人教版七年级思想品德(下)复习提纲（共5则）

第一篇：人教版七年级思想品德(下)复习提纲

第一单元 做自尊自信的人 第一课 珍惜无价的自尊

自尊自信人人都需要的

1、自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

2、自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

3、一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。

4、别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。

5、真正有自尊心的人，必定是知耻的人。

6、知耻是自尊的重要表现。

7、虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚荣心的具体表现）

8、世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。

9、尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。

尊重他人是我的需要

1、尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

2、我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。

3、要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

4、尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做损害他人的事情。

彼此尊重才能赢得尊重

1、自尊的人最看重自己的人格。

2、生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

3、自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。

4、尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

5、怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。

6、尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的效应。

第二课 扬起自信的风帆

“我能行！”

1、每个成功者都相信“我能行”。

2、“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。

3、自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。

4、自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人）

自信是成功的基石

1、自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。

2、自信有助成功。自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。

唱响自信之歌

1、有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。

2、看到我们学习、生活中的进步（想一想）

3、发现自己的长处，是自信的基础。

4、实力，才是支撑信心最重要的杠杆。

5、我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。

第三课 走向自立

自己的事自己干

1、自立，就是自己的事情自己干。

2、自立在生活中的表现（举例）。

3、人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。

4、走向自立我们需要培养哪些能力？如展示：⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力，⑶运用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。

告别依赖 走向自立

1、依赖思想的危害：⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。

2、告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。

3、自己的事自己负责的前提是要自主。（自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。）

4、自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。

5、有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？ 最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。多实践多锻炼。正如“要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就在水中反复练习。”（请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题）

6、请你谈谈：你如何“告别依赖，走向自立”？ ⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；⑵学会自主，它是自立的前提条件；⑶立足当前的生活、学习，从生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。第四课 人生当自强

人生自强少年始

1、自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。

2、自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远，执著追求；等等。

3、自强是通向成功的阶梯。

4、自弃与自强是对立的。

5、自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。

6、自弃的人最终将一事无成。

少年能自强

1、所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。

2、自强的关键：战胜自我。自强的捷径：扬长避短。

3、人最大的敌人：自己。

4、少年怎样才能自强？

⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在

自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

第三单元 做意志坚强的人 第五课 让挫折丰富我们的人生

人生难免有挫折

1、挫折，就是所谓“钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

2、挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。

3、造成挫折的因素有多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。

4、面对挫折和困难，大致有三种人：⑴胆怯、懦弱的人，⑵意志不坚定或者容易满足的人，⑶意志坚强、有坚定信念的人。第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而取得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

挫折面前也从容

1、挫折的作用：⑴消极作用：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用：磨炼意志，增长才干和智慧。（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）

2、人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

3、战胜挫折的有效方法？⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。

4、战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新，5、自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。第六课 为坚强喝彩

让我们选择坚强

1、意志坚强的人有哪些表现？ 意志坚强的人，⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。（即：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。）

2、坚强意志的意义（作用）？⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。

3、能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。

钢铁是这样炼成的

1、坚强的意志是怎样炼成的？ ⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小事做起。⑶善于管理自己。⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。你需要从哪些小事做起：想一想

2、品味：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

第二篇：七年级下思想品德复习提纲

七年级下思想品德复习提纲

第一单元共同的责任

1、归属感的含义及对班级和学校归属感的表现是什么？P32、为什么说学校和班级是我们成长的园地？P5-63、个人和集体的关系是什么？ P74、当个人利益和集体利益发生矛盾时怎么处理？P105、个人主义的表现及危害 P116、为什么王琳说那是小团体主义？P12小团体主义的实质和特点是什么？

7、什么是真正的团结？P158、怎么竞争才能实现“双赢”？P169、团队精神P1610、竞争与合作的关系P1711、承担责任的“得”与“失”？P2012、怎样承担责任？P20-2

2第二单元情感世界

1、情绪的基本类型有哪些？P242、少年的情绪特点是怎样的？P263、不同的情绪各有什么作用（影响）？P274、情绪为什么可以调节？P285、调节情绪的方法有哪些？P29-35（记住课文相关例子）

6、面对同样的情境，为什么有人欢喜有人愁？怎么才能有积极的情绪？P297、为什么要培养丰富的、健康的、高尚的情感？P388、怎样培育高尚的情感？P399、爱国情感的含义、作用是什么？怎么培养爱国情感？P

43第三单元无序与有序

1、规则的含义及重要性是什么？P482、法律的特征是什么？（为什么说法律是一种特殊的规则？）P57-593、为什么说法律与我们的生活息息相关？P604、法律的作用有哪些？P60-615、中学生怎样对待法律？P616、纪律、法律等规则与自由的关系是怎么的？P657、在日常学习和生活中如何自律？P668、怎样才能维护匿名世界的道德和秩序？P67-689、如何科学合理的使用网络？（中学生如何做到文明上网？）P68

第三篇：人教七年级下册历史复习提纲

七年级下册历史复习提纲

第1课 繁盛一时的隋朝

1.581年，杨坚（隋文帝）夺取北周政权，建立隋朝，定都长安。

2.589年，隋朝灭掉陈统一南北。

3.为加强南北交通，巩固隋朝对全国的统治，隋炀帝开通了一条纵贯南北的大运河。

4.隋朝大运河以洛阳为中心，北达涿郡，南至余杭。全长两千多公里，是古代世界最长的运河。

5.隋朝大运河分为四段：永济渠、通济渠、邗沟、江南河。沟通五大水系：海河、黄河、淮河、长江、钱塘江。

6.评价大运河的开凿：大运河成为南北政治、经济、文化联系的纽带，但隋炀帝滥用民力，也造成百姓的困苦。总的看来，大运河的开凿，是隋对中国历史的重大贡献。

7.618年，隋炀帝在江都被部将杀死，隋朝灭亡。

第2课 “贞观之治”

