珍惜时间,做时间的主人 主题班会主持稿

第一篇：珍惜时间,做时间的主人 主题班会主持稿

活动目的：

通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。活动理念：

五年级是小学的一个重要过渡阶段，学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，在三年级开学初就举行这一活动。活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。活动准备：

1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。(嘀嗒的声音；黑板上写“珍惜时间”；)活动过程：

甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）

甲：时间是一切事物的主宰 乙：时间让万事万物绽放光彩

甲：我们怎样才能把握有限的生命，去做更多有意义的事情呢？ 乙：答案只有一个，就是珍惜时间。

合：五年级二班《珍惜时间，做时间的主人》主题班会现在开始！

感受一分钟的价值 乙：今天我们相聚在这里，一起来参与这个主题班会，还特地邀请了一个神秘嘉宾，现在我们就有请他上来。大家掌声欢迎他好吗？

时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，非常感谢你们的邀请。今天能和大家一起参加这个活动，我感到非常开心。接下来我们先来做个简单的游戏，请大家一起来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）

(课件：钟表滴答)

甲：你们感觉一分钟怎样？ 生（齐答）：好长啊！

甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？ 生（齐答）：没有！

乙：不就是一分钟吗？过就过去了吧，算什么呀，我有的是时间。甲：先不要这样说，你知道这不起眼的一分钟能做多少事吗？ 乙：一分钟能做多少事呀，你也太大惊小怪了吧？！

甲：我可没夸张，要不下面我们就来做个小实验，看看一分钟都能做些什么？请男生做口算题，女生写字。

准备—开始。（课件：钟表滴答）时间到

甲：下面我们来看看：

采访

甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题。

乙：看来这一分钟可不能小看呢。甲：我们再来看看日常生活中的一分钟又能做些什么呢？（生回答）

a：我一分钟可以打20几个字。

b：我一分钟可以朗读近200字的短文。

c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。d：我一分钟可以背三四个单词。

乙：看来我们不能因为一分钟不起眼，就随便浪费呀。

甲：是啊，就拿我们小学生来讲，有人曾算过一笔账：一天平均以六节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费6分钟，一周（五天）共浪费30分钟。一学期按二十周计算，就会浪费30×20=600分钟。一年就会浪费1200分钟。

乙：真是不算不知道，一算吓一跳。这浪费的时间得做多少事情呀！

甲：是啊！时间一分一秒地过去，可是我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

甲：你知道吗，对于我们学生来说，时间就意味着什么？ 生：时间就是知识。

乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：

投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。

甲：对于工人来说，时间就是什么？

生：时间就是产品。

乙：对于农民来说，时间就是什么？

生：时间就是粮食。

甲：对于军人来说，时间就是什么？

生：时间就是胜利。

乙：对于企业家来说，时间就是什么？

生：时间就是金钱。

甲：对于医生来说，时间就是什么？

生：时间就是生命。

乙：是的，即使只是一分钟，时间也是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的。

时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”我只喜欢一个劲向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们的成绩走，成为你们的好朋友。穿越时间隧道

甲：时间老爷爷，你说时间一去是找不回来的，可是，许多电影、电视里不都是利用仪器找回了时间吗？

时光老人：那是科幻影片，是不真实的。不过，今天，我们可以做个时间隧道的游戏，带领大家去游历时间隧道。大家说，好不好？ 主持人：（众学生）好！回顾过去

时光老人：大家准备好了吗？开通“过去隧道”一、二、三走。

（学生扮演晋朝车胤上台表演）

甲：时间老爷爷，这是哪儿？ 时光老人：这是晋朝。

车胤：我叫车胤，我家里穷，不能上学读书。白天干活的时候挤时间读书，晚上点不起灯，可这样多浪费时间呀！。有了，现在是夏天，外面有许多萤火虫。（学生扮演车胤囊萤照读）

时光老人：就这样，车胤用夏布口袋装了几十只萤火虫当灯火，夜以继日的攻读，后来成为很有学问的人

乙：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么？

时光老人：小声点，陈毅正在看书。你看他看得多专注啊！我们还是不要打扰他吧！

（学生扮演陈毅专注看书，而误将桌上的墨水当作糖蘸着吃）

甲：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。

队员讲鲁迅与时间的故事：《珍惜时间胜于生命》

鲁迅从小读书的兴趣就十分广泛，史、诗、文等，无书不读，对于民间艺术，也深切爱好。他一生只活了55岁，可是他给我们留下了640万字的宝贵遗产，平均每年写作33万字。

鲁迅12岁在绍兴城“三味书屋”读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲干家务劳动。有一天，鲁迅在家里帮助妈妈多做了一点事，结果上学迟到了，严厉的寿镜吾老师狠狠地责备了鲁迅一顿。鲁迅挨了训以后，并不因为受了委屈而埋怨老师和家庭，他反而诚恳接受批评，决心做好精确的时间安排，再也不会因为做家务而迟到了。于是，他用小刀在书桌的右下角，正正方方地刻一个“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜时间，发愤读书。鲁迅对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间。他说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”白天，他往往要接待一批又一批的客人，总要到夜晚客人走了以后，他才开始看书、写作，一直到深夜两三点钟。一年到头，鲁迅很少休息，即使在过年过节的时，他也和平时一样辛勤地工作。他常常在每年的除夕编写一年中所写的文章。此外，鲁迅还常常利用每年的除夕整理日记或计划第二年的工作。鲁迅先生说过：“时间，每天都是24小时，可是，一天的时间给勤奋的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”鲁迅没有虚度年华，他的一生就是勤奋的一生，是战斗的一生，他的巨大贡献就是从“时间老人”那儿争取来的。

乙：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。

展望未来

时光老人：你说得真好！接下来我们进入未来隧道，这里要大家凭借智慧去想象。谁能说说未来的社会将是什么样子的？ 学生1：未来的社会将是电脑的世界，人们可以呆在家里用电脑买东西、看病。学生2：“未来的社会将是机器人的时代，人们可以利用机器人做很多事情。学生3：未来的社会，人们将去火星、月球上去旅游。……（让学生发挥想象，自由发言）

时光老人：好！现在，我就开通”未来隧道“，一起去看看三十年后你们在做什么？（学生化好妆后，各自上台表演自己三十年后的情景）甲：这位不是×××吗？ 学生4：对！我就是×××，我现在是一名电脑专家，我正在编制一种新的电脑程序。

