第一篇：备战2012年高考--如何应对考场突发事件
如何应对考场突发事件
高考进入倒计时，考生即将走入考场。考场上，考生可能会遇到各种突发事件，我们为考生收集了一些应急攻略。考场应急措施：
1.问：没有带准考证、文具怎么办？
答：发现以上情况时，考生千万不要自己急冲冲跑回家去拿，而是在班主任的证明下先进考场考试，然后由班主任帮忙购买或通知家长送来。
2.问：考试中，突然想上厕所，怎么处理？
答：这种情况每年都会发生，一般都是过于紧张，或是平时养成了不好的习惯。所以一定要注意在这一周内，努力训练自己克服这种不良的习惯，试着集中注意力，而不要分心去考虑其它事情。如果想要厕所，也不要怕麻烦，因为上厕所并不会耽误多少考试时间。5.问：考试中无意弄脏或损坏试卷、答题卡怎么办？
答：可举手向监考老师汇报，申请动用备用试卷、答题卡。3.问：对试卷有疑问怎么办？
答：对试题(包括外语听力考试)有疑问时，不得向监考人员询问；如遇试卷分发错误或字迹模糊等问题(不涉及试题内容)，可先举手，得到允许后再询问，监考人员须当众解答。4.问：当头脑出现一片空白怎么办？
答：此时，不要急着往下做题，而是应该先平静下来。仰头闭目养神几分钟，深呼吸片刻。这时，不要看别人在做什么，而是调节好自己的心态。6.问：在考试中出现晕场、不舒服，怎么处理？ 答：建议在考前稳定自己的情绪，做好心理调节，每个考点有配有校医，如考生实在不舒服，可报告监考老师，可在考点简单治疗。7.问：遇到难题卡壳，怎么处理？
答：首先，一定要按卷面上出题的顺序来答题，不要跳跃或颠倒。因为高考的试卷都是按先易后难的原则来设置考题，先解决好简单的考题，就能更有信心处理难题。可以暂且把一些难题搁下，并在草稿纸上做下记号，等解答完所有题目后再回头认真思考。在解答难题时，考生也不要紧张，可以先跳开题目本身，平静一下情绪，再来分析题干。8.问：做不完试卷，怎么处理？
答：当来不及完成所有考题时，应提前做好预案。如在考英语时发现时间不够，但还剩下一篇阅读理解和一篇作文时，考生就应该先完成作文，然后再做阅读理解。
四大注意点
1、不要让考场中可能出现的情况影响自己。
原因：你在考场中可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生，这时，一定要把握住自己，千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。
2、习惯监考老师站在身边。
原因：有些考生会出现如果监考老师站在自己身边就会觉得浑身不自在，没有思路，落不下笔的情况，这其实都是紧张的心理在作怪。考生要学会集中注意在试卷和答题上，营造好自己的答题环境。
3、考完单门，尽快离开考场，不要对答案。原因：高考是一场“集团作战”，千万不能因为单门的考试影响后面的考试。所以，考完一门就“丢”掉一门，不要考完就对答案。父母也要注意不询问考生“考得好不好”，“紧不紧张”这样的问题。
4、注意身体，不要生病。如果生病也不要影响心态。
原因：这三天中，要特别注意冷暖，不要让自己生病。但万一正好有些感冒、发烧，也不要给自己太大的心理压力。其实，如果考试中完全投入到做题中，身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态。
常见心理问题解答
1、以为自己都准备好了，但是在等着进入考场前的那一段时间里，还是心跳加速、双腿发软。这时候，如何缓解这种紧张心理？ 【招数】
（1）转移注意。考前太专注在考试即将开始这件事上，就容易出现这样的心跳加速、双腿发软的情况。这时候可以试着转移一下注意力。如观察周围环境，看看绿树，观察教室，想象自己所坐的座位有什么特征等等。还可以哼哼歌，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。吃一点糖果、巧克力等甜食也可以在一定程度上帮助放松。
（2）放松身体。配合深呼吸，做一些简单的拓展动作，保持肢体的柔软和温暖，通过放松身体带动心理的放松。微微出汗以后，胳膊和手自然下垂到身体两侧，一边感觉到流入手内的血液的温暖，一边想象紧张感正从手指尖溜走。
（3）积极暗示。如，可以检查自己所携带的文具，一边检查一边跟自己说，“都准备好了，都准备好了，我已经完全准备好了。”给自己积极正面的心理暗示。当然，这么做的前提是，在考前一晚就要把所有相关文具充分准备好，否则临场发现少带了东西是很破坏心情的。
2、明明知道这题怎么做，还能回想起知识点在书本的哪一页，但提起笔来绞尽脑汁就是写不出答案，突然“犯傻”了怎么办？ 【招数】
