班主任在工作中如何对学生开展心理健康教育

第一篇：班主任在工作中如何对学生开展心理健康教育

班主任在工作中如何对学生开展心理健康教育

【摘要】：心理健康教育工作是高中班主任工作中一项重要的内容。由于高中班主任的职位与工作特点,其在对高中生的心理健康教育中发挥着不可替代的作用,是进行高中生心理健康教育的主力军。本文从高中生心理健康状况、班主任在学生心理健康教育中的优势班主任工作中进行心理健康教育的途径、班主任在心理健康教育中处理学生问题的策略等四个方面对这个问题进行了论述。

【关键词】 班主任、心理健康 优势、途径、策略

一、高中生心理健康状况：

有的研究者发现“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。小学生有心理和行为问题的占总数的10％左右，初中生占15％左右，高中生约为19％，并有逐年递增的趋势”。调查结果提醒我们，学生的心理健康问题应该引起我们教育工作者的高度重视。

高中生的心理问题主要为学习焦虑，青春期心理，后进生的自责等。其原因可能与以下因素有关：1）高中生活环境变化的不适应，对自己要求较高，学习压力大；2）对学习方式变更不适应，高中需要学生具有更强的学习主动性，很多学生由过去初中老师的掌上明珠“沦为”普通学生，产生了心理问题；3）高中生源的差异较大，农村、城市学生聚到一起，人际关系和生活方式需要协调和相互了解；4）经济、社会的巨变，使人们的生活方式、价值观念发生了巨大的变化，有些人面对变化后的不适应而产生心理压力，调整不好就表现出各种心理问题。

二、班主任在学生心理健康教育中的优势：

1、发现的及时性。做为班主任教师最接近学生，可以通过观察、直接的接触、与家长结合等多种渠道全面了解学生，及时发现学生的心理变化，对于心理问题的早期发现、早期评定、早期干预有重大的意义，可以减少造成心理问题的隐患。

2、鲜明的针对性。班主任教师可以为学生营造一个宽松、和谐、友好、互助的班级氛围，可以通过班级环境的建设，消除环境刺激，缓解学生的心理压力，从而减轻和消除学生的心理问题。

3、施教的权威性。班主任教师与学生相处最为密切，情感也最为深厚，容易得到学生的信任，利用情感教育可以有效地对他们施加影响。

4、防治的系统性。班主任教师与学生接触的时间最长，便于对学生进行跟踪辅导。

5、极强的可行性。将心理健康教育的观念和方法引入班级管理，减少了师源性心理问题的产生。

6、较强的协调性。班主任作为一个班级体的核心，有利于调动多方力量，形成合力，共同作用于学生的心理健康。

三、班主任工作中进行心理健康教育的途径：

1、定期召开心理健康知识讲座。心理健康教育课堂组织的注意事项

（1）充分的课前准备。讲座可以结合当前学生成长与发展中新的关注点而进行，解决学生的困惑，（2）注意学生是主体，教师只是引导者和协助者，而不是权威。

（3）强调平等、尊重、真诚和接纳。

（4）调动学生的积极性，鼓励大胆发言与讨论，敢于表达自己的看法和感受。

（5）注意引导讨论的方向，并随时给予启发，对重要的地方要及时给予强化。

（6）教学活动中，教师尽量表现出轻松幽默，使心理教育活动能轻松愉快地进行，吸引更多的学生主动的参与和投入。

2、在课堂教学中渗透。

班主任在课堂教学中结合教材，引导学生自我教育。如：《装在套子里的人》一课，通过讨论别理科夫这个人物形象，让同学们从性格方面来分析这个人物。同学们有的认为他是一个有心理疾病的的人；是一个缺少同情、关心、关怀的可怜人；是一个恐惧、孤僻、抑郁，对别人的评价特别敏感的人。通过讨论，班主任引导学生认识到性格缺陷对人身心健康的危害，引导学生正确认识评价自己，促进学生在人格和人际关系方面自我改善的意识和技巧，培养学生自我教育的能力。

3、在日常教育活动中强化。

我们学校是寄宿制学校，学生的学习、生活、娱乐全部在学校进行，有利于班主任发现问题。我班有位王姓同学，在寝室里从来不洗脸，不洗脚，洗澡也只是在同学的责难下进行。问他原因，他觉得自己的身体不能视人，通过与他交流沟通，终于，他认识到在平时的生活中要注意卫生。

