请远离办公室的各种“负能量”

第一篇：请远离办公室的各种“负能量”

请远离办公室的各种“负能量”

办公室里表面风平浪静，实则暗潮汹涌，面对那些“负能量”你该如何面对?

一、消极

办公室中的消极怠工是最易动摇“军心”的负能量。他们消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。这种消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。

二、妒忌

可以说，职场嫉妒是最禁锢自身发展的负能量。在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。

三、多疑

多疑是最易影响办公室人际和谐的负面情绪。同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上“疑心病”。其实“疑心病”的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。

四、麻木

麻木最易削弱竞争力和创新力。如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，成了“职场橡皮人”。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会影响办公室中的人际互动，降低组织活跃度和创新度，如果大家对什么事麻木不仁，想必这个团队也很快会被竞争对手淘汰掉。

五、懒惰

懒惰最易形成懒散拖沓之风。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效。“懒惰、拖延、不积极，这些会在同事之间传播，尤其是办公室'老人'这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个，就造成整个工作氛围懒散低效。

六、抱怨

抱怨是办公室中杀伤力最大、辐射面最广的负面情绪。”祥林嫂“让人同情但也难免招人烦厌。办公室中，对那种对共组和生活怨声载道、自怜自艾的人最后敬而远之。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错，这也会死老板们最反感这样的类型员工。

七、自卑

这是无力无能的表现。因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎.八、冷淡

冷淡是最容易演变成冷暴力的负能量，而且对团队建设有很大的负面影响。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室”冷暴力“，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。

九、浮躁

浮躁是最耐不住寂寞的人们的习惯性病症。他们怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样”急行军“，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。

十、攀比

攀比是一种盲目追求面子的表现。一个假苹果6，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。驻马店人才网的职业顾问张先说说，其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。

不管你的身边存在何种“负能量”，都要无时无刻提防这些负面能量的传播和影响。要时刻注意调整自己的工作状态，远离”负能量"，吸收正能量。

第二篇：远离负能量的人

远离负能量的人

和什么样的人在一起，就会拥有什么的人生。有人说：“想要了解一个人，就去看他的朋友。”

一个人的三观如何，一般来说，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半来自家庭和朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。

简单来说，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。

不要在负能量的人身上浪费时间： 有位作家曾说过：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”

有人先天是乐观向上的，当身边出现越来越多的负能量的人时，你会发现他很快就会显示出一副疲惫的状态。那是因为情绪最容易感染人，当人总是处在这样的氛围时，心情自然容易变得抑郁起来。

像祥林嫂那样幽怨悲观的人，逢人便说起自己的悲惨遭遇，这不但没有得到别人的同情，反而招来了他人的厌恶与排斥。

如果可以，请远离负能量的人，这是最对得起自己生命的选择，何况大家都这么忙，谁又有空来听你发牢骚呢？

去靠近一个给你正能量的人：

真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。

像金星，一个处在风口浪尖的人，面对喋喋不休的非议，她依旧过得坚强与狂热，这一切，很得益于她的一位好朋友——刘晓庆。

在金星的微博中，一张与刘晓庆尤为亲密的姐妹照显得格外令人羡慕，照片中的金星穿着深红色的花纹外套，典雅端庄，刘晓庆则一身黑色靓丽的中式上衣，微微地倚在金星身上，亲密地握着手，宛如姐妹。

和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。

你要内心自带光源：

如果说要对自己的生活与朋友负责任，那么最好的做法就是不要指望别人能照亮你，而是你内心自带光源，同时可以照亮他人。

伟大的物理学天才霍金竟在刚开通不久的新浪微博亲自为高考祝福：“无论你励志成为一名医生、老师、科学家、音乐人、工程师或作家——请勇往直前地追逐你的梦想。你们是下一代的大思想家和意见领袖；未来将因你们而生。”

也许只是一句普通的一句祝福，但它出自一位疾病致残的不屈者，这句鼓励便具有更特殊的煽动力了。、我们无法选择自己的生活，但能选择生活的朋友。

第三篇：远离负能量的人

远离负能量的人

你有过这样的体验吧?有的人走近你，还没说话，你的身体就已经开始感觉不舒服了，不知道为什么就是觉得哪儿不对劲?跟这人聊天20分钟后，放松下来感觉身心特别疲惫，好像被掏空的感觉。注意了，这个人可能是吸你能量的人！

