第一篇:《保护眼睛--预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计 ——小学一年级校本课程
教学重难点: 掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。
2、教学用课件。
1、卡片、脸形图、眼罩2.动画片《强强的眼睛怎么了》
3、课件 教学过程:
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”(眼睛)(真聪明)
2、游戏——《盲人画像》。
师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?(一位学生上台表演)
听老师讲规则: 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。
3、眼睛的作用
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
师:大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便 „„(注意学生回答问题,要求完整表达)
4、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
1、师总结近视形成的原因(出示课件)
师:同学们回答的都很好。(相及打开课件)其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
(1)读书、写字等学习习惯不好。(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。
(4)持续用眼的时间太长。(5)课桌椅的高度搭配不合适。
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼球结构图。
1、课件出示眼球结构图,说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。(瞳孔:就是眼睛里的黑眼仁,角膜,晶状体,玻璃体,视网膜,视神经)
2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。(看课件,听解释)师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。
一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
(意图:这一环节旨在让学生了解近视的成因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。)
(二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。(出示课件)
师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结,请看大屏幕。(指名读)
①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
④最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。
(三)探讨预防近视的方法(出示课件)
1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)
2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:“三”个一
3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)板书:“四”不看
4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)板书:“二”个要
师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:(指着板书说)
“二”个要 “三”个一 “四”不看
5、学生联系实际谈体会。
师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)(1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)(2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)
(3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。
(5)定期检查。
(6)认真做好眼保健操。
师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。(出示课件)眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。
(课件出示)
1、几幅用眼习惯图片。
2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题?
判断题:(出示课件)
①小明在做眼保健操还睁着眼。()
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③小玲每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()④平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑤放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑥过年了,扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。()
⑦红红连续看书一小时就要休息15分钟,并看看绿色植物()师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。
(意图:学生的参与调动了课堂的气氛,学生踊跃谈体会,达到了预防近视,引起全体学生重视的目的。)
三、巩固新知
学生齐诵《眼睛保健歌》
看书写字姿势正,相距一尺要保证; 光线强弱要适当,眼保健操常进行。观看电视应注意,屏幕高低要适宜;
夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉; 脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。
四、总结收获
通过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?(学生谈收获和感受)
师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!(全班一起呼号)
五、拓展延伸
师:最后,我想向同学们发出倡议,让更多的人加入到”保护眼睛,预防近视“的队伍中来吧。(出示课件)
倡议书
亲爱的同学们:
你们好!眼睛是心灵的窗户,是情感交流的重要渠道,每年的6月6日是全国“爱眼日”,珍爱光明就是珍爱生命,让我们携起手来共同努力,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛。倡议如下:
1.合理膳食,均衡营养,增强体质。
2.关爱自己,做好眼睛保健操。3.合理安排作息时间,保证充足睡眠。4.读书写字一小时,休息片刻或远眺。5.少看电视,不玩电脑,提倡户外运动。6.读写姿势要正确,保证一尺一拳一寸。7.不在强光或弱光下看书。8.不在行走或乘车船时看书。
行动起来吧!让我们一起拥有明亮的双眼,一起拥有未来的光明世界。
附板书设计:
保护眼睛 预防近视
“二”个要 “三”个一 “四”不看
第二篇:《保护眼睛--预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天我给大家带来一个谜语,你们喜欢猜谜语吗?“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄?”(眼睛)(真聪明)
2、眼睛的作用
师:大家来说说,有了一双明亮的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便„„
3、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,学习工作,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
二、引导探究,合作学习
(一)近视的原因
1、提问:这些学生怎么了?(近视了)你是怎么判断他近视的?(带眼镜)师:是什么导致图上这些同学近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)生:不注意坐姿,错误写字姿势,常时间看电视,玩手机游戏 师:同学们回答的都很好。
2、师总结近视形成的原因(出示课件)
师:其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼习惯所造成的。
(二)列举不良的用眼习惯 课件图片展示
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。
(三)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
师:近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结,请看大屏幕: ①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。保护眼睛,预防近视都有哪些方法呢?