4、重视偶发事件，进行个别心理辅导。

学生具有的烦恼、焦虑、紧张，往往是因人而异，面对团体的指导有时难以收到最佳效果，应对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时地进行认真、耐心的交流和辅导，对症下药。通过以朋友式的谈心，有针对性地梳理、引导，帮助分析利害关系，达到解除他们减轻心理障碍的目的。对有的学生心理问题的解决要有一个过程，甚至是比较缓慢的过程，这时需要班主任要善于等待，通过潜移默化的方式、坚持不懈的努力去协调，这不仅是解决心理问题的有效方法，也是锻炼学生解决心理问题、提高班主任心理素质的重要途径。

5、与家长保持联系与沟通。

新时期班主任还要继续发挥家长的教育力量，与家长齐心合力，促进学生心理健康成长。家长既关心子女的身体健康，更重视孩子的心理健康，让他们认识到：培养孩子良好的心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的家庭环境，学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，同时，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女，从而保证他们身心都得到健康地发展。

综上所述，可以看出对学生只有全方位、多角度、多种途径

地进行综合的心理健康教育，才能有效地维护学生的心理健康，提高学生心理素质和综合素质，逐渐达到学会学习、学会生活、学会做人的目的。

四、班主任在心理健康教育中处理学生问题的策略：

1、以静制动，以冷制热——先做“战略停顿”；

2、先作分析，延迟判断---不是反应越快越好；

3、不究态度，不说气话；

4、平和“询问”，切勿“审问”；

5、控制第一反应，不说学生“又是你！”多问自己“为什么？”

6、在生活中去观察学生，到学生中去了解学生；

7、不要光从道德角度去看问题，分析问题时要提出多种假设；

8、学会反驳自己，不匆忙给学生下结论；

9、学生的问题根源可能出在家庭，但引发矛盾的导火索却可能在教

师，因此要分清直接原因和间接原因，尽可能减少直接的触发性 事件；

10、学学中医看病的方法，每次“看病”都要搭搭脉，注意信息反馈，最好的药方是适合“这一个人”的药方（其实教育比看病要复杂得

多）。

有一句耳熟能详的名言，叫做“教师是人类灵魂的工程师”。其实，“灵魂”是一种虚无缥缈的空灵世界，只有人的心理活动无时无刻不与生命同在。人的“灵魂”既无法设计，也无法塑造；而人的“心理活动”却不仅有可循的规律，而且有无尽的发展潜能。

心理辅导是一门爱的艺术，是一门沟通心灵的学问；同时，心理辅导也是一种令人开心、使人年轻的艺术。心理辅导会给辅导教师的生活带来智慧和快乐，你会在辅导的过程中和青少年学生一起成长、青春常驻。

一个优秀的班主任，一个优秀的人民教师，一定是一个优秀的“学校心理学家”，他生活在学生的内心世界中，并且与学生的心理发展历程一路同行！

第二篇：班主任应该如何对学生进行心理健康教育

班主任应该如何对学生进行心理健康教育？多与学生沟通，及时了解学生心理。

做一个可爱可亲的平易近人的老师。

多为学生想想，多找学生谈心。

换位思考，很重要。

初三学生心理健康需注意什么

一、注意劳逸结合，初三学习紧张，要注意分配好时间，做好学习计划，计划要适合自己的承受能力，每天学习任务要适当。

二、预防焦虑出现，中考在即，要学会放松，比如适度的体育锻炼，周末去郊游，去游乐园等地方放松放松。

三、生活要有节奏，有规律，以前是这样的，现在一般不要太多的改变。

初三的学习紧张，但也不是太大的困难，只要放松心情，愉快学习就能够考出好成绩来了。

初三毕业班学生心理健康辅导有哪些方面？、寻找他们的闪光点，让学生体验成功。

2、多给他们一些表扬与鼓励，激发其潜在的动力。

3、帮助学生形成正确的归因。

班主任工作中如何加强学生心里健康教育

摘要：中小学生正处在身心教育的重要性，根据中小学生生理、心里发展特点，应用有关心里教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生心里教育。

关键词：班主任；加强；学生；心里健康

“教师应当是心理医生”是规律和特点，运用科学的心里教育的方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生的心里健康指导，这是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的需要。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心里的发展，社会阅历的扩展和思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学、就业和自我意识方面存在着来自学校、家长、社会多方面的压力，会产生各种各样的心理困惑或问题影响着他们的健康成长。目前中小学生常见的心理问题是以下几种： 一． 与学习有关的心理问题： 学习疲劳，学业不良，厌学等。

