可乐对身体有害吗？ 可乐产生的正能量（大全）

第一篇：可乐对身体有害吗？ 可乐产生的正能量（大全）

可乐对身体有害吗？ 可乐产生的正能量

现在网络上很多帖子都在说可乐会给人体带来一些负面影响，甚至有的人直接指出可乐是一种没有优点只会危害人体健康的饮料，导致可乐的市场有一些微微的波动。而其实，现在的舆论过于偏激，任何事情都不是绝对的，人们喝可乐已经有很长的历史了，而在这一段历史中并没有说因为喝可乐所以导致人体出现重大问题的事件，所以，对于喝可乐是否健康这个问题，还是值得我们正确对待，不要盲目偏信。其实，可乐是会给人体带来一些好处的，并非所说的会伤害人们的健康。

夏天喝可乐更能够起到解渴的效果

夏天天气炎热，人们在运动或者是静止的状态都很容易出汗，而一出汗就意味着身体内部的盐分减少，会让人很快产生口渴的感觉。这时候，如果我们喝白开水就会发现不能够起到解渴的效果，这是因为白开水中没有含有人体需要的盐分。而如果是喝可乐的话，就能够起到解渴的效果。

可乐为人体补充碳水化合物

人们在运动中会消耗很多的能量，这样就会导致运动的时候觉得乏力，精神状态不佳，而这个时候，如果喝上一口可乐，就能够补充人体所流失掉的碳水化合物，达到为人们补充能量的效果，这一点是其他的饮料并不能够带来的。

所以，不得不说，可乐是一种对人体有着很多好处的饮料，它可以为人们带来说需要的正能量。

第二篇：喝可乐对牙齿有害吗？保护牙齿要从生活细节开始

喝可乐对牙齿有害吗？保护牙齿要从生活细节开始

人们生活品质的提高，并没有带来更多的健康，反而引起了很多问题，人们已经逐渐开始重视这些现代健康危害，开始疯狂的寻找原因。蛀牙成为青少年面临的健康问题之一，有人把蛀牙的形成归结于可乐的摄入，有没有道理呢？其实，食物的摄入不是导致蛀牙的最终原因，生活细节才是根本。

青少年喝可乐容易蛀牙？太片面！

可乐里的配方成分主要是碳水化合物与糖分，而且是液体营养，在口腔中逗留的时间也很多，不会造成糖分残留，形成蛀牙的可能性就越小。一般人饮用可乐进入口中后会马上就会咽下,口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间极短，所以可乐造成蛀牙的说法，是没有可信依据的。青少年形成蛀牙的原因有很多，例如过多甜食的摄入，不注意口腔卫生，没有形成良好的生活习惯。所以，蛀牙的形成不能一味的责怪某一种食物，家长要从生活细节入手，提高青少年爱牙护牙的意识和习惯，才是根本防治蛀牙的途径。

蛀牙的成因及预防

蛀牙学名“龋齿”，是由牙体被蛀蚀，逐渐毁坏而成龋洞引发的牙病。是人类发病率极高的疾病，而且近年来每一百个5岁儿童中就有超过66人嘴里有龋齿。蛀牙是糖分进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌的作用，产生发酵酸，主要是乳酸，溶解破坏牙的无机物，形成龋齿。只要注意生活细节，蛀牙是完全可以预防的。

1、养成良好的口腔清洁习惯，早饭刷牙，饭后漱口。

2、减少糖分的摄入，注意每日饮食均衡。

3、正确刷牙，注重清洁。

4、定期检查，用心预防。

第三篇：对身体产生极大危害的三个坏习惯

对身体产生极大危害的三个坏习惯

(2013-07-09)中医彭博士

一、伤精的方式：

生活方式中，损伤身体的方式有很多，针对现代人的普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为：

最直接的方式：邪淫（好色、手淫、纵欲、嫖妓„„）2 最快速的方式：熬夜 3 最剧烈的方式：真动怒

上面的三条只要占了一条，而且经常犯的话，元气就会大幅度降低，或多或少的就会出现一下种种表现，这是身体对你说：“老兄，元气省着点用，我快撑不住了。”如果你不当回事的话，身体就会一下子跌落下去，百病丛生，到时候悔之晚矣，可别怪身体没有提醒你哦！

