新学期学习制定计划

新学期学习制定计划

新学期学习制定计划1

一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。预习要做到下列四点：

1、通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。

2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。

3、在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。 、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。

二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：

1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。

2、要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。

3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。

4、听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。

5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。

6、要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。

7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示，是本节课的高度概括和总结。

8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边记一边听，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考。

三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。作业必须做到：

1、先看书后作业，看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的。

2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学和知识，找到解决问题的途径和方法。

3、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后，认真检查验算，避免不应有的错误发生。

4、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的`思维能力;同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克服学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基础。

5、认真更正错误。对于作业中出现的错误，要认真改正。要懂得，出错的地方正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷。

6、作业要规范。解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌涂改过多。书写工整，步骤简明有条理，完整无缺。作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业规范去做。

7、作业保存好，定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。

四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。复习要做到：

1、当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。对老师讲授的主要内容，在全面复习的基础上，抓住重点和关键，特别是听课中存在的疑难问题更应彻底解决。重点内容要熟读牢记，对基本要领和定律等能准确阐述，并能真正理解它的意义;对基本公式应会自行推导，晓得它的来龙去脉;同时要搞清楚知识前后之间的联系，注意总结知识的规律性。

2、单元复习。在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。有些需要记忆的知识，要在理解的基础上熟练地记忆。

3、期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。复习时，在全面复习的前提下，特别应着重弄清各单元知识之间的联系。

4、期末复习。期末考试前，要对本学期学过的内容进行系统复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。

5、假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。这样可以避免边学边忘，造成高三总复习时负担过重的现象。

6、在达到上面要求基础上，学有余力的同学，可在老师的指导下，适当阅读一些课外参考书或做一些习题，加深对关知识的理解和记忆。

新学期学习制定计划2

不知不觉，已经踏入了新学期的门槛，开始了新学期的生活。新学期，收收心，要很快投入到紧张的学习中。为此，列出以下的学习计划，时刻提醒在今后的学习中要努力勤奋。

一.按时作息。早上8:00起床，晚上9：30----10:00之间这个时间睡觉。

二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年!

三.坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段。

四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。

五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。

六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的'游戏，提高智力。

七.坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。

八.坚持每周写一篇周记，提高习作水平。

九.由我当导演和主角，策划一次家庭春节联欢会。

十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。

十一.为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。

新学期学习制定计划3

为了计划的实际合理，在制定新学期学习计划前可以问以下四个问题：

1. 我的成绩处在什么位置？

同学们可以评估一下自己在学校或者在班级处于什么样的位置，虽然排名不能作为依据但是可以作为参考，这样有利于明确自己下一步的提升目标。

2. 我的学期目标是什么？

这个学期自己要达到什么水平，在开学伊始就要定下来，这个目标不要脱离实际，要围绕着自己的能力和水平制定，有的同学想的过于乐观，目标定的很高，结果非但没有达到，还丧失了学习积极性，因此，学期目标不要过高或者过低。

3. 我为这个目标准备好了吗？

要提升成绩就意味着自己要牺牲更多的时间和精力投入到学习中，意味着远离手机、远离游戏，意味着每天大部分时间要与课本、试题为伴，这些自己要做到心中有数，要做好困难的准备，这样才不会因为一些挫折，而让计划搁浅。

4. 我究竟是为了什么学习？

有的同学为了“梦想”，有的同学为了“情怀”，有的同学为了考一所名牌大学，有的同学为了“读更多的书”，但无论是什么都要设立一个值得自己去奋斗、拼搏的长远目标，这样学习起来才会更有动力，也会从更加宏观的角度来看待学习。

这四个问题回答完，我们就可以制定新学期的学习计划了。学习计划通常分为三类：学期计划、周计划和日计划。学期计划一般是利用寒暑假对已学、未学的知识内容、知识结构进行学习；周计划主要是过程中对每周学习知识的梳理；日计划就是每天具体要学什么，列出一个计划表，日计划要更加的详细、具体。而要制定合格的'新学期学习计划，就要从以下几个步骤入手。

通过看课本的目录、熟悉知识轮廓、明确学习方向、做好全局把握，新学期学习计划不仅是整个学期的“方向盘”，也是学期学习的“总纲领”。按照学习计划，我们才会更加清楚这个学期该学什么、怎么学。

同学们在制定新学期学习计划时，分析自身的实际学习情况，不要跟着别人走，看别人怎么制定计划自己就怎么制定，这种盲目的跟风只会让计划半途而废，所以，要分析自己的强项弱项，明确自己的优点和不足，找到需要加强、提高的地方。