（一）学习疲劳。

学业疲劳与许多因素有关，学生的身体素质、学习的紧张程度，学习持续的时间、环境条件、学生的情绪变化等，都有可能引起都有可能加重学习疲劳。为了预防学习疲劳，班主任应和各科任老师商量，科学安排好课程，教学的方法也应该灵活多变，直观有趣，讲练结合，讲课内容当堂讲授，当堂消化，少留作业。

（二）学业不良。

学生的学业不良指的是学习成绩经常低于同龄学生的一般水平，这些学生由于跟不上班级学习的进度，完不成教学大纲所规定的教学任务，经常受到老师的批评，家长的训斥，很容易产生自卑、自爆、自弃，逆反厌学的心理。“爱的力量是教育中最重要的力量”，

第三篇：高校导师班主任对学生心理健康教育思考

高校导师班主任对学生心理健康教育思考

关键词：理想信念教育；心理健康；榜样；引导者

构建和谐校园，必须以构建和谐班级为基础。导师班主任作为所任班级工作的全面责任人，自然成为所任班级学生期盼的良师益友和学业生涯的引导者，影响着学生的成长和发展。青年大学生处于成人化、社会化的重要阶段和价值观、世界观、心理素质、人格形成的关键时期，[1]导师班主任职责重在“导”，如何正确引导学生是导师班主任工作的重心，1加强大学生理想信念教育

习近平总书记在党的十九大报告中明确提出，要坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。自信是人们内心自然涌动的情感，是引领人们奋力前行的信念。“四个自信”体现了科学社会主义的理论逻辑与中国社会发展的历史逻辑之间的辩证统一，反映了当代的中国发展进步的根本方向。中国共产党的领导，是“四个自信”的前提，也是“四个自信”的结果。坚定“四个自信”，本质是坚定政党自信。高校要做到四个服务，培养青年做到四个自信，这是高校服务的使命。教育学生传承民族文化、民族认同和民族情怀。引导他们努力延长社会生命，开阔他们的视野，提升他们的格局。[3]作为一名导师班主任，要和辅导员共同协作，培养大学生的荣誉感、责任感和使命感，鼓励广大青年加强思想道德修养，保持积极良好的人生态度、良好的道德品质和健康的生活情趣。[4]培养什么人，如何培养人，事关民族兴衰

和国家前途。学生本人、家人及社会往往关注的是他们技能的提升和学习以及择业的高低，而忽略了他们道德修养的培养和提高，缺失了他们对人生格局的思考。[5]如何加强对当代青年的价值观养成教育，加强大学生理想信念教育，是当前高校思想政治理论课面临的重要任务。面对在多元文化环境中成长的当代青年，尤需在思想政治教育方面采取新方法新思路加以引导。[6]因此，加强和改进大学生思想政治教育，是新时期一项重大而紧迫的战略任务。作为一名导师班主任，要引导学生树立正面积极的三观，培养学生良好的素质和职业素养，在思想上引领学生的成长，让学生把握好大学生活，确立起人生的价值追求。鼓励学生要振奋精神、磨炼意志，继续发扬吃苦耐劳、勤奋好学的精神，学好知识、学好本领，早日成为有用之才。去年笔者申请了《概率论与数理统计》课程思政试点教学项目且按时结题立项，并在工作中践行相关理念。笔者时常结合马列主义、毛泽东思想、邓小平理论对学生进行引导，融入爱国主义、集体主义、依法治国、职业精神等德育教育，在引领其学习的同时，让他们树立正确的世界观、人生观和价值观。

2关注当代大学生的心灵健康

当今社会科学技术发展迅猛，世界日新月异，相对应地，我们人类也驶入了情绪负重的时代。大学生这个特殊群体作为时代洪流的一分子，当然对心理这个时代“晴雨表”非常敏感。诚然，大学生作为刚刚成年不久的一个特殊群体，自身也有许多特殊的情况，他们正处于成长的关键时期，生理上的过早成熟与心理上的不健全形成鲜明对比。他们面临对全新的学习氛围与任务的适应度，对所学专业方向的选取与学习的适应状况，对未来的远大理想与自身所处社会现实的冲击，对周围的人缘关系的处理与学习、爱情中的冲突问题的解决及对将来就业的抉择问题等，各种各样的心理压力都积在一起，如果没有及时有效地疏解，时间久了，必然会造成心理上的障碍，进而引发生理上的疾病。大学生作为天之骄子，身心健康是学业优异、事业成功及生活幸福的基础。当然了身体健康，大家都很重视，那么在大学校园展开心理健康教育就迫在眉睫。心理健康教育可以预防大学生身体疾病和心理疾病的发生，能及时有效地为学生疏解压力，促进心灵健康发展。

