第一篇：六年级健康教育上册知识大纲
六年级下册健康教育
1、红眼病，医学上称为流行性出血性结膜炎，是一种由细菌或病毒引起的眼结膜传染病。红眼病通过接触传播，主要传播途径是“患眼——手”或“赃物——健眼”。预防红眼病，我们需要采取的措施是:（1）
养成良好的卫生习惯，特特别要注意手的卫生，勤洗手，勤剪指甲。（2）
不合用毛巾、脸盆、尽量用流动水洗手、洗脸。（3）
红眼病流行期间尽量不去公共场所，如游泳池等。（4）必要时采取消毒措施等。（5）一旦有我们的同学患上此病，应主动向老师告假；回家自行隔离，以免传染同学以及他人。
2、青少年在日常生活中饮食要适度，既不要暴饮暴食，也不要盲目节食，零食也要合理选择。暴饮暴食是严重危害健康的行为。
3、艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合征（简称AIDS）,它是由人类免疫缺陷病毒引起的一种慢性致命性传染病。艾滋病的传播途径主要有3种：性传播、血液和母婴传播。
4、血吸虫病感染主要发生在每年的4--10月。幻血吸虫病的人和家畜是血吸虫病的重要传染源。钉螺是血吸虫的中间宿主。血吸虫病分为急性、慢性和晚期3个阶段。预防血吸虫病的主要措施有：（1）在血吸虫病疫区，居民要自觉接受血吸虫病检查、治疗。（2）粪便管理。（3）查灭钉螺。（4）个人防护。
5、含有血吸虫尾蚴的水被称为“疫水”。
6、家庭小药箱分内用药、外用药两种。外用药：严禁内服、器械、敷料用前消毒，碘酒、红药水不同时使用。内服药：不要和外用药混放，药品放于干燥阴凉的地方，注意失效日期，按说明服药，药品妥善保管、仅限于小病小伤。
7、健康包括：身体健康、心理健康、具有良好的社会适应能力和良好的人际关系。
8、贫血有多种类型，青少年期期最常见的是缺铁性贫血。
9、缺铁性贫血病人，常出现皮肤苍白、食欲不振、容易疲劳、头昏眼花、生长发育迟缓等症状。
10、预防缺铁性贫血，要注意食物的多样化，做到不挑食、不偏食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、黑木耳、海带、紫菜等。还要多吃含维生素C的蔬菜、水果。
11、补充铁剂是预防和治疗缺铁性贫血的措施之一。常用铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄酸亚铁等。
12、体育锻炼时的自我监护是指，体育锻炼者采用自我检查的方法，对运动项目、运动量、健康状况及身体反应定期进行记录，作为医学观察的重要补充。
13、体育锻炼时的自我监护包括主管感觉和客观检查指标两部分。主管感觉，包括一般自我感觉、睡眠、食欲、出汗量等。客观检查指标，包括一些简单的生理指标，如脉搏、体重和肌力。
14、外出旅游时，衣着要轻便，鞋子要轻便。旅游时由于出汗多，容易口渴，所以要注意带水，但途中不宜喝水过多。结束一天的旅行，用热水泡泡脚，既可以减轻身体的疲劳，也可避免脚底起泡。
15、旅游期间最好不要在野外露宿。野外旅游还应注意防止蚊虫叮咬和毒蛇的伤害。
16、近年来有不少人因狂犬病而死亡，就是与养宠物密切相关。
17、狂犬病是只可预防、无法治疗的疾病，一旦发生，病人几乎百分之百死亡。凡被猫、狗咬伤或抓伤后，都要立即对伤口进行正确、彻底的消毒处理，并注射5针狂犬病疫苗，完成全程免疫接种。
18、只要定期给宠物及其生活环境进行清洗消毒；接触宠物后及时洗手，不让动物舔人的伤口；经常带宠物去检查身体、注射疫苗，发现宠物生病时及时治疗，是可以防止宠物将疾病传染给人的。
19、无偿献血者用自己的血液帮助别人恢复健康，甚至重获生命，这是一种救死扶伤的行为，是爱心的无私奉献，还是一种互救互助的行为。无偿献血是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的重要体现。献血救人，是人类文明的表现。
20、正常人在健康的时候一次献出200--400毫升血液。
21、无偿献血已经在我国实行多年，它是公民向血站自愿、无偿地提供自身血液的行为。国家提倡18至55周岁的健康公民自愿献血。
22、药物是人类与疾病作斗争的重要武器。
