遵守纪律的好习惯使人终身受益

第一篇：遵守纪律的好习惯使人终身受益

遵守纪律的好习惯使人终身受益

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是来自七年级（2）班的郑子甜。今天我国旗下演讲的题目是：遵守纪律使人终身受益。

古人言：无良习则无以修身，无规矩则无以和家，无明法则无以治国，无公序则无以安世！古罗马的政治家西塞罗也曾有言“唯自身得法才能使国家安定。”所以，遵守纪律法规，养成良好习惯，于私有利于自己的健康成长，于公有利于建设和谐社会。

古往今来有许多关于遵守纪律的故事。三国时期的曹操，军纪如山，不让将士踩踏庄稼。可是有一次，他的马受惊了，踩了一大片庄稼，他要自刎，在将士们的劝说下，他割下自己的一缕头发代替惩罚。

伟大导师列宁也是遵守纪律的模范。有一次列宁去理发。理发室有很多人在排队等候。列宁进去后，大家连忙让座，并且请列宁先理，可是列宁却微笑着对大家说：“谢谢同志们的好意。不过每个人都应该遵守公共秩序，按照先后次序理发。”他说完后，就搬了一把椅子，坐在最后一个位置上。周恩来总理也很重视遵守纪律。一次，周恩来去北戴河，需要看世界地图和一些书籍。工作人员给北戴河文化馆打电话，接电话的小黄回答：“我们有规定，图书不外借，要看请自己来。”周恩来便冒雨到图书馆借书。小黄一见是周总理，心里很懊悔，总理和蔼的说：“无论谁都要遵守纪律。”

“修身，齐家，治国，平天下”一直是中国文人的普遍追求。作为一名高中生，我们首先要做的就是养成遵守纪律的好习惯。所以，晨跑时我们一定要按时到达操场，听从体育老师指令站在指定位置，排好队伍，保持安静。早来的同学还可以进行晨读，跑步时要跟随领跑员的步伐，控制好队伍的间距，不超前，不落后。

在晚自习中，有同学不能遵守纪律，窃窃私语，不但自己学不到东西，还扰乱其他同学的学习，严重降低了晚自习的学习效率。所以，我们一定要遵守晚自习的纪律，那就是：入室即静，入座即学。只有这样，才能高质量高效率地完成当天的学习任务，长此以往，我们的学习成果一定更加明显。

当然，校园里还有很多需要我们遵守的纪律，例如：吃饭不打冲锋，不乱扔垃圾，不讲脏话等等。

“一途平九百波九千错，凌云渡成正果，但我有九九八十一种不舍。”习惯的养成可能不易，可能会有磨难，但“恰同学少年，风华正茂。”在这最好的年纪，我们更应该遵守纪律，养成好习惯，为自己的人生打下坚实的基础。

在此，我倡议全体同学共同行动起来，培养守纪意识，努力养成良好习惯，并落实到每一天的学习生活中去，齐心协力，构建和谐校园！

我的演讲结束了，谢谢大家。

第二篇：好习惯使人终生受益

好习惯使人终生受益

一位诺贝尔获得者说过这样的话：好习惯使人终生受益

一个人养成好习惯不容易，但好习惯养成了，能使人终生受益。这样的例子不胜枚举。就拿朱德同志来说，他家境贫苦，8岁就能挑能背，帮母亲下地干活，他从小就参加劳动，培养了他坚强的意志。从而使他在艰苦的岁月里，坚持奋斗夺得革命战争的胜利，成了中国人民敬重、爱戴的总司令。这难道不就是好习惯的益处吗？还有大作家郭沫若先生，他曾经说过，他有一个习惯，就是他出门总随身带一支笔，一个笔记本，看到什么新鲜事，他就记下来，看到什么值得写的他就写下来，长年累月，他的案头堆起了一堆堆笔记本，从而为他的写作奠定了良好的基础。这正是他不断有新作品发表的原因。这不也是养成好习惯的好处吗？

世界上许多伟人、名人都有自己的好习惯。像毛泽东从小就养成了助人的好习惯，成了众人爱戴的领袖；爱迪生从小就养成了好问的习惯，获得了一项又一项的发明成果。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”一生成就斐然的培根，他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

叶圣陶先生还特别指出有两种坏习惯不能养成。他说，习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。何谓不养成什么习惯的习惯呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明不养成什么习惯的习惯的害处。他说，“坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。可是如果在先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是不养成什么习惯的习惯，最要不得”。这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。

那什么又是妨害他人的习惯呢？叶圣陶举例予以了说明。他说，“走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯”。

妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源。叶圣陶先生认为某些人的不良品质的形成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人，一个人人讨厌的人，一个被社会抛弃的人，也就是说你在妨害他人的同时也深深的伤害了自己。

第三篇：好习惯使人受益终生

养成好习惯，受益一辈子

塞内加尔作家菩德吉说：播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。那么，我们在语文学习中应该大力培养学生良好的学习习惯。

