冬季活动方案费用汇总

第一篇：冬季活动方案费用汇总

＿＿＿商场冬季各节日促销方案

活动时间：20＿年＿月＿日至＿年＿月＿日

＿年1月、2月将是商品销售高峰，融岁末促销、元旦促销、新活动主题：欢乐节日*劲爆优惠大行动！活动重点说明：20 年促销、春节促销于一体，一方面是冬季服装、珠宝首饰、家电等当季商品的热销，另一方面是年货商品的促销也将迎来高峰，除了要围绕既定目标顾客群体展开促销外，还需要针对单位团购、家庭等展开特别的促销。同时在举办各种商品促销活动的同时，也需要通过文化活动来吸引人气、渲染新年氛围，另外还要举办一些公益活动来提升商场形象。活动内容

一、活动主题：＿年圣诞节活动--购出重重温暖

活动时间：12月20日至＿年1月3日

活动说明：每年的12月25日，是基督教徒纪念耶稣诞生的日子，称为圣诞节，是西方国家一年中最盛大的节日，可以和新年相提并论，类似我国过春节。

具体内容：

1.卖场圣诞氛围营造

①大门口：入口两边各放两个2米、1米高的冲气圣诞老人，和2棵1.5 米、1米高圣诞树等。

②大门门框：做圣诞喷绘。

③大厅：用三层围缦定一个中心点吊一个大钟，中厅放置1.80米高的圣诞老人1个、4米高圣诞树一棵（加彩灯）做一间别墅式的房子，和草地等。

④卖场布置：天花上方挂吊钟，收银台上方挂拉花和圆花环，营业员和收银员全部戴一顶红色圣诞小帽子，衬托节日气氛，刺激顾客消费。

⑤划出圣诞商品区域，陈列各种圣诞礼品，圣诞树排成一排，配以各种彩灯、装饰品等，加上海报、音乐等来宣传圣诞氛围等。2.促销活动惊喜连连!惊喜①：海报换礼品，剪角来就送！开心圣诞节！

凡12月25日圣诞节当天营业开始，顾客只需在******商场购物（金额不限）即可凭海报剪角和购物电脑小票在一楼入口处圣诞老人手中换得精美礼品一份。

换领方法：顾客凭海报剪角至本商场大门口的圣诞老人手中可换得礼品一份。礼品数量有限，先到先得，送完即止！

惊喜②：小朋友们的快乐圣诞节！12月25日当天，凡光临****商场的前500名儿童可免费获得圣诞礼物一份。礼品共500份，先到先得，送完即止。

操作说明：礼品可是卡通面具、口哨、食品部赠品等

惊喜③：圣诞限时一元区特卖！疯狂抢购区！

活动时间：＿年12月20日至＿年1月4日止

活动内容：可将以下类似商品列入一元区内：如圣诞小礼品、圣诞帽、袜子、手套、毛巾、巧克力、饼干、八宝粥、沐浴绵等等。

玩具部做一些玩具堆头和部分特价玩具营造一个玩具节的气氛。

操作细节：可将其中三至五个商品超底价卖（每位顾客限量购买），如原价2元现价1元之类的，每天可将超底价商品限量发售，由营运部按时段控制。但要确保这些超底价商品每天都有一至两个时段有售。

3.“精彩纷呈*情系****”欢乐平安夜、圣诞、元旦大型文艺晚会

二．活动主题：噼哩啪啦迎新年 活动时间：＿年1月14日至31日期间逢周六、日。

具体内容：顾客凡在****商场购物满50元，可扎破气球一个，在气球内藏有利是封。满100元扎两个，以此类推，单张小票限扎十个。

奖项设置：本次活动为100%中奖，奖品为现金

一等奖：现金100元（每天限1名）

二等奖：现金50元（每天限5名）

三等奖：现金20元（每天限20名）

四等奖：现金5元（每天限50名）

安慰奖：现金2元（每天800名）

本次活动费用预算：

每日奖项费用：2850元

汽球费用：80元 利是封费用：50元

本次活动总费用：17230元

具体操作说明：在商场一楼中厅内圈定一个区域，在里面摆放各种颜色的气球，（气球内装有利是封，每天开门前安排人员装好利是封和打好汽球）顾客凭购物小票进内扎气球。促销工具： ①在海报上刊登本次活动

