以阳光心态,走创业之路

第一篇：以阳光心态,走创业之路

阳光心态，走向创业之路

尊敬的各位领导、各位同事、亲爱的朋友：

大家好！

我是来自泗洪县（xx镇）的xxx，很高兴能站在这个讲台上。今天要讲的是关于残疾人创业的内容。

当芳林新叶崔陈叶，流水前波让后波的时候，当一切都沉浸在安详平和的气氛中的时候，一场声势浩大的“世界助残日”活动，正在如火如荼地进行着。

创业难，残疾人创业更难，每一个创业成功的残疾人背后，都有一段曲直坎坷的创业过程，都有一串感人至深的创业故事。

江苏省泗洪县的一个小镇上，在繁华的街道南边有一间维修家电，一位拄单拐的男子正在维修电视，逢人就笑眯眯地打招呼，满脸的阳光笑容，如果不是他起身送顾客，丝毫看不出他与其他人有什么不同。但他确实是一个拄单拐的残疾人！他有什么样的人生经历？是什么支撑他走出残疾人的阴影？残疾人是否是呆在家里，靠人养活？满脑子的问号，拉我走向了这位自主创业的维修老板。

笑对人生

“在事业奋斗的征途上，拄着拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的巅峰”这是他人生的格言，每当他失落的时候，他总会用这句话来鼓励自己。

现在他已经开起了两家分店，员工增到了10人，看这他忙碌的身影，真不敢相信，他是个残疾人，当人问他创业这么难，何况你是残疾人，辛不辛苦？他却笑笑说，辛苦没什么，人活着就是要实现自己的理想，我不因身残而对生活失去信心，而是笑对人生。

不幸的他，幸福的童年

每个人都有值得回忆、值得珍惜的美好时光，童年是一生中最难忘、最快乐的时光，但他的童年却与众不同，3岁那年一场突来的高烧让他患上了小儿麻痺症，四肢麻木，大小便失禁，也让他的童年失去了快乐的色彩。

从此，他踏上了痛苦而又漫长的求医路。一次又一次的治疗，一碗又一碗的中药……长达3年的治疗，让他过早体会了生活的艰辛，长期与病痛抗争，又让他变得坚强。

上苍被感动了，7岁时，他可以用爬行代替走路了，看着同龄人一个个背起了书包，踏入了学堂，他就缠着父母要上学读书，父母为了他去上学就叫他训练以拐杖代替行走，他知道学习机会来之不易，就狠下心来学习走路，初次练习，老是摔跤，膝盖总是血淋淋的，但他一声不吭，就这样半个月下来，他终于自如掌握了使用拐杖。

每天上学都是父母轮流用自行车来回接送，风雨无阻，由于他聪明伶俐，好学上进，终于赢得了师生的喜爱。就这样，他在父母的接送中读完了小学和初中。

走出自卑

1994年，他以优异的成绩考入了重点高中，可是由于不想在让父母辛苦，就放弃了学业，而转向了职业技术，他明白，如果没有技术，很难在社会上立足。在学习中，他老是心不在焉，也不爱说话了，原来，当他走在路上时，总会有人在他身后指指点点，还有人说“看，瘸子”，他意识到了，残疾将给他带来的可怕的人生、痛苦、失落、绝望笼罩着。

他不敢走在众多人面前，不敢正视老师的眼睛，直到有一天老师主动找到了他，细心的开导他，并送给了他一本书《钢铁是怎样练成的》小说。主人公保尔﹒柯察金历经战火的洗礼，出生入死，身残志坚的动人事迹深深打动了他。“当你回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而惭愧。每当他看到这段时，不禁为自己的放弃和自卑而羞愧不已。

人无法选择生命的开始，但要有勇气走过人生的每一步。这是对自己的要求。

做一个有用的人

学业归来，他决定去应聘，由于残疾的双腿，每次应聘都遭到拒绝，应聘的失败，这让他明白了，想要不遭受别人的歧视，就得自己闯出一片天来，他了解到国家政策大力支持残疾人创业，他萌生了一个创业的念头，他相信自己，可以用行动来证明自己不比别人差，残疾人照样可以做一个有用的人。

万事开头难，他想创业，可是条件不允许，就当他两面为难时，镇府伸出了援助之手，帮助他创业，就这样，他在街道南侧开了一个17平方米的家电维修门店，刚开始的时候顾客很少，他就对自己说：“只为成功找方法，不为失败找借口”，于是他就挨家挨户的上门维修，遇到不懂的，他就看书籍，认真琢磨，推敲原理，掌握技术，就这样加上技术精，服务好收费低，生意主动找上了门。

不到2年，他的维修店已经小有名气了。

他赢得了掌声

“天无绝人之路，总有一条适合自己的，选择好了道路，就要一直走下去”这是他对创业的持之以恒，比起资产千万的其他残疾人，他谈不上事业是辉煌与成功，但他像野火烧不尽，春风吹又生的小草，带给人们坚定战胜寒冷，迎来光明的信心。

2010年，他主动为残疾人排忧解难，鼓励他们去就业去创业，他常以自己为例，鼓励他们，学一技之长，走自立自强的道路。

当人们提起他时，总是竖起大拇指，说他真行！他却说，我帮助了他们，也帮助了自己，都为国家做点贡献，既实现了理想，又证明了，残疾人并不比别人差。

他的自尊、自强、自立精神赢得了人们的掌声。他想通过他普通的经历，告诉其他残疾人一个道理：世上无难事，只怕有心人。

近年来，党和国家十分重视残疾人创业，胡锦涛曾经说过：“残疾人有人的尊严和权力，有参与社会的愿望和能力。历史和现实表明，他们同样是社会财富的创造者。所以，大家别在自卑，别在徘徊，拿出自信，撑起一片蓝天。

在演讲将要结束的时候，我想再说几句内心话，我，一个残疾工作者，深知道残疾人不容易，残疾不是某个人的错，是社会发展中不可避免而又不得付出的一种代价，身体上的残缺，让我们在起步之初便逊人一筹。然而我们只要靠着不放弃的执着和超乎常人的毅力，就会实现自己的理想。行动起来吧，以阳光心态，走创业之路！

谢谢大家！

第二篇：以积极的心态走人生之路(讲稿)

