驴友旅游装备选择注意事项（共五则范文）

第一篇：驴友旅游装备选择注意事项

驴友旅游装备选择注意事项

1、做自我分析

当外出归来的时候，应当把自己一路对装备的感受记下来，以便分析得失。只有这样，才能不断提高我们对装备的认识。并且在路上与别人的交流中得出对自己的装备较为准确的评价。

2、绝不要想“一步到位”

3、绝不要买最高级别的、极限条件下适用的装备

去极限地区不一定是老驴们的专利，但一定不是新驴们撒欢的地头。付出比普通装备高几个级别的金钱买极限装备，又没有什么机会去极限地区，是一种过量的浪费。

4、在有选择的时候，绝不要买最便宜的东西

有时候贵的东西会贵得毫无道理，但是便宜的东西在任何时候都有它便宜的道理的。当你面对琳琅满目的货架，各种不同颜色的商品，困惑于选择的时候，记住，不要买同类商品中最便宜的那一种。

5、列个单子

在购买任何东西之前拿出一张纸，写下你对这件装备的具体要求。不要少于3项，也不要太多。世界上没有价钱便宜还很完美的东西，列个单子是为了和东西的品质妥协。你要找到一样东西是符合你最想要的条件的，同时就要牺牲一些期望了。让人伤心的是，每一次我列出来的排第一的条件都是价钱便宜。

6、不要空谈

新手一定要跟着去户外活动体验一下，就知道自己需要什么装备和自己装备的局限性了。哪怕就穿着解放鞋去，至少回来也有经验了。

7、反季节购买

秋天来临的时候买快干衣，夏天到来的时候买冲锋衣，价格绝对更实惠。

8、做好体能储备

体能是你能给自己最好的装备，甚至是你迈出户外的第一步之前，唯一的装备。周末赖在床上或者长时间的晚上熬夜只能扰乱你身体内部的生物钟。是光线控制你的生物钟而不是更多的睡眠。如果你经常躺着，那么就试着一起床就到户外活动一下来帮助锻炼你的身体吧。

9、不要追求完美的100％

现实生活中是不可能有完美的，没有100％透气和防水的衣服鞋子。因此尝试达到不可能的高标准就是在浪费时间。取而代之，定制比较实际的目标和顺其自然―这都会使你生活的更加快乐。

10、不计较装备的好坏

接受你的装备不如别人的现实。强行要证明军胶是胜过登山鞋的做法是不切实际的。尽量让你的装备适合你要去的活动才是重要的，如果没有适合的装备，降低活动的难度和减小活动的范围是必要的。

11、说不

这是指当你遇到价格昂贵的装备时候就不要再继续逞强了。如果这是某项活动必备的装备，先去玩其它的活动吧。如果你抛弃必备品而强行继续的话，你就会由于失去可依赖的装备而不堪重负、身心俱疲和成为牺牲品了。

12、从活动吸取教训

13、先租后买也可以

很多装备可以在户外店租得到。如果你参加户外活动的频率不是很高的话，或者还没有拟定主意买什么，租借会是很好的体验户外装备的方式。

14、多问问题

活动的过程中多与伙伴们交流，在同样的天气条件下最容易比较出装备的性能。如果你的数十元的装备能够获得与数百上千元的装备同样的感受，恭喜你，这次的活动你的装备可以说成功了（不过这种可能性不大）。驴友旅游装备潜规则

户外“潜规则”，驴圈里的“三不借、三不问、三不准”

一、驴圈里的三不借

1、驴圈里的“水不借”