②在大门口做一块展板，展示本次活动内容

③做两条横幅，一条挂在麒麟城路口处，一条挂在向西村路口。做一条大条幅挂在商场右墙上宣传本次活动。

④服务台广播宣传

⑤舞台处广播宣传 三．新年惊喜换购价

活动说明：此活动主要针对单位、团购、家庭等展开的特别促销。

活动时间：＿年1月14日至31日止

活动内容：凡在本商场购物满200元，加6元可换购价值18元的商品（例：茶杯）；购物满2000元，加6元可换购价值88元的商品（例：电饭煲一个、电吹风一个）；购物满5000元，加6元可换购价值128元的商品（例：电烫斗一个或mp3一部）；购物满10000元，加6元可换购价值300元的商品（例：vcd一台或dvd一台）

操作说明：凭购物小票至服务台换购商品，并在小票上盖章以示无效，如某商品己换购完，可用同价值商品替换。

促销工具： ①在海报上刊登本次活动

②在大门口做一块展板，展示本次活动内容

③尽可能的联系一些工厂的采购员，成立一个年货洽谈队，专门去拜访一些大

小型工厂、学校等。

④服务台广播宣传

⑤舞台处广播宣传

四：迎新年幸运大抽奖活动

活动时间：

＿年1月14日至＿年1月31日（合计18天）

促销活动内容：迎新年幸运大抽奖

具体操作: 活动时间: ＿年1月14日至1月31日（合计18天）

凡当日在****商场超市区一次性购物满￥28元，一楼百货区购物满58元者即可获“抽奖券1张”领取抽奖券时超市区以购物满28元为整数计算，每满28元送一张抽奖券，满56元送两张，一楼百货区以58元为整数计算，每满58元送一张，116元送两张„„以此类推。多买多送，退货退奖。酬宾活动期间，顾客所购商品如无质量问题，不予退货。

本次活动黄金珠宝、及现场注明“不参加此次活动”的专柜不参加本次“迎新年幸运大抽奖”活动。

本次活动设置以下奖项：

1.特等奖一名：奖品为电动摩托车一部：（合计费用：2500元）2.一等奖两名：奖品为21寸大彩电一台：（合计费用：1600元）3.二等奖四名：奖品为vcd一台（合计费用：1200元）4.三等奖20名：温暖棉被一张（合计费用：1000元）5.安慰奖50名：纸巾一提（合计费用：445元）

活动资金预算：

本次活动奖品费用为：6745元

奖券费用：0.012元/张*100000=1200元

本期活动总费用为：7945元

促销工具： ①在海报上刊登本次活动

②在大门口做一块展板，展示本次活动内容

③做两条横幅，一条挂在麒麟城路口处，一条挂在向西村路口。做一条大条幅

挂在商场右墙上宣传本次活动。（和上面的噼哩啪啦迎新年活动内容做在一起）

④服务台广播宣传

⑤舞台处广播宣传

备注：

1． 本次抽奖券需印上“******全体同仁祝广大顾客朋友新年快乐” 2． 活动中奖产生的个人所得税由*****商场承担

3． 中奖奖券兑奖前须经审核，所有不完整、伪造、任何形式的毁损，一概无效。4． *****商场对此活动拥有最终解释权及裁定权。

5．如遇不可抗拒因素，****商场拥有取消本次活动的权利。

五．迎新春年货惊喜价

1.服饰、鞋类、床上用品、电暖、音响、家电、护肤护理、纸品、饮料酒水、粮油

干杂、休闲食品、熟食、生鲜„„等新年热销商品，各选几样热销品做超低价。2.例：*护肤品可做一个面霜超低价、手霜一个超低价 *.碗筷或一次性纸杯做一至两个条码的超低价 *.纸巾做一个条码超低价

