第一篇：演讲中的美式幽默
演讲中的美式幽默
美国人爱幽默，特别是大庭广众之中，演讲者丢包袱、甩噱头，营造出一种轻松欢快、与听众互动的氛围，已经是现代美国文化的一种常态。马克-吐温的幽默细胞，已俨然浸入到美国文化的血液中。
市长的幽默
崔永元先生介绍了波斯顿市长在与中国市长同僚们会面时演说的幽默，波斯顿市长说道，他绝对没有中国市长们那么威风，他在波斯顿当市长，更多的时候感觉自己就象个“墓地看守”，“看起来人挺多”但——“没有一个听我的”。呵呵。
那是当然的啰，在美国是个人主义得道，强调天赋人权，人人平等。不象中国，千年来儒家的“君臣父子长幼有序”，人的尊严完全奠立于手中握有权力的大小。当了官，尤其当了个“高官”，周围多半会有一批马屁精们围绕。马屁精们放弃自己的尊严，整天把领导的官衔挂在嘴上，使得我们领导的感觉不要太好哦！
看看山东作协里的“作家”——在四川汶川地震时为追思被埋葬在废墟下的学生写的诗——对领导的吹捧和赞美到了不知人间羞耻的地步！
没看现在国内，大家千军万马争当“公务员”—— 其中必有不少人恐怕为的就是想要出人头地，期待身边有人来给他溜须拍马嘛！
可在美国，是不流行拍马屁的哎！
牧师的幽默
去过美国教会听礼拜的大凡都有体会，美国牧师大多讲道时比较幽默，气氛活跃；不象国内牧师那样常常板起脸教训人，把讲道搞得枯燥无味。
有一次去教会参加美国朋友的一个婚礼，主持婚礼的牧师认真地向这对新人祝福，愿他俩“Making love everyday!”
这句话，直白点的翻译便是：做爱每一天！
当然也可以有柔和点的翻译：恩爱每一天！
完全木有过去在国内婚礼上主持人对新人的励志话语：共同携手——抓革命、促生产、为国家多做贡献（其实也只让生一个），，哈哈！
葬礼上的幽默
美国人演讲的幽默甚至连葬礼也不放过。
我在美国通过电视直播观看了苹果公司创建人乔布斯去世后的葬礼现场，苹果公司的一位高管，在葬礼上发表激情演说，他谈到乔布斯一向追求细节的完美，不能容忍任何的细节疏忽。演讲者说他“曾经多次陪乔布斯外出公干”，每到一地在宾馆住下，他把自己携带的行李中的衣物取出、摆放好，就立马会接到乔布斯打来的电话，乔布斯对这家宾馆房间乃至对这个宾馆的某个细节不满意，要他“收拾行李”，准备跟他“换宾馆饭店”。
以致后来他再陪乔布斯外出，到宾馆住下后，他连自己的行李都不敢打开，就坐在房间电话机旁边等——等乔布斯打电话来，准备换宾馆，“这样比较方便”，省得把东西刚拿出来，又要放进去。
会场一片笑声，哎，这哪像“葬礼”啊？ 有木有搞错？
偶滴油墨
偶在米国多年，也少不了被邀请到各种场合去演讲，小到出席各种画廊和博物馆个展开幕式，大到去大学——从耶鲁到普林斯顿再到英国牛津，从小教会到大教会再到万人世界大会，使用英语演讲这本身是个学习过程，也是一个挑战。而要使得自己的演讲生动，便要学会穿插些美式幽默——这更是挑战中的挑战。
在墨尔本获得荣誉博士学位时的演讲：
下面的片片是偶一个多月前，我应世界基督教联合会WCC邀请前往韩国釜山出席第10届世界基督教大会，在APEC会议大厅为来自世界各地神学院校的教授、学子演讲，谈神学与美学艺术： 演讲结束后，许多专家学者前来祝贺演讲成功，同时我又接到一些盛情邀请,呵呵。
生活本身就是个挑战，要努力学习自己原本不擅长的技能。
挑战自己用非母语的语言讲出语境、营造出演讲的情绪感染氛围。其中最重要的一点，在演讲中要学会融合美式幽默，当然，绝不可能用“尊敬的各位领导、冒号，，”之类啦。
象这次驱车前来伊利诺伊州，到一个名叫GPS的教会参加我的画展开幕式演讲，我是12月7日开车从明尼苏达过来，没想到第二天，伊州这边竟然也下了漫天大雪，而且是今年首次强降雪，到处白茫茫一片，开车极其困难。这是8日当天美国东部大雪的车祸现场：
可热情的观众-偶的真正的粉丝们——依然不顾天寒地冻、大雪飞天，坚持前来给我捧场。让我好感动滴。
开场，我就向大家抱歉：对不起大家，都怪我把明州的大雪带到你们伊州来了。I do apologize to bring Minnesota heavy snow here，, I am awfully sorry,，话锋一转： 谢谢教会詹姆斯牧师，感谢他尽心安排了我的画展以及安排我和我太太前来访问的一切，一切都显得那么美好——除了这该死的天气！
这时詹姆斯牧师站起来，也向大家致意抱歉：他没有把天气安排好，但其实——他原本想安排一个好天气，但天气不听他的话。呵呵。
大家哄堂大笑。
我继续说：现在，外面是寒冷的，但里面是热的。Cold outside, warm inside.我跟大家说，昨天傍晚我开车到这边来，但非常奇怪，我车上的GPS始终输不进詹姆斯牧师为我安排的在LOVES PARK的假日酒店，输了街道号码，没有！再输假日酒店，也没有！最近的也是在芝加哥周边的卫星城镇，不在这里。天正黑下来，我焦急万分，你们看：我是应你们GPS教会（这家教会的名字很绝-就叫GPS）邀请前来，但我车上的GPS不工作！I am invited by GPS church, but it seems that my GPS doesn’t work here!
哈哈！
（后来我致电詹姆斯牧师，他立刻驱车前来，将我带往酒店，原来是个崭新的酒店，卫星还没有输入它的信息呢！）
偶的演讲就是这样开始的，大家看看，偶是不是已经学到点美式油墨啦？
第二篇：美式幽默英语演讲稿
演讲中的美式幽默
美国人爱幽默，特别是大庭广众之中，演讲者丢包袱、甩噱头，营造出一种轻松欢快、与听众互动的氛围，已经是现代美国文化的一种常态。马克-吐温的幽默细胞，已俨然浸入到美国文化的血液中。
市长的幽默
崔永元先生介绍了波斯顿市长在与中国市长同僚们会面时演说的幽默，波斯顿市长说道，他绝对没有中国市长们那么威风，他在波斯顿当市长，更多的时候感觉自己就象个“墓地看守”，“看起来人挺多”但——“没有一个听我的”。呵呵。那是当然的啰，在美国是个人主义得道，强调天赋人权，人人平等。不象中国，千年来儒家的“君臣父子长幼有序”，人的尊严完全奠立于手中握有权力的大小。当了官，尤其当了个“高官”，周围多半会有一批马屁精们围绕。马屁精们放弃自己的尊严，整天把领导的官衔挂在嘴上，使得我们领导的感觉不要太好哦！
看看山东作协里的“作家”——在四川汶川地震时为追思被埋葬在废墟下的学生写的诗——对领导的吹捧和赞美到了不知人间羞耻的地步！
没看现在国内，大家千军万马争当“公务员”—— 其中必
有不少人恐怕为的就是想要出人头地，期待身边有人来给他溜须拍马嘛！
可在美国，是不流行拍马屁的哎！牧师的幽默
去过美国教会听礼拜的大凡都有体会，美国牧师大多讲道时比较幽默，气氛活跃；不象国内牧师那样常常板起脸教训人，把讲道搞得枯燥无味。
有一次去教会参加美国朋友的一个婚礼，主持婚礼的牧师认真地向这对新人祝福，愿他俩“making love everyday!” 这句话，直白点的翻译便是：做爱每一天！当然也可以有柔和点的翻译：恩爱每一天！
完全木有过去在国内婚礼上主持人对新人的励志话语：共同携手——抓革命、促生产、为国家多做贡献（其实也只让生一个），，哈哈！
葬礼上的幽默
美国人演讲的幽默甚至连葬礼也不放过。
我在美国通过电视直播观看了苹果公司创建人乔布斯去世后的葬礼现场，苹果公司的一位高管，在葬礼上发表激情演说，他谈到乔布斯一向追求细节的完美，不能容忍任何的细节疏忽。演讲者说他“曾经多次陪乔布斯外出公干”，每到一地在宾馆住下，他把自己携带的行李中的衣物取出、摆放好，就立马会接到乔布斯打来的电话，乔布斯对这家宾馆房间乃至对这
个宾馆的某个细节不满意，要他“收拾行李”，准备跟他“换宾馆饭店”。以致后来他再陪乔布斯外出，到宾馆住下后，他连自己的行李都不敢打开，就坐在房间电话机旁边等——等乔布斯打电话来，准备换宾馆，“这样比较方便”，省得把东西刚拿出来，又要放进去。
会场一片笑声，哎，这哪像“葬礼”啊？ 有木有搞错？ 偶滴油墨 幽默英语演讲稿 love your mother 爱你的母亲
why are you crying, a young boy asked his mom? 你为什么哭?一个小男孩问他的妈妈.because im a woman, she told him.因为我是女人,她告诉他.i dont understand, he said.我不明白.他回答
