基本户外运动装备——新驴友必知

第一篇：基本户外运动装备——新驴友必知

基本户外运动装备——新驴友必知

装备自然不是万能的，但在户外运动过程中，有些装备却可以在某些时刻起到关键的作用。下文不谈登山攀岩等专业的户外运动装备，旨在为新驴友提供一些入门的基本装备讲解。

背包。背包绝对是必须第一个提到的户外运动装备，不然岂不辜负了“背包客”的称呼。背包的大小要根据路程的远近而定，周边短途的话，25L左右就足够了，如果是长途旅行的话，则需要50L左右。

鞋子。虽然放在第二个讲，但其实户外徒步鞋的作用应该是大于背包的，毕竟是直接关系到人体安全与舒适度的。首先，普通的运动鞋就不考虑了，可以选择防滑鞋或是登山鞋。登山鞋最好选择可以保护脚踝的高帮，因为长时间的徒步很容易伤到踝骨。

帽子。最好是宽檐帽，这不仅是为了遮阳、防雨，有时也能抵挡来自乱草的刮伤。另外一方面，在气温较低的环境下，帽子也可以减少头部的散热。

衣服。对于户外运动服装的选择，无论什么季节，都应选择长衣长裤，这样在乱草中行走时可以保护身体。推荐冲锋衣或快干衣裤。

帐篷、睡袋。帐篷的防水指数一定要好，建议在1500以上。从实用角度来看，如果不登高山，防风性能可以不着重考虑。对于帐篷重量的选择，一般不要超过3kg。关于睡袋，要根据你将要到达地方的温度来选择合适的。

刀具。一般选择锋利的多功能军刀。除了正常的切割作用，万一遇到被蛇咬等情况，刀具还能与药物配合使用，所以一定要锋利。

头灯或手电。户外徒步总是没有办法精确的计算行程，万一有所延误，你就需要面临在黑夜中摸索道路的窘境。所以，关键时刻，一盏灯可能会起到救命的作用。除此之外，防晒霜、换洗衣物等日常用品也在基本装备之列，这里就不一一指出了。

第二篇：户外运动驴友装备清单

户外运动驴友装备清单

想去户外出行吗？来看看户外基本装备的清单，包括个人穿着用品及个人装备用品。根据自己的需要，选择合适的装备。个人穿着用品：

一、服装篇

1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

二、鞋袜篇

1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)

2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)

3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)

4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)

5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)

6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

三、帽子、手套、眼镜

1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)

2、抓绒帽(主要是保暖)

3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)

4、厚手套(主要是保暖的功效)

5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)

个人装备用品：

一、背包篇

1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)

2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)

3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)

4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)

二、野营篇

1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)

2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)

4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)

6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)

三、照明篇

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)

2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)

3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)

4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)

6、防水火柴(也是应急之用)

四、炊具篇

1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)

2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)

3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)

5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)

五、水具篇

1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)

2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)

3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)

4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)

5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)

6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)

六、通讯篇

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)

4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一)

七、其他篇

1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)

2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)

3、个人卫生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，)

4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)

5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)

6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)

7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)

8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)

9、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)

10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)

11、头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒)

12、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理)

13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财)

14、小型望远镜(增加你的视力所及范围)

15、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的)

16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)

17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池)

18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)

19、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)

20、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)

第三篇：驴友户外运动俱乐部章程

骑乐悠悠户外运动俱乐部章程

第一章：总 则

一、俱乐部名称、联系方式

俱乐部名称：骑乐悠悠户外运动俱乐部

联系方式：***QQ群：197209717

二、俱乐部性质：低碳环保、健康、和谐、快乐、精彩、时尚、彰显本性，亲近自然。

三、俱乐部理念

（一）推广自行车旅游、增强体质，为广大热爱骑行和户外运动的朋友提供一个友好、方便的互动交流平台。通过组织户外骑行活动，让会员在增强自身体质的同时，追求品味生活。热爱大自然、热爱运动、热爱各民族文化的良好社会风尚。调整心态、释放快乐、沉静心灵、丰富体验、完美人生；广交朋友，增长知识；关注公益事业，帮助他人，快乐自己。