人体的恢复是在安静中恢复的，修行人进入禅定也可以得到休息，但是一般人比需要依靠睡眠才能进入深度放松的程度，已达到休息恢复体力的目的。

地球上的规律是：日出而作、日落而息。万物在白天的时候活动，夜晚的时候潜藏，这是自然规律，人应该顺应自然界的规律，就会比较健康，否则，自然的规律就会反作用于人体。

我们看到，自然界有一些动物是昼伏夜出的，比如猫头鹰、老鼠、猛兽等，但，都是短命的！

夜生活丰富的地区，人的猝死率都高，比如上海、北京、纽约等地的猝死率比其他地方要高很多。

凡是夜生活丰富的人群，熬夜多的人群，平均寿命降低，如中关村的平均死亡年龄是53.4岁（2007年数据统计），这个人群的特点是：熬夜、三餐没有规律、压力大、运动少„„熬夜占了很大的比例。

凡是熬夜的病人，从脉象上来看，肝气虚得非常多见，前段时间就有一个99年在北京中关村创业的老板找我看病，眼圈黑的不得了，害怕更别人合影，一合影就两个熊猫眼，而且白天嗜睡，睡意袭来，即使对面坐着重要客户也要去睡觉，否则精力实在支撑不住！还有脂肪肝。这个人肾根不虚，心地比较清静，排除邪淫伤肾，细细问来，原来从1999年到2002年这三年基本上每周熬夜三次，身体就是那个时间消耗的太严重了，年轻身体好不觉得，一旦稍微虚弱就表现出来了。我用了健脾养肝的方法去治疗，并叮嘱十点之前睡觉，两个星期之后嗜睡消失，一个月之后黑眼圈缩小，慢慢褪去变浅。

我在2007年碰到一个老师，是北京佛教界的一个大居士，领导着一个比较知名传统文化网站，我给她看病时她跟告诉说：“我的习惯是早睡早起，也就是凌晨两三点钟睡觉，早上八九点钟起床。”她领导了一个公司，整个公司的职员都向领导学习，努力工作，毫不懈怠，坚持到深夜乃至凌晨都不睡觉，我去他们公司，看到端茶倒水，进进出出忙碌的年轻人，一个个面色晦暗，双眼血丝，疲劳无神，再看这位老师头发稀疏，面色浮红（一般人误认为是红润，其实是因为心火不降的原因，脸色好像抹了胭脂一般），筋骨僵硬，为其诊脉发现她下焦虚寒，这是长期睡眠不佳导致的。这位老师身居高位，又是以自己的生活习惯为特长，而我地位卑微，因为身份的缘故，不好直接说明，于是我只是为她开好温暖下焦阳气药，并教他锻炼身体的方法后就告辞了，没有过多地劝谕。事后回忆起这位老师，真想从医生的角度提醒一下她，也同时提醒学佛的同修们注意以下的三个误区：

1“精进不等于熬夜！”

佛陀在世时很懂得养生，要求弟子中夜时分（10点——2点）入定或休息，非常符合人体的自然规律。说得严重一点，经常熬夜导致身体不好，百病丛生，疾病缠身，有悖于修行“离苦得乐”的宗旨，生病后会给自己和他人带来不便；而且长期熬夜导致肝肾不足，这种体质其外在表现就是缺乏耐心，内心烦躁，很容易发脾气动肝火，很容易“一念嗔心起，火烧功德林”。

