第四周国旗下讲话稿：养成良好的生活习惯

第一篇：第四周国旗下讲话稿：养成良好的生活习惯

第四周国旗下讲话稿：养成良好的生活习惯

第四周国旗下讲话稿：养成良好的生活习惯

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我讲话的主题是“养成良好的生活习惯”。众所周知，作为学生，我们在学校最主要的任务便是努力学习，取得一个理想的成绩。如果说拥有良好的学习习惯可以为我们目标的实现保驾护航，那么拥有良好的生活习惯便不乏为锦上添花。因此，我们要养成良好的生活习惯。

身体是革命的本钱，而革命尚未成功，同志们仍需努力，可如果丢了本钱，再多努力也只是徒劳，会随时光的流逝付诸东流。可见，拥有一个健康的状态于我们而言是多么重要。那么如何保持一个健康的状态呢?在这里我给大家提如下建议。

一、养成良好的作息习惯。距离开学之时已经过去了十二天，相信大家已经从暑假的状态中返璞归真，调整好了自己的生活状态。但是我要强调一下，为了保证大家每天都是以饱满的精神来投入知识的怀抱，要早睡早起。对每天的回忆要善始善终，不要伤神，早晨要勤于自控，莫要让慵懒成为拦路虎。

二、养成良好的饮食习惯。为满足上午的营养需求，早餐是必不可少的，尤其是一些同学为了节省时间或者省钱又或者减肥而不吃早餐，希望你们对此要重视起来。另外要注意卫生，不吃校外小摊小贩购买的快餐，客观一点讲，纵使学校食堂有令你不如意的口味或其它，但要比校外卫生许多，这是毋庸置疑的。妈妈常对你讲，白开水是最好的饮料，那就多喝水，听妈妈的话，别让她受伤。

三、养成良好的卫生习惯。从宿舍到教室，目光所及之处，干净整洁总比脏乱差赏心悦目。希望同学们能把垃圾都丢掉它该去的地方，而不是弃在地上，让它像动物园的动物一样失去作为垃圾的尊严。同时保持良好的个人卫生，勤洗手修剪头发指甲，保持教室桌面整洁，四周无垃圾，若人人皆如此，那这个班级不会差。还要记得，不要为了打扫而打扫，要为了班级与学校的美丽。

希望大家能做到我以上所述，在良好的生活氛围中才能与学习相辅相成。最后，祝愿老师工作顺心，同学们能收货自己最想要的。

不忘初心，方得始终。

谢谢大家。

第二篇：养成良好生活习惯

帮助孩子养成良好生活习惯

有人说：“行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。”这说明习惯对人一生的发展是至关重要的。因此，无论是家庭教育还是学校教育，培养幼儿良好的行为习惯是很关键的。生活习惯是在日常生活中逐渐形成的。最初，孩子被动地按照家长或老师的要求去吃、睡、玩，去处理、安排自己的学习、游戏及其它活动，久而久之，这种安排发展成一些较少变化的行为方式，这就是人们平时所说的习惯。因此家庭和幼儿园都要合理地安排幼儿的生活，其中最重要的是合理地规定他们的睡眠和饮食时间。家长要让孩子形成明确的时间观念，什么时候起床，什么时候睡觉，什么时候吃饭，什么时候做游戏。久而久之，按时作息的习惯也就养成了。讲卫生也是良好生活习惯的一个重要方面。幼儿卫生习惯培养的主要内容有洗手、大小便、梳头、穿衣等等。孩子有许多玩具、图书，家长要指导他们看后放在固定的地点，不得随便乱丢，不能把房间搞的一团糟。在饮食方面，要重视幼儿良好饮食习惯的培养。在这方面，家长要了解孩子身体发育所需各种营养，科学安排孩子的饮食。同时对孩子的饮食要有一定的规定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴饮暴食等。养成这些好的习惯，对他的一生的发展都是有益的。