在制订目标时，不能“一口吃个胖子”，可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。

另外，有效的计划应该清晰阐明行动的细节、地点以及方法。简单，清晰，目标明确。

学会利用零碎的时间也是非常重要的，碎片时间积累的力量和作用也是很可观的，学会用一点一滴的时间完成最终的目标，这样就更加有利于把大目标分解成小任务。

“苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。”新学期学习计划定下来一定要坚持，执行计划的过程，同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。任何好的计划如果得不到长期的坚持，也只是白纸一张，大家可以试想一下，如果每天记忆10个单词，那么坚持一年是多少个单词，但是如果一年只坚持十天要达到这个目标的话，每天要300多个单词，这不仅不实际，还有一些荒.唐，由此可见，持之以恒的重要性。

新学期学习制定计划4

新的学期就快开始了，你对自己在新的学习是否有期望，是否有计划，希望新的学期学习达到什么目标，古语说：“凡事预则立，不预则废。”凡事都要有个计划，学习当然也也需要制定一个符合自己实际情况的计划。没有计划，学习效率肯定不高，成绩提升的自然也就没那么明显了。在新的学习里，为自己做学习计划不是一件容易的事情。而且你制定的学习计划能否实现都基于你是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个监督者，有利于学习计划的完成。这个监督者就是家长。

制订学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。那么，如何帮助孩子怎样合理地制订学习计划呢?

首先，要对自己上学期的学习情况做一个判断，全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，发现自己在学习中可以发挥的潜能。找出自己在学习上好的学习习惯，学习方法等，继续坚持。对自身存在的不足，要充分认识，是什么原因导致某些知识点或某科目学习的不够好，然后在结合自身寻找解决办法。

其次，结合实际，正确认识自己的前提下，确定目标。订计划时，不要脱离自己学习的实际，学习目标不能定得太高或过低，要依据自身的学习能力、掌握情况、教师教学进度的'实际等确定目标，而且要有一定的灵活性，计划不应绝对不变，根据实际情况可允许有些变动。例如，某天身体非常疲倦，那就应该及时改变计划，注意休息。如果单纯为了执行学习计划，要一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习，或是不解完题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。

学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，才有利于养成良好的习惯。如果把什么情况都看成是例外，随便变更计划，这样就难以养成好的学习习惯。因此，在开始制订计划时就要考虑，计划一旦订好之后，不要变动。坚持十分重要。 再者，制定的学习计划必须要有具体的学习目标。这个目标要根据自己学习的目标、以往的学习情况、教学进度、学习习惯，学习方法等情况来决定。制定的学习计划要适合自己的实际情况，必须考虑孩子智力、学力、性格、学习兴趣，学习方法等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。并根据自己学校学习情况，把一天中的活动都纳入到计划中来。把本学习要达到的目标要体现，如何去实现这目标等要充分体现在学习计划中。

最好，对于自己制定的学习计划，要定期检查，及时调整。通过检查，发现自己制定的学习计划是否可行，计划中的学习任务是否完成?达到的学习效果如何?是否还存在不足之处，通过总结，找出计划中的不足之处，分析原因，并不断改进，完善。以达到制定学习计划，提高学习能力，提升学习成绩的目标。

新学期学习制定计划5

一、做好预习。

预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；

2、列写出这节的`内容提要；

3、找出这节的重点与难点；

4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。

学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

1、要有明确的学习目的；

2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。

做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

1、笔记要简明扼要；

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。

认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业。

新学期学习制定计划6

新学期来的很快，转眼我们就迎来了初二学期的学习阶段。面对这个全新的学阶段，我在感到满身热情的同时，心中也一直察觉到一股压力。眼前，我们很快就要迎来初中的会考，为此，我必须在这个学期的时间里充分抓紧机会去锻炼自己，并完善自己的成绩。

在认真分析了自身的学习情况后，我对自身的学习目标做了如下计划：

一、摆正自身目标

作为一名初二的学生，我目前最需要重视的就是在会考方面的情况，作为初二最重要的考试，随着这个新学期的开始，我也必须在思想上更加的重视和关注，保证自己能在会考前做好充分的准备，考出自己理想的成绩！

为此，在本学期我要认清自己的主要学习目标——生物、地理。这两门科目将是这个学期的都首要目标。

目前来说，地理算是我比较擅长的科目，但仍然不能放松警惕，要积极重视巩固和学习。而反之我在生物的学习方面并不算出色，只能算是勉勉强强。为此，在这个学期里，我要在保持地理和其他的科目的学习的提升的情况下，将精力主要花费到生物课程的学习上，以此作为基本的目标计划，展开自己的学任务。