以积极的心态走人生之路

青年朋友们：大家下午好！

今天在这里我和大家谈谈心，探讨对人生的感悟。

我们共同讨论的话题是如何“以积极的心态走人生之路”。人生之路既坎坎坷坷、又曲曲折折。当你在人生道路上走了一程才会发现人生的差别会是那么大。有的人超前了，有的人继续与你并肩同行、还有的人掉队了，甚至有的人止步不前了，怎么会的呢？关键是一个人以什么态度去面对人生，去应对在人生路上遇到的种种压力与困难。是用积极的心态，还是以消极的情绪？心理学家认为正是这一点导致了我们每个人不同的人生结局。（例：江苏卫视著名主持人孟非的人生之路，孟非，从一个打工者成为一名著名的主持人，他的成功的事例给我们的人生启示：一个成功者成功的关键在于他与别人一样共处逆境时，别人失去理智，他却积极面对，下定决心实现自己的目标。）

我们每一个人都希望成功，有一个满意的人生。那么什么是成功的人生呢呢？我认为没有统一的定论，各有各的标准。所谓成功就是达到自己所设定的目标。如：上学、就业、财富、地位、家庭、健康、名誉等。成功其实是一种积极的感觉，一种实现目标后的满足感和自信状态。我认为成功，是因人而异的，简单地说就是自己“今天比昨天好”。同学们你们已经跨入了大学的校门，从昨天的一名中学生成为今天的一名大学生。这就是成功。实现了你们人生道路上又一个新目标，跨出了新的一步。但是，成功的获得并不像我们说说那么容易，是要付出代价的，对高考的艰辛你们都深有体会。阿里巴巴的创始人，中国雅虎董事局主席马云有一句名言：今天很残酷、明天很残酷、后天很美好。意思是说人生的道路是不平坦的，成功是要拼搏的，这是一个艰巨的过程，它需要有坚定的信念、积极的态度和坚持不懈的行动（信念+态度+行动）。没有付出，哪来美好。

今天，我们的社会正在快速发展，无论是国家、学校还是家庭都对你们年轻人，尤其是你们这些正在成长成熟中的大学生抱有越来越高的期望，在这大发展、高要求的环境下，你们每一个人都会感到负担加重、竞争加剧、责任加大。在这压力和挑战面前，该如何把握又如何应对？对你们来说确实是一次人生考验。

网络作家南航在《每个人都是一本书》中写道：每个人都是一本书，让我们

用心写好它，因为我们的印数只有一册，因此，每个人都是绝无仅有的孤本珍籍。人生是一本书，这本书是靠自己写的，对每个人来说只有一本，因为生命只给你一次机会。时间只会流逝，人生不会重来，所以这本书非常珍贵，有人说人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返，今天现在和你在一起，但很快也要过去，明天就要到来，也会消逝。所以你们要珍惜它，走好人生的每一步。这里我想谈四个问题，一、压力与动力

二、理想与目标。

三、规划与行动

四、积累与成功。

一、压力与动力。压力是动力的源泉。

如果我问你们有没有压力，肯定都会说“有”。刚进校的大学生会有不少困惑和压力，譬如学习的压力、生活的压力、环境的压力、交往的压力、还有就业的压力等等，压力那里都有，只是大小而已，每一个人都无法回避。我认为有压力不是坏事，感到压力是一个人正常的心理反应。我们需要压力，这是我们不断进步的动力源。关键是要把压力变成动力，不能成为负担。如果负担变成包袱就麻烦了，就会产生焦虑、出现心理问题。（20世纪80年代，电视连续剧《红楼梦》热播大江南北，剧中扮演林黛玉的青年演员陈晓旭也因此家喻户晓，被誉为林妹妹的化身。但是演员陈晓旭本身性格内向，尤其是扮演林黛玉这一角色后，深受的影响，难以解脱，再加上平时生活与工作的压力导致长期孤独郁闷，又没能积极地进行心理调节，正确面对，结果抑郁成疾，并多次产生了厌世轻生的念头。2007年2月23日，她决然剃发为尼，皈依佛门，以求解脱。最后终因乳腺癌玉陨香消，享年42岁。心理学家认为“心情决定健康，心态决定命运”）

前两年富士康科技集团出现了员工十三连跳，去年暑假我到美国访问，参观了著名的康纳尔大学，这所学校除了学术著名外，还有一个就是因每年都有几个学生由于各种压力跳桥自杀而闻名，去年上半年这所学校共发生八起学生非正常死亡事件，其中三起是跳桥自杀，现在学校所有的大桥两侧都用铁丝网栏了起来。前年底，东南大学一名研究生从南京长江大桥跳下。面对种种压力，他们为什么非要昄依佛门或以死来抗争，寻求解脱呢？这个世界虽然不完美，但总在不断进步（通讯、交通，教育），人生的旅程并不漫长，但需要我们珍惜，无论遇到什么

困难，不要轻易选择放弃。要像孟非那样做一个坚强的人，从不轻言放弃的人。

今天我们面对的是一个多样、多元、多变的世界，一部分人不能适应，产生焦虑和困惑，他们看人、看事总是看它的负面，对待生活总是抱怨不幸和不公，日子过得很不舒心。而更多的人是调整自己、适应环境、积极面对。当年我在农村时看到人家招工回城，上大学虽然眼红，但是我没有埋怨，也没有放弃，最终机会来了，七七年，在我30岁那年终于考上了大学，我没有感到自己生不逢时，而是感到很幸运，因为我一直没有放弃学习，没有放弃争取。入学典礼上我主动走上讲台，要求发言。在台上我激动得泪流满面。一是感谢党的政策，给了我机会；二是因为我没有放弃，终于梦想成真，三是我表示要更加刻苦学习，努力回报社会。在一个人身上积极因素和消极因素是同时存在的，假如我们换一种积极的方式去面对压力，也许人生就会改变。有首歌叫《阳光总在风雨后》歌词写得很好，歌词中写道“人生路上甜苦和喜忧，愿意与你分担所有、难免曾经跌倒和等候、要勇敢的抬起头。乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中，阳光总在风雨后”。我们不要因为天空飘过几片乌云，划过几道闪电、下了几场暴雨所困惑，要看到雨后天晴的美好，要以阳光、积极的心态看待事物，面对人生。

