第一篇：2017学年四年级上册健康教育期末试卷
XX-XX学年四年级上册健康教育期末试
卷
四年级健康教育期末试卷
班级：＿＿＿＿＿姓名：＿＿＿＿＿
成绩：＿＿＿＿＿
XX、1
一、填空（30分）、预防头虱要做到“四勤”：勤（）、勤（）、勤（）、勤（）。
2、流脑是一种由（）传播的呼吸道传染病，易在（）季节发病。
3、参加体育运动前要做（），结束时要做（）。
4、蚊子的危害有：（）、（）、（）。、被蜂蜇伤应先拔出（），然后用肥皂涂抹伤处。被蜈蚣咬伤，可立即用（）涂抹伤处。
6、尊重长辈是中华民族的（），也是世界人民的（）。
二、选择题（１０分）
、消灭头虱最简单的方法是（）。
A、用灭虱灵
B、用“百部根”泡酒
、剃光头发
2、人体主要的“消化工厂”是（）。
A、口腔
B、胃
、食管
D、小肠
三、判断题（３０分）、如果同学们被动物咬伤应及时到医院，而抓伤不要去医院。（）
2、运动后要立即喝大量的水来补充水份。
（）
3、“流感”就是“感冒”。
（）
4、同时捏住两个鼻孔擤鼻涕。
（）、运动后可以立即测脉搏。
（）
6、读写时要做到“二要”和“六不要”。
（）
7、战胜困难需要动脑筋。
（
）
8、得了“流感”，进行体育运动，出汗后就好了。
（）
9、乘坐公共汽车时，要主动给老年人让座位。
（）
0、得了“流感”要吃药、打针，争取尽快治好。
（）
四、问答题（30分）
、怎样预防“流感”？
2、怎样预防“流脑”？
3、男，12岁，夏天中午在外踢球20分钟后，出现头晕、眼花、恶心、呕吐的症状，以前无这些表现，结合我们所学，请问他可能怎么了？应如何处理？
第二篇：四年级上册健康教育教学计划
四年级上册健康教育教学计划
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
三、教学措施
1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析
本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点
重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施
1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。
4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。
加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！
第三篇：四年级上册健康教育教案
四年级健康教育教学计划
（第一学期）
一、学生基本情况分析：
四年级学生活泼可爱，可塑性强，经过几年的健康知识的学习，学生已具有基本的健康习惯。通过上学年的学习，大部分同学掌握一定的健康知识，并用来指导自己的行为。但也有部分同学在健康卫生方面存在一定的问题。如：读写姿势不正确，挑食偏食现象，自立自理能力较差等。为了使同学们在今后的生活中继续有一个健康的身体。必须进一步加强对同学们的健康知识的教育。学习更多的生理卫生和预防保健方面的知识。再是为了全面贯彻党的教育方针，努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平；培养学习健康的心理和百折不挠的意志品质。本学期为使所有同学养成良好的健康卫生习惯，制定本学期健康教学计划。
二、教学分析：
本册教材安排了以下内容
1、使学生知道怎样才算健康。
2、教育学生养成良好的卫生习惯。
3、使学生了解一些病的预防。
4、教育学生时刻要为文明、健康的环境而努力。
5、了解自己的营养状况，预防自己营养不良。
6、教育学生不要受到意外伤害。
7、使学生知道营养与健康。
三、教学目标：
1、使学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，了解卫生保健方面的知识。
2、通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。通过学习让学生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。
3、通过学习让学生了解打预防针的重要性。
4、通过学习让学生了解哪些传染病，养成良好的卫生习惯。
5、通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。
6、通过学习让学生学会如何包扎和处理伤口。
7、培养学生尊敬长辈的优良品质，做个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
四、教学重点难点分析
1、通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。
2、通过学习让学生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。
3、通过学习让学生了解打预防针的重要性。
五、教学措施
1、采取生动活泼、形式多样的教学方法，如：讲故事、做游戏、猜谜语等有趣的活动调动学生学习的积极性。同时结合学生身边的事展开讨论，重点落实学生良好的健康行为习惯的养成。
2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
4、对学生进行生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8—10小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。
5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。
6、平时生活中，人体的生长与发育、大脑和神经科学用脑使学生能健康成长。
7、积极开展预防和远离毒品教育。
六、教学进度安排： 第一周：消灭皮肤寄生虫 第二周：预防流脑
第三周：饲养动物的卫生和安全 第四周：室外活动 第五周：上网的时候 第六周：预防流感
第七周：近视了，怎么办？ 第八周：室外活动
第九周：动物的蜇伤和咬伤 第十周：着装的科学 第十一周：预防中暑 第十二周：室外活动 第十三周：迎接青春期 第十四周：尊重长辈 第十五周：正确使用空调 第十六周：室外活动 第十七周：复习第十八周：考核
第一课
消灭皮肤寄生虫
教学目的：
1． 认识头虱和螨的外形及其对人体皮肤的危害，了解头虱和螨虫的生活环境。2． 掌握防止头虱和螨虫的基本方法。教学重点：防止头虱和螨虫的基本方法。教学难点：认识头虱和螨虫的特点和危害。教学准备：有关头虱和螨虫的图片录像 教学过程：
一、导入
师：我们身体的最外层是皮肤，它保护着我们的身体，使我们少受病菌的侵害。然而，有一些虫子喜欢生活在我们的皮肤上，破坏我们的皮肤，危害我们的身体。你们知道这些寄生虫吗？
生答。
二、学习新课
1． 指导学生防治头虱
讲丽丽患头虱的故事。出示头虱挂图。这就是头虱。谁能说说它长得什么样？ 生答。头虱生活在那里？怎样发现头虱？ 生答。介绍头虱的危害和头虱卵的形态。（生读课文第三自然段）
问：为什么说头虱不易被人发现？为什么说它对人有害？头虱卵是什么样的？怎样寻找头虱卵？（师逐题提问，归纳，小结）
师：头虱喜欢生活在肮脏的环境里，特别喜欢生活在不经常洗澡，洗头的同学头上。你们想想，该怎样预防呢？
（生讨论后回答）
师补充，小结：预防头虱要做到”四勤“，即勤洗头，勤理发，勤洗澡，勤换衣服。女同学最好不要留长发；大汗过后要及时洗头，洗澡，更换内衣。如果发现邮筒学生了头虱，不要嘲笑他，患了头虱要及时报告，尽早隔离，尽快消灭。遵从医生和老师的嘱咐，不要私自乱用药。
2． 介绍防止螨虫的方法。讲述：除了头虱外，还有螨虫也是我们皮肤上常见的一种寄生虫。出示螨虫的挂图，介绍其大小，生活地点和进食特点。说明螨虫的危害：
生读课文最后一段。师讲解。观察螨虫的形态。介绍防治皮肤螨虫的基本方法。
师：螨虫破坏我们的皮肤，引发疾病，我们要向防头虱一样积极的消灭它们。我们应该怎么做呢？ 生讨论，师补充。
