q:qi期，齐，起，气qv区，取，去qiu丘，求qve缺，却qin亲，秦，沁qvn群qiao敲，瞧，巧，俏qian千，钱，欠qiang枪，强，抢，呛qing清，情，请，庆qiong穷

zh: zha扎，炸zhe着，哲，者，这zhi只，指，至zhu猪，竹，煮，祝zhai摘，宅，窄，债zhui追，坠zhao招，着，找，赵zhou周，皱zhan沾，展，占zhen真，镇zhun谆，准zhang张，长，帐zheng争，正zhong中，种，重zhua抓，爪zhuan抓，爪zhuang装，撞

ch:cha差，查，岔che车，扯，撤chi吃，尺，赤chu出，处chai拆，柴chui吹，垂chao超，潮，吵chou抽，愁，丑，臭chan缠，产chen陈，趁chun春，纯，蠢chang常，场，畅cheng撑，程chong充，重，宠，冲chuan穿，传，喘，串chuang窗，床，闯，创chuai揣，踹 sh:sha杀，啥，傻，刹she蛇，舍，设shi诗，时，事shu书，熟，属，数shai晒shui谁，水，睡shao烧，少，绍shou收，手，受shan山，闪，善shen身，神，审，肾shun顺shang商，赏，上sheng生，省，胜shuai摔，甩，帅shuan栓shuang双，爽

r：re惹，热ri日ru如，入rui睿rao绕，扰rou柔，肉ran然，染ren人，忍，认run润rang嚷，让reng扔，仍rong融

z:za扎，杂ze啧，则zu租，足，阻zai崽，在zui嘴，最zao糟，早，造zou邹，走，揍zan咱，赞zen怎zun尊zang脏，葬zeng曾，赠zong宗，总，纵

c: ca擦ce测，策cu粗，促cai猜，才，彩，菜 cui催，翠caocou操，曹，草 can餐，残，惨，灿cen岑cun村，存，寸cang仓，藏ceng曾，层cong聪，从

s:sa洒，撒se涩，色su苏，俗，素sai鳃，赛sui虽，随，岁sao骚，嫂，扫sou搜san三，伞，散sen森sun孙，笋sang桑，丧seng僧song松，送suan酸，算

y:ya压，亚yo哟ye耶，爷，也，夜yi一，怡，以，意yu于，与，喻yao腰，咬，要 you优，由，有，又yan烟，言，眼，燕yin因，饮yun晕，云，运yang阳，养，样ying英，赢，影，应yong拥，永，用 w:wa挖，娃，瓦wo窝，我，握wu屋，吴，五，务wai歪，外wei威，为，味wan湾，玩，晚，万

忘weng翁wen温，文，稳，问wang汪，王，网，ai

昂

唉，矮，爱ao凹，熬，袄，奥ou欧，偶an安，俺，案en恩ang肮，

第四篇：青少年足球入门训练详细计划

青少年足球入门训练详细计划

一、训练目标和任务

1．培养儿童球员对足球运动的兴趣；

2．培养和发展球感和控制球基本能力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作；

3．通过比赛领会“进球与阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识；

4．培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。

二、每周训练次数与时间

每周训练3-4次，每次训练时间为1-1.5小时。

三、训练内容 1．技术训练：

熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。2．战术训练： 借助1:

1、2:

2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想“攻与守、进球与阻止进球”，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头观察的能力和意识。

3．身体训练：

（1）各种体操和垫上滚、翻运动；（2）练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。4．心理训练：

培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。5．理论学习：

懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事，观摩职业队训练和比赛。

6．比赛： 参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟（上下半场各10分钟），提倡在市内、区内周末举办比赛，比赛使用3号球。7．7．考核：

考核的内容和方法详见《球星技术-青少年足球技术训练与测评标准》。

11岁以下（U-11）年龄组训练大纲

一、训练目标和任务 1．进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好； 2．继续熟悉球性和控运球基本技术；

3．学习与初步掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

4．初步掌握正确的跑、跳技术，注重发展儿童球员的动作速度、反应速度、身体的柔韧性、协调性和灵敏性;抓好速度素质敏感期的训练。

二、每周训练次数与时间每周训练2-3次以上，每次训练时间为1-1.5小时。

三、训练内容 1．技术训练：

继续提高球感与控球能力，包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习；学习简单运球突破技术，运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术；初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式、马修斯、利特巴尔斯基、克鲁依夫等技术动作。2．战术训练：