1.618年，李渊在太原起兵反隋。进入长安，建立唐朝。

2.如何评价唐太宗？唐太宗吸取隋亡的教训，唐太宗重视发展生产，减轻农民的赋税劳役；节制自己的享受欲望；合并州县；注重任用贤才和虚心纳谏，任命房玄龄和杜如晦做宰相，人称“房谋杜断”，重用敢于直言的魏征为著名的谏臣。完善科举制；注意加强与周边少数民族的关系。唐太宗统治时期，政治较清明，经济发展较快，国力加强，历史上称当时的统治为“贞观之治”。唐太宗是我国古代杰出的政治家。

3.“舟所以比人君，水所以比黎庶，水能载舟，亦能覆舟。”这句话是唐太宗说的。唐太宗对君与民的关系比喻为：君主好比是船，百姓好比是水。水能够承载船行走，也能够把船掀翻。他为何会产生这一认识？ 因为他吸取了隋亡的教训，从农民战争中认识到人民力量的强大。为此，在他执政后，采取了哪些缓和君民关系的措施？ 重视发展生产，减轻人民负担；提倡节俭，革除弊政；重用人才，虚心纳谏。

4.我国历史上唯一女皇帝是武则天。她继续发展生产、选拔贤才，使唐朝社会经济进一步发展，国力不断增强。人称她的统治是“政启开元，治宏贞观”。5.由武则天提拔，被唐玄宗任命为宰相的名臣是姚崇。第3课 “开元盛世”

1.唐朝出现了世界上第一部茶叶专著《茶经》，作者陆羽被后人称为“茶神”。2.陶瓷业在唐朝有重要发展，越窑青瓷、邢窑白瓷和唐三彩最为有名。唐三彩是世界工艺的珍品。

3.唐朝时期，全国的大都市有长安、洛阳、扬州、和成都。长安城内分为坊和市，坊是居民区，市为繁荣的商业区。长安既是当时各民族交往的中心，又是一座国际性的大都市。

4.唐玄宗统治的前期，年号“开元”，政局稳定，经济繁荣，被誉为“开元盛世”。5.“开元盛世”形成的原因：⑴有贞观之治和武则天统治的基础⑵玄宗励精图治：任用富于改革精神的姚崇等人当宰相，重视地方吏治，把优秀官吏下放到地方任职，并亲自考核县令政绩，烧毁珠玉锦绣、不用奢侈物品。

第4课 科举制的创立

1.用分科考试的方法来选拔官员始于隋文帝时。隋炀帝时正式设置进士科，按考试成绩选拔人才。标志着科举制度正式形成。

2.科举制是通过分科考试选拔官吏的制度，强调以才能作为选官的标准。科举中常设的主要科目有明经和进士。

3.实行科举制，使得有才识的读书人有机会进入各级政府任职，促进了教育发展，读书风气盛行。促进了文学艺术的发展，有利于唐诗的繁荣。明清的科举制改为考八股文，在很大程度上演变成为朝廷钳制人们思想的工具。八股取士完全脱离现实生活，无法培养人的实际能力，使科举考试束缚了人们的思想和才智。科举制在我国延续了1300多年，直到清末才被废除。

4.唐朝时期完善科举制度人物是唐太宗、武则天和唐玄宗。

第5课 “和同为一家”

1.唐朝时唐太宗和武则天，政府在今新疆地区先后设立了管辖西域的最高行政和军事机构。

2.吐蕃：今天藏族的祖先。7世纪前期，吐蕃杰出的首领松赞干布统一青藏高原，定都逻些（今拉萨）。

3.唐太宗把文成公主嫁给松赞干布，密切了唐蕃经济文化交流，增进了汉藏之间的友好关系。

4.8世纪唐朝又把金城公主嫁到吐蕃。至此，吐蕃和唐朝已经成为“和同为一家”了。第6课

对外友好往来

1.唐朝时中国与天竺交往频繁，最杰出的使者是高僧玄奘。他专心翻译佛经，写成《大唐西域记》。是研究古代中亚、印度半岛、以及我国新疆地区历史和佛学的重要典籍。（唐太宗时）

2.玄宗时，鉴真应日本僧人邀请，东渡日本，至第六次才成功。辛勤不懈地传播唐朝文化。

3.许多新罗商人来到中国经商，新罗特产居唐朝进口首位。

4.唐朝对外交往频繁的原因：唐代我国经济繁荣，文化昌盛，是世界上的强盛国家；采取比较开放的对外政策；发达的海路交通。第7课

灿烂的隋唐文化

（一）1.隋唐时期，我国取得的居世界领先地位的科技成就：（1）隋朝工匠李春设计并主持修建的赵州桥，是世界上现存最古老的一座石拱桥，比欧洲早七百年。（2）唐都长安规划整齐，是世界上最大的城市。（3）我国在世界上最早发明雕版印刷术。唐朝的《金刚经》是世界上现存最早的、标有确切日期的雕版印刷品。2.唐朝杰出的医学家孙思邈，毕生心血写成《千金方》，被后世尊称为“药王”。3.唐代影响最大、成就最高的诗人当推李白和杜甫。李白的诗的风格：雄奇飘逸，想象丰富，激昂奔放，富有浪漫主义精神。人称“诗仙”。《蜀道难》。杜甫生活在唐朝由盛转衰时期。的诗的风格：沉郁顿挫，语言精炼细腻，感情真挚动人，富有现代主义精神。诗的内容多位反映社会现实生活。后人称他为“诗圣”，称他的诗为“诗史”。代表作“三吏”、“三别”。白居易《新乐府》。第8课

