心理辅导活动课2015.4.2发言文字稿

第一篇：心理辅导活动课2015.4.2发言文字稿

关于心理健康辅导课的那些事

滨州经济开发区中海小学

李新波

尊敬的各位领导、各位老师大家好，我是中海小学的李新波。站到这里我最想说的是感谢。感谢领导和相关老师的精心组织，使得这次研讨会议顺利召开；感谢各位老师在百忙之中来到咱们的会场！相信这次研讨会议在咱们开发区这片教育的热土上会留下浓墨重彩的一笔，同时也希望大家开诚布公，毫无保留地提出您的宝贵意见和建议。下面我向大家简要汇报我在心理健康辅导课方面的学习体会和工作实践。

心理辅导活动课，你该懂的……

班级心理健康辅导活动课是以学生心理发展过程中的普遍心理发展需要为内容，以课堂为载体，主要由专职和兼职心理健康教师或班主任组织全班学生有目的、有计划开展的系列主题活动。

一、面向全班学生，针对普遍心理。

班级心理健康辅导活动课的定义明确指出其教学对象是全班学生的普遍心理。这个概念首先区分了心理辅导课与心理咨询的个案辅导和特异性团体辅导。要求我们在设计课例时做到面向全班学生，针对同龄段学生成长过程的普遍心理现象。因此我个人观点认为向《焦虑怎么办？》、《向恐惧说再见》等主题就不适宜出现在小学心理课堂上。原因有两个：一是向焦虑、恐惧这些名词术语对小学生能不用则不用；二是向焦虑、恐惧这也不是小学生的普遍心理现象。

二、秉持人本理念，贯彻积极导向。

人本心理学理论、积极心理学、团体动力理论以及社会学习理论是我们现行心理健康教育的理论支柱。在2012版纲要的目标中也明确指出培养学生的积极心理品质。这就要求我们在教学中要充分相信学生自身的潜力，大胆地放手学生自主探究。还要注意用积极的方式去引导学生。象人际交往类低年段有一课例叫《学会交朋友》就不如改为《主动交朋友》更加积极一些。

还有我曾听过一节关于感恩的课例，课堂教学中教师运用了大量残障成功人士的事例。学生在课堂上就被深深打动，哭声一片。表面效果相当强烈，可是细想一下：学生在嚎啕大哭的过程中内心深处产生的多是愧疚，这与积极观是相背离的。因此建议选择教学事例时别老拿残障人士说事，要选取贴近学生实际的、正常化的。

三、精炼教学目标，精选教学活动。

小学心理健康辅导课的目标要突出：小、准、少。所设定的目标要适宜学生年龄段的特点，力求清晰明确、针对性强、可操作并且数量少。

关于这一点2012版纲要中也做了目标的明确划分：比如同样是“自我发展”小学低年级目标是使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；小学中年级帮助学生了解自我，认识自我；小学高年级是帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己。

所以我在小学高年段教学“自我发展”时曾有一主题定为《我长大了》，目标确定为： 1.帮助学生了解自己的不足和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。2.通过活动引导学生通过积极评价、书写自信奖状等方法树立自信心。

活动是心理健康课目标达成的载体，是心理健康课生命和动力所在。只有在活动中学生的防御意识才会降低，才会积极主动地参与并充分体验角色。

活动的重要性以为大家所共识。可是心理健康课活动过多、泛滥的现象也不容我们所忽视。心理健康课不能为了活动而开展活动，活动是为教学目标服务的。限于心理健康课的课堂教学现状要精选有利于目标达成的、密切联系学生实际的活动。每节课40分钟活动要控制在3—5个，活动少了才能保障学生充分的体验，体验是促进学生自我成长的前提。如：《我的情绪蛋糕》我的设计是：暖心活动【抓手指，引出情绪】----情绪大舞台【情景表演，认识四种基本情绪】----动画放映厅【欣赏动画片，了解情绪的多样性、多变性】----情绪蛋糕坊【制作自己的情绪蛋糕】整节课虽然仅有4个活动，但是效果却很好！

设计心理辅导活动课，你不能太“任性”

设计一节心理辅导活动课，一般要考虑以下三个方面： 1.辅导理念的正确表述。2.辅导目标的恰当设定。3.辅导流程的精心设计。

下面我将结合小学中年级段，我自主设计的课例《小冲突，我能解》来详细叙述如何设计心理辅导活动课。

一、辅导理念的正确表述 【案例背景】

一天上午我连着上了三节课，拖着疲惫的身躯我刚刚回到办公室坐下，茶杯还没有送到唇边，我们班的班长急急火火的跑到我身边报告“老师，肖东把李明打了！”我的火一下窜到了脑门，心里想：这群孩子还让不让人活了，没一刻消停的时候！刚想发作但转念一想：事出必定有因，先了解一下情况吧！经多方了解，事情的原委是这样的：下课时，李明着急去洗手间无意间把肖东的笔袋打翻在地，李明既没有道歉、又没有帮忙捡起来，急急火火地扬长而去，肖东在收拾好后一肚子气，就去找李明“算账”，找到李明后二话没说就是一拳，两位同学扭打在一起。同学只看到肖东打人，都说肖东不对。

