九寨沟一日游功略

第一篇：九寨沟一日游功略

九寨沟自助一日游功略

九寨沟秋色最佳时间差不多是每年的10月20-30日，因国庆期间去了额济纳旗，途经兰州，于 10月11日从兰州坐九寨沟旅游专线到九寨沟口。到九寨沟游玩前，看了些功略，有的也很详细，虽然基本上一天走行完主要景点，但时间安排不够合理，总怕时间不够，前面走得过快，到下午觉得很累，所以觉得有必给一些建议，让安排九寨沟一日游且一天只能走10公里的人能够较轻松地欣赏九寨沟所有景点。

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州境内、巍峨的岷山山脉深处，沟内的景点由则查洼沟、日则沟、树正沟三条主沟形成“Y”形分布，总长度约60余公里。

“Y”字型的右边枝头是日则沟，这是九寨沟最主要也最精华的景点区，有原始森林、芳草海、天鹅海、箭竹海、箭竹海瀑布、熊猫海、熊猫海瀑布、五花海、孔雀河道、大小金铃海、珍珠滩、珍珠滩瀑布、镜海、诺日朗瀑布，其中从箭竹海到珍珠滩瀑布步行游玩。

“Y”字型的左边枝头是则查洼沟，主要景点有长海、五彩池、上季节海和下季节海，其中上下季节海由于是季节性的海子，观光车不停，步行距离太远，其实就是长海和五彩池两处景点。

“Y”字型的下面就是树正沟了，其主要景点从上到下包括犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正磨房、树正寨、树正群海、卧龙海、1 火花海、双龙海、芦苇海和盆景滩。九寨沟门票的背面各个景点位置图，观光车票的后面有标明停车的站点和站与站的距离。

建议到九寨沟旅游最好选择自由行，因为到九寨沟的交通、沟口住宿、门票（当天早晨买就行）、饮食都很方便，到九寨沟的方式很多，在网上都能找到，在这我就不一一细说，在网上订沟口的宾馆、客栈、青年旅舍等都很方便（住在客栈和青年旅舍的多人间，价格便宜还能认识很多驴友，听到各种旅途趣事、各地旅游风景最佳旅游时间等）。自由行的人最好选择离沟口最近的地方住宿，如果远一点关系也不大，可以打的到沟口，打的很方便，天没亮就很多出租车在拉客。

一、进沟-镜海-原始森林(7：00-8：10)6点45分到沟口售票厅买票（一般10分钟可以买到），买好票直接进沟坐观光车，上车时坐车子左侧，能够观赏树正沟的景点，边听介绍边观景，在车上听介绍很重要，景点介绍全在车上，因为下车就没有人做景点介绍（每个景点有景点介绍的牌子）。第一站先到镜海，清晨的镜海景如其名，湖面上平静的如一面镜子，能很好地观看倒影。镜海我觉得没必要沿着栈道走一圈，在站边的观景台拍拍各个角度的倒景就可以了（如果下午有时间的话，走完珍珠滩瀑布再走镜海）。游完镜海后坐车到原始森林，上车后坐车子的右侧，同样边听介绍边观景。

二、芳草海和天鹅海（8：10-9：20）

到原始森林没有必要往上走，下车后看看周围的景色，直接走上 去芳草海和天鹅海的栈道（2900米）。栈道两边都是参天大树，芳草海、天鹅海虽叫海，其实就如小溪一般，溪边上草有绿的也有黄的，因降霜，栈道上和栈道边的芳草上辅了一层霜，别有一番风味。2900米边走边拍照，我走了70分钟，栈道上有霜走路要小心，担心别滑倒。

三、箭竹海-珍珠滩瀑布(9：35-14：30)走完天鹅海后到站点乘车到箭竹海，从箭竹海到珍珠滩瀑布是九寨沟最主要也最精华的景点，全程近5000米应步行。这段行程走一段路休息一下（休息时把门票的前后两面都认真看一遍，前面往往是景区的标志性景点，可以多花时间游玩，九寨沟观光车票的后面有标明停车的站点和站与站的距离，知道站与站的距离可以决定是乘车还是步行），不要等走得很累了再休息，这样难恢复。走完熊猫海瀑布沿着栈道去五花海，五花海妖娆艳丽之极，是九寨精华中的精华，值得花多些时间沿湖走走看看。去五花海的路上要注意去老虎咀指示牌，到老虎咀观看五花海全景，如果没看到到老虎咀观指示牌，沿着五花海的栈道观景，走完五花海后，在五花海停车点沿着公路往上走，差不多10分钟能走到老虎咀，我觉得老虎咀一定要去，我是问了好几个人才找到去老虎咀的路，只有这能看到五花海的全景，五花海的全景太美了，非常值得多走一段路。然后沿孔雀河道一直走到珍珠滩瀑布（如果吃午餐或者想多休息一下，选择在五花海最好了，可以边观景边休息）。