3学高为师，身正为范

作为一名人民教师，既要教学生做人，也要教学生做事。教师爱岗敬业、严谨、积极进取的精神本身对学生也是一种很好的示范。对学生来说，身边师长身上的这种无形的力量更有说服力，也能感染并带动他们用认真严谨的态度对待学习和生活。应在实际工作生活中自觉践行社会主义核心价值观，以身作则，尽职尽责，兢兢业业，勇做学生的榜样，树立终生学习的理念，不断提高自身素质和教育教学科研水平，关键是需要具备较好的思想、品德、心理、能力和创新精神等素质，不断提高自己的科研水平和教育教学水平。只有自身学风正、治学态度好、专业水平高，才能赢得学生的敬仰并发挥导师班主任的作用。同时，教师要将教书育人和自我成长结合起来，时刻觉察自己，保持自重、自省、自励，自觉做以德立身、以德立学、以德立教、以德育德的楷模，维护自身职业形象，树立师道尊严。我们要用自己的实际行动诠释责任与担当，努力做一名有激情、有实力、有远见、有情怀的导师班主任，不断创新大学生思想政治教育的理论和方法，在平凡的岗位上尽职尽责。我们要在思想上引领学生的成长，让学生把握好大学生活，确立起人生的价值追求，鼓励学生要振奋精神、磨炼意志，继续发扬吃苦耐劳、勤奋好学的精神，学好知识、学好本领，早日成为有用之才，回报家庭、回报社会。

4与时俱进，创新管理模式

作为导师班主任，希望学生在大学期间不留有遗憾，全方位地将自身的智慧与才能发挥出来，成为适应新时代发展的新青年。这需要在实践中不断摸索找寻管理学生的最佳渠道，在班级管理中，倡导积极乐观的学习态度和正直诚信的品性素养，保护好学生的尊严，因材施教，采取针对性的教育管理方法。（1）真诚关心爱护学生。教师对学生的关心，学生对教师的尊重，是优良学风，教风形成的关键，也是社会发展的重要因素。在思想品质教育中，要严格、公平、公正、有原则地对待所有同学。所有同学务必言行举止文明礼貌，不得爆粗口、谩骂他人，严禁打架斗殴，诚实守信，言必行，行必果，养成良好的学习习惯，课堂上要尊重教师，不得做违反课堂纪律和影响其他学生学习的任何行为，与同学和谐共处，平等尊重他人。（2）引导同学们尽早做好职业规划。人生不会总是一成不变，上天只会青睐有准备的人。导师班主任在大一新生入校后就要让他们了解当前的社会发展形势，对自己的毕业走向有清晰的定位，对本专业有深入的了解，不局限于此，可以有更多的尝试，尽早规划。正所谓手中有粮，心中不慌。这样学生根据职业规划制定相应的目标，有四年时间着手准备和调整计划，一步步向着目标靠近，直到实现目标。对毕业生来说初入职场的第一份工作主要是体验职场环境和积累工作经验，认真工作的人运气都不会差。提醒想考研的同学提早准备，因为大二时期时间充裕，事情相对较少，可以慢慢从公共基础课开始复习巩固，压力较小，到大三下学期时基本上可以专注复习专业课程，同时巩固英语，这样到大四上学期确定了目标后，就可以专门做真题冲刺了。整个流程宽松有序,有助于实现目标。督促同学们脚踏实地，认真学习各种知识，及时扫清毕业路上的障碍，顺利拿到毕业证和学位证。如有同学有未及格的课程，每学期都督促他们积极备考，早做准备，争取每次进步一点，最终达到目标。比如英语学习中，建议学生多听英文音频、看原版英文电影、做历年真题等。（3）重视学生素质养成，品德教育。建立学生个人学业、道德素质、实践能力的网络信用档案，制定相应的奖惩措施，以此作为激励以及约束学生的方法。培养学生学会做人、学会求知、学会劳动、学会生活、学会发展。笔者认为一个人可以不成功，但不能不成长。每个人都要先做人，再做事。任何人做任何事前都要清楚自己的行为后果，能为自己的行为负责。在平时的交流中，导师班主任可以时常结合时事对同学们进行德育教育，发展他们的非智力因素，使他们潜移默化地接受爱国主义和安全教育，以提高自身素质。当今网络言论自由，让一些人误以为可以畅所欲言，殊不知网络也不是法外之地。经常警醒同学们时刻牢记自己的身份，永远不做跟身份不相符的事情，文明上网。当下网络购物和贷款便捷，提醒同学们文明购物、谨慎贷款、学会理财，永远在自己能力范围内购物。（4）与时俱进，及时了解新时代大学生的特点，在平时的学习和生活中增加与大学生的沟通机会，了解对学生影响最大的人———父母、家庭、朋友，知道他们最在意什么，努力成为大学生的倾听者与指导者。（5）经常邀请优秀的高年级学长代表参与班级会议，传授其学习生活经验。优秀的同龄学生往往比教师本身对大学生更具有影响力，以往的实践表明让优秀的学生与学弟学妹一起学习，会对大学生的学习和生活有很正向的积极作用。（6）班风是大学生思想和道德，及人际关系舆论力量等几个方面的精神思想的整体反映。因此，班主任导师要注意使所在班级形成一种良好的风气，倡导“以人为本”的先进教育理念，学会促使学生将之内化，创建和谐开明的管理方式，创造开明的“批评与自我批评”氛围，引导树立良好的班级形象，支持创立评价体系及引入竞争合作方式，鼓励培养大学生的创新能力和实践能力。

