2016.5.22《水知道答案1》读书笔记

第一篇：2016.5.22《水知道答案1》读书笔记

《水知道答案》读书笔记（书摘+读后感）

作者：（日）江本胜 出版社：南海出版公司 出版日期：2009年5月2版

书摘： P9 人类受精卵的99%是水；出生后，水占人体的90%；长成成人时，这一比例缩减到70%；到临死之前大约会降到50%。无论如何，可以说人的一生几乎都活在水的状态中。

从物质的角度来看，人就是水。而以此为前提的话，我们就可以很冷静地去看待很多事物了。

不管你是什么人种，人就是水这个前提是不会变的。我想说的是，无论什么样的人，他们之间都存在着一种共通的东西。

至此，人到底应该怎样生活的答案也就有了。

想要健康而幸福地度过一生，该怎么办呢？一言以蔽之，只要让占到人体70%的水干净就可以了。

河水因为流动，才能保持其清澈。当水不再流动，它就会成为一潭死水。也就是说，水必须保持一种循环状态。很多健康受到损害的人，大多是因为体内的水（或曰血液）凝滞所致。血液一旦停止流动，身体便会开始变得虚弱，如果碰巧脑血管有问题，还有可能危及生命。P16 看到“谢谢”二字的水结晶，非常清晰地呈现出美丽的六角形；而看到“浑蛋”二字的水结晶，像听到重金属音乐的水结晶那样，破碎而零散。

同样地，把“让我们做吧”这句话贴在瓶子上给水看，它的结晶就很整齐；采用命令式口气要求它“一定要做”，它甚至无法形成结晶。

这个实验让我们了解到日常生活中措辞的重要性。使用友善、温和的语言，会将事物带向好的方向；而恶言相对时，则会导致不好的结果。P23 在水结晶的庄严姿态中，蕴藏着世界上所有的美。相对地，根本无法形成结晶、甚至只呈现出扭曲状态的水，则暴露了长期隐藏在人们心底的黑暗。P62 无论是日语、英语、德语，还是其他语言书写的“谢谢”，水看到后，其结晶都非常整齐而美丽。与此相反，只要是看了带有侮辱及攻击性的，例如“浑蛋”等字眼，而不管是哪个国家的语言，水都散乱得无法形成结晶，而且样子惨不忍睹。

这或许是因为，就如《圣经》中巴别塔的故事所提到的那样，在太古时代，人类曾经使用同一种语言，还可以进一步说明，虽然地域及自己环境存在着差异，大自然的基本定律却恒久不变。P82－83 更进一步说，我们见到的水的结晶过程，其实也是一个生命创造的过程。水会因为我们的注视而随时变化它的表情。我们的视线就是它变化的动力。当我们对它投以善意的注视，也就等于给了它某种勇气。而当我们的目光充满敌意或恶意时，它会顿失动力。

以前，我曾经在自己负责的杂志上，建议读者做这样一个实验：在两个瓶子里装上米饭，天天对其中的一个瓶子说“谢谢”，对另一个瓶子则天天不断地说“浑蛋”，一个月后，看看它们会发生什么样的变化。于是，不少小学生每天放学后便开始对两个瓶子里的米饭说话。

过了一个月，对着它说“谢谢”的瓶子里的米饭开始发酵；而对它说“浑蛋”的瓶子里的米饭，则腐臭变黑了。

我在数年前出版的水结晶摄影集里介绍了这个实验，结果全国有几百个家庭起来效仿。每个家庭都得出了相同的结果，其中有一个家庭，尝试着做了与别人不尽相同的实验。

这个家庭除了分别对两个瓶中的米饭说“谢谢”与“浑蛋”外，还另外准备了一个放米饭的瓶子，但是既不贴标签，也不和它说一句话。总之，就是对它置之不理。

结果如何呢？对它置之不理的那个瓶子里的米饭，比被骂为“浑蛋”的米饭更快地腐烂了。这个实验被很多人重复了很多次，都得到了相同的结果。也就是说，对米饭置之不理比鄙视它伤害更大。

这个实验也给我们一个很大的启发，那就是要多关爱孩子，多和他们说说话。所以，现在正处于孕期的妇女，请多关心你们腹中的胎儿，要经常温柔地和他们聊聊天。P160 人由水构成，缺了水人根本无法活下去。但是水能载舟也能覆舟，我们不能忘记水也曾湮没过人类的文明，也曾不当地使用过它那似乎可以颠覆一切的巨大威力。

