高中继续教育总结

第一篇：高中继续教育总结

高中继续教育总结

高中语文教师继续教育感悟

继教培训期间，我满怀热情地学习，如饥似渴地倾听，不知疲倦地记笔记，学习教学相关策略，用心去领悟教育理论观点，主动思索，积极探讨，结合自己的教育实践加以消化，把所学到的教育理论和观念，用到新的教育实践中。尤为重要的是，培训老师的敬业精神深深打动了我，启发我不能停留于做一个经验型的教书匠，而要在教学之余，不断总结，不断探索，不断耕耘，做一个有思想的育人者。

下面是这次培训的几点感悟。

1、继教擦亮教育人生

走上教学岗位，我们就开启了教育人生，可是有多少人真正认识到，只有不断学习，这样的教育人生才会更加绚烂多姿?!

“教育人生”要求教育中的人和与教育有关的人，不再把教育仅仅作为一个职业、一个手段、一项工作、一件事情来看待，来处理，而是当作自己人生的一部分来对待，不断加以充实，不断加以完善。

“教育人生”需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的灵动。那么，活力、激情，灵动从哪里来?只有不断学习，不断探索，我们才能赋予教育人生新的色彩，从而用活力去感染学生，用激情去感动学生，用新知去吸引学生，让学生获得终身发展必备的基础知识和基本技能，做一个以学习为乐的人!

从这个意义上说，“教育人生”离不开学习，特别是继续教育集中培训，它如同心灵的粉板擦，能使我们的知识、观念常拭常新。现实生活中，有些教师陷于功利追求中，认为自己教书有年，对新的知识、观念麻木不仁，得过且过，故步自封。试想，一个对继教消极抵触的人，一个不能不断汲取新知的人，如何能满足学生求知的欲望，做一个受到学生欢迎的好老师。

2、继教让教师体验幸福

教师的幸福是什么?

教师的幸福是一种体验，是对教育中生存状态的一种高级的、愉悦的情感体验。在培训中，我真切而强烈地感受到，教师的幸福不仅仅体现在教育学生，同时也体现在充实自己，而后者是更高级的精神享受。

聆听专家的精彩讲座，或根基扎实，思维绵密;或天马行空，神游八极;或娓娓道来，波澜不惊;或妙语连珠，舌粲莲花„„逐渐的，淡忘的知识清晰起来，如逢故人;芜杂的思想明了起来，灵光乍现;陌生的理念翩然而至，豁然开朗，如饮琼浆，又有那一种幸福能与此相比?

譬如，葛维春老师关于新课改与高考并行不悖的观点阐述，辛卫华老师对高效课堂建设的精辟分析，解决了我不少的疑惑，都使我受益匪浅。专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，将为我的教学实践起到提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。这难道不是最大的幸福?

3、继教锻造我们的思想

什么是教师的最高境界?做一个有思想的教师。一个有思想的教师不仅要具有精神感召力，有高超的教学艺术，更应该有新颖的教学理念，能够在理念的不断更新中领略到教育的快乐、幸福，彰显思想的深度!

教师的教育理念、教学思想是从哪里来的?不是从天上掉下来的，也不是从书本上来的，更不是头脑中固有的，而是从对知识的渴求中产生，从知识与日新月异的时代的撞击中产生。这种撞击，可来自鲜活的现实生活，可以来自具体的教育实践，而继教集中培训正提供了这样一个平台，除了聆听专家的教诲，参训者来自不同的学校，有不同的从教经历，有更多的机会相互交流，相互切磋，因此，继教集中培训是思想碰撞的舞台，从这里激发出的思想的花为我们的“教育人生”增添个性魅力。

我们期待继教时间间隔更短，因为我们期望有更多的机会让大脑产生风暴，激荡思想的火花。正所谓，思想是行动的指南，思想有多远我们就能走多远!

4、继教可使教学常教常新

教师极易出现“职业倦怠”。在浮躁不安且功利主义盛行的今天，许多老师因为“教书”难有成就感逐渐懒惰起来!在继教活动中，旧的知识得到更新，旧的思维方式得到改变。作为教师，我们需要激发自身终身发展的愿望和能力，切实赋予终身发展必备的基础知识和基本技能。在继教中汲取源头活水，正可以保持常新的心态，让自己与过去不同。

这两天，通过专家的引领培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。在我从教多年的历练中，我也接触到很多新的教育理念，可就没有像现在这样在头脑里形成这么清晰的印象。我深深的感觉到，作为教师故步自封、得过且过是万万要不得的，只有不断参加继教等活动，与时俱进，敢于创新，才能常教常新，永葆教学的活力。

5、继教让我们自身升华

这次培训学习，给我们创造了学习和互动的平台，学员可以聆听专家教诲，也可以与各位专交流观点，发表不同看法，更可以将各自的教学心得相互切磋，使良好经验得到展示，这样的学习极大地丰富了我们的视野，无论是理论上的，还是教学实践中的经验，都得到了有效的提升。

辛卫华老师有效教学的阐述使我懂得，教书育人离不开深耕细作，不研究学生，不研究教法，我们的田地就会良莠不齐，杂草丛生;葛维春老师对新课程改革与高考关系的梳理，打消了我们的顾虑，让我们明白了高考与课改相辅相成的道理;其他老师对学科知识的再梳理，使我明白教师教学不是告诉，而是启发与点拨，这就要求教师必须拥有丰富的知识储备，并且不断加以更新，在教学实践中自觉加以运用。