（1）转移注意。明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其它问题，等抑制过去后，需要的知识经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，就不要去想了，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。
（2）淡化处理。即使一直没想起来也不必惊慌，把自己能做出来的步骤做足，拿一些过程分，跟自己说：“能做到这样就很好了，我想不出来的，别人也想不出来，就差这一点，没关系。”不要把小损失扩大化，以致影响了整场考试的心情。
3、第一面的卷子刚刚做了一半，就听到其他同学翻卷子的声音，感觉他们已经在第二面奋笔疾书了，自己不由自主便心慌起来，这时该怎么办？
招数
（1）淡定从容。考试是自己跟自己的战斗，与旁人无关，身边的同学多写一题，少写一点都不会影响到自己的成绩。不要分心去观察其他人，尽量做到从容淡定如入无人之境。
（2）掌控节奏。考前要对自己的答题速度有正确认识，正常情况下，一份试卷要花多少时间，要心里有数。考试的时候，先阅卷，大致分配一下整体时间，然后按自己的节奏去答题就可以了。如果平时考试速度就慢的人，不要幻想高考中能发生奇迹、做得飞快，只要能发挥出平时的水平，就是胜利。
4、内急如厕，担心浪费答题时间。考场上忽然内急了，必须上厕所，向监考老师报告后在老师陪同下去上厕所，却老担心自己浪费了许多答题时间怎么办？
招数
（1）预设时间。人有三急，考试时候上厕所是很自然的事。考前就要做好中间会上厕所的心理准备，甚至可以试着走走从考场到厕所的路线，计算一下可能会消耗的时间。拿到试卷分配考试时间的时候，就先预设好这段时间的消耗。因为是预先设定好要消耗的时
-2-间，就不会觉得是浪费和占用了答题时间，运气好没去的话，就把这几分钟当成自己“赚到”的。
（2）准备在先。考前一两个小时要少喝水，考前先去趟厕所，可以减少考试时去厕所的几率和频率，增加“赚到”这段时间的可能性。另外，如果考试时频频感到想上厕所，很可能是紧张引起的错觉，这时候要放松身体，把注意力放在试卷上，对身体的不适 “不留意，不强化”。
5、发现时间不够，还有题目没有做完，不知所措，突然就无比紧张。越紧张答得越慢。有什么方法让自己镇定下来争取最后得分机会？ 【招数】
（1）自知之明。前面说过，考前要对自己的答题速度有正确认识，正常情况下，一份试卷要花多少时间，要心里有数。平常就经常做不完试卷的人，要有自知之明，写不完是正常的，多写一题都是赚到的。
（2）合理策略。如果确定自己写不完了，急也没用，越急就越写不好。这时候反而要先停下来，大致浏览一下剩下的题目，合理地选择答题策略。一般要选择自己有把握的、能在剩下的时间内完成的题目先做，还要大致估计一下分数，以同样时间下，取得最多的分数为目标。
【温馨提示】
答卷时，谨慎小心，不要吝惜审题时间，要善于整体思考，尽可能发掘自己的种种思路，至少应该尝试第二种思路或者以逆向思维验证核实。其次就是要重视每一道小题，统筹安排时间。把基本题做好是非常关键的，切不可掉以轻心。
第二篇：成人高考考场突发事件如何应对
如何应对高考考场突发事件
金 牌 学 历
1、没有带准考证、文具怎么办发现以上情况时，考生千万不要自己急冲冲跑回家去拿，而是在班主任的证明下先进考场考试，然后由班主任帮忙购买或通知家长送来。
2、当头脑出现一片空白此时，考生不要急着往下做题，而是应该先平静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟，深呼吸片刻。这时，考生不要看别人在做什么，而是调节好自己的心态。
3、身体突然不适当考生感觉自己肚子疼或有其他不舒服时，应及时向监考老师求助，而不要强自忍耐。因为每个考场均有经验丰富的医务老师，他们会及时治疗。
4、遇到难题卡壳首先，建议考生一定要按卷面上出题的顺序来答题，不要跳跃或颠倒。因为高考的试卷都是按先易后难的原则来设置考题，先解决好简单的考题，就能更有信心处理难题。可以暂且把一些难题搁下，并在草稿纸上做下记号，等解答完所有题目后再回头认真思考。在解答难题时，考生也不要紧张，可以先跳开题目本身，平静一下情绪，再来分析题干。考生也不要受别人翻卷子声的影响，应根据自己的答题速度进行。
5、来不及完成考题当考生来不及完成所有考题时，应提前做好预案。如考生在考英语时发现时间不够，但还剩下一篇阅读理解和一篇作文时，考生就应该先完成作文，然后再做阅读理解。
考试这两天，考生要做到考好一门丢一门，不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀，影响下面几门的考试。
6、草稿纸不够用怎么办每位考生都只有一张草稿纸，不可续领。