我认为今天的大学生是很幸福的，遇上了一个发展的好时机。国家发展对教育和人才的需求为我们年轻人搭建了一个能够尽情舒展才华的舞台，就看我们如何表演。将来你们中有一大批人会是海员，辽阔的海洋就是你们大显身手的舞台。但是，要把戏演好，不容易，困难很多，压力不小，一是学习的压力，一方面是来自社会对我们掌握知识和技能的要求提高，另一方面是我们对自身要求的提高。还有对新入学的大学生来讲还有如何尽快适应和掌握大学学习方法，学会学习的问题等；二是生活的压力，年轻人有许多实际存在，又不能回避的生活压力，包括环境适应问题、经济问题、自理能力的锻炼问题、将来工作以后还有子女问题、住房问题、老人问题等等。我很理解，也有同感，比如我们有一些学生家境不好，生活压力较大，我家六、七十年代在响水农村的时候整天吃的就是山芋干和玉米糊，农民做一天工只有七分钱，日子过得很艰苦，怎么办？家庭出生是无法选择的，但是它并不决定一切，是可以改变的，今天你们上了大学实际上

给了你们一次改变人生的机会，所以你们完全可以通过今天的努力学习（掌握智慧），明天的勤奋工作（服务社会）来改变现状，实现价值（哈弗大学校训）。我们学校有两位博士、教授读书期间，甚至刚开始工作的时候，卖过水果和衣服，我的研究生也是利用星期天做家教补贴生活。英国哲学家培根曾经说过：一切幸运都并非没有烦恼，而一切厄运也并非没有希望。我们要在压力中看到希望，要树立信心，克服困难，奋发图强。我认为人穷、有困难不要怕，但要有志，世界上没有什么救世主，救世主就是我们自己。要争气。当然对生活困难的学生我们学校要给予更多的关心，同学之间应该相互帮助，奉献爱心是我们的责任；三是发展的压力，包括完成学业问题、要求进步问题、就业去向问题、工作以后还有岗位问题、待遇问题、晋升问题等等，真可谓是成长的烦恼。一个人要有追求，同时也要正确对待、关键是你自己平时就要有充分的“素质”准备。我认为等待的过程就是准备的过程。不要平时不努力，到时拿不出，这怪谁呢？（举例：就业、择业和创业，海员职业胜任压力）另外，你们还会有交友的压力，将来还会有工作的压力等等。我们年轻的时候，没有你们今天幸福，但也没有你们今天那么多的烦恼和压力。那时候国家闭关自守，大家根本不知道外面世界怎么样，因此，没有比较，就没有追求，也就没有什么压力，反正全国人民都吃大锅饭，（粮票、邮票、补票、肉票等等）所以国家也没有什么大发展。那时年轻人结婚就是三大件、即自行车、手表、缝纫机。改革开放国门打开了，人们终于看到了外面的世界，确实很精彩，国家有压力了，人也有压力了，所以国家就发展了。到九十年代年轻人结婚也由原来的老三大件发展到冰箱、彩电、洗衣机新三件，今天已发展成房子、汽车、计算机了。说明压力带来了动力，促进了发展。当然矛盾也多了，发展本身就是解决矛盾。今天，你们在座的都是年轻人。你们正处在学习成长、锻炼成熟的过程中，这一个阶段，你们困难最多、负担最重、压力最大、社会、学校、家庭对你们要求也最高。所以你们现在的任务就是努力学习，全面提高素质，使自己成为能学、会做、有用的人，为将来有成效的工作打下扎实的基础。我前面说了，压力不能回避，重要的是，以什么态度去面对。“苦”和“乐”就是一念之差，当你下定决心的时候，也是你最快乐、最轻松的时候，这时压力便成为动力。当你有目标，有追求，并为之而努力的时候，再苦也会是乐。青年

朋友们在你们人生的旅途上充满了曲折与艰辛，也充满了机会和挑战、很有刺激。压力出动力、压力出活力、压力出实力。我退下来了都在迎接挑战，更何况你们呢。人在精神，事在人为，只要你们坚持不懈地努力，得到的肯定是希望和成功。

二、理想与目标。

1、树立一个符合实际的理想

理想是通往成功彼岸的强大的精神支柱。一个没有理想的人绝不会有所追求和有所作为的。

理想我们从小就有，其实那时大家还不懂事，所以只能说是美好的梦想。“理想”这两个字，从小就陪伴着我们一直到今天，还要到明天。随着成长和成熟，我们就会慢慢发现儿少时的理想与现实理想有很大的差别。就像我小时候的理想是长大后当一名解放军战士，在农村时就希望想做一名的人民教师，当拿到大学录取通知书时，却是到医学院学医当一名医生，毕业后又留校成为一名大学教师，逐步又走上了高校管理岗位。实际上所谓理想是现实需要与自我需要两者的统一。是我们在成长成熟过程中，根据现实需要、个人需要不断调整、不断适应、不断发展，达到最后统一的过程。（理想与现实不符时的调整）现实中有一些人理想与现实分离，好高骛远。实现不了就怪自己的命运不好。社会上还有一些人存在一种颓废的心态，这些人理想信念淡薄，没有方向感，也没有动力，成天无所事事、得过且过，脚踩西瓜皮滑到哪里是哪里，不知人生道路该往何处走？因此，我们可以见到去教堂的人多了，吸毒、网瘾的人也多了，这是一个比较严重的社会问题。主要是他们理想信念缺乏，没有努力方向，没有奋斗目标，没有精神支柱，不能正确地认识社会同时认识自己。

我们说理想是自身未来的希望，它与空想、幻想的区别在于理想具有合理性和现实性。青年人应该有一个理想，它是人生发展的总目标，也是实现成功的愿望。但是，理想必须符合时代的要求，也符合你自身发展的实际。（比尔盖茨说：我之所以辍学，只因为我当时有个理想，创立第一家微电脑软件公司——而那理想不能耽搁。你们的现实理想就应该是当好船员）。当理想成为你坚定信念的时候，积极心态将成为你人生奋斗的助推剂。

