小学生心理健康专题教育资料[五篇材料]

第一篇：小学生心理健康专题教育资料

小学生心理健康专题教育资料

（专题一）

一、怎样增强学生的自信心

1.列出你性格中的积极方面，更好的了解自己。2.对自己的点滴成功给予积极评价。3.选择生活中的某一方面，努力改变。4.制定可以完成的目标。

5.不要过快地改变生活中的太多方面。

6.找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习。

7.不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀，允许自己犯错误。

二、什么情况下需要进行心理咨询

一般来说，凡是心理上有困扰和问题，需要获得帮助、支持、治疗和指导时，你都可以去心理咨询。

具体的说：

1.当你有明显不正常的感觉和行为时，你应该去心理咨询。例如，总听到并不存在的一个声音在指挥、控制你。

2.当你情绪极差，难以自拔时，你需要心理咨询。3.当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以缓解时，你需要去心理咨询。

4.当你人际关系中出现了重大问题时，你需要去心理咨询。5.如果你希望进一步完善自己的性格，也可以去心理咨询。总之，只要遇到自己无法解决的和心理有关的问题，你都可以去心理咨询。

特别是当你的问题很严重，自己无法解决时，有心理老师的帮助，问题解决的会更好一些。许多对你来说极难解决的问题、长期困扰你的问题，在专家指导下都可以找到解决的办法。

新生常见心理问题的调试方法

（专题二）

一、怎样在压力下变的轻松一些

1.了解自己、接纳自己，建立合理的期待。2.修正自己的认知观念。

3.面对压力不要逃避，主动解决。4.学习放松技巧。

5.改善环境，让自己的生活和学习环境舒服一些。6.养成健康的生活方式。

7.建立并妥善运用支持系统，遇到压力向朋友、亲友倾诉，以获取精神力量和支持。

二、如何培养积极的心态

在造成人与人之间成功失败巨大反差的过程中，心态起了很大的作用。积极的心态是人人可以学到的，无论他原来的处境、气质与智力怎样。

1.言行举止象希望成为的人； 2.要心怀必胜、积极的想法；

3.用美好的感觉、信心和目标去影响别人；

4.使你遇到的每一个人都感到自己的重要、被需要； 5.心存感激； 6.学会称赞别人； 7.学会微笑；

8.到处寻找最佳新观念； 9.放弃鸡毛蒜皮的小事； 10.培养一种奉献的精神；

11.永远不要消极的认为什么事是不可能的 怎样增强记忆力心理教育

(专题三)记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。下面介绍增强记忆的10种方法：

注意集中：记忆时只要聚精会神、专心致志，排除外界干扰，大脑皮质就会六下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。

兴趣浓厚：如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多的时间，也难以记住。

理解记忆：理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢和久。

过度学习：既对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

及时复习：遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

经常回忆：学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。

运用多种记忆手段。根据情况灵活运用分类记忆、联想记忆等记忆方法，增强记忆力。掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。

科学用脑：在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳。要知道积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。

学生心理教育专题

（专题四）

一、如何克服失恋产生的心理问题

如今多数失恋者能逐渐正确的对待失恋，然而有些失恋者却容易出现失控或反常的心理反应，尤其是一些大学生。分析失恋者心理表现，常见有两种不良的心理问题。

一是自卑心理。失恋者感到羞愧难当，容易陷入自卑、心灰意冷之中，有的人甚至因此而走上绝路。

二是报复心理。有的失恋者失去理智，容易产生报复心理，结果可能会导致毁灭性的结局。特别是由于一方不道德而导致失恋，更容易让失恋者产生报复心理。

失恋的痛苦是可以理解的，要尽快摆脱精神痛苦而达到心理平衡，必须克服上述心理障碍。首先冷静分析失恋的原因，及时疏导心中的郁闷。可以找亲人或知心好友倾诉你心中的烦恼，甚至可以关门痛哭一场。也可以采用转移法，主动置身于欢乐、开阔的环境。其次努力把精力投入到事业、工作和学习中去。