二、具体计划

在对上学期自己的学习时间进行了划分之后，我对这学期针对“地理，生物”两门课任务也安排了必要的时间计划。

1. 课余时间

每节课的课余10分钟，以及更长一些的午休时间。对于这些时间我要积极的利用起来。现在学习的'生物大部分都是一些能硬背的知识，为此虽然是短暂的课间，但用来复习并记下过去学习过的一部分知识已经是绰绰有余了，我要利用课外的时间来累积知识点，并利用午休的时间巩固自己的了解，在生物课的成绩上积极的赶上来。

2. 准备好笔记

毕竟是追赶自己的不足，为此将自己不懂的地方做好笔记，并积极的去向老师和同学们请教是更加省时的方法。

在这个学期里，我也要更多的和优秀同学建立互助关系，积极的学习和讨论同学们的优点，加强自我的完善。

3. 紧抓基础

除了对自己不足的补充外，对现在擅长的课程我也决不能放松，要在每堂课上重视课堂的每一分钟，积极跟上老师的教学内容。

总之，在这个学期里，我要严格抓紧每一分钟用在有意义的学习上，让自己能改进不足，加紧提升，全面的提高自身学习收获！

新学期学习制定计划7

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

（1）知识、能力的实际；

（2）“缺欠”的实际；

（3）时间的实际；

（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

（1）掌握知识目标；

（2）培养能力目标；

（3）掌握办法目标；

（4）达到成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的`弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见作用。

自由学习时间内所取得的学习作用，对改变学习现状具有重大的效果，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

（1）学习和体育活动要交替安排。例如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；

（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；

（3）同一学科的材料，用不同的办法学习。

新学期学习制定计划8

长短结合法指的是制订学习计划时，既要有长计划，如：学期计划，月计划，又要有短计划，如：周计划、日计划。具体来说，学习计划可以从以下3点来做到长、中、短结合：

(1) 长期计划应以一学期为限，内容应是大纲式的，不必求细；

(2) 中期计划应以月或周为期，内容应非常详细；

(3) 短期计划以一日或数日为期，只要在心中做个打算即可，不必写下来。

同时，学习计划执行一段时间之后，就应当检查一下效果如何。若效果不好，就要找原因并进行调整。经过检查后再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

一份好的学习计划一定是对时间的合理利用。想要单位时间内更高效，在制订学习计划时，要首先要采用统筹兼顾法。必须将学习与其他各项活动统筹安排。除了学习、吃饭、睡觉等不可少外，应该将娱乐和锻炼时间也计算在内，也别忘了留一点与家人、朋友聊天、看电视、欣赏音乐的时间。一个全面的学习计划是把学习、休息、活动的时间都进行了科学的具体安排。

科学计划应建立在对自己各方面情况正确了解的基础上，根据自己的实际情况制订学习计划。而要想做到切合实际，需要把握好以下几点：

(1) 明确实际学习水平，确定学习计划的起点；

(2) 明确可支配时间，确定各阶段的学习内容；

(3) 明确学习任务，确定每天学习具体的学习安排。

1.很多学生习惯把每天的.学习任务放在晚上，一周的学习任务拖到周日，这样的学习态度很容易造成厌学情绪。“一年之计在于春，一天之计在于晨”，因此，不能把学习压力放在晚上、周末、学期末，而是从早上、周一、学期初就要做好计划。

2.虽然所有的计划都围绕着预习、上课、复习、作业、考试来进行，但是，同学们依然要重视起来，做计划的时候要落实到纸面上、要认真执行、要反思结果。

3.认真学习不等于熬时间，因此，感觉学习累效率低时不妨休息一下。学习计划中也要有放松时间。

4.学习计划坚持不下去的时候，不妨想想当初为什么要制定这样的新学期学习计划。

5.好高骛远的新学期计划比比皆是，但最终都以失败告终，看似不起眼却实用的学习计划才是对大家帮助最大的。

6.当不知道怎么制定计划的时候，就多翻翻教材目录，也许能给你一些灵感。

7.制定新学期学习计划可能要花费你一天的时间，但是却能帮助你一个学期，非常划算。

8.每个计划都有不完美的一面，不要把全部心思放在制定计划上，而应该放在执行计划上。

初二是初中承上启下的关键节点，初二的学习情况直接影响了初三的复习效率，因此，不要寄希望于初三能打“翻身仗”，所以初二伊始就要认真做好新学期学习计划，然后，认真按照计划执行，只有踏踏实实走好每一步，最终才能成为最美的自己。

