1分钟演讲题目及答案大全

第一篇：1分钟演讲题目及答案大全

1、每天面对纷繁的工作，如何调整心态？

首先，要微笑地面对生活.教师应该以一颗平常心来正确看待压力，来适应社会的发展与自身的现实.学会自我放松，自我减压，豁达待人，乐观处世.其次，要正确客观地评价自己，认清自己的价值和位置.对学生，对同事抱以一种接纳，尊重，欣赏的态度，悦纳他人，悦纳自我，自信地笑对每一天，才能永远保持一种健康的心态．

第三，要保持积极健康地生活方式，学会情绪的倾诉，经常与谈得来的同志谈一谈自己心理的压抑，以减轻心理负担；多参加体育锻炼，多学些心理保健知识，以适时调整心态等.第四，从容坦然地看待事物.一句话：乐观总比悲观好，适合自己最重要。

第四，忌愤怒满腔。学生的身心发展是有规律的，有它的发展性、平衡性、顺序性等，因此教师在教育学生时，应按教育心理学的原则，正确看待学生，耐心教育学生，持之以恒诱导学生，以身作则感化学生，不能过早给学生下结论。控制发怒的做法：先了解学生，找出学生的闪光点，多鼓励；教师要承认学生的个性差异；若已对学生发过脾气，应大胆向学生公开表示歉意；当意识到要发怒时，尽量把声音放低，并用“发火有碍于自己的尊严和价值”等语言提醒自己，平时注意幽默、风趣的调侃。

2、你担任

学科的教学工作，你认为要提高教学质量，关键要抓好什么？谈谈你的经验和困惑。

1、要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作： ⑴课前准备：备好课。①认真钻研教材，重点与难点，②了解学情，设定教学方法。⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学语文的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

2、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作

3、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

音乐课是实施美育的主要途径之一。苏霍姆林斯说过：“音乐教育并不是音乐家的教育，而首先是人的教育。”所以音乐教师要努力探索，让活泼的节奏、优美的旋律去塑造新一代健康而又高尚的灵魂。

一、要提高音乐教师素质

俗话说：“打铁需要自身硬”，提高自身业务素质，是关键。“学高为师”，给人一杯水，自己先要有一桶水。实际上，在新课改下，给学生一杯“水”是远远不够的，而是要带领学生寻找流淌不息的泉眼。为此，教师要刻苦钻研业务知识，使自身的音乐素质达到一定的水平，才能驾轻就熟，得心应手地驾驭课堂，才会在教学中表现出语言美、举止美，形象美……，使学生得到美的享受，从而热爱音乐、热爱艺术、热爱生活。

二、要抓好常规教学

音乐教师要在思想上充分重视自己的课程，明确音乐课程的性质、基本理念、设置意图、设计思路，领悟课程标准对教材的实施建议。并熟悉教材、认真备课，科学合理地制订教学目标，找出教材中的重难点及解决问题的关键。用艺术的眼光和智慧对教案精心设计、科学安排，创设艺术性、创造性及操作性强的教学方案，了解学生的个体差异，根据学生的个体差异，分层次设计教学。确立“以学生为中心”的主体性教学观，面向全体学生，发扬教学民主，变“以教代学”为“以教导学、以练促学”。

3、如果教研组长来询问你是否愿意上公开课，你愿意吗？为什么？

我认为公开课是教学不可少的，一个教师的成长离不开公开课的锤炼。从教师个体来说，举行公开课、评优课，等于给自己增加了一个机会和平台。通过准备一堂公开课，老师必定会有所提高。因为在备课的过程中，你不得不考虑方方面面的问题：内容、时间、教学步骤、节奏、任务设置、教态、板书、课件、教具、仪表、学生等等。有了思考，就会发现问题，就会有感悟，感悟后自然有收获。另外，通过上公开课，可以更加清楚自己的教学状态，特别是可以知道自己身上的不足之处。

从教师群体来说，举行公开课、评优课提供了很好的研讨空间和交流的舞台。科组同事帮他听课修改的过程实际上就是一个大家交流合作、教学思想碰撞的过程。所以，在实施校本培训的过程中，公开课是一种切实可行的有效培训途径。

4、如果你是班主任，家长十分宠爱自己带孩子，一味相信孩子的谎话，冤枉了你打他，你该如何处理？

如果他以此来敲诈你，或是在教育系统投诉你，对你有影响，你就得当着家长和其他人的面好好问问那个小孩了。然后还要找到小孩所说打他的那个时间目击证人，证实你在那个时间做了什么。

如果只是家长只是随便说说，没什么目的。你只要心知肚明就行了。以后和这个小孩接触时注点意。

家长很相信自己小孩的话，一时不会听信你的辩解。以后你搜集这个小孩说谎的事实，以取信家长就行了。

5你觉得自己的压力大吗？对于减压有什么好方法？

1、开怀大笑，有利于释放压力。

2、如果不能勉强自己大笑，那么适度地保持沉默也有助于降压。

3、听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法。

4、作错了事安慰自己“谁都有犯错的时候”，以便继续工作。

5、与人为善，不要怀恨在心。

6、车到山前必有路，今天很快就会过去。

7、世上没有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要计较结果。

8、不要害怕面对自己的能力有限，学会适当地说“不”。

9、对小事不去计较，装糊涂最好。

10、可以给久未联系的朋友写封信，吐露自己的感受。

11、换一个角度看问题，找出恰当的解决办法

6、作为教师，我们的教育该以今天的成绩为重，还是为学生的一生奠基？你觉得两点之间存在矛盾吗？

如何让学生自觉学习、学会学习、养成良好的学习习惯

第二篇：PTT3分钟演讲题目

ptt培训演讲题库 《一分钟演讲题目》

学员按顺序抽取演讲题目，50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。1.蚕思 2.骆驼与针眼 3.论肚子 4.黑森林 5.骚人 6.第五号染色休7.和尚与修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃斋 11.两腿之间的魂12.红杏出墙 13.性格的魔方 14.太阳出世 15.狮子和海洋 16.人肉汤 17.再战中盘 18.试尔石 19.活在当下 20.刀抗母时代 21.鱼水之欢 22.劫机事件 23.笑傲江湖 24.便秘 25.思想、河床、裙边 26.忧馋畏饥 27.九杯水 28.兔子舞 29.瓜田梨下 30.种族歧视 31.藏獒

32.比佛利山庄情结 1 33.虚拟办公 34.智能住宅 35.泡沫爱情 36.一场风花雪月的事 37.悬浮列车 38.女儿红 39.莫言 40.猎头 41.心灵鸡汤 42.末日心态 43.鸟的理想 44.享受寂寞 45.鸡鸭同讲

46、香烟与美女

47、天子驾天

48、回购

49、秦始皇 50、那斯达克

51、大堡礁

52、海市蜃楼

53、汗血宝马

54、麻雀

55、赵薇现象

56、岭南文化

57、吸血虫的灭绝

58、技术移民

59、华表 60、天中之地 61、星与黑洞 62、波浪理论 63、开放基金 64、跳槽 65、儒释道 66、南屏晚钟 67、小高炉时代68、悟空拜师 2 69、职场文化 70、整形 71、九星连珠 72、cia和fbi 73、三人成虎 74、嬉皮士与雅皮士75、武则天今鉴

《三分钟演讲题目》

学员按顺序抽取演讲题目，2分50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。1.弹性生存 2.聊天的乐趣 3.生命在于运动 4.小小的创意送给你5.机遇与挑战 6.信念

7.人际关系的重要性8.时光流逝 9.上海本帮莱 10.坚持是金 11.信息鸡蛋 12.球赛观后感 13.一盏风灯 14.排列组合近朱者赤，近墨者黑 15.音乐的魅力 16.信仰的力量 17.微笑 18.感觉重视 19.手拉手的感觉 20.选择 21.善待生命 22.不要随便去争论 23.学会赞扬 24.做一匹成功的“狼” 25.选择和放弃 26.生命不止，奋斗不息 27.走好人生每一步 28.鸡过马路的联想 29.失业 3 46．红筹股 47．大堡礁 48．航空母舰

49、南屏晚钟 50、背书人

51、总统大选辩论

52、心脏起搏器

53、爱滋病

54、空洞

55、哈马斯组织

56、富国强军

57、公诉人

58、abs

59、气垫船 60、北约 61、朝韩危机 62、台风 63、肝昏迷 64、马斯洛理论65、本.拉登 66、adsl 67、玉龙雪山 68、满汉全席 69、sars 4 70、纳米技术 71、伊拉克 72、cia和fbi 73、第七次下西洋 74、金边债券 75、微波通讯 76、质押按揭 77、张国荣之死 78、依天屠龙记

《五分钟演讲题目》

学员按顺序抽取演讲题目，4分50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。1.千里驹 2.三顾茅庐 3.孟母三迁 4.电视对孩子的影响5.杞人忧天 6.工资和利润 7.画蛇添足 8.愚公移山 9.企业文化 10.儒家思想 11.a380 12.思维模式 13.茶杯和茶壶 14.学历与能力 15.感性认知 16.理性了解 17.井底之蛙 18.登高望远 19.本能与习惯 20.包装与内涵 21.植物人与克隆 22.物极必反 23.同理心 24.主观 25.伯乐相马 26.真珠与养珠 27.傲骨与傲气 28.斗智斗勇 29.三十六计 30.龟兔赛跑 31.手铐与手镯

32.生命中不可承受的?? 33.有所不为而后可以有为 34.人才与西部大开发 35.人才高消费 36.上海人和北京人 37.新好男人 38.前卫与流行 39.咸淡人生 40.门槛 41.与狼共舞 42.梵高的价值 43.盗版 44.黑客 45.自由来自规则 46.真实的谎言 47.花儿为什么这样红 48.红顶商人 49.云想衣裳花想容

5篇二：ptt演讲题目(必备)ptt培训之一分钟演讲题目

1、傩

22、挤压效应

43、第五项修炼

2、埙

23、中小企业板

44、豺狼的微笑

3、鲧

24、摩根士坦利

45、抓狂

4、老三届

5、索罗斯

6、东史郎

7、蒙太奇

8、暴走族

10、跗骨之蛆

11、牛鞭效应

12、鹿港小镇

13、人造美女

14、贡院六号

15、粉红女郎

16、红顶商人

17、人体彩绘

18、姿三次郎

19、猴式错误 20、庄周梦蝶

21、蝴蝶效应

25、我的乌托邦

26、榴莲的滋味

27、第五代导演

28、eq与事业 29、007与bmwz系列

31、西雅图老者与波音

32、mpv与suv的不同感受

33、新新人类与大话西游

34、柏拉图恋爱症候群

35、性感与感性

36、休克鱼

37、h2o

38、如果能克隆自己

39、现代布尔乔亚 40、企者不立

41、斜坡球体定律

42、五星上将

46、减负

47、外遇

48、厚黑学

49、子非鱼，安知鱼之乐50、潘金莲的委屈

51、刑天舞干戚

52、三不猴

53、大同世界

54、水门

55、伊朗门

56、胡佛屋

57、井喷

58、鼎

59、对面的女孩看过来 60、魔方 61、色 62、安乐死篇三：ptt讲师培训一分钟三分钟五分钟演讲题目 ptt培训演讲题库 《一分钟演讲题目》

学员按顺序抽取演讲题目，50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。1.蚕思 2.骆驼与针眼 3.论肚子 4.黑森林 5.骚人 6.第五号染色休7.和尚与修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃斋 11.两腿之间的魂12.红杏出墙 13.性格的魔方 14.太阳出世 15.两腿之间的魂16.狮子和海洋 17.狮子和海洋 18.人肉汤 19.再战中盘 20.试尔石 21.活在当下 22.刀抗母时代 23.鱼水之欢 24.兽牙与灵光 25.笑傲江湖 26.便秘 27.思想、河床、裙边 28.忧馋畏饥 29.九杯水 30.兔子舞 31.瓜田梨下 32.种族歧视

33.藏獒

34.比佛利山庄情结 35.虚拟办公 36.智能住宅 37.泡沫爱情 38.一场风花雪月的事 39.悬浮列车 40.女儿红 41.一片雪 42.猎头 43.心灵鸡汤 44.末日心态 45.鸟的理想 46.享受寂寞 47.鸡鸭同讲

46、香烟与美女

47、天子驾天

48、回购

49、秦始皇 50、拉斯达克

51、大堡礁

52、海市蜃楼

53、汗血宝马

54、麻雀

55、赵薇现象

56、岭南文化

57、吸血虫的灭绝 1.弹性生存 2.聊天的乐趣 3.生命在于运动 4.小小的创意送给你5.机遇与挑战

58、技术移民

59、华表 60、天中之地 61、车前子 62、波浪理论 63、开放基金 64、跳槽 65、道教与佛教 66、南屏晚钟 67、小高炉时代 68、悟空拜师 6.信念

7.人际关系的重要性 8.时光流逝 9.上海本帮莱 10.坚持是金 69、职场文化 70、整形 71、九星连珠 72、cai和fbi 73、三人成虎 74、嬉皮士与雅皮士75、武则天今鉴 76、星与黑洞 77、11.信息鸡蛋 12.球赛观后感 13.一盏风灯 14.排列组合近朱者赤，近墨者黑 《三分钟演讲题目》 15.音乐的魅力 16.信仰的力量 17.微笑 18.感觉重视 19.手拉手的感觉 20.选择 21.善待生命 22.不要随便去争论 23.学会赞扬 24.做一匹成功的“狼”25.选择和放弃 26.生命不止，奋斗不息27.走好人生每一步 28.鸡过马路的联想 29.失业 30.第一次亲密接触 31.沙尘暴 32.初恋