【活动设计理念】

针对这个案例我想小学生在校经常会遇到磕磕碰碰的事，发生了这种事他们往往找老师，长此以往他们会形成依赖心理。根据社会学习理论，人的许多行为是在观察和模仿中学习来的。而且现在的学生多数是独生子女，优势心理、掌控心理较重与人合作意识淡薄、沟通技能欠缺。

2012版纲要中也明确指出小学中年级“人际交往”目标是：善于与同学、老师交往，培养开朗、合群、自立的健康人格。

为此我想通过设计活动情景，使学生在活动中充分体验和感受人与人该如何相处。基于此我设计了《小冲突，我能解》。

二、辅导目标的恰当设定

鉴于以上设计理念的分析我设定了这节心理辅导活动课的目标： 1.认识团结合作的重要意义。

2.通过活动，了解人与人认知和行为方式的差异，明确发生冲突时要冷静处理。3.通过活动，学习人际交往中既要维护自身利益又能体谅他人。

三、辅导流程的精心设计

（一）课前热身，暖心活动

暖心活动是一堂心理辅导活动课的起始技术，正如开展体育运动需要进行身体预备活动一样重要。暖心活动是为了让师生、生生之间相互沟通，逐渐形成信任、合作、互助、和谐的团体气氛。

暖心活动一般可采用言语与非言语两种形式:言语形式的暖心有自我介绍、相互介绍、名字串联、讲故事等;非言语形式的有放松练习、撕纸、抓手指、听音乐、看视频等。

选择暖心活动应考虑三个要素：

（1）暖心活动能否引发学生的参与动机；

（2）暖心活动能否营造出一种轻松、活泼、开放、接纳的气氛与情绪。

（3）活动要与主题内容相关度高。

在《小冲突，我能解》课例中第一个环节设计如下：

1.播放MTV《众人划将开大船》

【创造轻松、活泼、开放的气氛，调动学生积极高昂的情绪。】

2.听完歌曲你的感受是什么？ 【谈感受，自然引出“团结合作”。】

教师过渡：是啊！团结合作的力量真大！可是在我们的生活中总会有发生冲突的时候，大家请欣赏小品：《笔袋被打翻后》

（二）、设计引导学生自我探索的系列活动

创设情景、设计活动：教师依据辅导目标设计、创设有效、合适的活动或情境，以形象具体的方式提出某一个被团体成员共同关心的问题。创设情景阶段的活动至少要满足以下条件：

（1）符合辅导学生的心理发展水平和年龄特点；（2）所创设的情境一定要贴近学生的生活实际；（3）活动的方式是学生喜闻乐见的。

如：在《小冲突，我能解》课例中第二个环节：小品表演《笔袋被打翻后》。

催化互动：通过问题或活动引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体 4 动力。这个环节要鼓励全体学生参与互动讨论，同时也要做到积极回馈他人意见。学生们在彼此参与讨论和互动分享中，其自身的资源被充分调动，当学生的自我探索更深入时往往会获得新的想法与感受。

如：在课例《小冲突，我能解》的第三个环节：看完小品后，请全体同学思考并分组讨论以下两个问题： 【1】不是故意的、不是存心的“打翻别人东西”，应向对方作哪些表示？

【2】别人打翻了自己的东西，应该怎样向别人“算账”，才能做到既能保护自己利益、维护自身尊严，又能尊重和宽容别人？

通过以上两个问题，引发学生讨论，借助学生的互动来催化团体动力，促使学生形成新的感悟。

（三）、经验的整合、分享与迁移

学生在活动中获取的新想法、新经验、新感悟将会整合自身已有的想法、经验、感悟。为巩固整合的效果，辅导教师可通过鼓励学生即席采取行动和现场演练来确保辅导活动效果在知、情、行三个维度上的统整。

如：在课例《小冲突，我能解》第四个环节是各小组分别展示表演改编后的《笔袋被打翻后》。学生小组小品举例：

【1】笔袋打翻后，肖东有礼貌地拉住李明，向他说：“是你把我的铅笔盒打翻了”，李明急忙说：“对不起，我不是有意的”。然后捡起所有东西，按原位放好，再向肖东道别。

【2】笔袋打翻后，肖东自己捡起，在李明返回教室后，拉住他向他说明，李明向肖东道歉：“对不起，不好意思，打扰了你，害得你自己去捡。”