5发挥好班干部的先锋模范作用

班干部是一个班级的灵魂，是联系学生和学校的重要纽带，要发挥好班干部的先锋模范作用。因此班级干部的选择非常重要：一是具有良好的思想品质，能在班上树立积极向上的标杆作用；二是具有强烈的责任感，这样的班干部才能带领班级形成强大的班级凝聚力；三是具有同理心、同情心。尊重并能平等对待班上所有学生，这样班级成员的身心才能得以健康成长；四是具有服务意识和良好的沟通能力。班干部在工作中要与每位学生进行良性沟通，拒绝简单粗暴，不能让学生感觉是在被压迫，被管理，而应该感到是在被关爱，被服务，让班级学生有幸福感和归属感。五是成绩优良，班干部更应该在学习方面起到带头作用。

6与辅导员相互协作，共同打造良好的班集体

辅导员与学生“同吃住、共学习”，是学生的直接联系人。导师班主任一般由专业老师担任，需要同辅导员紧密联系，互相配合协作，才能形成有效的合力，共同打造良好的集体，让学生成长为优秀的个体。导师班主任从教书育人的角度出发，不仅仅传授知识，授业解惑，也能把学生真正放在心上，关心他们的成长。看着他们一路从懵懂走向成熟，获取丰硕的学习成果，再到拥抱新生活。

7结语

大学生的成长，本质是成人与成才。成人是个系统工程，以良好的家庭教育为基础、以知识教育为保障、以使命和担当为内容、以做事和创造为内容。大学生的成长需要引路人，需要尊师重教的浓厚氛围，需要学校科学的考核评估机制。成才，需要科学的培养体系、高质量的教材、深度关联与跨学科教师等。教育是一颗心撼动另一颗心，是一棵树的吟诵唤醒另一棵树的歌唱。了解不同学生的内心世界，切实感化学生，让学生好学、善学、能学，这个工作永无止境，值得我们为之付出终生。作为一名高校导师班主任，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作。从一点一滴细节之处爱护学生、关心学生和服务学生，遵循大学生的成长轨迹，润物细无声地引领大学生成为品学兼优、身心健康、各方面全面发展的具有中国特色的社会主义新青年。在以后担任班主任导师过程中，笔者会继续学习，与时俱进，不断完善自我，争做一名受学生欢迎的有思想、有情怀、有责任、有担当的导师班主任。

