学会拒绝演讲稿

学会拒绝演讲稿

学会拒绝演讲稿1

看到这个题目，你一定感到很奇怪吧?听说过舌尖上的美食，舌尖上的中国。你还没听说过舌尖上的浪费是怎么一回事吧。别急，听我娓娓给你道来。

近几年我们的生活条件好了，人们便开浪费，逐渐把节俭抛到脑后，不管是节日还是在平时的餐桌上，都能体现现在的浪费随处可见。记得一次看电视，电视里一位记者到饭店采访，刚好看到一群年轻人，吃完饭准备离开，记者连忙上前采访他们，看到他们饭桌上那未动几口的饭菜，记者问道“你们认为依照我们国家的发展形势是否还要节约?”“我认为需要，只不过偶而浪费一点对国家没有太大的伤害，而且老同学聚会一年才一次嘛?”说完笑一笑便走了，随后记者又采访了一位老爷爷，老爷爷说“当然需要节约了，现在的生活水平跟我们年轻时是没法比的，现在的生活简直是在天堂，所以就更应该珍惜现在的生活，”老爷爷语重心长的说。看完这篇报道，老爷爷的话引起了我的深思。

是呀，现在的年轻人，从小就是在蜜罐里泡大的'，根本就不知道什么是苦，自然也就不知道现在的生活是多么的来自不易，他们也不不会知道，中国现在的有许多地方的孩子还没有饭吃，浪费似乎已经成为现在年轻人的一种习惯，现在的孩子在饭店吃饭，剩下的饭菜都不愿打包，现在的人没有意识到浪费的严重后果总是用一种无所谓的态度看待浪费。餐桌上也似乎产生了一种约定的俗成的规矩;吃饭的时候，就多点菜，就有面子，吃完饭后打包有失面子，所以就算浪费了很多，也会因为顾忌面子继而不去打包，可能现在许多人，还不知道有这样一组数字;据不完全统计，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达20xx亿，被倒掉的食物相当于两亿多人一年的口粮。所以“舌尖上的浪费”已经严重到触目惊心的数目。

为了我们的国家，节约是从一点一滴开始的。从现在开始节约吧!

学会拒绝演讲稿2

友人问我：你会生活吗？我不竟哑然一笑：开什么玩笑？生活，谁不会啊？我要不会生活，今天能长这么的个儿吗？友人说：你没听明白，我要问的是怎么样生活才算活得快乐？友人的这一问，让我不禁一愣，“怎么样生活才算真正的快乐”我还真没认真思考过！是啊，人的生活究竟应该怎样过才算是得到真正的快乐呢？

那么， “生活”是什么？“快乐”又是什么？它们之间有什么内在联系？

也许有人会说有钱就快乐，也许有人会说好好工作就会快乐，也许有人会说成为了研究生博士生就会快乐，也许还有人会说有一个幸福的家庭就会快乐，各种各样的说法都有。真是这样吗？柏拉图曾说过：“生活从不简单容易、即使生活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到需要克服的困难。”有的人就因为不懂得“生活”、无法走出困境。我们不妨看一看这样的报道：钢铁公司总经理死于银行倒闭，死前五年靠借钱度日；广州某大学三名大学生因不堪学业重负竟在同一周内从高楼坠下身亡；香港著名艺人“哥哥”也是从高楼坠下身亡至今仍是一个迷……够了，这样的报道几乎天天都有。所以我说，凡是单纯从金钱、工作、学业、家庭的单一方面来看等生活的快乐，都是错误的。

生活的含义深刻，内容丰富多彩。会生活的人，生命才会更有意义。因此，每个人都应学会生活。

生活，就是平凡。你得不断面对乏味的日子，保持心灵的宁静。现代化的喧闹打破了田园牧歌式的生活，人心渐渐变得浮躁。做一个快乐的人，关键是保持内心的恬静。追求绝对的完美是不现实的。理想主义的完美是不存在的，过分追求完美是痛苦的。随遇而安，却永远不迷失自我，学会平静，理解平凡，也就学会了生活。