his mom just hugged him and said, and you never will, but thats o.k........妈妈拥抱了他说,你永远也不会明白,但没关系...later the little boy asked his father, why does mom seem to cry for no reason?.后来小男孩问他的父亲妈妈为什么似乎在无缘无故的哭泣? all women cry for no reason, was all his dad could say......所有的女人都会常常没有原因地哭泣,这是他的父亲唯一可以解释的...the little boy grew up and became a man, still wondering why women cry.等到小男孩长大,成了男人的时候, 他仍然奇怪妈妈为什么哭.finally he put in a call to god and when god got back to him, he asked god, why do women cry so easily? 最后他把这件事祷告给上帝,他问上帝,为什么女人容易哭泣? god answered......上帝回答: when i made woman, i decided she had to be special.i made her shoulders strong enough to carry the weight of the world, yet, 当我创造女人的时候, 我决定把她造的很特别, 我让她的双肩强壮的足以能够承担整个世界,但是, 却让她的双臂温柔的足够去安慰他人...i gave her the inner strength to endure childbirth and the rejection even from her own children.我给她内在的力量去忍受生产的剧痛, 也让她有勇气承受无数的伤害, 甚至这些伤害有时会来自于自己的孩子...i gave her a hardness that allows her to keep going and take care of her family and friends, even when everyone else gives up, through sickness and fatigue without 我给她顽强,让她能够不断地前进, 并且照顾自己的家人和朋友, 甚至当每个人都放弃的时候, 她却能够坚强地在疾病和劳累之时毫无怨言...i gave her the sensitivity to love her children under any and all circumstances.even when her child has hurt her badly....she has the very special power to make a childs boo-boo feel better and to quell a teenagers anxieties and fears....我给她内心的敏感,让她在任何环境下都深爱着自己的孩子.甚至在他们深深伤害她的时候．．．
她用那特别的力量，让年幼孩子的在受伤的时候感到安慰，也能够让年轻的子女消除紧张与恐惧．．．
i gave her strength to care for her husband, despite faults and i fashioned her from his rib to protect his heart....我给她力量关心她的丈夫，尽管他会犯错．我用男人的肋骨创造了女人，使女人可以保护男人的心脏．．． i gave her wisdom to know that a good husband never hurts his wife, but sometimes tests her strengths and her resolve to stand beside him unfalteringly....我给她智慧，让她知道一个好丈夫永远不会伤害他的妻子，但有时候会试炼她坚定的永远跟随自己丈夫的能力与决心． for all of this hard work, i also gave her a tear to shed.it is hers to use whenever needed and when you see her cry, tell her how much you love her, and all she does for everyone, and even though she may still cry, you will have made her heart feel good.因为这些种种的困难，我也同样赐她流下眼泪，这是当她在需要时可以使用的，这是她唯一的软弱之处．．．
当你看到她哭泣的时候，告诉她你有多么地爱她，告诉她她为所有人所做的一切，即使这样她可能还是会哭泣，但你会使她的心里得到安慰． she is special!please send this to women you know, and those with mothers, sisters, and special women in their lives.她是独特的！
请把这个信息传递给你认识的女人，有母亲，姐妹和特别的女性在他们生命里的人． but, also send this to men so they will understand about what a wonderful thing a woman is.篇三：【英语】美式幽默 1.is she big-boned? 她是不是很魁梧啊？ big-bone看字面解释就知道是指骨架很粗大。这对美女(美国的女人)来说是见怪不怪的。在电影something about mary中就有这一句，is she big-boned? 那娇小的女子怎么说？娇小就是petite。很多从亚洲来女生来美国都抱怨买不到合适的衣服，其实很多店都有一区petite。去那里找找，保证你会有意想不到的收获。若是真的找不到，就试试teenager那儿也有许多合适的衣服。2.we have a female shortage here。
我们这里闹女人荒。
由于我的学校是理工学院，所以男女比例自然是不均匀，有一次连老美也不禁感叹道，we have a female shortage here。这样的说法是不是听来很特别？其实我看根本就不只是female shortage而是 female drought。或是更夸张一点的讲法，we have a female extinction here。3.you are a freaking yankee。
你是怪怪的北方佬。
老美彼此之间很喜欢拿对方的出生地作文章。因为南北的差异，所以或多或少北方人看不起南方人，南方人也看不起北方人。yankee 是南北战争时北军的士兵叫yankee, 现在一般指北方佬。而freaking是说这人很怪，或者解释成怪胎也可以。4.i am laying low。
我躲起来了。
有一次我问一个老美，how are you doing? 结果他回我i am laying low。结果在场的老美都在笑，但是只有我听不懂。其实laying low就是说躲的低低的，怕被别人看到，就是想办法混就对了。事后老美跟我解释说这句话其实没那么好笑，主要是因为我听不懂，大家才又觉得更好笑。5.i cut the cheese。
我放屁了。
一般人说放屁这个字都会用fart这个字，但是cut the cheese也有放屁的意思在里面。为什么呢？因为大家想想切cheese时会发出什么声音？是不是和放屁很像呢？但是这样的用法似乎并不常用，我只在某部很烂的片子：mysterious man里听过一次。6.do you go out with your gun loaded? 你要带著你上膛的枪出门吗？
此枪非彼枪。大家应该知道我指的是什么样的 枪, 这句也是我去看something about mary这部电影时学到的。使用时机就是有些男人出去跟女人约会，满脑子想的就是如何跟她上床，你要糗糗他，就可以这么说 do you go out with your gun loaded? she probably will get hurt。7.she is a big gossip。
她是八卦夫人。
gossip平时指的是八卦新闻，但它也可以拿来形容一个人很八卦。所以she is a big gossip就是说她是个八卦夫人。或是你也可以说，she is gossipy。中文里讲的广播电台在美国倒是不常见，反而是有另一种说说 she is an information bureau(她是情报局)也蛮有趣的。8.if the boys stare at you, they have guts to suck your teeth!如果男生盯著你看，他们就有胆亲你。
这是我看电视full house学来的，是二个姐妹的对话，这句话有三个地方我觉的很棒，第一个是stare at you, 就是指盯著人家看的意思，have guts 就是说有胆子的意思，(这是一个巧合，中文英文说有胆子都是说有勇气的意思！)而最后一个 suck your teeth 则是指亲嘴的意思，很有趣，但是像这种句子是小孩子说的，难登大雅之堂。
亲嘴还有另外一个口语的用法：smooch 例如 i didnt smooch that girl last night。我昨晚没亲那个女孩。9.she is vertically challenged 她的身高受到了挑战
这样的说法就是说人家很矮的意思，但是是比较婉转(political correctness)的说法。什么challenged 就是说有某方面的障碍，如mentally challenged就是说心智障碍，也就是低能儿的意思。
关于这个political correctness老美也常用，不过中文并没有适当相对应的翻法。所谓的 political correctness就是说为了不得罪某一族群的人，而在用辞上加以修饰，让它听来不会歧视某一族群。例如 chairman这个字，可能会得罪某些女性主义者，所以就发明了chairperson这个字。这样子的转变，就可以算是 political correctness。10.where can i dump these white elephants? 这些无用的垃圾我要丢到哪里？