二、预防近视的方法
(一)、平时我们怎要样保护眼睛呢?(出示课件图片)
• 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛
(二)、读书写字时要注意些什么?
1、其实,在我们大家的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。读书写字时要注意些什么?
三个一:眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。、学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:
一、写字“三个一”
两个要:读书写字的姿势要端正。连续读书写字一小时左右要休息片刻
板书:
二、读写“两个要”
三、联系实际练习体会。
师:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。同学们知道全国爱眼日是哪一天吗?6月6日,(出示课件)为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了一些练习题,请你们来判断对错。同学边回答边做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。
判断题:(下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个×)
师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让我们一直拥有明亮的眼睛吧。
四、总结收获
请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你画的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!)
师:通过今天学习,我们了解了关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!(全班一起呼号)
附板书设计: 保护眼睛
预防近视
写字“三”个一
读写“两”个要
第三篇:《保护眼睛__预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计
——小学五年级体育与健康课程
河北省三河市第七小学
李赞
一、指导思想:
为了落实“健康第一”的指导思想,为了进一步做好学校健康教育工作,培养学生良好的健康素养,促进学生养成健康的行为和生活方式。针对现在的学生近视程度低龄化,且人数变多,学生眼病发病率日益提高的这一现象,有必要让学生明白保护眼睛的重要性,了解近视的危害和造成近视的原因,教育并督促学生养成良好的用眼卫生习惯,及时纠正不正确的读、写姿势。通过此活动,进一步做好保护眼睛,预防近视的工作,让学生形成良好的卫生习惯。
二、学生分析:
五年级学生的学习内容较四年级相比已经开始大幅度增加,加上大多数学生已经开始用电脑和手机等带有显示屏的电子产品,这对他们用眼的时间会相应加长,如果没有一个良好的用眼方法或者没有一个良好的放松方法,那么这些学生很容易患近视,甚至高度近视。
三、教材分析
小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。而在水平二中的目标要求小学生进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识,学会合理用眼,在基本内容的健康行为与生活方式中有认识读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查)的学习要求。
四、教学活动目标:
1、认知目标
①体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
②认识近视的苦恼和造成近视的成因,掌握预防近视的方法。③向学生进行用眼的卫生保健教育,培养良好的用眼习惯。
2、情感目标
培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习
惯。
五、1、教学重点: 掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。
2、教学难点:使学生改掉用眼陋习,在学习和生活中正确用眼。
六、教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带
来的不便。
2、教学教具准备。①卡片、脸形图、眼罩
②动画片《强强的眼睛怎么了》 ③课件
教学过程设计:
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聪明)
2、游戏——《盲人画像》。
师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?(一位学生上台表演)
听老师讲规则:
在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。
3、眼睛的作用
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
师:大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便 „„(注意学生回答问题,要求完整表达)
4、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
下面,请同学们先来看一部动画片,看一看《强强的眼睛怎么了》。(设计意图:活动导入,激发学生参与的积极性,进一步认识眼睛的重要性。)
二、引导探究,合作学习
(一)近视的原因
1、看动画片《强强的眼睛怎么了》 提问:强强怎么了?(近视了)你是怎么判断他近视的?(生回答)
师:是什么导致强强近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)把你们课前收集到的知识在小组中交流,各小组进行比赛,看哪一组汇报得最好。(小组活动,组长记录、汇报)(以小组为单位汇报,)
2、师总结近视形成的原因(出示课件)师:同学们回答的都很好。(相及打开课件)其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
(1)读书、写字等学习习惯不好。(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。(4)持续用眼的时间太长。(5)课桌椅的高度搭配不合适。
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。
师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。
一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
(意图:这一环节旨在让学生了解近视的成因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。)
(二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。(出示课件)
师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结,请看大屏幕。(指名读)
①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
③最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。
(三)探讨预防近视的方法(出示课件)
1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)
2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)
板书:“三”个一
3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)
板书:“四”不看
4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)板书:“二”个要
师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:(指着板书说)
“二”个要 “三”个一 “四”不看
5、学生联系实际谈体会。师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)(1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)(2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)
(3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)
(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。
(5)定期检查。
(6)认真做好眼保健操。
师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。(出示课件)眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。
(课件出示)
1、几幅用眼习惯图片。
2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题?