继教集中培训让我懂得，只要坚持不懈努力，就能在教学中实践中提炼出更多、更好的适应学生的教学方法。在社会经济不断发展、教育形势日新月异的今天，必须做一个研究型的教师，做一个启发型的教师，做一个创新型的教师，养成教育教学反思的习惯，及时反思、及时总结和及时交流教育教学问题，从而让我们的教育为学生的成长插上放飞的翅膀和希望。互相学习，取长补短，就会提升自己的教学思维与能力。

总之，通过本次培训，领略了各位专家的理论讲解，使我的教育教学观念得到更新，通过本次培训，我看到了自身的不足之处，我更加明确了自己今后课堂教学中需要改进与努力的方向，更加坚定自己立足课堂教学的信念，积极进行课堂教学改革与研究，使我们的学生同样也能感受到学习带来的愉悦。

第二篇：高中继续教育学习总结

篇一：高中教师继续教育学习心得

2008年高中教师继续教育学习心得

刘 彦

为期一个月的2008年高中教师继续教育（网络培训）即将结束，在这一个月的时间里，我认真收看学习了三位老师的课程，三位老师分别从教师的心理、新课程背景下教师的专业和新课程背景下教师的教研实用策略等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第一节课，教师的心理健康及维护，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。

随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。

通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

一、自我调控

转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折

和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！

总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。

篇二：2013年个人继续教育学习总结

2013年个人继续教育学习总结

杉树完小教师：李魁伦

新时期要求教师要有科学的教育思想，有先进的教育理念，有符合时代特点的教育言论，有广博的学识，有令人佩服的教学经验，因此要成为一名合格的人民教师必须不断的学习、充实和完善自己。通过今年继续教育培训的学习，使我无论是在教育思想，还是教育理论及业务能力等方面都受益颇多。

人的思想观念是需要与时俱进，不断更新变化的。以前，我们一线教师只重视教学经验，却很少吸收新鲜事物和信息。经历参加这次培训学习后，使我认识到，通过网络可以了解到非常广阔的世界，可以接触到许多有经验有理论素养的专家老师，可以学习到成体系的专业教学理论知识。现就本次继续教育学习的总结归纳一下。

一、树立了正确的教育观

观念是行动的先导。现代教育观，就是要把“教师说学生听”，“教师灌学生记”，“教师管学生服从”的陈旧教育方法重新审视，转变为学生是教育的主体，使学生重视弘扬学生的主体精神，促进学生全面发展积极转变教育教学观念，大力推进素质教育教师的教育教学观念直接影响着教师的教育教学行为，直接影响着教育教学的效果，影响着素质教育的进行。

二、提高课堂教学

在上课时更能做到有的放矢。同时我也注重采取灵活多变的教学方式让学生更多地参与教学活动，让学生实际去观察去体会，增加

学生自主学习、自主活动的机会，鼓励学生多思善问，敢于质疑争论，促使学生动脑、动口，提高学生的思维能力和培养表达能力，使学生逐渐掌握科学的学习方法。教师不仅要使学生会学，还要使学生乐学，要培养学生积极的学习态度。要贯彻启发式教学，最大限度到调动学生学习的积极性，把学生从“一言堂”、“满堂灌”中解放出来。教师要以饱满的热情上好每一节课，还要增强教学艺术的感染力，使学生接受教师情感与情绪的表达，接受教师人格魅力的影响。

三、提高自己的素质修养

注重教师自身的素质发展，努力提高教育教学水平。素质教育改革对教师的专业素质提出了更高的要求，作为素质教育的实施者，应该以新课程改革为契机，不断地加强学习，提升自己的专业素质。这次的培训学习不但提高了我对专业知识更使我的业务理论知识有了很大的提高。使我认识到一个好的老师不但要教好课更要会出好题。

总之，作为一名教师，通过继续教育培训，使我受益非浅，更新了教育、教学观念，掌握了新形势下的先进教育理念，知道了在教学中的应注意的问题，进一步掌握了提高课堂教育教学质量的先进策略和方法，并在教育实践中不断地落实，逐步地提高了自己的教育教学能力，积极地按素教育的培养目标培养所教学生的全面素质，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础。篇三：高中继续教育总结

高中继续教育总结

高中语文教师继续教育感悟

继教培训期间，我满怀热情地学习，如饥似渴地倾听，不知疲倦地记笔记，学习教学相关策略，用心去领悟教育理论观点，主动思索，积极探讨，结合自己的教育实践加以消化，把所学到的教育理论和观念，用到新的教育实践中。尤为重要的是，培训老师的敬业精神深深打动了我，启发我不能停留于做一个经验型的教书匠，而要在教学之余，不断总结，不断探索，不断耕耘，做一个有思想的育人者。

下面是这次培训的几点感悟。

1、继教擦亮教育人生

走上教学岗位，我们就开启了教育人生，可是有多少人真正认识到，只有不断学习，这样的教育人生才会更加绚烂多姿?!“教育人生”要求教育中的人和与教育有关的人，不再把教育仅仅作为一个职业、一个手段、一项工作、一件事情来看待，来处理，而是当作自己人生的一部分来对待，不断加以充实，不断加以完善。