【3】笔袋打翻后，肖东也不捡起来，等李明返回时告诉他：“这是你打翻的，请你以后穿过座位时要注意”，然后肖东自己去捡。李明连忙道歉，并一起去捡。

（四）、活动延伸

辅导效果的取得，单靠课堂活动是远远不够的。进行拓展延伸，有助于学生把课程中取得的领悟与演练成果迁移运用到日常生活中去。

如：在课例《小冲突我能解》第五个环节我设计了课堂拓展： 请大家思考出现下面情景时你会怎样做？

●手工课上需要用剪刀但忘了带，正好张倩有一把，她答应用完后就给你用。可是她用完后却又交给了王翔去用，你准备怎么办？

●赵涛一直是很顽皮的，这次中午休息时看到你进教室，就故意把门关上锁好，你进不去怎么办？ ●你把铅笔借给李永，他用好还给你时铅笔却是断的，还若无其事地说：铅笔断了，你自己削一削吧。你准备怎么办？

●你在做作业时，张楠过来干扰你，和你开玩笑，你该怎么办？ ●大家围在一起休息，李强又夸夸其谈地吹起牛来，你准备怎么办？ ……

心理辅导活动，我的骄傲

心理辅导是一种爱的艺术，是一门沟通心灵的学问；同时，心理辅导也是一种令人开心、使人年轻的艺术，它会给你的生活带来智慧和快乐。在此就借用斯图尔特所言与大家共勉：“优秀的教师将会长生不老！”

第二篇：心理辅导活动课教案集

心理辅导活动课教案集

心理辅导活动课教案集

一、认识自我与悦纳自我

1、我的价值观——价值观探索

2、人生水晶球

3、欣赏与赞美

4、自我暗示的魔力

5、消除自卑，增强自信——扬起自信的风帆

6、扬起自信的风帆

7、挥洒青春色彩

——特质大搜索

8、心灵健身

二、性心理教育

1、被“爱”打扰的日子

2、青春期性心理发展揭秘

3、男生vs女生

4、异性同学正常交往

三、学习指导

1、轻松上阵——焦虑辅导

2、中学生考试焦虑

3、正对高考，明确目标，树立信心，轻松应考 ——高考前一个月励志辅导

4、做时间的主人

5、学习归因

6、个人声明书

7、一寸光阴一寸金——时间管理

8、管理好“时间”财富

9、华山论“学”

10、合理归因

11、提高学习能力——提高记忆效率

四、协调人际关系

1、让世界充满爱

【活动主题】:人际关系中的友爱和互助

2、A Friend In Need Is A Friend Indeed

3、紧握我的手

4、ELLO!FRIEND!

5、另类公式: 1+1>2

6、路上有你,真好!

7、摆渡

8、人际交往艺术探索

112

9、做个受欢迎的人

117

10、沟通

119

五、挫折应付与情绪调节

1、合宜的情绪表达——新生心理辅导活动课专题六,情绪管理

123

2、我的心态我作主

125

3、挫折与成长

128

4、验风险，超越自我--背摔训练

131

5、做一个乐观的人，让每一天都充满欢乐

134

6、坐在快乐的驾驶座上

136

7、雨后彩虹

139

8、一起来幽默

142

9、情绪ABC

149

六、亲子辅导

1、我与家

154

2、寸草报得三春晖──

一堂为母亲节

158

3、感悟母爱

161 我的价值观 ——价值观探索 【活动目的】

1, 通过拍卖会的角色扮演活动,让学生辨析自己的价值观.2,了解每个人的价值观有所不同,进而学习尊重不同的价值观.【理论分析】

人的价值观,在哲学上属于世界观,人生观范畴;在心理学上,则可以看作是一个人社会态度的重要组成部分.个人的价值观,主要受到他的社会文化背景,特别是家庭传统和教育的影响,同时也受制于一个人的个性,能力,情绪等心理因素.本活动主要是角色扮演和价值辨析两种心理辅导方法的综合运用.角色扮演的目的,在于运用戏剧表演的方法,使学生发现问题,了解冲突所在,从而洞察人际关系.由于角色扮演能使人亲身体验和实践他人的角色,从而可以更好地理解他人的处境,体验他人在各种不同情况下的内心情感,同时反应出个人深藏于内心的感情.“魔术店”是角色扮演的一种方法,它是一种类似商店内买卖的方法,如让老师扮演店主,店里贩卖各种东西,学生扮演买主,通过拍卖的方式,帮助学生了解有关爱情,友情,健康,金钱等多方面的价值观念.在拍卖过程中,学生个人的价值观念会直接影响他在拍卖时的选择,学生从舍取中可以了解自己的价值观和人生态度,这样有助于学生对自己价值观念的思考和澄清.“价值澄清”是美国的大学教授路易斯·拉斯等人在对传统价值观教育进行研究分析的基础上提出来的.价值澄清的目的不是灌输给学生一套事先安排的严谨的价值观,而是通过一定的过程,让学生反省自己的生活,对自己的行为负起责任,从而澄清自己的价值观.这种方法很适合在集体的情境中使用.学生可以在共同的价值辨析讨论中,经过一系列心理湖动的过程来达到主动学习,自我评估,自我改进的目的.【活动形式】小组讨论,价值拍卖会