有些考生平时打草稿“大手大脚”惯了，就可能出现不够用的情况。这时候，可以采用先用铅笔打草稿，之后再用深色水笔打第二遍的方法。或者可以充分利用卷面上的空间，直接在试卷上进行计算。
7、考试中，突然想上厕所怎么办这种情况每年都会发生，一般考生都是过于紧张，或是平时养成了不好的习惯。所以考生一定要注意在这一周内，努力训练自己克服这种不良的习惯，试着集中注意力，而不要分心去考虑其它事情。如果想要厕所，也不要怕麻烦，因为上厕所并不会耽误多少考试时间。
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第三篇：应对突发事件
1.（）是人们对出乎意料事件的总称。通常包括各种自然灾害、严重事故、恐怖主义行为及重大群众性骚乱、重大政治经济事件等。(单选)
A突发事件
B应急处理
C应急事件
D突发处理
2.（）是流行过程的组成部分，一系列相互联系、相继发生的疫源地构成传染病的流行过程。及时彻底地消除疫源地，流行过程即告中断。(单选)
A疫源
B疫源地
C疫区
D安全区
3.由于自然的和人为的原因，使环境组成发生了重大变化，扰乱了生态平衡，对人类健康造成直接的、间接的或潜在的有害影响，这种现象称为（）。(单选)
A环境破坏
B环境变化
C环境污染
D环境恶化
4.危机事件具有的特点是：高度确定性、事件演变迅速、事件的独特性以及信息全面，小道消息流行。(判断)
正确
错误
5.社会组织只有高度协调统一，才能保证以最小的投入取得最大的收益。要做到这一点，必须由组织的高层决策者来统一、协调和指挥，即组织的高层决策者必须有权威。(判断)
正确
错误
6.由于人们对不同类型的突发事件的心理承受能力会有所不同，专业技术人员在关注突发事件风险评估的大小的同时，还必须充分考虑人们对突发事件风险心理承受能力，把人们对风险的承受能力纳入到风险评估之中。(判断)
正确
错误
7.（）是指一国政府在其国民中和国际上所享有的公众信任度，它的高低，除其他因素以外，在很大程度上是由该国政府所提供的公共产品的数量和质量决定的。(单选)
A政府公信力
B个人信誉
C国家信誉
D国家权力
8.突发事件中，大众传媒的社会责任主要体现在（）。(多选)
A大众传播媒介担负着更为重要的及时、准确、全面、公正地传播信息的责任
B大众传播媒介担负着更为关键的舆论监督与引导责任
C大众传播媒介担负着发动民众履行公民职责、配合政府正确应对突发公共事件的社会责任
D大众传播媒介担负着全面解读突发公共事件、引导深层次思考，从而推动社会运行机制有效、科学、合规律运转的社会责任。
9.在突发事件中，将要面对的询问主要来自（）。(多选)
A受害者家属
B媒介
C其他公众
D上级主管领导
10.在危机的救治中，通过全球合作可以（）。(多选)
A获得更多的谅解，有效消除危机，恢复社会秩序，重建文明的世界
B减缓危机的蔓延，为世界作出贡献
C为其他各国提供经验和教训
D提高危机救治的效率、降低危机成本
11.由于高校突发事件主体的特殊性，处理的时候要宜解不宜结，宜散不宜聚，不能随便采取高压政策，一切都应该在理智和法律的范围内处理。(判断)
正确
错误
12.控制、处理、传播、沟通、恢复及总结教训等活动进行科学策划和部署。(填空)
13.(填空)
14.对危机现场的隔离，首先要发出隔离报警的信号；其次，的范围。(填空)
15.控制突发事件的一般原则有哪些？(简答)
第四篇：备战高考
一、开篇语：
尊敬的领导、辛勤的老师、亲爱的同学们，下午好！
2018年高考，在校长领导下和全体师生的共同努力下，三中的高考成绩不断刷新纪录，实现了跨越发展的目标，创造了历史辉煌，彻底改写了三中平淡无奇的历史，塑造起三中师生从未有过的自信与骄傲，更加赢得了社会各界人士和家长的良好口碑。那么，2014年高考，谁来续写三中的豪迈与辉煌？是在座的领导们、老师们，更是在座的同学们。今天，我们在这里隆重举行备战2014年高考动员大会，就是一起给同学们加油，给同学们鼓劲。大会的主要议程有三项——
二、主要议程
（一）领导讲话
1、教务处马主任分析2013年我校高考成绩，并对高三年级的师生提出几点要求
2、政教主任作动员讲话
3、请马校长讲话
三位领导的讲话，既是信任，也是期待；既是鼓励，也是鞭策；既是指导，也是谈心。感谢他们！
（二）表态发言
1、班主任代表高三年级教师发言
请把老师的肺腑之言放在你们的心中，把你们最优秀的行动展现在老师的眼前。
2、学生代表张晓菲同学发言
同学的话是共鸣、是共勉，更是共赢！
（三）学生宣誓
学生代表张晓菲同学领誓：信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌!