“教育人生”需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的灵动。那么，活力、激情，灵动从哪里来?只有不断学习，不断探索，我们才能赋予教育人生新的色彩，从而用活力去感染学生，用激情去感动学生，用新知去吸引学生，让学生获得终身发展必备的基础知识和基本技能，做一个以学习为乐的人!从这个意义上说，“教育人生”离不开学习，特别是继续教育集中培训，它如同心灵的粉板擦，能使我们的知识、观念常拭常新。现实生活中，有些教师陷于功利追求中，认为自己教书有年，对新的知识、观念麻木不仁，得过且过，故步自封。试想，一个对继教消极抵触的人，一个不能不断汲取新知的人，如何能满足学生求知的欲望，做一个受到学生欢迎的好老师。

2、继教让教师体验幸福

教师的幸福是什么? 教师的幸福是一种体验，是对教育中生存状态的一种高级的、愉悦的情感体验。在培训中，我真切而强烈地感受到，教师的幸福不仅仅体现在教育学生，同时也体现在充实自己，而后者是更高级的精神享受。

聆听专家的精彩讲座，或根基扎实，思维绵密;或天 马行空，神游八极;或娓娓道来，波澜不惊;或妙语连珠，舌粲莲花??逐渐的，淡忘的知识清晰起来，如逢故人;芜杂的思想明了起来，灵光乍现;陌生的理念翩然而至，豁然开朗，如饮琼浆，又有那一种幸福能与此相比? 譬如，葛维春老师关于新课改与高考并行不悖的观点阐述，辛卫华老师对高效课堂建设的精辟分析，解决了我不少的疑惑，都使我受益匪浅。专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，将为我的教学实践起到提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。这难道不是最大的幸福?

3、继教锻造我们的思想

什么是教师的最高境界?做一个有思想的教师。一个有思想的教师不仅要具有精神感召力，有高超的教学艺术，更应该有新颖的教学理念，能够在理念的不断更新中领略到教育的快乐、幸福，彰显思想的深度!教师的教育理念、教学思想是从哪里来的?不是从天上掉下来的，也不是从书本上来的，更不是头脑中固有的，而是从对知识的渴求中产生，从知识与日新月异的时代的撞击中产生。这种撞击，可来自鲜活的现实生活，可以来自具体的教育实践，而继教集中培训正提供了这样一个平台，除了聆听专家的教诲，参训者来自不同的学校，有不同的从教经历，有更多的机会相互交流，相互切磋，因此，继教集中培训是思想碰撞的舞台，从这里激发出的思想的花为我们的“教育人生”增添个性魅力。

我们期待继教时间间隔更短，因为我们期望有更多的机会让大脑产生风暴，激荡思想的火花。正所谓，思想是行动的指南，思想有多远我们就能走多远!

4、继教可使教学常教常新

教师极易出现“职业倦怠”。在浮躁不安且功利主义盛行的今天，许多老师因为“教书”难有成就感逐渐懒惰起来!在继教活动中，旧的知识得到更新，旧的思维方式得到改变。作为教师，我们需要激发自身终身发展的愿望和能力，切实赋予终身发展必备的基础知识和基本技能。在继教中汲取源头活水，正可以保持常新的心态，让自己与过去不同。

这两天，通过专家的引领培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。在我从教多年的历练中，我也接触到很多新的教育理念，可就没有像现在这样在头脑里形成这么清晰的印象。我深深的感觉到，作为教师故步自封、得过且过是万万要不得的，只有不断参加继教等活动，与时俱进，敢于创新，才能常教常新，永葆教学的活力。

5、继教让我们自身升华

这次培训学习，给我们创造了学习和互动的平台，学员可以聆听专家教诲，也可以与各位专交流观点，发表不同看法，更可以将各自的教学心得相互切磋，使良好经验得到展示，这样的学习极大地丰富了我们的视野，无论是理论上的，还是教学实践中的经验，都得到了有效的提升。

辛卫华老师有效教学的阐述使我懂得，教书育人离不开深耕细作，不研究学生，不研究教法，我们的田地就会良莠不齐，杂草丛生;葛维春老师对新课程改革与高考关系的梳理，打消了我们的顾虑，让我们明白了高考与课改相辅相成的道理;其他老师对学科知识的再梳理，使我明白教师教学不是告诉，而是启发与点拨，这就要求教师必须拥有丰富的知识储备，并且不断加以更新，在教学实践中自觉加以运用。

继教集中培训让我懂得，只要坚持不懈努力，就能在教学中实践中提炼出更多、更好的适应学生的教学方法。在社会经济不断发展、教育形势日新月异的今天，必须做一个研究型的教师，做一个启发型的教师，做一个创新型的教师，养成教育教学反思的习惯，及时反思、及时总结和及时交流教育教学问题，从而让我们的教育为学生的成长插上放飞的翅膀和希望。互相学习，取长补短，就会提升自己的教学思维与能力。