师：防止螨虫，除了要搞好个人卫生和环境卫生外，还要注意防尘，通风，采光。如果一旦发现自己身上有大量螨虫，要请医生替你治疗，不要完全听从广告，胡乱擦药。
三、巩固检测
1． 怎样识别头虱和螨虫？ 2． 见检测岗1—3。
板书：
消灭皮肤寄生虫
认识头虱和螨虫的特点和危害 防止头虱和螨虫的基本方法
搞好个人卫生和环境卫生外，还要注意防尘，通风，采光
小结： ________________________________________________________________
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第二课
预防“流脑”
教学目的：
1． 知道流脑的传播途径，易发季节。
2． 了解流脑的症状，危害，掌握预防方法。教学重点：
流脑的预防方法。教学难点： 流脑的症状。
教学准备：收集去年冬天全国流脑的发病情况。教学过程：
一、导入
一提到流脑，可能同学们都不陌生了，因为我们从电视新闻上已经了解到:去年冬天我国安徽，广州，四川，江苏等地出现了流脑的局部疫情暴发。其中感染者基本上是中小学生，尤其以15岁以下的少年儿童多见。那么流脑到底是一种什么原因引起的病呢？我们应该怎样预防它呢？这节课我们就来学习“预防流脑”。“板书”
二、学习新课
1． 介绍流脑的传染途径，易发期。
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，最易在冬春季节发病。有的同学会把他和乙脑混淆，其实不对，他们都是一种传染病，流脑是通过空气飞沫传播，而乙脑是通过蚊子叮咬而传染的传染病，他们的发病时间不同，传播途径不同，症状也不同。
2． 认识流脑的主要特点。
讲述:流脑的早期症状像感冒。你们知道感冒有哪些症状吗？生答。讲述：流脑起病一般很急，会咳嗽，咽痛，头痛。早期的治疗很容易，如果错过，病菌侵入血液后，就会出现高烧，寒颤，体温高达39-40°C或更高，并伴有恶心，呕吐，皮肤下出现紫色斑点等症状。呕吐时像喷射，严重者，危及生命。
师解释高烧，寒颤。生复述流脑症状。3． 介绍流脑的预防方法。
讲述:流脑的主要传染对象是15岁以下的少年儿童，年龄越小，抵抗力越弱，越易传染。讲解预防方法。
生读预防流脑的儿歌。
现在你们说说怎样预防流脑？ 生答，师总结。
三、巩固检测
1． 问：流脑有哪些主要症状？2． 背诵预防流脑的儿歌。3． 做课文“检测岗”的题目。板书：
预防“流脑”
介绍流脑的传染途径，易发期。认识流脑的主要特点。
小结：__________________________________________________________________________
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第三课
饲养动物的卫生和安全
教学目的：
1． 了解各种动物身上都携带有大量的病菌，能使人得病。
2． 懂得饲养动物在安全，卫生方面的注意事项，和不应该吃野生动物的道理。教学重难点：饲养动物在卫生和安全方面的注意事项。教学准备：了解本地禁养动物的规定，准备好一些宣传品。教学过程：
一、导入
问：你喜欢小动物吗？你家饲养过小动物吗？你知道饲养这些动物要注意些什么？生答。
讲述：动物身上携带有大量的细菌，病毒，寄生虫，同学们一定要注意安全和卫生，防止自己被动物传染上疾病。
二、学习新课
1． 介绍怎样搞好动物卫生。
问：动物身上干净吗？不干净的动物对人有什么影响？我们应该怎么办？生讨论，回答。师讲解怎样给动物打扫卫生，提出：训练定点吃食，排便，睡觉。问：你家是怎样训练动物的？ 生答，师补充。
2． 教育学生注意饲养动物的安全。
问：你家饲养的动物伤过人吗？怎么伤人的？生答。
讲述：我们养动物必须要注意安全，你知道怎样才能避免被饲养的动物咬伤，抓伤吗？
生回答，师补充并归纳：不要和动物过分亲近，不要捉弄动物，伤害动物。用饲养的动物做试验，也要注意自身安全。
3． 提醒学生注意预防狂犬病。
（出示不准养狗的宣传品，介绍本地的禁养规定。）你们知道政府为什么要这样规定吗？同学们应该怎么做呢？生讨论，汇报。
师讲述：打狗是公安部门的事，小学生不要去打狗。一旦被动物咬伤，抓伤，不管这个动物看起来是否正常，都应该及时就医。
4． 教育学生不养不吃野生动物。
讲述很多人喜爱吃野生动物，也有人把野生动物放在家中饲养，你们认为这样对吗？为什么？ 生讨论，交流。
在我国很多地方都严禁出售，宰杀和食用野生动物，为什么要这样呢？我们小学生应该怎么做？ 师生讨论。
师总结饲养动物的注意事项。
三、巩固检测
1． 判断：
1）家养的动物不咬人。2）野生的动物味道鲜美，偶尔尝尝没关系。
3）家养的动物都应注射预防针。4）看上去健康的动物也可能是病菌的携带者。2． 做“调查站”。
板书：
饲养动物的卫生和安全
训练定点吃食，排便，睡觉。
小结：__________________________________________________________________________
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第四课
上网的时候
教学目的：
1． 知道网络对我们生活学习有帮助，但使用不当会给我们的身心带来危害。2． 了解小学生应该怎样上网。
3． 加强自我保护意识，养成正确的上网习惯。教学重点：小学生应该怎样上网。教学难点：网络使用不当会给我们的身心带来危害，要养成正确的上网习惯。教学准备：收集一些因使用网络不当而造成危害的具体事例。教学过程：
一、导入
讲述：一提到网络，我们都不陌生了，因为现在互联网已经走进了千家万户。很多同学家里都有了计算机，学校也为我们开了电脑课，据我了解，很多同学都特别喜欢上网，而且我们很多同学还是网络高手。可是网络给我们生活带来方便的同时，如果利用不当，却也会带来很多的危害。所以我们小学生要从小养成正确的上网习惯。
二、学习新课
1． 引发辩论，明确网络的利弊。
讲述：在上网的人中，有人说网络好，有人说网络不好，你认为好吗？为什么？大家可以发表自己的想法，也可以谈家长朋友的看法。在不同意别人的观点时，还可以和他辩论。
生各抒己见，进行辩论。师适当补充一些具体生动的实例，引导辩论，帮助提炼观点。讲述：刚才，大家表达出的想法虽然不一致，却都有一定的道理。现在，我们一起来归纳上网有哪些好处？有哪些不好。师生共同归纳。
2． 展开讨论，研究正确使用网络。
讲述：网络给我们提供了很多便利，我们可以在网上求知，学习，展现自我，请求帮助。但是，使用不当也会给我们的身心带来危害。我们小学生应该怎样使用网络，正确上网呢？为什么〉？
学生发表意见，师主动进行一些补充，并有意识的多提几个表达错误方法的：”有人说„„为什么不能„„”引导展开分析，然后按：内容，时间，地点，自我保护四个方面，将学生的意见进行归类。
师归纳小学生上网“九不准”。
讲述：让我们来看看专家是怎么说的。生阅读课文中正确使用网络的4点。
三、巩固检测
网络是我们学习的资源，它能给我们带来许多方便，但是使用不当，也会给我们造成不好的影响。我们小学生正处于一个学习和成长的重要时期，应该学会并牢记正确使用网络。让我们一起来制定一个“小学生上网公约”自我监督对照，相互帮助，用好网络。板书：
上网的时候
明确网络的利弊。
正确使用网络。
小结：____________________________________________________________________________
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第五课
预防流感
教学目标：
1． 了解流感的主要症状，及于感冒的区别。
2． 知道流感是一种传染性很强的传染病，应该主动预防，掌握预防的一般方法。教学重点：流感的预防方法。
教学难点：流感是一种传染性很强的传染病。流感和感冒的区别。教学准备：排演“姗姗就诊”的课本剧。教学过程：
一、导入
讲述：今天这节课，先请同学们看一出戏，戏名叫“姗姗就诊”。大家看戏是要仔细听，认真看，看完后，请大家说说这个戏讲了什么。
（组织学生表演课本剧，学生观看，并回答问题）
二、学习新课
1． 指导学生认识流感。
