100米跑课后反思

第一篇：100米跑课后反思

100米跑课后反思

(2009-10-19 20:19:00)转载

这堂课中我的教材事100米快速跑，开始我采用的是自然分组，但是差距很大。我又采用了强弱分组，效果比较不错，后来在学生的提示下我又吧每个小组第一第二的又分到一起进行比赛，结果比强弱分组的效果更好，学生的积极性非常高涨。学生非常喜欢与自己实力相当的同学一起跑，在这堂课结束后我发现学生们得兴趣还是很高，有些学生相约下堂继续比赛，我就想在有些时候采纳学生的建议也是很好的教学方法。这样学生会每时每刻都会动脑思考，同时也能更好的提高学生的积极性。

第二篇：弯道跑课后反思

弯道跑技术教学课后反思

教学内容：弯道跑技术教学

教学目标：

认知目标：通过实例和学生对弯道跑的体会练习，使学生理解和运用弯道跑弯道跑技术来解决实际生活中遇到弯道时的问题，以提高学生的观察、模仿能力。

技能技术目标：通过学生对弯道跑技术的学习和强度练习，使学生能正确熟练地掌握技术要领，完成技术动作，部分学生达到自动化（紧压弧线快速奔跑的目标）。

情感目标：启发引导学生对本课教材感兴趣，自愿学习，并积极配合教学，培养学生富于挑战、团结协作精神。

重点：在弯道上实现加速 难点：

1、克服离心惯性、积极保持身体平衡；

2、建立在弯道上快速跑的意识。

本节课的认知目标、情感目标基本实现，技能技术掌握情况在85%以上，下面对本节课进行总结和反思：

可取之处：

1、开始部分在音乐伴奏下跳“兔子舞”，在快乐的氛围中调动了学生的学习热情。

2、通过介绍战斗机和摩托车在转弯时的形态，引出本节课的四个问题，激发学生学习的兴趣和积极性。

3、“探究式教学模式”在本节课中得到了应用，师生间开成了“学习共同体”，学生的主体作用得到了发挥。“师生探究－总结归纳－教师示范－练习－纠错－教学比赛”的教学模式，一改以往老的教学模式“教师讲解、示范－学生练习”，而是先让学生尝试弯道跑，并探寻老师问题的答案，调动了学习的愿望和积极性，这时老师结合刚才探究的总结、归纳、讲解，做到了事倍功半的效果。

4、“口诀式”的技术要领，便于学生记忆和掌握。

弯道跑要领：

直道进弯道，身体向内倒； 右肩高，左肩低，跑起来像一架战斗机；

右脚内，左脚外，克服惯性向左倾； 右臂摆幅大，左臂摆幅小，在弯道上实现了加速跑。

这样学生很快记住了本节的重点和难点，更利于弯道跑技术的掌握。

5、最后结合弯道跑技术进行教学比赛，不仅巩固了技术，活跃了课堂气氛，同时也检验了本节课的技术掌握情况，达到了学以至用。还培养了同学之间团结协作、积极进取、共同进步的优良品质。

需要改进的方面：

1、在技术讲解、原地练习时利用本节圆圈场地来占位，利于每一位学生的听讲学习和教师的观察、指导。

2、在练习时改跑整圆不利于学生在弯道上的加速，应改为“直道－半圆－直道”，更利于掌握技术。

3、一个道次练习密度较小，练习总量不足，应变为两道次同时练习，增加了练习密度和强度，有利于技术的巩固。

4、教学比赛时队列站在圈外，交接棒和超人偶有发生冲突不利于技术的发挥并且有安全隐患，应变为站于圈内，便于交接棒和外侧超人时的学生安全。

第三篇：50米迎面接力跑课后反思

50米迎面接力跑课后反思

童永定

50米迎面接力跑是小学生都会积极参与的活动，因此教师不必为提高学生的兴趣而多动脑筋，而本堂课的重点是让学生学会传接棒的动作和正确的错肩方法，所以要把握住重点，突出难点，充分发挥学生的主体性、创造性，在教师的指导下，逐步提高传接棒动作。

一、充分利用器械，提高练习的密度。在课前我让学生每人带张旧报纸，在课中折成接力棒的摸样，做到了人手一“棒”，加深了感性的认识，同时克服了器材不足的矛盾，并在以后的分组练习中能防止用真棒而发生的安全事故。解决了器材和安全的问题后，教师就无后顾之忧了。

二、发挥学生的才智，开动脑筋，对传接棒进行自我和小组研究。教师并不在一开始就教会学生正确的动作，而是让学生进行小组合作，自己研究和创造几种传接棒的方法，通过学生示范和对比，以此来突出正确动作的优点和合理处，加深了学生对正确动作的理解，对学生的意识进行提高。

三、充分发挥学生的创造性，自主进行练习。在教师的指导后，学生在小组长的带领下，运用了各种方法进行了练习：有的从走到跑进行；有的围成圈；有的已经自己进行迎面接力了。学生各尽所能，帮助和提高小组每位成员，同时也学习其他组的好方法，形成了良好的竞争和学习的氛围。