52、心脏起搏器

53、爱滋病

54、空洞

55、哈马斯组织

56、磁悬浮现象

57、、公诉人

58、abs

59、气垫船 60、北约 61、朝韩危机 62、台风 63、肝昏迷 64、马斯洛理论 65、本.拉登 66、adsl 67、玉龙雪山 68、满汉全席 69、sars 70、纳米技术 71、伊拉克 72、cia和fbi 73、第七次下西洋 1.千里驹 2.三顾茅庐 3.孟母三迁 4.电视对孩子的影响5.杞人忧天 6.工资和利润 7.画蛇添足 8.愚公移山 9.企业文化 10.儒家思想 74、金边债券 78、依天屠龙记 75、微波通讯 79、iso9000系列 76、质押按接 80、富国强军 77、张国荣之死 11.开心金库 12.思维模式 13.茶杯和茶壶 14.学历与能力 15.感性认知 16.理性了解 17.井底之蛙 18.登高望远 19.本能与习惯 20.包装与内涵

《五分钟演讲题目》 21.植物人与克隆 22.物极必反 23.同理心 24.主观 25.伯乐相马 26.真珠与养珠 27.傲骨与傲气 28.斗智斗勇 29.三十六计 30.龟兔赛跑 31.手铐与手镯 32.生命中不可承受的„„.33.有所不为而后可以有为 34.人才与西部大开发 35.人才高消费 36.上海人和北京人 37.新好男人 38.前卫与流行 39.咸淡人生 40.门槛 41.与狼共舞 42.梵高的价值 43.盗版 44.黑客 45.自由来自规则 46.从“金瓶梅”谈婚外恋47.真实的谎言 48.花儿为什么这样红

49.红顶商人 50.云想衣裳花想容篇四：ptt讲师培训一分钟三分钟五分钟演讲题目 ptt培训演讲题库 《一分钟演讲题目》

学员按顺序抽取演讲题目，50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。

第三篇：演讲题目及答案参考

【题目1】

面对繁杂的教学工作，你如何调整心态？

首先，微笑面对生活.教师应该以一颗平常心来正确看待压力，来适应社会的发展与自身的价值.学会自我放松，自我减压，豁达待人，乐观处事。操场上慢跑两圈，打打篮球，让自己身体放松，微微出汗；听听歌，看看书，让自己心如止水，精神平静；与同事聊聊天，开个玩笑，让自己发泄愤懑，倒净苦水。我还有一个行之有效，屡试不爽的办法：就是在观察一个小学生，留心他的一举一动，无论是课上还是课下，看他专注的做某一件事，哪怕是课上偷偷的小动作也好。你会发现他的目光是那么专注，那么纯真，那么聚精会神，那么心无旁骛，完全陶醉于自己的世界，那个不掺杂一丝尘埃的世界。看着看着，我就情不自禁的会心一笑，忘却了成人世界中的劳顿与困惑。仿如经过高僧大德的点拨一般，豁然开朗，有如重生，又变得精神饱满，激情洋溢了，谢谢大家

【题目2】你如何发展自己的专业弱点

首先，1.管理好时间

有了规划,每天把重要的事做了,就可以了, 那些紧急不重要的事,尽量不要去做, 2.让自己每天都在进步，把握好方向,学习一些对专业有用的东西...不要什么都学,反而什么都不会,那是一点用都没有...经常问问自己..最近有什么进步.3.坚信自己 4制定一个明确的实施计划。..【题目3】上公开课对一个教师的成长的作用

公开课是完善教学管理,提高教学质量的有力措施。学校是教书育人的场所,而课堂是教书育人的主阵地。课堂教学不仅是一门技巧,它更是一门艺术。一个教师在上课的分分秒秒里举手投足间都体现了自己的风范。通过上公开课它给教师带来了接受检验于提高的机会，为了上好课，教师往往提前进行精心准备，认真研读教材，研究学生，设计教学方案，准备教学媒体。在课堂上教师要控制教学流程，引导教学达到最佳效果。在课后教师还要反思教学过程，并积极听取各种反馈意见。所以一次公开课下来总能让教师得到很好的锻炼，并取得长足的进步。同时，它给听课的教师也带来了观摩学习与内省反思的机会，听过一堂优秀的公开课，许多教学中疑难问题在一瞬间豁然开朗，听过一堂不成熟的公开课，有时也让听课者推己及人，对比反思，进行深刻的内省，并在这种暗思涌动涌动的过程中提升了自己的教学水平。

【题目4】怎样做个身心健康的老师

（1)了解自我，悦纳自我。解自我，就是要有一个清醒的自我认识，能够正确地评价自我，辩证地看待自身的优缺点。“人非圣贤，熟能无过?”教师也是常人，有缺点也有优点。我们应该通过身边的人和事，通过与学生和社会的接触，充分地了解自己。另外，教师还应该悦纳自我，正视自己身上的不足和缺点，应该充分发挥自己的长处，通过不断地向他人学习，向前辈学习，克服自己身上的不足和缺点，给学生树立一个自信乐观，积极向上的形象（2）调整情绪，心态平和。如今，在市场经济大潮的冲击下，部分教师走出了象牙塔；面对变幻莫测的大千世界，面对各种诱惑，他们感到困惑、迷盲，甚至产生了不平衡心理；如不及时寻求疏导，自我调节，不仅会影响自己的工作和生活态度，甚至会影响学生的学习和生活态度。所以，教师的自我调节是保持良好心境的关键（3）善于交往，融洽关系。良好的人际关系是教师顺利进行教学工作的保证。教师只有不断地与同事交往，与他人交往，与社会交往，将自己和谐地融于社会之中，学他人之长补己之短，才能不断的提高自己，完善自己，使自己永远保持健康的心理状态。（4）潜心工作，乐于奉献。这是教师心理健康的一个标志。教师个体能够在工作中尽职尽责，而且全身心地投入班主任工作或课改科研，最大限度地发挥自己的聪明才智，才能够在工作中不断地寻找到乐趣。（5）健康娱乐，快乐生活。积极地参加健康适当的娱乐活动，能改善情绪，调节生活。（6)关心学生，和学生做朋友。教师要想洞悉学生的心灵，只有努力做学生的朋友，才会知悉学生的所思所想与所为。

【题目5】新课程执行过程中，你碰到最棘手的问题是什么

在践行初中地理新课程过程中，我遇到较棘手的问题是地理教学中如何应用“合作学习”及发挥“合作学习”的作用。虽然在许多的地理课中或多或少都有合作的形式存在，但有时会把合作学习混同于小组讨论，也会让合作学习“过度运动”，并不能完全发挥合作学习的作用，甚至有“伪合作”之感。因此在培训学习中我也认真研究相关理论的基础上，就合作学习的重要性，及在中学地理教学应用中几种模式，在实施过程中应注意问题进行研究探讨，能真正发挥“合作学习”的作用，从而更好的服务于地理教学。

【题目6】课堂教学中，你最关注的是什么

很多老师会被这个冷不丁的问题给问住。其实，我们的大多数老师上课期间很少考虑关注谁的问题，老师的关注点是随教学活动的变化而变化的。首先关注：自己的教学。常规情况下，教师上课就是为了实施之前预设的课时教学计划。一个课时的教学计划大致由教学目标、教学重点难点、教学方法设计、教学过程、板书设计、课后小结等内容。其中的教学过程又会根据不同的教学内容被设计成前后连贯、系统完整的教学环节，什么时候攻克重点，什么时候突破难点，都是教师在课堂教学过程中需要关注并具体组织实施的。第二关注：学生的学习。因为教师的教是为学生的学服务的。光是教师用心教还不够，还得学生认真学，才能确保课堂教学的效果。因此，所有的教师在上课的过程中，无一例外的会关注学生的课堂表现。比如，认真听讲情况、课堂发言情况、遵守课堂纪律情况、课堂练习完成情况等等，老师都会一一顾全。需要强调的是，老师的努力也往往只能顾及大多数，对一部分听课习惯差、自控能力弱、学习特别吃力的孩子，一旦教学时间紧迫，就很难有效地照顾到他们。尽管我们不愿承认，但这终究是一种令人无奈的现实。

【题目7】怎样才能提高教师的凝聚力。

一、尊重人，用好人，使人产生责任感只有被人尊重，才会积极地审视自己，努力发现自己的不足，改变自己的不足，从而在被尊重的氛围中努力提高约束自我的一些行为。要遵循站得多高，就看得多远的道理。

三、率先垂范，以校长行为营造凝聚力校长是学校的一面旗帜，是学校办学理念的倡导者；是学校办学目标的思考者和实践者；是学校内部氛围的营造者。所以就出现了“有什么样校长，就有什么样学校”的评判取向，校长的个人素质和魅力也将会左右教师凝集力的持续时间。

四、以先进典型、模范行为凝聚教师教师这个群体有强烈的荣誉感和成就感，每位教师都比较好胜好强，不甘落后，盼望先进。他们所做的工作，取得的成绩并非就需要得到报酬，主要是能得到承认，领导对他们所做的工作，所取得的成绩，给以肯定并予以宣传。教师的心理得到安慰和平衡，也就很满足了。领导在工作中应注意发现和总结好人好事。对每个教师取得的点滴进步都要及时总结和表扬。如此这样，学校就会形成奋发向上的氛围，为集体的荣誉，相互配合，相互促进，努力工作。

五、从潜在的影响团队凝聚力的因素入手，提供施展才能的舞台学校要培养教师的心态，提供他们相对公平的环境，给他们创造一个发挥自己特点的空间，让他们在做中阅读自己，审视自己，鉴定自己，从而发现需要提高自己的领域。同时要肯定他们的长处，分析他们存在的薄弱点，并相应地进行指导和跟踪指导服务。除业务指导外，学校要注重与处于弱环境待遇教师进行思想交流，让他们认识到学校工作安排是根据综合因素而不得已，而并非他想的那样，从而认同学校如此安排的原因。

学校作为一个特殊的团队，校长要全面地看人，合理地用人，科学地管理人，充分发挥人的潜能，优化组合，求同存异，取长补短，经营好教师，尊重教师，容人所短；才能提高教师队伍的凝聚力。

【题目8】谈谈做班主任的心得

一、做好班主任要有一个长期良好的心态。班主任工作很辛苦，每天要处理很多琐碎的事情，不论大大小小的事情都要找班主任，让班主任处理。平常说做好班主任工作要有爱心、耐心、责任心等等，我觉的如果老师没有一个长期良好的心态，这些很难长期保持下去，开始阶段还算不错，时间一长，牢骚、情绪等等都带到工作中去了。同时自己的心情也好不到那里去，感觉负担重、压力大、好辛苦，这样管理好班级是很困难的。2有良好的精神状态，精神好心态就好，人就会永远奋发向上，信心百倍，精神抖擞，生命就不会衰老，也就能够以平常心看待生活中的一切酸甜苦辣，克服遇到的困难。“在我们的人生道路上，也许我们将会面临很多的问题，遇到很多的困难，这些都是我们所不能左右的，而我们能够左右的，唯有我们自己的心态。问题和困难其实并不可怕，而真正可怕的却是我们内心的黯淡和凄凉。因此，保持一种良好的心态，它会使你的人生变得更加丰富多采。

二、教育培养学生有一个良好的严谨的学习生活习惯。培养学生良好的学习习惯，是提高教学质量的主要方面，也是为学生将来养成严谨的治学精神打好基础的重要内容。

1、让学生科学地了解自己，是培养良好学习习惯的基础

2、教育学生的行为习惯 “学高为师，身正为范”。例如：在升旗仪式时，我从来都是肃立站好；再如：我在要求学生穿着校服时，非常注意自己衣着的端庄，处处要注意自己的形象。总之，我认为做好班主任工作还不只是这些。作为班主任应有高度的责任心、上进心和使命感，运用科学的班级管理方法，把班主任工作落实到实处。

【题目9】谈谈你对职业道德的认识

所谓职业道德评价，就是根据一定社会或阶级的道德原则或规范，对他人或自己的行为进行善恶判断，表明褒贬态度。这也是职业道德评价不同于一般的道德评价，它就有鲜明的职业特点。它具有维护职业道德原则和规范的作用，同时具有教育作用和调节作用。开展职业道德评价活动的益处。通过职业道德评价，可以使社会主义职业道德原则和规范转化为从业人员的内心信念，并见之于行动。可以引导和帮助职工群众改善和提高服务态度，服务意识，服务质量和服务水平，明辨善恶，正邪，自觉遵守职业道德，实现“为人民服务，树立行业新风”这一目标。