师：关于流感的问题，我们都在讲。由谁还记得什么是流感？流感的病情是什么？应怎样治疗？ 师：以上问题，课文第1-5自然段有介绍，请大家边阅读边找出以上三个问题的答案。2． 引导学生分析流感与感冒的区别。师：同学们认为流感与感冒是一回事吗？
生答。师：你们知道流感与感冒有哪些不同吗？
课文第三自然段详细地介绍了他们的不同。请大家越读课文，找到两个问题的答案。3． 指导学生认识及时治疗，对症下药的必要性。
师:流感的症状有些像感冒，如果在我们身上出现了类似感冒的症状，应该怎么办？生讨论。师：说说你们的理由。生答，师补充。4． 了解预防流感的方法。
师：流感危害我们人体健康，我们积极预防，应该怎样预防呢？ 生讨论后回答。如果家里有人的流感，应该怎么办？讨论后回答。
三、巩固检测
1． 师总结全科学习的内容，提醒学生，流感是一种传染性很强的疾病，流感流行期间，一定要注意预防。2． 问：流感与感冒有什么区别。
板书：
预防流感
认识流感。分析流感与感冒的区别。
小结：
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第六课
近视了，怎么办？
教学目的：
1． 知道近视的症状和真假行近视的区别。
2． 了解近视的成因和矫正假性近视的方法及配戴眼镜的注意事项。教学重点：矫正假性近视的方法。
教学难点：近视的成因，真假性近视的区别。
教学准备：请一些戴眼镜的同学做好准备，介绍自己为什么会戴眼镜。教学过程： 一：导入
师：讲小刚近视了的故事，引出课题：近视了，怎么办？ 二：学习新课
1． 引导区分真，假性近视。
请戴眼镜的同学介绍自己为什么会戴眼镜。生答。（略）出示假性近视眼球成像的图片，介绍假性近视的眼球成像。问：为什么会出现这种不正常的情况？
生试着回答，师根据学生回答情况作补充，讲清假性近视的成因。2． 介绍假性近视的矫正方法。
师：前面，我们听了一些同学介绍为什么会戴眼镜，就是因为在假性近视期间没有进行很好的矫治造成真性近视的。
（出示真性近视眼球图片）介绍真性近视眼球前后长度及其成像情况）
师：假性近视经过休息和治疗，视力可以恢复。如延误了治疗，眼球边长，就转变成了真性近视，视力就很难恢复了。那么应该怎样恢复正常的视力呢？生讨论并试着回答。师：然我们来看看书上是怎么说的。
生看书后回答，师补充归纳：1。养成良好的用盐卫生习惯。2。注重饮食均衡和身体锻炼。3.采用支持疗法与刺激疗法。
师：做好眼保健操及时预防近视的方法，也是矫正假性近视的方法之一。左眼保健操必须做到穴位正确，才能真正起到按摩作用。让我们看看做眼保健操应该按摩那些穴位。
（生看课文“眼操按摩穴位图”）对照穴位，我们再来做一次眼保健操。生作眼操，是巡视指导。
4．阐述正确矫正真性近视的方法。
师：假如假性近视已经转化成了真性近视，你们知道看怎么办？ 生讨论，交流。看课文是怎么告诉我们的。生阅读课文。
三、巩固检测
小结本课内容。调查班上有哪些同学存在假性近视的现象，督促他们自觉矫正。板书：
近视了，怎么办？
区分真，假性近视。假性近视的矫正方法。
小结：
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第七课
动物的蜇伤和咬伤
教学目的：
1． 了解毒虫蜇咬的危害，懂得不要招惹毒虫，以免被毒虫蜇咬。2． 掌握免被毒虫蜇咬的方法，了解初步的治疗措施。教学重点：
预防被毒虫蜇咬的方法。教学难点：毒虫蜇咬的危害。教学准备：
师：毒蜂，蝎子，蜈蚣，毒蜘蛛的挂图。生：收集毒虫的有关知识。教学过程：
一、导入
问：你们知道那些虫子有毒吗？你们知道他们是什么样的吗？ 生答。
一到夏天，经常有同学在花坛边玩，看蜜蜂，观察各种小虫子，有时候不小心，就会被蜜蜂，小虫子等蜇伤或咬伤。今天我们就来学习怎样预防被这些小动物蜇伤或咬伤以及万一被他们蜇伤或咬伤后该怎么处理的方法。
二、学习新课 28’ 1．（出示挂图）讲解常见的几种毒虫：毒蜂，蝎子，蜈蚣，毒蜘蛛的身体特点。2．引导学生了解预防毒虫蜇咬的方法。
问：你们知道他们分别生活在什么地方，吃什么？怎样活动吗？讨论，汇报，是补充。问：这些毒虫会攻击人吗？什么时候会攻击？怎样攻击？回答，师补充。问：怎样才能防止被他们蜇咬呢？
生讨论，汇报，师补充介绍预防蜈蚣，蝎子，毒蜘蛛蜇咬的方法。讲述：小林捅蜂窝，遭蜂咬的故事。问：小林为什么会被蜂咬？生答。问：黄蜂跟蜜蜂是一样的吗？他们会蜇人吗？生答。
讲述：避免被蜂蜇的方法主要是不主动去招惹，激怒他们。3． 介绍被毒虫蜇咬的治疗方法。
问：如果万一被毒虫蜇咬后应当怎么办呢？课文中给我们介绍了应急处理办法，请大家边看书，便找出这些方法。生阅读课文，讨论后汇报。
4． 师归纳总结全课内容。1)怎样预防被毒虫蜇咬。2）被毒虫蜇咬后的应急处理。三：巩固检测
1． 毒虫为什么会蜇咬人？
板书：
动物的蜇伤和咬伤
预防被毒虫蜇咬的方法。被毒虫蜇咬的治疗方法。
小结：
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第八课
着装的科学
教学目的：
1． 知道穿衣服不仅是为了保暖，更重要的是健康。2． 了解怎样才是健康科学的着装。教学重点：怎样健康科学的着装。教学难点：穿衣服为什么要注重健康。
教学准备：建议学生收集科学着装的资料。师准备一些拇指外翻，鸡眼以及其他一些因穿鞋不当而引发脚病的图片。师生共同准备匹料或毛衣，棉，麻，丝，化纤织品材料或衣服。
教学过程：
一、导入
讲述：随着科学技术的发展，人们的保健意识不断增强，穿衣服不仅为了保暖，人们越来越重视服装的实用，卫生和美观。对于我们正在长身体的小学生来说，更重要的是健康科学的着装。这节课，我们就来学习有关科学穿衣的知识。
二、学习新课
1． 得要根据季节和气温的变化增减衣服。
讲述：我们都知道炎热的夏季，我们要穿短袖，短裤，裙子等衣服，冬天要穿棉衣，棉袄等。那么，根据季节的变化穿衣服要有哪些讲究呢？请大家阅读课文2，3，4自然段。
生阅读课文，讨论后回答。
师小结：夏季，应穿吸湿，透气，轻薄，凉爽的浅色服装，最好无领，无袖，宽松的式样。冬季，要穿合身，松软，少穿紧身衣，毛衣最好别当外套。（出示毛衣线圈放大图）毛衣当外套容易散发热量。
1． 懂得着装要宽松适度，不能过紧的道理。
讲述：小学生不提倡穿紧身衣裤，为什么呢？我么看专家怎么告诉我们的。生阅读课文后讨论。生答。
小节：小学生处在生长发育的阶段，穿紧身衣裤会影响内脏器官的发育。2． 注意选择健康的服装面料。讲述：现在市面上出售的服装是用各种各样的面料做成。那么我们怎么选择适合我们自己的服装面 料做成的衣服呢？同学们把自己准备的各种布料拿出来研究一下，再看看专家的解释。
生研究布料。阅读课文后讨论。生答。
小结：少年儿童应选择无刺激性，轻柔，透气，吸水性好的面料服装，如棉，毛，麻，丝，皮，等天然材料做成的面料。少穿化纤材料做成的衣服，更不能当内衣贴身穿着，应选择真丝，纯棉制品的内衣。
3． 学会正确穿鞋。
讲述：根据美国骨外科医学会的统计，每年因为鞋子不合脚而导致患病的人数有4300万之多。穿鞋不当，会出现拇指外翻，鸡眼，脚痛等病症，（出示相关挂图）使行走和站立都很痛苦。我们应该怎样选择适合自己的鞋子呢？请看专家的讲解。生阅读课文，讨论。生答。
小结：小学生脚还在生长，更容易产生脚病，因此，要少穿皮鞋，不穿高跟鞋，尖头鞋，应穿运动鞋或布鞋。鞋子尺寸要合适，不能过大或过小。
三：巩固检测
提问：1． 着装不科学，会带来那些危害？
2． 检查自己现在的着装，由那些不合适的地方？应该怎样改正？
3． 向妈妈和其他穿过高跟鞋的人打听，了解穿高跟鞋，尖头鞋油那些不舒服的感觉。
板书：
着装的科学
根据季节和气温的变化增减衣服。注意选择健康的服装面料。
学会正确穿鞋。小结：
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第九课
预防中暑
教学目的：
1． 知道中暑的原因和中暑的症状。
2． 懂得发现中暑要及时自救并掌握自救的方法 3． 学会预防中暑的方法，并注重预防中暑。教学重点：预防中暑。
教学难点：中暑的原因和症状。教学准备：一些防暑药品。教学过程：
一、导入新课
讲述：一个学生路边中暑的故事。问：这个故事讲了一件什么事？生答。