户外活动中水是非常重要的，重要到何种地步，电影、小说里常常有所阐述：那口渴的表情，那干裂的嘴唇，那传递着谁也舍不得喝的一壶水，那危急时刻像甘露般珍贵的一口水„„

因为重要，因此一般情况下，每一位老驴都会根据路程来控制自己水壶的水量，永远不让自己的水壶断水。而菜驴（新驴）就缺少经验了，有的竟然敢不带水壶就上路，有的上路没喘气多久就猛灌水，有的干脆自己的喝完了就向别人讨水喝。借水不是不卫生一方面的事情，除你的口水我不想品尝外，自救更是重要的一方面。深山老林里是买不到矿泉水的！矿泉水的水瓶经不起开水烫，到营地时是需要补给开水的，一烫就瘪，很不好用。所以，每一位驴友出行时，都会带上自己的专业水壶（硬塑、铝制或不锈钢水壶），并非常注意自控自己水壶内的水量，很少会缺水断水！

2、驴圈里的“光不借”

户外活动中的光源包括：手电、头灯、蜡烛、火柴、化学热力带和罐装点热器等，这些都是消耗品。除公用装备外，一般情况下是不外借的。菜驴就缺少经验了，白天觉得手电多余，夜晚一来事就向别人借。所以，每一位驴友出行时，务必要带上自己的专业光源（手电、头灯、电池），而且开关要牢靠，以防放在包中被无意打开。

3、驴圈里的“睡袋不借”

睡袋不借。不是有老驴笑说嘛：过去我是书不外借、老婆不外借，现在我郑重加一条，睡袋不外借。问他为什么？他说：非常不卫生。是啊，暴走一天了，常常没有水擦一擦身子、洗一洗脚，就得钻进睡袋里挺尸了，自己的汗臭体臭脚臭就算了，别人的那还了得？而菜驴就缺少经验了，觉得买个睡袋划不来，就向别人借。所以，每一位驴友出行时，务必要带上自己的睡袋，哪怕带上最薄的最便宜的那种双面绒睡袋也行，这样把别人的被褥、大衣压在上面，别人也就不生闷气了。

二、户外 “三不问”：

1、不问年龄和工作。

年龄在现实里，普遍会当“隐私”看待，并且讳言年老。西方的白领丽人们更讲究这一点。

为生而作，工作是生活中的一个重要方面，职业的好与坏是一个人在社会中所处于的位置，在不熟悉下问的过多，你或他人有时会感到很尴尬。

2、不问收入和住址。

收入实际上与个人的能力相关，事关个人脸面。交谈时一旦涉及这些问题，便会让交谈人没有平等与尊严可言。家庭住址被现代人看作是个人稳私是个人领地，故，对不熟悉的人是不会公开的，即便是私宅的电话号码，也通常情况下不会对外界公开。

3、不问婚姻和健康。

谈论婚恋问题，在现代人看来不仅会误认为无聊，而且还有可能被视为成心令人难堪，或是对交谈对象进行“性骚扰”。健康问题，每个人的健康状况，均为其立足于社会的重要“资本”，所以轻易不会将其实情告之于人。别人都不愿告诉你了，你还要问什么？

三、户外“三不准”

1、不准在没有经过驴友同意的情况下，突然到驴友家中打扰他的正常生活。

2、不准找驴友借钱借物。

3、不准随便公开驴友的电话和家庭住址以及个人隐私。（当然在驴友的允许下也就另当别论了）。”

户外运动追求的是一种单纯的轻松和快乐，远离市区的喧嚣和尘世俗事的缠绕，尽情享受大自然的美妙，所以这“三不问”“三不准”原则很有必要。时间可以消磨一切。时间久了，长期在一起的驴友彼此知根知底，可以成为一生一世的好朋友，那就是我们追求的最高境界。但是，对新人，对不愿公开自己隐私的人来说，还是尽量回避一些话题吧。