一、课前预习的习惯

课前预习可以提高学习效率，便于上课时有重点地去听、去学，还有助于培养自学能力。

二、良好的阅读习惯

阅读过程是我们吸收知识营养的过程。无论是阅读课文，还是阅读课外读物，都要养成善于思考和感悟的习惯。善于思考，才能理清文章思路，才能抓住文章的重点。善于联系自己生活实际去设身处地感悟，更有利于准确理解作者的思想感情。

三、坚持写日记的习惯

坚持写日记，不仅能提高我们的写作水平；还有利于我们养成自觉回忆总结的习惯。另外，读和写是相辅相成的，多读可以提高写作水平，多写也可以促进阅读能力提高。

四、善于积累的好习惯

学好语文离不开积累，积累好的段落词句，积累好的学习方法，积累我们的情感……善于积累，对于我们以后的语文学习有着很大帮助。

第四篇：好习惯终身受益演讲稿

好习惯终身受益演讲稿

尊敬的评委、老师、同学们：

大家好！我演讲的题目是——《好习惯，终受益》。从蹒跚学步至今，我们学习过不少日常行为规范，学习日常行为规范，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。顾名思义，“好习惯”也就是良好的、使人受益的习惯。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子——《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢? 2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间(1时45分)，眼睁睁地失去了考试资格。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”泪水，值得同情;规则，应该遵守。须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。

同学们，小学时期是一生的奠基时期，又是培养行为习惯的最佳期。对于同学们来说，尤其是对我们一些还没有养成良好习惯的同学们来说，应该给自己制订一些学习的规章制度，如上学不迟到、上课认真听讲，独立完成并按时交纳作业、有节制的看电视和文明上网等;针对自己明显不足的行为习惯订好明确的整改要求，如见到老师行礼问好、游-行礼让、自觉维护校园的整洁美观和良好的学习氛围等等。然后努力使自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行，直至形成一种自觉行为，那我们就可以高兴地说：我们有了一些好习惯了。

同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待/但是学生不能等/他的骨骼正在形成/血液正在生成/心智正在发育/对学生我们不能说明天/他的名字是今天!”

那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。

我的演讲完毕，谢谢大家。

第五篇：初中作文：好习惯使人终生受益

好习惯使人终生受益

曾记得有这样一句印度谚语：“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。”好的习惯，可使你终身受益。当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每天清早的晨练，可使你神清气爽；每天中午的小憩，可使你精力充沛；每天傍晚的散步'可使你养精蓄锐，前苏联大文豪列夫?托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。正如爱默斯所说，‘‘健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势„„都是零，一没有了，再多的零又有何用?我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你打开。

当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影?在每天的早自习，可有你写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可漫漫人生路又有多少光阴任你浪费?“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄一一篇文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅可以在书桌上刻下“早”字，而你，”为何不可将“早”字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝。

当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山„„勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。从厉行节约的晏婴到“一钱太守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留T一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果；反之，则是社会衰败，文明倒退。：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约会让我们这个民族、这个国家更强盛!

人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机，时间的匆逝，勤俭的考验。而你，也会不难发现，几个好习惯，便可帮你渡过险境，使你终身受益无穷!

留一点快乐给自己

我不知道人活着真正的快乐是什么,快乐是不是半着你一生,我想谁都会说不是.因为人在这个世界上,必要都要经历人生的坎坷,尝便酸甜苦辣的滋味。但我感觉我越来活的越累，现在的生活无忧无虑，但越是这样越感觉内心空虚，孤独寂寞。那么怎么才能叫自己快乐起来那？想让叫自己快乐起来，就要远离那些无关紧要的事情，去注意一些必要做的事情，更能看清你的过去。现在与未来，心灵的空间渐渐扩大，而你就越觉得轻松。现在的社会，工作和生活节奏不断加快，如果都不注意调整自己的心态，就容易产生疲劳感，感觉自己活的很累。要改变这种状态就要学会放松自己，学会放得下，放得下有几方面，一是财富能否放得下，这方面我是能放得下，你有在多的财富，也是生不带来，死不带去的，所以没必要有太多的财富，是只够生活所需要就够了。二是名利是否放得下，我这个人不喜欢争强好胜，对名利看的不太重，在工作中也不和他们争什么，只求一切顺利就行。三是情感是否放得下，人世间最说不清的就是一个情字，凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱，我感觉我好像也陷入其中，现实生活没有太多的温暖，没有更多的快乐，身体上得不到放松，精神上没有寄托，每天晚上只能对着天空发呆，想着朋友对我的关心，我会一时沉进在虚拟的幸福之中。四是忧愁是否放得下，生活中忧愁的事实在太多了，假如你有不顺心的是就愁眉苦脸的，心情不快乐，会给自己带来很多疾病的，忧愁可说是妨碍健康的大敌，所以遇到什么事最好是一笑了之，不必用泪水去冲洗。

把该放下的就放下，多想想开心快乐的事情，让快乐形成一中习惯，有很多人都忘记了开怀大笑，从现在起我也要学会真正的从心里开怀大笑的习惯，消除悲观的思想，使自己能发出衷心的笑容，留点快乐给自己，道循自己的愿望去生活坚持自己的生活原则，自由自在地用平静的心态微笑地去看世俗的人生。