【活动准备】准备拍卖会上需要的号码牌,按学生学号做49个.【适合对象】高中一年级 【活动课时】1课时 【活动过程】

上节课我还欠大家一个回答,关于心理辅导活动课呢,一些同学把它和心理咨询弄浑了,以为心理嘛就是要去心理咨询.个别咨询是同学有了一些困难或苦恼来找心理老师进行个别交流,寻求老师的帮助.而心理辅导课呢,面对的是全班同学,大家在一起游戏,一起交流过程中能够更好地认识自己,也能进一步了解他人,别人往往是自己的一面镜子.通过这个课,希望大家能学会自助和互助.这样说不知道大家有没有清楚一些,课后可以再一起交流,现在回到我们今天的课上.课的主题呢我先卖个关子,先听听我接下来的这个问题.一, “危机时刻”

大家可能都知道,最近的自然灾害很多,先是印尼大海啸,还有美国的飓风,以及登陆我国沿海的一个又一个极具破坏力的台风,人类遭受了巨大的损失和苦难.现在我们一起来想象一下,如果你家将要被洪水淹没,情况危急,剩下的时间只够你冲进火海取3样东西,你会选择哪三样 先后顺序是怎样的为什么选择这三样 它们对你有什么价值 还有没有重要的物品在不在抢救之列 为什么

然后给成员一定时间让他们想一想,并写在纸上.学生四人一小组.然后在小组内交流,告诉其他人你为什么如此选择的原因.听起来,大家都要带走自己认为最重要的东西,也就是那时你认为最有价值的东西,比如存折,贵重东西,衣服等等.那如果是我,也会先拿钱的,要逃命嘛.那我们今天要说的这个主题呢就是“我的价值观”,这个价值并不是说一个具体的什么物品值多少钱,但它也代表了某些东西在你心目中占了分量大小,如亲情,健康,财富.那么我们下

面的活动可以让大家进一步了解自己和别人的价值观,游戏叫做“价值大拍卖”.二, “价值大拍卖”

欢迎来到我的“魔法店”,里面可能有你想得到的东西,如健康,快乐,金钱等等,但是你必须要支付一定的费用.接下来我们一起来进行一个拍卖游戏.1．说明游戏规则：每个人有10000元,10000元 = 一生的时间和精力.每样东西底价为1000元,每次喊价以1000元为单位,价高者得到物品,叫价10000元立即成交.2．学生四人一组讨论要拍卖的项目,“人一生中最重要的东西有哪些”“什么东西是许多人一直在追求的”,例如亲情,友情,爱情.把各组的讨论结果写到黑板上,总结出大家公认的生命中重要的项目,并确定每样东西底价10000元.3．每位学生有一个自己的号码牌(学号),每个项目逐一拍卖以后,将成交价格和最后得主号码写在相应位置.4．讨论与分享.请认真考虑买回来的东西,讨论以下问题：(1)你买到什么,为什么买它 除了它,你本来还想买什么 为什么最终做了现在的这个选择 现在为此后悔吗(2)你为什么什么也没买 现在是否知道自己最想要什么 怎样才能得到它呢(3)在拍卖过程中,你的心情如何

老师总结拍卖活动,引发学生对其生活价值的思考.刚才有听到同学说“我什么都没有买到,气死了”,“我什么都想买,钱太少了”,有的人想买健康,有的人想买成功.其实呢,这个游戏最后你买到了什么,或什么都没有买到,都没有关系,毕竟这是一次游戏,现实生活依然掌握在你自己手中.在这个游戏中,你在尝试规划你的人生,思考自己最重要的是什么,感受到了竞争的压力,体验了一把失去的痛苦和得到的喜悦.大家有自己的体验和感受,才是最重要的.希望能够引发大家多多思考,在现实生活中,我该怎么做.一系列的思索,留给大家课后慢慢回味了.【重点难点】

本课的重点是鼓励学生尽量投入,以获取最真实的反应和体验.两个活动都是模拟一定的情境,是虚幻的,要让学生有深刻的思考和体验就必须让学生发挥想象力,进入设置的情境,需要老师的引导和鼓励.拍卖活动后的讨论很重要,引发学生对自身价值的了解,思考和辨析,不过这也是本课的难点,即如何让学生进行深入的自我探索.人生水晶球 教学目标：