总之，通过本次培训，领略了各位专家的理论讲解，使我的教育教学观念得到更新，通过本次培训，我看到了自身的不足之处，我更加明确了自己今后课堂教学中需要改进与努力的方向，更加坚定自己立足课堂教学的信念，积极进行课堂教学改革与研究，使我们的学生同样也能感受到学习带来的愉悦。

篇四：2013继续教育培训个人总结

巫不民族学校2013-2014学 继续教育培训个人总结

2013的教师继续教育培训在这年终又要告一段落，通过各层次的再教育培训，着实使我在教师职业道德修养、教学业务水平和科研水等方面都得到一定的提高。下面就本的继教培训学习作以下小结。

一、思想认识的提高

打造一流教师队伍是教育长足发展的根本大计，教育主管部门探索的永恒主题和教育工作者的不懈追求都在于构建教师终身教育体系。教师培训提高自身素质是关系到教师教书育人质量的大事。所以，继教培训的目的正在于此。在继教中，自己还是较为重视师德和教学业务水平的提高，始终把师德建设摆在首位，把自己的教学业务能力作为教师的核心素质来提高。在培训中，尽可能地做到师德建设和业务培训两手抓、两手硬，通过培训，自己的师德素质和教学业务水平着实有着不同程度的提升。但还是力度不够，多少还是参杂了些“形式主义”在里面，自己也多少存在懒散、心不在焉和随便的心里。这确需改变。

二、学习中的收获 1）参加培训对教学科研有了进一步认识，能自觉地思索教学科研问题，但下一步还需要积极参加课改研究。除此，总结自己在教育教学工作的经验也能做到，但就是还差勤于撰写教育论文。培训中，我意识到教育者必须跟上新的教育理念，需要下工夫熟悉新教材，同时还要积极参加各级组织的有益有效的继教培训，以此不断提高理论、业务水平和课堂教育能力和教学质量。2）学习过程中较为注重师德方面的修养，在心里一直都把师德建设当作职业道德修养的重要环节来看待，在理论与实践中都领会教师职业道德修养所涵盖的内容，同时努力提高事业认知、职业认同水平，增强从事教育事业的使命感和责任感。也希望自己能够做自己喜欢做的事，追求自己的兴趣，让自己能够更多的帮助学生取得进步。

3）注重交流、运用高科技手段更新所学

过去的两年中埋头于书本知识，信息闭塞，吝于或懒于交流的教育思维使一些好的经验未能融于自己教学之中，也因为懒惰松懈，自己的一些体会和教学成就未能及时整理，班级管理经验也未能见于书面，因此使自己的发展缓慢前进。培训中，自己下意识地思考自己的过去和不足，使我感到自己的教师修为有了提高，一层不变的教育方式与老陈的教育理念，让我对新的有效的有活力的教学方式与理解如

饥似渴。现在，深知“更新”的重要性尤其于我们教育者而言甚为重要而不可或缺。

通过继教培训，自己在思想意识、教育能力等方面都有了不同程度的提高。自己也更加坚定了做实事求真理的信念与决心。通过培训，更加坚定要走现代教学之路，要充分利用现代信息技术授课、补充扩展学生的视野。同时，除去正常学生智能培训，作为学校领导和老师，都应该注重学生整体素质的全面发展。让自己在工作中认真，在生活中快乐。让学生能够从为人师者的我们身上真正看到魅力。而不能只拘于理论。

本继教培训，还让我深感当一名教师，需有先进灵活的教学策略、方法和耐心。同时，还需具有“审时度势”的课堂驾驭能力，还应注重教学工作中的“因材施教”之法，对学生能给予学习上的指导，生活中的关心，认识的点拨，思想的疏导。

龙军军

2013年12月 篇五：高中教师继续教育心得体会

高中教师继续教育心得体会

陕西省商南县：刘思珍

和过去《教学大纲》相比，许多老师发现：《高中化学课程标准》引入了过去大学的内容，比如《物质结构与性质》模块中的晶格能、手性分子、金属晶体的堆积方式等，《化学反应原理》模块中的焓变和熵等内容。新教材也增加了大量的有关大学的内容，比如《有机化学基础》中涉及了红外光谱和核外电子共振图谱等内容。这些内容的出现，许多老师的第一反映是：新教材难了。进而提出质疑：许多内容自己读大学时都很难搞清楚，放在高中教材中，中学生能明白吗？教学实践中，我们由该怎样教学呢？粗粗看来，老师们提出这样的疑问视乎可以理解。但如果我们认真研究课程标准，上述问题就能迎刃而解了。

对于任何教学内容，我们在教学实践时，总应该从以下四个层面去把握：一是“教什么”的问题，二是“为什么教”的问题；三是“教到什么程度”的问题；最后是“怎么教、怎么学”的问题。下面就结合有关内容就上述四个方面来探讨关于大学内容下放的问题。

一是“教什么”的问题。这个问题比较明确，要教的内容就是课标中提出的、在教材中得以具体化的相关教学内容。要解决这一问题，只要通过阅读课程标准和教材，就能把握住。比如，上面老师发现的、课程标准和教材提出的相关内容，都是教学中要教的内容。