（二）活动主题：骑行、环保、旅游、快乐。

四、骑行责任

（一）组织推广自行车运动。

（二）传播自行车运动知识、户外运动知识、自然地理知识等。

（三）参加各种社会公益活动。

第二章 会员

五、俱乐部实行会员制，达到以下条件均可入队：

（一）年满18岁者，具有完全民事行为能力，品行端正，健康状况良好，吃苦耐劳，能够胜任自行车运动体力基本要求；热爱自行车运动，志愿加入骑行队；

（二）认可本章程的所有内容；

（三）自愿参加骑行活动，遵守骑行队规章制度。

（四）能经常参加本俱乐部的骑行活动，遵守俱乐部规章制度。

（五）如实填写《会员登记表》，并经俱乐部认可。

六、入会程序

凡符合会员申请条件的车友在填写《骑乐悠悠户外运动俱乐部会员申请表》，并签字认可免责条款后自动入会。

七、会员权利

（一）会员有向骑行队发出活动提议的权利，骑行队根据其时间、路线、人群要求，研究、协商出行事宜，如果可行，制定活动方案。

（二）会员对俱乐部的工作均有监督、批评、建议的权利。

（三）会员有自愿退出俱乐部的权利，应书面要求俱乐部取消其会员资格和档案。

八、会员义务

（一）遵守宪法和相关法律、法规的义务；

（二）遵守骑行队章程，执行骑行队决议，响应骑行队号召的义务；

（三）接受并执行骑行队分配的各项任务，在骑行队组织的各项活动中，发扬团队精神并尽自己所能向他人提供必要的协助和支持的义务；

（四）有团队意识、自觉维护骑行队集体荣誉的义务；

（五）爱护自然、保护环境，尊重少数民族的风俗及信仰的义务；

（六）对外宣传自行车运动的义务；

（七）队员要互相帮助，如发生意外，队员间有主动救助的义务；

（八）队员有购买人身意外伤害保险的义务；

（九）队员出行前有告知家人的义务；

九、队员退队

（一）队员本人要求退队；

（二）活动中不服从骑行队安排，擅自离队者；

（三）言论举止严重有损于骑行队利益和形象者；

（四）本队队员，退队后不再吸收入队。

第三章 安 全

十、骑行队员在骑行活动中必须严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》及其他相关规定所列举的安全事项，如有违反上述法规的，将视情节轻重，骑行队有权拒绝当事人参加一切活动，经半数以上队员同意可开除本队。

十一、自行车运动具有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果应负完全责任。

十二、为了队员的个人安全，建议所有队员配备必要的护具。

十三、自行车运动有一定的风险性，队员及参与者应对这些风险有充分的认识和了解，在向家人描述自行车运动魅力的同时，应同时将风险作正确表述。

十四、对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，骑行队及活动组织者不承担法律、经济和医疗责任，建议队员购买相关的保险。活动中所有人员有义务互相帮助但不承担任何责任。

第四章 活动及费用

十五、活动方案的制定：每个队员都可以做出活动的提议，需在一周前向俱乐部提出建议，包括时间、路线等。俱乐部召集骨干队员在三天内对建议进行研究、讨论，如确定可行，随即制定详细的出行方案包括往返时间、路线、所需费用、注意事项等，并通知所有队员，以便做好出行准备。活动方案一经制定每位队员都必须严格执行，中途确因不可抗力量需要变更的由全体队员协商解决。

十六、每次活动所需的自行车以及其他运动装备由队员自备。

十七、每次活动必须确定一名领队。领队应具有丰富的活动经验、民主作风和一定的组织管理能力。领队在活动中应实行民主集中制管理。领队具有当次活动的最终决定权，一切活动服从领队的指挥。