学生5：大家好！还认识我吗？我现在是一名宇航专家，正为中国的宇宙飞船飞向火星作准备，这已经是我第三次作宇宙飞行了。学生6：我是×××。现在是一名科学家，我研制的人造石油、人造煤炭已经快要投入市场了。学生7：我当了医生，我正在研制能治疗任何一种癌症的特效药，已经初有成果。

时光老人：同学们，你们说得太好了！大家都有一个光辉灿烂、美好的未来。那么，现在我们该在怎么办呢？我们立即返回”现在隧道“。

把握现在

时光老人：立即返回！

乙：此时此刻，我们身边的人正在努力学习、勤奋工作，为国家贡献自己的力量。下面，就请我们的队员来介绍介绍。

（学生上台介绍、汇报自己活动前收集的资料）

甲：是啊！各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，可有同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。

请欣赏小品《小拖拉的一天》，表演者：柏一丹等

课件：小拖拉的一天

妈妈：（一边做饭，一边说）小拖拉，快起床，七点半了。小拖拉：知道了……再睡会嘛

妈妈：今天不是还要考试吗？千万别迟到。（小拖拉拿出皮球和卡片玩）

妈妈：小拖拉，千万别磨蹭，稀饭烧在炉子上，千万别烧糊。听见没有，妈妈上班啦！小拖拉：听见了……什么味儿，不好，饭烧糊了。（跑下去，拿锅）小拖拉：得，早饭没得吃了。呀！不好，八点了，八点半就要考试了。

［旁白］经过这次你们一定会说，小拖拉不会再拖拉了吧？那就看看小拖拉是怎么做的。

小拖拉：（在街上）早饭得吃些。面包，不行，太甜吃了会头疼；油条对身体不好；面条，不行，太烫，吃不下；包子，对，就它了。啊？八点半了，迟到了。［旁白］小拖拉做事拖拉，希望考试时能抓紧时间。

小拖拉：（在学校考试时，做到一半……）喂，这是美国买来的笔，可棒了！同学：你快做吧，我都快做完了。老师：快做考卷。

小拖拉：（低头玩着文具）你不玩，我自己玩。丁零零……

小拖拉：呀，得赶快做了。同学：小拖拉，交考卷了。

小拖拉：不要拿走，我还有一半没做呢！［旁白］看来，小拖拉的成绩单又要加上一盏红灯笼了。

甲：同学们，你们都看到了，小拖拉遇事都拖拉，学习上拖拉，生活上拖拉。这样的危害可真大！

乙：是的，时间最公平合理，它老少无欺。像鲁迅、陈毅这样的勤劳者能叫时间结出串串的果实。甲：而像小拖拉这样的懒惰者，时间则给予他们一头白发，两手空空。

乙：精彩的小品反映了我们的日常生活，同学们，你们从中找到自己的影子了吗？

（生回答： 我平时---------高哲铭、杭琪锋、王金晶、倪蓉和、张欣宇）

甲：从这几位同学的发言和下面同学高高举起的双手看得出来大家已经认识到了自己的问题。那么珍惜时间，我们该怎么做呢？

乙：其实同学们身边有很多善于利用时间的好榜样，你们说都有谁？有请

课件：经验交流

甲：谢谢你们，讲得真好。同学们，你们听了经验介绍，都有哪些收获呢？（采访）

课件总结：

学生A：我想起鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。

学生B：欧洲有一句谚语是这样说的：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。我会努力去抓住这些金子，让它们闪闪发光。（欧洲谚语）

学生C：我们很早就知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴这句话，但我更想说的是：寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。

学生D：很早之前我就把少壮不努力，老大徒悲伤这句话当作座右铭，但我一直没真正做到过。从今天开始，我一定要珍惜时间，好好努力，不让将来的自己后悔。

学生E：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。以后如果同学还没做完作业，我一定不再硬拖着他陪我玩耍嬉戏。

同学F：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。我相信，只要我试着去挤，也一定能挤出很多 ……

学生G：同学们，我这里有两首诗，是古人规劝人们珍惜时间的《明日歌》、《今日歌》。我读给大家听一听。……

《今日歌》 文嘉（我国明代画家）今日复今日，今日何其少！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始。

《明日歌》 [清]钱鹤滩 明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成 蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看 水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌!时光老人：同学们说得真好！”明朝又有明朝事，日日待明日，万事成蹉跎。“时间一分一秒地过去，它沿着”过去--现在--未来"这个时间隧道永不停息地向前走。过不了多久，现在就会成为过去。所以，同学们，勤学请从今天开始。

甲：对！时间是非常珍贵的，我们少年儿童一定要把握现在美好的时光，勤奋学习。

时光老人：说得好！最后，送大家三句话：聪明者--利用时间；求知者--抓紧时间；勤奋者--珍惜时间。

众学生：谢谢时间老爷爷。

乙：谢谢时间老爷爷，谢谢您的礼物。请听诗朗诵《时光老人的礼物》

（学生表演诗朗诵）

你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天 你把青草带给原野，让千万朵鲜花张开笑脸。

你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水； 你把细雨带给土地，让种子闻到了泥土的香味……

你把春天带给我，这份礼物比什么都珍贵； 人说一寸光阴一寸金，你比黄金还要贵上千万倍！

世界上再没有谁，比你更慷慨更公正； 你把一年的大好时光，同样地给我们每人一份。

三百六十五天，谁也不多，谁也不少； 就看我们呀--能不能把你安排得最好。

懒惰的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄地溜走； 把一大堆没做完的事情，一古脑儿丢在他的面前。