灿烂的隋唐文化

（二）1.书法：颜真卿、柳公权。“颜体”、“柳体”、“颜筋柳骨”。

绘画: 阎立本、吴道子。

2.石窟艺术在隋唐时期大为发展，最著名的是坐落在今天甘肃西部的敦煌莫高窟。

3.以唐人为例，简述衣食住行和一天的生活：我是生活在开元年间的一位四川农民。我的稻田因为用了育秧移植方法，用世界最先进的曲辕犁耕地，用筒车灌溉，今年获得了大丰收。我拿着铜板来到成都，买了城里人都喝的茶，在饭铺里歇了一会儿。几个贵妇人从这里经过，她们的衣服好漂亮啊！花团锦簇，大红大紫的颜色。还有几个吐蕃来的人，可能是去长安经过这里吧。听说以前我们有个文成公主嫁给他们的赞普了。天要黑了，市要散了，我就赶快回家了。第9课

民族政权的并立时代

1.10世纪初，契丹首领阿保机，统一契丹各部，建立契丹国，都城在上京。2.11世纪前期，党项首领元昊称大夏国皇帝，都城在兴庆，史称西夏。3.12世纪初期，女真的杰出首领阿骨打起兵抗辽，在会宁称帝建立金，后迁都燕京，改为中都。

4.960年后周大将赵匡胤在陈桥驿发动兵变，建立宋朝定都东京，史称北宋。

5.宋辽议和，辽撤兵，宋给辽岁币，史称澶渊之盟。此后辽宋之间保持了长时间的和平局面。

6.1127年金灭北宋。同年赵构登上皇位，定都临安，史称南宋。（靖康之耻）7.南宋抗金名将岳飞在堰城大败金军，收复许多失地。

8.宋朝与周边少数民族的关系：（1）北宋时辽宋议和，订立澶渊之盟。（2）宋与西夏连年交战后议和，西夏向宋称臣，宋给西夏岁币。（3）南宋时，宋金议和，南宋向金称臣，并给金岁币。至此形成宋金南北对峙局面。第10课

经济重心的南移

1.1从唐朝中后期开始的经济重心南移，到南宋最后完成。经济重心南移的主要原因是：（1）南方战乱较少，许多中原人南迁，带去了先进的技术，增加了那里的劳动人手。（2）自然条件优越，江南地区的农业发展较快，逐渐超过北方。

2.宋代从越南引进的优良品种占城稻，很快在江南地区推广。水稻在宋朝跃居粮食产量首位，主要产地在南方。太湖流域的苏州、湖州是重要的粮仓。棉花的种植，由两广、福建扩展到长江流域。茶树的栽培在江南的丘陵地区。

3.北宋时蜀地丝织品“号为冠天下”。江浙的丝绸产量高，朝廷用的丝绸，有很多来自江浙。从海南岛兴起的棉纺织业，南宋时发展到东南沿海地区。

4.南宋时，江南地区已成为我国制瓷业重心。浙江哥窑烧制的冰裂纹瓷器，给人以别致的美感。北宋兴起的景德镇，后来发展成为著名的瓷都。

5.南宋时最大的商业都市是临安，它的繁荣程度远远超过北宋时的开封。48.宋朝政府鼓励海外贸易，在主要港口设立市舶司，加以管理。

6.北宋前期，四川地区出现交子，是世界上最早的纸币。纸币的产生，有利于商业发展。

7.简述宋代南方经济的发展情况：（1）南方农业有较大发展。水稻跃居宋朝粮食作物首位。棉花种植地推广到长江流域。茶树栽培也有很大发展。（2）南方手工业兴旺。丝织业胜过北方。棉织业在南宋时已发展到东南沿海地区、；江南地区成为我国制瓷业重心；宋朝造船业居当时世界首位。广州、泉州等地，都有发达的造船业。（3）南方手工业繁荣，有开封、杭州等商业都市，广州、泉州是闻名世界的大商港。是当时世界上从事海外贸易的重要国家。第11课

万千气象的宋代社会风貌 1.北宋初年，普通百姓只穿黑白两色的衣服。由于士大夫的提倡，妇女缠足的陋习逐渐传开。

2.北宋的肉食中以羊为多；南宋吃鱼多。宋代时，北方以面食为主，南方以稻米为主。

3.宋人：我是北宋时期的一个农民，生活在东京郊外。有一天我去东京城逛了逛。我的黑麻布衣服在衣饰华美的城里人当中是多么寒酸啊。街边的店铺里传来了烤羊肉的香味，罐子里的冷饮也令人垂涎。可惜买不起啊!于是喝了几口粗茶，买了几个包子充饥。城里人住的房子真漂亮！瓦房、四合院，官员的房子更是像花园。而我还住在低矮的茅草屋里。在街上，有钱的人或赶牛车或骑驴，我还要注意为官员的轿子闪道。前面好热闹啊！瓦子的勾栏里，有说书的、卖唱的、玩杂技的，看的我眼花缭乱。我买了一块布，等过元旦的时候给老婆做件衣服。