生活，就是理智。你得不断抵制各种诱惑。人生中有许多要拒绝的东西，该拒绝而不拒绝，必受其乱。今天的金链子，明天可能是吊死你的绳索。吃别人的嘴软，拿别人的手短。礼节太多必有诈，好处来得太突然也必然有诈。感情发展太迅猛，就要提高警惕。要洁身自好，常在河边走，也要不湿鞋。要想不湿鞋，遇事多慎思；要想不湿鞋，私欲要常戒；要想不湿鞋，静夜多反思，自己给自己找借口，终将导致小洞不补、大洞吃苦。

生活，就是烦恼。你得不断解烦去忧。人生有顺境，也有逆境，但不可能处处是逆境。人生有巅峰，也有谷底，不可能处处谷底。如果因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而灰心丧气，那便是浅薄的人生。所以，当你处于谷底时，你要多学习，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底书写大写的人生。生活本身就是烦恼，只是烦恼大小而已。不知足的人多烦恼，苛求的人多烦恼，贪婪的'人多烦恼，野心勃勃的人更是烦恼不荆寻求没有烦恼的仙境，那是痴人的童话。若把烦恼当作覆盖快乐的尘埃轻轻抹去，岂不多了一份生活的情趣。天下人皆烦恼，但不要自寻烦恼。

生活，就是宽容。你得不断理解和谅解。人若想得到快乐，就要宽容。人生的种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。宽以待人，无处不是光风霁月。一个善意的称赞，给人以温暖的阳光。一个不经意的赞许，给人以难忘的印象。一个优雅的赞赏，可以带来信任与希望。人生舞台上，人人都有可笑之处，愿你笑话别人之前，最好先笑话自己。

生活，就是创新。一个人要不断挖掘生命的价值。要创新，首先观念要更新，落后首先落后在观念上。要想改变生活，首先要换一个脑子，善于接受新事物，善于发明与创造。市场经济，给人们提供太多的机会，“千万别在一棵树上吊死”。

生活，就是拼搏。你得不断探求生存的途径。人生的意义就在于奋斗。天下没有白吃的午餐，天下也不会凭空掉下一个馅饼，世上的一切都要靠自己去拼搏，去奋斗。鲜花和掌声的背后，饱含着多少艰辛的汗水和苦涩的泪花！羡慕成功而不懂得付出是可笑的，害怕辛苦而盲求“机遇”是幼稚的。“人生能有几回搏”。拼搏的过程也充满了欢乐。凡事要有“试”的勇气，试了是搏，不尝试，怎么知道自己行还是不行？不尝试，怎么知道生活是复杂还是简单？不尝试，怎么激活创造力和想象力？

同志们，朋友们，生活就是平凡、就是理智、就是烦恼、就是宽容、就是创新、就是拼搏。我们都要有一颗平常心，让我们从平凡、理智、烦恼、宽容、创新、拼搏中学会生活，学会快乐生活。

学会拒绝演讲稿3

同学们：

是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。

在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的独立人格。周敦颐拒绝官场腐败，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的.佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？

拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。

拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。

我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。

我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。

我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。

我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。

我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。

我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。

我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。

学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在平淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！

学会拒绝演讲稿4

芸芸众生，大多数人都是平凡者。我们没有西施般的倾国倾貌，所幸也没有林黛玉般的多愁多病身。但是有一个词语可以让人震撼心魄——，带给了我们光芒，让我们看到了生命中隐藏的希望和那平凡中孕育着的辉煌！所以我们带着那份坚定，眉宇间凝固着不屈的微笑踏上了那条不断塑造自我的征程。正如马克思所说“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路”。人生的路上，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤独、创伤、痛苦为伴。怎么办？是战胜阴影，还是被阴影所战胜？这是人生的决择。