新学期学习制定计划9

新的一年又悄无声息的溜走了，留给我们的是无尽的回忆，回想昨天我们是刚踏入校园的懵懂无知的少年，而今天我们是离高三只有四个月的学子，还有四个月，我们便携手跨入高三，现在我们面临的是一个坎，只有奋力向前跨跃，才能冲过去，不留给自己遗憾。在此之前我们必须做好充分准备，让自己有信心迈向高三。

在这最后时间段内，我们要让自己过的充实，要让自己觉得这段时间过得有意义，这段时间，我们一定会很累，那在此要做的第一件事，便是给自己充足的勇气。要让自己有在困难面前绝不低头的坚定信念。要坚持到底。坚持就是胜利。要相信“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”每个人听了上千遍上万遍的话，每个人都能读懂的一句话。但要做到，要实践，却好像摘星星，唯有坚定的信念，坚强的意志，方可完成，这也是我们的`第一步。

万事开头难。

如果你扎扎实实的走好第一步，以后便会如履平地。就像你练武一样，要学好武首先要有扎实的基本功，为以后打下坚实的基础。

第二步，便是在学习中要扎扎实实，不留遗憾，不留疑问。要弄懂，还要反复复习，对于公式的理解，要多练，利用习题来提高自己的记忆。语文多看多记。英语多读多背，统一的还要多写，这样也可以提升记忆。不要懒惰，要勤奋、认真、踏实。一步一个脚印方可充实。

孔子说：“吾日三省吾身可以为师也。”李世民一代天骄也曾说：“以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以明得失。”他们都说出了总结的很重要性。总结可以反省以前的一些不足或缺陷，可以明了以前好的地方，总结还可以促使你明白下一步的计划行动。

“凡事预则立，不预则废。” 开学伊始，一份理想的学习计划能帮助你明确学习目标、合理安排时间、提高积极性和学习效率，让你把新学期燃起的动力转化为实际行动。给大家分享了新学期的学习计划，一起来看看吧！

学习计划的五要素

一份完整的学习计划通常包括学习目标、时间安排、具体的实施办法或措施等内容。

制订学习计划时，要充分考虑以下几个方面：

Why——为什么学习，也就是自己学习的目的和意义。找到积极、主动学习的动力。

What——学什么，达到什么目的，即学习的对象及目标。这是学习计划的实质性部分。

Who——我是谁。即自己的实际情况，例如，基础水平、学习能力、个性特点、学习风格、优势和弱项等。这是保证计划切实可行的重要前提。

Whom——向谁请求学习帮助，与谁一起学习。一个好的老师，一个学习能力强的学习伙伴，对学习都有着极大的促进作用。

How——具体的学习方法和措施。这是确保学习计划得以实施的必要条件。

一份学习计划只有5“W”俱备，实施起来才更有针对性和可操作性，效果才会最好。

制订学习计划的步骤

01认清自己的优势和劣势

分析自己的实际学习情况，不要看别人定什么目标，自己也给定什么目标。不适合自己的目标，结果不是半途而废，就是丧失了对学习的兴趣和信心。所以，分析的强项弱项，明确自己的优点和不足，找到需要加强、提高的地方。是制订学习计划的第一步。

02确定目标，由易到难

简而言之，学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤，达到什么学习目标，按部就班的完成，完成预期的结果。

但在制订目标时，也不能“一口吃个胖子”，可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。

另外，有效的计划应该清晰阐明行动的细节、地点以及方法。简单，清晰，目标明确。

学会利用零碎的时间也是非常重要的，碎片时间积累的力量和作用也是很可观的，学会用一点一滴的时间完成最终的目标，这样就更加有利于把大目标分解成小任务。

03约束自己，持之以恒

计划定下来一定要坚持，执行计划的过程，同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。

有的计划是需要长期坚持的。比如每天抽出一定的时间背单词的练习。这种训练可能持续两三个星期都不会看到十分明显的效果，但是坚持半年到一年，词汇量会有惊人的提高。

拖延症很多人都有，因此在计划中进行详细的时间规划，也能对自己起到限制约束的作用，努力培养抓紧时间、提高学习效率的好习惯。

比如制定好学习计划后，准备一个小本子，把当天需要完成的任务及时间安排写在上面，做完一项就在后面打一个钩。

04阶段评估，增加动力

开学一段时间以后，可以阶段性地回顾学习计划的完成情况。如果计划完成得较好，看到自己的进步，会更有动力，并以此为依据调整制订更适合的新的学习计划。

如果计划完成得不好，计划评估可以发现自己在完成计划的过程中出现的问题，了解不太符合实际情况的地方，并以此作为调整学习计划的依据，使计划执行起来显得更有效。