糊涂的人整天没头没脑，你去远了他一点不知道； 人家都在使劲要赶上你，他总是摇头说还早还早。

我们可不糊涂不懒惰，少先队员谁也不肯落后； 因为我们全知道，你的马车一去，就不再回头。

工地上成堆的器材和砖瓦，转眼就变成工厂和高楼； 跨过河流，穿过隧道，新的铁路每天都在往前走。

在祖国的每一寸土地 谁都抓住你不肯放松； 只有虚度时光的人，才回一次又一次脸红。

相信我吧，时光老人

我们跟去年一样地热爱今年； 当每天晚上撕下一张日历，难道能向祖国交上白卷？

今年我要叫身体更结实，因为我是一个未来的工人 将来下矿井，钻煤层，难道还能常常闹病？

今年我要学会更多的知识，建设祖国全靠学问 即使饲养一头奶牛，没有专门的本领也不行。

时光老人呀，请你瞧一瞧，你给我们的礼物多美好！灿烂的春光一望无边，祖国的山河到处都在等我们。

甲：时间过的真快呀，转眼，我们的班会快结束了，高艺能，我有一样礼物送你，这是我精心准备的名言卡，上面有我最喜欢的一句格言：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。送给你，希望你做时间的主人，在有限的时间里获得更多的知识和快乐。乙：谢谢。我要把它作为我的座右铭，放在我的书桌上里，时时提醒自己。同学们快将你手中的名言卡也送给你的同学和老师，让我们时时处处做一个珍惜时间的人吧。

课件：音乐《珍惜时间》响起，互赠名言卡。

甲：同学们此时送出的不仅仅是祝福和希望，更是一份份的珍惜时间的决心。乙：让这些座右铭成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不断进步。甲：下面我们请辅导员俞老师讲话。辅导员讲话：

甲：昨天已成过去，明天还未到来。乙：请把握住今天的每一分一秒。

合：让我们行动起来，做时间的主人，未来的主人。

甲：五年级二班主题班会《珍惜时间，做时间的主人》到此结束。乙：谢谢各位老师的光临，再见！

第二篇：珍惜时间_做时间的主人_主题班会主持稿

活动目的：

通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。活动理念：

五年级是小学的一个重要过渡阶段，学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，在三年级开学初就举行这一活动。活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。活动准备：

1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。(嘀嗒的声音；黑板上写“珍惜时间”；)活动过程：

甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）

甲：时间是一切事物的主宰 乙：时间让万事万物绽放光彩

甲：我们怎样才能把握有限的生命，去做更多有意义的事情呢？ 乙：答案只有一个，就是珍惜时间。

合：五年级二班《珍惜时间，做时间的主人》主题班会现在开始！

感受一分钟的价值 乙：今天我们相聚在这里，一起来参与这个主题班会，还特地邀请了一个神秘嘉宾，现在我们就有请他上来。大家掌声欢迎他好吗？

时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，非常感谢你们的邀请。今天能和大家一起参加这个活动，我感到非常开心。接下来我们先来做个简单的游戏，请大家一起来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）

(课件：钟表滴答)

甲：你们感觉一分钟怎样？ 生（齐答）：好长啊！

甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？ 生（齐答）：没有！

乙：不就是一分钟吗？过就过去了吧，算什么呀，我有的是时间。甲：先不要这样说，你知道这不起眼的一分钟能做多少事吗？ 乙：一分钟能做多少事呀，你也太大惊小怪了吧？！

甲：我可没夸张，要不下面我们就来做个小实验，看看一分钟都能做些什么？请男生做口算题，女生写字。

准备—开始。（课件：钟表滴答）时间到

甲：下面我们来看看：

采访

甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题。

乙：看来这一分钟可不能小看呢。甲：我们再来看看日常生活中的一分钟又能做些什么呢？（生回答）

a：我一分钟可以打20几个字。

b：我一分钟可以朗读近200字的短文。

c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。d：我一分钟可以背三四个单词。

乙：看来我们不能因为一分钟不起眼，就随便浪费呀。

甲：是啊，就拿我们小学生来讲，有人曾算过一笔账：一天平均以六节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费6分钟，一周（五天）共浪费30分钟。一学期按二十周计算，就会浪费30×20=600分钟。一年就会浪费1200分钟。

乙：真是不算不知道，一算吓一跳。这浪费的时间得做多少事情呀！

甲：是啊！时间一分一秒地过去，可是我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

甲：你知道吗，对于我们学生来说，时间就意味着什么？ 生：时间就是知识。

乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：

投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。

甲：对于工人来说，时间就是什么？

生：时间就是产品。

乙：对于农民来说，时间就是什么？

生：时间就是粮食。

甲：对于军人来说，时间就是什么？

生：时间就是胜利。

乙：对于企业家来说，时间就是什么？

生：时间就是金钱。

甲：对于医生来说，时间就是什么？

生：时间就是生命。

乙：是的，即使只是一分钟，时间也是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的。

时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”我只喜欢一个劲向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们的成绩走，成为你们的好朋友。穿越时间隧道

甲：时间老爷爷，你说时间一去是找不回来的，可是，许多电影、电视里不都是利用仪器找回了时间吗？

时光老人：那是科幻影片，是不真实的。不过，今天，我们可以做个时间隧道的游戏，带领大家去游历时间隧道。大家说，好不好？ 主持人：（众学生）好！回顾过去

时光老人：大家准备好了吗？开通“过去隧道”一、二、三走。

（学生扮演晋朝车胤上台表演）

甲：时间老爷爷，这是哪儿？ 时光老人：这是晋朝。

车胤：我叫车胤，我家里穷，不能上学读书。白天干活的时候挤时间读书，晚上点不起灯，可这样多浪费时间呀！。有了，现在是夏天，外面有许多萤火虫。（学生扮演车胤囊萤照读）

时光老人：就这样，车胤用夏布口袋装了几十只萤火虫当灯火，夜以继日的攻读，后来成为很有学问的人

乙：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么？

时光老人：小声点，陈毅正在看书。你看他看得多专注啊！我们还是不要打扰他吧！

（学生扮演陈毅专注看书，而误将桌上的墨水当作糖蘸着吃）

甲：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。

队员讲鲁迅与时间的故事：《珍惜时间胜于生命》

鲁迅从小读书的兴趣就十分广泛，史、诗、文等，无书不读，对于民间艺术，也深切爱好。他一生只活了55岁，可是他给我们留下了640万字的宝贵遗产，平均每年写作33万字。