初步学习有关传球与接应、创造空间、二过一墙式配合、盯人和保护的个人攻防战术。学习五人制（1-2-2，1-3-1）、七人制（1-3-3，1-3-1-2，1-3-2-1）比赛的基本阵型和要求，提高球员抬头观察的能力和意识。3．身体训练：

通过各种游戏练习，巩固协调性、灵活性和保持身体平衡等能力；抓好速度敏感期的训练（反应速度、动作速度）；提高正确、快速足球专项跑、跳的技术。4．心理训练：

培养求胜欲望与自信心，注重发展思维能力和注意力。5．理论学习：

全面学习比赛规则，特别是第四章、第八章至第十七章的内容；讲解比赛攻防原则，分析传、接、头顶球和抢球技术运用的合理性原则。6．比赛：

参加市、区级4人制、5人制、7人制比赛。每年参加正规比赛20-30场次。每周应安排一场比赛，比赛使用3号球。7．技术考核：

参照《球星技术-青少年足球技术训练与测评标准》。

四、参考教材

1．西德“少儿足球训练法”（录像）2．济科训练法（VCD）3．协调性训练法（VCD）4.未来球星之路（教材）5．国际足联教材（VCD）13岁以下（U-13）年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．培养球员热爱足球运动的积极态度和良好的训练和比赛作风； 2．在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力；

3．在球员已具备基本战术之素养的基础上（如二过一，二过二等），传授新的战术要素与要求。提高和完善区域的局部组合和整体作战能力。学习比赛攻守“八大”原则，培养球员阅读比赛的能力； 4．继续打好身体素质基础。抓好速度素质的敏感期训练，发展球员起动速度和短距离冲刺能力，注重培养球员有球和无球急停急转、变向等协调、灵敏能力，形成快速、灵活协调的足球专项素质。

二、每周训练次数与时间

每周训练3-5次，每次训练时间为1.5-2小时。

三、训练内容 1．技术训练：

继续提高和完善基本技术的运用能力：在对抗的情况下，进行传、接、运球、控制球的射门以及相应防守技术的练习，使球员基本形成进攻型或防守型的个人位置特点；学习个人位置技术，并使之服务于比赛攻守八大原则；鼓励在掌握基本技术的基础上，形成个人技术特点和风格。2．战术训练：

（1）进一步巩固和提高小组进攻战术：包括传球、接应与创造空间，创造射门机会（墙式二过

一、交叉选位配合、居后插上），系统进行攻守战术原则演示和训练，进攻四个原则：宽度、渗透、机动、即兴，防守四个原则：延缓、平衡、收缩、控制（盯人）；

（2）位置战术：有目的地分前锋、前卫、后卫进行位置技战术演示和训练；

（3）点球战术训练两种战术：一种是以角度准确性为主，另一种是以力量性为主；

（4）通过战例分析，提高球员场上阅读比赛的能力，以此培养球员的足球意识；

（5）介绍荷兰“逼迫”式打法，使之贯穿在训练和比赛里面。3．身体训练：

各种反应和起动速度的练习，运用各种手段和方法进行发展快速、协调的腰、腿、脚部动作的练习。4．心理训练：

培养自信心，注重思维能力开发，培养球员的独立性和责任感以及抗干扰、压力的能力。5．理论学习：

加深理解比赛规则和绝对服从裁判员判罚的必要性；结合战例进行攻防原则分析；讲授个人位置技术、战术理论知识以及有关的人体解剖、生理学知识。6．比赛：

参加大区、省、市级7人制比赛为主，学习11人制比赛。每周安排一场比赛，全年30-40场比赛，比赛使用4号球。7．技术考核： 1.《球星技术-青少年足球技术训练与测评标准》 2.《罚前场任意球测定与评估标准》

四、参考教材 1．少年训练法（VCD）

2．荷兰足球学校训练系列（VCD）3．国际足联教材（VCD）15岁以下（U-15）年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．注重培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的个人和整队的赛风、赛纪；

2．在对抗性训练和比赛中，强化和改进球员个人技术，使之更适合整体战术打法的需要；

3．对个人和小组战术训练内容进行目的明确的训练，发展与全队战术有关 的比赛技巧；

4．抓好一般耐力和爆发力素质训练的敏感期训练：开始进行一般耐力和专项力量训练；有氧、无氧耐力训练，进一步提高速度素质和协调性；继续强化敏捷、快速的足球专项跑、跳技能。