一堂课教师教的轻松，学生通过自主的努力，学的有滋有味，并通过合作探究，加深了对重难点的理解，符合了新课程的标准。

第四篇：折返跑课后反思

折返跑课后反思

首先。我个人觉得，在跑的选择上。我们是不是可以考虑趣味性。我就在折返跑的游戏上进行论述，比如：选择跑就是在选择路线上、选择跑的方式上，给学生更多的空间，以满足学生的自我需求。如让学生利用五条数字线（每条数字线只限使用一次，不能重复）自主选择路线进行游戏和比赛。有的学生采用03421(0-3-4-2-1)，也有的采用02143(0-2-1-4-3)等。另外，在跑的方式上，可结合不同的变姿跑和变速跑方式进行。如规定01段采用后蹬腿或者中速跑，02段采用前踢腿或者慢速跑，03段采用后折叠腿跑或者快速跑，04段采用高抬腿或者中速跑等游戏方式，让学生在自主选择路线的基础上完成既定段的任务而进行游戏。

借用器材功能进行折返跑

场地同上。不同之处是将圆圈里的物品改换成篮球、足球、排球、跳绳等，让学生每折返跑动一次，就利用圆圈中的某一器材做一些适合边跑边“动”的动作。如跑跳绳，篮球、足球运球，排球垫球，利用球类边跑边绕腰、边跑边自抛自接、边跑边做腿下“8”字穿梭等方法进行折返跑

我要注意的是，在以后的上课上，注意流程的时间，如果太过顺畅就会导致时间还有很多富裕，所有，要时时刻刻保持清醒。在场地的选择和队列的安排上也要因地制宜，不能盲目。

第五篇：《30米快速跑》课后反思[小编推荐]

《30米快速跑》课后反思

宝裕小学 黄新军

快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域目标，积极探索有效、合理的教学方法，在设计这一单元教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，促进和发展学生快速奔跑的能力。本单元教学有以下几方面的收获。

1．本单元教学从小学生的生理特点、年龄特征、认知水平和教学实际出发，在教学中充分体现出以学生为主体、教师为主导、训练为主线，将趣味性、娱乐性、知识性、情境性、多样性融为一体的教学模式使学生感到新颖、独特，受到学生的喜爱。

2．采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学采取教师示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好效果。

3．教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。

4．“30米快速跑”的这一单元教学内容较为枯燥，根据小学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教学中不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。

《30米快速跑》教学反思

宝裕小学 梁兆根

30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。我在教学这节内容时，避免单调枯燥的说教。特别注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。

一、以人为本，健康第一

根据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，为学生创设了“开汽车”“虎口脱险”等教学情景，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与各种游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性。在课前，我组织学生学习了一套拍手韵律操，让学生与老师主动，模仿老师的动作做拍手韵律操。从而使学生体验到其中的节奏与乐趣，并在师生之间建立了一种平等、民主、和谐互动的关系，为新知的学习做了很好的铺垫。

二、以人为本，求新求趣求乐

教学中，我根据学生活泼好动，对新事物的追求特别热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，注意力不稳定，不持久，容易激动，缺乏理智控制等生理、心理发展方面的特点和规律，将趣味性，游戏性与技能类的内容合理安排，科学艺术性的搭配，使学生感到兴趣盎然。如，我把拍手操，游戏与讨论归纳快速跑的要领以及比赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。

三、以人为本，转变教学方式。

我在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。如果教师与学生在课前交流了解的再深入一些，对学情分析得再全面深入一些，教学设计再合理一些，效果会更好一些。

《30米快速跑》课后反思

宝裕小学 林永锡

本课从农村学校的实际出发，结合学生的学习水平，教学中教师采用了简单易行的教学手段，把知识与情感、过程与方法、情感态度与价值观融合在一起。黄新军老师整堂课教学内容安排得当、教学环节设计合理，以游戏为主要练习手段，让学生在愉悦、欢快的学习中掌握动作要领，提高技能，体验运动的乐趣和成功的喜悦，使教学目标的达成水到渠成。同时教师能结合自身特点，在教学中大胆运用音乐指导学生进行准备活动和整理放松，让农村学生受到了美的熏陶。进一步促进师生关系的和谐融洽。

爱玩好动是儿童的天性，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参与又能在游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。学生快速跑的动作速度基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，如在“圆形传接球、团结合作、十字接力”等游戏中，学生玩得不亦乐乎，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。看着孩子们开开心心的玩我深深感受到，良好的师生关系对于激发学生的学习兴趣是多么的重要。但本人认为在教学工作中教师应该注重教学方法和语言激励，要让教学方法存在一种可操作性，让语言更富有激励的语气，努力为学生创设参与的机会，让学生体验到成功所带来的喜悦，真正成为学习的主人。

教学中作为教师在讲解过程中应注意语言规范与简洁精炼，在示范时把握时机。