鲁迅12岁在绍兴城“三味书屋”读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲干家务劳动。有一天，鲁迅在家里帮助妈妈多做了一点事，结果上学迟到了，严厉的寿镜吾老师狠狠地责备了鲁迅一顿。鲁迅挨了训以后，并不因为受了委屈而埋怨老师和家庭，他反而诚恳接受批评，决心做好精确的时间安排，再也不会因为做家务而迟到了。于是，他用小刀在书桌的右下角，正正方方地刻一个“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜时间，发愤读书。鲁迅对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间。他说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”白天，他往往要接待一批又一批的客人，总要到夜晚客人走了以后，他才开始看书、写作，一直到深夜两三点钟。一年到头，鲁迅很少休息，即使在过年过节的时，他也和平时一样辛勤地工作。他常常在每年的除夕编写一年中所写的文章。此外，鲁迅还常常利用每年的除夕整理日记或计划第二年的工作。鲁迅先生说过：“时间，每天都是24小时，可是，一天的时间给勤奋的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”鲁迅没有虚度年华，他的一生就是勤奋的一生，是战斗的一生，他的巨大贡献就是从“时间老人”那儿争取来的。

乙：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。

展望未来

时光老人：你说得真好！接下来我们进入未来隧道，这里要大家凭借智慧去想象。谁能说说未来的社会将是什么样子的？ 学生1：未来的社会将是电脑的世界，人们可以呆在家里用电脑买东西、看病。学生2：“未来的社会将是机器人的时代，人们可以利用机器人做很多事情。学生3：未来的社会，人们将去火星、月球上去旅游。……（让学生发挥想象，自由发言）

时光老人：好！现在，我就开通”未来隧道“，一起去看看三十年后你们在做什么？（学生化好妆后，各自上台表演自己三十年后的情景）甲：这位不是×××吗？ 学生4：对！我就是×××，我现在是一名电脑专家，我正在编制一种新的电脑程序。

学生5：大家好！还认识我吗？我现在是一名宇航专家，正为中国的宇宙飞船飞向火星作准备，这已经是我第三次作宇宙飞行了。学生6：我是×××。现在是一名科学家，我研制的人造石油、人造煤炭已经快要投入市场了。学生7：我当了医生，我正在研制能治疗任何一种癌症的特效药，已经初有成果。

时光老人：同学们，你们说得太好了！大家都有一个光辉灿烂、美好的未来。那么，现在我们该在怎么办呢？我们立即返回”现在隧道“。

把握现在

时光老人：立即返回！

乙：此时此刻，我们身边的人正在努力学习、勤奋工作，为国家贡献自己的力量。下面，就请我们的队员来介绍介绍。

（学生上台介绍、汇报自己活动前收集的资料）

甲：是啊！各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，可有同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。

请欣赏小品《小拖拉的一天》，表演者：柏一丹等

课件：小拖拉的一天

妈妈：（一边做饭，一边说）小拖拉，快起床，七点半了。小拖拉：知道了……再睡会嘛

妈妈：今天不是还要考试吗？千万别迟到。（小拖拉拿出皮球和卡片玩）

妈妈：小拖拉，千万别磨蹭，稀饭烧在炉子上，千万别烧糊。听见没有，妈妈上班啦！小拖拉：听见了……什么味儿，不好，饭烧糊了。（跑下去，拿锅）小拖拉：得，早饭没得吃了。呀！不好，八点了，八点半就要考试了。

［旁白］经过这次你们一定会说，小拖拉不会再拖拉了吧？那就看看小拖拉是怎么做的。

小拖拉：（在街上）早饭得吃些。面包，不行，太甜吃了会头疼；油条对身体不好；面条，不行，太烫，吃不下；包子，对，就它了。啊？八点半了，迟到了。［旁白］小拖拉做事拖拉，希望考试时能抓紧时间。

小拖拉：（在学校考试时，做到一半……）喂，这是美国买来的笔，可棒了！同学：你快做吧，我都快做完了。老师：快做考卷。

小拖拉：（低头玩着文具）你不玩，我自己玩。丁零零……

小拖拉：呀，得赶快做了。同学：小拖拉，交考卷了。

小拖拉：不要拿走，我还有一半没做呢！［旁白］看来，小拖拉的成绩单又要加上一盏红灯笼了。

甲：同学们，你们都看到了，小拖拉遇事都拖拉，学习上拖拉，生活上拖拉。这样的危害可真大！

乙：是的，时间最公平合理，它老少无欺。像鲁迅、陈毅这样的勤劳者能叫时间结出串串的果实。甲：而像小拖拉这样的懒惰者，时间则给予他们一头白发，两手空空。

乙：精彩的小品反映了我们的日常生活，同学们，你们从中找到自己的影子了吗？

（生回答： 我平时---------高哲铭、杭琪锋、王金晶、倪蓉和、张欣宇）

甲：从这几位同学的发言和下面同学高高举起的双手看得出来大家已经认识到了自己的问题。那么珍惜时间，我们该怎么做呢？ 乙：有请

课件：经验交流

甲：谢谢你们，讲得真好。同学们，你们听了经验介绍，都有哪些收获呢？（采访）

课件总结：

学生A：我想起鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。

学生B：欧洲有一句谚语是这样说的：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。我会努力去抓住这些金子，让它们闪闪发光。（欧洲谚语）

学生C：我们很早就知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴这句话，但我更想说的是：寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。

学生D：很早之前我就把少壮不努力，老大徒悲伤这句话当作座右铭，但我一直没真正做到过。从今天开始，我一定要珍惜时间，好好努力，不让将来的自己后悔。

学生E：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。以后如果同学还没做完作业，我一定不再硬拖着他陪我玩耍嬉戏。

同学F：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。我相信，只要我试着去挤，也一定能挤出很多 ……

学生G：同学们，我这里有两首诗，是古人规劝人们珍惜时间的《明日歌》、《今日歌》。我读给大家听一听。……

《今日歌》 文嘉（我国明代画家）今日复今日，今日何其少！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始。

《明日歌》 [清]钱鹤滩 明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成 蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看 水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌!时光老人：同学们说得真好！”明朝又有明朝事，日日待明日，万事成蹉跎。“时间一分一秒地过去，它沿着”过去--现在--未来"这个时间隧道永不停息地向前走。过不了多久，现在就会成为过去。所以，同学们，勤学请从今天开始。

甲：对！时间是非常珍贵的，我们少年儿童一定要把握现在美好的时光，勤奋学习。

时光老人：说得好！最后，送大家三句话：聪明者--利用时间；求知者--抓紧时间；勤奋者--珍惜时间。

众学生：谢谢时间老爷爷。

乙：谢谢时间老爷爷，谢谢您的礼物。请听诗朗诵《时光老人的礼物》

（学生表演诗朗诵）

你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天 你把青草带给原野，让千万朵鲜花张开笑脸。

你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水； 你把细雨带给土地，让种子闻到了泥土的香味……

你把春天带给我，这份礼物比什么都珍贵； 人说一寸光阴一寸金，你比黄金还要贵上千万倍！

世界上再没有谁，比你更慷慨更公正； 你把一年的大好时光，同样地给我们每人一份。

三百六十五天，谁也不多，谁也不少； 就看我们呀--能不能把你安排得最好。

懒惰的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄地溜走； 把一大堆没做完的事情，一古脑儿丢在他的面前。