我们身边一般都会有这样的人，跟他们靠得太近，接触久了，你就会莫名其妙地情绪变得不好了，心态慢慢变得悲观，感觉生活暗淡。

人在不同的状态下可以分为吸你能量的人和给予你能量的人两种。你接触了吸你能量的人后，感到自己的能量状态降低了，不舒服了，浑身不自在，总觉得身体里哪儿有什么东西堵着似的，疲劳体乏，非常想休息。而在接触给予你能量的人后，你感到身体舒适，内心平静、祥和，感到心灵和身体得到了滋养，甚至从心灵深处升起一股能量，内心充满活力和阳光。

辨别出吸能量的人和给予能量的人无疑是重要的。需要说明一下，这里说的吸能量的人与人品的善恶本身无关，我们说的只是能量状态。那么，如何辨别哪些人是吸你能量的人呢?

第一种：抱怨、愤怒很多的人。

一个抱怨很多的人，身上的这种能量随时随地都会流动出来，看什么都不顺眼，会很挑剔，看事物容易停留在事物的负面，而忽略正面。负面的想法、意念无疑会释放出负面的能量震频。人的想法、意念都是能量。日本的江本胜博士所著的《生命的答案--水知道》用科学实验证明了人的意念是具有能量的。人对一瓶水的意念不同，水就会结出不同的结晶。

如果这个人是话多的人，这股能量就会以语言的形式释放出来，会牢骚、抱怨、不满很多。如果这个人是话少的人，这股能量积攒到一定程度，往往会因为一点点小事情就以带有进攻性的行动释放出来，比如：摔东西、吵架、大声嚷嚷、甚至动手打架等。如果这个人不喜欢跟别人冲突，这股能量容易转向攻击自己，比如，虐待自己的身体，烟头烫自己，酗酒等等。

你可以用自己身体的感觉来验证一下。找一个平时抱怨很多的人，觉察一下你在听他的抱怨前和抱怨后自己的身体感觉有没有变化，你的能量状态有什么改变。如果你用心聆听，保证你10分钟后身体就会出现不舒服，想走开。这个现象的真相和本质是：他在吸你的能量!他是个Energy Sucker!身体的感觉永远都是对的，因为身体能够感受到别人的能量并受到影响的，只要你对自己身体的感觉足够敏锐，马上就能有感觉，身体的感觉是来保护我们的。

比抱怨更严重一些的是愤怒很多的人。俗话说：“相由心生”，如果你受过些训练或感觉敏锐，有的人一眼就能看出脸上写着很多的“愤怒”。通常，身体感觉敏锐或者直觉很好的人，会很自然地远离这些人。

第二种：谈论的话题的中心全是“我”的人。

生活中有很多自我中心的人，话题和关注的焦点的大部分都是：“我怎样怎样”，交谈的内容由他来主导，无论他谈的是什么。总要让你关注的焦点在他这个人或他谈的事情上。这类人也是吸你能量的人!这类人内在有一个很强的能量需要：你听我说!你听我的!这种人有的很强势，有的语速很快，有的不会用心聆听你说什么。在能量层面上，你被他所主导。生活中很多强势的人，用强势压倒你的人，需要用这种强势来掌控你的人都属于这类人。这些现象的真相也是：他在吸你的能量!他内在有很强的表达、掌控的需要。如果你迎合他，持续20分钟后，感受一下自己的感受，你的身体会告诉你答案。

想要很快地辨别出这种人，需要提高对“人”觉察的能力和敏感度。比如，谈话开始了，对方在说他感兴趣而自己不感兴趣的话，这时候适当抽离出来，问问自己：为什么他要让我听这些内容?他有没有感受到我并不感兴趣?我们真的是在用心感受着对方来交流吗?如果答案是不，当心了，他在用主导话题吸取你的能量!身体永远都不会欺骗我们的，身体是潜意识的出口，潜意识是保护我们的。如果你的身体感觉不舒服了，实际上是身体在提醒你：保护好自己的能量！