但一切全在于我们人类怀有怎样的一颗心。

一念之差可以获得幸福，也可以招致伤害。关于这一点，水结晶已经非常清楚地告诉了我们。

那么我们到底该怎样面对生活？

我一贯的主张是，怀有一份爱与感谢之心才是最重要的。感谢能让我们生出爱心，爱则能让我们知道去感恩，从而让我们的慈悲之心像水结晶一样扩展到全世界。

我们肩负着净化水资源、改变整个地球环境的使命。要想完成这一使命，前提是每个人都必须怀有一颗澄净的心灵。

读后感：

大自然真的是一个非常神奇的造物者，书中让人震惊不已的水结晶的图片确实给人们带来太多的启示与思考。一言以蔽之，当水接收到积极而有爱的能量时，水结晶会呈现出非常美丽的形状，而当其接收到负面而辱骂性的能量时，水结果会呈现出扭曲的形状甚至是无法成形。

反观现实生活中，人与人之间的相处不正是如此吗？我们常说物以类聚，人以群分。如果两人关系好，很亲密，一定是具有同样波动频率，进而相互吸引，产生共鸣。而不同类型的人，距离再怎么近，也会彼此漠不关心，甚至互相排斥。如果一个你讨厌的人试图接近你，其实说明你们之间是存在共鸣的。

日本武道士的最高境界是“不战而胜”，换言之，就是不与你的敌人产生“共鸣”。经过比试后才获得胜利，毕竟还是与敌人产生了某种“共鸣”，所以层次要略逊一筹。

在诺大的自然界中，唯有人类可以和其中的万物产生共鸣并与之对话，赋予它们能量，并从它们身上获取能量。

但这一切却因为人想法的不同，成了一把双刃剑。人类为了满足自己的私欲，肆意破坏生态环境，一味索取却不知修缮与保护，对自然环境造成极大威胁。正如书中所提到的，有些国家的水根本无法形成水结晶，我们日常生活中的自来水经过氯处理，也无法形成水结晶，我们是不是应该停下脚步，反思一下自我呢？

要对整个世界发射出什么样的频率，要让地球变成一个什么样的星球，取决于我们每一个人。也许你会说，我一个人的力量微不足道，但人啊，是会相互影响的，假使你从今天开始心中充满爱与感谢，减少抱怨与愤恨，那么首先，你的这种善意的能量会感染你自己，让自身更加灵动与和善，就如会形成美丽形式的结晶一般，更重要的是，你们和善也会感染到身边的人、身边的物，一传十，十传百，世界终会变成我们所希冀的模样！

第二篇：《水知道答案》读书笔记

《水知道答案》读书笔记

水，我们熟悉而又陌生的一个世界——从我们出生开始，我们就无时不刻地接触着它。众所周知，我们的身体70%都是水构成的。起初，我以为我了解水——液体、无色透明，仅此而已。但是现在，我知道我错了„„

正如江本胜博士的《水知道答案》中所描述的，每一滴水都有一颗心，每一滴水都是一个世界，水能传递爱的力量。

江本胜博士多年来研究水的秘密，经过了许多实验，不断改良仪器与方法，终于发明了水结晶拍摄技术，得到了惊人的发现。

江本胜一直有志于进一步找这方面更多的更有说服力的证据，后来忽然悟出了雪花结晶独一无二的原理，于是开始观察不同来源的水所结出来的冰粒，晶状图案有什么区别。

他将水放进一般的雪柜里结冰，然后用高倍显微镜拍下结晶的样貌，结果拍出来的照片显示天然水的结晶都十分漂亮；而自来水及受过人类工业文明污染的水，结晶丑陋无比，不少甚至根本结不成冰。

更为神奇的是，水能听、谁能看，甚至能够感知人们的各种情绪波动。何出此言呢？江本胜博士做过一组实验，给水观看各种图像、听各种声音，然后拍摄所形成的水结晶——这也是本书最直观、最能打动我的内容。