【题目10】我参加校本研修之感想。校本研修以学校教师作为研究的主体，通过一定的研究程序得出研究成果，并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。细细想来，平时我们开展的集体备课、听课、评课、说课、课题研究、教学常规研究、案例研究、优质课竞赛等一系列教研活动都属于是校本研修。目前，部分教师认识还不到位，认为现有的知识已满足学生需要，使得教师轻视学习，因此，提高教师对学习的认识，是十分必要的。终身学习是当今社会发展的重要任务，也是教师专业发展的重要途径。站在教育教学第一线的我，深感到教师素质提高的紧迫性与深远的意义。期待着通过自己的努力，借鉴更新更好的手段和方法，增加自己的知识储备，树立终身学习的理念，做不断学习之人，来完善和提高自我。通过校本培训后，使我认识到要以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题，只有教师增强了研究意识，才能真正提高自己的教学水平，深化教学思想，让教育教学跟上新课改和时代的步伐！我相信，只要真正把工作落到实处，校本研修必将百花齐放

【题目11】怎样调动老师的工作积极性？

学校是呵护人性的组织，它的生存与发展都离不开充满活力的人，而人又是有思维、有潜能、有创造力的。以人为本、充满人文情怀的管理是建立在尊重和信任基础上的共建与对话，激活每一位师生寻求自我发展的内需，让每一位师生有展现个性和自主发展的空间。物质奖励一直是学校管理激励教师发挥潜力，提高工作积极性的重要手段。然而，一段时间以来，却出现了一些教师对这些物质奖励无动于衷的现象，激励手段对于他们也似乎失去了作用。我们身边常有这样的老师：工作时间八小时，得过且过，不争优争先；学校安排听课，他想方设法拒绝上课或安排另外上课内容；不愿带兴趣班训练；什么都无所谓，认为自己生活富裕，也不缺学校的奖金，何必那么累着工作„„尽管这部分教师数量极少，但如何对其进行管理和有效激励，却对学校管理者提出了挑战。学校管理者应该竭力挖掘每位教师的个性特长，彰显其个性化亮点，为教师营造成功的环境。特别是校长，要多用心来沟通教师，关爱教师，减少与教师距离产生的隔阂，否则，对学校管理效能的消极影响那就可想而知。

对于教师队伍中那些的问题教师时，作为学校管理者，又该如何用个人情怀唤起他们的工作热情，使他们充满自信，充满热情地学习、工作和生活呢？

【题目12】谈谈你对校本教研的看法。

抓好学校教研活动的开展，是推动教学工作开展的重要基础，也是提高教学水平的重要手段和方式。坚持“科研兴校、教研强师”的办学理念，必然要摒弃依靠拼时间、拼体力、高耗低效的途径，而选择通过有效改进课堂教学，提高课堂效益。

唯有培育学校自主发展能力，把学校建成“学习型组织”。一是加强学校教研组、备课组、年级组建设，致力将这些最基层教师组织打造成“学习共同体”，促进团队学习、组织学习真正得以实现；学进。

教研与教学相结合。教师要从传统的教书匠逐步向学者型、教研科技型转变。对有一定教学经验的教师要提出“不断总结经验，积极参与教学科研，逐步达到能手”的奋斗目标。对骨干教师要提出争当“科学带头人”的奋斗目标。无论是学校还是教师都要更新观念，更新知识，掌握现代化教学手段，提高课堂教学艺术，形成独特的教学风格。新老教师相互结合。为帮助和指导年轻教师尽快成长起来，争取达到“一年入门、两年过关、三年成熟”的奋斗目标。组织有教学经验的老教师与年轻教师结成帮扶对子，相互交流教学心得和教学体会，取长补短，共同提高。同时，学校要重视学科杂志的征订，充分利用好学校的图书室及阅览室，丰富教师的知识，拓宽教师的视野。同时设教研教改专题，组织教师更加深入地探索研究，敦促教师上交论文或教学心得，通过评比选出优秀论文或教学心得，在共同享受教师成果的同时，促进教师的进步。

【题目13】我是怎样备课的。

新课程背景下的备课，应做到以下几点：

一、对教师备课提出明确的要求。

熟悉、钻研教材。要求教师在熟悉教材、了解学情的基础上，明确教学任务，了解教材内容的知识体系和相互联系，在备课中要突出重点、突破难点的安排。

编写教案，必须依据教学内容选择适宜教学方法，分配教学时间，设计板书计划，设问要有程序，层次清楚、结构紧凑，有梯度，以便有利于指导学生的学习活动，有利于学生把具有的知识与新学习任务中的知识、技能衔接起来，有利于调动学生学习的积极性和主动性，有利于学生素质的全面提高。

写教后感。要求教师把课堂教学的成功、不足之处，采取的改进措施写在教案后面，便于教师点滴积累及总结提高。

二、明确备课与教案的关系。备课与写教案是两种不同的概念。写教案是种形式，是备忘的。备课是需要用心思考的，思考教学目标的确定，教学过程的设计，教学手段和方法的使用，教学效果的反馈，教学中的生成与偶发事件的处理等方面。所以说，教案是备课的一种表现形式。真正的备课是用心、用脑的思索，再用笔、用屏幕的展现。

三、忌简单地抄袭、电脑复制教案

一种是抄写复制别人的教案。名教师的作品，对青年教师特别是刚上岗的老师会确有许多启迪和帮助作用。需要注意的是，那些名师的教学经验、教学思想不可能完全体现在课例中，而且他们的教案都是针对自己的学生。如果备课时，只是一味地抄写，不作研究再设计，变为自己的东西，这样的备课有何用？



另一种是抄自己的教案，反正教材也没有多大的变动，于是一本老教案抄了一遍又一遍，这样的备课就是为了应付检查。

事实上，教育培养的是个性差异不同的人，怎么可能用同一套方法去教育人？每一位老师都懂得“以人为本”，以学生的学为本，那么在考虑教学内容、教学策略的时候更应“随机应变”，精心设计，使之更适合学生的知识水平和能力结构。这样的备课才是有效的。

【题目14】说说你对“提高课堂四十分钟教学质量”的理解和感受？

一、有明确的教学目标教学目标是教学的起点，是导向，在教学过程中起着指示方向，引导轨迹、规定结果的重要作用，因此，在备课时要围绕这些目标。在数学教学中，要通过师生的共同努力，使学生在知识、能力、技能、心理、思想品德等方面达到预定的目标，以提高学生的综合素质。另一方面教学目标又是教学的终点，是标准。衡量教学是否成功的唯一标准就是学生达标否。如《映射与函数》这一课是整个函数这一章的第一课，在备课时应注意，通过这一课的教学，使学生能利用，同时也就提高了自己分析问题和解决问题的能力。

二、能突出重点、化解难点每一堂课都要有一个重点，而整堂的教学都是围绕着这个重点来逐步展开的。为了让学生明确本堂课的重点、难点，教师在上课开始时，可以在黑板的一角将这些内容简短地写出来，以便引起学生的重视。讲授重点内容，是整堂课的教学高潮。教师要通过声音、手势、板书等的变化或应用模型、投影仪等直观教具，刺激学生的大脑，使学生能够兴奋起来，对所学内容在大脑中刻下强烈的印象，激发学生的学习兴趣，提高学生对新知识的接受能力。如解析几何第二章的《椭圆》第一课时，其教学的重点是掌握椭圆的定义和标准方程，难点是椭圆方程的化简。教师可从太阳、地球、人造地球卫星的运行轨道，谈到圆形台面的直观图、圆萝卜的切片、阳光下圆盘在地面上的影子等等，让学生对椭圆有一个直观的了解。为了强调椭圆的定义，教师事先准备好一根细线及两根钉子，在给出椭圆在数学上的严格定义之前，教师先在黑板上取两个定点（两定点之间的距离小于细线的长度），再让两名学生按教师的要求在黑板上画一个椭圆。画好后，教师再在黑板上取两个定点（两定点之间的距离大于细线的长度），然后再请刚才两名学生按同样的要求作图。学生通过观察两次作图的过程，总结出经验和教训，教师因势利导，让学生自己得出椭圆的严格的定义。这样，学生对这一定义就会有深刻的了解，尤其是上台板演的那两位的同学，更是终生难忘了。

三、要善于应用现代化教学手段随着科学技术的飞速发展，三机一幕进入了寻常教室。对教师来说，掌握现代化的教学手段显得尤为重要和迫切。现代化教学手段，其显著的特点，一是能有效地增大每一堂课的课容量，从而把原来四十五分钟的内容在四十分钟中就加以解决；二是减轻教师板书的工作量，使教师能有精力讲深讲透所举例子，提高讲解效率；三是直观性强，容易激发起学生的学习兴趣，有利于提高学生的学习主动性。四是有利于对整堂课所学内容进行回顾和小结。在课临近结束时，教师引导学生总结本堂课的内容，学习的重点和难点对于有条件的学校，还可以自编电脑课件，借助电脑来生动形象地展示所教内容。如讲授正弦曲线、余弦曲线的图形、棱锥体积公式的推导过程都可以用电脑来演示。

四、根据具体内容，选择恰当的教学方法每一堂课都有每一堂课的教学任务，目标要求。教师能随着教学内容的变化，教学对象的┈┈变化，教学设备的变化，灵活应用教学方法。数学教学的方法很多，对于新授课，我们往往采用讲授法来向学生传授新知识。而在立体几何中，我们还时常穿插演示法，来向学生展示几何模型，或者验证几何结论。如在教授立体几何之前，要求学生每人用铅丝做一个立方体的几何模型，观察其各条棱之间的相对位置关系，各条棱与正方体对角线之间、各个侧面的对角线之间所形成的角度。这样在讲授空间两条直线之间的位置关系时，就可以通过这些几何模型，直观地加以说明。

五、对学生在课堂上的表现，要及时加以总结，适当给予鼓励在教学过程中，教师要随时了解学生的对所讲内容的掌握情况。如在讲完一个概念后，让学生复述；讲完一个例题后，将解答擦掉，请中等水平学生上台板演。有时，对于基础差的学生，即后进生，我们要更加关心、体贴他们。

六、要精讲例题，多做课堂练习，腾出时间让学生多实践根据课堂教学内容的要求，教师要精选例题，可以按照例题的难度、结构特征、思维方法等各个角度进行全面剖析，不片面追求例题的数量，而要重视例题的质量。解答过程视具体情况，可以由教师完完整整写出，也可部分写出，或者请学生写出。关键是讲解例题的时候，要能让学生也参与进去，而不是由教师一个人承包，【题目15】你认为要提高教学质量，关键要抓好什么？谈谈你的经验和困惑。

一、抓好校风建设，树立教学特色

校风建设是学校工作的重要内容，也是教学工作的切入点之一。通过狠抓师生思想的建设，以高尚的道德熏陶人；狠抓班级的管理，以严格的管理规范人；狠抓校风的形成，以明晰的镜子照亮人。

通过树立优秀教师为典型，让教师感受身边的事、学习身边的人，引导教师全面关心学生，特别要关心和正确对待学习有困难、行为有偏差和心理有障碍的学生。

业务水平高超是校风的发展之路。着重从教师业务培训入手，以促进良好教风，进而带动良好校风的形成。教师要在先进教育理念、专业知识的强化、教学技艺的打造以及学历层次的提升等方面下功夫。加强对教材的研读，教学骨干、教研组长等要承担起对教材进行分析的任务，向组内的全体教师讲清学科课程、教材内容、教学模式、教学质量监控等方面的问题。全体教师要在对新教材正确解读、正确理解、准确把握的基础上设计教学方法和策略，切实提高教学的有效性。同时，着重加强教师普通话、写字等基本功训练。

三、抓好教学常规管理，夯实学校基础

学校常规管理是学校管理的基础工程，是确保学校稳步、健康、可持续发展的基本前提；是提高办学质量和效益的重要途径；是一个周而复始的不断循环的动态过程，必须实施全程管理，持续改进。只有通过严格管理，才能培育优良的学风、教风和校风，为学生、教师、学校的发展创造良好的环境。

同时，加强对老师课堂常规的管理和检查工作，并把结果纳入量化考核中去。重点加强练习设计和作业批改的研究，要将提高作业设计能力。重视对学生的学习辅导，倡导对学习有困难的学生实施作业面批，并在作业面批的过程中，加强师生情感交流和个别学习辅导，要具体“学困生”帮教结对制度，留存相关学习资料（如检测试卷）等，建立学困生档案，做到“心中有底，心中有数，手上有法”。

四、抓好教研活动开展，注重可持续发展

抓好学校教研活动的开展，是推动教学工作开展的重要基础，也是提高教学水平的重要手段和方式。加强学校教研组、备课组、年级组建设，致力将这些最基层教师组织打造成“学习共同体”，促进团队学习、组织学习真正得以实现；教研与教学相结合。新老教师相互结合。为帮助和指导年轻教师尽快成长起来，争取达到“一年入门、两年过关、三年成熟”的奋斗目标。组织有教学经验的老教师与年轻教师结成帮扶对子，相互交流教学心得和教学体会，取长补短，共同提高。同时，学校要重视学科杂志的征订，充分利用好学校的图书室及阅览室，丰富教师的知识，拓宽教师的视野。同通过以上“四个抓手”，我相信在学校管理不断进步的同时，也会是教学质量得到快速的发展。

【题目16】如何让家长尊重教师？

教师必须尊重学生家长的人格，特别是要尊重所谓“差生”和“不听话”孩子家长的人格。对教育过程中出现的问题，首先要从自己身上找原因，还要客观地分析问题的症结所在，公正地评价学生的表现和家长的家庭教育工作，与家长共同研究解决问题的方法。