*.生鲜分时段做超低价，如萝卜、白菜等

*.熟食做一到两个条码超低价：如鸡腿、烤鸡（分时段特价）*.年货特价一条龙（陈列一个年货一条街）3．促销工具：

*.每一样超低价商品都必须用最明显的堆头摆放

*.pop用最简单的字眼标明出原价和现价，让顾客能在三秒钟内看懂其内容 *.快讯增量派发，派发地点明确定好，深入工业区内，分早晨7：30分一班

派发，晚上7：30分一班派发

*.大门口展板展出当天特价的商品内容 *.服务台每天广播当天超低价商品 *.门口舞台广播其超低价的商品内容 六.灯迎鼓礼闹元宵

1.活动主题：****商场灯迎鼓礼闹元宵

活动时间：＿年2月10日至19日（第33期快讯日期，合计10天）

活动内容：购汤圆猜灯谜惊喜多多

操作说明： 凡2月12日元宵节当天在****商场购买汤圆（金额不限），均可凭

电脑小票参加现场猜灯谜活动，猜中奖礼品一份。（礼品送完即止）

2.快讯宣传：在元宵节时段内做两个条码的优惠价汤圆，快讯上，汤圆特价不少于 5种。

3.文艺活动宣传：“灯迎鼓礼闹元宵”大型文艺晚会

活动时间：

＿年2月12日晚7：30篇二：冬季策划方案经典案例锦集 成都伊藤洋华堂“迎新春第一弹”促销策划 活动时间：2002年1月23日-1月30日

活动主题：新春年货集第一弹

打折类别：服饰、鞋类、床用、电暖、音响、家电、护肤护理、纸品、饮料酒水、粮油干杂、休闲食品、熟食、生鲜?? 活动内容：

一.“新年新春福运到”

活动时间：2002/1/23(周五)-2002/2/17(周日)活动地点：4f总服务台侧

活动内容：

活动期间，凡消费满100元的顾客可凭收银条(限当日累积有效)，可至4f总服务台侧 [特别抽奖处]兑换抽奖券1枚，满200元即兑换2枚(零额不计)，多购多抽，即抽即开，即中即兑。各式大奖等待您的参与(另：家电、照相器材、珠宝首饰、大宗集团购买等抽奖时不累计金额，每张收银条限抽1枚)。

奖项设置如下：

一等奖[2名] p4世纪型电脑价值:4999元 1台 p4经典型电脑价值:4999元 1台

二等奖[2名] 伊莱克斯冰箱bcd-201 价值:2030元 1台

三星传真机 价值:1290元 1台

三等奖[10名] 宝马饮水机 yr-6020 价值:278元 10台

四等奖[50名] 国光陶瓷 价值:79元 50套

五等奖[800名] 700g汰渍洗衣粉 价值:6.1元 800袋

纪念奖[42200名] 浴室篮 价值:2元 3000个

135g奥妙超级洗衣皂 价值:1.3元 7200个

新海洋水果盆 价值:2.8元 2000个 10片珍爱柔湿巾 价值:2.6元 25000包

迷你四包装手帕纸 价值:2.5元 5000袋 操作说明：

1、本活动经成都市锦江区公证处公证，个人获奖总价值不超过5000元；

2、以上奖品价值不等，须按奖券标示领取，不得调换；

3、所获奖品不得兑换现金，奖品价值达100元以上者，须缴纳该奖品价值20%的“个人偶然所得税”，本公司代扣代缴，如不缴纳此款视作自动弃权；

4、如以上奖品出现断货，本公司提供同等价值奖品；

5、活动详情请参阅店内公告，本公司拥有活动最终解释权。

二.马年大吉买就送

活动时间：1月23日(周三)-2月5日(周二)活动地点：4f服务台侧

活动内容：

凡活动期间当日购物满100元可凭收银条(余额不计)的顾客，即可到4f服务台特别抽奖处领取“新成”消费券一张，每人限领一次。凭此券可到伊藤洋华堂对面的“新成射箭馆”享受免费射箭一局。(每日数量有限,送完为止)三.贺岁迎新之剪窗花大赛