驴友旅游体制建立：

1、成立多人小组委员会，成员应该来源于快旅，并且热爱快旅。

（目前阶段，版主和管理员也都是很好的人选之一，真正的三权分立目前还不适合推行）

2、委员为有义务为大家提供各种行业信息和相关行业价格信息，（比如租车价格、食宿价格、景区门票、交通成本等）

3、委员会有权对于每个领队，每次出行活动进行监督，以使其活动更加规范，队员权益得到有效保障。

4、委员会对于每次出行归来的投诉意见进行调查和处理，以使领队和队员之间的不平等地位得以有效控制和约束。

5、委员会有权要求每个出行队伍出行前公示包租车辆的信息，以示公正，以求最佳。（如所属车队，车型、车牌号、生产日期、租车价格、车老板或司机联系方式等）

6、委员会有权规范和引导领队和队员正规的出行活动。

7、待补充。。

上海市政协委员建议设立“驴友风险防范机制”

新华网上海1月15日电（记者张建松罗争光许晓青）从复旦大学生黄山历险到广西灌阳“驴友”失踪，近期频频发生的户外旅游安全事件牵动了政协委员们的心。正在召开的上海市政协十一届四次会议上，周荣、朱建国等上海市政协委员建议设立“驴友风险防范机制”。

“随着人们生活水平提高，具有挑战性、刺激性的户外运动和旅游探险越来越受到年轻人欢迎，政府既要尊重“驴友”的选择权，还应采取措施充分保障其安全，增加社会公共资源的投入，联合景区制定一套完善的风险防范应急机制。”周荣呼吁。

为了避免“驴友悲剧”不断上演，周荣、朱建国等建议，我国各地旅游部门可牵头成立一个“驴友办”，即“户外运动联络办公室”，专门联络各地“驴友”群体，定期组织、培训、认证有资质的户外运动机构和向导。“驴友办”要加强对“驴友”的服务，及时公布电话、网址、微博、ＱＱ等，方便“驴友”以各种方式联系、求助。

委员们建议专门设立“驴友指数”，由各地“驴友办”联系各大“驴友”俱乐部、专业人士、景区山区等，结合实际，多方评价，推出这一指数。设置标准可参照气象预报的“洗晒指数”、“晨练指数”等，比如哪个地区发生山洪、大风、山体滑坡等，都及时发布相应的“危险指数”，方便“驴友”参考。

委员们还建议政府、景区、保险机构三方共同设置“驴友基金”，为“驴友”的生命安全“托底”，景区可将一部分门票收入投入到救援机制建设中。借鉴发达国家的经验，人员遇险救援一般求助专业救援公司，景区所在地政府还应考虑建设一支专业的救援队。

第二篇：铁杆驴友必备装备

铁杆驴友必备装备一览表

一、服装篇

1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

二、鞋袜篇

1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)

2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)

3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)

4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)

5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)

6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

三、帽子、手套、眼镜

1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)

2、抓绒帽(主要是保暖)

3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)

4、厚手套(主要是保暖的功效)

5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)

一、背包篇

1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)

2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)

3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)

4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)

二、野营篇

1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)

2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)

4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)

6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)

三、照明篇

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)

2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)

3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)

4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)

6、防水火柴(也是应急之用)

四、炊具篇

1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)

2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)

3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)

5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)

五、水具篇

1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)

2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)

3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)

4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)

5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)

6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)

六、通讯篇

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)

4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一)

七、其他篇

1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)

2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)

3、个人卫生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，)

4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)

5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)

6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)

7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)

8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)

9、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)

10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)

11、头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒)

12、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理)

13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财)

14、小型望远镜(增加你的视力所及范围)

15、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的)

16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)

17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池)

18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)

19、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)

20、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……

普及下户外知识

驴友户外节省体能的几种方法

1、少说话。

说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织，需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需，更严重的是，说话消耗的氧气数量是非常巨大的，我们说话的时候，几乎所有肺部吸入的氧气都被用来供应说话，血液中的氧含量迅速下降。如果是大声吆喝、连续说话，耗费体能的更巨大的。所以，驴途中尽量少说话，是节省体能的一个重要方法。

另外，少说话，多观察，多体会，是成熟驴友的标志之一。是一个有品位的驴的好品质。一些沿途滔滔不绝，废话连篇的驴友，是很惹人烦的，同时，听别人在耳边不停地聒噪，也非常浪费体力，并且导致心情不好。所以，不是必要的话，尽量不要多说，免得害人害己。