2、设立一个实现理想的目标

目标是人生路上的里程碑，是指向成功的灯塔，又是迈向美好理想的脚步。理想不是伸手可及的，是要通过一个一个目标来实现的。心理学家曾经做过一个实验：组织三组人，让他们分别按不同的指令在向导的带领下向着十公里以外的三个村子进发。根据结果，心理学家得出了一个结论：当人们的行动有了明确的目标并能把行动与目标不断加以对照，进而知道自己行进速度，人们行动的动机就会得到加强，心态就会变得积极，就会自觉地克服一切困难，努力实现目标。（譬如：大学毕业三年目标，十二五规划，学历、学位、职称、）一个人当你有了目标你就会知道每一件事该怎么做，每一步路该怎么走，就能自己把握好自己，也只有这样我们才会胸有成竹。（报纸上有段人生启示，讲两朋友在一起聊天，都想学比尔.盖茨，将来当大企业家------）所以你光有理想却没有一点目标，那只好看着人家不断发展，自己在原地埋怨。人生的舞台就像演出，有的人既没有理想，又没有目标，所以登不了台，许多人有理想，却没有明确的目标，因此，登了台也只能在这个人生舞台上徘徊，不知道下一步该怎么办。你们都是朝气蓬勃的年轻人，演的是最有气氛、也最有分量的一场戏，要把戏演好，不仅要有理想，还要规划好自己各个发展阶段的目标，只有这样才能真正进入角色，当好演员，演绎好自己美丽的人生。

我认为设立目标有两点是非常重要的 ⑴ 从最近的目标做起，走好第一步

目标不在高远，而在切合实际，法国总统戴高乐曾说过：眼睛所看见的地方就是你会到达的地方。我们目标该定得多高？我认为目标要定在你跳起来能够够得到。不要好高骛远，也不要乱讲空话，从最近的目标开始，脚踏实地，一步一个脚印，这样我们才能征服一个一个目标，成功迈向理想的彼岸。作为大学生最近的目标是什么呢？就是以优良的成绩完成你的大学学业，做到三个学会：

1、学会学习

2、学会做事

3、学会做人，即能学、会做、有用。使自己成为德智体美全面发展的社会主义合格建设者和可靠接班人，成为有为中华民族振兴而奋发图强的有志青年。这就是你们最近，也是最基本的目标。在人生的道路上有许多需要我们去实现的目标，关键的是要从最近、最基本的目标做起，走好第一步。⑵ 不断升级自己的目标，走好每一步。

有什么样的目标，就会有什么样的人生，你今天站在哪个位子并不重要，但是你下一步迈向那里却很关键，因此要不断升级自己的目标，并准备为实现目标而付出，这样你才会发现成功已经离得不远了。巴西球王贝利在20多年的足球生涯中参加过1364场比赛共踢进1282个球，并创造了一个人一场踢进8个球的纪录。他超凡的球技曾令无数球迷倾倒，当他踢进第1000个球时，有人问他“你哪一个球踢得最好？”贝里笑了一下，意味深长地说“下一个”。他的回答含蓄幽默、耐人寻味，象他的球艺一样精彩。所以我们不要满足现状，要不断对自己提出新的要求，升级新的目标，走出下一步。不少人都曾经这样问过：“人生之路到底该如何去走？”我说： “走出第一步、跨出下一步，走好每一步，这就是你的人生。”

三、规划与行动。

人生如大海航行，人生规划就是人生的航线，有了航线，我们就不会偏离目标迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。（搞建筑必须有图纸才能施工）

说一个人没有理想目标不现实，但是，为什么许多人的目标难以实现呢？关键是缺少实现目标的规划和执行规划的行动。

每个人都有成功的渴望，但有不少人只是等待机会，没有以进取的心态不断从新的起点上去规划自己的生涯。他们大都安于现状，按部就班地工作，学习只求过得去。在西方有一句谚语，“如果你不知道要去的地方该如何走，那你哪儿也去不了。意思是说：光有想法，没有规划，期待客观条件改变的心态是没有任何积极意义的。不成功的人总是把自己与命运联系在一起，被动等待。成功者总是不断调整自己，根据实际制定一个融入自己目标的行动规划，并在实践中不断加以完善，以便更加有效的行动。有人说苹果掌门人乔布斯对个人职业生涯规划，他曾经说过：让职业生涯规划见鬼去吧！其实他反对的是脱离实际、形式主义的生涯规划。实际上他自己所走的每一步都是他精心设计的一部分，包括退学，由此他创造出个人电脑、动画电影、音乐、手机、平板电脑以及数字出版等6大产业的颠覆性变革。

现在高校都要求大学生制定职业生涯规划，我认为很有必要。为自己制定一

个阶段性的生涯规划，包括职业定位、目标设定、通道设计等等，并在实践中不断进行自我评价，自我监督、自我调整，只有这样为实现目标的行动才能有效。一个没有计划的人，只会是过一天是一天，日子是舒服的，但是，日后会懊悔的。

下面我们再谈谈行动。人们常说：“成功取决于行动”，规划的实施是要靠行动来落实的。拿破仑曾说过：想得好是聪明、计划得好更聪明、做得好才是最聪明。他又说：天下最悲哀的一句话就是“我当时真的应该那么做，却没有那么做”。我们经常听人地说：哎呀，如果早知道是这样，当时做了就好了。问题就在于有一些人有想法没做法，错失良机。如：一些人刚上大学都是雄心勃勃的，但是时间一长就松劲了。还有职称晋升、买房子等。我认为一个成功的行动要做到以下几点