通过活动使学生了解客观地评价自己、认识社会的意义。1．

在活动中试着评价自己、认识自己。2．

引导学生构筑“理想的自我意识”，引发对理想人生的追求。建议课时：一课时

课前准备：本课的“水晶之旅”需要发挥学生的想象，教师要注意良好课堂氛围的创造。准备一些材料，如：

1)

道具“水晶球”，玻璃制品或电脑课件。

2)

背景音乐（用于主题活动），可采用“秋夜私语”“命运交响曲”等乐曲，不宜采用摇滚、舞曲节奏过强或曲调过于哀怨的乐曲。

3)

“我的资源图”示范图投影片或多媒体课件制作。教学过程：

1.主题活动“玫瑰旅程” 四．

指导语：传说中的水晶球可以让人看到未来，每个人对自己的未来都是充满好奇的，而现实中并没有这样的水晶球；现在，让我们假设，在我们每个人面前就有一个这样的水晶球，让我们随着音乐，展开我们的想象，做一次生命之旅，来看看我们的未来，看看某年某月的某一天的“我”在干什么？ 五．

让学生看书上的表格。六．

开始想象。（教师播放背景音乐）

[教师提示：在学生想象的过程中，教师以亲切的声音加以言语提示，引导想象。如不要打搅别人，静静地想一想，一年半后的一天你在什么地方？在做什么？……

你希望你的人生是怎样的？在你想象的情景中要能反映你生命中的重大变化。

“两年后”指的并不一定是两年后的今天，而是两年以后，五年以前。] 4）与小组同学进行交流。选派小组代表在全班中进行交流。[交流中的注意事项]： 在交流的过程中，学生的情绪可能会过于兴奋，教师要加以控制。

一些学生的发言可能会引起其他同学的嘲笑，如有同学要在三十岁成为诺贝尔奖的获得者，可能有同学会直接在课堂上加以嘲笑，教师要给予支持，如：这位同学能够有这样的志向太好了，如今成才者的年龄正日益提前，我们期待着在二十年后，在我们中间也能出一位伟大的人物。

个别学生，可能会有一些负面的想法，或是故意在同学面前搞笑，如“四十年后在周游全球，身边是年轻美貌的女秘书”。在课堂上教师不要给予过多关注，略为引导如：周游世界不错啊，如果有家人的陪伴那就更好了。在课后根据情况加以教育。

另外，教师在学生交流的过程中也可以适当加以启发和引导如：你认为你的水晶球能实现吗？实现的可能性为多少？] 5）教师总结

刚才大家都谈的很好，我们的同学到最后都能安度晚年，刚才的人生旅程是在没有摩擦力的状态下进行的，而在现实中我们将遇到更多的情况，考虑的也要更多。以下都是我们要考虑的一些因素。2．“理想我”的构建模型

要实现自己的理想时，要对以下的几个方面加以思考和规划。（1）你目前所处的位置我的资源： 智商——中上

体力——有时精力充沛，有时却特别容易疲劳。容貌——马马乎乎。性格——热情、随和-----毅力——一般情况下能克服自己的惰性，偶尔也会有不能控制的时候。--------

第三篇：爸爸妈妈心理辅导活动课

爸爸妈妈，我爱您

【活动目标】： 知识目标：

1、引导学生学会感恩，能够体会父母对她们的关爱，感受到亲情的温暖。

2、培养学生感恩的行为和习惯。情感目标：

通过体验活动，激发学生情感的升华，让他们学会感恩，以宽容、感恩的心对待父母。

能力目标：

引导学生在自主反思、合作交流中做心理移位，学会站在父母的立场上，体会父母对自己的爱。

【重点】：培养学生感恩意识，学会感恩。【难点】：教会学生在生活中用行动感恩。【

【活动准备】：

1、鸡蛋

2、课件（幻灯片）：图片、音乐、视频

一、热身运动：

做老鹰捉蛋宝宝的游戏（课件出示游戏规则和妈妈怀抱宝宝的图片，背景音乐分别是《游子吟伴奏》和《烛光里的妈妈》）

1、老师宣读游戏规则。

2、口令：“我有一个好妈妈，家里事务都靠她，辛辛苦苦把活干，我们都要爱妈妈！”

3、游戏开始，教师注意观察参加游戏的学生和观看游戏的学生的表情。

4、游戏结束后，老师相机采访各种类型的学生（1）针对游戏中成功的学生：

你能说说你在游戏过程中的心情吗（紧张/小心翼翼/不容易……）

你为什么会觉得紧张呢？

（2）针对游戏中失败的学生：

你此时此刻的心情怎么样？（难过/悲伤……）是什么让你如此难过/悲伤……？

（3）针对不愿参加游戏的学生：

你怎么不愿意参加游戏呢？（害怕/担心……）你在害怕/担心什么？为什么？

（4）针对关注游戏的学生：

我刚才看到你一直在目不转睛地盯着这枚鸡蛋，当时你的心情怎么样？现在你的心情又如何？为什么?