糊涂的人整天没头没脑，你去远了他一点不知道； 人家都在使劲要赶上你，他总是摇头说还早还早。

我们可不糊涂不懒惰，少先队员谁也不肯落后； 因为我们全知道，你的马车一去，就不再回头。

工地上成堆的器材和砖瓦，转眼就变成工厂和高楼； 跨过河流，穿过隧道，新的铁路每天都在往前走。

在祖国的每一寸土地 谁都抓住你不肯放松； 只有虚度时光的人，才回一次又一次脸红。

相信我吧，时光老人

我们跟去年一样地热爱今年； 当每天晚上撕下一张日历，难道能向祖国交上白卷？

今年我要叫身体更结实，因为我是一个未来的工人 将来下矿井，钻煤层，难道还能常常闹病？

今年我要学会更多的知识，建设祖国全靠学问 即使饲养一头奶牛，没有专门的本领也不行。

时光老人呀，请你瞧一瞧，你给我们的礼物多美好！灿烂的春光一望无边，祖国的山河到处都在等我们。

甲：时间过的真快呀，转眼，我们的班会快结束了，高艺能，我有一样礼物送你，这是我精心准备的名言卡，上面有我最喜欢的一句格言：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。送给你，希望你做时间的主人，在有限的时间里获得更多的知识和快乐。乙：谢谢。我要把它作为我的座右铭，放在我的书桌上里，时时提醒自己。同学们快将你手中的名言卡也送给你的同学和老师，让我们时时处处做一个珍惜时间的人吧。

课件：音乐《珍惜时间》响起，互赠名言卡。

甲：同学们此时送出的不仅仅是祝福和希望，更是一份份的珍惜时间的决心。乙：让这些座右铭成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不断进步。甲：下面我们请辅导员俞老师讲话。辅导员讲话：

甲：昨天已成过去，明天还未到来。乙：请把握住今天的每一分一秒。

合：让我们行动起来，做时间的主人，未来的主人。

甲：五年级二班主题班会《珍惜时间，做时间的主人》到此结束。乙：谢谢各位老师的光临，再见！

第三篇：珍惜时间主题班会主持稿

开幕词

甲：时间飞逝，不知不觉又到了六月底，在即将送走的激情的六月里，我们送走了高三的学长，也在忙碌的学习里慢慢的成长着。

乙：是啊，如火的六月里，我们用笔尖记忆着我们的生活，用言语诉说着我们的青春，也在用脚步留下我们一路走来的印记。第一环节：

甲：同学们，现在请平静你们的心情，认真的跟着视频的节奏，让我们一起来回顾我们一起走过的时光。

甲：接下来，请欣赏视频《我们的记忆》。

视频播放ing~ 乙：一路走来，有你们相随，一切都那么的自然，一切都那么的随意，在高中的生活里，有你、有我。第二环节：

甲：在生命的每个阶段，我们都有自己的经历，每段生活的经历都给我们带来诸多的回忆。乙：如果我们把人生分成一个个阶段，在没经历的时候先预览一遍，让我们看看我们的时间将会怎样流逝的吧。

甲：让我们一起来玩一个心理小游戏——撕纸条。

乙：（主持游戏进行）

现在你手上的长纸条代表你长长的一生~~ 假如你可以活80岁，假设60岁退休，所以请你撕去1＼4；

现在已过去了差不多20年，请你撕去剩下纸的1＼3；

假设你一直读书直到30岁，所以请你把30岁到60岁的时间撕去，也就是撕去余下的3＼4；

现在剩下的就是20至30岁的十年时间，现在再撕去你睡觉、吃饭的时间；

剩下的这一张短短的纸，就代表了您在20到30岁的时间里的学习、工作和娱乐的时间。甲：（选人提问）

问题一：看着现在你手上的小纸片，你有怎样的感觉？

问题二：刚才撕纸人生游戏中，给你感触最深的是哪个环节？为什么？ 第三环节：

乙：在撕纸条的过程中，我们仿佛经历了整个人生的时间流逝，而最后剩下给我们学习的时间真的很少很少，希望大家能从中知道荒废时间的不理智。那么现在让我们一起来看一下我们在生活中经常做的，或者看到的浪费时间的现象吧！

（ppt展示）

甲：从大家的笑声中我可以知道，大家平时都是怎么过日子的了，不过我希望大家能从中认识到自己的不足，慢慢的改进，争取做到按时起床，按时回校上课，不再浪费一分一秒。

第四环节：

乙:光阴似箭，时间可贵，不要等我们真的浪费了才知道珍惜。接下来请大家欣赏由苏永鹿三人带来的歌曲《光阴的故事》。

歌曲进行中~~~~ 甲：风花雪月的诗句里我们在慢慢的成长，歌曲中的描述大家是否觉得很熟悉？一首歌一个故事，一段青春有一段诉求，希望大家能多多的思考，不要让光阴的故事从指间流逝。

第五环节：

乙：接下来让我们来欣赏诗歌两首。有请：~~ 诗歌朗诵中~~ 甲：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝，时间是不等人的。

乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。第六环节：

甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

乙：现在请有收集关于《珍惜时间》名人名言的同学为我们讲述一下他们所收集的名言。分享和讨论ing~ 甲：接下来有请_____点评讲话。

甲：非常感谢___为我们点明了珍惜时间的终于性，接下来有请班主任黄光宇老师为我们作班会课的总结

结束语：

甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？

乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。

甲乙：同学们，请珍惜时间吧！

甲：这次班会课到此结束，谢谢篇二：珍惜时间主题班会主持词

师：同学们，我们今天召开“珍息时间”主题班会，是为了让大家珍惜，分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。下面有请主持人。

1、主持：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔(转载于:珍惜时间主题班会主持稿)的是什么？（谜底：时间）