2、减少坐下休息的次数

很多驴友在上坡的时候，一感到疲劳，就忙不跌地一屁股坐下。想走的时候，本来就十分疲劳的双腿，还要消耗很多能量来把整个身体和背包支撑起来。其实，休息的办法有多种，没有必要全身坐下：

一是选择树干斜靠一下，减轻双腿承负，缓解压力。

二是选择较高的地方坐下，最好坐在与臀部高度差较小的斜坡、石块上来休息，起身走的时候不用耗费很多体力来抬起全身。

三是使用驴行专用休息法：双手扶膝盖部位支持上身，弯曲上身成平衡桥，背部水平，让背包平稳地放在背上，双腿略弯曲，面向上坡方向，放松躯干，可以让双肩减轻负重感，使脊柱缓解自上而下的压力，迅速缓解疲劳，恢复体力。启动的时候，不要迅速抬起上身，而是在向上行的过程中，慢慢恢复躯干到正常位置。

四是尽量深呼吸，放慢步伐，慢到感觉不吃力为止，把休息分散到每一步当中，减少休息的次数。

五是如果坐下休息，尽量在走到前方是平缓道路的地方坐下，而不要在休息之后立即进入拔高的地方休息。否则休息之后，心肺和肌肉都处于平静状态，突然需要巨大体能，会引发危险不说，还更浪费体能。

六是小步，略拖着脚走。小步可节省部分体力，而上山的时候，不把脚抬很高，略微有点拖地，只要不影响行走和安全就行，这样可以节省体力，这些小地方都留心一下，养成习惯，就能节省很多体力。

七是上高台的时候，可用手帮着把腿抬上去，然后用手按膝部上升身体。山中有很多道路，突然会需要攀上一个高石台，这个时候如果非常疲劳了，就不要来完全使用腿部的力量上升身体，因为腿在上山的过程种一直没有停止使用，肌肉在极度疲劳的时候会有些痉挛，不灵便，所以上下肢进行搭配是最好的，可节省很多体力，又保证安全。

3、深呼吸的方法

很多驴友在上坡的时候呼吸短促浅粗，没有规律，这样会越来越疲劳。上山的时候，要保持步履和呼吸适当的节奏，有意地去控制达到习惯的状态。负重陡坡尽量一步一呼一步一吸，疲劳的时候加深呼吸，有意略微减缓节奏，使体能随呼吸分布均匀。急促的呼吸是对肺肌运动的浪费。同样的运动量却不能吸收足够的氧气，这是驴友应该注意的。好的步履和呼吸节奏，可以坚持数小时徒步而不用停下休息，并且不感到疲劳。

4、上山时尽量把重心降低从物理学角度很好理解，重心低，不仅步子稳，也会节省体

力。比如个子小的人，就比个子高的人登山节省体力。上身略微前倾到一个适合的角度，让重力帮忙你登山。如果是陡坡，最好手脚并用，这样会非常轻松，前面的斜坡刚好弥补手臂的长度，使人可以和兽一样四肢行走，这是非常节省体能的方法之一。有装备的可使用手杖来达到这一效果。

第三篇：驴友户外活动注意事项

【群活动注意事项】：活动者本着自由结合、自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。每一位出行人员请首先必须参看和遵守《河南驴友*户外公约》。双肩包、防滑鞋。自带、午餐、饮水。严禁高跟鞋乘车。有道是：一周一趟大青山，不羡神仙做群员；强身健体心情好，驴友们户外欢歌在。

第四篇：驴友外出旅游小贴士网上购买火车票注意事项

驴友外出旅游小贴士网上购买火车票注意事项

2011年09月20日09:37河南旅游资讯网我要评论(1)

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网上购买火车票作为一种新方式，广大旅客在购买过程中，需要注意哪些问题？与传统的购买方式相比，有哪些新特点？为使广大读者详细而全面地了解，记者对郑州铁路局相关负责人进行了采访。