5、引导明理：（师小结）听了你们的回答，老师能深深地感觉到，我们班的同学都很在乎这枚蛋宝宝，它成了我们的掌上明珠，其实我们在家里也是父母的掌上明珠，在我们的成长过程中，父母就像我们在乎蛋宝宝一样关心我们、照顾我们、呵护我们，为了我们而牵肠挂肚、任劳任怨。请同学们看大屏幕上的画面，此情此景，你熟悉吗？

二、情感体验

体验

（一）：感受父母的细节之爱

1、课件出示旅美画家李自健以自己妻子和小女儿为模特的一幅油画（背景音乐《母亲》），教师读解说词：这是旅美画家李自健以自己妻子和小女儿为模特的一幅油画。有句话说“眼睛是心灵的窗户”，让我们细细地品味这幅画中母亲的眼神，画中的母亲，眼睛里流露出忧虑的神情。看，她一手捧着孩子的教科书，另一只手轻轻地抚摸着孩子，孩子已经在母亲温暖而柔软的腿上入睡，也许母亲正在犹豫要不要唤醒孩子，一来担心孩子课文没有背完，学习跟不上，却又担心孩子太累，休息不好……。这幅油画完美地表达出了“母亲”身上洋溢的那种圣洁的神韵。同学们，相信这样熟悉的场景在我们生活中还有很多很多，就让我们打开脑海里封存的记忆，与小组的同学分享父母爱我们的瞬间吧。

2、小组讨论交流：爸爸妈妈在生活中是怎样照顾你的？又是怎样辅导你学习的？谁愿意把自己和父母在一起时的幸福时光说出来和大家一起分享？

3、引导明理：同学们说的都很好，其实我们在坐的每一位同学，都被父母爱的光环笼罩着。这位男生长得那么高大，离不开妈妈对你精心的照顾；这位女生回答问题表达那么流畅，一定离不开父母平时对你的培养；还有你，今天的衣服穿的这么整

洁，这也有妈妈的功劳。其实父母的爱就在生活的细枝末节处，我们的生活中并不缺少爱，我们需要的是一双善于发现爱的眼睛，和一颗善于感恩的心。

体验

（二）：解析令人烦恼的爱

1、听小亮同学的烦恼故事（背景音乐《致爱丽丝》）。

2、课件出示问题：你与小亮有同样的烦恼吗？在父母的唠叨中包含的是什么？

3、你有什么好办法帮小亮化解这些烦恼吗？（1、学会换位思考，多站在父母的角度上想问题

2、让父母感觉你相信他们，主动与父母沟通交流，多向父母说说自己的情况，自己的愿望；多倾听父母的话并尽量付诸于行动；遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助；不要将父母的误解放在心上，应该多多理解父母，实在感到不满，应该选择一个适当的时间，与父母谈一谈，告诉他们自己的想法。

3、望子成龙，是每个家长的愿望，应努力学习，让父母少操心。）

4、迁移：从你出生的那一天起，父母就习惯了牵挂和被依赖，他们愿意参与到孩子的生活中来，想做你成长途中的引路者和知情者。每一对父母都希望自己的孩子幸福、健康、优秀，所以才会在言谈、学习和行为等方面对你提这样那样的要求。当你对父母的唠叨感到烦躁的时候，应想想，父母是不会害你的，他们所做的一切都是为了爱。是的，为了爱，在危机时刻，父母能为孩子付出生命的代价。

体验（三）：情感升华、感悟母爱无私

1、准备活动：使身体放松，最后达到轻松自然的状态。身体坐直，靠近椅子背，坐稳，然后做三次深呼吸，再从头、颈、肩、胸慢慢放松，可以靠在椅子上，总之，怎样放松就可以怎样，继续腰部放松，腿、脚放松，可以轻轻的闭上眼睛。（课件出示背景音乐韩红的《天亮了》）

2、师感情充沛的讲汶川地震中怀抱三四个月大的婴儿的母亲的故事后，朗诵《亲爱的宝贝，我爱你》：在汶川地震中有这样一位妈妈：她和年仅三、四个月大的孩子一起被埋在了废墟底下，为了保护幼小的孩子，她双膝跪地，双手撑在地上，紧紧地把自己的孩子保护在身下。等救援人员找到她们时，这个孩子完好无损还在甜甜的睡梦里。可是，妈妈却被那重重的石柱永远夺去了生命。为了纪念这位母亲，有个人为她写了这样一首诗歌—— 亲爱的宝贝，我爱你！