例如，当江本胜在纸条上写上不同字样给水看后所形成的水结晶图案：当水看到“幸福”时，水结晶堪称完美，宛如被切割的钻石；当水看到“谢谢”时，水结晶规则而又美丽，就像六个和谐的邻里；当水看到“和平”时，水结晶洁净有规律，好象人们手拉手围成一圈，正面的词语能让水结晶如此美丽，那么相反的，负面词语对水结晶会造成怎样的影响呢？——当水看到“混蛋”时，水根本无法形成结晶，而水好像一只充满泪水的眼睛；当水看到“恶魔”时，水结晶中心部分呈黑色凸出状，给人感觉充满了攻击性；当水看到“你必须给我做”时，水结晶和恶魔十分近似。

或许，这个实验正说明了，水知道答案。

声音也能对水产生不同的影响，江本胜也做了很多实验——当水听到贝多芬的《命运交响曲》时，水结晶十分浪漫，美丽的六边形似乎在诠释生命的奥义„„关于声音对水产生的影响，此处就不一一列举了。

然而更为神奇的是当人们对水发出祝福后，水结晶竟然会产生变化，某湖水之前结晶混乱，不成形状，听过美好祝词之后，结晶洁白无瑕，六边形的周边环绕着漂亮的装饰，另外，琵琶湖接受祝福前混乱、肮脏的水根本无法结晶，350人对琵琶湖发出祝福后，金灿灿的结晶仿佛散发着圣洁的光辉„„或许有人会问，水结晶的变化固然神奇，但与我们有什么直接的联系呢？其实，并不需要什么理由，人的身体里70%都是水，试想，如果你身体里千千万万的水都是那么丑陋的形象，你的身体能健康吗？你的心灵会美好吗？这个地球、这个世界，水，在台前幕后悄悄地扮演了属于自己的角色，但却不曾被这个舞台上的演员们所发觉。水是生命，也是社会，我们每个人都似水滴，不断地流动，不断地影响他人，不断地改造自己。多对自己、对亲人说一些善意的言语，也许不需要你们有什么关系，多说一些感恩的话，你会在潜移默化中改变他人，而这些人也会慢慢改变更多的人，这不是很好吗？每个人都是可以赞美的，也是值得赞美的，其实，远不止是人，花花草草也应该受到赞美。只要对人、对万物真诚歌颂与赞扬，你就可以改变自己、改变社会，让你的身心得到健康，让这个社会变得美好。

希望大家都可以真正读懂水，因为水知道这个世界万物的答案与规律。这本书在告诉了我们答案的同时，也揭示了看似普通的水背后的神奇与谜团。水，带给我深深的震撼，我重新开始认识它，认识这个世界，我开始祷告，因为水告诉我：有爱，人间能变成美好的天堂。

第三篇：《水知道答案》读书笔记

水，我们熟悉而又陌生的一个世界——从我们出生开始，我们就无时不刻地接触着它。众所周知，我们的身体70%都是水构成的。起初，我以为我了解水——液体、无色透明，仅此而已。但是现在，我知道我错了……

正如江本胜博士的《水知道答案》中所描述的，每一滴水都有一颗心，每一滴水都是一个世界，水能传递爱的力量。

江本胜博士多年来研究水的秘密，经过了许多实验，不断改良仪器与方法，终于发明了水结晶拍摄技术，得到了惊人的发现。

江本胜一直有志于进一步找这方面更多的更有说服力的证据，后来忽然悟出了雪花结晶独一无二的原理，于是开始观察不同来源的水所结出来的冰粒，晶状图案有什么区别。

他将水放进一般的雪柜里结冰，然后用高倍显微镜拍下结晶的样貌，结果拍出来的照片显示天然水的结晶都十分漂亮；而自来水及受过人类工业文明污染的水，结晶丑陋无比，不少甚至根本结不成冰。

更为神奇的是，水能听、谁能看，甚至能够感知人们的各种情绪波动。何出此言呢？江本胜博士做过一组实验，给水观看各种图像、听各种声音，然后拍摄所形成的水结晶——这也是本书最直观、最能打动我的内容。

例如，当江本胜在纸条上写上不同字样给水看后所形成的水结晶图案：当水看到“幸福”时，水结晶堪称完美，宛如被切割的钻石；当水看到“谢谢”时，水结晶规则而又美丽，就像六个和谐的邻里；当水看到“和平”时，水结晶洁净有规律，好象人们手拉手围成一圈，正面的词语能让水结晶如此美丽，那么相反的，负面词语对水结晶会造成怎样的影响呢？——当水看到“混蛋”时，水根本无法形成结晶，而水好像一只充满泪水的眼睛；当水看到“恶魔”时，水结晶中心部分呈黑色凸出状，给人感觉充满了攻击性；当水看到“你必须给我做”时，水结晶和恶魔十分近似。