活动时间：1月26日(周六)pm14:30-pm17:00 活动地点：2f保龄球馆

活动内容：

本活动免费报名参加，年龄限10岁---15岁，限报46名。参赛者自备剪刀等工具，伊藤洋华堂提供纸张，现场比赛评出一，二，三，等奖，其他参与者将有一份纪念品。奖品设置：

冠军---价值400元奖品(1名)亚军---价值200元奖品(1名)季军---价值100元奖品(2名)参与奖---价值10元纪念奖品(46名)四.奥迪四驱车大赛

活动时间：1月27日(周日）pm3:00-5:30 活动地点：1f侧门广场

活动内容：

报名者不限年龄性别,自备奥迪车，比四驱车速。看谁最快！

奖品设置：

冠军--价值300元奖品(1名)亚军--价值200元奖品(1名)季军--价值100元奖品(2名)参与奖---价值10元纪念奖(46名)五.寒假期间文玩部另设很多迷你活动，欢迎您的参与！

我们欢迎您的加盟：有意参与我们活动的商家和团体、个人均可与我们联系，在这里您的才艺将得到充分的发挥，把您的想法把您的建议告诉我们，欢迎拨打6715111---255！冬季“暖手暖心暖饮周”促销活动方案

一、活动主题

暖手暖心暖饮周二、活动时间

2001年12月1日至12月9日（包括1、2、8、9四天为双休日）

三、活动目的

联合厂商推广秋冬季节饮品；营造温馨的卖场氛围。

同时吸引更多的消费者进行现场消费。

四、活动内容

1．双休日赠饮活动； 内容：在卖场内购物的顾客（规定满30元，或任意购物金额）可以领取一杯香浓的热饮。双休日凭任意购物金额均可领取。单张小票领一杯。（实际操作中，一般参与超市采

购的为三口之家，因此满60元送两杯，满100元送三杯。）

赠饮饮料：由厂家提供，开水由超市提供，杯子为一次性纸杯，建议热饮温度控制在70度左右，防止烫伤。

赠饮台：桌子、背景板布置。

背景板：活动名称、当日赠饮名称，赞助厂家品牌标识，产品广告等。

纸杯：找一家厂家赞助，纸杯上有该企业产品广告。

2、满就有杯送

内容：活动期间，当日单张小票购物满100元送马克杯，单张小票限送一只。赠品共5000份，送完为止。

马克杯制作：向生产厂家订做一批，考虑制作成本控制在4元/个。马克杯造型讲究颜色图案设计，同时包括企业标志、广告问候语。

领赠品：位置设置在赠饮台一起，这样有利于消费者在获得赠饮的同时，看到奖品，了解促销内容。

3、咖啡节拍：邀请雀巢咖啡（摩卡）

请当地的知名咖啡馆、咖啡馆图片等咖啡文化周，现场咖啡知识有奖问答。

4、参加品牌：立顿红茶等茶、tang果珍时间到、高乐高、乐口福等，要求厂家活动同时推出促销活动，包括特价销售、买一送

一、买二送

一、买就送小包装等。

五、费用和效果预测

1、奖品费用：马克杯成本控制在4元/只，共订制5000，计算成本为2000元

2、其他成本：印刷品成本1000元。

3、成本支出为21000元。

4、预计活动可以创造的销售额度为100万元，促销成本为2%左右。

冬情激荡，羽绒总动员策划全案

一、引言：2002年的冬季对于羽绒服厂商来说是新的销售高峰，流行、时尚、款式新颖、轻便已经成为羽绒服饰的新趋势，本次羽绒节主要目标是迅速提升羽绒节在周边城市的影响力并达成新的销售高峰，活动以主力营业推广、直效行销、卖场美陈、品牌路演、展台搭建组合而成，通过现场的主力营业推广活动、直效行销活动并辅以强烈的卖场美陈、品牌路演及展台搭建给消费者造成强烈的视觉刺激，达成销售目标。