地有些抖，天有点黑，宝贝不怕，妈妈在这里。上天啊上天，请赐我力气，我要用身躯，把废墟顶起。宝贝啊宝贝，不要哭泣，妈妈的双臂环绕着你。睡吧睡吧，亲爱的宝贝 轻轻躺在妈妈的怀里。你可记得那深深的一吻，还有小脸上妈妈的泪滴。睡吧睡吧亲爱的宝贝，当你醒来妈妈已远离。妈妈不舍更不愿放弃，但背负太重太重，妈妈已经无能为力。原谅妈妈只能陪你走到这里 妈妈已不能看到太阳的再次升起，只能匆匆写下一行短短的信息。“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你……！”

3、生慢慢的睁开眼睛，平定一下情绪，交流自己的感受。

4、过渡：是啊，母爱深深深几许？这悲壮的母爱深深地打动了我们的心！同学们，父母为我们付出的一切都是无怨无悔、不求回报的！而作为子女的我们，除了心安理得的接受这份爱，就不该再做点什么吗？

三、引导实践

活动

（一）搜集感恩名言，体验感恩

1、小组比赛，看看哪个小组说的感恩名言多？（谁言寸草心，报得三春晖；饮水思源；滴水之恩，当涌泉相报；鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩……）活动

（二）感悟亲情，学会感恩

其实，通过仔细观察，你会发现，我们身边的每一个生命都用着自己特殊的方式诠释着感恩的涵义。（播放视频：公益广告《妈妈洗洗脚》）

1、同学们，广告中，妈妈和孩子的做法感人吗？在今后的生活中，我们该怎样做？

2、情景剧表演：《妈妈下班回到家》。

3、小结：其实生活中感恩的方式多种多样：如早上起床问声好；晚上睡觉道声晚安；出门说声再见；吃完饭为父母倒杯水；有什么急事不能按时回家给父母挂个电话；父亲节、母亲节或爸爸妈妈过生日时，送上一声祝福和小小的礼物；自己过生日时，为母亲献上一束感恩的花，说上一句感谢的话；如有时间做点家务，多跟父母聊聊天等。

活动

（三）畅吐心声，感恩誓词

1、请欣赏配乐诗朗诵《感恩父母的爱》（两名同学朗诵）《感恩父母的爱》 是您 将我带到人间

教会我在成长中 如何走过沟沟坎坎 是您领我认识世界

天寒地冻时 将我双手放入怀中温暖 您用爱心穿引的线

那一针一线 都是您的爱在悄悄蔓延 如果我是风筝 您就是拉动风筝的线 如果我是一条船 您就是灯塔是港湾 这就是父母的爱 这就是父母的情

她柔柔如水 轻轻如烟 深沉如海 恩重如山 鲜花可以枯萎 沧海可变桑田 但父母的爱 却永远留在我们的心间

2、全体起立，手语合唱《感恩的心》。

3、继续保持站立的姿势，将右手放于心脏处，大声呼喊：爸爸妈妈，谢谢您的养育之恩，我永远爱您，我永远感谢您！

四、课外实践，感恩行动

师：同学们，我们这次活动的主要目的就是想让我们学会在生活中用行动去感恩，所以我们学完以后得完成一项课外作业：感恩大行动。亲自去操作一次感恩行为，并详细记录这次行动的过程及感受，结合班会进行交流和讨论。

五、总结

短短的45分钟结束了，但我相信我们对父母的爱永远没有终点，就让我们都记住今天，记住这生命中不起眼的45分钟。我们在这里共同感受了父母无私的爱，并学会在以后的日子中理解父母，感恩父母。愿我们能永远成长在爱的天空下。

第四篇：心理辅导活动课感悟

心理辅导活动课体验及感悟

这个学期的心理辅导活动课给与我很多从未尝试过的体验以及深刻的感悟。以下我分别从课程内容和课堂组织形式两个方面浅谈我的收获。

先说说课程内容方面。

这门课在开始之前，就听师姐们说过这门课很具有实操性、这本书的理论和素材很有用，向她们买这学期的教材时，她们都不舍得卖这本书，其他课的教材都从师姐手中买到了。唯独这本书，我辗转了好几个大四宿舍，费劲嘴舌都没得到，最终还是网购来着。

后来终于开始上课了，老师的妙语连珠、神采熠熠让这门本来内容就蛮有趣的课程更加富有魅力了。这门课主要由心理辅导活动的概念、设计、操作以及评价这四个大篇章组成，把我们之前学过的心理学、教育学各门专业课的理念都糅合其中，算是对之前学过的理论的一种实施、体验了。