二是“为什么教”的问题，这一问题的解决旨在明确教学内容的内在价值，它既是教学的出发点，也是教学的归宿。要明确某个内容“为什么教”，就必须站在课程体系的角度和学生发展的角度来看待。比如，“熵”为什么要在选修教材中出现？这是因为：在当今社会，熵的概念的确很有用。除了化学领域之外，在其他很多领域都用到熵这一概念，包括生命科学，甚至社会科学的一些领域也用到熵变的观点。让学生了解一点熵变的基本思想是有益处的，课标将熵变引入高中化学是具有积极意义的。此外，还应该明确：《化学反应原理》是供具有理科倾向甚至化学专题发展倾向的学生学习的，让具有这些倾向的学生学习、了解一些“熵”的内容，是有利于学生将来大学继续深造的。

三是“教到什么程度”的问题，解决这一问题在于控制教学的深度和广度。解决这一问题是建立在明确“为什么教”的基础之上。以《有机化学基础》中涉及了

红外光谱和核外电子共振图谱等内容为例，安排这些内容，其目的是什么？《课程标准》在“活动与探究建议”中提出：“查阅资料或观看影像：质谱仪、元素分析仪在有机化合物组成分析中的运用”以及“观察：同分异构体的红外光谱和核磁共振图谱。”因此，教该内容的在于让学生明确：现代科学技术的发展为有机物分子结构的测定提供了许多先进手段，从中感受到技术的进步对科学研究的巨大促进作用，并为将来进一步学习有机化学内容做个铺垫。从这一内容的教学价值来看，教学的关键显然不是要求学生掌握紫外光谱、红外光谱和核磁共振谱图的原理，也不要求学生会分析每条谱线所代表的意义。教学时仅要求学生通过阅读核磁共振图谱来区分简单的同分异构体的结构即可。对于这样的要求，对于理科学生来说，显然是可以掌握的。因此，只要明确课程标准要求，合理控制教学难度，学生是可以掌握的。

四是“怎么教、怎么学”的问题。关于这个问题，“课程标准”中的“活动与探究建议”其实在一定程度上指明了方向：通过“查阅资料或观看影像”和“观察”等方式来开展教与学。而且新教材中设置的栏目也为教学方式提供了方向。只要认真领悟，就能有效地开展教学。

第三篇：2017学期高中继续教育学习总结

2017学期高中继续教育学习总

继续教育是面向学校教育之后所有社会成员特别是成人的教育活动，是终身学习体系的重要组成部分。下面是有2017学期高中继续教育学习总结，欢迎参阅。

2017学期高中继续教育学习总结范文1

本人通过20XX年山西省高中教师远程继续教育培训的学习，进一步更新了我的教育教学理念，对新课程的认识加深了，教育教学的理论水平得到提高，聆听了专家们的视频讲座受益匪浅、通过网络结识了很多志同道合的同龄人，还有很多教育界的后起之秀。通过培训有以下收获。

一、更新了教育教学理念，对新课程的认识加深了要重视初高中的衔接教育，由于初中政治是知识政治，且学习的内容具体，简单，在学习的方法上要求自然不多或不高。有的学生仅仅靠简单的背诵就能学会大量的初中内容。高中政治是能力学习的真正开始，再加上学习内容思想深度的提高等等，在学习方法上与初中政治就不完全相同。总的讲，学习高中政治，要重视能力的培养。师生要弄清每节课的内涵与外延等等。作为一门人文性强的学科，能力的具备，是以基础知识为基石的。基础不扎实，是不可能学好这门学科的。做好初高中政治的衔接教育，首先，在学法上，提醒高一新生高度重视政治的感知，理解，掌握，应用等等。由于，初中中考在六月中旬，高中一年级在九月初开学，很多学生对初中政治的内容有遗忘现象，又由于，一些学生在初中不重视能力培养，所以，高中开始，有必要对学习高中政治常用的方法进行传授。在讲高政治学时，我们高一年级应该充分考虑学生的生理，心理特点，多举些学生易于接受的例子。这样处理，编著课程的专家充分考虑了“学生”因素。课程主要考虑三个因素——科学、社会、学生。考虑学生的生理、心理的发育程度、水平，应使课程易于学生学习、接受。

教学宁肯“不严谨”地让学生理解，从而学会。也不追求严谨地不理解，让学生学不会。王君老师的话，提醒我们平时教学也要考虑三个因素——科学、社会、学生。所以，我们广大教师要时时处处考虑学生，才能把学生教好，才能让更多的学生热爱政治，喜欢老师，从而成为高素质的接班人。

二、教学的具体方法得到更新是高中政治标准中，强调培养的能力之一，一提起政治教学方法，我们就会很自然的想到那些传统的教学方法。例如：讲授式、讨论式、分析式、提问式等等。但是从本学期开始，学校陆续组织教师听了陶教授的“过程完整化教学”方法以及东河幼儿园的教师来学校讲的“奥尔夫”教学法。听完这两种教学方法的总体感受是这两种教学方法都能让学生在愉快的气氛中接受知识，而不是教师生拉硬拽的让学生学习，这也不由得让我本身对政治教学方法有了一个新的高层次的认识，我们的政治教学也应该让学生在轻松愉悦中接受知识，政治课的教与学都应该是快乐和谐的。

根据我校的具体情况来看，现在的在校生大多数政治能力不是很强，对政治的学习兴趣也不是很高，针对在校生的具体情况来看，如何利用好课堂的四十分钟的教学，通过课堂传授给学生政治知识，成了每个教师思索的问题，并且教师要考虑如何找到一种适合我校学生的具体教学方法。

