面对挫折,我能行

第一篇：面对挫折,我能行

面对挫折，我能行

教学目标：

1、知道在生活和学习中，谁都会遇到挫折，了解文中人物克服挫折的故事，从中受到启发

2、让学生明白面对挫折前进和退缩的不同结果，树立“挫折面前不低头”的信心。

3、具有面对挫折的勇气和信心，学习克服挫折的合适做法，体验到克服挫折获得成功的快乐。

教学重点：

知道怎样面对挫折，掌握一些克服挫折的方法。

教学难点：在生活和学习中做到“挫折面前不低头”，能主动去克服挫折，通往直前。

教学方法：情境教学法 教学时间：1课时 教学过程：

一、引入：

学生读题，什么是挫折？学生回答后归纳。（课件）

二、故事展示：

过渡：在生活和学习中，谁都会遇到挫折。在挫折面前，有的人努力克服，勇往直前；有的人却被挫折吓倒，停止了自己前进的脚步。

贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。示邓亚萍、周杰伦、千手观音等的故事。示几个反例。

小结：面对挫折，不同的人有不同的态度，当然也有不同的结果。

三、你的挫折我来听 示各种挫折事例。

在生活中你遇到了哪些挫折，请写出来，越详细越好，并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果。

四、你来帮帮他

示驴子的故事（学生讨论结果）

总结：面对挫折的态度不同，结果也是不一样的。

小陈是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好，曾获得市青少年网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教练眼中的好苗苗。他梦想能早日进入市队，然后进入令人羡慕的国家队，但是在一次市队选拔过程中他却被淘汰了，理由是学习成绩太差。

其实挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷静分析，要么退缩要么完全放弃。现在老师手里有战胜挫折的法宝，让我们一步步思考一步步把法宝找出来：（出示提问，学生讨论）

小陈遇到了：

小陈的心情：

小陈没能进入市队的原因 ： 小陈进入市网球队具有的优势是： 小陈进入市网球队最佳也是最可行的方法是： 为进入市网球队，小陈实际会： 如果如愿进入市网球队，小陈将： 小陈会成功吗？

五、假如时光倒流

同学们，假如时光能够倒流，你会怎样面对你的挫折呢？现在，同学们把自己的挫折拿出来，想想你怎么面对你的挫折。想好了告诉你的前后位的同学。

（学生汇报，老师引导学生思考中战胜挫折的亮点，并作副板书）师小结：面对挫折，我们根本不用怕，因为我们有了那么多的办法。（副板书的内容）大概如下：勇敢面对、找到解决的方法……

六、总结

人的一生难免磕磕碰碰，风风雨雨，不要犹豫，要坚定信心，勇敢坚持，知难而上，刻苦努力，成功就在不远的地方等着你。

第二篇：面对挫折我能行教学设计（本站推荐）

《面对挫折我能行》教学设计

教学目标：

1、让学生知道人的一生并不是一帆风顺的，要正确面对困难和挫折。

2、当面对挫折时，要以乐观进取的心态面对挫折，坚信自己我能行。教学重点：

以正确的心态面对挫折，坚信自己面对挫折时我能行。教师准备：

多媒体课件、引导学生活动 活动过程：

一、游戏导入,揭示主题

师：同学们喜欢玩游戏吗？那在班会开始之前，我们先来玩个游戏，游戏的名字叫“反口令”，例如老师说：向左转，那你们就要向右转，你做的要和老师说的正好相反，做错的同学就要被淘汰，淘汰者要接受我的惩罚，行吗？好，游戏开始。

师：你看我厉害吧，一下就抓到了5位淘汰者，那你们听好了，你们要接受的惩罚是：你们将不能参加这节课的学习。不好意思，老师跟你们开了一个小小的玩笑，那我能采访一下你们吗？在刚才游戏失利以及你听到老师说不能参加这节课的学习的时候，当时你的感受是什么？

生：我心里很紧张，很害怕，害怕不能上这节课了。

师：那你们想参加这节课的学习吗？谢谢你们，请回。同学们就像刚才一样，在生活中我们往往心中有一个美好的愿望或是目标，当目标或愿望不能实现时，我们会无助、紧张、害怕，这就意味着我们遭受了挫折，那面对挫折时我们应该怎么办呢？这节课我们活动的主题就是面对挫折我能行。好了，有请我们的主持人王恺言同学！