比如说家中的286计算机用之无味，弃之可惜，放在那里一摆就是好几年，这种垃圾就叫white elephant。只是这样的说法比较少见。不过有些人还是会这么用，我曾听一个老美他说，the fountain is a white elephant.意思是，这个喷水池真是废物。
有些老美会在自家的庭院前办所谓的garage sale, 就是把一些家里很少用到的东西拿出来卖。有些人的告示上会写white elephant sale。如果你不知道whte elephant指的是无用之物的话，你可能会觉得蛮奇怪的，为什么有人在卖白大象呢？篇四：美式幽默 美式幽默
中国式笑话与美国式笑话有很大的区别，你可以试着看看一下几个小故事，如果觉得真心好笑。那么说明你具有美式幽默哦！jack told his wife, helen, that he wanted to spend his vacation where he had never been before.helen said, “how about the kitchen?” charles came home at four in the morning and found his wife lying awake in the bed.where you until this hour of the morning? she screamed.ignoring what she asked, charelrs opened his bedroom closet and found a naked man cringing on the floor.chareles asked, who is this man? dont change the subject!replied his wife.篇五：美式幽默的字幕翻译论文
毕 业 论 文
学生姓名
学位层次 学 士
院 系 外 语
专 业 英 语
指导教师
完成日期 contents
abstract.........................................................................................1 abstract(chinese)..........................................................................2 i.introduction................................................................................3 ii.the principles of film subtitling translation of american humor.4 2.2 cultural return...................................................................6 2.3 colloquial domestication.....................................................7 ⅲ.the translation methods of american humor.............................8 3.1 the translation methods of the style dislocation.................8 3.2 the translation methods of irony........................................8 3.3 the translation methods of exaggeration.............................9 3.4 the translation methods of allusion..................................10 ⅳ.conclusion..............................................................................11
reference.....................................................................................12 abstract key words: american humor;film subtitling translation;translation principle;translation method 摘 要 电影在现今变得越来越流行，中国人被外语电影包围者，而外语电影业给中国人的生活带来了特别的美式幽默，全新的文化模式也给字幕翻译者带来了挑战，这篇文章围绕美式幽默字幕翻译展开的。美式幽默在外语电影作品中无处不在，它对幽默的字幕翻译处理也是颇有难度。电影中不同类型，不同形式的美式幽默为剧情增加了很多亮点。电影字幕这一文化载体要对其进行研究必定要置身于整个社会历史大环境下，不能只考虑语言文本的对等。这也对传统的翻译三原则提出了挑战，它在翻译上的难度也引起了人们对字幕翻译原则与方法的思考。
第三篇：演讲中的幽默
最保险且最有效果的幽默就是拿自己作目标消遣自己
但若讲者配上夸大的手势动作，再摸著一颗大头，那么「笑点」就会因手势与内容的矛盾而产生「笑果」。
将笑话中的人事时地物稍作修改，冠上与自身环境相关的串连，则产生出来的效果就完全不同。
多用拟声词
不好意思，各位，你们来错地方了，今天的演讲取消了；我想我们并不需要什么演讲，我们需要的是真心的沟通，那么，我们今天真心的沟通就开始了。(一上场就跟听众讲今天的演讲取消了，所有人都会非常惊讶，然后想到底怎么回事？此时听众的注意力全都被吸引到了演讲者的身上，然后演讲者开始说：“我们今天真心的沟通就开始了。”接下去就开始演讲，这种方式最大的好处就是能迅速抓住听众的注意力。)“朋友们，有些人真是经营有道，投机有方啊!有一首《诀窍铭》这一告诉我们：位不在高，头尖则灵;官不在大，手长则行;斯是诀窍，唯吾钻营;对上捧粗腿，对下用私人;吹牛走鸿运，拍马不碰针，可以开后门，讲交情。无正义之细胞，无原则之准绳，烟酒来开道，金钱能通神。孔子曰：‘何鄙之有’?”
Ladies and Gentlemen，有请我闪亮登台，很喜欢我的请鼓掌，太喜欢我的不要鼓掌，谢谢合作„
这段开场白给人们留下了非常坦诚、风趣幽默的良好印象。不久，在“金话筒之夜”文艺晚会上，只见他满脸含笑，对观众说：“很高兴又见到了你们，很不幸又见到了我„
自嘲就是“自我开炮”，用在开场白里，目的是用诙谐的语言巧妙地自我介绍，这样会使听众倍感亲切，无形中缩短了与听众间的距离。在第四次作代会上，萧军应邀上台，第一句话就是：“我叫萧军，是一个出土文物。”
他说：“在下凌峰，我和文章不同，虽然我们都获得过‘金钟奖’和最佳男歌星称号，但我以长得难看而出名„„一般来说，女观众对我的印象不太好，她们认为我是人比黄花瘦，脸比煤炭黑。”这一番话嬉而不谑，妙趣横生，观众捧腹大笑。这段开场白给人们留下了非常坦诚、风趣幽默的良好印象。不久，在“金话筒之夜”文艺晚会上，只见他满脸含笑，对观众说：“很高兴又见到了你们，很不幸又见到了我。”观众报以热烈的掌声。至此，凌峰的名字就传遍了祖国大地。
演讲中的幽默
好的开场白，绝对不能像遵守交通规则的乖宝宝，慢慢加速，循序渐进；应该是赛车场上的赛车高手，当跑道两侧的大旗一落，便来个石破天惊的冲刺，就像超级磁铁般地吸住每一位聆听者的身（前倾的肢体）、心（专注的焦点）、灵（思考的跟随）。
开场白六大法宝
开场白如同做节目的片头，写文章的破题如何制敌机先，但看是否花心思加以设计，让听众心甘情愿一路跟到底，不转台、不闪神，不上厕所也不打盹。以下提供六大开场法宝，让你掌握开场的那一刻。
一、故事法
只要是人都爱听故事，举凡真实的事件、生活中的小趣事、个人经验谈、或是坊间比比皆是的寓言故事，只是能与主题吻合，上下文又能衔接得体，效果必将彰显。
切忌：
1.一成不变，老掉牙的故事；
2.自以为有趣，却与演讲现场风马牛不相干的话题；
3.别人的真实故事，硬冠在自己身上，不真实，也不易产生共鸣。
二、诙谐幽默法
东方人较缺乏幽默，经常一副现代兵马俑的模样，因此，上台时可以多运用幽默诙谐的机智，给听众良好的印象；通常较幽默的人会给听众一种聪慧机智的好感，是非常重要的开场要素。
切忌：
1.幽默并非猛说笑话；
2.幽默的对象须事先掌握，以免流於轻浮而遭致排斥。
三、数字说话法
我们常说：「数字会说话」，数字公信力往往超乎想像，只要能举出一串数字，听众都会被这样的数据折服。这些数字可以包括：年份、人口、金额、件数……等，人、事、时、地、物的数量。
切忌：
1.尽可能掌握经过调查显示的数字；
2.未熟记或刻意捏造的数字，应避免使用。
四、街谈巷说法
小道消息是包打听的专利，但是想多方打听各路秘辛的人亦不在少数；因此，各地所发生的新鲜事件，均可稍作整理、适当地套用及引申，不但能吸引听众注意力，更会让人有一种「博闻」的印象。
切忌：
1.揭人隐私之类的小道消息万万不可登上台面，以免节外生枝；