二、怎样克服自卑心理

自卑是社交中常见的一种心理现象。所谓自卑是指人们由主观和客观原因而造成的妄自菲薄，缺乏自信，认为自己在某些方面不如他人的一种自我意识。自卑的人大都孤独，缺乏人际交往。那么，怎样才能克服社交中的自卑心理呢？

首先，要客观地进行自我分析。不仅要看到自己的短处，也要如实地看待自己的长处。这有助于克服自卑心理。马克思十分欣赏这样一句格言：你所以感到巨人高不可攀，只是因为自己跪着。不信你站起来试试，你一定能发现，自己并不注定比别人矮一截。请用这句话来鼓舞自己吧。

第二，要善于表现自己。自卑感的产生，往往和心理封闭联系在一起。而心理封闭又往往是在再现自己过程中受到挫折所致。当你在人际交往中，受到别人的冷落和嘲讽时，不要气馁，要冷静地分析失败的原因，采取积极的态度去对待。在与人相处中，要善于表现自己，要扬长避短。要善于选择那些能发挥你长处的社交活动，尽量表现自己，这样，就可能在社会交往中打开局面。成功的经验积累越多，便可以不断地消除你的自卑感，增强自信心。

三、自信与不自信的人有哪些表现 1.自信的人

不会刻意取悦他人，对生活中的不同意见和做法持宽容态度。

遵循自己的准则生活，不大受外界潮流影响。不会完全隐瞒自己的观点，只是在适当的时间、用适当的方式表达。

熟知自己的优势和劣势，敢于迎接挑战，抓住机遇，走向成功。

2.不自信的人

为了得到别人的接纳往往要做一些自己并不愿做的事。为了表明自己的存在往往会挖空心思标新立异。

常有自卑体验，对人对事态度容易走极端，情绪变化无常。总是这山望着那山高，遇大事犹豫不决，坐失良机。

怎样建立良好的人际关系

(专题五)

一、要热情交往

人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也对你会开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。

二、要理解尊重

每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。

三、要以诚相待

人与人的交往，最重要的是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是很难有朋友的。

四、要宽容谅解

俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同的见解，这就要求能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。

五、消除依赖感

在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人像父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。

保持情绪稳定的11条要诀

1.不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内；

2.对他人的期望不要过高，避免失望感； 3.排解愤怒情绪，以免失态和后悔； 4.作必要的妥协和让步，以免小题大做； 5.离开刺激源，避免刺激加剧；

6.找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑； 7.为他人做好事、善事，以免孤独；

8.一段时间只集中精力干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力；

9.不要处处与人竞争，以免精神过度紧张； 10.扩大人际交往，避免孤陋寡闻； 11.自娱自乐，以避免烦恼郁积。

关于心理咨询服务（专题六）

亲爱的大学生朋友:心理咨询指导中心的每一位老师都是您可以信赖的良师益友.当您人生道路上出现难以解决饿时间时,当您的心情郁郁寡欢时,请到心理健康指导中心来。这里的老师们愿意与您携手度过一段人生不平路！

一、心理咨询能给您提供什么样的帮助？

心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人的过程，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍的过程。心理咨询过程，实际上是“人格重构”的过程，它所追求的目标是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。具体地讲，心理咨询可以在七个方面为你提供支持和帮助：

1.教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍。

2.帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因为错误归因而导致种种失败。

3.帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。

4.使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。5.帮助你摆脱因失业、失恋造成的痛苦，教会你应付生活中种种挫折的方法。

6.为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。

7.帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。

心理健康指导中心的具体服务内容有哪些? 1.个别心理辅导：心理咨询师为您提供面对面的个别心理辅导，帮您解决学习、生活、人际交往、恋爱、择业等等方面的障碍性或发展性的问题。

2.团体心理辅导：心理咨询师为8-12人组成的小组进行的团体心理辅导，小组中的成员面临同样的或相似的发展性问题。小组成员在心理咨询师和同小组成员的帮助下，克服各种发展性问题（如社交恐怖、考试焦虑等）。