讲述：中暑是夏季常见病。现在随着气温一天天升高，中暑的人也在增多，严重者如抢救不及时，甚至于会有生命危险。因此，我们要学会预防中暑。
二、学习新课
1． 了解中暑的原因。
问：你们中过署吗？见过别人中暑吗？你们知道中暑是怎么回事吗？ 生答，师具体介绍中暑的原因。2． 绍中暑的症状。
讲述：介绍中暑的初级症状。
问：你们以前在烈日下有过这样的感受吗？生答。
讲述：如果有，以后要特别注意。如果此时不休息，调整，很可能会出现不出汗，体温很快升高的严重中暑症状。3． 引导学习中暑的自救方法。
讲述：中暑了要及时救护，否则会导致昏迷甚至死亡。你知道怎样自救吗？ 生答，介绍，师补充并小结。4． 学习怎样预防中暑。
问：中暑有害人体健康，最好的自救方法是预防。你们知道怎样预防吗？ 生讨论，回报。讲述：课文最后一段有介绍，请大家齐读。生齐读课文。问：除了同学们讲的以外，课文还介绍了那些预防方法？生答。
讲述：当然，预防中暑也不能过分。不要长时间的吹电风扇或呆在空调房里，不要过多的吃冷饮及冰冻食品。（顺便说明其危害性。）
三、巩固检测。讲述：归纳什么是中暑。
问：夏季锻炼时怎样预防中暑？人快要中暑是有什么感觉？ 如果有同学中暑了,应该怎么办？ 板书：
预防中暑
了解中暑的原因
中暑的自救方法。小结：
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第十课
迎接青春期
教学目的：
1． 了解什么是青春期及青春期的重要性。
2． 认识到在青春期身体将发生一系列的变化，懂得如何正确迎接青春期的到来。教学重点：懂得在青春期应该注意哪些事项，为青春期的到来做好思想准备。教学难点：认识到还未出现的青春期的现象，展现其变化。教学准备：
1． 有关青少年在青春期发育阶段的身高，体重统计图表的放大挂图。2． 展现青春期身体变化的形象化资料。教学过程：
一、导入
师：你听说过青春期吗？你知道什么叫青春期吗？ 生答。
师：青春期是人生长发育的一个重要阶段，是每个人成长过程中都必须要经历的过程。今天我们就来学习有关青春期的知识，让我们为迎接青春期做好准备。
二、学习新课
1． 指出大家即将进入生长发育的第二个最快的时期——青春期。
师：青春期是人生长发育的一个重要阶段。人有两个生长发育最快的阶段，第一个阶段，是出生到一岁的婴儿期；第二个阶段，也就是我们今天要讲的青春期。
（图片展示青春期身体发育的形象化资料，指引学生观看。）
师：正如大家所讲，青春期就是从小孩长成大人的时期。在这个快速生长发育的过程中，身高每年可增长7-8cm，体重每年可增加5-6千克。经过青春期，我们就会长大成人了。
师：知道青春期一般从什么时候开始，什么时候结束吗？生答，师补充。
师：青春期可以分成前期，中期，晚期三个阶段，女孩的青春期发育要比男孩早1-2年。每个人青春期开始的年龄和发育的速度也不一样。我们有的同学已经进入青春期，有的不久就要进入。
2． 介绍人在青春期的一些主要变化，基本情况。
师：我们在青春期会有什么样的变化呢？让我们一起来看看书上是怎么说的。生阅读课文第4自然段，回答。青春期会给我们带来哪些好处？ 生讨论后回答。假如没有过好青春期，后果会怎样？生讨论，交流。师出示图片，让学生比较成人的豆芽菜身体与健壮者身体，青春期努力学习者的成就与错失青春期发育良机者个人发展前途差异等事例。
师：你们觉得过好青春期重要吗？为什么？生讨论，交流。3． 提出过好青春期的注意事项。
师：能不能过好青春期会影响我们一辈子的生活，在青春期我们应该注意些什么呢？生答.师补充：我们即将进入青春期或已经进入青春期，我们要主动关心自己的青春期发育，在青春期，应该注意：1）保证足够的营养。2）加强体育锻炼。3)不吸烟，喝酒。4）不乱挤粉刺。关于青春期，你们还有那些疑问？生提出问题，师适当解答。
师：如果遇到关于青春期不懂得问题，我们应该怎么办？生答，师提示，补充。
三、巩固检测
1． 对照自己青春期发育的特点，你觉得自己已经进入青春期了吗？为什么？ 2． 假如你已经进入青春期，你会怎么办？ 3． 制定一个青春期的学习计划。
板书：
迎接青春期
生长发育的第二个最快的时期——青春期
青春期的一些主要变化，基本情况。
过好青春期的注意事项。
小结：_______________________________________________________________________
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第十一 课
尊重长辈
教学目的：
1． 懂得为什么要尊重长辈，知道尊重长辈是中华民族的传统美德。2． 养成尊重长辈的品质，知道怎样尊重长辈。
教学重点：解决学生在尊重长辈方面的一些思想认识问题，使学生的行为发生变化。教学难点：如何针对学生的心理进行诱导，使学生的错误观念得到改变。教学准备：
搜集学生长辈中的一些突出事例，搜集学生中不尊重长辈的事例以及学生尊重长辈的事例。教学过程：
一、导入
讲小刚不尊重长辈的事例，及大家对他的评价，引出主题：尊重长辈。
二、学习新课
1． 介绍小刚的错误行 为，引出讨论，说明讨论的问题和要求。
今天，我们来讨论这个题目，在讨论中，要讲老师当作你们中的一位。任何同学讨论中说的话，这节课上完就算没说过。老师只有一点要求，要说真话。今天讨论的话题是长辈该不该受到我们的尊重。2． 引导学生讨论，使学生懂得应该尊重长辈。
师：那些同学认为应该尊重长辈？请说说你们的理由。生发言。师：那些同学认为长辈不一定值得尊重，请你们也说说理由。
生发言。师：认为不值得尊重长辈的同学，你们能介绍一下你们长辈是什么样的吗？生介绍。师：大家说说这样的长辈值得尊重吗？生发言。
师：如果这个长辈以前犯过大错，现在改了，该不该受到尊重呢？ 生讨论，汇报。师：刚才我们谈尊重长辈，是讲尊重自己的长辈，那么对别人的长辈呢？生发言。师：现在讨论结束。老师申明：刚才我们只听讨论的意思，没听是谁在发言。（列举班级学生中的一些事迹）长辈们为国家除过力，为家庭付出过辛劳，虽然现在年岁大了，我们也该尊重他们。（不点名的列出班级学生中一些不尊重长辈的事例，）他们这样做对吗？为什么？生讨论，回报。
3． 引导学生尊重长辈。
师：有的同学知道尊重长辈，可就是不知该怎样做好，你们能帮帮忙吗？ 生发言。师：说得好。相信你们做得比说得更好。4． 总结，提出希望
师：尊重长辈是中华民族的传统美德，也是世界人民的优良风尚，更是小学生应该具备的品质。愿我们每个同学都成为尊重长辈，受人夸奖的好孩子。
三、巩固检测
1． 回想过去，或向父母打听，长辈们在自己身上花费了那些心血？
2． 征求长辈们的意见，在尊重长辈方面，过去自己有哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。把他们的意见记录下来，想一想，自己应该怎么办？
板书：
尊重长辈
应该尊重长辈的理由
成为尊重长辈，受人夸奖的好孩子 小结：
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第十二课
正确使用空调
教学目的：
1． 知道空调的益处，了解空调病的形成原因和主要症状。2． 懂得预防空调病的方法，积极预2防空调病。教学重难点：正确使用空调，预防空调病。教学准备：
1． 请家里有空调的同学向家长了解怎样正确使用空调 2． 请得空调病的同学回忆当时的情况。教学过程：
一、导入
随着社会的发展，人们生活水平的提高，空调已经走进了千家万户，为人们提供了非常舒适的环境。不过，随着空调的普及使用，空调病也随之而来。所以，这节课，我们就来了解怎样预防空调病。
二、学习新课
1． 交流对空调作用的体会。师：那些同学家有空调？生答。师：你家为什么要装空调？生答。
师：随便怎样用空调都可以的吗？为什么？师生讨论交流。
师：看来空调虽好，也不能乱用。使用不当，就会生病。因为是用空调不当而的得病，就叫空调病。有没有同学因使用空调而出现不舒服的？
生答师：对了，刚才同学们讲得因使用空调而出现的头痛，头晕，眼花，无力，恶心呕吐，食欲不振，睡眠不佳，注意力不集中，关节炎，咽喉炎，伤风感冒甚至发烧等症状就是空调病。
2． 引导学生探讨空调病的成因。
师：谁能说说为什么会的空调病？生试着回答。
师：让我们想一想，开空调和没有开空调的时候有什么不同？