二、活动名称：冬情激荡，羽绒总动员

三、活动时间：2002年11月23日—2003年2月28日

四、活动目的：

1、通过一系列整合行销，力争达成新的销售目标。

2、确立羽绒节在南京羽绒服饰市场的领先者地位。

3、迅速提升羽绒节在南京周边城市的影响力并有力促进外地消费人群有效购买。

4、有力提升品牌知名度和目标消费群的品牌忠诚度。

五、活动内容：

（一）、主力营业推广

1、满200送30现金

活动办法：活动期间，当日购羽绒节羽绒服现金部分累计满200元即赠送30元现金，满400元送60元现金，依次类推，买多送多。

付案

（1）、超人气商品，easy加价购 活动办法：活动期间，当日购羽绒节羽绒服现金部分累计满200元即赠送30元现金外，凭购物小票另可加60元现金当即购买超人气商品，首期如：羽绒被或进口保暖手套或羽绒靠枕等超值商品。

（二）、现场活动

１、圆满运动会

时间：2002年11月23日

地点： 4f露天广场

活动内容：凡凭全馆消费满500元发票，即可至4f活动处兑换闯关卡，每过一关可盖一个章，盖满任三格闯关卡者可参加最后的『圆月转转乐』，转到的奖品即可带回家。奖品丰富，送完为止。(每人限玩一次)关卡有：水底捞月、圆满两人同心、圆柚夹夹乐、吴刚球棒转转乐、玉兔跳圈圈、嫦娥抓狂甩甩乐。

２、巴黎养生健康美食节

即日起凡于6f巴黎餐厅消费满200元，即可现场抽奖一次，人人有奖

消费满300元即赠 巴黎餐厅佰元折价券乙张

消费满800元即赠 巴黎餐厅下午茶餐券乙张

(活动细则以现场告示为主，折价券每人每次限用一张)３、剥柚子大赛

时间：2002年11月23日下午4：00 地点： 4f丽池广场

活动内容：凭馆内消费500元发票，即可报名参加比赛，限时三分钟，剥好的柚子都可以带回家。(每人限玩一次，数量有限，剥完为止)４、健康宝宝故事剧场

【鳄鱼怕怕．牙医怕怕】

由小袋鼠说故事剧团，透过人身戏剧与各种创意偶，演出国际童书大师五味太郎的代表作【鳄鱼怕怕．牙医怕怕】，故事中以重复性的句子表现出病人与牙医的趣味关系，教导幼儿正确刷牙的步骤及牙齿保健的重要性。

时间：周六、日13:30、15:30(现场报名，每场30分钟)【好饿的毛毛虫】

由小袋鼠说故事剧团，演出国际童书大师艾瑞．卡尔的代表作【好饿的毛毛虫】，并教导亲子培养适当运动的好习惯。

时间：周六、日14:30、16:30(现场报名，每场30分钟)

（三）、近台推广

冬情激荡，魅丽眩彩羽绒特别企划：

活动办法：

1、布景搭建：在位于xx商场新楼主门内和二楼主入口内搭建主题为“冬情激荡，魅丽眩彩羽绒服饰推广月”的布景展台，舞台基座选用木工板，上铺银色镭射亮光纱，在背景色调上选用今年的主题流行色。运用一系列流行时尚的元素和日韩文化的气息将布景力求搭建的流行气氛较为突出。通过布景搭建给消费者产生今年羽绒服是以流行时尚为主调。（布景效果图见附件）

2、pala pala跳跳乐

活动办法：每逢双休日期间，在户外抢险转活动的间歇由麦当劳太平南路店的接待员

领导大家欢跳pala pala舞，凡参与者均可获赠麦当劳优惠券。

3、儿时冬季活动——眩彩陀螺大比拼 活动办法：主题为“勾起你童时的回忆”，2002年11月23日—2002年11月29日携带您的眩彩陀螺至xx商场总服务台报名，认真填写报名表后，即可参加于2002年11月30日举办的幻彩陀螺大比拼活动，比赛分为a组和b组，a组为中年组，b组为青年组。规则为在指定的区域内两只大小和重量基本相同的陀螺旋转后相互进行碰撞，一方将另一方的陀螺碰倒后或碰出指定区域外即获得胜利。每局比赛的时间为3分钟。现场将邀请陀螺艺人进行现场陀螺表演。记者进行现场采访。引起新闻炒作。