高三（1）、高三（2）全体学生起立，跟随领誓人激情饱满、声音高亢的读出齐声誓言。
同学们！距离2013年高考只有272天，八个多月的时间，想想妈妈眼里那份真爱，看看爸爸背影中那份关怀，听听老师话语间那份期待，掂掂自己心中梦想的未来，不能虚度光阴懈怠人生，不能不思进取等待尊严，我们要高扬三中特色发展的旗帜，乘着三中快速发展的东风，争分夺秒学习，坚持不懈拼搏，在迎战高考的山路上奋勇攀登，在刻画命运的征程上追求成功，放飞你们的精彩，续写三中的辉煌！
铺路架桥，保驾护航
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我发言的题目是《铺路架桥，保驾护航》。
同学们，你们从现在起就踏上了2017年高考复习备考的征程。高考对于你们来说，关系到人生的转折，关系到未来的前途发展。对家长来说，那是全家人的希望。
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，高三生活将使你们真正体会奋斗与拚搏的乐趣，高效与充实的美感，辛苦与成功的统一，你会情不自禁的为这段高效充实、奋斗拚搏的人生而骄傲，而引以为豪。有了高三，我们的人生才完满，有了高三，我们才少了一分缺憾。
高三是拚搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏。就是说，拚搏要抓住时机。高三博什么？博效率，有了效率才会有成功；博勤奋，勤奋永远是成功的第一要素；博心态，愉悦的心态激活大脑的思维，良好的心态是成功的保证；博意志，顽强的毅力不畏惧任何失败；博潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。那么，就让我们在高三尽情的享受拚搏、奋斗人生的最佳时光吧！
亲爱的同学们，请你们记住：在这关键的一年里，作为班主任,我们将用我们全部的能力和智慧与你们并肩作战，一起去迎接这一年枪林弹雨的考验，陪着你们一同走过你们生命中最亮丽的时节。
当酷日当头，风雨袭来的时候，我们班主作愿做你头顶上的一把伞，为你遮风挡雨防晒；当你鼓足干劲向上攀登的时候，我们愿做一把梯子，助你成功抵达顶峰；当你遇到困难不知所措的时候，我们希望自己是智慧的使者，替你排扰解难，扫清障碍；当你心情不佳的时候，我们希望自己是一个心理美容师，为你洗去蒙尘，让你以最佳的心态去达到最高的学习效率。请同学们相信，请学校放心，在这一年里，只要同学们需要的地方就有我们班主任存在！
最后，真心祝愿同学们在2017高考梦想成真！祝愿我们学校在2017年高考再创辉煌！
最后将汪国真的一段话送给大家：人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。谢谢大家！
今天有幸在这个动员会上作为班主任代表发言，我深感荣幸和激动。
刚才听了刘老师的发言，使我不禁想起唐代诗人贾岛的一首诗《剑客》（知道的同学请跟我一起读），“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”十年磨剑，如霜的利刃却从未真正的试过，今天我把它给诸位看看，有我磨了十年的剑在此，有不平事情跟我讲。实际上贾岛是以剑自喻，想要表达的是自己的十年寒窗苦读，终于可以一展才华了。我喜欢贾岛就是喜欢他的这种舍我其谁的自信，喜欢他一展才华的豪情。在座的各位同学不算学前教育，剑已经磨了十一年了，十一年的艰辛与磨练，十一年的光荣与梦想，还有二百多天就要见分晓了。高考对于各位同学的重要性不言而喻。高考是你们人生的分水岭，高考结果的不同，就导致你们每一个人未来的发展空间不同，发展的机会不同，社会和经济的地位不同。
值此关键时刻，请允许我代表全体高三班主任庄严承诺：我们一定会为大家站好每一班岗，备好每一节课，尽自己所有的力量做好大家的后勤工作，有求必应。把学生奉为上帝，把质量视为生命。在备战高考过程中，我们将在以下诸多方面为全体学生做好精细服务：
一、我们班主任将与全体学生风雨同舟、荣辱与共，我们将时刻坚守在同学们的身旁，为你们遮风挡雨，为你们鼓劲助威，为你们铺路架桥，为你们保驾护航。
二、向老高三学习，敢于开拓拼搏。老高三取得的高考成绩是非常可喜的，是非常振奋人心的。我们会学习他们艰苦奋斗、自强不息的精神，敢为人先，不甘落后。（同学们，我们明年要超过他们，你们有信心吗？）
三、加强交流，切磋技艺，提升能力。我们将认真研究2011年的高考形式、细心研究学生、潜心研究管理方法，让学生乐学、善学、勤学。
四、因材施教，培优补短。提升后进生，培育尖子生，挖掘全体学生的潜力，激发全体学生的学习动力。
五、加强人文关怀，体现以人为本。时刻关心同学们的思想、学习和生活情况，及时加强心理疏导和心理抚慰。同时我借今天的机会向同学们提出如下建议：