师生共同讨论。师：不同之处在于空气不同场合温度两个方面。正因为这两方面的不同，造成了我 们抵抗疾病的能力下降，因而的病。3． 说明空调没错，介绍预防空调病的方法。
师：使用空调才会的空调病，那么，使空调的错吗？生答。师：你们认为人会的空调病最主要的原因是什么？生答。师：让我们来看看专家是怎么说的。生阅读课文第三段。
三、巩固检测
1． 什么情况下人容易的空调病？2． 空调病有哪些特征？
板书：
正确使用空调
探讨空调病的成因。
预防空调病的方法。小结：
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第四篇：四年级上册健康教育教案
四年级上册健康教育教学计划
一、情况分析：
六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标
1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。4.培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
三、教学措施
1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教学进度
第2周：人的生命周期
第4周：认识我们的身体
第6周：眼睛的结构与保健 第8周：爱护我们的耳朵 第10周：爱护自己的鼻子 第12周：人脑的结构与功能 第14周：心和肺的功能与养护 第16周：胃和肠的功能与保健第18周：生殖系统结构及功能第20周：复习
第一课 人的生命周期
教学目标
通过本课学习，了解人的一生要经历诞生、发育、成熟、衰老、死亡几个阶段，知道人在生命的不同年龄阶段，身体的特点各不相同；懂得人的寿命长短与生活方式有很大关系，热爱生命，珍惜健康，养成良好的生活习惯。教学重难点 热爱生命，珍惜健康，养成良好的生活习惯。教具 课件，不同年龄段的人物图片 教学过程
一．导入新课。
师呈现不同年龄段人物图片，初步了解了解人的一生要经历诞生、发育、成熟、衰老、死亡几个阶段。提出疑问：“我是从哪里来的？” 二．讲述新课。
（一）诞生，了解一些生殖的知识
1.受精卵 2.染色体 3.着床 4.分娩
（二）发育
1.儿童期发育 2.青春期发育。
（三）成熟
（四）衰老
（五）死亡 三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解慢性病是人类第一“杀手”。1.心血管疾病
2.癌症
3.慢阻肺
4.糖尿病
应当做到：戒烟限酒；合理饮食；适量运动。四．健康演练
请你调查身边熟悉的人，把握不同年龄段人的身体特点，分析人们的健康状况及原因。
五．评评你自己。
第二课 认识我们的身体
教学目标
通过本课学习，整体认识人体的外部形态，知道人体由头部、颈部、躯干、上肢和下肢五大部分的构成，并了解其功能；认识人体的骨骼和肌肉的功能，懂得保护自己的身体。
教学重难点 整体认识人体的外部形态，懂得保护自己的身体。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小冰的“老年病”》，让学生意识平时的不良习惯易患颈椎病这样的老年疾病。二．讲述新课。
（一）了解人体的外部形态
1.头部；2.颈部；3.躯干；4.上肢；5.下肢
（二）认识人体的骨骼和肌肉
1.骨骼
A.骨的结构和功能
B.骨的巧妙连接
C.骨的承受力
D.颅骨
E.脊柱
F.骨的生长 2.肌肉
A.横纹肌
B.平滑肌
C.与众不同的心肌
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解躺着看电视易懂患颈椎病 四．健康演练
课后活动自己的颈椎与腰椎。五．评评你自己。
第三课 眼睛的结构与保健
教学目标
通过本课学习，了解眼睛的结构与功能，知道眼睛的保健知识，养成爱护眼睛的良好习惯。
教学重难点 了解眼睛的结构与功能，知道眼睛的保健知识，养成爱护眼睛的良好习惯。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《难过的大眼》，让学生知道不良的用眼习惯引发近视。二．讲述新课。
（一）眼睛的结构
1.眼球壁的结构 2.眼球内的组织
（二）眼睛的保健
1.预防近视 2.预防远视
3.眼睛需要的营养素
维生素；微量元素。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解改善视力的方法。1.转眼法
2.眼呼吸凝神法 3.熨眼法 4.洗眼法 四．健康演练
分组表演眼保健操。五．评评你自己。
第四课 爱护我的们的耳朵
教学目标
通过本课学习，知道耳朵在生活中的重要作用，初步了解耳朵的结构及其功能，懂得保护耳朵的基本知识，养成保护耳朵的良好习惯。
教学重难点 懂得保护耳朵的基本知识，养成保护耳朵的良好习惯。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小航的耳朵》，让学生懂得要保护耳朵，养成良好的用耳习惯。二．讲述新课。
（一）耳朵的功能与结构
1.外耳
2.中耳
3.内耳
（二）保护我们的耳朵
1.如何保护耳朵
A.防止水进入耳朵
B.防止噪声对耳朵的伤害
C.防止揪打耳朵造成伤害
D.防止自己掏耳朵造成损伤
E.防止戴耳环损伤耳朵
2.异物入耳怎么办
不可盲目掏挖 三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解中耳炎贵在预防。四．健康演练
请你留意生活里的哪些噪音是你自己制造的，并想出避免噪音的方法。五．评评你自己。
第五课 爱护自己的鼻子
教学目标
通过本课学习，了解鼻子的结构与功能，知道鼻子的保健知识，养成爱护鼻子的良好习惯。
教学重难点 知道鼻子的保健知识，养成爱护鼻子的良好习惯。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《臭鼻子玲玲》，让学生初步了解鼻窦炎。二．讲述新课。
（一）鼻子的结构
1.外鼻
2.鼻腔
3.鼻窦
（二）鼻子的功能
1.嗅觉器官
2.呼吸器官
（三）如何保护鼻子
1.预防鼻子可能发生的各种疾病 2.改掉挖鼻孔的坏习惯
3.同学之间玩游戏，不要相互揪鼻子 4.冬季注意鼻子的保暖
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解同学们平时使用的香笔芯的香气可能导致过敏性鼻炎。
四．健康演练
同桌相互议论、检查对方平时有没有可能损伤鼻子的习惯与行为。五．评评你自己。
第六课 人脑的结构与功能
教学目标
通过本课学习，了解人脑的结构与功能，知道爱护大脑，培养科学用脑的习惯。
教学重难点 了解人脑的结构与功能，知道爱护大脑，培养科学用脑的习惯。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《没精打采的小龙》，让学生了解大脑长时间疲劳造成的恶果。二．讲述新课。
（一）人脑的结构
1.大脑 2.小脑 3.脑干 4.垂体
5.人体的生物钟
（二）人脑的功能
（三）学会科学用脑
1.劳逸结合，交替使用 2.保证眨眼，适当运动 3.乐观开朗，勤于用脑
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道大脑喜欢九种“补品”：色彩；爱“吃”菠菜；喜欢和身体交流；喜欢动；爱听自言自语；比眼睛快；需要氧气；喜欢宽敞的环境；需要休息。四．健康演练
请你课后上网搜搜健脑食品，然后告诉爸爸妈妈。五．评评你自己。
第七课 心和肺的功能与养护
教学目标
通过本课学习，认识心和肺的结构与功能，知道心和肺的保健知识，懂得预防呼吸道疾病，养成良好的卫生习惯。
教学重难点 认识心和肺的结构与功能，知道心和肺的保健知识。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师播放儿童肺炎的视频，让学生初步了解肺。二．讲述新课。
（一）心脏的结构与功能
1.心脏跳动 2.静脉与动脉 3.血压 4.血小板 5.红细胞 6.白细胞
7.血型和输血
（二）如何保护心脏