2.自行创造，所言与事实不符者亦得避免。
五、狐假虎威法
想想小时候的演讲比赛，或军中的演讲竞赛，无不奉「三民主义」、「五权宪法」或「国父」、「孔子」为圭臬，开口闭口必称尧舜，虽然有些正经八百，但也不失其权威。但是现代人「狗腿」的对象也稍有更弦易辙的趋向，或可称颂公司主管，或可引用老板的教条与理念，此乃「识时务者为俊杰」，至少，台下会有「狗腿式的共鸣」。
切忌：
1.张冠李戴，惨遭当场修理的命运；
2.引用时不可太过夸张，否则会令人感到厌烦与不诚恳。
六、交叉互动法
为与听众打成一片，一出场即可利用发问的方式与听众互动，可引导听众随之思考，有助现场气氛的营造与带动。
切忌：
1.若期望听众参与，请避免一开始就运用「开放式」的问题，以免得到冷漠或尴尬的场面。
2.当演讲者对自己的问题都无法有效掌握时，应尽量避免运用。
3.对现场互动引导能力较弱者不适合使用，以免在起、承、转、合上无法收放自如。
创造幽默的四大基石
好的开始，未必是成功的一半，倘若後继无力，反倒落得虎头蛇尾的结果。因此，一场好的演讲，开场白固然重要，但最不可或缺的还是「幽默」这项要素。
幽默，不但能为演讲者减少自身的紧张压力，更可以快速有效地拉近听众与演讲者间的距离，更重要的是，可以自始至终让听众保持高度的兴趣与注意力。
而幽默是不是天生的呢？当然，个性是一部份，但是幽默程度的高低，却与生活态度有密切的关联。
试想，一个不喜欢听笑话或听完了坚持不笑的人，会成为具有幽默感的人吗？还有一种人听完笑话总要穷追猛打地问人：「为什么？为什么？」，好像连「悟性」都成为培养幽默的关键要素了。
事实上，运用幽默是有技巧及方法的，只是要在时间点及情境上灵活掌握，再加上串连的机智，即可发挥令人欣羡的幽默特质。幽默的运用技巧略述如下：
一、夸大
曾有一位叫「大头」的小孩，哭著跑回家，对妈妈说：「妈妈！他们都笑我头很大，我的头真的很大吗？」，妈妈边摸著大头的头边笑著说：「你的头一点也不大！」
单是这么看，没人了解其幽默点，但若讲者配上夸大的手势动作，再摸著一颗大头，那么「笑点」就会因手势与内容的矛盾而产生「笑果」。
所以，幽默并非会讲，还要会「演」，相乘之下才能产生强大的功效！
二、张冠李戴
经常听到很多人讲笑话时，总会非常本份地「原版」搬出，这种说法，充其量只能达到笑话的转述作用，倘若将笑话中的人事时地物稍作修改，冠上与自身环境相关的串连，则产生出来的效果就完全不同。
三、「笑」行犯上
现代社会的组织渐行扁平化，主管与部属间的距离拉近，因此，有些较开明的主管，的确能接受演讲者的调侃或反讽，不仅能成为全场焦点，更能突显其包容的格局。但演讲者在运用前仍须对这些主管级人物稍加了解，切不可贸然开口，以免惨遭封杀。
四、自我解嘲
最保险且最有效果的幽默就是拿自己作目标消遣自己，此举非但不会被听众看轻，反倒会让人有一种雍容大度，自信满满的潇洒与特色。影响幽默的绊脚石
幽默的特质在演讲中是一项极为有力的秘密武器，但是武器能平乱却也能制造战事引发祸端；所以在展现幽默的同时也须当心犯了以下几项忌讳：
一、预知
「各位大家好，我要以一个笑话作开场……」，「我想跟大家说一个笑话……」这种幽默不叫幽默，可以预料不会有好的效果。
二、脱离主题
为了一开始的气氛，硬凑个与主题完全无关的笑话，则再好的笑话都会变得毫无价，切记，绝不可为了说笑话而说笑话。
三、照本宣科
「老王，我说一个笑话给你听。」好比一客牛排大餐直接放到胃里，一点都体会不出味道。
四、自说自笑 听一则笑话，你前仰後翻，讲者却如冷面笑匠若无其事、一脸无辜，这才是高手；反之，则让自己成了笑话。
五、本末倒置
一场演讲，笑话是润滑剂，若全场以笑话贯串，主从易位，最後听众一无所获，反倒是听了一堆笑话，成为一场失败的演讲。
幽默的培养除了技巧的搭配运用之外，自我的练习也是关键，想要透过幽默展现魅力，则必须牢记「四多」：
一、多听：来者不拒，取八方九垓之精华，不做主观性的取舍。
二、多记：不可左耳进右耳出，听完笑完还得用笔记下才算是资源。
三、多说：用笔记下後，还要厚著脸皮去说给不同领域的人听，如此才能了解自己表达笑话的结构及他人接受的反应。
四、多笑：很少看到那种听笑话不笑的人，还可以说得一口好笑话的人；多尝试了解笑话的笑点何在，将有助於自己的说笑功夫。
演讲者总期待从一开场到结束，都能全场笑声连连、听众意犹未尽，把气氛营造得热闹滚滚；所以讲者的「讲」功就要有相当程度的琢磨，才能字字珠玑，妙趣横生。
想抓住听众的心，先拿捏住自己的性，适情适性地自然表达，才是上台演讲的最高艺术。
第四篇：演讲中幽默的自我介绍
自我介绍是向别人展示自己的一个重要手段，下面小编为大家搜索整理了演讲中幽默的自我介绍，希望对大家有所帮助。
演讲中幽默的自我介绍篇
1Hello，大家好！在这里，请允许我作自我介绍，我生长在花都，性格开朗，形象夸张！讲到这里，有必要说一下我的外形，我的外形是既无组织又无纪律。如果你从后面看，你可能欣赏；从侧面看，你可能认同；从前面看，你绝对不接受！但绝对可以放心！走在花都街头绝对不会影响市容。我的同事说，我有点像向海岚，如果向海岚见到我都要掉头走。请不要相信，这不是真的。
虽然我长得不够美，不过还好，我有一颗善良的心；我的脑袋比较笨，不过还好，我幽默风趣；我戴眼镜，不过还好，我身体的其他器官还算健康；我优点多，不过还好，我缺点也不多。
这就是我——一个普普通通的女孩子。我一直向往平淡、快乐的生活。虽然现在的我，还处在”一人吃饱，全家不饿“的状况，但我从来都是不怕天不怕地的。因为我知道老天爷是一个会眷顾会生活的人。我的座右铭：幽默、风趣，成就幸福人生。我的兴趣广泛，打羽毛球是我最喜欢的运动。如果有兴趣的话，我们可以约出来切磋球技。有空call me！
最后，希望大家笑得好像花一样灿烂，日日好心情！
演讲中幽默的自我介绍篇
2我是个20岁的男孩，为什么叫男孩呢？因为我的心还是很幼小的。
我是个快就要成年的男人，为什么叫男人呢。因为我有男人所有的东西。
哈哈。其实我自己也不是很了解自己的啦，我外表看上去永远是快乐的，内心却未必。我为很多是担心，操心，劳心，费心，甚至死心！
我觉得一个人有了痛苦才能体会快乐的存在，只有曾经的痛苦，才有如今的快乐。
人的一生可以分几个阶段吧：幼年，童年，少年，青年，成年，中年，老年。我正处于的是青年，是个少年与成年的桥梁。我回忆少年，因为少年给我带来的无比的快乐；我向往成年，因为成年了就能做许多自己愿意做的事，不在受任何人的阻止和约束。
人总要学着慢慢长大，我觉得我经历的也蛮多的了……
有很多人老问我为什么不要GF，其实呢我也想找个的，只是呢，觉得又没什么意思，找了只能和一个人好，不找还可以很很多人好呢，何必为了一棵树而放弃了整篇森林呢，你说呢？我比较喜欢的是朋友以上，恋人未满的关系。还有哦，我这人呢蛮相信缘分的，觉得如果有缘就一定能走到一起，我也正从系在我脚上的红线的一头觅到另一头！
巧的很，我在高二的时候认了个妹妹，虽然她不是很懂事，但我还是蛮珍惜的。人的一生能找到几个朋友呢，跟何况是妹妹呢，你说呢？
说了这么多，你还是很不怎么了解我吧。哈哈。那就来认识认识我呀，我也很喜欢交朋友的啦。
演讲中幽默的自我介绍篇
3本人男性，就是非女性。XX岁，身高XX米——穿着鞋的，暂时未婚。重点本科——没考上，一般本科——差几分，所以只能混个大专了。不过，表现还是很辉煌的——小学就当过。
班长，现为白领——就是穿着白衬衣，在一家跨国大公司上班——啃的鸡里擦桌子的，不过虽然是擦桌子的，但是待遇很优厚——如果不迟到或早退的话就能拿到足足800元耶）。
我有房子——就是每月得缴租金，有车——环保的非机动车，存折和信用卡厚厚一摞——就是里面没什么钱。我现在想找一个身材窈窕、貌美倾城、温柔可爱、知情达理、才华横溢、能力非凡之富家女子为妻，类似比尔盖茨的小女呀，巴非特的孙女呀之类的可以考虑。那位笑什么笑什么？我知道你想放什么屁，你不是就想说我是天鹅想吃癞蛤—蟆吗？那有什么呀，谁让咱们这么心好呢！全当捐献善心吧。哇考！谁仍的香蕉皮？我还是别说了吧，再说砖头就来了，我非被拍死不可！谢谢各位！
谢谢大家！
第五篇：美式橄榄球赛前励志演讲
美式橄榄球
简介
美式橄榄球（american football）或美式足球源自英式橄榄球，是橄榄球运动的一种。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名football，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球(nfl)。橄榄球传入美国后，人们把规则改变，包括改为可以向前传球。由于球赛中往往会与对方球员有身体冲撞，因此球员需穿保护衣及头盔出赛。
美式足球是美国流行的竞赛运动。这运动的目的是要把球带到对手的“达阵区”得分，主要用持球或抛球两种方式。得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间，又叫射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。
竞赛的发展
美式足球及（英式）足球均从英国在十九世纪中期流行的各种足球类运动的玩法中演变而成。其中，美式足球是由英国的橄榄球直接演变过来的。橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的 mcgill 大学比赛时传入北美洲。加拿大式足球及美式足球就从这里开始演变过来。