一是勇于开始。

我们说“行动是成功的开始，等待是失败的源头”。万事开头难，要敢想、敢试、敢闯、敢干。如果你有再好的想法，没有行动，等于零。我们有许多人做事总是推却客观，不是在做的过程中创造条件，在克服困难的过程中不断发展。等待条件的成熟，结果会错失良机。有的人总是说下一次开始，结果一事无成。社会上不少人未富先懒，只知坐享其成，一旦失败就怨天尤人。（顾晓松实验室）成功需要勤奋，很多成功者并不是最聪明，但是他们比别人更努力，比别人勤奋（我30岁上大学记忆了等不如人家，）。我一直说：勤奋——先苦后甜，懒惰——先甜后苦。但是勤奋并不是每一个人的自觉行为，因为懒惰就在我们身边，它的诱惑力最强、危害最大。给自己的行动设置一个期限，就是给自己一个压力，那它就能确保我们行动高效、计划如期。二是敢于创新，我们讲勤奋不是蛮干。我们不能象老黄牛那样老老实实让人抽着鞭子成天在田里死干，千年不变。勤奋是一件讲究智慧的事。学习要讲究方法、做事要注重效益。要学会动脑筋，锻炼自己发现问题，提出问题的能力。你们年轻人不仅要努力学习、踏实工作，还要在实践中养成自己勇于开始、敢于尝试的科学素质和创新精神。走出自己发展的新天地，成为国家需要的创新型、应用型人才（顾晓松：周围神经损伤再生与修复、汤敬波：手指肌腱损伤与修复）

三是贵在坚持。

这是严谨的科学态度，许多人对成功感到很神秘，其实，从平凡到优秀的秘诀，很简单，就是两个字“坚持”。我们能坐在大学的课堂里说明都是智力正常的聪明人，但是为什么还会有人掉队呢？因为在这些人身上缺少的就是“坚持”。我们说一个人做一件好事并不难，难就难在能够一辈子做好事。一个人用心做事、踏实做事一阵子不难，贵在坚持一辈子。关键要做到善始善终，有坚持不懈、毫不放弃的品质。伟大的科学家爱因斯坦在悼念科学巨匠玛丽.居里夫人的演讲中说：玛丽.居里夫人她一生中最伟大的科学成绩证明了放射性元素的存在，并把它们分离出来。所以能取得，不仅是靠着大胆的直觉，而且也靠着在难以想象的极端困难情况下的工作热情和顽强，这样的困难，在实验科学的历史上是罕见的。居里夫人从1898年—1902年，四年中经过几万次实验提炼，处理了几十吨沥青铀矿渣，终于得到了0.1克的镭，由于发现放射性元素镭和钋，二度获得诺贝尔奖。居里夫人这种对科学的执着、毫不放弃的坚持精神值得我们学习。

人生之路有曲折，还有风险。在你们今后的工作中和个人发展中肯定会遇到不少困难和矛盾，给你们带来困惑与压力。希望你们能够象居里夫人对待科学的态度那样自信、坚持、永不放弃。

四、积累与成功。

1、成功的经验——积累

从小事做起、从点滴积累，这是不断成功的经验

伟大的天才乔布斯在斯坦福大学毕业典礼演讲词中说：你不可能充满遇见地将生命中的点点滴滴串联起来。只有在你回头看的时候，你才会发现这些点点滴滴之间的联系。

我们今天所做的一切，无论是学习还是工作，看上去都是平凡的小事，但是大事业就是由许多看上去的小事组成的。伟大的基础就是小事，大事的成功就是成功小事的积累，假如连小事都不愿做的人，我想他也决计干不出大事业。一些人不成功的原因之一，就是大事做不来，小事又不做，常常夸夸其谈，不珍惜时间，不喜欢学习，不认真工作。所以你们年轻人既要树立宏大的志向，又要从小事做起。珍惜自己来自不易的今天，万里长城是一砖一砖砌成的，汪洋大海是一

滴一滴汇成的，（你们今天的大学文化是基于十几年中小学知识文化的积累，你们今天成长为一名大学生也是各方面积累的结果。）不浪费时间、努力学习、好好工作，每天积累一点点，每天进步一点点，小事就能干成大事。什么是成功？我说积累的每一滴、节省的每一分，走出的每一步都是成功，这不仅是我们成功的经验，也是我们成才的经验。

成功是需要不断积累的，成功需要有哪些积累呢？ 一是时间的积累——用好每分钟；

世界上有太多的不公平，唯有时间对每个人都是公平的，你抓住了它，你就有获得，你浪费了它，你只能失去。鲁迅说过：哪里有什么天才，我只是把别人喝咖啡的工夫用在了工作上。

二是知识的积累——学好每一天；

联合国教科文组织提出：“谁掌握了知识和技能，谁就拥有了走向人生的通行证。现在是知识经济的时代，科学技术的发展日新月异，所以不学习掌握先进的文化和技术，无论是国家、单位、还是个人都会在未来的竞争中失去主动权。（私人企业主文化水平不高，但懂得用人）

三是实践的积累——做好每件事；

俗话说“实践出真知”，每一个人都是在实践中成长发展的，关键是做好每件事，无论是大事小事，难事还是易事，既脚踏实地，又开拓创新。（三心二意、虎头蛇尾、怕苦畏难，做一天和尚撞一天钟，都是不行的）。

四是事业的积累——走好每一步。

实现人生大目标，是通过不断跨越一个个障碍，完成一个接一个的小目标来实现的。也许我们在人生的道路上会遇到坎坷，甚至跌到，这没关系爬起来吸取教训，克服困难继续前进，但不能停滞不前，更不能半途而废。

2、成功的关键——心态。

“积极心态”是成功的关键。美国成功学大师拿破仑.希尔在《积极心态的力量》一书中写道：我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，这个法宝就是“积极心态”。他还说：人与人之间只有很小的差别，但是这种很小的差别却造成了巨大的差异。很小的差别就是一个人所具备的心态是积极的还是消极的，造成的

巨大差异就是成功与失败。（积极与紧张）

积极心态能使我们以更客观的眼光审视事物，它让一个人变得富有活力，积极向上。同时积极的心态可以使一个万念俱灰的人及时找回自信，恢复斗志、激发活力。意大利盲人歌唱家安德烈.波切利被誉为“世界第四男高音歌唱家”，波切利自小就是一个弱视儿童，尤其是在他12岁那年，一次踢足球发生的意外，使他双目完全失明。沉重的打击使他几乎放弃了自己，但是他的父亲给了他信心，他父亲凑在他的耳边说：小伙子，不要气馁，这个世界属于每个人。虽然你看不见眼前的世界，但是，你至少可以做一件事，那就是让这个世界看见你。他做到了，他是以积极的心态让生命创造了奇迹，成为享誉世界的男高音歌唱家。同学们，我前面说过，每一个人的身上都存在着两种心态，积极的心态和消极的心态，它是我们认识事物的态度，是完全可以驾驭的。我希望你们都要做积极心态的主人，不要成为消极心态的奴隶。保持积极心态做到四个学会