或许，这个实验正说明了，水知道答案。

声音也能对水产生不同的影响，江本胜也做了很多实验——当水听到贝多芬的《命运交响曲》时，水结晶十分浪漫，美丽的六边形似乎在诠释生命的奥义……关于声音对水产生的影响，此处就不一一列举了。

然而更为神奇的是当人们对水发出祝福后，水结晶竟然会产生变化，某湖水之前结晶混乱，不成形状，听过美好祝词之后，结晶洁白无瑕，六边形的周边环绕着漂亮的装饰，另外，琵琶湖接受祝福前混乱、肮脏的水根本无法结晶，350人对琵琶湖发出祝福后，金灿灿的结晶仿佛散发着圣洁的光辉……

或许有人会问，水结晶的变化固然神奇，但与我们有什么直接的联系呢？

其实，并不需要什么理由，人的身体里70%都是水，试想，如果你身体里千千万万的水都是那么丑陋的形象，你的身体能健康吗？你的心灵会美好吗？

这个地球、这个世界，水，在台前幕后悄悄地扮演了属于自己的角色，但却不曾被这个舞台上的演员们所发觉。水是生命，也是社会，我们每个人都似水滴，不断地流动，不断地影响他人，不断地改造自己。多对自己、对亲人说一些善意的言语，也许不需要你们有什么关系，多说一些感恩的话，你会在潜移默化中改变他人，而这些人也会慢慢改变更多的人，这不是很好吗？每个人都是可以赞美的，也是值得赞美的，其实，远不止是人，花花草草也应该受到赞美。只要对人、对万物真诚歌颂与赞扬，你就可以改变自己、改变社会，让你的身心得到健康，让这个社会变得美好。

希望大家都可以真正读懂水，因为水知道这个世界万物的答案与规律。这本书在告诉了我们答案的同时，也揭示了看似普通的水背后的神奇与谜团。

水，带给我深深的震撼，我重新开始认识它，认识这个世界，我开始祷告，因为水告诉我：有爱，人间能变成美好的天堂。

第四篇：《水知道答案》读书笔记

水知道答案读后感

早就听说这本书，一直没看。因为我不太喜欢日本的东西，看到是日本作家的作品就有许多抵触。虽然不可否认日本也有出色的作家，但是我却受不了他们那种忧郁压抑的气息。

终于读到了这本书，而且读完了。对于作者江本胜我不甚了解，对于这本书的内容我还有许多怀疑，但是不得不说我受到了它的影响。我本以为这是一本关于心理学的书，因为很多研究心理的人推荐它。没想到它是一本可以称得上是科学研究的书。

“水能听，谁能看，水知道生命的答案。”这听上去是多么不可思议。当你真正去看这本书你会觉得更不可思议。看到书中的内容时我时常会怀疑，时常会问“这是真的吗？”带着许多怀疑，许多疑问读完这本书，欣赏完美得不可思议的水结晶，我对水有了更多的敬畏。当我看到一杯水，我甚至会想它感应到我的思想了吗？当我面对一个人，我会想他这杯水需要我怎样去感应？我们的身体里是不是保存了水的无限记忆？

不管你信还是不信，水真的非常神奇。不管你怎样看待这本书，它都值得你看一看，至少它能开启你另一种思维。

第五篇：水知道答案

《水知道答案》读书笔记

1、地球上最重要的能量形式是爱与感谢的结合，我们要给予别人完全的纯粹的爱，要像别人刚刚把我们从绝望中拯救出来一样的感谢别人。

2、当给予的能量和接受的能量结合在一起时，便产生了世界上最伟大的能量。

3、所有科学的起点都是狂想和梦想，昨天的胡说八道很可能会成为今天的科学真理。如果不去不受限制地狂想，我们根本不可能理解这个世界。

4、如果你养成习惯，总是使用积极的词汇，你体内和你周围的水就会变得美丽而干净，你整个人都会更加健康。

5、不管使用何种语言，当我让水“看到”不同语言中意思相同的词汇时，它们最终形成的水结晶都会大致相同。

6、当你为了眼前的事情焦虑到生病时，你就需要扩展自己的视野。

7、如今有越来越多的人感到迷失，年轻人不知道自己的未来究竟在哪里。对于陷入迷失的人类来说，只要意识到我们都会感受到宇宙的波动，全人类的语言都是来自同一个根源，我们就能找到新的方向。