四、长海-五彩池-诺日朗瀑布(15：00-16：50)走完珍珠滩瀑布后，从诺日朗中心搭乘到长海的车，上车后坐车子的左边，可以观看上下季节海子，海子没什么水，但是湖边的景色倒是不错，到长海下，我没走到湖边的栈道，只是站边的几个观景台拍拍照，然后按指示牌走到五彩池，这两个景点之间没停车站，游完五彩池后坐到诺日朗中心，这段路16公里左右，可以闭目养神，小寐一下。九寨沟是一个非常成熟的风景旅游区，观光车上会介绍到下站怎么坐车。下车转车到诺日朗瀑布，诺日朗瀑布是我国著名10大瀑布之一，记得到公路右边的观景台上拍全景。

五、犀牛海-盆景滩(17：00-18：00或18：30)游完诺日朗瀑布后乘车到犀牛海，下车后沿着公路边的栈道走，记得别走到对面的栈道，风景和全景基本在公路的这侧。犀牛海、老虎海、树正瀑布近，可以步行，我只是树正寨门口拍拍藏式建筑，没进去游玩。树正寨站点边上就是树正群海，树正群海还是很有特点的，观看树正群海后乘车到火花海（这段距离1000米，也可以步行）。火花海、卧龙海、双龙海游完后乘车到盆景滩。双龙海到芦苇海全长2350米，景色差不多，没有停车点，要么从双龙海走到芦苇海，要么到盆景滩往回走。盆景滩是九寨沟景区的最后一个景点，离沟口5800米。九寨沟营业时间说是7点到18点，只要18点在树正寨以下的景点，就一定会有车，傍晚6点以后从树正寨住沟口的观光车还是很多的，九寨沟景区非常人性化，一般会把景区的游客全送出景区，所以很多游客晚上7点才出沟。每个人的行走速度不同，可以根据自己的特点安排各个景点的游玩时间，注意看各个景点间的距离，这样你就知道从这个景点到那个景点需要多少时间，怎么控制行走速度和游玩时间等。一个一天只能走10公里的人，按此的建议，早晨7点进沟，傍晚6点或者6点半到盆景滩，精华路段多安排休息，轻松游完所有景点是没问题，如果有的地方时间多花了些，也没关系，树正寨后的景点安排在最后玩。玩到最后快没人了再上车出沟就行了。

另：兰州到九寨沟的车正常情况下每天一班（国庆期间有加班车），兰州客运中心、汽车东站、汽车南站都可以上车，具体情况是：7：30在兰州客运中心发车到汽车东站，8：00汽车东站出发到汽车南站，8：45分从汽车南站出站，车费231元。电话是***（本人咨询过）和***，***。不是旺季提前一天可以买到车票，当天购票也没问题，但要早些起床（最好事先打电话咨询，酒店市区电话免费）。全程行车时间13-14小时（含午餐时间，晚餐车上自行解决或者到九寨沟再解决），坐不了那么长时间的人可以一上车就包最后一排，这样可以享受卧铺待遇（我就是这样滴，前提是最后一排没坐满）。

第二篇：现代战争4功略

使命召唤4：现代战争流程功略

第一关

游戏开始后，在烦长的开场动画战地介绍后开始游戏。首先是训练部分，在这里我们将要学习游戏的各种基本操作游戏方式，分为射击训练，动作调查训练，空袭请求3部分。因为简单在此不一一介绍了，需要提醒一下的是第二种训练中第一个是开密码锁，先打通所有的“水管”得到密码后输入即可，第二个拆炸弹则是在置顶时间内将记号颜色的线路一路滑过去不能中断或者碰壁，制定时间内把所有线路解决即过。结束所有的训练后，随着一阵骚动，混杂着警报和战士们“敌袭”的惊呼声，会有不少敌兵涌入我方兵营，游戏这才算是真正开始。

敌兵的火力很弱，我们无须顾虑一路扫射往地图上金色徽章的方向前进。到达目标地，翻身（明明是爬上吧！？各看官吼）跃上装甲车顶，接下来就是各位的showtime！任务结束