⑴ 学会自信（正确对待自己）

一个人最难做到的就是正确对待自己，最简单的却是最难做的。

相信自己（信任自己、比尔.盖茨：我能行、我能赢。人要有自信、不要自卑）接纳自己（接纳那部分并非完美的自我。自我接纳是健康人格的表现要允许失误、失败）不计较（不争名利，不与人过不去，做人不怕吃亏、做事不怕吃苦）不满足（有不断进取的品质）不放弃（自强不息的坚持精神）⑵ 学会宽容（正确对待别人）宽容是一种风范，也是一种美德。

宽容人、关键是理解人、尊重人、用好人、团结人。

它给了别人机会，同时也使自己得到了信任和尊敬。（美国国务卿希拉里的伟人风范，人格魅力）（一些人容不得人）我的待人原则就是要宽容待人、用人之长。要学会与各种不同的人相处，包括与不同性格、不同情趣、不同意见的人，甚至比你水平高的人相处。著名企业家、管理学家卡耐基为自己写了一句碑文：

这里躺着的是一个知道怎样跟那些比他更聪明的下属相处的人。我们生活在社会里，需要与各种不同类型的人接触、打交道，进行合作。总会遇到一些“难以相处”的人，“不喜欢的人”，但又不得不与他相处共事。所以要处理好人际关系就要学会适应、学会沟通，而不是逃避，这就是宽容，也是做人交往的艺术。世界上的一切事物不可能尽善尽美的，人也同样如此。所以不要苛求、不要埋怨、更不要争锋相对与人论理争高低，否则会伤了感情、伤了和气、还伤了身体，影响了学习和工作，与人于己都不利。所以与人交往要能够设身处地换位思考、要多发现别人的长处，“做人不怕吃亏”、“做事不怕吃苦”，吃亏是福是郑板桥的名言，很有哲理。我们说能够尊重他人、理解他人、善待他人、并且激励他人的人就是一个会做人的人、会用人的人，一个聪明的人。（一个有本事的人，处人，能处难处的人；做事，能做难做的事）卡耐基认为，一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他的做人处世能力，⑶ 学会平衡：（矛盾很多要学会心理平衡）

保健养生中有一条叫最好的锻炼是步行，最好的心态是平衡。要做到三乐。助人为乐—人生最大的快乐是助人，帮助人的过程是净化心灵，生化人格的过程。（爱因斯坦：人的价值是在为他人、为社会的服务中体现的。关工委谈心屋——阳光小屋）

知足常乐—要有知足的修养，要有满足感，但不放弃进取（所以还可以说不知足者常乐）。（控制欲望、疯狂股票。不要与人比，人比人要气死人，实际上有钱人日子也不好过。）

自得其乐—一个人要有一种爱好，能从中得到乐趣。使自己悠闲自得、逍遥自在。学会调节情绪，放松精神。

⑷ 学会珍惜：（感恩）（因为成功来之不易）

你们走到今天不容易，期间有多少人为你付出，包括你自己的付出，所以要珍惜已经过去的昨天以及来自不易的今天，要感恩曾经培养、帮助、关心你的人，还要珍惜自己为了今天的曾经付出。一个懂得珍惜的人，肯定是不断进取的人，也是一个懂得感恩和回报的人。大家是否知道英国伟大的物理学家霍金？霍金是他是一位残疾人，却是20世纪的一位罕见的科学奇才，他是坐在轮椅上用思想

与科学对话的。他的智慧靠的三根手指，一个大脑，一个理想、还有意志、爱心和高科技来实现的。他研究广义相对论，提出了著名的爆炸黑洞的理论。

在一次学术会议后，一位记者问他，霍金先生，疾病使你永远地躺在轮椅上，你不认为命运让你失去很多出路吗？霍金微笑着用三根还能活动的手指，艰难地叩击键盘，屏幕上出现了四行字：

我的手指还能活动； 我的大脑还能思维； 我有终生追求的理想； 我有爱我和我爱的亲人和朋友；

（成功的喜悦，胜利的光环，常常使人忘乎所以，但是我们永远不能忘记那些帮助过自己的人，如果没有爱我就不能能活到今天）；

回答完记者的话以后，他又艰难地打出了第五句话： 对了，我还有一颗感恩的心！

我们的世界、我们的社会虽然不尽人意，但是，生活中不是缺少美，也不缺少爱，而是缺少发现美和爱的眼睛，不要成天看这个不满意，那个不如意，总想着不愉快的事与自己过不去。我们的国家、我们的学校、我们的家庭、我们自己发展到今天，真的不容易，所以要珍惜和爱护好她，不要埋怨、也不要骄傲，要为更好而努力，要以更多来回报。（我和弟弟）

此外还要珍惜自己的健康，人生的道路是是漫长而又艰辛的，竞争和拼搏是很累人的，因此你们在保持积极心态的同时，还要把好动力的度。在最近一份“健康强国战略”的报道中，上海社科院公布的一项关于“知识分子健康调查”显示，北京知识分子的平均预期寿命只有53岁，比十年前下降了6岁，其他地区约57岁。现在许多年轻人急功近利的思想很严重，希望早日成名成家，发财致富，违背科学规律地拼搏，赌掉了自己的健康，甚至宝贵的生命，虽然他们也获得了某些成功，但是没能享受和收获最后的成功。因此我们一定要爱护自己的健康，你要知道你的身体并不仅属于你自己，还属于我们的国家和你的家庭。

3、成功的总结

在人生的道路上许多人成功，也有不少人失败，我总结有6点供大家参考。

⑴ 成功的老师—— 失败（失败成功之母，得到经验、找到获取成功的方法）⑵ 成功的朋友—— 对手（没有对手那来竞争，对手是进取的动力）乔布斯说：比尔.盖茨是我的朋友，又是我的对手，没有他也就没有我。⑶ 成功的敌人—— 自己（居里夫人有句名言：一个人，打倒他的往往是他自己。所以，要想成功只有战胜自己）