1.每天至少睡7个小时 2.了解自己的血压 3.避免接触二手烟 4.每天散步半个小时 5.每周吃三次鱼 6.减少生活压力 7.控制感染
（三）肺脏的结构与功能
1.肺的结构 2.肺活量
3.保护性反应 4.呼吸系统
A.上呼吸道
B.气管和支气管
（四）如何保护肺脏
1.接种疫苗
2.感冒及时治 3.多做做扩胸运动 4.饮食清淡
5.居室应保持清洁 6.减少刺激 7.戒烟
8.笑能宣肺 9.适时养肺
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道保护心脏的10种食物：
燕麦；鲑鱼；鳄梨；橄榄油；坚果；莓子；豆子；菠菜；亚麻籽；大豆。四．健康演练
回家练习清洗外阴部的方法。五．评评你自己。
第八课 胃和肠的功能与保健
教学目标
通过本课学习，了解胃和肠的结构和功能，知道胃肠的保健知识，培养良好的生活习惯。
教学重难点 了解胃和肠的结构和功能，知道胃肠的保健知识，培养良好的生活习惯。
教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《胃肠炎》，告诉学生胃肠炎的症状。二．讲述新课。
（一）胃的结构与功能
1.胃的构成A.贲门
B.胃底
C.胃体
D.幽门 2.胃壁的结构
A.黏膜层
B.黏膜下层
C.肌层
D.浆膜层 3.胃的功能
A.接受功能
B.储存功能
C.分泌功能
D.消化功能
E.运输及排空功能
（二）如何养胃
1.少吃油炸食品
2.少吃生冷食物刺激性食物 3.规律饮食 4.定时定量
5.细嚼慢咽，以减轻胃肠负担 6.饮水对时 7.注意防寒 8.避免刺激
（三）肠的结构与功能
1.大肠
2.小肠：十二指肠、空肠、回肠
（四）肠道的保健
1.平衡饮食是，尽量保持有规律的生活
2.有时有出，每天养成排便的习惯 3.适量运动
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解如何预防胃炎。四．健康演练
请你要根据课文分别整理出胃和肠的保健要点，并告诉父母。五．评评你自己。
第九课 生殖系统结构及功能
教学目标
通过本课学习，分别了解男女生殖系统的结构与功能，知道青春期保健知识，养成爱惜身体、讲究卫生的习惯。
教学重难点 知道测量体温和脉搏对健康的重要性。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小希的病痛》，使学生初步了解私聊。二．讲述新课。
（一）男性生殖系统结构及功能
睾丸；附睾；输精管；精囊腺和前列腺；阴囊；阴茎。
（二）男生如何保养生殖器官
（三）女性生殖系统结构及功能
卵巢；输卵管；子宫；阴道
（四）女生如何保养生殖器官 三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道如何预防外阴瘙痒。四．健康演练
男生放学回家后练习清洗会阴部的先后顺序。
女生放学回家后练习大便后手纸由前向后擦的方法。
五．评评你自己。
第五篇：健康教育教案四年级上册
1、面对困难我不怕
学习目标
1、知道人生必遇困难，认识困难的价值。
2、做到不怕困难，勇与面对困难。活动方式：讲述与讨论、情景体验 课前准备
1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
2、编一首与本课主题有关的歌 教学过程
一、谈话引入课题
1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗? 图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。
(教师请学生讲图意，强调图上这些同学都遇上了困难。)
2、问：你们遇到这样的困难吗?(鼓励学生大胆说，实事求是地说。)
二、出示情境
1、介绍新朋友柯南
同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个同学的名字叫柯南。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
2、出示情境，老师讲解情境
情境一：南南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。
(1)教师讲述：南南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?(2)讨论办法。(四人小组讨论)A、南南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗? D、教师归纳办法。
(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。
三、讨论情境二、三。
情境二：南南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)
四、独立解决问题
1、谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。
2、出示图
一、图
二、图三，请个别学生回答。
五、巩固印象、加深认识
1、提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(同桌讨论。)
2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。
六、总结
2、面对困难找原因
学习目标
1、知道寻找造成困难的原因
2、能够进行积极的归因
课前准备：有故事情节的图片，以及生活中的小故事。教学过程
一、谈话导入：在我们小学生的生活中，最主要的任务就是学好功课。考试成绩不好，对我们来说就是个困难了，是吗？
二、学习方法
下面我们来看图片上的小故事：
苏苏期末考试数学只考了75分，她很难过。但是她想：我应该认真找找原因，找到提高数学的方法。于是她拿出自己的数学卷子，一个题，一个题地看。很快，她就发现了几个问题？
1.同学们：听完故事后，请同学们想想苏苏是怎样克服困难的？她找到了哪些方面的原因呢？请同学们自愿发言，把自己的想法讲给全班的同学听听。2.教师总结：在学习中遇到困难或失败的时候，不同的人会想到不同的原因。考试考差了，同学们一般归结的原因有三个：第一个是认为自己脑子太笨，第二是“都是别人的错”，第三是认为不努力、不认真、学习方法不对等。这三种方式中，前两种方式是比较消极的方式，第三种方式是比较积极的方式。
3.教你几招：在学习和生活中遇到困难或失败上午时候，应该多从我们自身找原因，例如可以从以下方面对失败进行归因：问问我自己自己是不是努力了？自己是不是很认真很仔细？自己哪些知识还没有掌握好？自己的方法是不是正确？自己的目标是不是合适？
三、实际运用
通过上面的学习，大家知道该怎样来失败的原因了吧？那你遇到困难时怎么用？我们来练练吧。
我们来进行分组：每组6人，讨论下面的问题：
1、如果你在学习中遇到以下困难或失败，你认为是什么原因？ A考试考差了 B计算错误 C背不出课文
2、小明考试不及格，心里很难过。请你和小组的同学一起帮他分析原因，找到解决的办法：
A如果是因为他不够努力，他应该？ B如果是因为他不认真、不仔细、他应该？ C如果是因为他的基础掌握得不牢固，他应该？ D如果是以为他的学习方法不好，他应该？ 讨论开始：
除了以上两个问题以外，我们在生活或学习中我们还会遇到怎么样的困难？遇到困难是我们应该怎么做？
讨论结束后，请每组推荐一名同学上讲台汇报本组的结果。
3、轻松面对困难
教学目标: 够够在困难的情况下调节自己心里情绪 活动准备
请学生阅读名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。教学过程
一、导入：播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。
二、观看小故事：今天老师要向你们介绍这么一个人（投影出示）。
二、心路历程
1．请学生讲讲自己的心路历程