教师不要动辄就向家长“告状”，不要当众责备他们的子女。作为教师，更不能训斥、指责家长，不说侮辱学生家长人格的话，不做侮辱学生家长人格的事。教师要放下“教育权威”的架子，经常向家长征求意见，虚心听取他们的批评和建议，以改进自己的工作。这样做，也会使家长觉得教师可亲可信，从而诚心诚意地支持和配合教师的工作，维护教师的威信。

应尽量挖掘其孩子的闪光点和特长，让家长看到孩子的长处和进步，对孩子的缺点适时地每次说一点，语气委婉，并提出改正孩子缺点的措施，重新燃起家长对孩子的希望，使家长对孩子充满信心，只有这样，家长才会主动地与我交流孩子的情况，配合我共同教育好孩子。

确实，在我的教学生涯中，我深深感到：教师与家长沟通时的方式无处不在，涉及的内容更是方方面面，但一定要注意向家长“多报喜，巧报忧”，更要把教师自己对学生的那份浓浓的爱心、耐心和责任心充分地流露给家长，让家长深切的感受到教师是真心实意地关心爱护他的孩子，老师所做的一切都是为了让孩子能够成为一个优秀的学生，那么我们工作一定能够得到家长的理解、支持和配合，也一定能够获得比较满意的效果

【题目17】如果教研组长来询问你是否愿意上公开课，你愿意吗？为什么？

对于一个青年教师来说，他的教学经验可以说是不是很足。那么新教师如何积累教学经验、如何去不断提高自己的教学水平，如何不断的完善自己呢？方法有很多，其中最重要最直接的莫过于多上公开课。

上公开课有利于教师的专业成长。要上好一节公开课，哪怕是优秀的教师也是要付出大量的时间和精力的，因此我们在准备公开课时，平时看似简单的教材，此时都会咬文嚼字，反复推敲。甚至一个小小的疑问，我们也会查找大量的资料，以便获得我们所需的知识点。但是我们在查找资料的过程中，有可能有很多知识都不是我们所需要的，但我们也准备了。所以说准备公开课其实也是积累教学知识的一种好方式。

上公开课有利于完善自己。我们既然要上公开课，必会尽自己最大努力做准备。相信有很多老师都有这样类似的经验：对于自己准备的教学设计，总觉得已经是最完善的了，等到课一上完，才发现仍然存在许多的不足。但是这些不足并不是自己所发现的，而是听课者们提出的，正所谓“当局者迷，旁观者清”。所以上公开课可以让别人找出自己的不足，从而让自己充分认识到，这样我们才有可能去弥补这些不足，从而不断的完善自己。

通过准备一堂公开课，老师必定会有所提高。因为在备课的过程中，你不得不考虑方方面面的问题：内容、时间、教学步骤、节奏、任务设置、教态、板书、课件、教具、仪表等等。有了思考，就会发现问题，就会有感悟，感悟后自然有收获。另外，通过上公开课，可以更加清楚自己的教学状态，特别是可以知道自己身上的不足之处。虽然平时上课跟公开课相比，肯定有所不同，但是精心准备一堂公开课必定会对日后的常态教学有所影响。上公开课当然是一个很辛苦的活，但毕竟这种公开课也不会经常有，一个人一个学期有一次就算多的了！所以偶尔辛苦一次也是非常值得的。就是平时非正式的公开课，比如有几个兄弟学校的老师来听课，比如几位同科组的同事交流，或者结对的年轻老师来跟班学习，被听课的老师多少要更认真备课。也有人说，一节课，全科组的人一起来修改，反复上，有意义吗？ 我认为，意义依然重大。科组同事帮他听课修改的过程就是一个大家交流合作、教学思想碰撞的过程。而对于上公开课的人来讲，作用更加重要。有这么多人一起帮他找出他的教学弱点，或者发掘他的强项，这种机会是不多的。这是最难得的学习过程！好看的电影也是经过反复拍出来的，为什么就不能排练一节课呢？

【题目18】谈谈你对职业道德的认识

一、教师必须具有更高尚的职业道德。韩愈在《师说》中曾给教师下过这样的定义：“师者，所以传道授业解惑也。”是说教师应具有渊博的知识，而同时教师不但要“通其业”，还要“成就其道德”，也就是说，教师还要具有高尚的道德。春秋战国之际著名的思想家和教育家墨翟也说过这样的两句话：“士虽有学，而行为本焉。”他认为教师要有学识，但更要有德行，品德行为是根本。当代无产阶级革命家、教育家徐特立说：“教师要有两种人格，一种是经师，是教学问的；一种是人师，是教行为的。”这些都说明了教师不但要有学问，更要有高尚的职业道德，因为我们的教育工作的主要目的就是培养和造就有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，而要达到这个目的，教师的师德起着十分重要的作用。教师身身的面貌如何，在很大程度上决定着学生具有怎样的道德品质，教师的一举一动，都会在学生的心灵上产生积极的或消极的影响，有时甚至会影响他们一生。其次，从教师的工作对象看，教师必须具有高尚的职业道德。教师的工作对象是青少年学生，青少年正处于一生中长知识、长身体和形成人生观的关键时期，可塑性很大，从“孟母三迁”这典故中我们就可以清楚这一点。青少年学生模仿力强，接受能力快，但认识能力差，所以需要教师的正确引导。这首先就要求教师注意自己的形象，注重自己的言行，因为教师的一言一行，不仅会引起学生注意，而且会使学生受到熏陶，并竞相效仿。学生最听老师的话，作为父母都有这样的感受，孩子在家里常不听父母的话，可老师的话却言听计从，也就是说，老师的话在学生心里起着举足轻重的作用，老师对学生的影响是非常大的，所以说作为一名称职的教师，除了要教好书以外，还要以自己高尚的思想和良好的道德影响、教育学生。先有道德高尚的教师，然后才有品学兼优的学生。

二、教师怎样才能具有高尚的职业道德。首先，教师必须献身教育，教书育人，诲人不倦。要有育全体学生、对全体学生负责的思想，而在培养优秀生、尖子生的同时，也应注重对中下等生的教育。也就是说，作为一名教师正确的态度应该是不拘一格育人才，要因材施教。对优秀学生要为他们创造条件，鼓励其发扬创造精神，对“偏才”要扬其所长，避其所短；对“歪才”要象“病梅”那样加以扶正，不断调动他们的积极性，使之成为“正才”。只有这样，才能体现出对全体学生负责，对学生全面负责的精神。对学生负责不仅要因材施教，而且要做到诲人不倦。教师对学生诲人不倦，首先要深入切实地了解学生，要知人知心，当一名好教师必须了解学生、熟悉学生，不只是“识其人”，而且还要“知其心”。对学生诲人不倦，还要耐心细致地教育学生，不能急于求成，简单从事。其次，要以身作则，为人师表。

“师者，人之楷模也。”正人先正己。每一位教师只有自己的言行成为学生的表率，才可能取得教育教学活动预期的满意效果。以身作则、为人师表是教育工作根据教书育人的宗旨对教师提出的一项基本要求，是教师职业道德的集中体现。要做到“以身立教”，首先要胸怀宽广，做出表率；其次要言行一致，表里如一，“身教重于言教”。孔子也曾过：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。学生对老师既“听其言”，也“观其行”，所以作为一名教师要言行一致，表里如一。总的说来，教师的仪表必须整洁、朴素大方；举止必须端庄、得体。在举止仪表方面，周总理曾有过这样的格言：”脸必净，发必理、必整，纽必结；头容正，肩容平，胸容宽，背容直；气象勿做、勿怠，颜色宜和、宜静、宜庄。也就是说，举止要端庄有气质，仪表要整洁有风度。所以作为教师，我们应时时刻刻 注意自己的举止、仪表，只有这样，我们才能做到为人师表。

【题目19】如何发挥你校师生之特长？

如何提高学生的主体地位，这是新课程改革面临的一个重要问题，素质教育要最大度的发挥学生的作用，那么我想作为教学指导者的教师应首先转变自己的教学观念，建立新型的师生关系。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者、参与者，教学过程是师生交往、共同发展的过程。教师将由居高临下的权威者转向平等的对话者。教师在学生自主学习、讨论、观察时，积极地看，积极地听，设身处地地感受学生的所作所为、所思所想，随时掌握课堂中的各种情况，考虑如何指导学生学习。

同时，教师还要创造良好的学习氛围，采用各种适当的方式，给学生以心理上的安全。我设法在课堂上创造一种平等的民主气氛，这样的氛围，对身处其中的学生主题意识的培养具有潜移默化的作用，通过教师环境和教学氛围的改善，使学生逐渐消除了对课堂教学的紧张感，能自然而然的参与教学，改变过去被动听课的状态。

下面着重就培养幼儿良好的个性的有效途径谈几点浅见。

一、培养幼儿良好的兴趣是个性发展的入手处。兴趣可以对人的智力活动起定向作用，提高智力活动的效率。在教学中形成和发展学生的兴趣，在某种意义上也就是发展其智力，促使个性的发展。

如何通过培养的兴趣来达到发展他们个性的目的呢？我认为主要应抓好以下几个方面。第一，教师要善于发现学生的兴趣，引导和鼓励学生发展特长。教师要具有敏锐的，洞察一切的眼光，能善于发现他的兴趣所在，并有计划、有意识地加以培养。这是兴趣逐步发展为特长的条件。苏霍姆林斯基指出：教育者的明智就在于从似乎“差不多”的学生中发现每个人的特殊兴趣、爱好和特长，从而着手培养和发展。第二是满足学生的需要，这是促使他们对学习和活动产生兴趣的基本条件。按照皮亚杰的观点：“兴趣，实际上，就是需要的延伸，它表现出对象与需要之间的关系。”

实践证明，只有从兴趣入手，培养学生良好个性才能真正的落到实处，收到实效。

二、建立亲密、民主、和谐的师生关系，是培养幼儿良好个性的基石。

要使学生能充分发挥创造力、主动性，我们当老师的就要与学生形成民主的、平等和谐的师生关系。在教学中，要允许孩子发表不同的意见，鼓励他们多问几个为什么？鼓励他们多动脑筋，在问题的解答中要循循善诱，增进他们的知识，使学生得到问的自由，才能充分发挥他们的创造力。伟大教育家陶行知指出：“我们要懂得儿童，这是父母、先生顶大的责任。”教师在教学过程中要与学生建立平等的相互信任、相互尊重的关系，要充分了解儿童，选择适合幼儿教学活动的方式方法，让幼儿在教与学中能积极主动地学、会学、乐学。

师生间形成了民主的、相互信任的、相互尊重的关系，在学生之间也起到了示范作用，引导他们也要养成相互尊重，相互信任，相互支持，相互帮助的团结协作精神，使幼儿在园有安全感，能无忧无虑地学习，为发展良好个性创造条件，提供保证。

四、因材施教促进每个学生个性的发展。

孩子的个性心理差异是客观存在的。教师对能力、性格、气质、兴趣爱好各不相同的学生要区别对待，采用因人而异的教育方法，如对待反应慢的，表现差的学生要给更多的关怀和鼓励，注意保护他们的自尊心，激发他们的学习兴趣；对有特长，能力一般的学生，我们要创造条件和机会，让他们参加兴趣班，发挥他们的一技之长；

总之，时代跨进了二十一世纪，对人才素质的要求不仅需要健康的体魄，高尚的理想，坚定的信念，丰富的知识，更需要有健全的心态与人格。让我们的每个孩子都有良好的个性、特长，把我们的孩子培养成为具有时代精神的人，这是时代赋予我们每个教师的重任。

【题目20】你认为提高教育质量应从哪里抓起

教学常规是教学过程中规范化的基本要求，是提高教学质量的基础性工作。然而，在素质教育的大旗下，我们的教学却存在着重课改，轻常规的现象，过分注重理想课堂创建过程中教学思想和理念的学习更新，忽视了教学常规管理的落实。我们的课改不是抛弃教学常规，而应该追求教学常规和教育科研的深度融合，离开常规的课改是无效的，起码是低效的。教学常规是长期教学实践的总结，可以看作是已知的教学规律在教学上的运用，需要认真抓在手上，抓实、抓细，这是提高教学质量的中心环节；教育科研和课堂改革是对教学实践的进一步探索，是在已知教学规律基础上的向更深层次的开掘，是对教学常规工作的进一步完善和升华。如抓常规落实学要需要“苦干”，那么课堂改革就解决如何“巧干”的问题。常规落实是课改的基础性工作，离开了常规，课改就会成为中看不中用的海市蜃楼。

质量来自坚持不懈的常规管理。常规管理的过程凝聚着管理者的睿智，凝聚着老师们辛勤耕耘的足迹，体现着学校的管理水平。在这个过程中孕育着结果，在这个过程中可以看到结果。教师，主要应从以下几个方面对学生进行常规教育。

一、日常及课前准备的训练。

二、上课的训练。

三、下课后的训练。

四、路队的训练。

五、教学中要对孩子进行常规教育

1、首先培养学生认真听课的习惯。

2、培养学生书写规范的习惯。

3、培养学生积极发言的习惯。综上所述，教师在平时教学过程中，只有循序渐进长期严格的训练，才能养成学生良好的行为习惯，才能扎实的提高教学质量，才能让每个孩子有勇气，自信的迈出人生坚实的第一步。