在听了两次的具体讲座之后，我首先认识到的就是要在轻松愉悦的环境中让学生接受知识，而不是强迫学生接受知识。在此认识基础上，我这学期决定尝试运用以下两种教学方法来进行政治教学。

2017学期高中继续教育学习总结范文2

此次研修给我的感受很深，它让我有机会聆听专家的讲座，学习专家科学的教育理论和先进的教学方法，使我受益匪浅。我深刻地认识到：信息技术的教学与传统教学的最大不同在于课堂中注重互动，注重交流，注重联系学生的生活实际，畅所欲言，使课堂氛围轻松、活泼的。现总结如下。

一、自身素养是教学的基础

作为一名教师要适应现代教育工作的需要，就应该具备现代教育技术的素质。才能很好地完成现代教育和未来教育教学任务。因此，现代教育技术要适应工作需要首先应掌握现代媒体技术，很好的发挥其作用，其次，教师还应具备优化教学过程的系统方法，即教学设计，只有具备了这样的素质才能适应现代教育的需要。才有助于改善教师的能力结构。增强教师教学设计能力和应用教学媒体的能力，组织管理能力，处理人际关系的能力，科学研究能力，应变机智，创造能力以适应工作需要的能力。

二、教师应该成为研究者

教师成为研究者是大势所趋。现代教学都需要教师不仅仅是教育的学习者，还要在教学过程中去研究教学问题。除此之外，教师也是一门职业，也存在着各种各样的职业问题，教师要懂得如何去处理问题。教师的成长也是所有教师都在关注的问题，信息技术老师怎样从学习中成长?如何去应对突发事件，这些都是需要时间来研究和掌握的。

三、提高专业理论知识水平是我们学习的目的

此次培训通过讲座、互动交流、课堂自学，发表博文，在论坛上提出问题，查看其它老师的回复，都是一种创新。学无止尽是每个教师都应该做到的。这样才能提高自己的专业知识水平;经常充电，不断学习最新的信息技术知识;积极和同行探讨教学方法、研究教学设计，研究学生的学习方式，充分发挥信息技术的优势，给学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。提倡以提高教学质量和效益为目的，以转变学生学习方式和促进学生发展为宗旨的教学技术应用观。教师要成为在研究中运用信息技术引领学生走进教材的向导，使学生融入教材环境，形成师生互动，生生互动的学习氛围，使课堂成为学生交流的一个平台。

我想，培训只是开始，行动更为重要。相信只要通过努力，就一定能更好的完成本职工作，使学习达到一个显而易见的效果。

2017学期高中继续教育学习总结范文3

为期一个月的20XX年高中教师继续教育(网络培训)即将结束，在这一个月的时间里，我认真收看学习了三位老师的课程，三位老师分别从教师的心理、新课程背景下教师的专业和新课程背景下教师的教研实用策略等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第一节课，教师的心理健康及维护，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。

随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。

通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢!

总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。

第四篇：高中教师继续教育个人总结

继续教育是指已经脱离正规教育，已参加工作和负有成人责任的人所接受的各种各样的教育。下面就是小编给大家带来的高中教师继续教育个人总结5篇精选，希望能帮助到大家!

高中教师继续教育个人总结篇一

振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师，作为一名教师，继续教育工作是我们提高自身素质和业务能力过程中的一项重要工作，为适应新世纪教育 形势的发展，不断提升自身素质及业务水平，不断更新自己的教育教学观念，为努力搞好自身的教育教学工作，现将过去一学年的继续教育工作进行小结：

一、学习目标的完成情况：

本人在过去一年里，不断加强继续教育学习，通过自学、培训及自练等方式，自己在各方面都有一些进步，完成自己制定的学习目标，具体体现在：1.提高了思想觉 悟和理论水平，树立了爱岗敬业的思想，教育观得到转变，更新了教育思想。2.进一步掌握了教育理论和专业知识，不断提高了教学技能。3.改进了教育教学方 法，并积极投身教学实践，教学过程更加优化，为提高教育教学工作质量打下一定的基础。

二、完成的主要工作：

1、加强政治理论学习，认真学习了党的方针政策，了解时事及教育理论和相应的法律法规，通过学习不断提高自身的政治思想素质和职业道德水平，牢固树立了爱岗敬业，教书育人的思想，严谨治学，依法执教，在教育教学中树立为学生和家长服务的观念，增强了工作的责任心。

2、认真学习了《数学课程标准》、《教学方法和策略》等，从中吸取了不少经验，丰富自己的业务知识，获取现代教育的信息，使自己更加适应当前教学改革的发展，得心应手的开展教育教学活动。

3、坚持不懈地参加各级开展的教研活动和业务学习、技能培训等，在教研活动中，认真做好准备，积极参加并与教师共同探讨新的教学方法，并认真作好记载和活动小 结，及时反思。不断提高自身的教学能力，在教材的培训中，态度端正，积极主动学习，取得比较好的成绩，提高了教育教学的技能和技巧。