3.事业辅导：心理咨询师针对当事人在择业过程中出现的困惑，通过测评、辅导的方式解决他们在择业过程中的心理问题，帮助当事人选择适合自己的事业方向。

二、如果您需要做心理咨询您应该遵守哪些基本要求 1.来访者应遵守国家的法律法规。

2.来访者应按咨询中心规定，如实填写心理咨询登记表格。3.来访者应尊重咨询人员，不得提出无理要求。

4.来访者应按约定时间咨询，如发生变故，请及时告知咨询人员。

5.来访者应如实告知咨询员咨询目标，以便咨询员确定咨询方案。

6.等候咨询时，不得大声喧哗。

三、如果您需要做心理咨询，千万不要有任何顾虑，因为心理咨询老师一定会坚持以下三个原则，让您放心。

1.保密原则：无论你说什么，咨询员都会为你保密，绝不会有第二个人知道，所以你可以敞开心扉，畅所欲言。

2.无条件积极关注原则：无论你说什么，咨询员都不会以道德的观念去评判事情的对错，你所做的一切都有你的理由。

3.助人自助原则：咨询员的咨询过程不是替你出主意，想办法的过程，而是你自己的心理能够得到成长的过程。因此咨询是“授人以渔”而不是“授人以鱼”。

第二篇：小学生心理健康黑板报资料

心理健康手抄报资料

健康心理名言警句

1.玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。

2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。

3.虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图避免别人的责备。

4.人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。

放飞心灵

自我肯定，增强自信，经常性地进行心理调节和情绪调节。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估，这样就可以有一个健康、良好的心理。

摆脱忧郁情绪的方法：

1,、不要为自己寻找借口

2、再给自己一点爱

3、分散你的注意力

4、改变你的行为

5、走出忧郁，创建“三人空间”

6、了解自己的极限

7、寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

8、相信自己，也相信他人

9、计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活

10、向朋友诉说自己的烦恼

11、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法

12、把复杂问题分解成简单的问题

13、倾尽全力完成一件事

14、运动是自救的基础

什么是心理健康?

—个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

现在人们对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。做一个心理健康的人

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。

做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。

做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。

一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理健康定义

1.正确地了解自己;

2.生活的目标切合实际;

3.有个性但不张扬;

4.非常顾家，但也广交朋友;

5.安心做好自己的工作;

6.有信心有主见;

7.能够正视自己的缺点;

8.有较强的抗挫折能力;

9.接受环境的变化，弹性地去面对;

10.适度地发泄情绪和控制情绪。

第三篇：小学生心理健康教育

期末作业考核

《小学生心理健康教育》

满分100分

一、概念题（每题4分，共20分）

1．学习迁移: 小学儿童在学习过程中把所学到的知识点运用到其他方面。

2．自我防御机制: 为了减轻或消除人格内部的冲突，降低或避免焦虑，以保持人格的完整和统一，自我发展出了许多保护性的机制，即自我防御机制。

3．角色扮演法: 是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。4．自我评价: 指自己对自我的一种客观的评价。

5．焦虑: 是一种复杂的、综合的、较为普遍的负性情感，常常表现为无原因的恐惧和不安、无所指向的烦躁和惊慌，好像是某种危险和灾祸就要临头，但又说不出究竟担心什么或究竟害怕会发生什么不幸。

二、简答题（每题6分，共30分）1．精神分析的方法有哪些？

答：自由联想、梦的分析、阐释与自我了解、转移与移情。2．智力落后儿童的个性特点有哪些？

答：（1）智力落后的儿童同正常儿童比较，他们需求的层次低，主要是身体方面、物质方面的需要，如饮食的需要、玩玩具的需要、躲避危险的需要等。而且一旦有了这需要，常要立即得到满足，不管别人需要和客观条件。