有台架机关枪的支持，心里真是安稳不少～沿路没有任何“战略”难点，只要一路注意地图扫除敌人即可，有些时候敌人会在两边的崖壁上出现，敌群中的箱子

（个人认为应该是弹药箱吧）以及部分车辆是可以打爆的，能对周遭敌人造成伤害。经过好一段时间的颠簸的之后，终于再次着地可以好好活络活络被颠的即将散架的胫骨了！

接着即是传说中的小巷枪战关——在“漫长”的“香车”之旅后，我们到达了目标小镇并即将在这里展开新的战斗。本关同样无难点，一路前进就好，唯一需要注意的是——千万不要冲的太勇敢，不知是敌人的枪法变好了，还是火力变强大了，总之横冲乱撞的话再多几条命也是不够用的。途中会遇到一敌方机枪台，注意寻找掩护，保持距离点射解决，然后从左边的小巷绕进去，直冲我军据点，解决外头的敌兵，注意不要一直暴露在外头，尽可能放慢节奏找到敌人后逐一击破，画面问题有些敌人的为止并不好找。

完工后，由队友踹开的门通过再次进入小巷朝着地图上的目标位置前进。接着会开始我们第三个目标攻略，找出所有的狙击手，这里要注意千万不要让自己暴露在空旷处，甚至是露天处，到时候咱可是只听见声“砰“的就镜朝上了。地图上的几处星即是狙击手的为止，从路口左手的门进入屋子来到上层，狙击手在左手方向一个深色的窗口中，一靠近就会出现（出现啊……他是幽灵么囧），解决办法有两种——1.靠近引出后立刻回走，利用角度解决他（打法自己体会一下），2.靠近后二话不说操起手雷往里面投，然后立刻回撤，别在爆炸前被先解决了。

干掉狙击手后小队继续前进，穿过一栋小楼后利用敌方的架式机枪清理眼前不断刷出的杂兵解决后上路，接下来一路没什么特别的障碍，顺路走即可，兜个一大全后关卡结束。（有些地方路口可能难找一些，但是转两全肯定即可找到。）

第二关

本关的背景转移到了军舰上，游戏开始后立刻占领控制室，紧接着回到甲板，此时便会有敌人出现了（之前敌人去哪了囧），来到位于甲板中央的机枪台，利用其击退所有敌人后继续剧情。途中，敌方小型战斗机起飞，会不断对我们进行干扰！不要犹豫，果断前进，拖拖拉拉没几下我们就要躺着看星星了，途中会遇到大量敌人，可以利用集装箱来到上头，利用掩护掩护小心解决他们。最后来到船尾（不会是船头吧？）调查c4，操作方式同训练关（为了部分热爱TGBUS游戏苦手，阿乐在此献上密码9700，不知道一不一样），设置好后将地图上出现的所有任务目标——炸弹上绑着的c4全部拆除后从之前占领的控制室下方的入口进入军舰的船身中。

虽然军舰内部地图看样子复杂的像迷宫一样，但是实际路线却很单一。来到大型仓库，至下层小心解决敌人，火力强大切经常会扔手雷，这里推荐大家采用保守战术，千万不要冲的太勇，另外要注意两边的情况。到达目标地后任务更新，向更深处走，在尽头取得任务物品。往回走，在回来的路上目标地安置c4，c4的密码是8344，安置完毕回到之前的仓库后任务成功，本关结束。

第三关

关卡开始在直升飞机上，我们将控制架式机关枪打击地面上的敌人，这里没有多少难度，只需多注意雷达，多打爆车辆油桶等爆炸物有效的对敌人造成伤害，优先解决rpg和架式机关枪手即可轻松过关。

第四关

出来后，不要立刻前进，等前方的车辆爆炸后再走过去，从右手的巷子绕过去不要和敌人的架式重机枪手硬抗，一路上要当心楼上的敌人，以及不要在同一个地方停留太久，敌机会不间断的进行投弹攻。从道路劲头的左手边的门进入小楼，在残破严重的走廊里会和一敌人发生强制的拼“刀”角力，我们只需在触摸屏上均匀的画圈就可以安全度过“难关”。

通过小楼来到马路上，先自左边的台阶来到路边建筑的2楼，打到机枪手解除危险后回到下方，在目标地点设置下c4，密码是3280，设置好后立刻远离炸弹，从墙上开出的洞进入。通过废墟后来到另一条马路。