⑷ 成功的关键—— 心态

⑸ 成功的奥秘—— 坚持 ⑹ 成功的经验—— 积累

成功只有阶段，没有终点，人生路漫漫，奋斗的目标很多，一个实现了，另一个又树立起来了，我们一次次踏平坎坷又出发，永远没有尽头。所以学习、探索、创新、实践永无止境。在这破与立的人生奋斗过程中，一个人的自身素质得到不断完善，人生价值得到不断升华。

青年朋友们：我们每一个人都是在自己的哭声中来到这个世界，也会在别人的哭声中离开这个世界。来到这个世界是我们的幸运，给了我们一次履行人生机会。我想我们既然来了总该留下点什么好的印迹，不能碌碌无为白走一趟。生命属于每个人只有一次，人从生下来的那一刻起就进入了倒计时。人生能有几步，抓住一步，步步主动，你们年轻人要抓住青春年华这关键一步，珍惜时代赐予你们的机遇，立国家、民族大志，立学校大志，以积极的心态面对人生，从点滴小事做起，善于学习、勇于探索、敢于创新、奋发进取，有志者事竟成，你们心中的希望一定能变成现实，你们的人生之路一定能越走越辉煌。谢谢！

第三篇：[高考必看]以阳光心态冲刺高考

以阳光心态冲刺高考

2006年04月29日 03:34 深圳特区报

高考临近，广大考生只有坚定信心一心一意保持阳光心态，才能在冲刺高考中取得最大化的成功。

“二目专注”于高考目标

“二目专注”是指在临近高考时，要保持专注的精神状态复习迎考，尽量不问无关事，定心只读高考书。保持专注的状态关键在于自己要有定力。选择自己该做的事时，就不大会受到别人的干扰，就会有比较好的专注状态。

前些天，曾经有一位深圳模拟考试成绩优异的高三女生找我做进一步的成功心理激励与辅导，她向我说了件有意思的事，近来有一个男生给她写了一张“求爱信”，信中只有一首诗，内容是：“生命诚可贵，高考价更高，若为爱情故，两者皆可抛”。我问她是怎么回信的，她说她的回信也是一首诗：“生命诚可贵，高考价更高，两者既已抛，回家养小猫”。我又问她如何解释她的回信，她说：“在现代社会，一个人不重视自己的生命，又不重视高考，在高考这么临近的时候还因为情感问题分心，那他将来还会有什么用呢？只能回家养小猫”。可见，当烦扰的事情发生时，如果你能坚定地抗干扰，你就能有专注的精神状态去从事更重要的事情。

“三思自身潜力”

“三思潜力”是指一思自己成绩在考生整体中的位置；二思自己掌握知识的位置，及时查漏补缺；三思自己潜力有多大，还有多大的上长空间，还能掌握哪些知识。

做好心理预期，不论高考的结果如何，都能心中有数地接受即将发生的结果，从而能镇定自若采取坚实的行动去复习迎考。为自己预设两个目标：一是如果我发挥得很好，再加上一定的偶然性，最好的可能我能得到多少分，我应该怎样做才能使今后变得更好；二是虽然我尽最大的努力，但由于偶然等因素，最坏的可能我能得到多少分，我应该采取哪些对策克服不良影响，使事情向好的方向发展。

保持“四季如春的心态”

“四季如春的心态”是指考生要把自己的心情保持在四季如春的状态，每天都有新希望、新目标，避免情绪波动，成熟理智地看待自己。

“正确认识自己”。不会因一时一事的变化而改变对自己的看法。不因一次考试考的好而沾沾自喜，也不因一次考试考的不理想而全盘否定自己。不因老师家长的表扬而得意忘形，也不因老师家长的批评而丧失信心。

保持冷静成熟的心态。对于考生来说，无论高考还有几天，无论现在学习成绩如何都要愉快地接受现实，然后冷静地从现在开始想方设法，一步一步地努力，让事情向好的方向发展。要告诉自己：假如我的高考结果一定会考得很糟糕，那我就一定要想方设法努力，尽可能让自己的这种“糟糕”变得相对的不那么“糟糕”；假如我的高考的结果一定会考得“很好”，那我也一定要想方设法努力，尽可能让这种”很好“变得更好。

采取“五马行动策略”

“五马行动策略”是指要像分配五匹马作战一样参加高考，用明确可行的计划与快速的行动应对高考，用切实的行动去化解紧张与焦虑。在任何艰难困苦的时候，所有的紧张与焦虑都会在你充实的行动中消失。“五马行动策略”还要学会分配时间与精力，做好时间管理。临近高考考生高效率时间管理的秘诀就是：

一是要每时每刻做最有生产力的事，考生的“生产力”就是掌握高考知识点。考生应每时每刻做有利于掌握高考知识点、有利于提高高考成绩的事。凡是影响自己高考“生产力”的事都尽可能不做。

二是每天都要问自己我到底要得到什么。

三是要学会有效地授权，即在临近高考时间紧张的情况下，要善于委托他人做一些可以由他人代做的事，而自己只做他人不能代替做的事，比如学习、做题、背诵、锻炼身体等。

“六六大顺效率”创辉煌

“六六大顺的效率”是指学习看书一定要有高效率，学习的状态与吸收效率比学习方法与用功更重要。不少考生缺乏运动影响大脑供血，这些都可能会导致思维效率降低，影响学习效果，如有此类情况，应立即加以改善。

让自己充满激情可以提高学习效率。心理学研究证明，人处于激情状态下的行动效率是在一般状态下的4至5倍。考生在复习迎考时要焕发出激情，要有自觉自发的学习行动，从内部焕发激情来。

在遇到困难时要保持反败为胜的激情，要能在败中取胜，比如，通过建立错题集来反败取胜；考得不好时，要感谢出题人帮助我找到了薄弱环节。最后，祝各考生同学都能发挥出自己最大的潜能！

作者:深圳高级中学蒋平编辑:

第四篇：以阳光的心态面对工作

很多人都在说：“心态决定命运”，可到底什么样的心态才能给自己带来好运呢？我看主要有两条：

首先，要怀着一颗阳光的心态去对待我们今天拥有的这份工作。当我们坐在宽敞明亮、阳光温暖的办公室工作时，你有没有想过在中国不知道还有多少人正在为温饱问题不辞辛苦的奔波？当我们抱怨单位的工资、待遇时，你有没有想过中国的人才劳务市场里还有多少大学生正在为工作愁眉不展？当我们对单位的规章制度心存牢骚时，你有没有想过多少人因为失去约束、失去束缚，丢失自我而酿成大错、后悔莫及呢？