二、我经历

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1、初步感受认识挫折

王恺言：各位同学大家好，非常荣幸能担当此次班会的主持人。好，首先让我们来看几幅图片（课件展示）

你们在生活中见过这样的场面吗？那从中你感受到了什么？ 生：我感觉到那个小男孩心情很不好，很伤心。

生：我感觉到那个老爷爷因为无法安度晚年心里很难受。王恺言：刚才大家分享的很好，通过这些图片我们感受到了他们心情不好，很难受，也就是说他们正遭受着挫折。板块

2、联系自身，交流感受

王恺言：其实在人的一生中随时都有挫折。比如处在这一时段的我们，就在前不久知心姐姐就收到了这样一封信，有请我们的知心姐姐来给大家说一说（知心姐姐读信）

知心姐姐：当收到这封信的时候我的心里是很沉重的，我能感受的到这位同学当时是多么的无助、迷茫和痛苦，同学们你们有过这样的感受吗？让我们一起来回忆一下，你有考试考砸被家长骂的时候吗？你有比赛失利的时候吗？除了这些你在生活中还遇到过哪些挫折？当时你的感受是什么？（课件展示并播放音乐，学生沉思思考）

知心姐姐：好了，同学们，谁愿意来分享一下？（1）考试失利，被家长骂

考试考不好，你的心情我很理解，因为我们都有过这样的感受，来，下一次在你最无助的时候，最伤心的时候，希望这颗小爱心能陪伴着你，也希望上面的话能给你带来勇气。

（2）比赛失利

当没通过比赛时你的心里很委屈是吗？我的小爱心送给你，让它陪伴你，给你带来战胜挫折的力量。（3）跳舞不好

你的心情我理解，小爱心同样送给你希望有它的陪伴你能感到好一些。知心姐姐：好了，同学们，谢谢大家的分享。

三、我面对

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1、出示反面事例，引发学生讨论

师：通过大家刚才的分享，我们知道在遇到挫折的时候，我们会伤心、痛苦、迷茫，它们就这样一下子冲击了我们的心灵。当它来临时我们应该怎么办呢？来，首先，让我们来欣赏一个生活中的小品。（学生表演小品）

王恺言：李芳在挫折面前选择了什么？ 生：选择了逃避

王恺言：如果你是李芳，你会怎么做呢？下面就有请我们的小记者进行采访。小记者：你好，如果你是李芳你会怎么办？

生：我会先找找这次失败的原因，然后不断努力争取下次比赛能得奖 生：我会更加努力的画画，证明自己能行。小记者：采访到此结束，谢谢大家。

王恺言：谢谢我们的小记者，同学们，不同的人面对挫折，感受会是不同的，现在的李芳，如果她继续这样下去会出现什么后果？如果她能站起来，那又会出现什么结果呢？面对现在的李芳你想怎么帮助她？小组讨论讨论，每个人都发表发表自己的观点（小组讨论并演一演）

王恺言：哪一组愿意把你们的讨论结果到前边来表演一下（选取2个小组，到前边来表演）

师：同学们都有自己的看法和想法，都想帮助李芳，我们也祝愿李芳，能早日走出困境，找回自己。

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2、出示榜样事例，明确面对挫折的态度

师：其实啊，不同的人面对不同的挫折，有不同的选择，不同的选择将上交的是两份不同的人生答卷，现在我们再把目光聚焦到残疾人身上，请看大屏幕（课件展示马丽和翟孝伟的信息）

失去右手的马丽和失去左腿的孝伟在今后的生活中可能遇到什么困难？这对他们的心理可能造成什么影响？

生：马丽失去了右手，那她以后写字会非常困难，翟孝伟失去了左腿以后可能会找不到工作。

师：同学们，马丽和翟孝伟现在都长大了，想一想他们可能从事什么行业，在干些什么？可以与你周围的同学交流交流。（学生讨论交流）

同学们都很有自己的想法，那我们一起来看一下他们到底从事了什么行业又给我们带来了什么样的奇迹呢？（播放中国达人秀节目）看完他们这一场达人秀演出的时候，评委周立波这样点评：你们没有展示你们的不幸，你们用你们的坚强演绎了你们对艺术的追求，你们是真正的达人。同学们你们想说些什么？ 王恺言：是啊，同学们，马丽、翟孝伟他们今日的成就，他们舞台上的精彩的表现，让我们深深的折服，深深的惊叹，让我们看一看他们这一路是怎样走过来的（播放视频）