听上级简单的布置了任务，然后我们需要快速的从马路左边的大门进入建筑物营救一位我方的狙击手。到达目标地，得到狙击枪，解决对面房顶上3个狙击手后往回走。可不幸的是上来的楼梯因对方的rpg手的攻击被石块堵上，进入楼梯旁的房间，敌rpg手会“帮忙”在墙上开个洞，跳出洞回到马路，可是麻烦往往是一个接着一个上的，这不是，从马路劲头的障碍物对面居然压过来一辆坦克，坦克的火力强大，注意寻找掩护，利用空袭支援解决它，完成任务。从坦克左边的小门进入房子，在2楼利用窗口的台架式机关枪解决楼下的敌人，解决数批后过关。

第五关

本关的战场转移到了雪地场景，一开始我们便会加入到激烈的枪战中，解决下方的敌人，用空袭援助炸毁大桥完成任务，接着朝新的目标地前进，途中会有成批的敌人出现，注意找好掩护量力而为，红血立刻后撤等待自动恢复，途中会遇到坦克，注意不要靠近，在刚好可以看的的角度就请求空袭比较安全。

解除敌人南方通路大门的戒备后，需要用c4炸开铁门，c4的密码是9357。通过后，战略到达了新的阶段，从左边绕行一路小心应付敌人，注意闪避手雷，距离刚好的话可以尝试丢回去，在地图尽头，进入大型建筑的地窖，在这漆黑隆冬的鬼地方要扫除黑暗带来的不便，最有效滴肯定是戴上夜视仪这种“时尚”的高级货咯，通过漆黑的地窖上楼进入建筑物的内部（原来是毫宅么囧），一面清理杂兵一面向着任务目标前进，不过需要注意的还是那句话——别太勇猛，中途会遇到一个手持霰弹抢的恐怖分子，直接命中是会被秒的需要稍稍注意。占领大厅后任务结束过关。

第六关

本关我们将担任大型战机的炮击手，第一个任务是轰倒警戒塔，任务开始后目标会变成绿色，此时十字键成为镜头缩放，20mm的镜头下武器是机关炮，40、120mm的镜头下则是主炮攻击。接下来的任务是保护我方的小队，消灭迎面出现的敌军，敌军身体周围没有红色的光，不会搞错的，掩护我方战士完成“作业”后任务结束，接着我们需要摧毁一敌方大型建筑物，建筑物分3部分，每一部分需要用主炮攻击两次，在炮轰敌方建筑的同时我们还必须保护己方战士，建筑物倒塌后任务完成，接下来的任务都大同小异不要让自己人全灭就行了，然后根据要求摧毁相应的建筑物，反复多次这样的作战后，本关结束。

第七关

这一关的战斗貌似是在商业大楼中打响的，铁门爆破后战斗开始！一路冲锋，开头便会出现一霰弹抢手，不要正面过招，小心解决掉后有爱的朋友可以抢了他的枪。在向目标前进的过程中包括今后的进程中都会有不少霰弹抢手，注意寻找掩护，同时也要精确自己的命中率，尽可能数枪解决掉敌人。获得办公桌上的文件，随后前往机房安装c4其密码是2039。前往会议室取得文件以及接下来的目标都只要跟着地图走就可以了。仓库保安室c4的密码是0819，取得新的文件后，在控制室中装置c4密码为0055，安置好后我们需要在2分钟内进行脱离，这时候之前拿到的霰弹抢便起了大用，一路只管冲吧！之后借助直升机脱离，过关。

第八关

关卡开始于港口，首先我们需要拆除两个炸弹，好好把握时间，这里的炸弹线路数量爆增避免因超过限制时间而game over。炸弹解除后进入附近仓库，上至2层，用窗口的架式机枪掩护战友解决敌人，解决所有敌人的同时队友也全部进入了仓库，通过仓库来到另一边的院子，在这里会刷出不少敌人注意屋顶上有一个，别被暗算了，其他的倒也没什么难度，本关主要是以杀敌为主，技术优先，有些棘手的地方也只要多练习两次基本也能过，到达最终任务目标后需要在30秒内拆掉以炸弹，搞定后关卡结束。

第九关

本关同第3关一样，没有难点，把看的到的敌人全部轰飞即可。其中一处需要破坏的电线架需要先破坏下方的3个支柱。其他凡是不是我方的东西能打爆的都轰飞——战斗机，战车，卡车等等。尽情的破坏结束后关卡结束。