4.今天的传统节日，像春节、元宵节、端午节、中秋节等，在宋代都有了。宋代称春节为元旦，最为重视。

第12课蒙古的兴起和元朝的建立

1.1206年，蒙古贵族召开大会，推举铁木真为大汗，尊称他为成吉思汗，建立蒙古国。

2.1271年忽必烈定国号为元，1272年定都大都。1276年元军占领临安，南宋灭亡。南宋抗元英雄文天祥体现了崇高的民族气节。

3.元统一的进步性和文天祥抗元是否矛盾？答：

1、元统一是进步的。

2、元统一过程中对南宋发动战争，使南宋境内汉族人民遭受残酷的屠杀和压迫，导致民族矛盾十分尖锐。

3、文天祥反抗的是蒙古贵族的民族压迫，是正义行为。抗元失败后，又表现出宁死不屈的精神和崇高气节，理应受到后人的敬仰和纪念。

4、因此，我们肯定文天祥抗元，并不否定元统一的进步性，只是二者的角度不同。

4.元朝大都既是政治中心又是闻名世界的商业大都市。意大利旅行家马克可•波罗的著作《马克可。波罗行纪》。描述了大都的繁华景象。

5.元朝为对全国实行有效的统治，元世祖在中央设中书省，地方设行中书省，简称“行省”。元政府加强对西藏的管辖，西藏成为元朝正式的行政区；还加强对琉球的管辖。

第13课 灿烂的宋元文化

（一）1.宋元时期的科技成就：①北宋时毕升发明活字印刷术，它大大促进了文化的传播，15世纪欧洲才出现活字印刷，比我国晚约四百年。②指南针是我国人民的伟大发明，早在战国时期，人们制成“司南”这是世界上最早的指南仪器。北宋时，制成了指南针，并开始用于航海事业。南宋时海外贸易发达，指南针广泛用于航海。③火药是我国古代炼丹家发明的，唐朝末年，火药开始用于军事上、宋元时期，火药武器广泛用于战争，主要有突火枪、火箭、火炮等。④我国北宋时期的科学家沈括的科学成就有《梦溪笔谈》、创制“十二气历”。⑤我国元朝时的著名天文学家和水利专家郭守敬的科学成就有《授时历》测定一年与现在公历的公历基本相同，但比现行公历的确立早约三百年。

第14课 灿烂的宋元文化

（二）1.北宋的司马光是我国古代著名的史学家，他编写《资治通鉴》是一部编年体的通史巨著，叙述了从战国到五代的历史。

2.词是一种新体诗歌，宋代主要文学形式。北宋文学家苏轼气势豪迈，代表作《念奴娇•赤壁怀古》。李清照：两宋之交的女词人，词风委婉，感情真挚，格外清新自然。南宋辛弃疾，把词的豪放发扬光大，他的词里经常表达对山河分裂的悲痛。3.元杂剧和散曲合称元曲。元杂剧作家重最负盛名的是关汉卿，代表作《窦娥冤》。4.北宋时期的山水画家是郭熙；李公麟人称“宋画第一”；张择端的作品《清明上河图》；元代最著名的画家是赵孟頫 的作品《秋郊饮马图》被称为“神品”。

5.宋朝书法以行书为主。人称“宋四家”指苏轼、黄庭坚、米芾（fu）、蔡襄。

第15课 明朝君权的加强

1.1368年初，朱元璋称帝建立明朝，都南京，他就是明太祖。

2.明朝前期加强君主专权制的措施：（1）政治方面：①中央废除丞相和中书省，由六部分理朝政；②地方废除行中书省，设立三司；③设立锦衣卫、东厂等特务机构，加强对臣民的监督；④迁都北京，加强对北方的控制；⑤执行削藩政策。（2）文化方面：采取八股取士，从思想上控制知识分子。

3.明清加强专制措施：⑴明朝废除了宰相制度，设厂卫特务机构，⑵清朝增设了军机处（雍正），（3）通过八股取士和文字狱的推行，加强了思想控制，也严重阻碍了中国文化的发展。

4.燕王朱棣，打出“靖难”旗号，起兵反对建文帝，称帝。迁都北京，以加强中央对北方的控制。

第16课 中外的交往与冲突

1.郑和下西洋（1）目的：为了加强和海外各国的联系。（2）时间：明朝前期明成祖（朱棣）在1405——1433年。（3）功绩：七次下西洋，到达亚非30多个国家地区，最远到达红海沿岸和非洲东海岸。（4）意义（作用）：郑和下西洋是世界航海史上的壮举，比欧洲航海家的远航早半个多世纪，郑和是我国也是世界历史上伟大航海家。促进了中国和亚非各国的经济交流，加强了我国和亚非各国的友好关系。

2.1553年，葡萄牙殖民者攫取了在我国广东澳门的居住权。在1999年12月20日回归祖国怀抱。第17课 君主集权的强化

1.明朝后期，女真的杰出首努尔哈赤统一了女真各部。1616年，努尔哈赤自立为汗，国号为金，史称后金。迁都沈阳，后改称盛京。70、皇太极继承汗位改女真族名为满洲。1636年在盛京称帝，改国号“清”。1644年迁都北京，逐步建立起对全国的统治。

2.清君主集权强化的表现：军机处、文字狱 第18课 收复台湾和抗击沙俄

1.明清抗击外国侵略的英勇斗争有：明朝戚继光肃清了倭寇（日本）的骚扰；清初郑成功从荷兰殖民者手里收复台湾；康熙率清军两次出兵雅克萨打败沙俄侵略军，并签署了《尼布楚条约》保卫了东北边境。