同学们，让我们思考一下，他们是一个怎样的心态来面对每一次失败和挫折？ 生：他们面对挫折没有逃避，他们很乐观很坚强。

师：同学们，只有不退缩、坚强、勇敢他们才谱写出了这一份精彩的人生。板块

3、出示小故事，进一步明确对待挫折的态度

师：看看我们自己，我们的人生才刚开始起步，这一路上的风风雨雨啊正等着我们去经受，我们在来看一个小故事，从中我们能得到更多的启示。下面请听故事大王郑亚霞同学给我们带来的小故事。

故事大王：为什么蝴蝶飞不起来？你从中悟到什么？

生：因为小男孩帮了倒忙，蝴蝶妈妈想让小蝴蝶自己面对这次挫折，经过这次挫折小蝴蝶才能飞。

师：对啊，小蝴蝶经历挫折才能飞翔，对于我们也是一样的，只有正确的面对挫折，挫折才能让我们成长。

四、我能行

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1、写感想签

师：同学们，在生活当中啊，有很多挫折伴随我们成长，就像前面我们分享的一样，在每一次挫折来临的时候我们都很迷茫、痛苦、无助，那同学们假如我们再一次面对挫折的时候，你要怎么样来面对，你想对自己说些什么？

生：我想对自己说，这点挫折没什么，我会很勇敢，面对挫折我能行。生：我想说下一次遇到挫折我不会逃避，我要像马丽和翟孝伟一样勇敢。师：看来大家都想说一说，那现在我们就把自己想说的话写在小书签上。（学生用彩色铅笔写一写）板块

2、读励志文

师：好了，最后请同学们起立，在下一次遇到挫折时让我们大声的对它说：我能行！最后让我们跟随主持人一起大声的读一读大屏幕上的这段文字！

（课件出示：面对挫折，我们要勇敢；面对挫折，我们要迎难而上；面对挫折，我们要坚持不懈；面对挫折，我相信，我能行！）

（最后一句时学生把自己的书签高高举起）好，同学们我们这次主题班会就到这里！板书设计：

面对挫折我能行

第三篇：面对挫折我能行教学设计123

《面对挫折我能行》教学设计

三（4）中队

教学目标：

1、让学生知道人的一生并不是一帆风顺的，要正确面对困难和挫折。

2、当面对挫折时，要以乐观进取的心态面对挫折，坚信自己我能行。教学重点：

以正确的心态面对挫折，坚信自己面对挫折时我能行。教师准备：

多媒体课件、引导学生活动 活动过程：

一、游戏导入,揭示主题

师：同学们喜欢玩游戏吗？那在班会开始之前，我们先来玩个游戏，游戏的名字叫“反口令”，例如老师说：向左转，那你们就要向右转，你做的要和老师说的正好相反，做错的同学就要被淘汰，淘汰者要接受我的惩罚，行吗？好，游戏开始。

师：你看我厉害吧，一下就抓到了5位淘汰者，那你们听好了，你们要接受的惩罚是：你们将不能参加这节课的学习。不好意思，老师跟你们开了一个小小的玩笑，那我能采访一下你们吗？在刚才游戏失利以及你听到老师说不能参加这节课的学习的时候，当时你的感受是什么？

生：我心里很紧张，很害怕，害怕不能上这节课了。

师：那你们想参加这节课的学习吗？谢谢你们，请回。同学们就像刚才一样，在生活中我们往往心中有一个美好的愿望或是目标，当目标或愿望不能实现时，我们会无助、紧张、害怕，这就意味着我们遭受了挫折，那面对挫折时我们应该怎么办呢？这节课我们活动的主题就是面对挫折我能行。好了，有请我们的主持人王恺言同学！