（2）智力落后儿童对周围事物缺少兴趣，不像正常儿童好奇心强，他们不善于发现问题，也缺少解决问题的主动性积极性。他们的兴趣往往不广泛，比较单一。他们的兴趣也不稳定。

（3）智力落后儿童的信念、理想的形成也有局限，比较难以将一般的道德准则变为行动指南。

（4）智力落后儿童往往意志比较薄弱，活动缺少主动性，自我控制能力不够

（5）智力落后儿童的情感不够稳定，容易变化，好冲动，常常受外界情景的支配。他们的情感容易表现出来，但内心体验并不深刻。

3．心理健康教育的目标应具有几方面的特征？

答：心理健康教育目标体系的立足应是面向未来的心理健康教育目标应保证学生的个性得到充分发展心理素质教育的目标应是多层面的。

4．小学生注意发展的一般特点？ 答：（1）有意注意逐渐占据主导地位（2）带有显著的情绪色彩（3）具有鲜明的形象的激发性

5．小学生有哪些情绪问题？

答：（1）焦虑（2）恐惧（3）抑郁

三、论述题（共20分）1．论述心理健康教育的意义？

答（1）预防精神疾病、保障学生心理健康的需要；（2）提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要；（3）对学校日常教育教学工作的配合与补充。

四、案例分析题（共30分）

学生XXX，今年9岁。该生平时上课爱站起来东张西望，或者将脚放在凳子上跪着玩，有时爱玩一些小玩意儿，与人交谈时很羞涩，听课时爱插嘴，但教师点他起来回答问题时，他却两眼茫然，教师将问题复述后，他依然如此。另外，在写生字时，他很容易将生字偏旁写颠倒，或者多笔划少笔划，听写时，不管怎么温习，几乎一个字不会写。通过家访与家长多次沟通后了解到：该生在家不怎么捣乱，但是每次回家都不知道家庭作业是什么，写作业时注意力不集中，最喜爱的活动是看电视。通过反复观察，该生智力发展水平一般，由于注意力不集中和听觉记忆方面发展不协调，造成学习困难，成绩低下。

答：1．小学三年级的学生虽已发展了有意注意，但还是容易受其他事物的影响而分心。这个年龄的孩子自我控制能力还较差。上课不专心听讲，有其自身的年龄特点。

2．对上课所讲的内容不感兴趣。如果教师讲得有趣，他肯定会全神贯注。3．虽已上了三年级，却还未养成上课听讲的良好习惯。

4．不适应教师的讲课形式或不喜欢任课教师，而“迁怒”于听课。

5.平时他很少受到教师的关注，而教师的批评正是一种关注，潜意识想得到教师的关注，所以不认真听讲。辅导方法：

1．根据小学生年龄特点，上课时多采用新鲜、有趣、生动、形象的事物来吸引学生的注意力。如小动物、童话、实物等会使课堂生动活泼。另外也可适当增加活动性的内容，让学生参加，会使他们的注意力集中到课堂上。

2．培养小学生的学习兴趣。通过评价、外部奖赏来激发小学生的学习动机，并给予及时、积极的反馈；鼓励小学生提各种问题等来激发学习动机。3．课前调整好情绪。有良好的精神状态，是听好课的基础。

4．养成良好的听课习惯。课前预习，把不懂的问题记下来；在课堂上带着问题听课，寻找答案。为了不分散注意力，将与上课无关的东西放在书包里。在听讲时，思考哪些是重点，认为重点的就记下来，准备课后复习。同时，对一些没听懂的也要记下来，以便下课问教师或同学。5.对于不认真听讲的小学生，平时应给予较多的关注。小学生都希望得到教师的关注，比如，平时交往中，摸摸学生的头，拍拍学生的肩膀，都会让他们感到自己在教师心目中是有位置的。在上课的时候，可以经常提问，让他们回答问题可以有三个好处：一是可以使他们集中注意力听课；二是可以促使他们思考问题；三是经常受到教师提问的学生，不会以不注意听讲或搞小动作而吸引教师的注意。