判断题:(出示课件)
①小明在做眼保健操还睁着眼。()
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③小玲每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()④平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑤放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑥过年了,扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。()
⑦红红连续看书一小时就要休息15分钟,并看看绿色植物()
师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。
(意图:学生的参与调动了课堂的气氛,学生踊跃谈体会,达到了预防近视,引起全体学生重视的目的。)
三、总结收获
通过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?(学生谈收获和感受)师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!(全班一起呼号)
第四篇:《保护眼睛__预防近视》教学设计
保护眼睛防近视
教学活动背景分析:
1、通过调查我班视力状况及分析,知道近视是当今世界范围内发病率最高的一种眼病,我们必须引起高度重视。
2、学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流、参与小组共同的活动中,了解近视的危害和造成近视的原因,合作探究出预防近视的方法。培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视眼的方法并养成科学用眼卫生习惯。教学活动目标:(一)知识与技能:
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、认识近视的苦恼和造成近视的原因,掌握预防近视的方法。
3、向学生进行用眼的卫生保健教育,培养良好的用眼习惯。(二)过程与方法:学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的原因过程中,合作探究出预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。
(三)情感态度与价值观:培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。
教学重点与难点: 掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。
2、教学用课件。教学过程:
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,是什么呀?”(眼睛)
2、游戏——《盲人画像》。师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?(一位学生上台表演)
听老师讲规则: 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?(其他同学可以评一评。)
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
3、眼睛的作用
师:大家来说说,有了一双美丽的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便 „„(注意学生回答问题,要求完整表达)
5、小结引入 师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
二、引导探究,合作学习
(一)近视的原因
1、《他们的眼睛怎么了》 提问:他们怎么了?(近视了)你是怎么判断他们近视的?(生回答)
师:是什么导致他们近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)把你们课前收集到的知识在小组中交流,各小组进行比赛,看哪一组汇报得最好。(小组活动,组长记录、汇报)(以小组为单位汇报,)
2、师总结近视形成的原因
师:同学们回答的都很好。其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
(1)读书、写字等学习习惯不好。(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。
(4)持续用眼的时间太长。(5)课桌椅的高度搭配不合适。师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼睛的结构图。
1、眼睛的结构图,说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。(瞳孔:就是眼睛里的黑眼仁,角膜,晶状体,玻璃体,视网膜,视神经)
2、“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。
师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。
一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
【意图:这一环节旨在让学生了解近视的原因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。】
(二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。
师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结。①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
④最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。
(三)探讨预防近视的方法
1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)
2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:“三”个一
3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)板书:“四”不看
4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)板书:“二”个要 师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:“二”个要、“三”个
一、“四”不看
5、学生联系实际谈体会。
师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)(1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)(2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)
(3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。(5)定期检查。(6)认真做好眼保健操。
师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。
1、几幅用眼习惯图片。
2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题? 判断题:
①小华在做眼保健操还睁着眼。()
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③放学了,媛媛边走边看书。()④晚上,齐齐躺着床上看书。()
⑤小轩每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()⑥艾艾在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑦放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑧过年了,扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。()⑨在课堂上,小兰用笔尖对着同桌的脸比划。()
⑩甜甜连续看书一小时就要休息15分钟,并看看绿色植物。()
师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。
【意图:学生的参与调动了课堂的气氛,学生踊跃谈体会,达到了预防近视,引起全体学生重视的目的。】
三、巩固新知
学生齐诵《眼睛保健歌》 看书写字姿势正,相距一尺要保证; 光线强弱要适当,眼保健操常进行。观看电视应注意,屏幕高低要适宜; 夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉; 脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。
四、总结收获
有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!(学生谈收获和感受)
师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!