第四篇：开展学生心理健康教育措施

开展学生心理健康教育措施

白竹小学

一、把学生心理健康教育工作列入学校教育教学工作之中，设置心理健康教育课，做到教有计划、学有教材、讲有教师、课有保证。

二、开设心理咨询室，帮助学生克服因各种原因造成的心理障碍，保持健康的心理状态。

三、通过开展主题班会，团队活动等渗透心理健康教育，使学生在活动中受到教育。

四、开展有关心理健康教育课题研究，组织教师参加有关课题培训活动，撰写论文或心得体会。

五、组织有关教师参加心理测验培训，掌握科学测试方法，购置心理测试软件，运用网络测试心理。

六、加强思想政治工作，注意心理疏导，把不稳定因素消除在萌芽状态。

第五篇：班主任如何加强学生心理健康教育-班主任工作计划

班主任如何加强学生心理健康教育

中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，新时期班主任要充分认识加强学生心理健康教育的重要性，根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学学生心理健康教育的指导，这是学生健康成长的需要，是推进素质教育的需要，也是新时期班主任工作的重要内容和班主任义不容辞的责任。

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是提高学生学习成效的主观因素，也是决定学生未来适应社会程度的重要条件。

学生的心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，素质教育的总目标是：贯彻国家的教育方针，坚持社会主义方向，使学生在自然素质，心理素质，社会文化等方面和谐发展，为提高全民族的素质，培养社会主义事业的建设者和接班人奠定基础。心理健康教育同时也是实施德育教育的重要内容。我国中小学德育内容主要集中在国家教育部颁布的“《小学德育纲要》（1993年）和《中学生德育大纲》（1995年）两个重要文件。其中《小学德育纲要》规定了十条德育内容：其中第九条是良好的意志和品格教育。《中学德育大纲》中规定了八个方面的内容，其中第八条是良好的个性心理品质教育。”⑴“中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断认识自我，增强调空自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。”⑵

中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理心理的发展，社会阅历的扩展和思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活人际交往升学就业和自我意识方面存在着来自于学校家长和社会多方面的压力，会产生各种各样的心理困惑、或问题影响着他们的健康成长。新时期的班主任，做为素质教育的德育教育的主要实施者，要充分认识加强学生心理健康的教育重要性，根据中小学生生理和心理发展规律和特点，运用科学的心理教育方法和手段，以积极认真的态度，加强对中小学生心理健康的指导，这是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的需要。

目前中小学生常见的心理问题有以下几种：

一、入学不良的问题

“入学不良问题是中小学生常见的发展性心理问题，可见于各级各类学校新生入学，老生转学过程之中，入学不良主要表现为：产生情绪障碍，出现焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪；自我评价下降，产生自卑心理，注意力不集中，学习兴趣丧失，学习成绩不良，出现行为问题，经常违反校规校纪；出现攻击或退缩行为等。”⑶例如：小强同学是我班在八年级下学期新转入的同学，他来自东北大庆油田，由于父母工作的关系所以才转入河北，到达我班后由于新教材版本内容相差较大，而且周围环境，同学老师都很陌生，所以他总是坐在角落里一言不发，上课时常发呆，上课注意力不集中，从不举手回答问题，下课后从不主动的和同学们谈话，针对这种情况，作为班主任，我主动找到他谈心，和他谈起以前他在东北大庆学习时的老师、同学和学习的内容课程，没想到他说得头头是道，而且他还是那所中学班级的班长呢，我便借此机会鼓励他：“你以前在大庆中学那么出色，我相信你在咱们新的班集体肯定能做得更好！但是你必须敢于亮出你自己，让老师和同学们都重新认识你！”通过这次谈心，小强克服了不自信的心理障碍。，上课的时候总是积极举手回答，课下我又找了热心的班干部和同学帮助他，现在他已经完全融入了我们班集体了，他说：“我又找到回家的感觉了。”所以做为班主任要对这种入学不良问题及时的正确的引导，建立和谐的民主的学习氛围，形成良好的师生关系，同时加强团结友爱教育，集体主义教育，能有效的克服这一心理障碍。

二、与学习有关的心理问题

与学习有关的心理问题通常有：学习疲劳，学业不良、考试焦虑、厌学等

（一）学习疲劳

学习疲劳与很多因素有关，学生的身体素质学习的紧张程度，学习持续的时间、环境条件学生的情绪变化等，都有可能引起或加重学习疲劳的原因，为了预防学习疲劳，班主任应和各科老师商量科学安排好课程，教师的方法也应灵活多变，直观有趣，讲练结合，讲课内容当堂讲授，当堂消化，少留作业。