2.1683年清军进入台湾，1684年清朝设置台湾府，隶属福建省。台湾府的设置，加强了台湾同祖国内地的联系，巩固了祖国的东南海防。

3.17世纪中期，沙皇俄国势力侵入我国黑龙江流域，在雅克萨和尼布楚修建城堡。康熙帝命令清军水陆并进，击毙在雅克萨的侵略军头目。

4.1689年中俄双方代表在尼布楚进行谈判，经过平等协商签订了《尼布楚条约》。这个条约，从法律上肯定了黑龙江和乌苏里江流域包括库页岛在内的广大地区，都是中国的领土。这个条约解决了中俄两国的东段问题。第19课 统一多民族国家的巩固

1.顺治帝接见西藏的佛教首领**五世赐予“**喇嘛”封号，康熙帝赐予另一个位西藏佛教首领为“**额尔德尼”的封号。

2.1727年，清朝开始设置驻藏大臣。驻藏大臣代表中央政府，与**、**共同管理西藏事务。**和**的继承，必须报请中央政府批准。

3.乾隆帝时下令调兵讨伐回部上层贵族小和卓与大和卓。清朝在新疆设置伊犁将军，对整个新疆地区进行管辖、设置哨所，加强对西北地区的管辖。

4.1771年初英勇的土尔扈特部，在杰出的首领渥巴锡的领导下，毅然踏上了回归祖国的征途。清朝伊犁将军和乾隆帝先后接见了渥巴锡并妥善安置了土尔扈特部众。土尔扈特部的回归，为多民族国家的巩固和发展谱写了光辉的篇章。

5.清初统一多民族国家的巩固和发展的措施有： 18世纪中期平定回部大小和卓兄弟叛乱；在伊犁等地设立将军，使清朝中央加强对新疆等边疆和少数民族地区的统治。清朝中央政府对**、**进行册封；1727年，清朝设立驻藏大臣同**、**共同管理西藏，加强了对西藏的管辖。

6.清朝疆域：西跨葱岭——西北达巴尔喀什湖——北接西伯利亚——东北至黑龙江以北的外兴安岭和库页岛——东临太平洋——东南到台湾及其附属岛屿钓鱼岛、赤尾屿——南至南海诸屿。清朝疆域成为亚洲最大的国家。第20课 明清经济的发展与“闭关锁国”

1.明代从外国引进的马铃薯、花生和向日葵等在不少地方推广种植。

2.棉纺织业在明代已从南方推向北方，苏州是明代的丝织业中心；南京在清朝时后来居上。景德镇是全国的制瓷中心，青花瓷畅销海内外。

3.明清时期，商品经济空前活跃。北京和南京是全国性的贸易城市。

4.明朝中期以后，苏州、松江等地的纺织业中，出现了许多以生产商品为目的的机户。他们开设机房，雇佣机工进行生产，出现了“机房出资，机工出力”的生产方式。机户是早期的资本家，机工是早期的雇佣工人。他们之间这种雇佣与被雇佣的关系，是一种资本主义性质的生产关系。

5.（1）清朝前期对外实行闭关锁国政策。（2）实行闭关锁国政策的原因是：第一：清朝统治者推行“重本抑末”政策，压抑、限制民间工商业的发展。第二：自给自足的封建经济占主要地位，统治者认为天朝的物产丰盈，无须同外国互通无关。第三：清朝统治者担心国家的领土主权受到外国侵犯，又害怕外国商人和沿海人民往来会滋扰生事，威胁其统治。（3）闭关锁国造成的危害：使中国失去对外贸易的主动权，阻碍了手工业的进步和发展；清政府看不到世界形势发展变化，不能同外国进行科学知识和生产技术交流，中国在世界上逐步落伍了。

6.清初的40年，实行严厉的禁海政策。清朝统一台湾以后开放四个港口，作为对外通商口岸，后来下令只开广州一处作为对外通商口岸，关闭其它港口。第21课 时代特点鲜明的明清文化

（一）1.北京城的构造：有三重，由外往里，依次是，京 2.城、皇城和宫城（旧称紫禁城现叫故宫）。

3.为了防范蒙古骑兵南下侵犯，明朝在历代长城的基础上修筑了长城。明长城东起鸭绿江，西至嘉峪关，蜿蜓六千余公里，是世界上的一个奇迹。我们现在见到的长城就是明朝时修筑的。

4.明朝医药学家李时珍写的一部总结性药物学巨著《本草纲目》。明朝末年，杰出的科学家宋应星写了一部《天工开物》总结农业和手工业生产技术的著作。外国学者称它为“中国17世纪的工艺百科全书”、徐光启关于农业生产的理论和科学方法还介绍欧洲的水利技术的著作《农政全书》。第22课 时代特点鲜明的明清文化

（二）1.明朝时期小说成为中国文学的主流。元末明初罗贯中的《三国演义》是我国最早的一部长篇历史小说。同时代施耐庵的《水浒传》是我国第一部以农民起义为题材的长篇小说。明朝中期吴承恩的《西游记》是一部充满浪漫主义气息的长篇神话小说。清朝曹雪芹的《红楼梦》具有高度的思想性和艺术性，是我国古典小说的高峰，在世界文学史上占有重地位。2.汤显祖是明朝后期最负盛名的戏剧家，代表作《牡丹亭》。清朝中后期以徽剧、汉调为基础，融合吸收了其它剧种的一曲调和表演方法，在19世纪中期初步形成一个新的剧种——京剧。