第十关

关卡的任务是在时间限制内组织**的发射，关卡开始2话不说，凭着我们在之前关卡练就的熟练操作和强大的火力一口气冲向目标地吧！当中会有一坦克碍事，寻找适合的角度空袭支援炸它上天。继续前进，敌人火力强大要小心应付，同时也不可一味求保险而停滞不前，赶在时间结束前关闭发射台电脑，随后按照目标地点抢夺敌人的公文箱并护送出去，在车库搭上军用吉普脱出，在脱出过程中，吉普冲进某设施，关卡续行。

第十一关

接着上一关，本关同样以射击技术为主，没什么特别的地方，这里值得注意的地方是途中某处会有一狙击手，不要正面理会，从地图下方的小门绕进车库，从里面解决正对面高台上的狙击手。在设施大门口抢得军用卡车继续逃脱，沿路随手用机枪解决挡路得敌人，途中穿越大桥时，大桥塌陷再次下车，此时此刻我们需要做的仅仅是阻击敌人保护好自己得队友以及不让敌人抢得落在边缘得物品这样看似简单的任务，只要撑过两分钟就会有援军从天而降！任务结束，关卡结束，同时游戏单人模式流程结束，走到努力到这一步辛苦了，恭喜大家！

第三篇：2013郑州最新驾驶证换证功略

2013郑州最新驾驶证换证功略

郑州交管服务站已有34家 市民可就近办理相关业务

2013年3月10日，随着位于西四环的郑州市蓝天交通管理服务站的成立，郑州市的交通管理服务站已达21家，加上市区交警一至六大队，以及中牟、上街等六县一区共7个交警大队，全市办理车驾管业务的点已达34家，遍布全市各个方位。市民群众今后办理车驾管业务，不必再扎堆到车管所办理。

以下是市区：（可就近办理）

车驾管业务的办理点

一大队：金水区顺河路25号；

二大队：中原区中原西路118号；

三大队：二七区铭功路116号；

四大队：管城区金城街30号；

五大队：金水区丰庆路与国基路交叉口向北100米路西；

六大队：郑东新区东风东路与熊儿河路交叉口西200米。

业务范围为：

1.驾驶证的审验；

2.A2以下驾驶证的补证、换证（A1、A3车管所换证）；

3.B1以下驾驶证的降级；

4.电子警察处理和机动车交通违法查询等。

下面举例本人在 二大队 更换驾驶证的过程

所更换证件类型：C

1二大队：中原区中原西路118号

时间：2013年10月

需要带的东西：

1.3张带身份证号的1寸照片。（如果没有带身份证号的照片，也可在现场拍照）

2.即将过期的驾驶证。

3.身份证，和一张身份证复印件。（A4纸，只需复印身份证正面）

4.一支黑色水笔。（用笔的人比较多，防止排队）

驾驶证更换流程：

1.先到大厅隔壁体检室领取2张表。（《机动车驾驶人身体条件证明》、《机动车驾驶证申请表》）需交30元体检费。

2.填写2张表，大厅有样表可参考。在右上方各贴1张1寸照片。（如果没有照片可现场拍照，拍照是在体检室内，现取，费用是15元。也可在附近小店快照。注意照片一定要有身份证号，没有需要重拍。）

3.体检。只检查色弱和视力。很快，大概2分钟。医务人员会在上面签字盖章。

4.复印身份证（如果事先准备好就不用现场复印了，只需1张。现场复印，费用5角/张）

5.拿着表在大厅9号窗办理。先交老驾驶证+2张刚才填好的表+1张身份证复印件。然后会让你交1张1寸照片和10元工本费。

6.现场过塑，当场取新证。办理完成。

第四篇：装修功略---多次装修后的总结经验

店装、家装的注意点，经过几次装修后的深刻总结

装修注意点！

1、定总预算，把握重点，定格调/风格/色调；【预算8万？10万？。。功能是办公？家用？色调适合商用还是家居？重点是工作区？展示区？临街橱窗展示？】

2、各工种（即制定工序）排计划表，并指定到人（施工人员）；【瓦工、木工、字牌广告、水电、消防、漆匠、集成吊顶、集成墙饰。。先吊顶后油漆，因为墙面可能不平整，可以由漆匠修补，也不影响顶，可贴纸胶带】