8、你的话语和你使用话语的方式会对你的生活产生重要影响。

9、语言的本质是波动，当我们的身体，以及贯穿全身的水，“看到”一些好的词汇时，我们就会感到健康愉悦。

10、“你感觉最美的水结晶很可能就是你内心最需要的东西。”每天用你喜欢的水结晶照片去暗示自己。

11、当你大声说出一句话时，它会形成一种有助于你实现目标的能量。

12、“我做过那件事情”要比“我能做那件事情”更能帮助你成功。在设定目标之后，不妨告诉自己，“我做过„„”，而不要说“我能做„„”。

13、如果你的愿望非常强烈，那么你周围的人都会来帮你。最糟糕的选择就是自动放弃，在事情开始之前就告诉自己“我做不到”（吸引力法则）。

14、为了你自己去鼓励他人——如果你的话语让周围的人感到一片光明，你自己也绝不会走在黑暗里。

15、在让别人感到幸福的时候，其实自己才是最幸福的。

16、当你明白了幸福来自于给予时，围绕在你身边的幸福之环就会逐渐蔓延开来。

17、只要你能稍加努力，对那些你不喜欢的人微笑一下，你很快就会感觉到自己不再讨厌他1

们了。

18、怎样让别人不讨厌你，又让你不讨厌别人？

认识到这种讨厌的根源在于自己，并意识到别人可能也会讨厌你；克制自己的负面情绪，在两人相处时，邀请第三方加入。

19、如果你觉得自己无法成功，你就会走向失败。只要不断尝试，永不言弃，你就会发现，当你最需要帮助时，周围的人就会向你伸出援助之手。

20、你的身体会牢牢记住你的梦想，所以说出你的梦想才会那么重要。

21、水不仅对维系生命至关重要，同时它还会影响人们对未来的判断。

22、据观察，那些体内缺水的人很快就会失去幽默感。

23、当一个人开始尝试一件新事物时，如果他得到的结果很好，他所说的话就会被传递给拥有相似意识的人。

24、当一个人遇到一个能自然而然形成共鸣的人时，他们的交流就会很和谐。

25、如何让自己的频率尽量靠近对方的频率？

站在对方的立场，从对方的角度看问题，了解对方的兴趣、家庭环境、人生经历等等。

26、把朋友当做一面镜子，开诚布公地跟他们沟通，包括你的想法、情感和所知所想。

27、朋友的数量并不重要，重要的是朋友的质量。

28、人与人之间分享心得的能力极其重要，这个世界上之所以会有那么多社会问题，有相当一部分原因就在于有些人不懂得与人分享自己的心得。

29、无论是在人际关系，在你的职业生涯，还是在你自己身上，要想获得幸福，最好的办法就是持续不断地给予爱。

30、当某人用一种积极的方式看你时，它会让你的感受发生神奇的变化，而遭到忽视则会吸干你的能量。

31、只要有了宏大的梦想，你就会遇见自己需要遇见的人，经历你所需要经历的事情，而你的能力会逐渐上升到足以帮助你实现梦想的水平。

32、希望，哪怕是一点点，都会给一个人带来更多的希望和更多的可能性。

33、绝望是希望的开始。当然，人在绝望时一定会非常悲伤，但它同时也可以让我们回到起点，从头开始。绝望是新希望的起点。

34、每个人都可以调整自己的生活，成为自己真正想要成为的人，这件事要比我们想象得更

加容易。

35、我建议你每天尽可能多地使用积极的词汇，积极的词汇可以让你周围的人产生积极的波

动，而同样积极的波动最终会回到你本人身上。

36、如果你不能爱自己，你就不可能去爱别人。

37、学会感谢，能够给你带来爱，它甚至会在你的内心制造爱。当你因为感谢而收获爱时，你的灵魂就会处于和平之中。

38、当你养成习惯，向自己身边的人伸出充满爱心的双手时，一旦你本人陷入低谷，周围就会有无数双手拉你一把。

39、你只要抽出时间，留意一下周围那些哪怕最微不足道的事物，你都会发现，这个世界上有很多东西都值得你为之激动。

40、无论你处于何种地位，这个世界总会有一些人希望你过得不开心。他们可能会把你打垮，但如果你能带着爱与感谢面对一切，那么你就有机会从别人的打击中学到一些东西。