（二）学业不良

学生的学业不良是指学习成绩经常明显低于同龄学生的一般水平，这些学生由于跟不上班级学习的进度，完不成教学大纲所规定的教学任务，经常受到老师的批评，家长的训斥，很容易产生自卑、自暴自弃。逆反厌学的心理。出现逃学、打架等违纪行为，作为班主任老师对这些学业不良的学生不应责罚、歧视，而是对他们应该更多的付出自己的爱心，让他们这些孩子心力不要感觉到自己在班里是被遗忘的角落，而让他们感受到版纳主任对他们的无限关爱，着名的知心姐姐卢勤曾说：“爱的力量是教育中的重要力量。有位科学家说：”人类在探索太空征服自然后，终究会发现自己还有一种更大的能力，那就是爱的力量，当这天来临时，人类的文明将迈向一个新的纪元。“她并且确定了对孩子施爱入法即：用爱的目光注视孩子，爱的目光是孩子成长的营养液；用爱的微笑面对孩子，微笑，是爱的语言；用爱的语言鼓励孩子，爱的语言能培养出懂得爱的孩子；用爱的渴望调动孩子；用爱的细节感染孩子；用爱的管教约束孩子；用爱的怀抱包容孩子；把爱的机会还给孩子；我相信只要我们的心中有爱，坚持付出爱，总会有回报的。”⑷

（三）考试焦虑

“考试焦虑主要表现为肌肉紧张，心跳加快，血压增高，出汗，手足发冷等生理反应和苦恼、无助、担忧自我否定，胆怯等心理情绪反应，随着考试焦虑的加剧，应试者也会出现坐立不安，头痛脑昏，注意立不集中，思维僵滞，等身心反应，这时他们往往采取逃避的方式进行心理自卫。”⑸我班有一名女生叫徐倩，从小学到初中学习成绩一直很优秀，平时老师把她当做全班的榜样，经常在班里表扬她，可是升入初三以来的第一期中考试，她的成绩从全年级的前10名滑到156名，她的母亲知道后到家里对她便是一顿毒打，自那以后，她的脸上再也没有了往日自信的笑容，每到考试前她会跑到我面前说：“老师我害怕考试，我放弃吧！”我发现情况及时和家长取得联系，并且批评了她母亲的做法，并让她母亲调整了期待水平，不要给她过多的压力。我又和她深入的谈心，我对她说：“徐倩，你不要在乎别人怎么看你，也不要在意你的成绩，你考的再不好，你在我心目中也是最好的！你能行！”经过我和她母亲的努力，徐倩目前心理稳定，成绩稳步上升了。

（四）厌学

有厌学心理的学生对学习缺乏兴趣，他们或者在课堂上东张西望，魂不守舍，打瞌睡，或者在下面偷着看课外书，玩玩具，有的摆弄手机，用手机发信息等，有的干脆逃学，针对这些情况，班主任不能放弃这些学生，而是努力的培养他们发奋学习的远大志向，努力让学生了解到知识就是力量，当今的社会竞争就是知识的竞争，激发他们的学习兴趣，并且对于落后的学生给予及时的个别辅导，帮助他们树立学习的信心。

三、人际关系失调问题

人际关系失调包括亲子关系紧张，师生关系紧张，同学间的矛盾冲突等，也可表现为人际交往困难，缺乏友谊孤独等，为了维护学生的心理健康，提高学生人际交往能力，一是培养中小学生优良人格，二是端正学生的人际认知，三是培养学生人际交往技能。

四、青春期性发展中的心理问题

很多学生对自己的性心理变化感到无所适从，有的对自己的性心理变化感到困惑或恐惧，有的甚至导致了心理障碍，特别是早恋行为对学生身心健康是很不利的，针对这些心理问题班主任应及时开展青春期性教育，对中学生的异性交往进行耐心的说服、教育。

五、不良人格问题

中小学生常见的不良人格主要有：偏激、狭隘、嫉妒、敌对、暴躁、依赖、孤僻、怯懦、自卑神经质等。

以上种种中学生不良的心理行为都在警示着我们，中小学生，我们的孩子祖国的花朵和未来，急待我们新时期班主任应肩负历史的使命和社会的责任，把学生的心理健康教育纳入班级的日常管理工作中。科学地看待学生的心理问题，坚持对学生进行心理辅导，创设良好的班级环境，开展有效的班级活动，通过这次有效途径，做好中学生的心理素质培养工作。