3、插座位置、走线位置，应指定到位，包括网线，机房/网线、电话线、电线、水管总进线位置；不用的插座、插头、线等应标明，避免后续贴面砖、干挂、油漆时该封的不封，甚至开错孔！

4、桌椅、贵重物品全部移出装修区域，移不走的，要格外保护好，如桌椅用厚布，包括台面、侧面，要全包才能全保护；地面也很重要，应该用厚塑料布或防滑材料把地面有效保护起来；如有切割作业，应在地面上用木板挡住，以防把地面熏黑；

5、跑材料货比三家不吃亏，能从网上发的，从网上发，特别是能找到人帮安装的就可以；听店面讲话，可以判断其专业水平，几家比价，可知道价格是否实在，价格方面大差不差就行，主要是实施人员的水准；应在采购时，写明品名、型号、规格、材料、颜色、花纹等，必要的门窗应画图并标明尺寸，广告门头应出效果图，同时要讲定施工开始及结束的时间，以保证装修进度；记住任何事，都应定好规则明确到书面，后面的事才好办，否则会有不必要的麻烦；对所有新进场人员，应先要求安全施工，不明白、不确定的地方要及时询问，等确定后再施工；对他们要讲，我不懂，你们是专业的，还要保留一点大度，因为开始就对他们太松，施工质量肯定保证不了，开始不凶吧吧的，但也要严肃、庄重一点，对他们说：钱不会少你们的，但是要保证质量，我要求又严又高！这样他们做事会上点心，至少要谨慎的多。整个过程都不要对他们嘻皮笑脸！

6、凡事，必须现场监管，到了现场，才会发现问题；而发现的问题，应及时解决；【灯头线、楼梯上不用的孔、原来的监控线、消防栓上要补的洞、角手架不用及时拖走】

7、装修过程也是一场马拉松，越是接近尾声，越要耐心，严格把关，并且督促进度；也要劳逸结合，这段时间更要早点休息，这样才能保持脑力、体力；

8、多听别人的建议可以，最终拿决策的还是自己，这点比较难，建议多听专家、专业人员的；多寻求帮助，比如有认识的朋友恰好是某方面的专家，可以详细聊聊，有时候可以避免走弯路。

最后祝您装修顺利、满意！【别忘了每天记流水账，材料、人工等费用。。自己跑材料，找人是可以省钱的一种装修方式，如果不差钱，还是建议您直接找个专业装潢公司全包，当然这里要特别提醒：一定要对装潢公司考察，除到他公司查探外，也要到他装修过的地方实地考察，一般这样就可以判断其水准是否符合你的要求了。】

第五篇：女性春季健康保健功略（推荐）

女性春季健康保健功略

一日之计在于晨，一年之计在于春。随着天气的变暖，春季养生保健成为不少人关注的话题，此时又迎来国际妇女节这一女性同胞的节日，就请广东妇科网女性妇科健康专家，为女性朋友们炮制一道春季保健知识大餐。

春季预防妇科疾病讲究卫生是关键

春天气候反复无常，空气潮湿，最适合病菌繁殖，因此春季是妇科疾病的多发季节：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症都很容易在春季发生，子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病也更易在这个季节里找女人的麻烦。

春季最常见的妇科高发病是霉菌性阴道炎，这与沿海城市春季潮湿炎热的天气有关。霉菌喜欢酸性环境，而女性的阴道偏酸性，本身就温暖潮湿，若外界也处于温湿环境，有利于霉菌生长。霉菌性阴道炎的典型症状是白带多，呈豆腐渣样，患者常感到私处奇痒无比，有时会引起尿频、尿急等症状。

预防霉菌性阴道炎,春季预防妇科病，养成良好的卫生习惯很重要。包括不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。女性洗澡时宜用淋浴。

女性春季养生影响全年健康

谈及女性春季养生之道时，指出春天新陈代谢旺盛，饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸。女性宜适当多吃蔬菜、水果，吃饭不可过饮，酒宜少喝，生冷与粘滞食品不可多食，尤其不宜多食大辛大热和煎炸熏烤等香燥之品，以免助热生火引发疖子、痤疮等。同时应该多运动锻炼，增强体质、增强机体免疫力与抗病能力，可使全年疾病减少发生。

俗语说：“百草回芽，百病引发”，除了前面提到的妇科疾病外，如流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等疾病也会随着细菌、病毒等病原微生物的繁殖而传播。若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加重，如偏头痛、咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神病等。所以，春天应特别注意防虫害、多开窗通风，注意调摄身心，防止疾病发生。