第三种：隐性的吸你能量的人

前两种人属于显性的吸你能量的人，相对容易辨认。还有一种人，是隐性的吸你能量的人，辨别起来有一定难度。比如，他话不多，看上去也不是在语言上抱怨很多的人，谈话时他也关注你的感受，并没有主导谈论的话题，也并不强势。但是，他的内在好像有些弱，让你产生同情、怜悯，想去帮助他。这种人也是吸你能量的人。那些内在要求你关注他很多的人，在你们的关系模式中，他的内在小孩有很多的需要，就像一个婴儿，需要你关心他、照顾他，需要你十分关注他内在的感受，给他婴儿般的呵护等等。而在你们的关系模式中，你无论从外在到内在都习惯了照顾、关心他，你自己有被需要的需要，所以你就拼命地给予、给予。这个现象的核心也是：他在吸你的能量!如果你能量状态很好，享受关心照顾他的过程，满足自己被需要的需要也没什么问题。可是，如果你自己的能量状态本身就一般甚至不好，这时候，你继续不断地给予、给予，你甚至在牺牲自己的健康地给予，就会损害你的能量系统，久而久之，终有一天你的能量系统会出现问题的，然后你就会生病，出现健康问题。生病是对我们的能量系统出现情况的提醒！

人就象“飞娥趋光”一样，喜欢光明快乐的人，喜欢跟正向、高能量的人交往。接触高能量的人你会觉得自己那点不开心的事情不过是生命环节中的一个小插曲，没什么大不了的，未来还是光明的、希望的，生活很有滋味。这样的人也很容易成功。很简单，大家都很喜欢他嘛，愿意和他交往，有人脉就更容易成功。

生活中也有很多能量给予者，这些人本身处在高能量状态，内心往往很平静、喜悦，有很多的爱，跟他们在一起，你会感觉很舒服，跟他们交谈你会学到很多智慧，甚至感到心灵得到滋养。每次你跟他们接触，你会感觉生活是如此美好，自己的内在平静了很多，生活阳光了很多。这些人是高能量的、充满正能量的人。多去和这样的人接触，远离那些无论是或明显或隐性的吸你能量的人！

高能量、正能量与爱一样，只有自己拥有了才能给出去!学会辨别吸你能量的人还是给予你能量的人，远离吸能量的人，保护、管理好自己的能量系统。然后，你的能量就可以不断增强，能量增强了就会自然向外散发了，就可以给出去了。

了解能量层面的知识，训练自己对能量的敏感度，无疑对我们的身体、心灵都会带来很大的益处。

当然，如果我们不会，也不懂得如何善待自己的身体，不心持善念、正念，常常在一些无谓的事情上消耗自己的能量的话，那么我们自己也会成为自己的能量吸血鬼！

想成功必须远离负能量的人，亲近正能量的人你才会成功！

第四篇：请远离负能量的人!(深度好文)

请远离负能量的人！（深度好文）和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。

有人说：“想要了解一个人，就去看看他的朋友。”

一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。

简单说来，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。

不要在负能量的人身上浪费时间

作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”

有人先天是乐观向上的，当身边出现越来越多的负能量的人时，你会发现他很快就会显示出一副疲惫的状态。那是因为情绪最容易感染人，当人总是处在这样的氛围时，心情也就自然容易变得抑郁起来。

像祥林嫂那样幽怨悲观的人，逢人便说起自己的悲惨遭遇，这不但没有得到别人的同情，反而招来了他人的厌恶与排斥。

去靠近一个给你正能量的人

真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。

像金星，一个处在风口浪尖的女人，面对喋喋不休的非议，她依旧过得坚强与狂热，这一切，很得益于她有一位好朋友——刘晓庆。

在金星微博中，一张与刘晓庆尤为亲密的姐妹照显得格外令人羡慕，照片中的金星穿着深红色的花纹外套，典雅端庄，刘晓庆则一身黑色靓丽的中式上衣，微微地倚在金星肩上，亲密地握着手，宛如姐妹。

图片配有一句话说：“相互欣赏，相互鼓励„„晓庆姐对我说：‘人要活的精彩，最后靠的还是实力！’”我们感慨这对好姐妹成为传奇的来之不易，更感慨她们之间那份真诚而又可贵的友谊。

因为，和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。

你要内心自带光源

如果说要对自己的生活与朋友负责任，那么最好的做法就是不要指望别人能照亮自己，而是要内心自带光源，同时可以照亮他人。

高考前夕，那位伟大似乎又遥不可及的物理学天才霍金，竟然在刚开通不久的新浪微博亲自为高考祝福：“无论你励志成为一名医生、老师、科学家、音乐人、工程师或是作家——请勇往直前地追逐你的梦想。你们是下一代的大思想家和意见领袖；未来将因你们而生。”

也许这只是一句普通的祝福语，但它出自一位罹病致残的不屈者，这句鼓励便具有更特殊的煽动力了。

如霍金所说：“如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极地态度，要最大限度地利用现状。”