十八、户外骑行活动是一种探险性活动，在组织活动中必须有一定组织纪律和原则，以保证活动顺利安全进行，每位队员在参加活动时必须遵守纪律和骑行原则。

十九、对非队员参加骑行队骑行活动，有如下要求：

（一）必须在队员的带领和指导下参加骑行队活动；

（二）听从骑行队的统一安排；

（三）签署针对非队员参加活动制定的声明；

（四）参加活动时有足够的安全意识，遵守俱乐部出行的纪律和骑行原则，不单独行

动，在有特别原因需离队独行时，需向骑行活动领队书面说明；

（五）不论非队员以任何方式参加骑行队活动都将视为对骑行队所有规定的认同，同时遵守相关规定的约束。

二十、所有出游均以AA制分配费用。日常活动费用（主要是食、宿），领队将以AA制方式向参加活动者收取。活动出行前，将预计所需费用向参与者均摊，活动结束后结算，多退少补。

第五章 免责声明

二十一、自行车运动具有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。俱乐部召集人及领队不对任何自行车运动本身具有的风险，以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

二十二、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如本队队员在活动中发生人身伤害后果，俱乐部及活动发起人和领队均不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。本队不接受他人代替报名，报名参加者一律视为本人加入，不能代表他人。非队员参加者，如遭受人身损害，俱乐部及活动发起人和领队均不承担赔偿责任。本声明有免除俱乐部及活动发起人和领队责任及赔偿责任之约定效力。

二十三、骑行中如果因自身原因发生安全事故，本人负全责。如因外界因素造成安全伤害事件，应有事故责任方承担责任，俱乐部及活动召集人和领队有负责协调的义务。活动中队员要保管好自己的财务，如有丢失，后果自负；

二十四、以任何形式参加骑行队活动都将视为同意以上免责声明。

第六章 骑行队管理

二十五、俱乐部实行活动召集人及领队制度，民主管理。

二十六、俱乐部需要做出重大决定的事务由全体队员投票决定，以少数服从多数原则为准则。每次活动前俱乐部可以召集其他成员商议事务，由活动召集人主持会议，内容由召集人起草决定。

二十七、所有的管理成员本着本人自愿服务的原则进行。俱乐部的所有管理成员都是义务为大家服务的，没有任何报酬，他们的劳动应该得到大家的尊重。

第七章 附则

二十八、本章程经全体队员签字同意后生效，经半数以上队员提议方可修改。二

十九、本章程自2012年12月12日起执行。

骑乐悠悠户外运动俱乐部

第四篇：铁杆驴友必备装备

铁杆驴友必备装备一览表

一、服装篇

1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

二、鞋袜篇

1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)

2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)

3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)

4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)

5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)

6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

三、帽子、手套、眼镜

1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)

2、抓绒帽(主要是保暖)

3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)

4、厚手套(主要是保暖的功效)

5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)

一、背包篇

1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)

2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)

3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)

4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)

二、野营篇

1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)

2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)

4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)

6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)

三、照明篇

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)

2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)

3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)

4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)

6、防水火柴(也是应急之用)

四、炊具篇

1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)

2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)

3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)

5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)

五、水具篇

1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)

2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)

3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)

4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)

5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)

6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)

六、通讯篇

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)

4、求生哨(携带方便，也可作为团队联系方法之一)

七、其他篇

1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)

2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)

3、个人卫生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，)

4、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)

5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)

6、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)

7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)

8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)

9、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)

10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)

11、头巾(即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒)

12、防水袋(保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理)

13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财)

14、小型望远镜(增加你的视力所及范围)

15、针线包(万一衣物坏了，缝缝补补总是要的)

16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)

17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池)

18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)

19、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)