一、费用预算：

1、媒体费用：

（1）、2002/11/14 现代快报10.5彩色通栏

南京晨报10.5彩色通栏指定版

金陵晚报10.5彩色通栏指定版

（2）、2002/11/22 现代快报10.5彩色通栏

南京晨报竖半版

金陵晚报竖半版

（3）、新闻热点炒作（软新闻）：

现代快报、南京晨报、金陵晚报、江南时报

（4）、电台广告：

fm105.8南京音乐台11月22日—11月30日全天9次套播 fm101.1南京交通广播网11月22日—11月30日全天9次套播

（5）、现场活动费用

模特费用：1 1人（包括主持一人）

2、美陈费用：

（1）、公共区域吊旗

（2）、专柜圆牌

（3）、防风门刻绘

（4）、疯狂抢购价卖场美陈（自制为主）材料费

（5）、展台费用

（6）、报名表费用

（7）、其它费用

活动举办：湖南省技术监督局、湖南省卫生监督所、湖南省消费者委员会、湖南省用户委员会、长沙市卫生监督所、湖南xx超市有限公司

活动目的：

今年以来,湖南超市业态经历了不平凡的一年,非典、修路、停电、生鲜中毒事件等一系列不利因素的影响层出不穷。今年春节，也存在着超市网点增多的市场分流，商品货源争夺激烈，部分商品市场价格波动的潜在不利因素的影响。为有效提升消费者的消费信心篇三：2012“大象诚、心服务”冬季巡检活动方案

售后服务部

目 录

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售后服务部

一、活动目的

1、进一步提升大象品牌形象，巩固市场地位；

2、为设备完成全面检查，进行预防性技改，消除故障隐患；

3、为客户操作手培训，解决遗留问题；

4、做一次全面的用户需求调查，为公司提升产品质量、改善服务提供重要参考依据。

5、捕获客户配件订单及正宗配件推广

二、活动主题

大象诚·心服务

三、活动时间

2012年12月1日至12月28日。

四、活动对象

活动对象为抱怨客户及标杆客户处所用的泵车、托泵、车载泵、皮带机、mx。售后服务部

五、活动人员安排

1、组织架构。此次冬季巡检活动总指挥为袁振斌先生，下辖六大区域：华东、东北、华北、西北、西南、华南，区区域负责分别为张克军先生、潘忠元先生、王泽龙先生、宋国祥先生、许忠先生、张孝飞先生 售后服务部。

第二篇：冬季取暖费用请示报告

关于XXX中学冬季取暖经费的请示

教育局：

2016年冬季取暖工作即将开始，我校全年经费为11.84万元(无农田地、无其他收入)，仅够用于学校日常支出，因此今年冬季取暖经费出现较大缺口，学校实在无力承担此项资金。

1.宿舍楼面积为2480平方米，需要取暖费用7.8万元。（尤其宿舍楼为电取暖，欠费即停电，影响师生工作和学习）2.平房面积为1600平方米，所需煤炭需约70吨，需要取暖费用5万元。总计为12.8万元。

望局领导帮助解决为盼！

XXX镇中学

2016年9月11日

第三篇：“冬季体育锻炼”活动方案（范文）

“冬季体育锻炼”活动方案

一、指导思想：

为了积极响应“全国亿万青少年阳光体育运动”的号召，贯彻落实好中卫市教育局关于开张“冬季体育锻炼”活动通知的文件精神，促进学校形成浓郁的校园冬季体育锻炼氛围，培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，提高学生体质健康水平，让学生度过一个健康、愉快的冬季，我校从11月起。继续开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动，策划开展踢毽子、跳绳活动，有序开展冬季锻炼活动。