主持：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍惜时间”主题班会现在开始。

2、时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。本来呀我是不停留的，可是看到有的同学课上不按时完成作业，总是课下补作业，有些同学放学回家后玩儿够了再写作业，时间就这样白白浪费了，我心疼呀！所以，今天我特意到来，就是想给大家说说心里话！

时间，从古至今无人不珍惜，要不让我们听听古人是怎么说的吧！

3、（课件出示古诗：《劝学》、《明日歌》、《今日诗》）

劝学 唐 严真卿

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

明日歌 明 文嘉

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎！

《今日歌》文嘉

今日复今日，今日何其少！

人生百年几今日，今日不为真可惜！

若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。

为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始。

时间老人：时光飞逝，转眼间，我又来到了现代，我请现代诗人袁鹰代表我送给大家一份礼物吧！

（多位学生上场，悠扬的音乐响起。）

4、诗歌朗诵：《时光老人的礼物》（找两个学生读）

a你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天；你把青草带给

原野，让千万朵鲜花张开笑脸；

b你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水；你把细雨带给田

地，让种子闻到泥土的芬芳。

c你把春天带给我们，这份礼物比什么都珍贵。人说一寸光阴一

寸金，你比黄金要贵上千万倍！

abc 世界上再也没有谁，比你更慷慨公正。你把一年的大好时光同

样的给我们每人一份。

三百六十五天，谁也不多，谁也不少；就看我们呀，能不能把你安排的最好。d懒惰的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄溜走。把一大堆没

做完的事情，一股脑丢在他面前。

abcde我们不糊涂也不懒惰，少先队员谁也不肯落后；因为我们全都

知道：你的马车一去，就不再回头。

abcde 相信我吧，时光老人，我们跟去年一样的热爱今年，时光老人呀请你瞧一瞧，你给我们的礼物是多么美好！

5、主持：下面让我一起唱起那首经典的歌《时间像小马车》 主持乙：时间就像小马车一样匆匆而过，世界各国的人们对时间都格外珍惜，格外重视，人们常说珍惜时间就是珍惜生命，时间就是金钱，还有还有??（提问学生）

6、这么多同学知道,大家都想说怎么办呢?这样吧,我们来一个竞赛,看看哪一组知道的有关时间的名人名言最多好不好?(好!)开始!（找学生读读自己收集到的珍惜时间的名人名言）

课件名人名言

7、时间老人：时间多么珍贵，所有时间里的事物都永远不会回来了。可是，生活中就有一些朋友却不这样认为，你瞧，它来了。小品：《等明天》。

小猴：我是小猴！

小兔：我是小兔?? 小兔:听说今天晚上要下雨.小猴:不可能，你看今天天气多好，怎么可能下雨呢？

小猪：真的要下雨，昨天天气预报都说了。小猴，你老早就说要盖房子，你的房子呢？

小猴：哼，我当然要盖，只是——不着急，等明天吧。小兔、小猪：啊？等明天。

（旁白：夜幕降临了，本是晴好的天突然变了脸，狂风骤起。播放刮风下雨的声音。）

小猴：小兔，小兔，开开门，让我进去躲躲雨。

小兔：不是不让你躲，是我家地方太小了。

小猴：小猪，小猪，让我进去躲躲雨。

小猪：呼~呼~呼~（小猴无处可去，又冷又饿，只能拿片大树叶子当伞，自己躲在树叶下，瑟瑟发抖。）

（第二天，天晴了。

小兔小猪：小猴，你赶快盖房子吧！不然你又要下雨的时候没地去了！

小猴：哈，你看今天艳阳高招，一看就是个大晴天，不会下雨了，等明天吧！

8、主持：同学们看了这个小品有什么感想么？。。。。。。。。。。

9、时间老人：是呀,什么事情都给自己找这样那样的借口,结果什么

事情都做不成,有的同学竟然理直气壮的说时间不够.不过,在你身边就有很多会利用时间的同学，利用课余时间进行学习,还取得了不小的成绩呢。

英文演唱、器乐表演。（黄佳欣、等）

10、主持采访：黄佳欣同学，你又得学习又得练琴，有没有觉的很浪费时间啊？

黄佳欣回答提问,并向同学回答介绍平时是怎样利用时间的.（你平时真的很会利用时间，同学们平时是怎么利用时间的呢？？提问学生

11、主持人:刚才同学们说地太好了.时光老人,可是我们班的自习课

上发生了这样一幕.情景剧《自习课上的小**》

自习课开始了，同学们都在认真地看书，只有王刚还在那里写上节课的作业，他都写了很长时间了，可还是没写完，中队委刘力再也看不下去了，说：“王刚，你不写作业你干吗呢？你怎么还没写完。”王刚说：“哼，老师说了，希望我们写作业的时候要认真，写慢点，一笔一划地写，我我正在很认真地写呢！”“我看你是在磨羊工，你曲解了老师的意思„„

主持人：孙老师，你想对故事里的王刚说点什么呢？

生活中有没有这样磨羊功的人呢?

12、主持：下面让我们喊出我们班的时间公约： 1.按时上学不迟到。篇三：珍惜时间班会主持稿

（播放： 时间去哪了 视频）

结尾时，主持人1：一首时间都去哪了引起了多少人的共鸣，又换来了多少人的沉思。

主持人2：的确，时间去哪了，这是个看起来很简单，却

又值得思索的问题。早在几十年前，朱自清老先生就曾经感慨过（刘柯鑫 朗诵 匆匆）

主持人1：聪明的同学，你能告诉我时间都去哪了吗？ 主持人2（采访同学）

同学回答：12 34 5 主持人1：看来同学们都很清楚，时间就在我们成长的过程中流走了，可是，你有没有想过时间是不是无穷的呢？你又能有多少时间可以流走呢？

主持人2：那我们今天不妨来算一笔账吧，相信同学看看过这个就会重新认识时间的。

（播放幻灯片胡敏读账本）

1：同学们，看过这个账本，你有没有什么想法？面对这有限的时间，我们应该如何支配呢？

2：别着急，还是先来看看 我们的同学表演的小品，来看看我们的同

学是怎么面对时间的吧

1：有请 同学带给我们表演小品 《我的星期天》 有请

表演小品 我的星期天

a：今天星期天了，我要计划一下今天的工作安排。（俯身写计划）b：还有一天的时间可以写作业呢，先看会电视吧。（拿遥控器，边看边笑）a：（手拿计划，）这个完成了，接下来要做英语作业了。b：（看了看手表）时间还早，再玩会地下城吧，（假装玩电脑，配游戏音乐）a:学习了这么久，是该休息一会了，（喝水 休息 做眼保健操）b:哎呦，玩的真过瘾啊，（看一眼作业）作业这么多，真不想写啊，干脆晚上再写吧。（继续玩游戏）a：晚上早点休息，明天早起去上学啦。（收拾书包）