一 填空。
1、网络是一把双刃剑,一方面可以丰富我们的知识,(),成为我们学习、生活的好帮手;另一方面,如果我们沉迷网络,不但会严重影响学习,还会对我们的()产生极其不良的影响。
2、上网时,眼睛与屏幕之间保持()厘米以上的距离,光线不宜()或(),做到经常眨眨眼睛。
3、传染病具有()、()、()、救治起来比较困难等特点。
4、一个玩游戏上瘾人,很容易染上()()()()等不良行为。
二、判断题
1、我们遇到罪犯,保护自己的安全最重要,必要时可以舍弃财物,千万不要逞能和罪犯硬拼。()
4、烧烤类食品含有致癌物质,我们要拒绝烧烤类食品()
6、我们平时要少吃含铅量比较高的松花蛋、爆米花、烤羊肉串和膨化食品等。()
7、打雷时,应停止使用电视机、组合音响并拔掉电源插头。()
8、家庭照明电路,可以用铁丝或铜丝代替家庭保险丝。()
9、玩电子游戏可以愉悦身心,培养独立思考的能力,所以我们可以无节制玩电子游戏。()
10、长时间玩网络游戏,会导致视力下降,眼疼、怕光、流泪等。()
第五篇:《保护眼睛--预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计
授课教师:新建完小 朱明娟
教学活动背景分析:
1、通过调查我班视力状况及分析,知道近视是当今世界范围内发病率最高的一种眼病,我们必须引起高度重视。
2、学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流、参与小组共同的活动中,了解近视的危害和造成近视的原因,合作探究出预防近视的方法。培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视眼的方法并养成科学用眼卫生习惯。教学活动目标:(一)知识与技能:
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、认识近视的苦恼和造成近视的原因,掌握预防近视的方法。
3、向学生进行用眼的卫生保健教育,培养良好的用眼习惯。
(二)过程与方法:学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的原因过程中,合作探究出预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。
(三)情感态度与价值观:培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。
教学重点与难点: 掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。
2、教学用课件。教学过程:
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,是什么呀?”(眼睛)
2、游戏——《盲人画像》。师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?
(一位学生上台表演)
听老师讲规则: 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?(其他同学可以评一评。)
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
3、眼睛的作用
师:大家来说说,有了一双美丽的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便 ……(注意学生回答问题,要求完整表达)
5、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
二、引导探究,合作学习
(一)近视的原因
1、《他们的眼睛怎么了》 提问:他们怎么了?(近视了)你是怎么判断他们近视的?(生回答)
师:是什么导致他们近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)把你们课前收集到的知识在小组中交流,各小组进行比赛,看哪一组汇报得最好。(小组活动,组长记录、汇报)(以小组为单位汇报,)
2、师总结近视形成的原因
师:同学们回答的都很好。其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。(1)读书、写字等学习习惯不好。(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。(4)持续用眼的时间太长。(5)课桌椅的高度搭配不合适。
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼睛的结构图。
1、眼睛的结构图,说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。(瞳孔:就是眼睛里的黑眼仁,角膜,晶状体,玻璃体,视网膜,视神经)
2、“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。
师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。
一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
【意图:这一环节旨在让学生了解近视的原因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。】
(二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。
师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结。
①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
④最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。
(三)探讨预防近视的方法
1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)
2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:“三”个一
3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)板书:“四”不看
4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)板书:“二”个要
师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:“二”个要、“三”个
一、“四”不看
5、学生联系实际谈体会。
师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)(1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)(2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)
(3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)
(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。(5)定期检查。
(6)认真做好眼保健操。
师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。
1、几幅用眼习惯图片。
2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题? 判断题:
①小华在做眼保健操还睁着眼。()
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③放学了,媛媛边走边看书。()④晚上,齐齐躺着床上看书。()
⑤小轩每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()⑥艾艾在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑦放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑧过年了,扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。()⑨在课堂上,小兰用笔尖对着同桌的脸比划。()⑩甜甜连续看书一小时就要休息15分钟,并看看绿色植物。()
师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。
【意图:学生的参与调动了课堂的气氛,学生踊跃谈体会,达到了预防近视,引起全体学生重视的目的。】
三、巩固新知
学生齐诵《眼睛保健歌》 看书写字姿势正,相距一尺要保证; 光线强弱要适当,眼保健操常进行。观看电视应注意,屏幕高低要适宜; 夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉; 脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。
四、总结收获
有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!(学生谈收获和感受)
师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!
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