对“问题学生”教育的思考及策略

对于我们教育工作者来说，无力改变家庭教育的现状和社会目前的环境，除了呼吁之外还是呼吁。但我们可以改变我们的教育观念，耐心细致地做好问题学生的转化工作，这一点很重要。转化问题学生是我们学校教育永恒的话题。

1、不歧视问题学生，纳悦学生的短处，创设一个让其改过自新的机会是转化问题学生的前提。

鲁迅在《中国的脊梁》中，不把跑在第一的称之为“脊梁”，而把跑在后面的一直坚持到底的称之为“脊梁”。作为教师，只把目光盯着品学兼优的学生是不够的，应更多的关心需要关心的学生。最可怕的不是错误的心，而是不肯原谅错误的那颗冷酷的心。作为教师应该对学生一视同仁、平等对待，对问题学生怀有一颗滚烫的心。

2、从严管理，爱心关怀是做好问题学生的落脚点。

素质教育这么多年，可是真正操纵学生的还是应试教育，是考试。压力、责任压迫成年人都会崩溃，何况是还没有成熟的学生。对待问题学生要有爱心。实际工作中，问题学生给教师带来很多麻烦，想说爱你并不容易。没有爱，就没有教育。教师要转化问题学生，必须转变教育观念，必须把关爱每一位学生放在第一位。

3、建立良好的师生信任关系，是教育成功的关键因素。给学生不断树立学习的自信的“韧”劲。从实际出发，采用学生喜欢的方式与之交流，既尊重了学生，又达到了教育的效果。学生最喜欢的老师是能够放下老师的架子，走近学生，能与学生一起游戏、运动等。《快乐星球》里的欧阳老师为什么深受学生喜欢，除了她漂亮之外，更重要的是她人格的魅力，对学生的尊重和信任，没有一味的说教，更多的是与学生在一起游戏，一起快乐健康成长。问题学生是带病的花朵，需要我们的教师发挥教育机智，对他们精心“护理”和“治疗”，在实际工作中需要用不同的妙招。但必须明确的是：对问题学生的转化与教育是一个长期的复杂的过程，需要广大教师、家长、社会的密切配合。让我们全社会团结协作，共同关爱问题学生，为他们创造一个良好的成长环境。

【题目21】如何看待减负增效

一、中国教育的现状，之所以全社会都关注教育减负这一问题主要是教育的现状引发的。学生在校学习的时间和教师工作时间过长，学生的课业负担过重，中国考试选拔制度的不断变革尤其是江苏高考方案的不断改变等等现状，都是导致教育者和受教育者都深感负担之重的原因。正因为如此，关于教育的减负问题也就成为了社会探讨的热点问题。

二、减负的方向，在全社会都在大力倡导减负的背景下，为什么许多人都深感“减负减负越减越重”，我觉得主要是减负方向还不是很恰当。减负不是流于形式，不是简单地盲从国外等模式，否则会让人觉得画虎不成反类犬。我们高二数学备课组刚去苏州中学去交流学习过，我感觉他们作为一所百年名校还是敢作敢为的。尽管他们也面临着高考的压力，但是他们在许多方面还是真正落实了减负，比如关于学生和教师的在校时间的安排就比较人性化，学生的生理和心理都得到了健康地发展，同时也给学生创造了更多的自主学习、自主探究的空间。对于教师而言，不应该用时间来作为衡量的唯一标准，而是应该倡导教师从提升课堂教学能力，提高课堂教学效率角度出发去求发展，去为减负寻求出路。

三、面对的困难，在中国高考选拔制度依然能存在的大背景下，素质教育与应试教育的碰撞在所难免，作为减负的改革者需要有面对困难的勇气，要能承受减负路上出现的压力，比如升学率下降等暂时的困难，以及由此所要面对的社会或者是家长带来的压力。减负之路慢慢兮，我必将上下而求索。

四、我的角度，作为教育的一线教师，我觉得自己更有责任为减负行动起来。我要通过自己的不断努力，让学生学会学习，提升学习能力与学习效率，激发他们的学习兴趣，让他们从简单机械的重复性训练中解放出来，能真正体会到一点减负之后的幸福。

综上所述，针对有人说，减负什么的都是浮云，我持否定的观点，我觉得不能对此有消极的态度，尽管困难重重，我们还是要满怀希望地为之而努力。

【题目22】学校在每个学期都会举行各种教育教学活动,你认为这些活动是否必要,影响了正常的教学秩序吗?可以举例说明

学校在每个学期都会举行各种教育教学活动，我认为这些活动是必要。我从学生与教师两个方面说明。

一、学生方面，每年，高二的学生都要参加“坚韧行”，这个活动可以锻炼同学们坚忍不拔的意志。我有幸参加过三次“坚韧行”活动，一路上，学生精神状态跑满，学生之间，相互关心，相互帮助，相互鼓励，不抛弃不放弃。有些同学脚上起了很多泡都不肯上收容车，道出“即使爬也要爬回学校”的坚定决心，充分锻炼了学生的意志品质。这样的活动经历，学生终生难忘。

上周五，我校的“科技节”隆重开幕。这些活动不仅锻炼了学生的团队协作能力，而且使学生自主学习的快乐得以放大，同时培养学生科技创新兴趣和创新精神，增强实践能力，提升学生的科技素质，促进我校素质教育水平。再如每个学生每个学年都要参加“研究性学习”。在活动前期，学生为了收集数据，先要设计调查问卷，然后要走进社会，积极进行调查，收集好了以后，还需要进行数据的处理，这样学生就会灵活应用我们数学必修3中的统计知识。后期的报告，会提高学生的表达能力。

综上，这些活动让学生体验生活，增长知识，锻炼生存和适应能力以及各种才干，增进身心健康发展，培养、陶冶崇高的思想品德。活动中打破课堂上“正规”交往的框框，让学生充发分发挥自主、自由创造意识，大胆实践、勇于批评的精神。这些活动强化巩固学生各方面的素质，促进学生全面发展，健康成长，对学生的长远发展是有好处的。但是，活动不能太频繁，否则学生精力不够，会影响学业。

二、教师方面，我们每周都有集体备课。由于教师的教学年限，业务水平、学科专长和教学经验各不相同，从而导致教学水平的差异，而开展集体备课就解决了这一问题，通过同学科的课程讨论，可以集思广益、博采众长。在讨论的过程中相互启发，在思想的碰撞中擦出智慧的火花。集体备课体现了“合作、探究、创新和以人为本”的精神，促进了教学相长，是全体教师对事物认识的互补、互助、共享和共识。对年轻教师的专业成长起着不可替代的作用。再如，我们学校组织的参加国培计划的老师开展讲座，每月组织的“元博杯”青年教师基本功竞赛的专项比赛等等，都可以扎实青年教师的基本功，提高教师的专业水平，促进我校教育教学发展水平。所以，我认为学校在每个学期都会举行各种教育教学活动是必要的。

【题目23】谈谈如何管理学生

一要深入地了解每个学生，理解学生的性格特点。每个学生都有自己的个性特点，作为教师要关心每一个学生，要深入到学生中去，了解每个学生家庭环境及性格。切忌不能采取单一教条的教育方法，而应运用灵活行之有效、因材施教的教育方法，让学生好的个性得到发展。二要尊重学生的人格，让学生感受到学校生活的乐趣。教师要理解学生，要尊重学生的人格，不能用简单粗暴的方法去训斥责备学生，要多关心，与学生交朋友，让学生感受到老师是良师益友，以激发学生积极向上的精神，只做因势利导地教育学生，让学生扬长避短。

三要关爱学生，关心学生生活及学习，体现爱的力量。学生来到学校需要教师多关心，多理解，多帮助，特别是在生活上要求教师嘘寒问暖，让学生在校感受到有父母爱。作为教师同时要严于律己，以自己的形象去影响学生，用自己的情感去激励学生教育学生。真正把学生教育为深深地爱老师，而又非常地怕老师。

四是利用班集体的力量，培养学生荣誉观。每个学生都必须生活在一种集体中，要教育学生热爱集体，树立他们热爱集体的思想，培养他们的正确荣誉观。每一个学生的成长都离不开集体，要求他们的学习习惯、行为表现要与班集体荣誉联系在一起，让他们不知不觉地受到教育，使学生成为教育者所希望的人。

【题目24】我是怎样备课的。

教学目的：通过学习，使学生了解并掌握备课的各个重要环节。

教学内容：如何备课 教学重、难点：编写教案 教学方法：讲授法 教学过程： 1．1 备课

所谓备课，就是上课前的一切准备工作．备课是教学全过程的基础，它对课堂教学的质量起着决定性的作用．

1．1 备课的基本要求

备课的工作包括学习国家课程标准、大纲，钻研教学内容，阅读参考资料，研究有关教学经验以及深入了解学生情况，选择具体恰当的教学方法，编写每一节课时的教学方案等． 按照这样的工作程序，备课中备什么？

1、备“思想”，备课中应注意思想教育．在数学教学中，讲什么内容，联系怎样的生活和生产实际事例，都具有鲜明的思想性．

2、备“教材”，掌握教材之间的内在联系．（1）熟悉教材．从教材的系统性入手，通晓全部教材，了解教材的来龙去脉，了解各部分内容在整个教材中的地位和作用，确定教材的深广度．

（2）分析钻研教材．在“精读”教材的基础上，对教材内容进行全面深刻的剖析，研究教材的思想性，研究数学中运动，发展、转化，由量变到质变，对立统一等观点在教材有关章节中的具体体现．尤其在概念教学中侧重于观察、抽象、概括、辨析等能力的培养，在定理教学中侧重于归纳、类比、分析、综合等探究能力的培养．对教学内容较易的侧重于自学能力的培养；对内容较难的则侧重于分析问题和解决问题能力的培养．另外，在备课中要根据一般和特殊的辩证关系，掌握知识间的纵横联系，寻找教材间的“规律”．人们的认识规律总是由特殊到一般再由一般到特殊的，数学知识之间的纵横联系也必然反映出人们这一认识规律．

教师在备课中要突出重点，避免孤立地讲授知识，以利于形成知识系统，同时还要防止只注意系统而面面俱到．突出重点就是要抓住知识的“纲”，做到“纲举目张”．③突破教学“难点”及早防止可能出现的错误．教学中难点常表现在以下方面：知识过分抽象，知识的内在结构错综复杂，知识的本质属性比较隐蔽、知识由旧到新要求用新的观点和方法去研究，以及各种运算的逆运算等．一般采取抓住关键、突破难点，或者分散难点逐步解决的办法．这就要求备课时周密考虑关键所在，在教学中，充分运用直观、具体模型，逐步抽象，由浅入深；充分利用已有知识经验，温故知新等方法扫除障碍． 教材中的难点，不一定都是内容的重点．既是难点又是重点的内容则应特别重视，认真解决．

3、备“习题”提高练习的质量

习题是整个教材内容的一部分，习题在数学教学中占有特殊的地位和作用，要使学生牢固地掌握数学知识，没有必要的恰当的例题讲解和练习，学生就不可能巩固所学知识，掌握有关的基本技能和进一步培养能力．为此教师必须对例题和练习题精心设计和选择，细心安排处理才能收到好的教学效果．

（1）例题的选择和挖掘

①具有目的性②具有启发性．③具有延伸性．④具有典型性．

（2）课堂练习的安排 ①事先演算，明确目的． ②妥善安排，练习及时．

③弄清概念，辨明是非． ④例题示范，注意格式． ⑤安排板演，共同评议． ⑥循序渐进，逐步提高． ⑦题量适度，难度适中．（3）课外习题的布置和配备

备数学课要认真备习题．首先教师需按照对学生的要求，将教材上全部习题演算一遍，明确各题的要求，解题关键，解题技巧，解题的格式．区别哪些习题是主要的，次要的，哪些是巩固性的，哪些是创造性的，哪些是单纯性的，哪些是综合性的，哪些学生可以独立完成，哪些需要提示，哪些可作为教材讲授，对每道题的难度与演算时间做到心中有数．

4、备“学生”，知已知彼效果显著教学过程是师生共同劳动的过程，在吃透教材之后还必须了解调查受教育的对象．一要了解学生原有的知识结构、技能水平、学习兴趣、思想状态以及他们的学习方法和学习习惯，做到因材施教，使教学不脱离实际．二要在了解的基础上进行研究，作出比较准确的预见，预见到学生在接受新知识时会有哪些困难，做到心中有数，有的放矢。

第四篇：TED3分钟演讲

丁辰灵：ted演讲的秘密-纯干货---------------------下午花了两个小时把这本书的脑图做了下，写的乱七八糟，不过它的主线还是挺清楚的，两个大的部分。通过解析几百个ted演讲来发现里面的一些共性的东西，实用性很强，如果你真想做一个好的演讲来传播你的观点或者故事的话，可以按照这个流程来做，当然最关键的是你这个人有好的东西跟别人分享。内容是王道，如果你没有好的内容比如你的研究、你的经历，形式再怎么花哨，也不会有很好的效果的，所以想要登上这个舞台，“怎么说”不是先要考虑的问题，先要把自己的生活过的足够精彩。