一要有清晰的目标：高尔基说过：一个人追求的目标越高，他的才能就发展的越快！对于高考，我们每一位同学都应该有明确的目标。目标明确了，我们就有了前进的方向，就有了战胜困难的勇气和动力。（这是我说的第一点：要有清晰的目标）
二要有强烈的自信：08年，温家宝总理在谈到怎样应对金融危机时说了一句话：面对危机，关键是要鼓起勇气和信心，这比黄金更重要。信心是一种信念，信念不仅支撑着国家的生存和发展，也能够支撑一个人的生存和发展。一般认为，在无水的情况下，生命的极限只有7天，然而在海地，生命极限的记录却屡屡被打破。有些人在废墟中生存了十几天甚至二十几天，他们靠的是什么？靠的是要活下去的信念。因此我要对同学们说：面对高考，关键是要鼓起勇气和信心，这比分数更重要。分数决定一时，信心决定一生。
全球通有一句广告：做最好的自己，我能。面对激烈的高考竞争，我们要坚信自己能行。自信才能镇定，才能从容，才能处变不惊，我么要微笑面对挑战。
我在监考时发现一个现象，有信心的同学在考场上神态自若，不受别人干扰。但信心不足的同学喜欢左顾右盼，容易受别人干扰，看到别人做的比自己多，心就慌了；看到别人交卷了，马上就急了。他就没有考虑，别人做的比我多，是不是做错了？别人交卷了，是不是做不出来了？因此信心很重要，有些学生高考失利，不是知识原因，而是信心不足造成的。
那么怎样保持自信呢？平时要保持积极的心态，不断给自己积极暗示，写一些鼓励自己的字条。在过于焦虑时，可放下手中的作业，抽时间和老师、同学、好友交流，和家人倒苦水，要把内心的压抑及时地宣泄化解在萌芽状态，而不要闷在心里。（这是我说的第二点：要有强烈的自信）
三要有勤奋的作风：光有信心，光有远大的目标还不行，我们还要实实在在地行动，沉下心来刻苦勤奋地学习，高考的成功是由情商、智商共同作用的结果，而今的高考成功，其中纯智力智商只占很小一部分，更多的需要勤奋。勤奋能使不大聪明的人变得聪明，能使聪明的人更加聪明。如果你将自己每日每刻的每一样行为都视作最神圣的伟大行为，那么你的每一天就都在向着定下目标靠拢。高三的生活是苦的，同时也是最为充实的。你如果把高三的学习当作人生中最为幸福充实的享受来看待，那么你哪怕是喝一口白开水也是甜的。怕就是怕那些贪图感官享乐、喜欢安逸生活的同学，他们把快乐寄托在打手机上，寄托在网络游戏上，寄托在卡通魔幻小说上，寄托在无聊的聊天和虚幻的空想中，他们的学习将永远是得过且过，听课也将没有效益，甚至出现抄袭作业、考试作弊等等不良的行为。这样的看似潇洒的学习，将来注定要收获失败与遗憾。（这是我说的第三点：要有勤奋的作风）
四要有科学的方法：有计划：每天、每周按计划复习，可以避免遗漏，增强针对性，提高复习效率，同时可以腾出更多的时间放松和休息，和父母、老师、同学交谈，开阔心胸。因此，计划不要过于紧促。
有侧重：在学科上要侧重于跛腿学科、薄弱环节。在难度上要侧重于中等难度的试题。但是在侧重时要适度，不要顾此失彼，做到优势保持，劣势不太劣。练技巧：考试时间分配技巧、审题技巧、答题技巧等。
顺自然：作息习惯顺其自然，不要刻意改变。考试时顺其自然，不要过多考虑结果。过于考虑结果可能适得其反。在今年温哥华冬奥会上，中国小姑娘周洋获得短道速滑女子1500米冠军。在赛后接受记者采访时，周洋说：“自己当时脑子一片空白，就是使劲滑，滑到了终点。”但是我们有些学生在进考场的时候就为自己定下了考试成绩，结果一旦遇到难题，手忙脚乱，信心大失。这在心理学上称为“目的颤抖”。太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人都有这么一个弱点：当对某一件事情过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才能无法正常发挥，最终导致失败。“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。这些告诉我们在考试时不要过于计较结果和分数，顺其自然，注重过程。（这是我说的第四点：要有科学的方法）五要有坚持的恒心：温家宝总理在今年两会后举行的记者招待会上引用了一句古训：“行百里者半九十”。比喻做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。常用以勉励人做事要善始善终。高三这一学年，尤其是后半段。同学们经过不断的努力之后，很容易产生疲劳和厌倦情绪，养成眼高手低的惰性心理。因此我们要时刻提醒自己要克服懈怠情绪，保持饱满的热情和激情，坚持到最后，笑到最后。
在高三阶段，高考竞争会越来越激烈，大家都在拼尽全力。我听说上届高三有个学生在教室后面的黑板报上写了一句话：两眼一睁，开始竞争。我说，这还不足以描写竞争的激烈，应该是：两眼一睁，开始竞争；晚上熄灯，还要竞争。我们在梦中都要梦见高考。