第四篇：《小学生心理健康教育》

《小学生心理健康教育》

一、什么是健康

健康一词，按照传统的观念和习惯的看法多限于生理健康，主要是指躯体发育良好，生理功能正常，而很少考虑心理方面的健康。例如，《现代汉语小词典》(商务印书馆1980年版)对健康的解释为：“(人体)生理机能正常，没有缺陷和疾病。”《辞海》(缩印本，上海辞书出版社1980年版)把健康界定为：“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。”这样理解显然是不全面、不完整的。人既是一个生物性的个体，也是一个社会性的个体。人的健康不仅受生物因素的制约，也受心理因素和社会因素的影响。世界卫生组织(WHO)1946年成立时，在其宪章中对健康的含义做了科学的界定：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”就是说健康这一概念的基本内涵应包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个方面，表现为个体生理和心理上的一种良好的机能状态，亦即生理和心理上没有缺陷和疾病，能充分发挥心理对机体和环境因素的调节功能，保持与环境相适应的、良好的效能状态和动态的相对平衡状态。

二、什么是心理健康

心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。

第五篇：小学生心理健康教育

怎样对小学生进行心理健康教育

摘要：心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。如何对小学生进行心理健康教育呢?我认为可以从以下几方面着手：

一、巧妙暗示，树立自信

自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中的地位，学生之间矛盾冲突都可能使人产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，努力也是徒劳，这种想法更要不得。因此，教师首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，教师应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，—句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，教师应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。教师指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。教师可让学生讲出自己最为难的事，帮助其找到解决的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立“我能行”的信心。

二、传授方法，促进交往

肖伯纳说过：“倘若你有一个苹果，我也有—个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。”小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。教师应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，抑郁内向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自赏，或自渐形秽，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，教师要善于选择话题，多启发诱导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到集体生活中去。

三、善于疏导，培养情感

成长中的小学生随着知识积累的日益丰富，各种能力的不断提高，生理心理的急剧变化，情感体验逐渐丰富。但他们处于半幼稚半成熟时期，矛盾交织，他们的情绪情感还不平衡，不稳定，往往滋生不良的情绪、情感。教师首先应了解学生，尊重学生，经常和学生沟

通，对学生的点滴进步予以关注。其次，教师要让学生知道哪些情绪、情感是好的，易被人接受，哪些情绪、情感是不好的，要控制消除。教师要指导学生正确认识心理现象，学习调节控制自己的情感，努力培养高尚的情感。教师应耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，让他们通过合理释放，调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人能容事，情感丰富。

改善学生不合群的几点思考

合群的学生往往乐于与人交往，他们不封闭自己，愿意向别人敞开自己的心理世界；同时，合群的学生往往是善解人意的、热情友好的。合群作为一种性格特征，具有既能够接受别人，同时也能被人接受的社会适应性特点。但是，生活中也确实常有些学生不好交往;有些学生过于自卑，缺乏积极从事交往和活动的勇气，总以为别人瞧不起自己，因而孤僻内向，离群索居。这不仅有碍于学生成人后和谐的人际关系建立，而且还会使人心理上产生缺乏安全感和归属感，形成退缩感和孤独感，从而也有碍于他们的身心健康。

性格孤僻的孩子基本是性格内向的孩子，平时较孤僻，不合群。常常喜欢独自呆在家里一个人玩；出去玩时要求家长陪伴；班上开展集体活动时总是自己一个人躲得远远的；平时大人问他们话时，他们总是低头不出声。

性格孤僻的孩子，会因为对周围的人产生一种不信任感而向父母、老师及同学关闭心灵之窗。如果不及时加以引导而任其发展，对孩子的身心健康非常不利。那么如何帮助孩子纠正孤僻、不合群的性格呢？