下面两张是手写的mind map，用软件又做了一个。

手写版，第一部分，如何准备一场演讲

第二部分演讲技巧版，从调动情绪和善用工具两个角度来讲

这张是软件版的这个书的脉络。

中间是书名，红色的是第一部分，桔色的是第二部分

第一部分，演讲准备的这个内容

第二部分，演讲技巧的部分

下面是我的一些收获，作为笔记放在这里，以后在准备的时候可以稍微参考一下。其实自己在读ted的演讲的时候更多关注的也是内容，对于具体的演讲技巧也会有涉及，比如有一些眼前一亮的开场，也会下意识的用在自己的演讲中。

1、一场演讲一般从一下几个方面来构思，首先是确定主题，主题一般是先把自己所要讲的内容有一个定位，ted三个字母代表的是技术(technology）、娱乐（entertainment）、设计（design),所有ted演讲人基本上可以划分为三个角色：教育者、娱乐者、变革推动者。你需要讨论一个你非常熟悉而又热爱的话题，比如我就可以来说读书或者旅游的事情；每场只专注于讨论一个话题，把一个话题说清楚了，让你的听众能够足够的聚焦，最后要注意要有一个行动导向，可以让听众立即去做的事情，比如：每天节约一张面纸或者晚上回去就给朋友打个电话；演讲者要把重心放在观众那，而不是自己。

2、接着就是讲稿的构思。一般有两种演讲者，讲故事和讲道理的，根据你的内容适当的选择，当然讲故事的会更加吸引人，ted上大部分也是讲故事的，每个故事对应一个论点，最后提出一个总的论点作为收尾。构思讲稿就是让你如何讲好一个故事，你会发现，同样的故事两个人说出来，它的效果是不同的，如何能够像disney电影那样把一个故事讲的跌宕起伏，那么你的效果就达到了。构思时要有逻辑性，采用演绎推理的方法，一般的逻辑是：导论-三部分主体-结论，那么如何讲好故事呢？

3、编排故事的学问很大。你选的故事最好是”亲身经历“或者”亲自观察“，说从别人口里听到的故事不是不行，关键看你能不能讲好，但难度会更大些。亲身经历的故事来源可以是一堂课（如果时光可以倒退，你为自己上一堂课，你会选择什么内容？估计大部分是置业生涯规划的课）、决定性的时刻（给你的人生方向带来最大改变的决定性时刻？涉及到这样的情绪：失去、痛苦、恐惧、失败等）、克服弱点（是哪些早起的弱点让你找到激情的？），这三个方向可以让你讲出一个至少你自己非常熟悉并且愿意分享的故事。

4、对应电影的拍摄方法，采用“英雄之旅”的方法来说一个故事。正常世界——冒险召唤——拒斥召唤——见导师——越过第一道边界——冒险、伙伴、敌人——接近最深的洞天——磨难——报酬——返回的路——复活——携万能灵药回归。其中的一些环节可以根据具体内容和演讲时间省略，但总体的故事要这样讲才能够吸引人。就像电影和戏剧里的一些手法，有很多电影书籍会教你怎么样拍一部80~120分钟的电影，在每个场景中要借助“时间、地点和氛围”来进行情景设定。

5、故事准备好了之后，就是要把握关键了。你需要把你的内容变成口号、要有一个吸引人的开场、要合理的过渡、清晰的中心思想的结尾。用3~12个词把你的中心内容表示出来，以行动为中心，并且最好富有韵律，在这个演讲中最好重复3次。开场的问题我们已经说了很多次了，你还可以用一下几个方法开场：有针对性的故事开场、震撼人心的事实介绍、有影响力的故事开场；尽可能避免观众参与式的开场，会很冷；糟糕的开场很多： 不要引用一个你未曾谋面的名人的话——即便和内容相关，也只是陈词滥调。

不要用笑话开场，原因同上。

不要用如何可能对观众造成哪怕只是轻微冒犯的内容开场。

不要用“感谢你...”开场——如果你想感谢观众，把它放在最后。不要用“在我开始......之前”开场——既然你已经来了，就不必这么讲了。篇二：世上最好的演讲：ted演讲吸引人的秘密 why ted talks are better than the last speech you sat through 世上最好的演讲：ted演讲吸引人的秘密 think about the last time you heard someone give a speech, or any formal presentation.maybe it was so long that you were either overwhelmed with data, or you just tuned the speaker out.if powerpoint was involved, each slide was probably loaded with at least 40 words or figures, and odds are that you dont remember more than a tiny bit of what they were supposed to show.回想一下你上次聆听某人发表演讲或任何正式陈述的情形。它也许太长了，以至于你被各种数据搞得头昏脑胀，甚或干脆不理会演讲者。如果演讲者使用了ppt文档，那么每张幻灯片很可能塞入了至少40个单词或数字，但你现在或许只记得一丁点内容。pretty uninspiring, huh? talk like ted: 9 public-speaking secrets of the worlds best mindsexamines why in prose thats as lively and appealing as, well, a ted talk.timed to coincide with the 30th anniversary in march of those now-legendary ted conferences, the book draws on current brain science to explain what wins over, and fires up, an audience--and what doesnt.author carmine gallo also studied more than 500 of the most popular ted speeches(there have been about 1,500 so far)and interviewed scores of the people who gave them.相当平淡，是吧？《像ted那样演讲：全球顶级人才九大演讲秘诀》(talk like ted: 9 public-speaking secrets of the worlds best minds)一书以流畅的文笔审视了为什么ted演讲如此生动，如此引人入胜。出版方有意安排在今年3月份发行此书，以庆贺如今已成为经典的ted大会成立30周年。这部著作借鉴

当代脑科学解释了什么样的演讲能够说服听众、鼓舞听众，什么样的演讲无法产生这种效果。

much of what he found out is surprising.consider, for instance, the fact that each ted talk is limited to 18 minutes.that might sound too short to convey much.yet ted curator chris anderson imposed the time limit, he told gallo, because its long enough to be serious and short enough to hold peoples attention...by forcing speakers who are used to going on for 45 minutes to bring it down to 18, you get them to think about what they really want to say.its also the perfect length if you want your message to go viral, anderson says.他挖出了不少令人吃惊的演讲策略。例如，每场ted演讲都被限制在18分钟以内。听起来太过短暂，似乎无法传达足够多讯息。然而，ted大会策办人克里斯?安德森决议推行这项时间限制规则，因为“这个时间长度足够庄重，同时又足够短，能够吸引人们的注意力。通过迫使那些习惯于滔滔不绝讲上45分钟的嘉宾把演讲时间压缩至18分钟，你就可以让他们认真思考他们真正想说的话，”他对加洛说。此外，安德森说，如果你希望你的讯息像病毒般扩散，这也是一个完美的时间长度。recent neuroscience shows why the time limit works so well: people listening to a presentation are storing data for retrieval in the future, and too much information leads to cognitive overload, which gives rise to elevated levels of anxiety--meaning that, if you go on and on, your audience will start to resist you.even worse, they wont recall a single point you were trying to make.最近的神经科学研究说明了为什么这项时间限制产生如此好的效果：聆听陈述的人们往往会存储相关数据，以备未来检索之用，而太多的信息会导致“认知超负荷”，进而推升听众的焦虑度。它意味着，如果你说个没完没了，听众就会开始抗拒你。更糟糕的是，他们不会记得你努力希望传递的信息点，甚至可能一个都记不住。

如何把一个复杂的陈述压缩至18分钟左右？加洛就这个问题提供了一些小建议，其中包括他所称的“三的法则”。具体说就是，把大量观点高度浓缩为三大要点。ted大会上的许多演讲高手就是这样做的。他还指出，即使一篇演讲无法提炼到这样的程度，单是这番努力也一定能改善演讲的效果：“仅仅通过这番提炼，你就可以大大增强陈述的创造性和影响力。” then theres powerpoint.ted represents the end of powerpoint as we know it, writes gallo.he hastens to add that theres nothing wrong with powerpoint as a tool, but that most speakers unwittingly make it work against them by cluttering up their slides with way too many words(40, on average)and numbers.另一个建议与ppt文档有关。“ted大会象征着我们所知的ppt文档正走向终结，”加洛写道。他随后又马上补充说，作为工具的powerpoint本身并没有什么错，但大多数演讲者为他们的幻灯片塞进了太多的单词（平均40个）和数字，让这种工具不经意间带来了消极影响。the remedy for that, based on the most riveting ted talks: if you must use slides, fill them with a lot more images.once again, research backs this up, with something academics call the picture superiority effect: three days after hearing or reading a set of facts, most people will remember about 10% of the information.add a photo or a drawing, and recall jumps to 65%.最吸引人的ted演讲为我们提供了一个补救策略：如果你必须使用幻灯片，务必记得要大量运用图像资源。这种做法同样有科学依据，它就是研究人员所称的“图优效应”(picture superiority effect)：听到或读到一组事实三天后，大多数人会记得大约10%的信息。而添加一张照片或图片后，记忆率将跃升至65%。one study, by molecular biologist john medina at the university of washington school of medicine, found that not only could people recall more than 2,500 pictures with at least 90% accuracy several days later, but accuracy a whole year afterward was still at about 63%.华盛顿大学医学院(university of washington school of medicine)分子生物学家约翰?梅迪纳主持的研究发现，几天后，人们能够回想起超过2,500张图片，准确率至少达到90%；一年后的准确率依然保持在63%左右。that result demolishes print and speech, both of which were tested on the same group of subjects, medinas study indicated, which is something worth bearing in mind for anybody hoping that his or her ideas will be remembered.梅迪纳的研究表明，这个结果“完胜”印刷品和演讲的记忆效果（由同一组受试者测试）。任何一位希望自己的思想被听众铭记在心的演讲者或许都应该记住这一点。篇三：10步准备一个ted演讲

【演讲技巧】10步准备一个ted演讲

这些18分钟的演讲很难去做。滔滔不绝说1个小时很容易，但18分钟的演讲需要知道你是否超时，是否在中间卡住。

通常我给的演讲是45分钟，但我需要18分钟将我的见识表达出来。这个精选过程要求你传播你想法的时候只传达最重要的信息。练习的时间和演讲长度成反比。演讲越短，需要练习的时间也越多。在这种情况下，18分钟的演讲，我们需要大约18个小时的练习时间。一分钟要练习一个小时？这大概只适合于像我一样的专业人士，还不太老练的演讲者需要更多的时间。

我在tedxeast做了一个演讲，我很兴奋的看着时间不多了，最终还剩6秒。胜利！后来我在印度的ink conference做了一个类似的演讲，但是只有15分钟。尽管我疯狂地练习，并且练习时达到14分半钟，因为严重的支气管炎我吃了药，之后我的时间某种程度上蔓延了，我尴尬了，因为我超了一分钟，但如果我说了第十点将会超过2分钟。

以下是我准备演讲的十步： 1.打印你的幻灯片为一页9格作为讲义材料。这种一页9格的幻灯片大小正好和便利贴一样。我组织再组织我的信息，然后添加便利贴直到我感到满意为止。并且确保减少我为40分钟演讲准备的至少一半的幻灯片。

我平衡再平衡，再平衡，直到我觉得它已经接近18分钟。在这期间，我认识到我的思想可以比过去传达的更有效。2.征求反馈。召集一些你值得信任的人，让他们对你的修改过的幻灯片打印材料提些反馈。只需要让他们口头说一下。目的是让他们一次看完所有的幻灯片，你想要得到关于“整体：的反馈，而不是部分。然他们给你选择的内容提反馈，并问问他们是否觉得ted的听众会得到共鸣。当他们添加完他们的意见，我就开始将它们做成电子版。4.close the loop。许多时候，作为推荐者，你清楚的知道你的材料以至于你认为你把每一点都搞清楚了。你可能还没有。你的指导者需要保证你在告诉人们为什么。围绕在你思想的“为什么”使内容展开，而不是“如何...”。明确的表达为什么，那么你的听众可以明白你的宏大思想是什么。5.在计时的情况下练习。在最初的时候，在计时的时候排练。这是因为如果你超时了，你要知道自己超了多少。在这个时候不要看着时间。让你的指导者看着，因为你不想在脑海里记住任何时间印记。一分钟，三分钟。一直的练习，直到你可以保持在18分钟里。你的指导者应该可以告诉你在这剪掉30秒或在那加上15秒，以便你内容可以承载最重要的信息。6.在倒计时的情况下练习。一旦你有了时间表就可以在倒计时的情况下练习。你需要在你演讲的一些位置设置计时基准。计算以下你6分钟的演讲会到什么位置。你应该大概知道6、12、18分钟的时候，你会演讲到什么地方。你应该知道幻灯片应到什么位置，以及你在说些什么内容，那么你在台上就可立即知道自己是否按时或已经超时。7.显著标记。你的指导者应该记下你什么内容说的好，什么内容说的不好。他们应该从打印的幻灯片开始，写下你用的好的短语，那么你可以将它们添加到你的讲义里。他们应该帮助捕找些短语，那么你可以打到你的注释里。8.不要不喜被拍。录下一些你最后的练习。这不需要用最好的设置，像我们使用flip摄像机时放在三脚架上。它帮你习惯于看着摄像机，并且你可以回放视频，看看你在台上的表现、目光的注视、手势，确定你需要修改的表现。当然，如果你想使练习做的相当好，你可以倒