二、我经历

板块

1、初步感受认识挫折

高佳宇：各位同学大家好，非常荣幸能担当此次班会的主持人。好，首先让我们来看几幅图片（课件展示）

你们在生活中见过这样的场面吗？那从中你感受到了什么？ 生：我感觉到那个小男孩心情很不好，很伤心。生：我感觉到那个老爷爷因为无法安度晚年心里很难受。

高佳宇：刚才大家分享的很好，通过这些图片我们感受到了他们心情不好，很难受，也就是说他们正遭受着挫折。板块

2、联系自身，交流感受

高佳宇：其实在人的一生中随时都有挫折。比如处在这一时段的我们，就在前不久知心姐姐就收到了这样一封信，有请我们的知心姐姐来给大家说一说（班主任读信）

班主任：当收到这封信的时候我的心里是很沉重的，我能感受的到这位同学当时是多么的无助、迷茫和痛苦，同学们你们有过这样的感受吗？让我们一起来回忆一下，你有考试考砸被家长骂的时候吗？你有比赛失利的时候吗？除了这些你在生活中还遇到过哪些挫折？当时你的感受是什么？

（课件展示并播放音乐，学生沉思思考）

班主任：好了，同学们，谁愿意来分享一下？（1）考试失利，被家长骂

考试考不好，你的心情我很理解，因为我们都有过这样的感受，来，下一次在你最无助的时候，最伤心的时候，希望这颗小爱心能陪伴着你，也希望上面的话能给你带来勇气。（2）比赛失利

当没通过比赛时你的心里很委屈是吗？我的小爱心送给你，让它陪伴你，给你带来战胜挫折的力量。（3）跳舞不好

你的心情我理解，小爱心同样送给你希望有它的陪伴你能感到好一些。班主任：好了，同学们，谢谢大家的分享。

三、我面对

板块

1、出示反面事例，引发学生讨论

师：通过大家刚才的分享，我们知道在遇到挫折的时候，我们会伤心、痛苦、迷茫，它们就这样一下子冲击了我们的心灵。当它来临时我们应该怎么办呢？来，首先，让我们来欣赏一个生活中的小品。（学生表演小品）高佳宇：雷若水在挫折面前选择了什么？ 生：选择了逃避

高佳宇：如果你是雷若水，你会怎么做呢？下面就有请我们的小记者进行采访。

小记者：你好，如果你是雷若水你会怎么办？

生：我会先找找这次失败的原因，然后不断努力争取下次比赛能得奖 生：我会更加努力的画画，证明自己能行。小记者：采访到此结束，谢谢大家。板块

2、出示小故事，进一步明确对待挫折的态度

师：看看我们自己，我们的人生才刚开始起步，这一路上的风风雨雨啊正等着我们去经受，我们在来看一个小故事，从中我们能得到更多的启示。下面请听故事大王门宇鑫同学给我们带来的小故事。

故事大王：为什么蝴蝶飞不起来？你从中悟到什么？

生：因为小男孩帮了倒忙，蝴蝶妈妈想让小蝴蝶自己面对这次挫折，经过这次挫折小蝴蝶才能飞。

师：对啊，小蝴蝶经历挫折才能飞翔，对于我们也是一样的，只有正确的面对挫折，挫折才能让我们成长。

四、我能行

板块

1、写感想签

师：同学们，在生活当中啊，有很多挫折伴随我们成长，就像前面我们分享的一样，在每一次挫折来临的时候我们都很迷茫、痛苦、无助，那同学们假如我们再一次面对挫折的时候，你要怎么样来面对，你想对自己说些什么？

生：我想对自己说，这点挫折没什么，我会很勇敢，面对挫折我能行。生：我想说下一次遇到挫折我不会逃避，我要像马丽和翟孝伟一样勇敢。

师：看来大家都想说一说，那现在我们就把自己想说的话写在小书签上。

（学生用彩色铅笔写一写）板块

2、读励志文 师：好了，最后请同学们起立，在下一次遇到挫折时让我们大声的对它说：我能行！最后让我们跟随主持人一起大声的读一读大屏幕上的这段文字！

（课件出示：面对挫折，我们要勇敢；面对挫折，我们要迎难而上；面对挫折，我们要坚持不懈；面对挫折，我相信，我能行！）

（最后一句时学生把自己的书签高高举起）好，同学们我们这次主题班会就到这里！板书设计：

面对挫折我能行

第四篇：困难挫折 面前--我能行

困难挫折 面前—我能行

困难挫折 面前—我能行主题班会现在开始

A：相信大家也都知道，美国第十六任总统林肯。二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时当选美国第十六任总统,他那种不怕困难，勇于挑战挫折的精神拿到不值得我们学习吗？