“功夫不到家的人不要轻易模仿已经成就的人！

我跟很多佛教居士讲早睡觉的时候，有人就反对说：“某某法师几百天不睡觉身体照样很好，我的师父经常熬夜，身体也非常健康！”但是别忘了，师父健康不见得你就健康，人家师父是成就的大修行者，身体通过修行转化了，所谓：“跳出三界外，不在五行中”，能量级别很高，一般自然规律约束不到。普通人名、色、财、食、睡一样没断，自私自利、名闻利养、五欲六尘、贪嗔痴慢具足，即使皈依，也是结个缘，佛法根本没有入门，没有通过修行离苦得乐，根本谈不上定力，没有定力，身体就转化不了，说白了，还是个欲界的低等动物，照样自然遵从大自然的道理！所以奉劝诸位，不要自视甚高，轻易模仿圣者行持。老老实实的修行，累了就休息，休息好了再念佛，像锅漏匠一样没有压力的修行，反而容易成就，身心自然就转化了。这里面有一个道理，越放松没有压力，修行越快速上路。3 一般道场的作息时间是科学的

公元前六世纪，佛陀带领着一千多人的僧团修行，白天讲经，夜晚入定，当时一般规定为中夜时分（22点——2点，包括子时）入定或休息，这种制度演变成丛林制度，一直到今天的佛教道场一直沿用这种作息时间。我所知道的大陆的道场，以五台山的寺院为例，一般夜晚九点左右休息，凌晨三点半起床修行，这种作息是非常有规律的。有的人会问了，一天才睡六个半小时，会不会睡眠不足啊？我们要知道，修行人生活简单，白天也在相对清净的环境中，远离尘世的喧嚣，内心的波动和缓，所以消耗的阳气比较少，对他们来讲，六个半小时的睡眠足够了。有的僧众用功得力，甚至能达到“不倒丹”，也就是夜晚用功打坐，不倒下睡觉，真正进入禅定状态，身体会感到轻安、舒适，疲劳很快解除，阳气能够得到迅速补充，相当于高质量的睡眠。

我经常形容：睡眠好像吃饭一样，营养最丰富的主餐就是半夜子时这两个小时，一定要把这段时间“睡了”，其他时间（从凌晨1点到早上起床）就好像是副菜，点缀一下，可以达到营养均衡，但是主餐一定要吃啊。

现代社会尤其是在大城市昼夜颠倒，很多人都是十二点之后睡觉，甚至有一个香港的大老板跟我说他凌晨两点睡早上九、十点钟起床，这个人眼睛很大但是无神、毛孔粗大、脸色黑黄、容易疲劳、发脾气，虽然很有钱，但是身体条件极差，他来找我看颈椎病，我就告诉他：“长期睡眠不均衡会导致伤及肾精，肾精就不充足骨髓就不充满，颈椎病就容易产生，要想好病，必须早早睡觉！„„睡眠要挑营养丰富的时间，子时睡眠最补养身体，比吃人参、燕窝、大补药还好！”大老板的饮食营养不可谓不好，可惜身体极差，其中原因就是“睡眠营养”不良。

第四篇：结扎的意思你懂吗,是否对身体有害

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第五篇：对公司正能量的建议

对公司正能量的建议

建议：建议公司多组织集体活动，加强员工的团队精神；积极开展各种形式的培训，鼓励员工多加学习，提高员工素质，提升员工的专业技能。

解释：1.集体活动。可定期举办联欢会、表彰会等集体性活动，活跃和丰富员工的精神生活，让大家干得起劲、玩得开心，觉得自己与公司已密不可分，人企合一，共同成长，把公司当成自己的家；各部门内应不定期举行聚餐、外出郊游、爬山等活动，可极大的增进同事之间的感情，以便更好的协调工作，有利于工作的顺利进行。

2.培训。作为一名新入职的员工，公司曾举办的“领航”新人培训课程，不仅让我学习到了很多关于今后工作的实用知识，增进了与同事之间的感情，同时也让我意识到了自己身上还存在的不足，迫切希望公司再多举办一些专业的知识培训、讲座，让我们新员工可以在不断的学习中更加完善自己、不断进步。