回去，听音频，在幻灯片笔记上添上你认为最好的一段。9.在上台之前做一个完整的排练。这就是我在印度搞砸的地方，在那天早晨我完全的练习了几次，但我没有感到需要计时。我承认我一周里没有计时，但是发了疯的练习。如果我通过skype和我的教练krystin练习就更好了。我本将避免一场灾难。10.准备两个自然的结束点。我想要控告印度展的组织者没有真正的给我满15分钟。但是是我搞砸了。这可能是因为我的支气管炎导致的，在我演讲完后我还感到时间充足。幸运的是，我准备了两个地方来结束我的演讲。我有一个结束的地方来完整的结束演讲，于是我在那个地方结束了。我没有时间做到的是我没有带来一个鼓舞人心的结尾，可以令在场的人站起来、惊声尖叫。篇四：ted演讲的十条黄金法则

如何登上ted演讲舞台——ted演讲的十条黄金法则、导读：如果你喜欢ted，甚至梦想，有一天自己也站在ted的舞台上做一个演讲，本文将介绍著名的ted演讲十个黄金法则，请往下看吧~~ 如果你喜欢ted，观看了ted的演讲视频，感到激动不已，甚至梦想，有一天自己也站在ted的舞台上做一个演讲，分享你的精彩创意想法和精彩故事！这太好了，这种热情的向往，是通往ted讲台之路的最大动力。除此之外还需要了解一些演讲技巧。these 10 tips are the heart of a great ted talk.1.dream big.strive to create the best talk you have ever given.reveal something never seen before.do something the audience will remember forever.share an idea that could change the world.给自己一个高目标，要把这个演讲做成你最成功的一个演讲。你可以向观众展示某些未曾公开展示的东西或做出能够让观众留下深刻印象的事情。分享一个有可能改变世界的想法。2.show us the real you.share your passions, your dreams...and also your fears.be vulnerable.speak of failure as well as success.展示一个最真实的你。分享你的激情、梦想，乃至恐惧。不要把自己当成是完美无缺的，你可以讲成功的故事，也可以讲失败的故事。4.connect with peoples emotions.make us laugh!make us cry!要说得动人一点，使得观众听了会发出由衷的微笑或感动到禁不住要哭泣。5.dont flaunt your ego.dont boast.it’s the surest way to switch everyone off.不要自吹自擂。那样做的话，最容易吓跑观众。

台上不能推销！除非事先有通知，否则不可谈论你的公司或组织。更别指望在台上展示你的产品。

要给其他演讲嘉宾一定的回应，可以赞可以弹。意见之对立才会擦出思维之火火嘛。激情的参与本身的力量就是这么强大的。8.if possible, dont read your talk.notes are fine.but if the choice is between reading or rambling, then read!除非万不得已，否则不要照着讲稿阅读。当然可以看自己写的小纸片。但假如不看讲稿你会表述得含糊不清的话，那还是看着稿子讲吧。9.you must end your talk on time.doing otherwise is to steal time from the people that follow you.we won’t allow it.必须在规定的时间内说完。因为超时就意味着剥夺了其他人的时间。这是不允许的。10.rehearse your talk in front of a trusted friend...for timing, for clarity, for impact.为了保证演讲准时、清晰、高质量，我们希望你提前跟朋友一起做试讲。

关于ted ted于1984年由理查德·温曼和哈里·马克思共同创办，从1990年开始每年在美国加州的蒙特利举办一次，而如今，在世界的其他城市也会每半年举办一次。

它邀请世界上的思想领袖与实干家来分享他们最热衷从事的事业。“ted”由“科技”、“娱乐”以及“设计”三个英文单词首字母组成，这三个广泛的领域共同塑造着我们的未来。事实上，这场盛会涉及的领域还在不断扩展，展现着涉及几乎各个领域的各种见解。参加者们称它为 “超级大脑spa”和“四日游未来”。

大会观众往往是企业的ceo、科学家、创造者、慈善家等等，他们几乎和演讲嘉宾一样优秀。比尔·克林顿、比尔·盖茨、维基百科创始人吉米·威尔斯、dna结构的发现者詹姆斯·华森、google创办人、英国动物学家珍妮·古道尔、美国建筑大师弗兰克·盖里、歌手保罗·西蒙、维珍品牌创始人理查德·布兰森爵士、国际设计大师菲利普·斯达克以及u2乐队主唱bono都曾经担任过演讲嘉宾。

大凡有机会来到ted大会现场作演讲的均有非同寻常的经历，他们要么是某一领域的佼佼者，要么是某一新兴领域的开创人，要么是做出了某些足以给社会带来改观的创举。比如人类基因组研究领域的领军人物craig venter，“给每位孩子一百美元笔记本电脑”项目的创建人 nicholas negroponte，只身滑到北极的第一人 ben saunders，当代杰出的语言学家

steven pinker„„至于像 al gore 那样的明星就更是ted大会之常客了。

每一个ted 演讲的时间通常都是18分钟以内，但是，由于演讲者对于自己所从事的事业有一种深深的热爱，他们的演讲也往往最能打动听者的心，并引起人们的思考与进一步探索。篇五：你不必沉迷英语 ted演讲稿

我知道你们在想什么，你们觉得我迷路了，马上就会有人走上台温和地把我带回我的座位上。（掌声）。我在迪拜总会遇上这种事。“来这里度假的吗，亲爱的？”（笑声）“来探望孩子的吗？这次要待多久呢？

恩，事实上，我希望能再待久一点。我在波斯湾这边生活和教书已经超过30年了。（掌声）这段时间里，我看到了很多变化。现在这份数据是挺吓人的，而我今天要和你们说的是有关语言的消失和英语的全球化。我想和你们谈谈我的朋友，她在阿布达比教成人英语。在一个晴朗的日子里，她决定带她的学生到花园去教他们一些大自然的词汇。但最后却变成是她在学习所有当地植物在阿拉伯语中是怎么说的。还有这些植物是如何被用作药材，化妆品，烹饪，香草。这些学生是怎么得到这些知识的呢？当然是从他们的祖父母，甚至曾祖父母那里得来的。不需要我来告诉你们能够跨代沟通是多么重要。but sadly, today, languages are dying at an unprecedented rate.a language dies every 14 days.now, at the same time, english is the undisputed global language.could there be a connection? well i dont know.but i do know that ive seen a lot of changes.when i first came out to the gulf, i came to kuwait in the days when it was still a hardship post.actually, not that long ago.that is a little bit too early.but nevertheless, i was recruited by the british council along with about 25 other teachers.and we were the first non-muslims to teach in the state schools there in kuwait.we were brought to teach english because the government wanted to modernize the country and empower the citizens through education.and of course, the u.k.benefited from some of that lovely oil wealth.但遗憾的是，今天很多语言正在以前所未有的速度消失。每14天就有一种语言消失，而与此同时，英语却无庸置疑地成为全球性的语言。这其中有关联吗？我不知道。但我知道的是，我见证过许多改变。初次来到海湾地区时，我去了科威特。当时教英文仍然是个困难的工作。其实，没有那么久啦，这有点太久以前了。总之，我和其他25位老师一起被英国文化协会聘用。我们是第一批非穆斯林的老师，在科威特的国立学校任教。我们被派到那里教英语，是因为当地政府希望国家可以现代化并透过教育提升公民的水平。当然，英国也能得到些好处，产油国可是很有钱的。okay.now this is the major change that ive seen--how teaching english has morphed from being a mutually english-speaking nation on earth.and why not? after all, the best education--according to the latest world university rankings--is to be found in the universities of the u.k.and the u.s.so everybody wants to have an english education, naturally.but if youre not a native speaker, you have to pass a test.言归正传，我见过最大的改变，就是英语教学的蜕变如何从一个互惠互利的行为变成今天这种大规模的国际产业。英语不再是学校课程里的外语学科，也不再只是英国的专利。英语（教学）已经成为所有英语系国家追逐的潮流。何乐而不为呢？毕竟，最好的教育来自于最好的大学，而根据最新的世界大学排名，那些名列前茅的都是英国和美国的大学。所以自然每个人都想接受英语教育，但如果你不是以英文为母语，你就要通过考试。now can it be right to reject a student on linguistic ability well, i dont think so.we english teachers reject them all the time.we put a stop sign, and we stop them in their tracks.they cant pursue their dream any longer, till they get english.now let me put it this way, if i met a dutch speaker who had the cure for cancer, would i stop him from entering my british university? i dont think so.but indeed, that is exactly what we do.we english teachers are the gatekeepers.and you have to satisfy us first that your english is good enough.now it can be dangerous to give too much power to a narrow segment of society.maybe the barrier would be too universal.但仅凭语言能力就拒绝学生这样对吗？譬如如果你碰到一位天才计算机科学家，但他会需要有和律师一样的语言能力吗？我不这么认为。但身为英语老师的我们，却总是拒绝他们。我们处处设限，将学生挡在路上，使他们无法再追求自己的梦想，直到他们通过考试。现在容我换一个方式说，如果我遇到了一位只会说荷兰话的人，而这个人能治愈癌症，我会阻止他进入我的英国大学吗？我想不会。但事实上，我们的确在做这种事。我们这些英语老师就是把关的。你必须先让我们满意，使我们认定你的英文够好。但这可能是危险的。把太多的权力交由这么小的一群人把持，也许会令这种障碍太过普及。okay.but, i hear you say, what about the research? its all in english.so the books are in english, the journals are done in english, but that is a self-fulfilling.it feeds the english requirement.and so it goes on.i ask you, what happened to translation? if you think about the islamic golden age, there was lots of translation then.they translated from latin and greek into arabic, into persian, and then it was translated on into the germanic languages of europe and the romance languages.and so light shone upon the dark ages of europe.now dont get me wrong;i am not against teaching english, all you english teachers out there.i love it that we have a global language.we need one today more than ever.but i am against using it as a barrier.do we really want to end up with 600 languages and the main one being english, or chinese? we need more than that.where do we draw the line? this system equates intelligence with a knowledge of english which is quite.于是，我听到你们问但是研究呢?研究报告都要用英文。”的确，研究论著和期刊都要用英文发表，但这只是一种理所当然的现象。有英语要求，自然就有英语供给，然后就这么循环下去。我倒想问问大家，为什么不用翻译呢？想想伊斯兰的黄金时代，当时翻译盛行，人们把拉丁文和希腊文翻译成阿拉伯文或波斯文，然后再由拉伯文或波斯文翻译为欧洲的日耳曼语言以及罗曼语言。于是文明照亮了欧洲的黑暗时代。但不要误会我的意思，我不是反对英语教学或是在座所有的英语老师。我很高兴我们有一个全球性的语言，这在今日尤为重要。但我反对用英语设立障碍。难道我们真希望世界上只剩下600种语言，其中又以英文或中文为主流吗？我们需要的不只如此。那么我们该如何拿捏呢？这个体制把智能和英语能力画上等号这是相当武断的。

and i want to remind you that the giants upon whose shoulders todays stand did not have to have english, they didnt have to pass an english test.case in point, einstein.he, by the way, was considered remedial at school because he was, in fact, dyslexic.but fortunately for the world, he did not have to pass an english test.because they didnt start until 1964 with toefl, the american test of english.now its exploded.there are lots and lots of tests of english.and millions and millions of students take these tests every year.now you might think, you and me, those fees arent bad, theyre okay, but they are prohibitive to so many millions of poor people.so immediately, were rejecting them.我想要提醒你们，扶持当代知识分子的这些“巨人肩膀不必非得具有英文能力，他们不需要通过英语考试。爱因斯坦就是典型的例子。顺便说一下，他在学校还曾被认为需要课外补习，因为他其实有阅读障碍。但对整个世界来说,很幸运的当时他不需要通过英语考试，因为他们直到1964年才开始使用托福。现在英语测验太泛滥了，有太多太多的英语测验，以及成千上万的学生每年都在参加这些考试。现在你会认为，你和我都这么想，这些费用不贵，价钱满合理的。但是对数百万的穷人来说，这些费用高不可攀。所以，当下我们又拒绝了他们。it brings to mind a headline i saw recently: education: the great divide.now i get it, i understand why people would focus on english.they want to give their children the best chance in life.and to do that, they need a western education.because, of course, the best jobs go to people out of the western universities, that i put on earlier.its a circular thing.这使我想起最近看到的一个新闻标题：“教育：大鸿沟”现在我懂了。我了解为什么大家都重视英语，因为他们希望给孩子最好的人生机会。为了达成这目的，他们需要西方教育。毕竟，不可否认，最好的工作都留给那些西方大学毕业出来的人。就像我之前说的，这是一种循环。

okay.let me tell you a story about two scientists, two english scientists.they were doing an experiment to do with genetics and the forelimbs and the hind limbs of animals.but they couldnt get the results they wanted.they really didnt know what to do, until along came a german scientist who realized that they were using two words for forelimb and hind limb, whereas genetics does not differentiate and neither does german.so bingo, problem solved.if you cant think a thought, you are stuck.but if another language can think that thought, then, by cooperating, we can achieve and learn so much more.好，我跟你们说一个关于两位科学家的故事：有两位英国科学家在做一项实验，是关于遗传学的，以及动物的前、后肢。但他们无法得到他们想要的结果。他们真的不知道该怎么办，直到来了一位德国的科学家。他发现在英文里前肢和后肢是不同的二个字，但在遗传学上没有区别。在德语也是同一个字。所以，叮！问题解决了。如果你不能想到一个念头，你会卡在那里。但如果另一个语言能想到那念头，然后通过合作我们可以达成目的，也学到更多。我的女儿从科威特来到英格兰，她在阿拉伯的学校学习科学和数学。那是所阿拉伯中学。在学校里，她得把这些知识翻译成英文，而她在班上却能在这些学科上拿到最好的成绩。这告诉我们，当外籍学生来找我们，我们可能无法针对他们所知道的给予赞赏，因为那是来自于他们母语的知识。当一个语言消失时，我们不知道还有什么也会一并失去。