3.明朝书法家董其昌的作品兼有“颜骨赵姿”之美。明末画家徐渭的作品《墨葡萄图》、清朝扬州八怪之一郑板桥《兰竹图》、东洪绶《西厢记》画的插图。

第四篇：粤教版七年级下册思想品德复习提纲

粤教版七年级下册思想品德复习提纲

第五单元珍爱生命

1.我们应该怎样珍爱生命，善待生命呢？

答：（1）正确认识人与自然的关系（2）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责（3）善待其他生命

2我们为什么要尊重大自然？

（1）人类来自于大自然，是大自然进化的结果（2）我们的衣食住行等最终都来自大自然。没有大自然的恩赐，我们的生命就丧失存在的可能。（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、相依为命，人类必须尊重自然规律，善待大自然，与大自然共生共存、和谐相处，保护生态环境良好的世界。

2男生女生

1、你是男生我是女生：

（1）男生和女生各有所长，各自精彩；（2）男生女生优势互补，互为映衬。

2、让我们自然、快乐地交往——男女生的正常交往：（男女生正常交往的作用）①男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展；

②男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体；

③男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。

3、男女生正常交往的恰当方式ABC：

①言行适当，自然大方； ②互相尊重，平等待人 ；③自爱自重、珍惜自己。4、友谊对个人成长、成才有什么重要的积极作用？P19第一自然段、选择朋友的准则：

1、首先看对方的人品

2、志同道合是成为朋友的重要因素

3、朋友可以“无湖四海”，取长补短，互勉共进

6、朋友相处之道P20-21六点

第六单元自强不息

1、挫折和逆境对人的影响具有两重性主要表现为哪些方面？

答：（1）会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。

（2）也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。

2、面对挫折的不同态度：消极态度和积极态度。

答：消极态度：因爱挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。积极态度：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。

3、培养战胜挫折的心理素质

答：（1）我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备。随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不至于惊慌失措。

（2）一个人经受些挫折，并不全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。

（3）我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时勇敢面对，才能实现我们的理想。

4、应对挫折的方法是怎样的？答：（1）冷静对待；（2）自我疏导；（3）请求帮助；（4）心里换位；（5）精神升华。

5、意志是人的重要的个性心理品质，有优劣、强弱之分。

优良的意志品质包括：自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。

6、为什么说坚强的意志是成功的保证？

答：因为一个意志坚强的人，能够在艰难条件下，甚至地逆境中做出优异成绩；而意志脆弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。

7、怎样才能培养和锻炼自己的意志？

答：（1）明确提出锻炼意志的任务；（2）培养良好的行为习惯；（3）培养自我控制、自我调节的能力；（4）持之以恒，善始善终。

8、自立：能合理的安排自己的日常生活，离开父母的呵护，独立生活，能靠自己的力量创造生活

自强：意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

9、自立自强的关系如何？（自立自强的意义是什么？）

答：一个人只有不依赖别人，能够自立，才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚忍不拔，不畏困难与挫折；才能做到志存高远，为着远大的理想和目标执着追求。

10、怎样学会自立？答：（1）自立精神和能力需在生活中培养（2）克服依赖心理（3）懂得管理和安排自己生活。

11、如何培养自强精神？答：（1）志存高远；（2）勇于面对困难，做生活的强者；（3）在磨砺意志中自强进取。

第七单元法律护我△与道德、纪律相比，法律是一种特殊的行为规范。

1、法律的显著特征：第一，法律是由国家制定或认可的；第二，法律是靠国家强制力保证实施的；第三，法律对全体社会成员具有普遍的约束力。

2、法律的内涵：法律是由国家制定或认可的，靠国家强制力保证实施，对全体社会成员具有普遍约束力的特殊行为规范。

3、为什么要对未成年人给予特殊保护呢？

答：（1）未成年人处于人生发展进程中的幼弱时期，生理、心理尚未成熟，缺乏自我保护的能力，是个人权益容易受到侵害的群体。（2）家庭、学校、社会都存在不同程度的侵犯未成年人合法权益和损害未成年人身心健康的现象。（3）由于种种原因，未成年人犯罪逐渐成为严重的社会问题。

4、两部专门保护未成年人的法律：（1）《未成年人保护法》（1992年1月1日起实施（2）《预防未成年人犯罪法》（1999年11月1日起实施）。

5、家庭保护的作用：家庭保护是未成年人保护的基础，家庭保护的作用是使未成年人的合法权益免受来自家庭方面的侵害。

6、家庭保护的基本内容：①家长要履行对未成年人的监护职责和抚养义务；②尊重、教育和引导未成年人。

7、家庭保护的要求：①不得虐待、遗弃未成年人；不得歧视女性未成年人和残疾未成年人；②不得使在校接受义务教育的未成年人辍学；③不得允许或迫使未成年人结婚和订婚等。

8、学校保护的基本内容：①全面贯彻国家教育方针，保证未成年人全面发展；②尊重未成年人的人格尊严；③尊重未成年人的受教育权，不得随意开除未成年学生；④保护未成年人在学校活动中的人身安全和健康等。

9、社会保护的基本内容：①保护未成年人身体的安全与健康；②保护未成年人的思想和心灵健康。

10、司法保护的基本内容：①审理未成年人刑事案件实行特殊制度；②对违法犯罪的未成年人实行教育、感化、挽救的方针；坚持教育为主、惩罚为辅的原则；③依法保护未成年人的继承权、受抚养权等。