要培养孩子的生活自理能力，就要从孩子的年龄特点和实际状况出发，要求和教育孩子自己的事情自己做，让他们自己去做一些在日常生活中天天碰到又不难做到的事。如穿脱衣服、自己吃饭、上床之前放好自己脱下来的衣服、鞋袜，学习收拾自己的玩具和小人书，帮老师拿东西，开饭时让他帮助搬凳子，摆放碗筷，吃饭后帮助收拾碗筷等，在力所能及的范围内，选择孩子能胜任的事，从孩子自我服务劳动开始，让他获得成功，激发他进一步的劳动热情。通过这种细小的活动，可以使孩子及早摆脱成人的照顾，养成良好的行为习惯。良好的生活习惯是在长期生活中逐步形成的，因此，无论是社生活制度还是自我服务方面的要求，都不能操之过急，要讲究科学性。采用孩子喜闻乐见的方式，引导孩子养成良好的习惯。如：要求孩子玩完玩具放会原处，可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家吧！”这就比向孩子提要求效果要好的多。当孩子把玩具收放好以后家长要及时给予肯定和表扬。

培养幼儿良好生活习惯特别需要施教者在教育上的配合一致。家中所有人对孩子要求一致，以及家庭与幼儿园的教育要求一致。每个做父母的都盼望自己的孩子有健康的身心和幸福的生活，那么，就请抓紧幼儿这一可塑性最大的时期，在培养孩子良好生活习惯上多下工夫，把孩子培养成有生活习惯人。?

第三篇：第四周国旗下讲话稿

第四周国旗下讲话稿

《节约用水》

演讲人：五年级贵博渊张婵

同学们： 你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。

3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水！水，天上、地下、江湖海里都有。对于节约用水，同学们总觉得不如节约别的东西那么重要。有的同学开水龙头、洗脚、洗毛笔，有同学不喝开水，而是嘴对着水龙头喝自来水，水声哗哗，一点也不心疼。

同学们，我们是国家的主人，从小就要养成节约用水的好思想、好习惯。不管是在学校还是在校外，都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。

第四篇：2013第四周国旗下讲话稿

2013第四周良好习惯改变命运

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家好！今天我给大家讲个故事： 美国福特公司的创始人福特刚从大学毕业，到一家汽车公司应聘，一同应聘的几个人学历都比他高，福特感到没有希望了。当他敲门走进董事长办公室时，发现门口地上有一张纸，他很自然地弯腰把它捡了起来，看了看，原来是一张废纸，就顺手把它扔进了垃圾篓。董事长把这一切都看在眼里。福特刚开口说了一句话，董事长就发出了邀请：“福特先生，你已经被我们录用了。”这个让福特感到惊异的决定，实际上源于他那个不经意的“捡废纸”动作。福特应聘的成功，看上去很偶然，但实际上却是必然的。他那下意识的动作是他具有良好习惯的体现，也正是这种良好习惯成就了他的事业，不仅使美国汽车产业在世界独占鳌头，而且改变了整个美国的国民经济状况。

养成良好的习惯就掌握了达到目标的技巧，它将贯穿成功人生的始终!那么如何养成良好的习惯呢？良好习惯的养成，体现在日常的语言和行为举上；校内遇见老师、同学，微笑致意、主动问好；课前准备好下节课用品；上课时认真听讲，积极回答问题；同学之间不说脏话，不起外号，课间不追逐打闹、上下楼不互相推挤、不乱抛纸屑；见到纸屑弯腰捡起；课间、课外活动自觉排队，不无故离队等等。正是这些细节，才无时无刻体现我们一实小学生的内涵，对于我们小学生而言，良好习惯更要从自身做起，从细微处做起。

让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话“播下一个行动。你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。”这是一切成功人士所具备的品质。所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！

第五篇：第四周国旗下讲话稿

三月，春光无限

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

在不知不觉中，新学期的第四周已经来到了，我们也走进了春光明媚的三月。三月，是万木吐绿、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，掌握每一点知识，才能不辜负这大好春光。