第五篇：分钟演讲心得

课前十分钟心得体会

“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。它是大学课程的重要任务，又是学习知识的完整过程。但从目前的现状来看，最被忽视的就是“说”的训练。从大学教师的心态来看，认为“说”很重要，而且将来走出社会说会成为我们强大的工具。熟不知，“说”的训练正是为将来打基础，所以“说”真的十分重要。

就我们班来说。我们班积极响应学生会为了提高学生“说”的能力的活动，我们坚持实行“课前十分钟演讲”，且严格按照每周话题来进行演讲。具体做法是：每堂课在授课前按宿舍号排，每宿舍由一名学生演讲，然后根据这名同学的演讲，由学生或老师做简短的讲评。坚持围绕每周主题的原则。

其次，它有助于提高我们的写作能力。如果按传统的教学方

法，每人每学期写作文八篇，提高学生的写作能力，效果总是不甚明显。通过“课前十分钟演讲”有助于提高学生的写作能力，因为学生要想十分钟演讲有较好的表现，必须在演讲前要组织好材料，经过立意，构思成文，最后修改成稿。因而说的过程，也是写的过程，要想说好必须写好，不能应付，这样就能调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣。我相信经过一个学期的课前十分钟演讲的训练，同学们的写作水平应该大有提高。

第三，“课前十分钟演讲”锻炼了我们逻辑思维。为了准备演讲，我们要选择材料和组织材料，进行认真地思考。先说什么，后说什么，怎样开头，怎样结尾，怎样提出问题，怎样进行论述，这些都要进行认识、分析、归纳、推理、判断等各种形式的思维活动。此外，因需要论据材料来阐述个人的论点，“课前十分钟演讲”还能拓宽我们的社会知识面，培养他们敏捷的思维能力。

第四，“课前十分钟演讲”为进行思想教育创造了一个生动活泼的局面，开辟了一条新途径。因为学生演讲内容是一些比较积极的话题。这些话题会引起我们比较深刻的思考，甚至会影响我们的理想抱负、人生价值、社会生活感受、个人生活感受、班级活动心态、家庭关系、读书心得、理论研究、学生之间关系等，这都对我们大学生思想有深刻教育意义。篇二：课前五分钟演讲心得(3)演讲心得

4,5月学校开展了双月活动.其中有一项内容就是课堂演讲五分钟.我是班上吃螃蟹的第一人,当站在讲台的那一刹那,太突然了,我什么都没有准备好,我就站在台上,而我也没有太多的时间去想一些我能串起来的语句.那时的我只能靠我自己.我并没有想象的那么紧张,说的也没有想象的那么慢半拍,我还象往常一样,畅谈我的理想,我的明天.我并没有想到我的演讲会如此成功精彩,这说明我是起了个好头.每个人人都有上台演讲的机会,我不应该放弃这展现自我的大好机会.站在台上首先就要做到放松;放松是想事情和说你想说的话的最佳状态,有人说:’我一站在讲台上,我就感觉有好多双眼睛在注视着我,让我无法平静下来,更不要让我说话了.’其实这些都是很正常的,但当自己站在台上后就把眼前的人当作自己的好朋友或者你最想和他们说话的人,这样的你就会慢慢放松下来,开始自己的演讲.其实演讲就是那么简单,上台之后的自信,有着充分的准

备,即使你演讲的内容不是很好,但你的自信会给你的演讲更加完美.篇三：课前五分钟演讲心得(1)“五分钟演讲”心得体会

从第7周开始，我们白云学院推行了班级课前“五分钟演讲”的学习制度，各班级在每天上午和下午的课前五分钟由班级同学进行演讲。对此，我深有感触。

“五分钟演讲”，目的是为了增强同学们的演讲技能，让同学们通过课前五分钟的演讲，磨练自己的口才，从而更好地提升自身的语言表达能力。“五分钟演讲”的主题分别有：如何提高演讲能力、如何提高学习积极性、如何营造良好宿舍环境、如何提高英语水平、如何应对突发事件、如何培养创造力、如何面对考试作弊现象以及如何利用大学闲暇时间等等。各班也可以根据班级的实际情况自己安排主题。我班同学的演讲，大多数都是以规划自己未来的发展方向，表达自己一年多以来身处本班级的真情实感为主。

我班是专科班，本学期的课程安排是上课到第14周为止，五月底结束课程之后，我班同学即将踏入社会进行顶岗实习。今天是4月19日，已是第9周的星期二，离实习只剩下1个月多一点的时间。在这个即将离校的“节骨眼”上，同学们通过“五分钟演讲”，阐述了自己的心声，表达了自己对获得理想工作的祈盼，也表达了自己对其他同学都能过得开心幸福的衷心祝福。2009年9月15日，星期二，台风天气，那是一个风雨交加的日子。我怀着对大学生活的期待，来到了白云学院，来到了我们09营专1班。09营专1班是由来自广东省不同城市的35名同学共同组成的大家庭，22名活泼开朗的男生和13个美丽秀气的女生齐心协力地 撑起了属于我们班的一片天空。在同学们的一致努力下，我班曾在大一第一学期里连续三个月获得“优秀班集体”荣誉称号；在管理系运动会中，同学们都积极参与，发扬团结拼搏的精神，班级最终在系运会中获得总分第三名的成绩；在学院运动会和学院各种不同类别的比赛活动中，班级集体和个人也获得了一定的奖项。这些都是我班同学辉煌的印记，也是同学们付出努力后获取的成果。在“五分钟演讲”中，我们都勾起了这段美好的回忆，我相信我们班的同学在离校顶岗实习后，无论各自身在何方，彼此之间都不会忘记属于我们09营专1班的美好回忆。转眼间，大学生活即将画上一个圆满的句号。“五分钟演讲”让同学们都有了表达自己心声的机会，让同学们之间的友谊之情变得更深切。衷心祝愿我班同学都能获得一份理想的工作，离校之后都能大展宏图、一帆风顺。篇四：课前五分钟演讲心得(4)自信就是从这里开始

有人说金牛座的人生性含蓄、害羞，我就是一个典型的金牛型人物，平时不怎么爱说话，在人群中偶尔说说话还会脸红。虽然自己对很多事情都很有看法，可就是不敢说，甚至有时在说的过程中声音还会颤抖。

现在学校又开了一项为课前5分钟的演讲活动。听到这个消息，我害怕极了，我想我出丑的机会来了。还好，我庆幸我不是第一个上台演讲的。这样，我至少可以从其他同学那里学到一点经验。事实上，前面几个同学的演讲都很优秀，看到他们在台上如此自如地表现自己，我心里即是自卑又是羡慕，我想我不能这么颓废，我也要好好地演

于是，我为我的演讲，我开始忙碌了起来。我开始上网查资料。我想知道什么样的材料合适在课堂生演讲，什么样的演讲既可以表现我自己，又可以让同学大开眼界。我还专门去听了几个有关演讲技巧的视频，我希望可以从专家那里吸取一点点的精髓。当然，我还特地参加了学院举办的“骨干精英演讲”培训。我知道一个培训不能让我一夜大翻身，但我可以学的一点皮毛，可以让我的演讲多一点姿色。经过一番的准备，我胸有成竹地等待着演讲日子的到来。那天，当我走上讲台时，台下一片呼声。我知道这时他们给我的鼓励，我有点紧张，但是我相信，我付出了那么多，我不会输到哪里去，于是我慢慢放开，慢慢放开，然后大胆地讲着我的故事，我的感想。

完后，我很有礼貌地向大家鞠了一个躬，台下顿时掌声一片，我知道这时对我的肯定。我走下台，每个同学多把敬佩的目光投向了我。我想他们一定不会想到平时羞答答的我今天居然可以便显得这么出色。

现在回想起来，我心里的满足感和自豪感有阵阵地袭上心头。我在想：我要改变我自己！当我讲话时，我试着把声音放大，我开始试着在课堂上积极发言，我也试着主动跟身边的同学打招呼。突然之间我感觉生活光明了许多。同学说最近看到我都是满面春风得。我心里美滋滋地想：因为我自信，我想心以后的生活中，我会一更好的姿态来表现我自己。我相信自信就是从这粒开始！篇五：八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟 八大心态素质稿30分钟八大心态的感想感悟 八大心态的感想感悟 1.成就心态 ——成功人生的心理支柱

成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。

成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。

一个人要想成功，自信心是至关重要的。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。2.学习心态 ——开启成功之门的金钥匙

学习是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习。学习才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学习就可补拙。只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。

“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。

学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学习、多问，可以组

成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。3.付出心态 ——征服环境的唯一诀窍

付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。

付出的心态，是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了 世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。4.宽容心态 ——梳理人际障碍的润滑剂

宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。(心得体会 每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？

如果说平和的心态能让我们以从容和淡定笑对人生，那么宽容的心态则让我们用宽容的胸襟宽容一点，给自己留下来一片海阔天空。如孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容错。宋代宰相韩琦的两件事例，一是卫兵拿蜡烛为他照明时无意中烧了他的鬓角，二是一次宴会中一个官吏不小心摔碎了他十分珍爱的一对玉杯，韩琦都没有因此责罚卫兵和官吏，反而非常大度的关心和安慰对方。后人评价说：韩琦器量过人，生性淳朴厚道，不计繁琐小事。功劳天下无人能比，官位升到臣子的顶端，不见他沾沾自喜；经常在官场中周旋，也不见他忧心忡忡。可见韩琦无论遇到什么情况，都能保持平和的心态，宽容待人，以此为官，也以此做人，以一国之宰相能达到如此境界，的确难得。宽容待人是一种美德，以这种态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。5.平常心态 ——失败与成功的平衡器

一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。

我还曾看过这样一篇文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火

。后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。

从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗平常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。所以，我们对人对事要有一种平和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。用韩琦的话说“天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以平和的心态对待，否则，连一天也过不下去。用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。正如于丹所说，每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。因而这里的平和首先是勇敢面对现实。承认现实生活中的不足之处，而不是把遗憾无限放大，如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中，长期困扰在遗憾中不能自拔，从而损害生命的质量。其次是通过自己的努力去弥补这种不足。放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”于丹说“做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。6.乐观心态 ——一切成功者共同的性格

一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。快乐与否，跟金钱无关，但跟人的心态密切相关。正如于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是平和。文中关于幸福指数在社会物质文明极大繁荣的情况下下跌的调查和孔子弟子颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐”的鲜明对比更加证明了这一论断。而用乐观的心态对待名与利。不为物质生活所累，不患得患失，快乐才能油然而生。于丹说“我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少”。现实生活中有不少人过分关注收入的多少，职位的高低，争名夺利，为名利所累，并因此而产生心理失衡，怨天尤人，愤世嫉俗，又怎

么能感受到快乐呢？ 快乐与否，跟物质无关，但跟人的心态密切相关。于丹教授所讲：“人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。”这种心态指的就是乐观向上的对待生活。7.自律心态 ——人格魅力的包装师

我们应该从各个方面约束、调整、改变我们平时的言谈举止，仪容仪表，干净整洁给人第一印象就是赏心悦目。这就要求我们在日常生活中要严格要求自己，不断地反思、完善自我。

我们无论以前有多少缺点和毛病，当你确定要干成某一件事业以后，必须学会自我约束，不断培养自审，自省，自觉，自我调试的能力。这种能力源于自律心态。既然自律心态是人格魅力的包装师，那么，我们就应从点滴处做起只要我们不断培养内在的自律意识和素质修养，就会有很好的外在品质，品质优秀的人，气质会很好，一个有着良好气质的人，自然会有人格魅力。律己力是人与动物的根本区别之一。律己力也是成熟与否的重要标志。所以，我们要用远大理想来控制自己内在的冲动。能律己，才能获得真正的自由，能律己，才能获得最大的成功。

要通过各种反馈（做自己的有心人），敏锐地发现自我弱点、劣势，进行自我教育与调整，不进则退。要学会用望远镜看人，用显微镜看自己。天不言自高，地不言自厚。谦受益，满招损。律己严，待人宽。以秋气律己，以春风迎人。8.感恩心态 ——一条倍增生命价值的心态

什么叫感恩心态呢？简单的说，我们把一个人对于自己有过恩惠或者帮助的人或事物所产生的感激并要报答的心理，叫做感恩心态。因为我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。所以，当我们得到他人帮助时，要时时对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，这样才会使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。这也让我从中明白了，助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的，难道我们不需要感恩身边所有的人么？

感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们。感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手。感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。感激对手，有了他们的竞争，激励我们不敢停歇、不断进步我们感谢世间万物，是世界给了我们施展才华的舞台，让我们的人生价值得以实现。

感恩心态是你事业途中的加油站。在世界上任何事物都是相辅相成、相互作用的。凡事盛过则亏，亏过则盛。