11、未成年人容易受到的侵害有哪些？ 答：溺水、触电、烧伤、交通事故；被人勒索、殴打、拐骗；性侵害；其他合法权益的侵害等。

12、谈谈中学生在日常生活中如何自我保护？答（1）在家庭生活中学会防火、防水、防气、防盗的自我保护的方法和技巧。（2）在公共场所学会自我保护的方法和技巧： 答：第一，严格遵守交通规则；第二，在体育活动中注意安全，做好准备活动；第三，发现险情，要量力而行；第四，预防精神污染，避免受毒害；第五，善于识别骗子的骗术，避免受骗上当。

13、当我们的合法权益受到侵害时应该怎么办？

答：当我们的合法权益受到侵害时，正确的做法是及时寻求法律帮助，通过合法的途径维护自身的权益。

14、未成年人获得法律帮助的方式和途径有哪些？

答：获得法律帮助的方式和途径：诉讼途径、非诉讼途径、法律服务和法律援助等。

△当打官司遇到困难时，还可以获得国家的法律帮助。

第八单元法不可违

1、一般违法与犯罪的区别

答：（1）违法行为的含义：凡是不履行法律规定的义务或做出法律所禁止的行为，都是违法行为。

（2）违法行为可分为：一般违法和犯罪。

（3）一般违法行为的含义：对社会危害不大，情节轻微，没有触犯刑法，只是违犯了刑法以外的法律、法规的行为。

（4）犯罪的三个基本特征：第一严重社会危害性；第二刑事违法性；第三应受刑罚当罚性。它们的关系：犯罪的三个基本特征相互联系、不可分割，共同构成了罪与非罪的原则界限。

5）犯罪的含义：违法的情节严重，对社会危害很大、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。

2、为什么说不良行为可能发展为违法犯罪？

答：一个人走上违法犯罪的道路，往往有一个演变的过程。开始是沾染上了坏思想、坏习气；有了不良行为不加以改正，任其发展，便会干一些违法的事；若再不回头，就会越走越远，直至滑向犯罪的泥潭。

3、未成年中学生怎样才能避免违法犯罪的发生？

答:（1）知道法律规定的禁止行为，不做违反法律的事情。（2）防患于未然，自觉纠正不良行为。（3）热情帮助有不良行为的同学。

4.（1）为什么要对犯罪分子给予刑事制裁？制裁有什么作用？

答：因为任何犯罪行为都对社会、对他人造成危害。对犯罪分子加以惩处，一方面可以及时制止他们继续犯罪，另一方面也可以遏制其他犯罪行为，对社会上的不法分子起到儆戒和震慑作用。

5.我国刑罚的种类：主刑和附加刑。

主刑的含义：主刑也叫基本刑，是对犯罪分子使用的主要刑罚。主刑分为：管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑。（主刑只能独立运用，不能相互并用）附加刑的含义：附加刑是补充主刑适用的刑罚。附加刑的种类：罚金、剥夺政治权利、没收财产。（附加刑既可作为主刑的附加刑适用，又可独立适用）

6.青少年应该如何同违法犯罪作斗争？

答：（1）当遇到不法侵害时，我们要运用自己的智慧、采用灵活的方法，沉着对付。例如，机智地求助他人；巧妙周旋，趁机逃脱险境；记住不法分子的特征和行为，事后报案等。

（2）当公安、司法人员向我们调查有关案情时，应该主动协助调查，实事求是地提供有关情况并敢于指证不法分子的犯罪行为等。

（3）当自己的亲友受到不法侵害而又不敢斗争时，应该对他们讲清危害，劝其及时报案；保护罪犯作案现场、保留证物等。

7、法律的功能是维护社会的安全和秩序。我国刑法的任务：我国的刑法等法律、法规是保护国家和人民利益，惩治违法犯罪的有力武器。

运用法律同违法犯罪作斗争的方法：机智地求助他人；巧妙周旋，趁机逃脱险境；记住不法分子的特征和行为，事后报案等。

8、不良诱惑对未成年人的危害

（1）有些诱惑危害青少年的身心健康，甚至引发违法犯罪行为的产生。

（2）“黄”的含义：“黄”，指淫秽的读物和音像制品以及淫秽行为。“黄”的危害：轻者想入非非，精神不振，无心向学；重者会诱发性犯罪及与之联系的暴力犯罪和经济犯罪，对青少年危害极大。

（3）“赌”指赌博。“赌”的危害：容易使人滋长不劳而获的思想，败坏社会风气。未成年人染上赌博恶习后，严重影响学习，扭曲了人际关系，甚至一步步走上诈骗、偷窃、抢劫的犯罪道路。

（4）“毒”指毒品，包括鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国务院规定管制的其他能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。“毒”的危害：严重危害身体和精神健康，破坏家庭幸福；诱发刑事犯罪，危害社会治安；危及国家和民族。

（5）“法”的危害：威胁人民生命财产安全和社会安定。

9、抵制不良诱惑的方法是什么？

答：避开诱因法；培养良好的兴趣爱好法；专时专用法；联想后果法；请人监督法。

第五篇：七年级上思想品德复习提纲

七年级上思想品德复习提纲

考点一：珍惜新起点

1、新学校，新同学

⑴初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的班集体，新的学习天地等等。

⑵珍视新友谊：新的班级，我们应该主动结交新的朋友，一起分享成长的快乐。⑶与新朋友结伴成长：我们应该和谐相处，共同进步，让充满青春气息的初中生活充满阳光。

2、如何创建一个良好的班集体？ ⑴共同的目标，前进的动力 ⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体 ⑶团结协作，互助前行 考点二：把握学习新节奏