4、积极学习优秀教师的课堂教学，作为一名教师为了提高自身的业务能力，不仅认真学习理论，还要更加重视的是深入好教师的课堂，认真听课，学习教师对教材的分析处理及应用生成的能力，与老师探讨教学方法，认真总结提炼，形成新的教学模式，达到提高教学水平的目的。

5、及时反思和总结教学上得失，撰写师德论文及政治学习心得体会，在教学中，认真吸取教学得失，分析原因，撰写的经验论文，体现了新的教学意识。

三、存在的不足：

在过去的一年里，我虽然努力的学习，但自己的教学工作能力和某些素质较高的教师相比，还差距很大，如教学理念的转变，教育思想的更新以及教学方法采用还不能适应现代教育教学的发展，自身的业务知识和教学技能有待进一步提高。

四、今后的措施：

1、继续加强政治理论的学习，牢固专业思想，并加强师德的修养学习。

2、认真学习教育理论和业务知识，学习课程标准，积极参加各级教研活动，积极投身于教育教学改革。

3、积极参加教学技能的培训，自练、自学，敢于实践，不断提高教学技能，为搞好来年的教学工作而努力。

高中教师继续教育个人总结篇二

教师继续教育是教师教育的重要组成部分,是提高教师整体素质 和促进教师专业化的有效途径,也是全面实施素质教育的关键。

经过今年继续教育培训的学习,使我在教育思想、教育理论及业 务能力等方面受益颇多。我深切地认识到了时代在更新，随着社会在 不断的进步，教育教学工作更重。要,适应素质教育的需要,必须不断 的全面提高自身素质,而现代教育观念的树立,正是教师的立教之本, 确立现代教育观。本学年的继续教育，培训内容多,涉及的知识面广，具体收获如下：

一、提高认识，加强行动，增强进一步搞好教师继续教育的责任感和紧迫感。通过学习《教育法》和上级下达关于继续教育的文件精神，明确了开展继续教育培训要坚持邓小平理论为指导，贯彻“科学发展观”，主动适应社会主义现代化建设需要，主动适应当前教育改革和发展的需要，坚持面向全体学生，按需施教，着眼提高，多层次、多形式、多渠道地进行学习。因此，我把教师继续教育纳入工作计划，制订了个人校本研修计划，边学习边工作，用学习指导工作。

二、贯彻、落实继续教育实施方案。积极参加各部门、各层次的学习，提高思想觉悟和业务素质，参加政治和业务学习。学习《教育法》《教师法》《教师职业道德》及各项教育法规。积极参加校内外的教研活动。

三、个人收获。通过此次继续教育学习，我深切感觉到，做为一名教师，不仅要有崇高的奉献精神、高标准的师德，也需有先进完备的教学策略与方法。由于本人的工作经验不足，在面向全体学生这一方面以及对教材的理解都不够透彻。通过继续教育的培训，使我在教学工作中能“因材施教”，对学生能给予学习上的指导，生活中的关心，认识的点拨，思想的疏导。并能公正、公平地对待每一个学生，满足他们求发展、求进步的需要，并且能悉心研究每位学生的生理、心理特点、兴趣爱好和个性特长，不遗弃，不淘汰任何一个学生，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础。

在教学中学习、反思。我认真教学,每月坚持写教学随笔和教 学案例,在反思中学习,反思中进步。

只有通过不断的反思,才能使自己的教学水平、教学能力有所提高。

在班主任方面，通过学习暑期班主任培训使我懂得了许多做好班主任工作的好方法。经过学习借鉴，我的班级管理也初见成果，学生的行为习惯较好。继续教育为的是素质教育，素质教育离不开继续教育。在今后的继续教育学习中，我将继续努力，做一个能适应现代化教育的教师。

多读书,读好书。认真阅读教学经验论文,认真写读书笔记。除此之外,我还利用课余时间多读书、读好书,领悟书中的 精髓,吸取书中的养分,充实自己。继续教育为的是素质教育,素质教育离不开继续教育。在今后的继续 教育学习中,我将继续努力。

高中教师继续教育个人总结篇三

祖国要振兴，教育是基础。振兴教育的希望在教师。而今时代的不断进步就要求教师要不断地学习文化知识，逐渐提高自身的专业素质，迎接时代的挑战。通过继续教育培训，我的个人素质又有了新的提高。现把个人继续教育学习的成果总结如下：

一、认真学习，努力实践，合作交流，充实了专业知识，培养了专业技能。本学年我学习了《新课程教学设计》、《课程与教学论》《评价关与评价策略》、《多元评价促进低年级学生生成与发展的研究探索》、《如何当好班主任》等专业指导书籍，我不断通过孩子的眼睛来反思自己的教学，要通过同事间的“互听互评”活动，观察研究教学来反思，要通过撰写教学反思及经验总结等文章来提高自己的教学水平，并通过孩子家长对孩子的发展要求反思自己的教学。

二、积极投身于课程改革实验中，不断更新教育观念。

在个人角色定位上：

(一)从单纯的教育者转变为教育的有心人。在教学过程中，置身于教学情境中，用研究者的眼光分析教学理论和实践问题，反思自己的行为，积累经验，探索教育的新理念;