最初接触心理辅导活动课是中学时期，那时还不太了解是什么，就觉得是讲座。一般都是感恩、励志类的。全校人都坐在操场上，先进行热身小游戏，然后老师就开始或激昂地演讲。很多环节都忘了，只记得肯定最后都会有个配着背景音乐，老师煽情地说些什么，然后哗啦啦的好多人就会哭了，老师就随机点几个哭了的人上台分享他们的心情和经历。每次结束后，我和同学们心情都会放轻松，也对人生有了不少的思考。我觉得那些老师好厉害，对着一千多的学生和简陋的环境，只凭着麦克风和广播就能达到如此好的心理辅导效果。

如此，我反倒觉得我们这几组试讲都显得流于表面了。虽然表面看来教学设计符合理念、教学流程过渡自然，整节课下来很流畅，可是每次看完试讲我都觉得差了点什么。现在想到了，欠缺了对学生的收获和感悟的考量。心理辅导活动课的出发点不是对学生的心理问题预防和治疗么？可是评价的方面却只有教案设计、教学实施、ppt设计和教师素养这四个方面。可是却忽略最重要的一个考量方面----学生这节课的收获，却没有考虑。搞得试讲就好像成了比赛哪一组ppt制作精美、哪一组能让课堂氛围活跃、哪一组的设计环节更新颖更有亮点.......迷失了根本目的的心理辅导活动课为了形式而形式，是没有灵魂的框架，是披着心理辅导活动课外衣的活动课或者表演课而已。又或者说，我们的试讲太过追求完美了，反倒迷失了初心。这是我对试讲的个人感受，肯定有偏颇之处，望指正与见谅。

前面本来是要说课堂内容的，说着说着好像有点跑题了.......下面谈谈对课堂组织形式的感受。

这门课是以小组为单位上课的，这种课堂组织形式很对我来说很新鲜，也让我体验到集体合作的意义以及增强了自己的责任感和组织、调控能力。

刚听到要分小组且小组是利益共同体的时候，我是感到惊慌不安的。因为小组的分配是错开同宿舍的人的，我和宿舍外的同学都不算熟，交往少。此外我觉得我又懒又笨，怕拖累别人。反正当时各种纠结、忧虑。最惊慌是，我居然被选为组长。其实我那时候心里很狭隘，我觉得有任务下来大家肯定各自推脱，那我这个炮灰组长岂不是很麻烦？现在想来我觉得很抱歉，居然把队员们想得那么坏。

第一次组内协作就已经把我最初的忧虑打消了。绘制队名、口号的画时，组员都积极发表自己的意见，然后我确定方案后分配了任务大家也很配合，画画的画画、写字的写字反正没任何人是游手好闲的，人人都在为那幅画努力着。有思维特别活跃构思能力很好的人、有绘画特别厉害的人、有写字特别漂亮的人，可是少有能同时拥有这些能力的人。退一万步，就算有这么全能的人，能在这么短的时间一个人完成这幅画也是不可能的。然而小组却能完成得很好，这时候我深感小组合作展示的力量如此之大！我作为组长的一个基本观念是，人人都得做事。最有成就感就是发掘每个人的优点，根据他们的特长分配任务，让合作的效率、成果尽可能达到最优化。

总而言之，一个学期下来，这门课让我受益良多。我会努力把学到的东西应用在日后的教学活动中的。

第五篇：心理辅导活动课设计方案

心理辅导活动课设计方案

将友情进行到底

——对话高中生异性相处

苍南中学 金加团 指导师 林德祥 庄传快 陈娜

一、活动理念

异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。

〔活动目标〕

教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析

②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。学生 ①全面思索人际交往的观念。②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。

〔教学重点〕

①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。

②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。〔教学难点〕①让学生敞开心扉积极发言

②教师的穿插与引导。〔辅导对象〕高一年级学生

〔课前准备〕多媒体课件 工作纸

二、活动过程

（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题

（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏

（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）

学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。

（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？

学生交流，讨论，引出男女生交往的意义

（四）男女生交往的意义

学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如：

“异性效应”

1、有利于智力上取长补短。

2、有利于情感交流和互补。

3、有利于个性的充分发展。

4、有利于互相激励和学习。

（五）你欣赏怎样的异性？

填充句子活动 背景：欣赏《友情》（1）学生填写（工作纸）女生： 我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________ 男生：

我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________

（六）你怎样欣赏异性？

学生讨论，交流。注意：通过前面的体验，认知，“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程，应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。这里不必强调人人会说出“如何做”，让心理辅导活动留下一些问题和回味，该环节视学生的反应而定，不宜展开。《刺猬的故事》

森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。

可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。

问题：这群刺猬对我们有什么启发？

异性交往应把握好“度”。距离是一种美，也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择，让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！

播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。

怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋 我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长 友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长

引起深层次思考比说出要怎么做更重要！（或思想决定行动！）

―― 金加团