1、学习新天地 ⑴初中学习新特点？

初中学习与小学相比主要有任务不同，课程数量增多，难度加大，内容深化。老师讲课的方法变了。课外作业多了，要求高了。不仅在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。⑵如何做学习的管理者？

① 会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间。

⑶了解自己的学习方式：学习的方式多种多样，我们一定要摸索新的学习方式，在不断尝试的努力过程中，找到更适合自己的学习方式，把握学习的新节奏。同时，老师的教学方法也是多种多样的，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式。

2、享受学习

（1）为什么说学习对我们每个人来说都是苦乐交织的？

①因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。②学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利与摆脱学习的机会两者中选择，我们将会明白，享有学习的权利和机会，这是多么令人快乐。⑵学习的快乐有哪些：当好奇心在学习中得到满足的时候，通过学习发现自己的潜能的时候，我们享受学习的快乐。初中阶段，我们需要留心周围的世界，发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。我们要把握好初中的学习生活，为我们将来奠定基础；我们要提升我们的精神境界，不断努力，不断自我超越。考点三：珍爱生命

1、世界因生命而精彩

⑴多彩的生命构成了缤纷的世界：生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。

⑵为什么生命需要相互关爱：①地球上的生命丰富多彩，人类是自然界的一部分。②生命是顽强的，也是脆弱的。需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命。③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

2、人的生命的独特性

⑴每个人的生命都具有独特性：每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。

⑵人类生命的独特性表现在哪里：①人的生命独特性突出表现在：人类的生命最具有智慧。②人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。⑶人的生命独特性给我们什么启示？

每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的，独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

3、珍爱我们的生命

⑴永不放弃生的希望：珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。②每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。③世界上没有十全十美的生命。④当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的价值：①生命的意义不在于长短，而在于内涵。许多人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，他们的生命价值得以延伸。②我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

考点四：欢快的青春节拍

1、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？

（1）身体外型的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。

2、辨析：身体的成长变化是相同的。

这个观点是错误的。因为我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢；有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。

3、怎样正确认识青春期的心理矛盾？

青春期心理充满着矛盾。这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力，因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾是很重要的。

4、青春期心理矛盾的调控方式有哪些？

（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。（2）如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。

5、在青春期，我们应如何表现自己的个性？

追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立不是故作姿态。真正的个性在于从内心散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。

6、男女同学之间的交往有什么重要意义？

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

7、为什么说青春更多的是梦想，是激情，是幸福？

（1）因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；（2）因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；（3）因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。考点五：自我新期待

1、我们应如何正确认识自己？

答：（1）正确认识自己，就要做到用全面、发展的眼光看待自己；（2）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；（3）全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；（4）每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要通过不断改正缺点来完善自己。

2、认识自我的途径有哪些？

答：（1）通过自我观察认识自己（2）通过他人认识自己（3）通过集体了解自己。

3、内在美和外在美是什么关系？

答：一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

4、我们应如何发掘自己的潜能？

答：（1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。（3）只有在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

5、为什么说喜欢明星是很正常的心理现象？

答：（1）因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格；（2）“人无完人”，偶像也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

6、我们应如何确立个人的成长目标？

答：我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。考点六：做情绪的主人

1、丰富多样的情绪 ⑴情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。⑵情绪会对人产生作用，影响着人们的行为，影响着人们的生活。积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用：情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

2、学会调控情绪

⑴情绪是可以调节的，是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。

⑵情绪需要调控。调控情绪的具体方法有很多，比如，注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀乐，不忘关心他人。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。考点七：品味生活

1、情趣与兴趣

⑴情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。情趣可以使我们得以放松，解除疲劳，还能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。

⑵情趣有雅与俗之分，高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于身心发展，甚至有害于身心健康。

2、追寻高雅生活

⑴乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。⑵增强好奇心并善于探究，是培养高雅生活情趣的基础和有利条件

如何看待好奇心：青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。如何看待“盲从”：要学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众，参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

⑶丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们的基本任务和主要生活内容是学习、全面发展和提高自己。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的过程中，我们的情感会受到陶冶，提升为情操（一种价值追求的情感）。追求美的情趣，我们的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚的情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。考点八：学会拒绝

1、身边的诱惑

⑴领奖台的诱惑：在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。⑵金钱的诱惑：对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。

⑶游戏机的诱惑：青少年可能通过玩游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

⑷黄赌毒的诱惑：毒品包括许多种类，对人的危害性极大。吸毒违法、贩毒有罪。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习，上瘾就很难回头，可能会发展到骗、偷，抢的违法犯罪。不健康读物和信息也侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。

总之，在我们周围存在着很多的诱惑。一些不良诱惑让人不知不觉中成为它的俘虏。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价。

2、战胜不良诱惑的方法：结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确方法（如联想后果法；主动请人帮助；避开诱因法；婉言谢绝，提高自制力；专时专用，改正不良习惯等），摆脱不良诱惑，避免对自己的危害。考点九：保护自我

1、身边的侵害与保护

⑴受侵害原因：青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。

⑵学会自我保护的必要性：身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。必须加强自我保护。

（3）身边的保护有哪些：面对突发的事故和侵害，应该积极争取社会、学校、家庭、司法方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

2、防范侵害，保护自己

⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。对于女学生来说，保持高度的警惕、文明行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。

⑵用智慧保护自己：面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。遭到意外险情时，需要冷静，要学会运用最有效的求助办法。（例如P96）

⑶用法律保护自己：我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。