二、训练次数与时间

每周训练3-5次，每次训练时间为1.5-2小时。

三、训练内容 1．技术训练：（1）以强化性、对抗性训练纠正技术弱点和错误环节；掌握多元组合技术。提高球员在对抗和狭小空间内完成技术动作的能力；（2）提高盯人、区域防守位置技术；

（3）鼓励个人技术的创造性和随机应变能力的发挥，尤其在前场区域；（4）任意球技术，主要是角球、前场任意球。2．战术训练：

（1）强调各个不同位置间的配合，如：后卫线职责分工与配合、前卫线职责分工与配合、前锋的配合、三线之间的联系与配合；（2）学习足球比赛三个重要阶段的基本打法： a）本方控球时段抢球、多防少；

c）攻守转换时段边路、中路配合；

（5）简单的任意球配合-角球、前场任意球和界外球；

（6）通过进行战例分析和比赛录像分析，继续提高球员阅读比赛能力和足球意识。3．身体训练：

发展专项速度耐力和爆发力（以短距离反复冲刺和连续跳跃进行练习），通过2:

2、3:

3、4:4等小分队对抗性练习，进行专项耐力训练；以轻、中等重量的负重练习进行一般与专项力量训练，同时，运用各种手段和方法训练腰、腿、脚部动作的协调与灵敏性。4．心理训练： 赛前、赛中心理稳定性调节和抗压力、抗干扰能力的培养；自信心训练；思维能力训练；意志素质训练。5．理论学习：

现代足球发展史；职业道德纪律教育；比赛分析；规则的掌握和利用；荷兰“逼迫式”打法、“三个时刻”概念；卫生和营养知识。6．比赛：

参加全国、大区、省市级11人制比赛，每周应安排一场比赛，全年30-50场比赛，比赛使用5号球。7．技术考核：

《罚前场任意球测定与评估标准》。

17岁以下（U-17）年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．进一步培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的训练态度和比赛作风，在思想和纪律要求上逐步向职业球员的标准过渡；

2．为适应高水平比赛的需求，提高球员在时空间限制和比赛对手压力下，完成技术动作和表现个人技巧能力的水平；

3．学习和掌握几种基本战术阵型打法。根据球员的技战术水平，对全队战术阵型打法继续进行强化训练，以形成本队技术风格和基本打法。比赛时，要在全队打法的指导下，力求球员独立、负责、高质量地完成好位置职责；

4．在继续提高全面身体素质的基础上，注重加强起动、跳跃和射门力量相关肌肉群的力量训练，形成良好的耐力基础；加强速度耐力、速度力量和爆发力训练；提高足球专项有球和无球速度；强化动作敏捷性和协调性的训练； 5．提高与完善球队整体的竞技水平，向职业队和职业球员过渡。根据此目标，U-17以上年龄组的球队，应按照下列公式去制订训练计划：比赛->分析->训练->比赛。

二、训练次数与时间

每周训练4-6次，每次训练时间为1.5-2.5小时。

三、训练内容 1．技术训练：

根据比赛出现的技术问题，纠正技术弱点；进一步提高和完善对抗技术和高速条件下的综合技术训练，鼓励创造性和机动性的发挥。2．战术训练：

掌握4-4-

2、4-3-

3、3-5-

2、3-4-3等基本战术阵型打法；根据实际情况，形成本队的阵型和基本打法；继续提高前后场任意球攻防练习。3．身体训练：

在全面提高速度、力量、耐力的速度耐力基础上，注重提高足球专项的起动速度、爆发、速度耐力灵巧等素质。4．心理训练：

自我控制与自我暗示训练、增强自信心、提高思维能力。5．理论学习：

整体攻守战术知识；比赛阵型知识；比赛分析；运动损伤与预防；职业球员行为守则与要求。6．比赛：

参加全国、大区、省市级11人制比赛，每周应安排1-2次比赛，全年40-60场比赛，比赛使用5号球。7．技术考核：

《罚前场任意球测定与评估标准》 带球方法，幼儿练习。2015-2016学第一学期中班足球训练计划

一、指导思想

兴趣和本能是天性。球是玩具，是诱发幼儿兴趣的天使。我们需要的是把足球比赛中无穷乐趣交给孩子，使他们从兴趣中得到满足。足球运动又是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出孩子之间的配合意识和团结协作的精神，开展幼儿园足球运动训练对培养幼儿对体育运动的兴趣，促进幼儿身心健康，增强体质丰富幼儿园文化生活，发展体育特长具有重要意义。