美国的大学带动美式足球的增长。第一场校际足球赛于1869年十一月六日，由新泽西的罗格斯大学（rutgers university）对普林斯顿大学（princeton university）。比赛最后由罗格斯以六比四击败普林斯顿，尽管那场由廿五人互相对垒的类似橄榄球比赛跟现代的美式足球没太多相像的地方。现代美式足球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔 mcgill 大学的三场系列赛中发展起来。mcgill 当时玩橄榄球式足球，而哈佛则采用较近似（英式）足球的波士顿式。由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。哈佛的球员喜欢橄榄球球例中的带球跑动，于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。1876年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了校际足球协会（intercollegiate football association），但得分球例则稍作改动。1880年，坎普（walter camp）引进了攻防线来取代橄榄球的并列。规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触
地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。1882年，为了制止普林斯顿及耶鲁大学用“控球但不尝试得分”的拖延策略，有限进攻机会的球例被开始应用。1883年，在坎普的建议下，场上球员的数目被减至十一人，同时坎普亦规范了七人进攻线、一位四分卫、两位中卫（halfback）及一位后卫（fullback）的排阵。
在1895年9月3日，在宾夕法尼亚洲的 latrobe 举行了第一场职业美式足球赛，由
latrobe ymca 对 jeannette athletic club。结果由 latrobe 以十二比零胜出。
到了1890年代，连环进攻阵式（interlocking formation）如 flying wedge 以及队友把控球的球员强行向前拖动都令到美式足球非常危险。尽管采取了对 flying wedge 阵式的限制以及推行了其它的预防措施，在一九零五年仍然有十八位球员于比赛中受伤死亡。当时的美国总统西奥多．罗斯福向大学表示，比赛一定要变得更安全。为了迫使大学重视他的忧虑，罗斯福威胁会迫令国会通过令打美式足球成为联邦罪行。1910年，在更多的死亡个案后，连环进攻阵式被禁止了。1912年，球场的长阔被改至现在的尺寸，达阵的得分增至六分，以及每次进攻加入第四次进攻机会。此时，比赛已改革到现代美式足球的模样了。
美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出，1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。现在，美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟。美国职业橄榄球运动兴起于上世纪八十年代末，参赛者一场比赛可挣得600美元。在金钱引诱下，许多大专院校主力队员毕业后便进入职业队。现在，各职业队队员不得参加业余队比赛。目前，各职业队组织都归属在全国橄榄球联盟。该联盟下属一些联合会和赛区，各赛区获胜者争夺全国职业橄榄球赛冠军。
流行程度
自1960年代，美式足球在美国已经超越篮球成为最受喜爱的运动项目。由32支球队所组成的美国橄榄球联盟是最受欢迎也是美国目前唯一的主要职业橄榄球联盟。其冠军赛超级杯拥有超过一半美国家庭的电视收视率，同时全世界有超过150 个国家电视转播这场比赛。超级杯星期天已经成为大戏，其举办时间介于一月底二月初之间。该赛事同时也是全美国收视率最高的电视体育节目。
大学足球赛亦十分流行，在没有拥有美国橄榄球联盟球队的地方尤其叫座。一些大学的球场拥有超过十万个座位，而且经常售罄所有门票。就算是高中学校的球赛亦常有吸引超过一万名观众入场；当中以美式足球最受欢迎的地方，如德州、俄亥俄州、佛罗里达州、乔治亚州等尤为常见。而在许多美国的小城市，秋季每周所举办的的大学与高中美式足球赛事以及伴随一起的乐仪队与拉拉队表演已融入成为当地重要文化特色之一。
在美国以外，只有欧洲亦有一个由六支球队组成的欧洲美式橄榄球联盟。在其它地方如日本、澳洲、墨西哥等，美式足球亦有流行，但只限于业余赛事。比赛规则
目标
美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。
场地与球员
美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110公尺)长、53 1/3码(49公尺)宽的球场上进行比赛。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。底线旁边的标示线称为得分线，彼此得分线之间的距离为100码。得分的区域位于底线与得分线之间10码宽的区域，称为达阵区。球场上每5码距离标划一条分码线（-{yard lines}-），每10码距离标示数字直到50码线，或称为中场区。在球场中间两侧划有两条标示线平行两侧边线，称为码标线（-{hash marks}-）。任何球员都必须在码标在线或之间进行发球。达阵区底部架设两根球门柱，彼此间隔18.5码。球门柱由一根横杆连结在一起，横杆距离地面高度为10码。成功的射门，球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间。比赛时，双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时，可以随时更换场上部分甚至全部的球员。结果，每个球员皆有专属的任务，而球队中全部53名球员皆会在每场比赛中被派出场比赛。因此，球队将球员们分成三种队员属性，分别为进攻队员、防守队员与特别队员。
比赛时间
一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第二、三节之间的中场休息。比赛进行在一些情况会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采先得分者获胜的规则。若仍无人得分，比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。
进攻方法
美式橄榄球进攻法法与六人橄榄球相似。持球的一队(进攻一方）有四次进攻机会向前(防守方的达阵区)推进十码，每次机会称为一个down。当进攻一方成功在四 次内累积推进了十码，便可再次获得继续进攻的四次机会。如果进攻一方在四次机会内都不能向前移动十码，便要把球交给对方。
除了在开场、半场开球及得分后重新开球以外，每次进攻时，都要以相同的并列开球(snap)方式开始：进攻及防守球员在开球线的前后两边排列，面向对方。其中一位进攻球员中锋(center)在两腿之间把球向后传给队友，通常这位接球队友是四分卫(quarterback)。
进攻一方有两种方法推进：
持着球向前跑，称为跑阵(rushing)把球抛给队友，称为传球(passing)。向前传球是美式橄榄球的特点。进攻一方在每次进攻机会只能向前传球一次，而且必须在开球线以后向前传。横向及向后传不在此限。又别于其它橄榄球，美式足球很少横传或后传。
每次进攻机会在以下的情况下完结，(称为死球 dead ball)。球证会吹哨子通知：
持球的人被按倒在地上，或球证认为其前进已被对方球员拦阻。
持球的队员带球出界。
其中一队得分。
球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻，和还有多少码才会重新再得四次机会。例如：一次进攻前，电视或计分板会写：1st and 10，即是首次机会，还差十码。如果一次进攻向前移了三码，便会变成：2nd and 7，即第二次，还差七码。攻守互易
进攻一方可一路保有球，直至：
进攻队不能得到新的四次机会。换句话说，进攻一方在四次机会内都未能前进十码。防守一方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻。这种易球称为 turnover on downs.进攻达阵得分，或射门得分。进攻一队跟着踢开球(kick-off)给对方。
进攻方踢解围球(punt)，方法是进攻队员把球扔下并在球落地之前将其向前大脚踢走。通常进攻一方如果在前三次机会都未能成攻移前十码，而该处又未近至可以射门；为免在攻守转换后让对方有机会可以在该处开始进攻，便会在第四次机会时使用踢球解围。
防守方的球员接到进攻方的传球，称之为截球(interception)。截得对方传球的防守方球员可以实时向对方底线移动，直至他被按倒，出界，或得分。
进攻方球员把球掉到地上，称掉球(fumble)，而又被防守方球员先拿到。与截球一样，防守方球员拿到对方掉球可以实时反攻，直至被按倒，出界，或得分。进攻方的掉球和被截球统称为失误。
进攻的一方尝试射门失败。防守一方可在上一次开球处开始进攻(在nfl，是射门处)。如果射球处是底线前二十码之内，防守一方在二十码线开始。
进攻一方在自己的底线被按倒，出界，或犯规，称安全球(safety)，安全球较为少见。