如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的，有的人坎坷少一点，有的人坎坷多一点，这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活中，同学们，让我们回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么? 2．揭示主题
尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天老师就带你们——战胜困难走向成功。
三、心灵启迪
成功之门其实离我们并不远，（出示成功之门）想叩开成功之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意去吗? 1．游戏：垒棋子
在有限的时间里，我们把这些棋子垒起来，垒上一颗，表示你克服了一个困难，也就是向成功之门迈进了一步，垒得越高，你离成功之门就越近，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过，所以你要慎重地考虑，小心地动作。
2．请学生谈感受
3.总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难挑战的，我们总归不是缩头乌龟。鲜花和掌声送给你（投影），为自己欢呼一次。
四、交流与分享
五、总结。
4、困难再大也不怕
教学目的：
1、帮助学生了解解决困难的办法有哪些
2、让学生通过学习以后能够经受困难的考验
3、让学生学会积极对待任何困难和挫折 活动方式：讲述与讨论、情景体验 活动前准备
1、制作课件
2、准备好《真心英雄》的歌曲录音。教学过程：
一、谈话引入课题
1、谈话：同学们，通过前四节课的学习，我们知道了人生必遇困难，面对困难时应该积极寻找造成困难的原因，并在面对困难的情况下积极调节情绪，保持轻松状态，这样才能更好地解决困难。不过有时遇到的困难会特别大，请你们看大屏幕。
2、大屏幕展示1998年特大洪灾时，人们爬上屋顶，爬上大树，等待救援的情景，老师讲述小江珊的故事（见教材24页）。
3、讨论：你遇到过这样的困难吗？如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?小江珊在困难面前是怎么做的，结果怎样？
4、小结板书课题：有时候我们遇到的困难会很大，但是我们要像小江珊一样，困难再大也不怕，想方设法解决它。
二、情境体验
1、介绍新朋友庆庆
同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫庆庆，他在星湖小学读四年级。(大屏幕显示画面：庆庆一边招手一边向同学们问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
2、出示情境，老师讲解情境
他从一年级时就开始学弹琴了，他一直想在全区少儿钢琴比赛上拿大奖，为此准备了很久(大屏幕显示画面：庆庆认真练琴)。可是比赛时他没有发挥好，连决赛都没有进。他伤心极了，再也不想弹琴了(大屏幕显示画面：，庆庆坐在一边，不理睬钢琴，钢琴在一边，很是委屈)。
3、介绍新朋友毛毛
同学们，老师再给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫毛毛，(大屏幕显示画面：毛毛一边招手一边向同学们问好：“大家好，我叫毛毛，我喜欢写作，我希望我的作文能发表”)。毛毛也遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
4、出示情境，老师讲解情境
他一直练习写作并投稿，可一直都是被退稿的命运。(大屏幕显示画面：毛毛拿着稿件，叹着气说：“唉，稿子又被退回来了！”)。可是他不灰心，努力提高习作水平。终于发表了自己的作品。(大屏幕显示画面：毛毛举着杂志，高兴地说：“噢，我的作品终于发表了！”。)
三、讨论办法。(前后八人小组讨论)
1、庆庆和毛毛成败的原因是什么？要想成功，面对困难的时候应该怎样做呢？
2、每组讨论后请一位代表汇报讨论结果。
3、老师小结：面对困难，勇敢坚持，不懈努力，就有可能获得成功。
4、通过以上的几个事例，你们发现有哪些解决困难的方法了吗，我们来读读书上讲了哪些解决困难的办法。请看26、27页。讨论汇报。
5、老师小结后，让学生再讨论讨论，除了书上讲的还有哪些解决困难的办法。
6、老师小结：在困难情境下，积极主动地想办法，采取行动，就真的能解决它。
四、结合实际，解决问题。
1、大屏幕出示三个学生生活中容易碰到的困难： ①、升学考试失败，不能上理想的中学。②、爸爸妈妈要离婚。
③、上学路上，有人拿着刀子威胁你，要你交出所有的钱。
2、学生分成三大组，分别讨论解决这三个问题的办法。
3、每组派一位代表讲讲本组的讨论结果，其他同学可以补充或建议，老师评议。
五、老师总结本课的学习后，播放《真心英雄》，学生听唱或跟唱。
六、课后拓展训练
1、建议在班主任的组织下，全班学生搞一次野炊活动。（见教材28页）
2、每周学当一天家。（见教材29页）
5、预防“电脑病”
教学目标：
1、使学生知道电脑的作用和因使用不当而造成的危害。
2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。
3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。教具：学生使用的微机房及其计算机设备，教学过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：“微机”是什么？（计算机）对。我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？
（学生回答，教师补充电脑的用途）
2、揭示本课学习内容。
虽然电脑对我们的工作、学习有很大帮助，但使用不当就会得“电脑病”。这节课我们学习第九课——板书课题：
9、预防“电脑病”
二、学习课文。
1、介绍 “电脑病”的症状。
“电脑病”是怎么回事呢？（学生回答，教师补充，现身说病）
2、说明预防的重要性和预防重点。
（1）使用电脑要注意哪些方面？（学生试回答）
（2）专家告诉我们，使用电脑关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。
3、介绍坐、看、打字的注意事项，掌握正确的姿势。
（1）训练坐的正确姿势（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做（2）讲解看的注意事项。
4、校正学生在实际操作中的行为。
三、教师总结。
6、十大健康食品
教学目标：了解十大健康食品。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入
民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文
1、倡导合理地吃。
（1）你们会吃吗？老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理地吃饭。（2）出示挂图，学习课文讨论交流：怎样科学合理地吃饭？
今天我们来了解十大健康食品。
一、大豆。豆类食品含有丰富优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素，此外，大豆不定期富含钾，对心血管的健康有益。二、十字花科蔬菜。如花椰菜、西兰花、卷心菜、白菜等，含有较多的维生素C、胡萝卜素。
三、牛奶。奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源，并且钙的消化吸收率较高。酸奶营养万分与鲜奶相近，酸奶还可以增加胃内的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制肠道大肠杆菌的生长。
四、海鱼。鱼类具有极高的营养价值，不仅蛋白质含量高，易于消化吸收，而且脂肪中的不饱和脂和脂肪酸占80%以上，保健功效显著。
五、番茄。富含番茄红素。人体血浆中番茄红素的含量越高，各种癌症、冠心病的发病率越低。