高三的拚搏和奋斗是辛苦的，但是苦尽甘来，我们会有美好的前程，同时也给我们人生留下幸福的回忆。（这是我说的第五点：要有坚持的恒心）
同学们，奔向2011年高考的号角已经吹响。泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”同学们，让我们不要犹豫，不要彷徨，不要迷惘，坚定信心，刻苦学习，创造高考的奇迹。谢谢大家！
在这个特殊的日子，庄严的时刻，请允许我，高三文科部的一名普通教师，在这里，作真诚的表达。
蓦然回首，惊觉时光如水流逝。回顾高三师生共同奋斗的一百多个日子里，我们风雨同舟，我们日夜兼程，我们激情豪迈，跨过了一道道沟壑，穿过了一道道屏障，一路走来是成功者攀登的足迹。
走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进高三。紧张与忙碌的气息，弥漫在正中的每一个角落，下课后总有老师被围得水泄不通，同学们之间互相探讨问题的身影随处可见……埋头于紧锣密鼓的一轮复习，我们已经进入备战高考的白热化状态。
200天，让我们厉兵秣马，誓闯雄关；200天，让我们焚膏继晷，跃过龙门。
高考，是一场需要超凡毅力才能到达终点的马拉松，是一次需要竭尽全身力量才能胜出的百米冲刺，是为我们这些出身平民家庭、没有多少生活经验的孩子们准备的一场最公正的角逐。如果说挺得住与挺不住是一道选择题，我们，没有选择挺不住的权利。没有逃避，没有哀怨，就在今天，我们千名正中学子，意气风发地站在了百米冲刺的起跑线。所以，请我们在场的每一位同学，给自己最响亮的掌声和无穷的力量！
同学们！看到你们正在为前途而奋战，我们感到由衷的欣慰；看着你们那充满期望，有点兴奋、有点紧张、有点忧郁的脸，我们感到无比地心痛。尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的阳光，那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三的我们就像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。但是，亲爱的同学！请你一定记得，你决不是单枪匹马、孤军奋战，有我们可亲可爱的23位高三教师，始终和你在一起，时时刻刻，不离不弃。当你全力以赴、成绩攀升的时候，他们脸上会露出由衷的笑容；当你消沉懈怠、成绩滑落的时候，他们的眉头无论如何，总也抹不平。让我们做一棵春天里朴素的白杨，抽枝展叶，而所有在座的，我们敬爱的领导、亲爱的老师，他们如母亲阳光般的注视，将把我们的一生覆盖。所以，请我们在场的每一位同学，给他们最热烈的掌声和最深的感激！
高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨；高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。
相反，高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三交响乐。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠；经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳；学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。
怎么闯过险象环生的高三？重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变；而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌；拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中；从初中出发，我们的目的地是高中；从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。
一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。
那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力；那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。
给心灵以春光，自信心是重要的春光。面对高三的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今天的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今天的自己。