得分
攻守双方以以下方法得分：
达阵(touchdown, 简写td)，得6分。当球员持球跑进对方达阵区，或在对方达阵区接到传球时便是达阵。
达阵之后，得分一队获一次追加得分(conversion)。球会放在对方的三码线(nfl 是两码线）上。得分队可选择把球射进门柱之内，加１分；或以跑、传等方法，再达阵一次，加2分。在大学赛及职业赛中，多数都是以射球加一分。职业赛射入加1分的成功率为94%，大学亦有93.8%。而加２分的成功率只有43%左右。若果防守一方成功阻止加２分，并且把球抢到手，并且实时成功达成阵，可得2分(不适用于nfl)。
射门(fieldgoal, fg)，得3分。方法是把球踢过横杆之上，及两条门柱之间。射门时球必须先着地，通常是由一位球员负责把球按在地上。通常当进攻方比较接近底线但又难以达阵时会在第四次进攻机会选择射门而不是踢解围球，又或者在时间紧迫无法用其它方式得分时选择射门得分。
安全球(safety)，得２分。这是由防守球员得分。当进攻一方被迫后退至己方的达阵区，然后被按倒或掉球，防守一方得2分。某些进攻方在己方达阵区的犯规也会被判安全球。
踢开球和任意球
每个半场由踢开球开始。当一队达阵或射门得分后也进行踢开球。在职业联盟和大学联盟的比赛中，踢开球时分别把球放在己方的30码和35码线上的开球座上并踢出。对方的接踢手试图接住来球并尽量向前推进，直至被阻截。然后进攻队就从他被阻截的地点开始一系列的进攻。如果接踢手不想带球推进，也可在接球前挥手示意，选择安全接球。犯规
当有犯规发生，犯规方会被判罚。大部分的判罚是把球向犯规方的达阵区退后一定的码数，一些防守方的犯规会判给进攻方新的四次进攻机会。如果防守方被罚退后的码数足够进攻方需要的码数，进攻方也会自动获得新的四次进攻。在比赛中发生犯规时裁判会在犯规地点附近扔小黄旗。在比赛停止后，没有犯规的一方有权选择接受判罚或接受当时的赛果。举例来说，当进攻方第一次进攻机会中成功推进了8码，而同时防守方越位或是提前移动，那么进攻方可以选择接受判罚，即向前推进5码并重新进行第一次进攻(还需推进5码)；或者选择接受赛果也就是进行第二次进攻(还需推进2码).常见犯规
进攻方提前移动:除了在开球线平行移动的一名球员外，进攻方队员在开球前移动。退后5码。篇二：美式橄榄球
美式橄榄球
简单介绍
美式橄榄球（american football），或称美式足球，是橄榄球运动的一种，为北美四大职业体育之首。
美式橄榄球源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。[1] 美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。
发展历程
美式橄榄球的历史源自于英国在19世纪中期公立学校流行的各种早期“足球类”运动，是由英式橄榄球直接演变过来的。英式橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的麦基尔大学比赛时传入北美洲。第一场校际橄榄球赛于1869年11月6日，由新泽西的罗格斯大学对普林斯顿大学，比赛最后由罗格斯以6:4击败普林斯顿——尽管那场由25人互相对垒的比赛跟现代美式橄榄球没太多相像的地方。
现代美式橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。
在1895年9月3日，在宾夕法尼亚州的拉特罗布举行了第一场职业美式足球赛。1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟，其中最重要的管理组织就是全国大学体育总会（national collegiate athletic association，简称ncaa）。1920年，美国职业橄榄球协会（american professional football association，简称apfa）于俄亥俄州成立。这个组织拥有十一支球队。1921年，apfa开始列出官方排名，并在翌年改名为国家橄榄球联盟（national football league，简称nfl）。1960年，美国橄榄球联盟afl成立，nfl和afl之间的竞争在1966年达到高潮。1966年6月8日，两联盟达成协议宣布合并计划，组成一个拥有24只球队的新联盟。1967年，第一届afl-nfl冠军赛在洛杉矶举行，nfl冠军绿湾包装工队以35比10大胜afl冠军堪萨斯城酋长队。1970年，新联盟的合并程序在终于通过政府批准全部完成，并保留了nfl的名字，举办了四年的afl-nfl冠军赛也正式改名为“超级碗”。
在2003年，nfl创办自己的有线电视频道——nfl电视网（nfl network）。比赛规则
美式橄榄球比赛在两支最多53人（nfl规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。
拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵（冲球，rushing）或将球向前抛传（传球，passing）。防守方的目的则是尽可能阻止对方进攻得分，并迫使其丧失控球权。如果进攻一方得分成功或丧失控球权，双方队伍互换攻防，比赛就这样轮流攻防的进行下去，直到四节比赛时间结束。
比赛时间
标准的美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟的中场休息。下半场开始时，将和比赛开始时一样重新开球。上半场的第一节结束时和下半场的第三节结束时各有两分钟休息时间，双方队员交换场地，原来拥有球权的一方将在交换场地后继续进攻。
球员和场上位置
一个合格的橄榄球运动员要求具备六种基本技能：奔跑（run）、传球（pass）、接球（catch）、阻拦（block）、拦截（tackle）和踢球（kick）。每次进攻和防守，双方的球员都会运用至少两种技能。根据不同的技能特长，每个橄榄球手皆有自己擅长的任务和位置。
根据战术需要，美式橄榄球队的球员通常分成三组：进攻组（offense）、防守组（defense）与特勤组（special team），每组通常都有一个队长（captain），因此每支球队会拥有三个领队。当己方获得控球权时，进攻组上场尝试推进阵线争取得分；当对方控球时，防守组负责阻拦对方得分；特勤组只在几种特殊情况下上场——弃踢、点球和开球。进攻组
一支强力有效的进攻组是球队赢得比赛的关键。他们唯一的任务就是将球尽可能的推进至对方的端区内完成达阵得分。
四分卫（qb）——这名队员将球抛给接球手或递给跑卫。四分卫也称为“场上将军”，因为他是赛场上的指挥官。
进攻内锋——这类队员阻止对方防守队员上前擒杀四分卫和跑卫。具体的内锋位置包括： 中锋（c）——中锋站在进攻内锋的中间。这名队员从两腿之间将球抛传给四分卫。
护锋（lg/rg）这两个队员站在中锋的两翼，分为左护锋（lg）和右护锋（rg）。截锋（lt/rt）截锋位于每名护锋的外侧。每队有两名截锋：左截锋（lt）和右截锋（rt）。
接球手——接球手沿场地向前跑动，并接住四分卫抛传过来的球。接球手又根据其场上位置的不同分为外接手（wr）和近端锋（lte/rte）。跑卫——跑卫从四分卫那里接过球后朝对方场地突破。根据进攻队员的阵型（布置），跑卫分为殿卫（tb）、半卫（hb）或全卫（fb）。防守组
当球队没有控球时，就要进行防守，这就意味着要想尽办法阻止对方进攻得分。这些队员必须困住持球的进攻队员，阻止其向前推进。防守方还要尽力从进攻方断球。
特勤组
如果球队必须踢球，则要使用特勤组。这一组包括球队的踢球手、进攻球员，以及负责在场内跑动擒杀回攻手的球员。
比赛护具
美式橄榄球是一项激烈对抗的接触性体育运动。由于比赛中常见的暴力冲撞，球员必须要穿戴盔甲一般的护具。这些护具主要包括带有笼式面罩的头盔和护肩、护胸连为一体的上身护甲，此外根据联赛等级还会包括护齿、手套以及遮盖肘部、腰部、臀胯部、裆部、大腿、膝部的护垫等等。
根据统计，护具的使用可以将各种重伤的概率减少一半以上。尽管如此，美式橄榄球的激烈本质仍然使得受伤难以避免。其中因为肢体撞击的钝力引起的脑震荡尤为普遍，每年都会有数万名球员因此受伤。篇三：美式橄榄球扫盲
美式橄榄球扫盲
送交者: 老板与兵痞 2005年1月11日11:20:33 于 [竞技沙龙] 如果您对这项运动还很陌生，并想了解更多有关信息，请阅读这里介绍的基础知识。橄榄球的历史
橄榄球起源于英式足球和英式橄榄球。麦基尔大学与哈佛大学之间的第一场橄榄球对战采取的就是英式橄榄球规则。
“国家橄榄球联合会”创立于 1920 年，当时是在位于俄亥俄州的霍普莫比尔跑车展厅里签署的正式“联合会”文件。1960 年，“美国橄榄球联合会”(afl)成立。1966 年，afl 与 nfl 签署了一份协议，将两个联合会合并，作为一个联合会参加 1970 年的赛季比赛。1967 年，在洛杉矶举行了第一场“afl-nfl 世界冠军赛”。1969 年，该比赛被统称为“超级杯”。
------------------基本要点
橄榄球比赛中注重的对领区的防守和进攻战术的运用。
比赛结束时得分多的一方获胜。
共有 22 名球员上场参加比赛通过传球和持球跑动来控制球的动向，并设法达阵(touchdowns)得分（可得 6 分）。
防守组(defense)专门在踢球得分的情况下负责踢球的一组球员： 凌空踢