b:啊？天都黑了啊，作业还没写，怎么办啊？怎么办？明天要倒霉了啊！

（两位同学起立，谢幕 退场）

1：感谢两位同学。同学们，对这个小品你们有什么想说的吗？或者你们更赞同哪位同学的做法？请他们们思考一下这个问题，小组讨论一下。一会请各组的代表来发表见解。

（分小组讨论，小组长发言）2：同学们说的都很好啊，可我相信还有同学没有认识到时间的宝贵

性，那我们来做个游戏，来体会一下时间的价值，即使是一分钟的时间也是相当有价值的。

请同学们准备纸笔，看看我们一分钟可以写多少字，我来计时大家一起来。开始！

一分钟计时

1：请同学们展示一下自己的成果。（同学们展示成果）

请同学们想一下，如果我们把一分分的时间都用来学习的话，我们肯定能克服学习上的一切困难！

2：一分钟对病人来说可能意味着生命，对赶火车的旅客来说，也许就是差那么一点，而在其他领域来说，也许能创造更多的价值！（手指 展示幻灯片，刘柯鑫同学同时旁白）1：真的是让人震惊，平时都不被我们看在眼里的一分钟竟然可以这么伟大。我们是不是也要珍惜我们所有的一分钟呢？ 2：我们肯定要珍惜时间啊，可是到底应该怎么做呢？从哪里做起呢？请同学们仔细考虑考虑究竟如何正确对待时间呢？

（一分钟时间考虑）

请同学来阐述一下你的想法，（找同学发言，在ppt上打印并展示

出来）主持人点评同学的观点。

1：时间的抓不住的，可是又是可以被我们掌握的。就像有人说的那样 时间是最长，也是最短的。2：接下来请各位同学仔细思考怎样从自身做起，从一分钟做起，制定一个时间管理计划，请认真的写下来，大家一起分享在我们的计划墙上。

（请同学贴在墙上）

支持人总结：希望各位同学认真的执行自己的计划，让我们一起管理时间，一起利用时间。

今天的班会到此结束，感谢各位领导老师的莅临，最后让我们用我们的班歌欢送各位老师。

第四篇：做时间的主人 主题班会（推荐）

“做时间的主人”主题班会

一、班会课目的：

通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。

二、班会课重点：

让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。

三、班会课准备：

1、每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法；

2、请四位同学准备表演一段三句半；

3、另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。

四、班会课时间：待定

五、班会课形式：游戏、表演、讨论交流

六、班会课步骤：

第一环节：关于时间的游戏（15分钟）

假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。

请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。

下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：

第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！

第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）

第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。

第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？

一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3；吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3；其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。

所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。

第五个问题：比比看。

请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。

第六个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！

第七个问题：请问你现在有何感想？

第八个问题：请问你会如何看待你的未来？

时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。

第二环节：通过欣赏三句半《虚度光阴》反思自己一些浪费时间的不良习惯。

找四位同学上台表演（2分钟）

教师：同学们平时是不是也经常会出现这些现象呢，在课堂上发呆走神或者干其他事，时间就是在你发呆或者睡觉的时候不知不觉中溜走。一些不良的小习惯也会浪费时间，例如上课要做英语听力时候，录音开始了，可有的同学花两分钟还找不到英语周报，还没有看完题目听力开始了，这样听力还怎么提高上去，特别是上课的时候，发呆或者忙着找东西，不仅浪费了时间，还错过了听讲，多可惜呀。事情不是要等到东风来了才能做，刚好相反，在东风来之前你必须先使万事皆备。如果你总是想等东风来了才要开始准备做事，那已经来不及了。

同学们讨论：平时还有哪些浪费时间的不良习惯，下面请某某同学为我们介绍这些不良习惯以及针对这些习惯我们应该如何改正。

第三个环节：讨论交流（10分钟）

要成为时间的主人我们应该怎么做呢？下面请同学们说说自己的意见，我们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。

同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。

同学们推荐自己珍惜时间的方法：

1.早睡早起，早上不赖床。中午小睡片刻，提高午后读书效率。

2.上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。

3.合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。

4.今天该做的时间不要留在明天。

5.及时复习，做到温故知新。

6.睡前再浏览一下重点。

7.少玩些网络的游戏，少聊些天。

8.假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。

9.晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。

10.候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。

11.学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。

12.每样东西都有固定的位置，不必浪费找东西的时间。

13.可影印的资料就不要抄录

14.将一些繁杂琐事积在一起，每一个月抽出时间，集中处理。

15.和朋友见面或讲电话时，应先决定终止的时间，长话短说。

16.效率低落时，转换气氛。

17.善用文具、工具，如：萤光笔（区分课本重点）、录音机、录放影机、电脑、电子词典等。

18.做杂事时可以一面听广播或录音带，多方搜集资讯。

19.书、报、杂志做选择性的阅读。

20.不断问自己：现在做什么最好。

第四环节：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句（10分钟）教师总结：

假如每天只能用1元钱去维持生活，那么，同学们一定会对一元钱精打细算，省吃俭用。现在，我们要面对的虽然不是金钱，但却是比金钱更可贵的时间，是用掉之后便永远也没办法再赚回来的时间，试问，我们有没有对时间的使用精打细算过？

把时间当存摺，晓得自己有多少时间，就像知道存摺裡还剩多少钱，才会仔細的运用。管理时间跟理财一样，是不是先规划现有的金钱，然后控制花費、改善浪費；进一步，为以后的退休生活进行投资，找到投资的方向，培养投资的知识，并且计算投资的风险。

时间像金钱一样，必须在使用上，列出计划、执行、控制、改善的方法，进一步，在时间的投资上，把时间放在未来能力的培养，并检查这个时间花得是否值得，一级时间的报酬有沒有如计划中一样实现，还是花了時时间，但在所得上毫无成长。我希望同学们能订好自己的计划，对自己的时间实行精打细算，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年青的时光！