六、绿茶。绿茶中的茶多酚在预防心血管疾病、癌症、抑制病毒、抗细菌毒素、减肥、增强人体生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等菌茹等。菌菇类食物除含有较多的人体必需氨基酸外，还含有较多的矿物质和维生素。研究发现，黑木耳有助防止动脉硬化症，具有抑菌抗炎、保肝的作用，对癌细胞有抑制力。
八、胡萝卜。胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一,有促进消化、降低血压、抗炎、抗过敏的作用。
九、荞麦。荞麦是粮谷类食物，碳水化合物和蛋白质含量较高，脂肪含量低，还有较多的膳食纤维。
十、禽蛋蛋白。鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不含维生素C以外，几乎含有人体必需的所有营养素。特别是含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等，这些营养素在日常膳食中往往容易缺乏。
2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）
3、懂得吃火锅的危害和注意事项。
除了以上12种食品不宜多吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种，为什么呢？（学生讨论、交流）
小结：火锅危害很大，即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。
三、教师总结
我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃。
7、食物中毒
教学目标：
1、了解什么是食物中毒？
2、怎样预防食物中毒？ 教学过程：
一、小品导入，初步感知：
1、小品表演：都是羊肉串惹得祸
2、吃了路边不卫生的羊肉串后，很快就出现了腹痛、呕吐，这些都是食物中毒最显著的症状。
二、数据统计，加深认识
1、说明：1998年上海毛蚶事件，2003年安徽劣质奶粉事件。
2、食物中毒不仅影响我们的身体健康，甚至直接威胁到我们的生命安全。
三、自主探究，辨析导行
1、受到污染，发生变质，发生中毒事件，这一类的中毒称之为“细菌性食物中毒”。
2、看图，食物受到这些化学成分有害物质污染，进入人体后，对人体的危害更大，我们把这一类中毒称之为“化学中毒”。
3、有些食物就不同了，请看：“河豚鱼致人死亡”。由于河豚鱼自身带有剧毒食用后发生中毒，这称之为“动植物性食物路线”。还有哪些也是这一类中毒呢？
4、如何能在享受美食的同时，避开危害呢？就让我们一起来学两招吧！
四、联系生活，游戏巩固
1、说一说：小品中的小女孩出院了，你能告诉她，为什么看似美味的羊肉串，却让她肚子痛？
2、为什么：
分析：妈妈，今天买了明明最爱吃的草莓还戴了顶绿草帽，可诱人了，可是洗完草莓后清水变成红色的了，请问：还能吃吗？为什么？
3、教两招：你们能教几招辨别腐败变质食物的方法吗？
4、学几招：学习老师提供的资料后，你们能教给大家几招简单的食物中毒自救方法吗？
8、食物的种类 教学目标：
1、食物的种类有哪些？
2、教育学生不挑食、不偏食。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
我们的食物是多种多样的，不同种类的食物所含营养成分不尽相同。除母乳外，没有一种天然食物能够提供我们身体所需要的全部营养素。今天我们学习食物的种类。
二、自由读，理解课文
1、知道合理营养，促进健康的好处。
2、知道食物基本上包括以下五大类。
第一类为谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、红薯等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
第二类为动物性食物，包括：肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
第三类为豆类及其制品：包括大豆有其他干豆类，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。
第四类为蔬菜水果类：包括鲜豆、根茎、茄果等，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。
第五类为纯热能食物，包括动植物油、淀粉、食用糖等，主要提供能量。
三、讨论：怎样才能合理饮食，促进身体均衡营养？
四、教师小结。
作业：图中的食物各属于哪一类？
9、让表情说话
教学目的
1.知道体态语的重要性 2.了解各种体态语的含义。
3.能够恰当地结合体态语表达意思。教学过程
一 双簧表演，导入新课。二 大舞台：我来演“双簧” 1.教师宣布“双簧”表演规则。
2.分组活动，6人一组.5分钟时间准备，反复练习。3.小组推荐两位同学，前台表演（时间1分钟）。4.从这个活动中，我们明白了什么？ 5.老师总结。三 讨论，寻找好方法
6人为一小组讨论：为什么有些同学配合默契，有些同学却表演不好呢？讲讲自己的想法，综合本小组意见，并记录，各小组推选代表汇报本小组意见。四 体验情绪表达
（一）出示常见表情的词语。
（二）小组同学轮流表演。
（三）各组推选代表上台表演。
（四）比一比，谁表演的最好？ 五 总结
读一读《体态语的重要性》、《体态语言不神秘》，谈一谈你的收获。六 实战大演习
教师给出若干词语，A同学选出一词语用动作表情等体态语言表演出来，B同学猜一猜。七 课后练兵场
教师给出若干句子。A同学选一个句子，用动作表演出来B同学猜猜他所表演的是哪个句子。
10、说话有技巧
教学目的
1、知道口头表达的重要性
2、了解口头表达的技巧
3、能够在生活中灵活运用这些技巧 活动方式
讲述与讨论、情景体验 教学过程
一、导入新课
1、教师谈话：你平时和别人说话交流的时候，是否顺利，遇到过哪些困难？
2、学生自由发言，说说自己与别人交流时不顺当的情景及感受。
3、老师归纳总结：同学们在口语交际的时候，有的半天都说不清楚一件简单的事情；有点明明想夸别人，可人家觉得你在讽刺他；有的说话时没有吸引力，提不起别人的兴趣。造成这样的现象，主要是同学们没有掌握说话的技巧。你们知道吗，与别人交流是有诀窍的。（板书课题）
二、情景体验，归纳方法
体验一
1、生默读书上的故事“孤独的人”。
2、说说这个人为什么会没有朋友？
学生发言，老师评价归纳：因为他没有把自己想与别人交朋友的愿望说出来，别人当然不知道他想交朋友啦！所以，我们要学会主动与人交流。他要怎样才能把心里的真正想法恰当地说给别人听，从而找到自己的朋友呢？请你们在小组内表演找朋友吧。
指名表演：在教室内找一个同学，表达自己愿意和他交朋友的愿望。看谁说得好，说得顺利，能交到朋友。表演后集体评议，老师归纳：与别人交流时做到诚恳、真实，彬彬有礼，不躲躲闪闪，清楚表达，就能打动别人。
体验二
生默读书上菲菲小姐和灵灵妈妈的故事。想想：灵灵要怎样替妈妈向菲菲小姐道歉，才能既得到菲菲小姐的谅解，又能得到菲菲小姐的帮忙呢？学生当配音演员体验：就是用自己的文具充当故事里的角色，给他们配音，表演灵灵找菲菲道歉的过程。分角色表演：指名分别扮演菲菲和灵灵，看说扮演的灵灵能恰当说话，达到目的。集体评议，采访说话好的同学，问他怎么能说得这样好。
老师归纳：说话时，可以先想一想该怎么说，然后，在说话时，眼睛看着对方，表达自己的尊重，再用上礼貌用语，把自己的意思诚恳地表达出来，就会达到比较好的说话效果。体验三
读书上的故事“朱元璋与放牛娃”讨论：从这个故事中你学到了什么样的说话技巧。
老师归纳小结：同一件事，用不同的说法表达的效果完全不一样，要选别人喜欢的语言说动听入耳一点，别人才喜欢听。
4、读书上的“说话技巧一览”，说说你还知道哪些说话技巧。
三、结合实际，解决问题
1、读书上36页的常见习惯用语，练习用积极的用词，达到更好的表达效果。⑴、小组内任选一句或几句来练习表达。⑵、选出说得好的同学全班展示。
2、读小故事“朱元璋的尴尬”，为解缙设计好的语言来化解朱元璋的尴尬。⑴、小组内任选一句或几句来练习表达。⑵、选出说得好的同学全班展示。
四、总结本课的学习。
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