我们都知道“红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨”。世间万物，人生百态，低俗的，丑陋的，高雅的，美丽的，我们怀着一颗感恩生命的心和一份理智的思维去判断是非，并从中感悟些什么，塑造一个更加成功的。我们从搏击巨浪勇于救人的魏青刚身上，看到了一个在沧海横流中进显英雄本色的英雄，我们从此塑造着勇敢无谓的自己；我们从十五年铸成倚天剑的黄伯只身上，看到了一个静能寒窗苦守，动能点石成金的能者，我们从此塑造着坚韧不拔的自己；我们从在无声世界中创造美丽的邰丽华身上看到了一个克服残疾，创造奇迹的朴素女子，我们从此塑造着顽强不息的自己。这些都是感动中国的人物事迹，他们感动着中国，镇惊着亿万炎黄子孙的内心，也激励着每个人心底的良知，就是这份感动促使我呢们塑造更加成功的自己。所以，我们应该从现在起就努力奋斗。要像班主任为我们展示他曾经的学生那组照片一样，那么高的汽车轮胎组成的通天云梯，他都可以爬上去，他和我们一样，都是十六七岁，都是人，不是神。所以就从现在开始努力，大无畏的精神面对自己的学习，面对自己的生活，面对自己的精彩人生，这样才会留下奇迹，请记住“人生可以后悔，但不可以遗憾’

在生活上，我和同学们相处融洽，我注意提高各方面的素质。自从被选班长后，在处理班里大大小小的事。我都以身作则，给同学生活上的帮助。我会带领班级同学积极参加各种活动，利用团课机会，团结同学。我也利用星期天的时候去补习班代课，给自己赚取生活费，来减轻家里的负担，同时提高自己的教课水平。我时刻提醒自己，是国家给了我现在，自己一定要用实际行动来报答祖国对我的恩情。我努力学习，不断提高自己的专业文化知识，不断的充实自己。现在我正在积极准备英语四级，每天早上坚持英语学习，不仅要过还要取得分。

我们接受平凡的.教育，在及其平凡的院校，但是请记住这是平凡，而不是，我们要拒绝平庸。拒绝平庸。我们要成功的塑造自己，那么我们必须拥有一颗强者之心，要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”对，登临是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍变，无人会，登临意的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。然而是否拥有一颗强者之心，一颗超脱平庸的心，是平庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵，有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不平凡。即使结果还是不尽人如意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“凌落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。毕竟人生的目标远比努力重要。励志能够改变命运，梦想能够启动未来。

如果可以，我甘愿做一只平凡的快乐的小小鸟，骄傲唱着属于自己的歌。发现其优点，并塑造一个成功的自己。我相信，只有懂得塑造自己的人，才能得到那盈盈春水中最清的一捧，才能的到那灼灼红叶中最暖的一枚，才能得到那萋萋芳华中最美的一束。因为，最美好的事物注定是为成功的人准备的，最美的歌是一种力量，能够让我们远离平庸，塑造出属于我们精彩成功的人生！

我们要不断的感恩，感谢国家的好政策，感谢国家对我们的帮助，感谢那些给予我们帮助却不求回报的人。这将是我们在追梦的路上，一个很好的导师，引导我们驶向远方。

We've all been taught that we should help people.It is the right thing to do and will make us popular with others.It may even win us favors in return.However, we must be realistic.We can't say yes to every request.If we did, we would fail or go crazy for sure.Sometimes we simply don't have the time to help.In this case, we must know how to say no politely.When we need to say no, here is one method we can try.First, we should tell the truth.If we really can't do something, we should just say so.Second, we should remember to refuse requests politely.We must communicate clearly, but must also be sincere and sympathetic.A true friend will understand.Finally, we must not feel guilty about saying no.Sometimes refusing others is the right thing to do.It can save ourselves, and them, a lot of trouble.In short, we cannot please everyone all the time.Refusing favors is a part of life.我们都被教导说，我们应该要帮助别人。这是应该做的事，而且这样做会使我们受人欢迎。它甚至会为我们赢得一些回报。但是，我们必须要实际一点。我们不能答应每一个要求。如果我们这么做，我们就一定会失败或发疯。有时候我们确实没有时间去帮忙。既然如此，我们就必须知道如何有礼貌地说不。

当我们需要说不的时候，有个办法我们可以试试。首先，我们应该要说实话。假如我们真的办不到某件事，我们就应该说不。第二，我们应该记得要客气地拒绝对方的要求。我们必须清楚地表达，但态度也必须真诚并且表示同情。一个真正的朋友会谅解的。最后，我们不必为了说不而觉得有罪恶感。有时候拒绝别人才是我们应该做的事。它可以替我们自己和别人，都省下许多麻烦。总而言之，我们无法一直取悦每个人。拒绝请求是人生的一部分。