20、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……

普及下户外知识

驴友户外节省体能的几种方法

1、少说话。

说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌等多处肌肉组织，需要从心脏调用血液来供应这些肌肉运动之需，更严重的是，说话消耗的氧气数量是非常巨大的，我们说话的时候，几乎所有肺部吸入的氧气都被用来供应说话，血液中的氧含量迅速下降。如果是大声吆喝、连续说话，耗费体能的更巨大的。所以，驴途中尽量少说话，是节省体能的一个重要方法。

另外，少说话，多观察，多体会，是成熟驴友的标志之一。是一个有品位的驴的好品质。一些沿途滔滔不绝，废话连篇的驴友，是很惹人烦的，同时，听别人在耳边不停地聒噪，也非常浪费体力，并且导致心情不好。所以，不是必要的话，尽量不要多说，免得害人害己。

2、减少坐下休息的次数

很多驴友在上坡的时候，一感到疲劳，就忙不跌地一屁股坐下。想走的时候，本来就十分疲劳的双腿，还要消耗很多能量来把整个身体和背包支撑起来。其实，休息的办法有多种，没有必要全身坐下：

一是选择树干斜靠一下，减轻双腿承负，缓解压力。

二是选择较高的地方坐下，最好坐在与臀部高度差较小的斜坡、石块上来休息，起身走的时候不用耗费很多体力来抬起全身。

三是使用驴行专用休息法：双手扶膝盖部位支持上身，弯曲上身成平衡桥，背部水平，让背包平稳地放在背上，双腿略弯曲，面向上坡方向，放松躯干，可以让双肩减轻负重感，使脊柱缓解自上而下的压力，迅速缓解疲劳，恢复体力。启动的时候，不要迅速抬起上身，而是在向上行的过程中，慢慢恢复躯干到正常位置。

四是尽量深呼吸，放慢步伐，慢到感觉不吃力为止，把休息分散到每一步当中，减少休息的次数。

五是如果坐下休息，尽量在走到前方是平缓道路的地方坐下，而不要在休息之后立即进入拔高的地方休息。否则休息之后，心肺和肌肉都处于平静状态，突然需要巨大体能，会引发危险不说，还更浪费体能。

六是小步，略拖着脚走。小步可节省部分体力，而上山的时候，不把脚抬很高，略微有点拖地，只要不影响行走和安全就行，这样可以节省体力，这些小地方都留心一下，养成习惯，就能节省很多体力。

七是上高台的时候，可用手帮着把腿抬上去，然后用手按膝部上升身体。山中有很多道路，突然会需要攀上一个高石台，这个时候如果非常疲劳了，就不要来完全使用腿部的力量上升身体，因为腿在上山的过程种一直没有停止使用，肌肉在极度疲劳的时候会有些痉挛，不灵便，所以上下肢进行搭配是最好的，可节省很多体力，又保证安全。

3、深呼吸的方法

很多驴友在上坡的时候呼吸短促浅粗，没有规律，这样会越来越疲劳。上山的时候，要保持步履和呼吸适当的节奏，有意地去控制达到习惯的状态。负重陡坡尽量一步一呼一步一吸，疲劳的时候加深呼吸，有意略微减缓节奏，使体能随呼吸分布均匀。急促的呼吸是对肺肌运动的浪费。同样的运动量却不能吸收足够的氧气，这是驴友应该注意的。好的步履和呼吸节奏，可以坚持数小时徒步而不用停下休息，并且不感到疲劳。

4、上山时尽量把重心降低从物理学角度很好理解，重心低，不仅步子稳，也会节省体

力。比如个子小的人，就比个子高的人登山节省体力。上身略微前倾到一个适合的角度，让重力帮忙你登山。如果是陡坡，最好手脚并用，这样会非常轻松，前面的斜坡刚好弥补手臂的长度，使人可以和兽一样四肢行走，这是非常节省体能的方法之一。有装备的可使用手杖来达到这一效果。