抛弃你的抱怨与不平吧，用一颗阳光的心去对待工作，感谢社会、感谢单位给予我们的温暖，正是这些给予，才能使我们在如今竞争激烈的社会多了一份生存的保障；正是这些给予，才能使我们享有今天幸福的生活；也正是因为这些给予，才能使我们有更多的时间去体验这个丰富多彩的世界。

当我们以阳光的心态去工作时，你会发现你的生活发生了很大的变化。

因为有了阳光的心态，在面对服务对象时你会从内心流露出微笑，把你的这种发自内心的微笑传递给对方时，对方也会不由衷地把他的不满和不解瞬间丢掉，报你以微笑。人说“送人玫瑰，手留余香”，我想付出比得到更能让人回味。因为有了阳光的心态，你不再抱怨单位的工资待遇、不再厌烦单位的规章制度，你会愉快地把以往的这些不必要的“烦心事”摆脱掉，全身心的投入工作。而就在这时，因为你的阳光心态、因为你的“全身心”投入，你在自己的工作岗位上创下了不俗的成绩，并得到上司、同事服务对象的赞许，你会倏的发现你的天空一片明亮！

其次，以阳光的心态去对待生活。很多时候我们之所以感到生活枯燥乏味，是因为我们心态是枯燥乏味的。如果想使生活变得有滋有味，就要改变心态—变消极心态为积极心态，用阳光的心态去对待生活，你便会发现生活会变得晴朗起来。要做到不以物喜，不以己悲。人生就好比一局棋，你下棋的时候，是觉得与没本事的菜鸟对着下有趣呢？还是与有可能击败你的高手对着下有趣呢？是觉得毫无悬念顺顺利利地获得了胜利有趣呢，还是觉得风云突变曲曲折折地获得胜利有趣呢？如果这些问题弄明白了，那么，你也就明白该如何去看待竞争问题了。你完全可以把工作上遇到的困难，看成是一步很难解的棋，而只有遇到这样难解的招数时，才能让你这样的高手兴奋不已，不是吗？所以，对所遭遇的困难，要以一种乐观的、平和的心态去对待。至于结果会是什么，并不重要，因我们真正追求的，不是比赛中人为设置的奖杯，而是其中的乐趣。

翻阅成功人士的成功史，我们不难发现，他们之所以能够领先于别人而出人头地，是因为他们不畏缩于旁人的指点，始终以阳光的心态对待生活。这世上有幸运，也就会有不幸。当不幸来临时，无论是发生了什么事，都要保持一份阳光的心态，我们要告诉自己：没什么大不了的，乌云终会过去。

对于每个人来说，这些可能很难一下子做到，或者不能全部做到，这并没有太大的关系，只要时时记着提醒自己：“用阳光的心态去工作和生活”就可以了。

第五篇：阳光心态

阳光心态

阴云暂时挡住太阳光辉的时候，生命依靠其他自然的力量继续生长。在工作中遇到困难的时候，也会使我们暂时的迷茫，若我们清晰工作的意义，便会相信方法总比困难多，总能找到解决问题的办法。

在困难面前，对过去的自己抱持失望，只能使自己的状态越来越糟。也许担心错过的成长机会越来越多，也许怕现在拥有的也可能失去，于是在迷茫中不断地犯错，又在犯错中屡屡错过属于自己的缕缕阳光。

那句“曾经有一份真挚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等我失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此„„”之所以受到认可，是人们心里常被阴霾环绕，感受到拨云见日的一种快感体验。

对此，如何是好？在此，举例分析，试图说明。

前几日，我父亲身体不适，去了医院，问了医生，开了方，抓了药，精神面貌迅速好转。

我问：“爸爸，你说自己为什么会生病呢？” 父亲回答：“生气，好生气„„” 生气可致人生病，确实如此。

人本身是健康的，不会轻易受到疾病的侵扰。如果身体是一张白纸，生气就是那揉搓白纸的外力，几次扭曲之后，白纸不会再恢复到最初完好的状态，人因为生气造成新陈代谢的紊乱也会使身体发生器质性变化，疾病就来了。

生气源于人自身的欲念太多。这欲念具有强大的力量。

有一女子，婚后整天像警察办案一样看着自己的丈夫，生怕他有什么事情瞒着自己。后来丈夫向他提出离婚。法庭外，女子不解地问母亲，“我对他那么好，他却如此对我，离就离！”母亲伤心地低头从路边抓起一把沙子，对女儿说：“你看，怎么能使沙子从手中不掉落一粒呢？你做给我看。”女子低头也抓一把沙子，紧握在手中，她怕有一粒落下，就撰紧手，岂知一用力，就有几粒被挤了出来，她更加用力时，挤压出来的沙子就更多了。而且指缝中也有沙子要钻出来。她没有力量再握住手里的沙子了，想缓缓手，手一松，手里的沙子全部掉落在地上。

母亲的手里还在握着那把沙子，一粒都没有掉下来。

母亲说：“把握幸福婚姻，就如同这个过程，当你越怕失去抓得越紧的时候，你看到失去了一点点，你就紧张起来，继续用力抓紧，当你没有力量紧握的时候，一松手，你能抓到的沙子全部会从你得手中滑掉。”

其实，我们更多的时候在看自己所没有的，而忽视了自己所拥有的。如果我们拥有富足的阳光心态，为什么不能强大自己的力量多给予，少索取呢？

有人会说，我有什么，要我去给予呢？ 虽然没有房子、没有车子、没有票子„„

但是我们还有一颗善良的心。多给人善意的笑容，跟一个同事、或是陌生人说：“你好！”即便不能相互帮助，仍可以谦卑之心真诚相对。

我们还有一颗成长的心，虽不是志存高远，但也愿意提高自我，多多学习。他人的关照、指点未必立竿见影，至少让我们少走许多弯路。

对了，还要庆幸我们拥有最大的财富，健康的身心。无论现在的收入是多少，财富是多少，健康的身体是最重要的，它可让我们更好的享受这丰富多彩的生活。