1.购票网址是什么？

购票网站名称为中国铁路客户服务中心，网址为。需注意，在12306网站购票应当在车票预售期内且不晚于开车前2小时，并完成网上支付。网上购票的票面上有“网”字。

2.网上购票需要哪几种有效身份证件？

网上购票的有效身份证件有4种：中华人民共和国居民身份证（包括一代证、二代证）、中华人民共和国港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证、护照。

3.儿童票如何购买？

网上可购票种：成人票、儿童票、学生票、伤残军人（警察）优待票。购买儿童票的乘车儿童没有办理有效身份证件的，须使用同行成年人的有效身份证件信息。在网站，用户可以为自己购票，也可以为他人购票，但须准确填写乘车人的真实有效身份证件信息。

4.一张有效身份证件同一乘车日期同一车次能购买几张车票？

一张有效身份证件同一乘车日期同一车次限购一张车票。同一笔订单可购买的车票数量不超过5张。

5.网站购票如何支付？

购票时，须在申请车票成功后15分钟内完成网上票款支付。超过15分钟的，车票席位不予保留；继续购票时，须重新申请车票。使用中国工商银行、中国农业银行、中国银行、招商银行和带有银联标志的银行卡，并开通了网上银行的用户，可以直接在网上支付。同一笔订单只能使用一张银行卡一次性支付票款。

6.纸质车票如何换取？

使用二代居民身份证购买的铁路电子车票，可凭购票时所使用的乘车人有效二代居民身份证原件到车站售票窗口、铁路客票代售点或车站自动售票机上办理换票手续。

二代居民身份证无法自动识读或者使用二代居民身份证以外的其他有效身

份证件购买的铁路电子车票，需出示购票时所使用的乘车人有效身份证件原件和订单号码，到车站售票窗口或铁路局指定的铁路客票代售点，由售票员录入证件号码和订单号码并核实后办理换票手续。

学生票凭购票时所使用的有效身份证件和附有学生火车票优惠卡的学生证（均为原件）到安装有学生火车票优惠卡识别器的车站售票窗口或铁路客票代售点办理。

伤残军人（警察）优待票凭购票时所使用的有效身份证件和“中华人民共和国残疾军人证”、“中华人民共和国伤残人民警察证”（均为原件）到车站售票窗口办理。

7.旅客在网站购票后，去哪里换纸质票？

在网站购票，乘车站为郑州铁路局管内车站的铁路电子车票都必须在列车开车前，到安装有银行POS机的车站或该车站代售点换取纸质车票。

8.购票后、换票前，身份证件丢失了怎么办？

购票后、换票前，有效身份证件丢失的，需到乘车站铁路公安制证口，办理载明原购票时使用的乘车人有效身份证件信息临时身份证明，到车站售票窗口或铁路客票代售点，由售票员录入证件号码和订单号码并核实后办理换票手续。

9.网上购票如何改签和退票？

旅客在网站办理铁路电子车票改签、退票手续的，发车前2小时都可办理。在车站办理铁路电子车票改签、退票手续的，须到车站安装有银行POS机的售票窗口办理，要先换取纸质车票后办理改签、退票业务。已经换取纸质车票的，在换票地车站或票面发站办理。

需退票费报销凭证，凭在网站购票所使用的乘车人有效身份证件原件在办理退票之日起10日内到车站退票窗口索取。

10.郑州铁路局管内哪些车站安装有银行POS机？

郑州、许昌、商丘、洛阳、洛阳龙门、开封、新乡、鹤壁、安阳、焦作、长治、晋城、巩义南、巩义、渑池南、渑池、三门峡南、三门峡、三门峡西、灵宝、灵宝西、南阳、济源。

第五篇：户外运动驴友装备清单

户外运动驴友装备清单

想去户外出行吗？来看看户外基本装备的清单，包括个人穿着用品及个人装备用品。根据自己的需要，选择合适的装备。个人穿着用品：