三月，是植树月。整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以利用空余的时间，栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园和校园。让小树与我们一起成长，并在种下小树的同时，也在我们的心中，种下热爱家乡、热爱校园、保护环境的崇高意识。

三月，也是文明礼貌月。我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

三月更是助人为乐月。雷锋，一个平凡而又崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。虽然50年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，但雷锋精神不能消失。社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人，就是帮助自己，奉献社会的人，也一定能够得到社会的回报。作为新世纪的少年儿童，我们一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。以三月为一个起点，真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。只要我们人人学雷锋，就处处有雷锋。

同学们，春光无限好，行动趁此时。让我们趁着三月的春风，放飞自己的理想吧！

第四周值周工作总结

老师们，同学们： 大家好！

在这春光明媚的早晨，我们又迎来了崭新的一周。上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们良好的学习风貌，在值周生的积极配合下，上周值周工作得以圆满完成。在此,感谢八年级的赵瑞颖、七年级的王平、六年级的关瑞平、五年级的王景煜、四年级的张建飞为此付出的辛勤劳动，也感谢全校师生、领导的配合和支持。下面我把一周情况总结如下：

一、上周亮点

1、每天早上，各班值日生打扫清洁很及时、仔细，校园的卫生总体较好，尤其是六年级的尚宇同学，七年级的林俊威同学、穆新同学，每天我到校后，总是能看到他们在默默地有条不紊地值日，小学的班主任老师，经常带领学生一起打扫卫生，率先示范，精神可嘉，中学的班主任老师也每天进行督促检查。

2、早自习时间，绝大部分的班级纪律很好。每班各具特色：有读语文的、有读英语的，也有做数学题的。尤其是一年级的小同学，因为班主任 但在她的训练安排下，学生领读字词，声音响亮，纪律井然。中午12：30的午自习，巡视时发现好多老师已经下班进行辅导：如王彩杰老师、赵玉波老师、姜金珠老师等，小学五年级也在12：30安排了读书活动，为了准备上周六的明瀚杯数学、作文竞赛，五年级的李艳老师和三年级的李秀梅老师还利用中午时间对学生进行辅导。

3、班主任能正确引导同学们玩有意义的课间游戏，如：跳皮筋、踢毽球、打篮球、跳绳……，这既有益学生身心健康，又丰富了学生的课间生活，既培养了学生的各种能力；增进了学生之间、师生之间的情感，又避免了因活动的无序而造成安全事故。

4、课间操，在体育老师们的组织下，班主任老师的共同配合下。眼保健操学生做得很认真，部分班主任还指导学生做眼保健操，班主任不在的，第二节的任课教师也能组织学生做眼保健操，老师也积极配合检查。

春天是播种希望的季节，我希望好的方面我们要继续保持，但更重要的是我们必须不断找到自己的不足，在追求完美的道路上寻找新的目标。

二、应关注的问题：

1、间操跑步时，有的班级学生经常掉队，破坏了班级的整体队伍，从中也看出这部分学生体质需要加强锻炼，同时，也希望这部分同学能为班级的整体利益坚持跑步，加油！

2、走廊的卫生仍然存在死角，部分踢脚线灰尘较大，走廊墙上挂的作品相框灰尘较大，希望本周抽出一些时间进行擦除。

3、很多学生早上不吃早饭，到小卖店买面包吃，这样对身体极为不利，同时也为学校增添了一些垃圾，希望同学们能吃好早饭。

4、同学们，老师们，最后，我用《今天比昨天好》中的一段话，来结束今天的值周工作总结：

“今天比昨天好”是一种行动，是一种不断向前的行动。他把自己的不足牢记在心底，为了远离自己的不足，他在暗暗地行动，迈着坚毅的步伐，像亮剑一样消灭残存在自己身上的敌人。

是的，今天比昨天好。祝愿我们每个人今天比昨天好，明天比今天更好!