第五篇：驴友记事

与打麻将、交际舞不同的是，户外群有一个冠冕堂皇的外衣，这就是绿色运动，具有相当的欺骗性、隐蔽性。驴子们正是打着这个旗号, 背个大背包，晃来晃去，招摇过市。本来户外还不如打麻将、交际舞技术含量高，只要有两条腿就行，可驴子们还是凭空产生一种优越感，自以为是，自诩为文明先驱：我超前了，我先进了，我学欧美了，真是幼稚可笑！

其实，被驴子们造假的这部分户外，不过是由一帮智商低、情商高、百无聊赖之人除了打麻将、交际舞之外的又一种赶时髦的娱乐活动，或曰一种时尚。从社会心理学分析，大部分是人生失败者、情场失意者、婚姻不幸者、小富即安者、不学无术之人、一事无成之人、养尊处优之人，用以逃避现实的一种宣泄和遮羞;是在残酷的社会竞争中被淘汰下来的无能者，想通过几粒伟哥的刺激来勉强维持其暂短的雄起和自信：你虽然事业有成了，我玩户外也享受人生了;你虽然婚姻幸福了，我玩户外也偷情了。于是，由幻觉、光环、梦想、感官刺激所产生的精神胜利法，暂时满足了驴子们阿Q式的心理平衡。严格意义上说，是属于大众文化，快餐文化，自慰文化，与西方真正意义上的户外运动有天壤之别，是彻头彻尾的伪文明、伪先进，俗得很，俗不可耐。正经人、高素质人、好学上进之人、追求事业之人是不屑一顾的。

酗酒成性的人靠酒精来麻醉，叫酒蒙子;吸毒成性的人靠卡洛因来刺激，叫扎针的;淫乱成性的人靠妓女来发泄，叫嫖娼;户外成性的靠男女鬼混来自慰，叫驴子。他们的共同特点是：眼界狭隘，精神空虚，思想浅薄;精神腐朽糜烂，追求感官刺激;今朝有酒今朝醉，乐呵一天算一天。

这样看来，迷恋户外的驴子们还不如打麻将、交际舞文明，几乎等同于吸毒、酗酒和嫖客。男的染上这个不良嗜好，把钱都花在玩乐或女人身上，荒废家业，甚至倾家荡产;女的染上这个不良嗜好，把心思都用在玩乐或男人身上，弄得家庭不睦，甚至夫离子散。所以，户外还被冠之以另一个雅号-----绿色鸦片。染上这个恶习，上瘾，很难戒掉，其危害程度不亚于传统意义上的抽喝嫖赌。驴友，已经成为继“小姐”称呼之外，具有中国特色的又一个带有讽刺意义的贬义词;户外，已成为继抽喝嫖赌之外，具有现代色彩的又一种恶习。抽、喝、嫖、赌、驴，已成为现代版的新五毒。

这种变异了的户外运动，其魅力像一个巨大天体黑洞，可以吞噬一切，吸引一切，改变一切。玩上户外，就像入了邪教一样，被洗脑，思想行为与社会现实格格不入。好像外星人，不食人间烟火，活在梦境之中，活在海市蜃楼的幻影里。于是，在驴子们的眼中，只有户外，没有别的;只有异性，没有别的;只有男女鬼混，没有别的。一个个好像得了“渴男症”、“渴女症”，一时也离不开，离开就闹心。工作之余，总感到无聊，寂寞难耐。不玩户外，坐卧不宁。总好像世界末日到了，不乐呵明天就得死，不让自己舒服就赔账。讲求的是及时行乐，奉行的是个人主义，追求的是感官刺激。没有家庭责任感，没有事业心，没有上进心。玩物丧志，不学无术，疯狂投入，不顾一切。其给家庭、配偶、孩子及个人带来的后果是非常严重的。

时代在进步，观念在改变。男女走出家庭，休闲娱乐，无可厚非;既便找点婚外情趣，也在情理之中。但是，男人沉溺于户外不是什么好事！女人迷恋户外不会学好！活在当下，不意味着及时行乐;浪漫主义，不意味着随心所欲;为自己活一把，不意味着个人主义;婚外情趣，不意味着鬼混淫乱;享受人生，不意味着纵欲无度;会花钱，不意味着奢侈浪费。