第五篇：《做时间的主人》主题班会

做时间的主人

——九（1）班主题班会

一、班会背景

今天的社会是一个高速发展、充满竞争的社会，只有具备高效的工作能力和优秀的心理素质，才能成为时代的强者。九年级是人生的第一个十字路口，如何把握好这段人生中重要时光，对于每个学生都是至关重要的。但是，通过老师课下与学生座谈和问卷调查发现，许多学生认识不到这一问题，有些学生荒废时间、碌碌无为；有些同学不会利用时间。针对这种情况，为了让学生认识到时间的宝贵，有意义地度过人生的黄金时代，特召开《做时间的主人》主题班会。

二、活动目的通过这次活动,让学生知道初中所剩时间不多，时间宝贵，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成材。

三、班会准备

1、学生搜集关于珍惜时间、立志成才的事例、名言。

2、依主题班会布置学生写有关珍惜时间的人和自己的打算。

四、活动时间

2007年11月30日 星期五

五、参加人员

九（1）班全体学生

六、活动过程

开幕词（朗诵诗一首）

杨柳枯了，有再青的时候。

桃花谢了，有再开的时候。

燕子飞了，有再来的时候。

然而有一样东西却是一去不复返——青春。

青春是一个美梦

却终有梦醒的一天

青春是一条小河

却终有干涸的一天

青春是一道彩虹

却终有消失的一天

青春是一朵盛开的鲜花

却终有凋落的一天

因此，我们要珍惜青春，让它给我们留下智慧与力量。

做时间的主人

——九（1）班主题班会现在开始。有请主持。

做时间的主人

主持人：我们先来猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（时间）

时间，就在我们每个人的身边，它很平凡，但是，却又最珍贵。时间，对于无所事事的人来说，感觉真长，过得真慢；而对于有计划、有安排的同学来说，却又感觉很短，过得很快。它很容易被人忽视，却又很令人后悔。今天，我们在这里举行“做时间的主人”主题班会，让同学们更清楚的认识时间，更加珍惜时间。同学们，我们先来欣赏一个小品，看了这个小品后，说说有什么感受？

1、小品：《》

2、各抒己见，谈谈对时间的认识。（从时间的重要性，一去不返，珍贵性等方面来谈）

如：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。对于医生来说，时间就是生命。时间就是金钱。对于农民来说，时间就是粮食。时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。时间赋予我们每一个人都是非常公平的。时间对于我们九年级的同学来说，所剩无几，从现在到6月20日，只剩下7个月左右的时间，除了周末，放假，每天还有睡觉，吃饭，运动时间，用来学习的时间是少之又少了。

主持：从同学们的发言中，我们已经知道了时间的重要性，并且时间过得飞快，对于我们来说，时间已经不多，在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上。然而，在我们身边，浪费时间的现象又有没有呢？（同学回答）现在，我们谈谈浪费时间的行为

3、谈谈浪费时间的行为

如：同学们用晚自习时间来抄歌词，折纸。下午洗完澡，吃完饭后却呆在宿舍里、草坪边、操场上闲聊、打闹。晚自习讨论与学习无关的话题。上语文课的时候做数学练习。无心学习，去上网吧等。

主持：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命，珍惜时间就等于延长生命。

让我们来听听同学们的故事，听完故事后，说说你有什么感想。

4、故事演讲

故事1 《聚萤读书的故事》

主持：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。是啊，时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。下面，我们再来听听寒号鸟的故事，看看它是怎样对待时间的，下场又是什么？

故事2《寒号鸟的故事》

主持：听完这三个故事后，同学们有什么感想？故事教给我们什么道理？

5、小故事，大道理

同学们谈谈听完故事后的感受。

主持人：希望同学们听了故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。说来容易做来难。我们应该把珍惜时间体现在行动上。下面，我们探讨如何珍惜时间。

6、讨论如何珍惜时间

如：利用好晨读，朗读或背诵相关科目内容。用心学习，提高学习效率。做好时间安排，合理利用时间。

主持：时间日夜不停地向前奔走着，它不因人们酣睡、无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。只有合理安排时间，才能占有时间，利用时间。下面我们有请谢雪梅同学来讲讲她的时间安排。

1、谢雪梅演讲

主持：接下来再请出谢桥燕同学说说她是怎么安排时间的。

2、谢桥燕发言

主持：从上面两位同学的发言中，我们有没有受到什么启发？现在，为自己做一个时间安排表。安排你具体的一天和一个星期的时间计划。

6、学生写时间安排表。

主持：好，相信同学们已经写好，请同学们把时间安排表贴在你最经常看得到的地方，时刻提醒自己。

主持：现在，我们来玩一个游戏，看看同学们对珍惜时间的名言警句积累有多少。

1、2组为红队，3、4组为黄队，请同学们在黑板上写下你最喜欢的名人名言，时间为5分钟，一次可以上来几位同学，注意不能重复。

7、看谁的名言警句多

主持：同学们搜集的名言警句真多，希望这些名言警句时刻告戒、鼓励着我们珍惜时间。最后，请班主任为这次班会点评。

8、班主任点评

主持宣布活动结束：这次班会课到此结束，让我们感谢所有老师的光临和指导。

附材料： 聚萤读书

车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。

车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有甚么办法可以突破客观条件的限制呢？最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏「照明灯」。

车胤不断苦读，终于成为著名的学者，后来还成了一名深得人心的官员；那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。

鲁迅珍惜时间的故事

鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：「时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。」鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。「美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。」因此，鲁迅最讨厌那些「成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短」的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：「唉，你又来了，就没有别的事好做吗？」

寒号鸟的故事

秋风萧瑟，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝。”天亮了，看着暖暖的阳光，还是先享受，明日再开始垒窝吧。又到了晚上，“寒风冻死我，明日就垒窝”寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了。。。

日子一天一天的流逝，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍然扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天就来了，寒号鸟已经被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱的喊着“寒。。风。。冻。。死我，明日。。。”

班主任点评

珍惜时间

俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就像水中的鱼儿，游得极快，一不小心就溜走了。

每个人都有自己的时间，只有珍惜时间，才能做好每一件事，只有珍惜时间，才能在知识的海洋里遨游，只有珍惜时间，才能把握住每一个机会。时间和生命一样重要，所以我们要珍惜时间。

时间不多，不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。

无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。