(punt)、射门(field goal)、加分踢球(extra point)和开球(kickoff)。
进攻球员
进攻球员负责在球门线方向上控制运球。他们通过传球或持球冲入达阵区(end zone)来设法达阵得分（可得 6 分）。
进攻位置
四分卫(quarterback)列队于进攻线的中间，负责发球；快速向四分卫传球以发动每一次进攻。哨锋(guard)每一进攻组都有两个绊锋，分别列队于哨锋的外侧。
边锋(tight end)列队在距离进攻线 10-15 码的位置；负责接四分卫的传球。跑卫(running back)列队于防守线上；负责抵抗攻方的冲撞；可设一名或两名防守绊锋，这要视防守阵型而定。
防守边锋(defensive end)在防守绊锋和防守边锋之后的 2-3 码处列队；负责拦截带球进攻队员和盯防接球员成功接球；有时还要冲击四分卫（称为突袭）。
角卫(cornerback)在距争球线(line of scrimmage)8-10 码处列队；负责配合盯防对方的传球（本质上是防止攻方大幅推进）；通常要设两个安全卫，视防守和进攻阵型而定。特别组
“特别组”成员负责踢球或反攻由对方踢过来的球，常常称为踢球组或接球组。开球
(kickoff)攻方特别组球员争取通过将球射入球门来获得 3 分。凌空踢(punt)在攻方踢球后，设法持住球，并朝对方达阵区进攻尽可能多的码数。
------------------进攻机会：
进攻机会即是一系列的进攻
攻方总共有四次进攻机会将球向前推进 10 码。如果成功将球推进了 10 码，则攻方就可重新获得四次进攻机会。
第一次进攻(first down)第二次带球触地进攻
第三次进攻(third down)最后一次带球触地进攻；这时有以下几个选择
尝试继续进攻(go for it)尝试通过将球射进球门获得 3 分
凌空踢(punt)-朝对方场地方向踢球，以使球距离自己球门线尽量远一些。
------------------得分规则：
达阵得分(touchdown)= 6 分
四分卫将球成功传给接球队员，该接球队员将球带到对方底线达阵区。
四分卫可将球传给某一球员，再由该球员持球冲入对方的达阵区以得分。
加分踢球(extra point)= 1 或 2 分
在达阵之后争取得分的方式，可采用下列方式之一： a.将球踢进球门（可得 1 分）b.在距离达阵区 2 码处再进攻一次，可持球跑动或将球传给某球员，再由该球员带球冲入对方达阵区（由于难度加大，因此可得 2 分）
无论是哪种情况，进攻方在达阵之后都只能再有一次得分的机会。
射门(field goal)= 3 分
“射门”通常在第四次进攻情况下（一系列进攻中的最后一次进攻机会或带球触地进攻）尝试使用。
如果觉得踢球队员与达阵区的距离非常近，足可以将球踢入球门，则“特别组”会尝试射门。
踢球队员在尝试射门时必须使球越过球门横杆并从两个直立的柱子中间穿过 安全得分(safety)= 2 分
“安全得分”是所有得分机会中最少见的一种得分方式。如果进攻球员在自己的达阵区被防守球员擒抱，则防守队得 2 分。
不要将“安全得分”一词与防守位置相混淆。
------------------通往超级杯的征程
季赛
季赛通常于九月初开始，一直持续到十二月末。
在 17 周的赛程里，每支球队要进行 16 场比赛（一周轮空）。
每支球队要与其小组对手对抗两场比赛，一次是在主场，一次是在客场（8 场比赛；afc central 是 10 场比赛）。
每支球队要与本联合会中具有同等实力的四支球队比赛（四场比赛）。每支球队还要与对方联合会一组中的四支球队比赛（四场比赛）。
最后决赛
nfl 的最后决赛在十二月末开始，整个一月份都有赛程。
根据在季赛中的输赢记录，选出 12 支队伍（6 支 nfc 球队和 6 支 afc 球队）参加决赛。
所有决赛球队都要参加一个单败淘汰赛，以决出两个联合会冠军。
这两支联合会冠军队伍再在冠军赛中决一胜负： 超级杯赛。
超级杯赛
“超级杯赛”是季赛的最终决赛，获得这场比赛胜利的球队即 nfl 的冠军。
这场决赛通常在一月的最后一个周日举行，但有时也在二月的头一个周末举行。
获胜球队将获得“文斯·隆巴迪杯”，这个奖杯是以一位著名的教练命名的，这位教练曾带领“绿湾包装工”球队获得了第一届和第二届的“超级杯赛”冠军。
获胜球队中的每一位球员都将得到一枚“超级杯”冠军戒指，用来纪念这支球队的冠军赛历程。
如今“超级杯”的球迷已遍布 175 余个国家。“超级杯”比赛也成为美国一亿三千万电视观众的关注焦点。1997 年，“奥斯卡”颁奖晚会的收视人数达到了 4,000 万，而“超级杯”比赛却吸引了 5,000 万观众的目光。
在“超级杯星期日”这一天，除圣诞节和感恩节外，美国的食品销量超过了其它任何一天。篇四：美式橄榄球位置介绍
美式橄榄球球员位置
2011-12-02 11:04:48 球员位置 nfl 球员位置图
美式足球有很多有着专门任务的球员位置。在大学联赛及美国国家美式足球联盟中，大部份球员只专注于进攻或防守的其中之一。
进攻组（进攻队）
由五名球员组成的攻击线锋（offensive line, ol, o-line）负责保护传球者（通常为四分卫）及阻挡对手来为己方跑手开路。除了中锋外，其他攻击线锋通常不会触及球。进攻线之列阵之左至右依序为：左绊锋（left tackle, lt）、左哨锋（left guard, lg）、中锋（center, c）、右哨锋（right guard.rg）及右绊锋（right tackle, rt）。由中锋负责发球（snap），故中锋与四分卫之配合是进攻之始。
四分卫（quarterback, qb，有译作“主帅”）在大部份进攻中都会接到发球。他可以给球（handoff）或传、抛球给跑卫、前锋、或自己持球冲锋。
边锋（tight end, te，或称为近端锋）可列队于两攻击绊锋的外侧，左右不拘，通常为右方。一般情况下只会有一个边锋，如两绊锋旁均列队边锋，则前锋会退到进攻线后以码以外的地方。他们可以像前锋去接球，也可以像攻击线锋们一样去保护四分卫或为冲锋球员开路。
跑卫（running back, rb，或译跑锋）列阵时通常排在四分卫的后面或旁边。他们是最擅长于持球冲锋。他们也能做阻挡、接球、以及在比较罕见的情况下，将球抛、传给队友。跑卫又细分为两种
后卫（fullback, fb）多列队于四分卫后面或旁边，主要任务是帮四分卫阻挡或帮中卫开路阻挡，偶尔需要持球冲锋与接球
中卫（halfback, hb）通称的跑卫，在i阵式(i formation)时列队于后卫正后方，跑阵时大多数时间球是交到他们手上，有时也要充当前锋(多于霰弹枪阵式下)前锋（wide receiver, wr）在接近边线地方列阵。他们擅长于接传球。前锋又细分为三种
侧锋(flanker, fl)，视边锋列队位置而定，不跟边锋列队于同一侧，且在攻防线上 散锋(split end, se)，视边锋列队位置而定，跟边锋列队于同一侧，且不列队在攻击在线而是在后场
冲锋(slotback, sb)，会于霰弹枪阵式出现至少一位，列队于攻防线与前锋之间的后场。主要工作是要阻挡、接球、甚至充当跑卫持球冲锋，主要工作是阻挡跟接球
以上球员不会在每一次交锋出场。球队在每次交锋可选择派出多少名前锋、边锋及跑卫出场。
根据陈国亮先生所著的《美式足球观赏入门》一书内,列队于攻防线上或后一码内的叫做锋,一码后的叫做卫,因此跑锋较正确的翻译应称为跑卫
防守组（防守队）
防守线锋（defensive line, dl）由三至五名在对手的进攻线锋前列阵的球员组成。他们负责尝试去在对方跑手冲锋前或对方四分卫传球前把他们擒抱。
线卫（linebacker, lb）。他们于防守线及后卫之间列阵，可以选择冲向对方四分卫、擒抱跑卫或协助看守前锋。
防守线锋与线卫合称前线七员(front seven)，一般有4防守线锋3线卫 或 3防守线锋4线卫阵式，前者称为4-3防御，后者称为3-4防御
如采4-3防御则防守在线两侧为防守边锋(defensive end,de)，中央为防守绊锋(defensive tackle,dt)，线卫两侧为外线卫(outside linebacker,olb)，中间为中线卫(middle linebacker,mlb)如采3-4防御则防守在线两侧为防守边锋，中央为正绊锋(nose tackle,nt)，线卫两侧为外线卫，中间为内线卫(inside linebacker,ilb)防守后卫（defensive backs,db）通常由四名球员组成（两名角卫(cornerback, cb)，强安全卫(strong safety, ss)及游卫／自由安全卫(free safety, fs)各一）。他们负责看守对方的前锋及避免他们成功接球。有时他们也会冲向对方的四分卫做闪电突击(blitz)试图擒杀(sack)对方四分卫。
线卫通常会在霰弹枪阵式下抽出1-3名来当作第三-第五个角卫，这时防守阵式会变为4-2-
5、4-1-
6、3-1-
7、4-0-7甚至0-4-7(由爱国者教练bill belichick所创)五分卫(nickelback, nb)，为第三个角卫，第五个防守后卫
十分卫(dimeback)，为第四个角卫，第六个防守后卫
防守四分卫(defensive quarterback)或一元卫(dollarback)，为第五个角卫，第七个防守后卫 如果再抽出一名线锋,防守阵式变为3-0-8 防守中卫(defensive halfback)，为第六个角卫，第八个防守后卫