二、组织领导：

由校长统一领导，由教务处、体育组协同各班主任具体负责各项体育竞赛的组织、协调工作。

组 长：王守国 副组长：张学宏

组员：张希春 张玉玺 任宏斌 高凤琴 贾淑珍 李海燕 吴萍

三、活动项目及活动内容：

1、项目：

长跑：每天五、六年级1500米；

三、四年级1000米；

一、二年级800米。

踢毽子：每天五、六年级300个；

三、四年级200个；

一、二年级100个。

跳绳：每天五、六年级800个；

三、四年级600个；

一、二年级400个。

2、要求：

(1)、掌握冬季三项的动作技术要领及要求，提高学生的运动技术水平，培养学生的运动兴趣，全面提高学生的身体素质。

（2）、班级比赛活动。各班利用课外活动、体育课、课余时间，班级内部举行冬季三项比赛，选取成绩较好的学生参加校内比赛。

（3）、各班上报参加校级比赛名单。

（4）、校级比赛。由教务处负责，全体老师参加工作。（5）、整理、上报学校活动资料。（包括活动计划、总结、参加活动人数、开展活动计划、总结、参加活动人数、开展比赛的通知、成绩册和照片等书面材料。）

五、目标及要求：

活动目标：

1、提高全体师生的身体素质。

2、争取在“冬三项”比赛中获得的好成绩。活动要求：

1、全员参与。人人参加长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽子。通过“东锻”，达到人人耐久力提高，学生长跑能力和体质都得以增强。

2、量力而行。要循序渐进，逐步增加运动量。

3、天天活动。在校内利用课余时间及体育课进行活动，确保学生每天1小时的体育锻炼活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。每个班级举办小型多样的友谊比赛，班主任组织。

4、安全第一。开展“冬季锻炼活动”要把“安全”放在首位，对体弱多病的学生不要勉强，让他们谨遵医嘱进行锻炼，即使身体健康的学生，也应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。

5、积累资料。班级活动资料由班主任负责收集，学校活动资料由少先大队部负责。

中卫市韩闸小学

第四篇：冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案

一、指导思想

贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以2008年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

二、参与范围及活动时间

1全国各级各类学校学生（小学五、六年级学生）。

22007年11月6日至本学期结束为第一阶段，2008年春季开学至3月23日为第二阶段。

三、活动内容

学校以班级为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动，体育教师根据本校学生身体素质状况，参照小学男生1000米，小学女生800米，初中男生1500米，初中女生1000米，高中、大学男生3000米，高中、大学女生2000米的标准，为学生设定每天的长跑距离。学生在班主任组织下，在校园内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程评定成绩。

在本校冬季长跑活动的基础上，各校至少推荐两个班级参加全国冬季长跑网上评选活动。参加全国网上评选的班级，必须按照全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室组织编写的《阳光体育冬季长跑指导手册》或官方网站上的发布的相关要求开展活动。

全国冬季长跑活动象征路线为2008年北京奥运会有比赛项目的7个城市，路线为北京—沈阳—秦皇岛—天津—青岛—上海—香港—北京。

95%以上的学生跑完预定的距离时，该班级即完成了当天任务。班级累计总里程达到网上公布的公里数时，班级可自行组织与奥运知识或科学健身相关的主题活动。

11月6日，主办单位在北京举行起跑仪式。同一天，各级各类学校利用课间操时间，在学校操场上举行本校冬季长跑活动起跑仪式。

全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动组委会根据活动开展情况，邀请学生参加在沈阳、秦皇岛、天津、青岛、上海举办的分站庆祝活动。2008年3月23日在北京举行冬季长跑活动结束仪式。

四、管理办法

1.参加活动的班级，到冬季长跑官方网站进行注册登记，开设班级活动网页，获得活动统一代码。

2.网站为各省、市、县开设冬季长跑活动管理专区，进行本辖区内学校相关资料的审查和统计工作，各级团委可设专人负责管理。

3.活动设网络服务专线：95105959。

五、奖项设置及评选标准

阳光体育与奥运同行冬季长跑活动设“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优胜班级”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优胜学校”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀团干部（少先队辅导员）”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀体育教师”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀班主任”等奖项。

（一）优胜班级评选标准

1.在活动官方网站上进行了登记注册；

2.有95%的学生在活动时间内按要求跑完学校规定的里程；

3.按《国家学生体质健康标准》，全班学生的50米×8、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%的学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀；

4.在活动官方网站上及时填写各项记录表格，开展的专题活动主题鲜明、参与性好，文字或影像记录完整，能及时上传到网站。没有上网条件的学校，可在上级团委协助下打印相关材料，按要求填写后上报。