我们无法选择自己的生活，但能选择生活的朋友。

《太子少傅箴》有句名言说：“近朱者赤，近墨者黑。”最终跟随蝴蝶走下去的人，看到的是芬芳的鲜花，而跟着苍蝇走下去的人，你只能到达肮脏的沟渠。

第五篇：远离传递负能量的人

远离传递负能量的人

我很早的时候，有一位同事，大姐级的人物，孩子都上学了，每天除了工作，就是跟办公室的人唠家常，她每次的话题内容自然都离不开老公孩子和家庭，比如她因为一件小事打孩子了，今天想想特别内疚，或者看到别人的身材跟衣服不搭就一顿数落，又或者感觉老公在外面经常不回家肯定有问题等等，诸如此类的话题。

听她说话就感觉这个天底下人人都欠她的，别人都是错的，自己永远都是委屈的，是十足的受害者，一讲起来没完没了，口若悬河，根本停不下来！

你的身边是不是也经常有这样一类人：没事就在你身边抱怨，今天淘宝了一件东西，刚拍下来就发现有一家更便宜，真烦；昨天被朋友开口借钱，我也没钱但是又不好意思拒绝，不知道该怎么办了，真烦；上次大姨父的二表婶的大侄子的亲外甥买彩票中了五百万，突然发财了，好像看不起自己了，真烦；那谁谁谁长的又矮又挫的，找了个女朋友跟范冰冰似的，我怎么连凤姐那样的都追不到，真烦；同事小王能力比我差工资却比我高，太不公平了，真烦……

关于这类人，电影大话西游里面有经典的描述：“大家看到啦？这个家伙没事就长篇大论婆婆妈妈叽叽歪歪，就好象整天有一只苍蝇，嗡……对不起，不是一只，是一堆苍蝇围着你，嗡……飞到你的耳朵里面，救命啊……所以呢，我就抓住这只苍蝇挤破它的肚皮把它的肠子拉出来再用它的肠子勒住它的脖子用力一拉。呵，整个舌头都伸出来啦！我再手起刀落。哗——整个世界清净了。”

我们周围被这样的声音充斥着，诉说无聊的，大吐苦水的，喋喋不休，它们不断的填充着我们的大脑，刺激着我们的耳膜，消耗着我们的能量，腐蚀着我们的心智，扰乱着我们的神经，摧毁着我们的意志，让我们欲罢不能，生不如死！

就好像你正在品尝着美味佳肴，一抬头却看到有人全神贯注的在你不远处拉屎，拉的津津有味，这时候你最想说的四个字一定是：“我的刀呢！！”

我们要做的只有两点：停止消耗别人的能量；远离消耗我们能量的人！

抱怨解决不了任何问题，相反只会让我们更加乱了方寸，慌了手脚，无所适从。负能量就像温水煮青蛙，貌似无关紧要，却能在日积月累之后要了我们的命！

电视上那些无休无止的肥皂剧，歇斯底里的大吼大叫，极度敏感的脆弱神经，娇柔做作的虚情假意，夸张离谱的拙劣演技，加上编剧粗制滥造的剧本，活脱脱的一场场闹剧，却纵情肆意的牵动着观众紧绷的神经，拨动着观众的情绪，他们为了达到自己的商业目的，不断消耗我们的感情，让我们迷失了方向，丧失了理智。拿起遥控器，勇敢的按下频道切换键，对一切给我们传递负能量的因素说不！或者，你有更好的选择，比如，打开电脑或手机，阅读寒啸文集！

没人在乎你的痛苦，因为我们各有各的苦，你只知道一味的倾泻，却从来不顾别人的感受，所有人心里都充满了惶恐，大家对你避之唯恐不及而你却浑然不知，说你什么好呢？

有一只小猴子，肚子被树枝划伤了，流了很多血，它看到一个猴子朋友，就拔开伤口说，你看我的伤口好痛，每个看见它伤口的猴子都安慰它同情它，告诉它不同的治疗方法，它就继续给朋友看伤口，继续听取意见，后来它因感染死掉了，一个老猴子说，它是把自己伤死的！

其实，在朋友的眼里，他们能给的只是一些同情和安慰，不会有什么实质性的帮助，而在陌生人眼里，你那些说不出的痛，只不过是人家茶余饭后的谈资，每重复一次，就好像把伤口再撕裂一次，何苦呢？

如果有人走过来再对我一顿喋喋不休的苦诉，我会报以斯文的微笑，抬起右手，举起中指，轻轻推一下快要滑落的镜框，转身离去！

记住那只该死的猴子！