B：说得真好！我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。练习： 练习：

1、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（C）A、丧失意志，变得碌碌无为。B、受到打击，感到成功无望 C、受到教育、得到磨练，成为强者 D、把志向变成幻想，寄托于明天

2、强强的父母离婚了，强强很悲伤，总是自己封闭自己，这样对他的成长是很不好的，请你介绍一些有效应对挫折的方法给他

（ABCD）

A、冷静对待，从生活中找到乐趣

B、自我疏导，善于调节自己

C、向老师倾诉，消除积郁

D、发奋图强去取得学习上的成功

3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了

（BC）

A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫折也是完全可以避免的 B、吃一堑，长一智

C、挫折能够使人增长智慧和才干

D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多

1、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（C）A、丧失意志，变得碌碌无为。B、受到打击，感到成功无望 C、受到教育、得到磨练，成为强者 D、把志向变成幻想，寄托于明天

2、强强的父母离婚了，强强很悲伤，总是自己封闭自己，这样对他的成长是很不好的，请你介绍一些有效应对挫折的方法给他

（ABCD）

A、冷静对待，从生活中找到乐趣

B、自我疏导，善于调节自

己

C、向老师倾诉，消除积郁

D、发奋图强去取得学习上的成功

3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了

（BC）

A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫折也是完全可以避免的 B、吃一堑，长一智

C、挫折能够使人增长智慧和才干

D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多

A： 生活的路总是坎坷不平，摔跤在所难免。我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上挫折就不能自拔，心灰意冷，甚至一蹶不振。

B：其实，挫折并不可怕，挫折并不都是坏事。当你摔了一跤时，爬起来冷静地思考 “为什么摔跤了”, “怎样才能避免摔跤”，„„你就会从中找到摔跤的原因和避免摔跤的方法，从此也就不会摔跤或少摔跤。这样的挫折难道不是一件好事，难道不是一种意想不到的收获？

A：挫折是人生必经的坎；

B：挫折过后是彩虹；

A：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”但我们坚信：前途是光明的，道路是曲折的。

B：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饥其体肤，空乏其身。”让我们懂得：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。A：挫折是人生的一笔财富，经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。

B：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。

A：不经风雨怎能见彩虹，在挫折的暴风雨来临时，让我们也照样选择翱翔！

B：祝愿同学们在未来的人生旅途中能勇于面对挫折，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

合：四年级（4）班“困难挫折 面前---我能行 主题班会到此结束！谢谢大家！

第五篇：我学会了面对挫折

我学会了面对挫折

十五岁，一个花一般的年龄。十五岁的我们虽然依旧单纯，却也学着深深地思考，十五岁的我们仍旧弱小，却也学着去面对生活。

十五岁，我学会了面对挫折。

我，从小，可以说是一个小皇帝，失败了，总爱哭，总等着长辈来抚平我的伤口。然而，十五岁，我却勇敢地用自己稚嫩的双手抚平了伤口。

十五岁时，初二上学期期末考试，我以失败而告终，成绩名列班级的三十几名，但破天荒地，我没有哭，咽下了那苦涩的泪。因为我学会了自己面对挫折。

回到家，长辈也没有太多的责怪，他们说让我自己选择，我想了很多很多，我明白了一句话：生活是公正的，你对它付出多少，它就对你回报多少。在以后的日子里，我开始预习下学期的一些课程，并买一些参考书，我还向学习好的同学请教，改变了学习方法。终于，下学期的生活来临，我谨记上次的失败教训，不敢有丝毫的马虎。最终，我又懂得了一句话：功夫不负有心人，我又重拾自信，勇敢地战胜了挫折。

十五岁的光阴，已渐渐远去，但十五岁时的感悟却铭记在心。人生之路下可能平平坦坦，所以，我们不要苛求一生顺顺利利，只要勇敢地面对挫折，跌倒了就再爬起来，就是生活的强者。

最后，我要说：十五岁，谢谢你，是你让我学会了坚强，让我学会了独立面对挫折

黑龙江省安达市任民中学九年一班初三：季子涵