户外运动的真谛和内涵是挑战自我，陶冶情操，人与自然的和谐统一。得到的是身体的锻炼，意志的磨练，团队的精神，心灵的净化。可这些驴子们却有名无实，背道而驰：起早贪黑，牺牲睡眠时间;大吃大喝，损伤脾胃;男女鬼混，伤风败俗;A饭K歌，铺张浪费;各种肢体接触的游艺游戏，低级庸俗;糟踏植被，违背环保;欺诈与谎言，扼杀正义;集体淫乐，缺德无耻。驴圈内管这种方式的所谓户外运动叫“腐败游”，其乌烟瘴气的内容可略见一斑。真正的户外精神被蒙骗，被隐瞒，被挪用，被强暴，被阉割，被“偷良换蛀”。

绿色鸦片的刺激，把驴子们一个个弄得人不人鬼不鬼的，整天神秘兮兮的，活像个皇帝的新装。赤裸裸的暴露在众人面前，自己还觉得很美，到处张扬，得瑟。不以为耻，反以为荣。

大热天，女驴们脸上围得像木乃伊一样，严严实实，活像个幽灵;鬼子战斗帽式的屁帘，忽闪忽闪的，活像从医院刚跑出来的精神病;一群群从山坡上下的驴子们，拄着拐杖，活像刚从叙利亚战场上撤退下来的残兵败将。

有些群管也真会迎合这帮男驴女驴们的花花心理，知道他们为什么事闹心，也知道什么事能笼络他们多参加户外。所以，花样翻新地搞了各种游艺游戏活动，千方百计地创造男女肢体接触的机会，嬉笑打闹的机会，连搂带抱的机会，甚至淫乱的机会：什么老鹰捉小鸡啦，蒙目找人啦，打雪仗啦，男女派对啦，A饭K歌啦，群魔乱舞啦，长线户外啦，露宿野外啦，男女混帐啦等等。有的还有意让驴子们醉酒，以达到酒后乱性的地步。

千夫所指，无疾而死，唾液星子也能淹死人。名声，特别是女人的名声比金钱、生命都重要。女人要自尊、自爱、自重、自强、自立，就是不能自贱。可是，挺大个老娘们，在森山老林里跟陌生的老爷们玩小孩子们才玩的有肢体接触的初级游戏，孤男寡女同宿在一个小帐篷里，寒碜不寒碜？要脸不要脸？

放眼茫茫林海, 一个个在美女丛中穿梭猎艳的公驴，依仗兜里的那几个臭钱，四处觅食;一个个在帅哥面前搔首弄姿的母驴，凭借着厚厚胭脂涂抹出的漂亮脸蛋，四处卖弄;暗娼也混迹其中，变脸为良家妇女，期望卖个好价钱。到处是因荷尔蒙刺激所散发出来的低级与庸俗: 争风吃醋，打情骂俏，淫声浪语，群魔乱舞，灯红酒绿，推杯换盏，风花雪夜。这一幕幕，俨然非洲大草原上，一群群牛羚、角马在发情期间的燥动与喧嚣。

于是，夜幕下的森林里，掩盖着多少鲜为人知的肮脏与龌龊;户外群逐渐演变成滋生腐朽糜烂的温床;猎艳与勾引将成为户外运动的主题;骗钱骗色或许成为驴子们暗中追逐的另一个目标;中华民族的传统美德受到了来自户外群的严重挑战。

这一切的一切，被组织者有意安排、操纵、诱导、纵容、默许、放任。为什么？无利不起早。AA制的个人消费只是个形式，AA制的一个个挨宰好像更名符其实。可头脑简单的驴子们还蒙在鼓里，前赴后继，趋之若鹜，乐不思蜀。