二、发展目标

1.幼儿喜欢足球运动，知道一些足球运动的明星。2.具备一定的体能和耐力，手眼脚能够协调。3.学习简单的传球、带球和射门。4.具备勇往直前，不怕困难的顽强精神。

三、具体措施 周 次 目 标 措 施 第二周

1.熟悉足球，热爱足球。2.了解一些足球明星。1幼儿观察足球，了解足球特 征，自由玩球。

2.教师出示视频或图片了解球星。第三周 1.训练幼儿熟悉球性。

2.幼儿能够听口令完成指定动作。1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2.对幼儿进行分组编排队形。第四周 1.加强幼儿的体能。

2.掌握正确的体能训练方法。1.学做简单的专项准备活动。2锻炼幼儿的体能，掌握快跑、深蹲、拉伸等。第五周 1.继续培养幼儿对足球运动的兴趣。2.掌握正确的带球方法。

1.幼儿自由带球或两两合作玩球。

2.集中教学，教师示范正确的带球方法，幼儿练习。第六周第七周

1.掌握正确的带球方法。2.能够听口令完成指定动作。

1.幼儿自己自由练习带球，教师巡视指导。2.教师把幼儿分成四组进行动作训练。第八周

1.掌握正确的带球方法。2.能够掌握绕障碍带球的方法

1.幼儿自己自由练习带球，教师巡视指导。2.集中教学，教师示范正确的 第九周

1加强幼儿的带球技能。2.掌握多种带球的方法。

1.幼儿在教师的带领和引导下练习带球。2.集中教学，教师讲解多种带球方法，幼儿并练习。第十周

1.加强体能训练，提高幼儿身体素质。2.掌握正确的传球的方法。1.幼儿分组进行体能训练慢跑、快跑、跳。2.集中教学，教师示范正确的传球方法，幼儿练习。第十一周 1.了解守门员的职责和基本动作技能。2.掌握扑球的正确方法。1.手型训练。2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。4.踢手抛球训练。第十二周 1.加强幼儿传球的能力。

2.学会合作和简单的配合。1.幼儿自由进行传球训练。2.一对一、二对二的传接球训练。第十三周 1.加强体能训练。2.初步掌握移动传接球。

1.幼儿分组进行体能训练慢跑、快跑、跳。

2.集中教学，教师示范正确的移动传球方法，幼儿练习。第十四周

l.通过节奏操训练，促进幼儿的四肢灵敏、协

调能力，提高作的准确性和节奏感。2.在跑动中提高跑动作的正确性。1.练习节奏操。可根据幼儿实际自编节奏操内容。2.加强短跑训练。3.折回跑。第十五周

1.掌握正确的射门技能。2.能够听口令完成指定动作。

1.集体教学，教师示范讲解射门的动作要领。2.幼儿依次进行射门。

第十六周 1.加强射门训练。

3.通过对墙踢球和射门训练，让幼儿进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。1.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。2.自由练习。第十七周

1.学习过人和晃人。

2.能够带球、过人、传球最终完成射门。

1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。2.学习个人突破战术。

3.学习二人一组传切射门战术。

第十八周 1.通过小型对抗性游戏，增强幼儿参加比赛的欲望。2.通过教学比赛，让幼儿认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

1.一对一射门游戏。2.四对二传。3.五对五足球比赛(小门)。

第五篇：青少年足球入门训练详细计划

青少年足球入门训练详细计划

一、指导思想：落实校长校长负责制，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标；订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量。

二、训练目标：少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为：星期一——星期五：早上：7:30——8:30，星期二下午：社团课 校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步：

第一步：继续认真挖掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，作到新老结合，保证队伍的持续发展。

第二步：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。对学生的身体耐力进行加强锻炼。

第三步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

训练任务：

一、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

二、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

三、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。

四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

三、训练内容：

(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.4.对学生的身体耐力进行加强训练。(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1.提高活动中控球能力.2.正确掌握传接球技术.3.提高技术运用能力.4.注意发现学生特点加以培养.(四)提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.3.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要训练手段.1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.2.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.3.战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.。

备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动，并在活动中发掘好的苗子，做好校队的输运工作。