失利了，看看自己是否有重整河山的勇气？战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得成功，创出辉煌！
我更想强调的是在失败时，尤其是惨败时，千万不要忘却给心灵以春光。的确，失败是一种撕心裂肺的痛苦，是一种刻骨铭心的折磨，是一种令人不寒而栗的摧残，是一种心如刀绞的失望，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的绝望。
尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。
失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的；成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。
我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利；只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。
我们都热爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，一定会有严酷的冬天。
如果心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷；而如果心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻盈，对新生活充满憧憬。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色，布满旖旎的春光。
最后，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘；瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关！
送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘；瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关
武汉市25中语文老师(武汉市学科带头人)林晓红和同事在暑假对学生进行家访时发现，在家庭清贫的学生家里，除了课本外，几乎没有什么课外书籍，孩子阅读面比较窄。他们的父母通常因忙于生计，对孩子的教育仅限于吃饱穿暖，孩子的学习上，鲜有问津。而社会对人才的要求越来越高，不仅仅看考试成绩，综合素质愈发重要。
网友“小洋很忙”说，以某重点高中来说，2011年上北大、清华的就有十几个。其中一个班上全部上重点线，2个出国、1个香港、5个清北，剩下的全是211和 985的高校。全班62个人，家庭是一个比一个好，从政的、经商的，最差都是高级知识分子家庭。农民、打工仔家庭的只有那么一两个，而且绝对是那种对孩子超级负责的家庭。
“我绝对相信穷人家的孩子也能够出高考状元，能够上名校，但是他们所付出的精力，所吃的苦头，真的比家境优越的孩子要多得多。”网友“青青木瓜香”说。20年前“寒门出贵子”，20年后“寒门难出贵子”，造成这种转变的原因是什么?对此，北大湖北招生组负责人朱怀球表示，“保送、加分、自招等高考政策叠加了优越家庭的优势，寒门子弟拿什么和他们争?靠什么改变命运?” 折叠
了我们大部分人都不是出身豪门的，我们都要靠自己，所以你要相信，命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立、关于梦想、关于勇气、关于坚忍，它不是一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
第五篇：如何应对突发事件
如何应对突发事件？
所谓突发事件，即指突然发生的事件。有的有征兆，有的没有征兆。可以说每天都在发生，小到鸡毛蒜皮的小事，如突然引发的口角之争；大到灾难战争危及生命的大事，如5。12汶川地震。能否处理好这一类事件，取决于你的能力和素质，如果处理的很妥当而且很轻松，说明你是个常立于不败之地的人，如果处理不当，轻者使你常常处于烦恼郁闷之中，重者，会使你的生命很脆弱。
心理状态是处理突发事件的主导。
很多人在做事情时，行为是仅仅通过肌肉来表达的，头脑完全空白，并且声称：想那么多没用，有你想的工夫事情早就办完了。其实这很明显是个错误，人与动物的区别就在于人会动用自己的头脑，是靠脑子来生活的。