特别组（特别队）
特别组是指那些负责在踢球时上场的球员们。特别组包括司有专职的球员有以下几种
弃踢员(punter,p)，负责弃踢
踢球员(kicker,k)，负责开球、射门及追加得分射门
在大学以下的球队通常会一人兼任以上两个位置
发球员(long snapper,ls)，专责在发球、弃踢情况下的发球员 多为中锋担任
扶球员(holder,h)，负责在射门及追加得分射门时接长发球员的发球并摆放于地面或踢球板上，多为候补四分卫或弃踢员担任。
开球回跑员(kick returner,kr)，负责接开球往回跑
弃踢回跑员(punt returner,pr)，负责接弃踢往回跑
以上两个位置多为前锋或跑卫担任 阻跑员（gunner,g），负责擒抱回跑员的防守方球员篇五：美式橄榄球基本规则和判罚 第一节 基础设施
1、比赛时间：
比赛分上下两个半场，每半场20分钟，中场休息10分钟，半场结束前1:30停表警告，每队每半场有3次暂停机会，每次暂停3分钟。进攻前huddle35秒。
2、裁判：
每场比赛至少安排4名裁判，其中1名主裁判，3名助理裁判。主裁判：主要负责开场时双方挑边、宣布比赛时判罚违例犯规、攻方获得首攻权及最终的判决。当有队员受伤时，主裁判有权暂停比赛。
第一助理裁判：主要负责协助主裁判判罚违例犯规，主要包括：开球前是否有越位，记录攻方进攻次数，传球时个体是否已越出启球线等。
第二助理裁判：主要负责比赛计时、作战会议计时、暂停计时，清点双方场上人数以及记录双方暂停次数。
第三、四助理裁判：分别负责观察比赛双方球队个人是否有犯规行为。
3、场地：
比赛应在一个长方形的草地上进行，为保证球员安全，该场地必须平整且不能出现明显的沙地。场地宽35码，长66码，其中两端端区各长8码，中间比赛区域长50码。
4、场地标记：
端区四周应有雪糕筒作出标记，共计10个。
在中线，10码，20码线两端应有标记碟标示，共计10个。
在发球线，首攻线一端须有标记杆标示，共计两个。
应配备秒表用于记录比赛时间，huddle时间及暂停休息时间，共计两个。
第二节 得分方式
1、达阵：
当球员在带球状态下进入达阵区时，则算达阵，该球员所在方得6分，并获得一次附加分机会。在带球状态下，该名球员在身体除手、脚掌以外的身体部位进入到由达阵区无限向上延伸的假象空间中，即算为达阵。
2、附加分：
球队成功取得一次达阵后将获得一次附加分机会，球队可选择获得1分或2分附加分。要获得1分附加分，则须在3码线上发动进攻并成功达阵；要获得2分附加分，则须在5码线上发动进攻。在附加分进攻过程中发生球权转换，则当球成为死球时该次进攻终止，若防守球队合法截获球（包括fumble与抄截）并成功达阵，则防守方得2分。
3、安全分：
若一方球员在己方达阵区内被成功拦截，则对方得2分，且被拦截方须在10码线作出弃踢，将球权交还于对方。
第三节 拦截与阻挡
1、拦截：
指一名持球球员被防守球员双手同时触碰至有效身体部位——躯干部位，即算一次成功拦截。
2、拦截有效部位：
有效部位不包括手臂、头部、颈部。肩部属于有效拦截部位。
3、阻挡：
球员对无球队员做出阻挡对方行动的动作称为阻挡。
任何球员在阻挡时不能有任何将对方队员向自己方向拉拽的动作。第四节阵型
1、进攻阵型：
进攻阵型发球线上须要有至少3名，至多5名场上球员。
发球线上站立于两侧的球员被定义为合法接球员，线上球员中，非合法接球员在球越过发球线之前不得触碰球，否则视为非法接球。
在四分卫喊出set口令以后，进攻方可以更改阵型，但在同一时刻只允许有一名球员移动，且移动方向必须为平行或垂直于发球线的直线。
在球离开地面以前，进攻方不得以任何动作诱使防守方发生越位行为，否则将视为falsestart犯规。在球离开地面后，球进入活球状态，此时任何球员均可移动。
2、防守阵型：
防守阵型在人员分布及开球前启动均无特别要求。在球离开地面前任何防守队员不能越过中立区踏入进攻方区域内，否则视为越位犯规。
第五节 踢球
1、自由踢球：
自由踢球指一方得分后、上下半场开始时令球进入活球状态的动作。自由踢球点应在15码线中点上。
若形成touchback，则进攻方应在10码线上开始进攻。若出界违例，则进攻方应在20码线上开始进攻。
若球踢出后在10码以内形成死球，且事先回攻方没有任何人触碰到球，则该次踢球应重踢。若球在踢出前踢球方有球员越过踢球点所在码线，则该次踢球应后退5码重踢。
踢出10码后场上任何一名球员均有权取得球权。
2、弃踢：
弃踢应由中锋发球给弃踢手，由弃踢手踢出。在球被踢出越过首攻线后自动球权转换。
第六节 其他细则
1、传球时，球将要被任意一方接住前，外接手与角位不得相互以推、撞、抱、扯、抓手等动作干扰对方接球。
2、持球跑阵时，持球者由于自身原因倒地时，若倒地时没有对方球员拦截，则可继续跑阵。
判罚5码的犯规动作： false start：进攻线上所有球员在列阵后（中锋拿着球时），全身在开球前不能动，一有任何摇晃，裁判便立刻罚进攻组退后五码，重新再开球。假如防守线球员故意用假动作引诱进攻线球员摇晃身体，防守队伍被罚五码。offside：防守队伍所有球员在开球前不能站在或越过开球线，违规的话，防守队伍被罚退后五码。进攻队伍所有球员（特别是外接手）在开球前不能站在或越
过开球线，不然进攻队伍被罚退后五码。弃踢和开球也是一样。illegal shift/motion：这个规则只应用在进攻组。当进攻组列阵后，不可以有两个或以上球员同时走动和变阵，只能一个一个走。违规的话，进攻组被罚退后五码。防守组不受这规则限制。illegal substitution/12 men on the field：很明显，每球开始的时候，双方在场球员数目不可以超过十一人，不然被罚五码。这个犯规通常发生在被替换的球员来不及在开球前离场。最使教练讨厌的是，有时后备球员不小心站在球场边线内，被计算为一个在场球员，导致全队被罚五码。ineligible receiver downfield：进攻组只有一部分球员能够接球，就是跑锋、全卫、外接手和近端锋。如果进攻线上其他球员在四分卫传球前往前走，便是犯规，被罚五码。defensive holding/illegal contact：defensive holding是防守球员在看守外接手和近端锋时，只能在开球线五码范围内用手推撞和用身体拦截外接手和近端锋。越过了五码范围，便不能触碰他们，不然被罚五码，而且进攻组自动获得first down。illegal contact则是防守球员不能用身体拦截外接手和近端锋的肩头和以上部分。illegal forward pass：进攻球员（通常是四分卫、跑锋和外接手）越过了开球线便不能向前传球，不然被罚退后五码。delay of game：过了开球时限四十秒仍然不开球，通常发生在四分卫身上，全队退后五码。
判罚10码的犯规动作： offensive holding：进攻组球员（尤其是进攻线球员）不能用手拉防守球员的球衣或身体，阻止防守球员截杀四分卫。犯规的话，进攻组被罚退后十码。intentional grounding：四分卫在两个进攻截锋中间的范围内，不可以故意丢球在没有接球手的范围的地上，避免被防守球员截杀。不然被判罚退后十码同时，还失去一次进攻机会（down）。offensive pass interference：外接手和近端锋不能用手把对方角卫或安全卫推开后接球，这样对方角卫和安全卫不公平，所以进攻组的外接手或近端锋犯规，全队被罚退后十码。illegal block at the back：任何球员不能从后拦截对方背部，犯规的话，全队被罚退后十码。tripping：不能用脚勾跌对方球员。如果防守队伍犯规，将自动变成first down。
判罚15码的犯规动作： unnecessary roughness：这个犯规的定义很广泛。基本上，一切不是必须的身体冲撞都包括在这个规则内。最常见的是，裁判停止球赛后，有球员故意向对方动粗。四分卫传球、弃踢手踢球、踢球门员踢球后或回攻球员示意不会回攻后被对方球员侵犯和拦截，都是15码的犯规，非常严重啊！facemask：任何球员不可以用手抓着对方球员的头盔面罩去拦截他们，这样能导致球员严重受伤。违规的话，全队被罚退后15码，也是严重犯规。horse collar：这是极度危险动作，2005年开始定为犯规。在2004年球季，当时达拉斯牛仔队安全卫roy l.williams（现时效力辛辛纳提猛虎队）常常用手拦截对方球员肩头或脖子，导致对方严重受伤。后来，这个动作变成犯规，避免球员严重受伤。防守球员不能用手抓进攻球员的球衣颈项，也不能用手臂缠对方的脖子拦截他们，不然被罚十五码。clipping：球员向没有带球的对方球员的腰部以下部位拦截，危险动作。helmet to helmet hit：不可以用自己的头盔作为武器，向对方肩头以上的部分作出猛烈撞击，这样导致对方严重受伤，球队被罚十五码。
在犯规点开球的动作： defensive pass interference：防守球员不可以在跟进攻球员争夺接球时用手推开对方，或抓着他们的手不放。犯规的话，便在犯规点开球（不论码数多少），并且自动成为first down。假如犯规发生在端区内，就是first down在防守队伍一码线开球。
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