（二）优胜学校评选标准

1.冬季长跑组织机构健全，本校活动方案及安全保障措施完整、有效。学校相关主题活动内容丰富多彩，学生参与度高。

2.能调动本校50%以上班级学生积极参加全国冬季长跑网上评选活动。

3.至少有1个班级获得了全国优胜班级。

4.按《国家学生体质健康标准》，全校95%以上的学生50米×8、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀。

5.活动期间未发生任何安全事故。

第五篇：冬季长跑活动方案

营口市朝鲜族高中冬季长跑活动实施方案

根据教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：

一、指导思想

为全面落实教育部与国家体育总局、共青团中央联合启动的第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，倡导广大青少年养成锻炼身体的好习惯，强身健体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福快乐一辈子”，通过广泛开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。学校将冬季长跑纳入日常教学安排中，将冬季长跑活动与体育课、课间操、课间体育活动和课外体育活动有机结合。特制定本实施方案。

二、活动主题 阳光体育与全民健身同行

三、领导小组 组 长：金永起

副组长：朴永林 郑英子

组 员：朴靖花 张京一 马平体育老师 年级组长及各班班主任。

四．活动保障

组长：宏观调控，并随时督查。

副组长：制定具体实施方案，指导和组织学校冬季长跑活动。宣传发动、营造氛围、督促评比，与教务处、体育组联合每月评选出“阳光体育运动”星级班级和星级班主任。教导处、团委：时间保证，检查落实，记录班级学生完成情况，并载入学校体育档案。年级组、班主任：负责按活动计划督促、检查、实施。

体育教师：长跑活动的实施者，负责活动组织，基本知识基本技术的教学与指导。

五、活动时间与活动方式：

冬季长跑活动时间：2009年11月2日～2010年3月30日

1．体育课：是贯彻冬季长跑活动的主阵地，每节课每人累计跑不低于800米，可以集中完成，也可以分段完成，具体由体育教师根据每堂课的教学任务灵活安排。

2．课间操：每天以班级为单位集体围绕学校操场慢跑五圈计1500米，由各班主任负责。要求各班队伍整齐有序，速度适中。值日行政全面检查学生的跑步情况并进行评价，每天跑步结束后对当天的情况作出小结。

3．课外活动：建议学生利用课外活动的时间去操场锻炼由相关的老师负责。

4、每月由班主任统计出班级个人的长跑路程交体育组，期末由体育组汇总各班的情况计算出学校学生长跑的总路程再上报到学校

六、活动要求及注意事项

1．安全第一。注重安全教育和体育卫生知识的宣传教育，各班学生在长跑前应整队并进行适当热身及手脚等关节活动，然后按顺序开始慢跑。班级之间应间隔一定的距离，严禁在跑步时说笑、打闹，推、挤、撞等。对患有心血管疾病和下肢残疾等不适合参加长跑活动的学生可免跑，防止意外伤害事故。

2．循序渐进。锻炼要讲究科学，长跑的距离要量力而行，循序渐进，开始长跑时距离可适当短一些，速度适当慢一些，以后逐渐提高。每次跑步开始速度稍慢，以后逐渐提高。天气寒冷、大风或雨雪天也要酌情处理。

3．区别对待。班主任和体育教师要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可安排其他适当活动，对体质较差和体重超重等学生要酌情制定锻炼处方并重点指导，有效改善其体质体能状况。长跑活动进行一段时间后，在距离和速度上提出不同要求。

4．严密组织。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。严禁班级队伍之间推、挤、装的现象。

5．齐抓共管。体育教师要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导和基本知识的宣传教育。班主任加强督促，指派有责任心的学生干部做好班级长跑里程的完成情况记录，并定期报告体育组，其他任课老师和家长要积极鼓励并参与到学生锻炼中，做好榜样。

6．自觉主动。长跑是一项比较枯燥的运动，但又是锻炼价值最高的运动，其他任何运动都不可与其相比，特别有益于生长发育期的青少年。只有充分发挥学生的主观能动性，自觉主动的参与锻炼，才能最有效的磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，提高学生的体质，特别是耐力素质水平等。