一、争取家长的配合。

来自家庭的影响也应受重视。现在的家庭，一般都是独生子女，从小受尽了家长们的溺爱、迁就。当上学读书后，与同学之间发生冲突，又受不了一点委屈，为了一点小事大打出手。过分的溺爱造就了一个“自我中心”的孩子。有一部分家长在处理孩子错误时不注意方式，动不动就责骂，甚至拳打脚踢，用所谓的“暴力方式”解决问题，给孩子造成心灵的创伤。不然就“关怀备至，和蔼可亲”，丝毫不追究孩子的错误，没有培养孩子正确的道德观。家长要和睦相处、互敬互爱，使孩子生活在温馨、和谐的家庭环境中，更好地感受家庭的温暖，让他们身心得到健康的发展，父母要积极改善与孩子的关系，不要用伤害的语言或消极的语言来批评孩子。多给孩子一些温暖，关注孩子的生活、学习和健康，每天抽时间与孩子游戏、散步、交谈、使孩子感到自己在父母心中的地位和分量，心中得到爱的满足，建立安全感。

二、为孩子创造与外界交往的机会。

创造条件让孩子增加与人交往的机会。家长和老师要鼓励孩子参加各种集体活动，特别是父母要尽可能地创造条件让孩子与同伴多交往。比如：家长可利用节假日多带孩子到公共场合玩或常带孩子走亲戚、访朋友；也可请孩子的小伙伴到家中来和孩子一起玩。在这些活动中，有意识地增加孩子与人交谈的机会，让他（她）感受到与人交往的快乐。

让孩子常常有与人交往的机会，在交往中取得情感的认同。学校可为学生组织同伴辅导组，让他们互相夸夸别人。对于性格比较内向的孩子，更应创造条件让他们在活动中实现自我价值，体验人际互助的乐趣。

三、帮助孩子提高认知水平。

使孩子懂得，孤僻、不合群会影响自身的进步。一个好孩子要学会正确地认识自己，认识别人，特别要多看到别人的长处。会自觉运用积极心理暗示鼓励自己去克服困难，去学习他人的优点。

四、老师要多关心、体贴。

父母可将孩子孤僻的情况告诉老师，可以请老师平时多注意自己的孩子，多关心他（她），多与他（她）交谈，多让他（她）参加集体活动，多给他（她）创造表现自己的机会，让他（她）体会到集体的温暖。

五、发挥同伴的作用。

友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你假如能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。帮助孩子选定一个活泼、开朗，有一定领导能力的好朋友，让孩子在自己好朋友的影响下，积极地改变其性格的特点

六、建立良好的伙伴关系。

孩子孤僻、不合群，有时是由于不能听取他人的意见，缺少合作意识造成的。因此，要帮助孩子改变以自我为中心的心态，学会听取小朋友的意见，分清是非。如：家长可以经常询问孩子是否玩的开心，了解他们做游戏的情况，肯定孩子的正确方法，提出孩子的不当行为，如果小伙伴做错了什么，要学会谅解别人。

七、要多多鼓励孩子的进步

平时可以经常向孩子介绍一些同学的优点和长处，鼓励孩子向同龄伙伴学习；也可以介绍孩子多看一些英雄模范小时侯的故事，增强孩子走向社会、与人合作的意识。一旦当孩子由此表现出某种进步，即使是点点滴滴的微小进步，就要充分肯定，使孩子逐步树立起自信心。再以积极心理学理论为指导，针对学生的身心发展特点和规律，以活动和游戏为主，有针对性地实施积极心理教育，采取的教育形式多样，如心理活动课、主题班会、学科渗透等。

使学生心理素质逐步得到提高。

八、学会关心别人

假如你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。

总之，这类孩子问题的出现都是有原因的，以前可能是家庭环境因素的影响，被遗弃的人，缺乏爱与重视等等，我们每个教育者不仅要传授学生知识和能力，更重要的是要注重培养学生完善的人格。教师应把生命和心血融入学校的每一个角落和学生人生道路的每一个阶段，使之富于生机，充满活力，不断优化学生个性发展所需要的整体心理环境。今后一定要多注意他们，让他们随时随地感受到自己的存在，增强自信心，远离孤独、改善不合群，使之感觉到融入集体的快乐！