还有的人在面临突发事件时所表露出来的情绪也很可笑，比如下列几种情绪：焦躁，沮丧，不知所措，惶惶不可终日。。。为什么说可笑？这些情绪在行动上都可以体现出来，在事情发生的时候需要你拿出办法来解决问题，但是你在这个时候却在着急发火、摔东西发泄自己的不满、哭哭啼啼怨天怨地、干脆破罐子破摔甘从天命，尤其是个男性的话就更可笑了，这一切所造成的结果是非常严重的，不光事情没有得到解决，相反耽误了解决事情的宝贵时间和时机，而且会使你受到额外的损失，这里就不一一列举。能否持有好的心态决定着突发事件被解决的程度，首先要明确一点，人是靠大脑来控制的，而不是靠肌肉来控制的，这是人类和准人类本质上的区别。所以不管办任何事一定要动脑思考该怎么办？几种合理的心态：
（1）、冷静：这个是必须的，很多电视剧中都会出现这样的画面，主角面对着麻烦事就跟热锅上的蚂蚁，有朋友一个劲的劝他冷静，而他整个：事情都这样了，我怎么冷静？这句话似乎成了流行性语言，与其说是流行性语言还不如说是为自己的不冷静而把事情搞砸而找的借口，如果有人偏偏喜欢学，那只能说明他是白痴，是准人类。为什么要冷静？从事情发生的慌乱到冷静的思考问题，这段时间越短，你就越容易占据主动，因为事情是死的，人是活的，比如吉林市中百商厦起火，确实没有任何征兆，可是火灾的目的就摆在那里，就是要把能烧的按照先后顺序都烧掉，这是死的，可是人是活的，这里绝大多数人的表现就是极度的不冷静，比如坐地上哭闹的，乱骂人的，到处乱跑的，开窗户就往下飞的。。。等等，但是还是有人表现出来了冷静，被困四楼，不慌不忙的把窗帘系到一起，作为工具用来逃生。事实证明，只有冷静下来，你才能有条不紊的思考对策，这是你占据主动所要做的的第一步！
（2）、乐观：这个同样是必须的，相信每个人都喜欢把自己的事情办妥而不是搞砸，但是同样要有个好的心态，除了冷静还不够，为什么呢？创设出一种环境：比如突然发生灾难，你没有在第一时间死去，而是被困在某一地区，很“幸运”的是，你可能长时间得不救援，你需要和自然和既成事实以及命运去抗争，如果你胜利了，你可以活下来，但是很多人却认为，自己肯定要完蛋了，如果真这样去考虑，那么恭喜你，你真的要完蛋了！英国皇家特种部队（SAS第二十二特别空勤团）的训练手册中写到：人能否在灾难中生存下来，首先就取决于他的心态，而这个心态就是乐观。如果是个能够乐观的面对事物的人，那么这个人活下来的几率就很大，反之，即使给了他再精良的装备，教给他再丰富的知识，他也很难战胜困难坚持到最后。要知道，胜利往往就属于那种坚持到最后的人，事情发生了，要往好的地方去考虑，你越认为要完蛋，那么麻烦就越容易找上你，你就越容易完蛋！持有乐观的心态的人的最糟糕的结果：当你不可避免的要丧失生命的时候，可以叫你死的不是很惨（胆小鬼和英雄的结局是没什么区别的，胆小鬼在临死前饱尝着死亡给他带来的恐惧之后死掉，而英雄仅仅是在临死之前的一刹那才感觉到那么一点点痛苦之后就一切都完结了）。
（3）、勇敢：人的一生不如意十有八九，而这一切需要你去面对的，去解决的，假如你没有这个胆量去面对，去解决，那么恭喜，你这个懦夫就注定了要失败，从事情发生的那一刻起，你就不要把自己当成是孩子，不要把自己当成是懦弱的女人，甚至不要把自己当成是活人，所谓置于死地而后生。曾经有一名在二战中的瓜达尔卡纳尔岛与日军战斗过的美海兵战士说过：如果你越害怕，那么你就越容易挨枪子，反之，你勇敢的把敌人消灭了，那么你就安全了。这句话说的就是这个意思，由于胆怯，会造成肢体的僵硬而不灵活，如果你不怕困难，勇敢的去面对，你的身体会比以往更加自如，更加灵活，从而增加了你存活的机会！
（4）、思维转移：突发事件被困的时候，有的人会祈祷上帝的照顾，有人会回忆以前曾经有过的战胜困难的经历，有的人还会想事情过去之后去哪里去吃喝享受。。。等等，这一切都是有用的，因为事件发生了，人的生存受到了挑战，无形中要有很大的压力，而你一味的去考虑这种压力，你会更容易被事件所压倒，你的意志会被摧垮，那样的话你很容易就坚持不到最后，这时你需要做的就是思维转移，通过考虑别的乐观的事情，来减轻事件对你的神经所造成的压力，只要你意志不垮，你就有希望笑到最后。
（5）、团队协作：如果你很幸运，有几个同伴，那么好，大家就要联合起来，共同度过难关，毕竟人多力量大，这里就要你有团队协作的意识，有团队精神，毕竟在这个世界上孤单英雄几乎没有了市场。上述所讲的各种心态可以说都不是等到事情降临再去考虑就好使的，而是应该从日积月累中去实践，并且形成自己的反应，成为自己的处事原则，如果你做到了，可以使你的人格更进一步，达到更多人无法达到的高度，在关键时刻，可以使你立于不败之地！在危险降临的时候，可以挽救你那可爱的生命！
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