1.科学地看待学生的心理问题

“在班集体的建设中，学生出现问题，往往是因为学生的心理暂时不平衡所致，并不一定是思想品德问题。如果我们都以思想品德有问题来评定学生，教育工作不仅没有实效，还会引起学生的心理反抗，有时会造成学生终生的心理创伤。在学生出现问题时，新时期班主任不要急于给问题定性质，要细心了解情况，站在学生的角度看问题，透过表面现象分析其心理动机，然后施以心理疏导和教育。”⑹例如，一个学生趁放学教室无人时，弄乱班里的桌椅，把同学的书仍了一地，还把垃圾丢满教室，班主任老师没有简单地指责他“破坏班集体”。在与之交谈中发现，他是因为没有朋友，内心感到孤独而引起了心理失衡，企图通过这次“破坏”行动，引起同学们对他的注意。

2.创设班级良好的心理环境

“新时期班主任在班级中创设和谐、民主、健康的心理氛围，有利于学生心理的健康成长。”⑺良好的心理环境要从以下几方面创设：一是教室桌椅整齐，窗明几净，悬挂名人名言及绘画，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌，启迪学生的心智。二是要培养学生健康的心理，要求班主任必须健康。班主任应该不断完善自身人格，树立平和、善良、正直、民主、敬业、爱生的形象，发挥班主任的人格魅力。要求班主任热爱学生，对所有学生一视同仁，不仅喜爱品学兼优的学生，更要关心那些智能偏低，或犯有过失错误的学生。班主任不摆架子，主动与学生交朋友，师生关系民主、和谐、融洽，带动和引导学生之间友好相处。三是营造有利于学生心理健康的舆论氛围。知心姐姐卢勤曾说“给孩子一个和谐的世界，和谐的环境能塑造出孩子美好的心灵，充分挖掘孩子的潜力。给孩子一个自信的世界，自信的人能走遍天涯海角，自信的根基就是他能够扬起理想的风帆，人生是大树，自信是根，给孩子一个诚信的世界，诚信是真明礼诚信踏踏实实地做人，才是真正的人生起跑线。”⑻

给孩子一个真爱的世界，不要给孩子一个恐惧的世界，所以作为班主任，要用自己的真爱构建积极进取、“文明、向上”的班级舆论氛围，就能激发学生兴趣，提高学生技艺，活跃学生身心、改善学生心理环境，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，促使学生不断认识自我，调空自我，从而不断完善自我和人格。四是要确立良好的班风、学风，它能反映班级的特色，也是稳定学生心理环境的因素。

3.寓心理健康教育于丰富多彩的活动中

新时期班主任要充分利用班会、晨会、科技文体活动和社会实践活动等学生喜闻乐见的形式，开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人的活动，有利于塑造学生良好的心理品质，还要协助学校进行必要的心理健康知识讲座，或针对学生提出的有普遍性的心理问题给予解答和指导，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，增进学生对健康心理的认识，培养良好的心理素质，使他们知道，拥有健康的心理才能适应未来社会的需要。

4.坚持个别谈心和辅导

学生具有的烦恼、焦虑、紧张，往往是因人而异，面对团体的指导有时难以收到最佳效果，应对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时地进行认真、耐心的交流和辅导，对症下药。通过以朋友式的谈心，有针对性地梳理、引导，帮助分析利害关系，减轻学生的心理压力和负担，达到解除他们减轻心理障碍的目的。对有的学生心理问题的解决要有一个过程，甚至是比较缓慢的过程，这时需要班主任要善于等待，通过潜移默化的方式、坚持不懈的努力去协调，这不仅是解决心理问题的有效方法，也是锻炼学生解决心理问题、提高班主任心理素质的重要途径。

5.与家长保持联系与沟通

新时期班主任还要继续发挥家长的教育力量，与家长齐心合力，促进学生心理健康成长。在学生成长过程中，家长的教育态度、方式和内容也影响着学生心理素质的形成和发展。如果家长与班主任的教育方法，内容不一致，相互矛盾，会使学生无所适从，甚至导致形成多重人格。班主任要充分利用现代化教育手段，与家长保持密切联系，向家长宣传对学生心理健康教育的意义、学生心理健康的标准、家长如何维护学生的心理健康等知识，使家长既关心子女的身体健康，更重视孩子的心理健康，让他们认识到：培养孩子良好的心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的家庭环境，学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，同时，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女，从而保证他们身心都得到健康地发展。

总之，对学生只有全方位、多角度、多种途径地进行综合的心理健康教育，才能有效地维护学生的心理健康，提高学生心理素质和综合素质，逐渐达到学会学习、学会生活、学会做人的目的。