(二)是从书本知识的传授者转变为创造型教师，用自己的创造性言行潜移默化的感染学生，为他们提供宽松、愉快的创造氛围。在师生关系中的角色定位上：我从知识的灌输者转变为知识学习的引导者，是学生学习的支持者，克服困难的援助者;并从知识和课堂上的权威转变为平等交流的伙伴，教学中建立师生、生生间相互交流的氛围。在与课程关系中的角色定位上：从传统课程实施的执行者转变为新课程改革的建设者和开拓者，从单纯的知识传递转变为终身学习的形成，帮助孩子形成探究意识，使孩子能主动寻找和创造新的方法解决问题。

通过自学《如何当好班主任》一书，我学到了魏书生老师先进的班级管理方法，并把这些先进的方法和理念运用到自己的班级管理工作中，并取得了非常好的效果，使我班的班风和孩子的学习、思想状态发生了翻天覆地的变化。

总之，通过继续教育培训，我收获了很多，我所教的学生也受益匪浅，我深深感受到了‘活到老学到’老的重要意义。

高中教师继续教育个人总结篇四

我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了继续教育学习，此次培训收益颇丰、获取匪浅。

一、提高教育思想，开阔改革视野

培训学习，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他(她)们对初中政治教学的独特见解，对新课程的各种看法，对政治思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，以及如何开展课例研究，让我犹如呼吸到清新的空气，为之振奋。

二、通过学习理论，不断应用实践。

作为一名教师，我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的物理教学工作。在培训过程中，我把自身对政治新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。

三、加强专业知识学习，做专业型教师。

培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在初中政治的教育教学上。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的学习。

四、以课例研究为载体，促进教师专业化成长。

课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获的就是课例研究活动。

在培训过程中，我的心里发生了很大的变化，从最初把课例研修看成一种负担，变成今天的感激和期盼。培训过程中，我们班的每一位老师都付出的艰辛的努力，一次次的课例跟进，我们都有极大的收获。一次次的课后交流，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结晶。在执着的研修过程中，我们付出了不懈的努力，收获颇丰，但最让我们感到欣慰的是：我们这些原本陌生的人因为课例研究走在了一起，通过亲密无间的合作，成为一个具有凝聚力的团队。我们坚信，课例研究过程中的这种不服输、不言败，孜孜以求的精神将使我们终生受益。

牛顿曾经说过：“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”此次骨干教师的培训，要感谢教育局、教研室、学校给我们青年教师提供的一个肩膀，让我们站得更高、看得更远!在教育这条路上，奋斗的目标还在远方，我还将以此次培训的收获作为一种鼓励，鼓励着我继续前行!

高中教师继续教育个人总结篇五

此次研修给我的感受很深，它让我有机会聆听专家的讲座，学习专家科学的教育理论和先进的教学方法，使我受益匪浅。我深刻地认识到：信息技术的教学与传统教学的不同在于课堂中注重互动，注重交流，注重联系学生的生活实际，畅所欲言，使课堂氛围轻松、活泼的。现总结如下。

一、自身素养是教学的基础

作为一名教师要适应现代教育工作的需要，就应该具备现代教育技术的素质。才能很好地完成现代教育和未来教育教学任务。因此，现代教育技术要适应工作需要首先应掌握现代媒体技术，很好的发挥其作用，其次，教师还应具备优化教学过程的系统方法，即教学设计，只有具备了这样的素质才能适应现代教育的需要。才有助于改善教师的能力结构。增强教师教学设计能力和应用教学媒体的能力，组织管理能力，处理人际关系的能力，科学研究能力，应变机智，创造能力以适应工作需要的能力。

二、教师应该成为研究者

教师成为研究者是大势所趋。现代教学都需要教师不仅仅是教育的学习者，还要在教学过程中去研究教学问题。除此之外，教师也是一门职业，也存在着各种各样的职业问题，教师要懂得如何去处理问题。教师的成长也是所有教师都在关注的问题，信息技术老师怎样从学习中成长?如何去应对突发事件，这些都是需要时间来研究和掌握的。

三、提高专业理论知识水平是我们学习的目的此次培训通过讲座、互动交流、课堂自学，发表博文，在论坛上提出问题，查看其它老师的回复，都是一种创新。学无止尽是每个教师都应该做到的。这样才能提高自己的专业知识水平;经常充电，不断学习最新的信息技术知识;积极和同行探讨教学方法、研究教学设计，研究学生的学习方式，充分发挥信息技术的优势，给学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。提倡以提高教学质量和效益为目的，以转变学生学习方式和促进学生发展为宗旨的教学技术应用观。教师要成为在研究中运用信息技术引领学生走进教材的向导，使学生融入教材环境，形成师生互动，生生互动的学习氛围，使课堂成为学生交流的一个平台。

我想，培训只是开始，行动更为重要。相信只要通过努力，就一定能更好的完成本职工作，使学习达到一个显而易见的效果。

第五篇：高中教师继续教育学习心得

高中教师继续教育学习心得

2014年高中教师继续教育培训即将结束，在这一期的培训时间里，我认真听了老师的课程，几位老师分别从教师职业道德、教师的心理、新课程背景下教师的专业素养、高效课堂的实践和思考等等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第三天的课，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

一、自我调控转变观念。

教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

二、加强学习。

通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

三、悦纳自我。

作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

四、拓宽心胸。

有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你

付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

五、学会放松。

会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！

总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展