23、用药的方法很多：口服是最简便、最经济、最安全的方法，也是最常用的方法；有人为图方便，干吞药片或躺着服药；有人用茶水送服；有人吃药马虎，不按时、不定量；有人治病心切，多处求医，自作主张将多种药一起服用。
24、怎样合理用药：(1)要明确诊断，有的放矢；(2)要掌握药物的适应症和禁忌证；(3)要注意药物间的相互作用；(4)是不可任意改变药量或过早停药。
25、这种“低人一等”的感觉叫自卑。
26、有自卑不用怕，教你一些方法摆脱它：（1）想一想你的目标是否过高，是否总拿自己的短处和别人的长处比。若有，赶快纠正。（2）一个人不可能样样行，多想想自己的长处，你就有信心了。（3）经常给自己一点暗示：别人行，只要努力，我也一定能行。（4）有些事越是害怕越要去做，如多与大家交流，大胆发表自己的意见，积极参加各种活动等。（5）有了烦恼别闷在心里，告诉你的朋友。
27、农药用途广泛，常用于防治农作物病虫害和杀灭卫生害虫，但农药中毒事故也正常发生。为了预防农药中毒在日常生活中要注意以下几个方面：
(1)、蔬菜，水果在生长过程中，通常都要使用一些农药进行治虫、除草等。
(2)、家中用来灭鼠的诱饵和杀灭蚊蝇的杀虫剂，要做好特别的标志，并向家里人交代清楚，放在不容易拿到的地方，以防误食中毒。
(3)、农药必须存放在专门的仓库，由专人保管，并有明显的标志。
(4)、身体虚弱、有病、老年者、怀孕期和哺乳期的妇女、未成年人，不应该接触和使用农药。
(5)、在田里喷洒农药时，要严格遵守操作规程，站在上风口倒退着隔行喷洒。
28、一旦发生农药中毒，如果是口服中毒，要立即催吐，让中毒者快速饮清水或稀肥皂水，用手指或筷子刺激中毒者的咽喉、舌根部位催吐。如果在喷洒农药时中毒，应立即脱离中毒环境，脱去被污染的外衣。用肥皂水和流动的清水冲洗被污染的部分。
29、为了减少伤害，应该远离危险物。
30、识别常见的危险标识是保护自身安全的关键，每个人都应学会识别高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等危险标识。
31、危险标识由安全色、几何图形和图形符号构成，用以表达特定的危险信息。使用危险标识的目的是提醒人们注意周围环境，避免可能发生的危险，防止事故的发生，起到保障安全的作用。
32、危险标识的基本形式是黑色等边三角形、顶角向上。标识的背景颜色为黄色，中间图形为黑色。
33、高压危险标识，为三角形内有箭头状闪电图形的标识。
34、易燃危险标识，为三角形内有燃烧火焰图形的标识。
35、易爆危险标识，为三角形内有爆炸图形的标识。
36、剧毒危险标识，为三角形内有一个骷髅图形的标识。
37、发射危险标识，为三角形内有一个三叶形电离辐射图形的标识。
38、生物安全危险标识，为三角形内有部分重叠的黑色三环图形的标识。
39、在学习和生活中你遇到过挫折，你是如何对待？
(1)、面对挫折，我们一定要有勇气和相信，战略上要藐视它，战术上要重视它。
(2)、要冷静、认真地分析面前的困难和自身的条件，既不要过高估计困难，也要做好克服困难的准备。只要勇于面对困难挫折，你就有机会去战胜它。
(3)、即使最终没有成功，但是在与挫折斗争的过程中，你会获得经验和教训，这也将是你宝贵的人生财富。
40、增强身体的抵抗力，预防感冒。应劳逸结合，即有适当的运动，也要注意休息，小学生每天要保证10小时睡眠时间。还应注意根据天气变化增减衣服，经常开窗通风。在感冒流行时期，外出应戴口罩，并尽量少去公共场所，回家应立即洗手。
41、自信能使人的身心更健康，更有活力，使人掌握主动权，称为生活的主人，从而把命运牢牢掌握在自己的手上。
42、只有自信的人能够正确看待自己，既能看到自己的优点，又善于发现自己的缺点。
43、有了自信，才能大胆尝试，接受挑战，不会在挫折和困难面前低头。
44、自立就是自己的事情自己干。可以这样说，人的成长过程，就是一个不断提高自立的能力的过程。
45、人生需要自立。如果我们不能从现在开始，在老师和父母的帮助下，储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，将来就难以在社会上立足。
46、合理选择零食要注意以下几点：（1）根据各人你的正餐摄入及身体状况选择零食。（2）一般来说，应选择营养价值高的零食。（3）时间要合适。（4）吃零食的量不宜过多，以免影响正餐的食欲和食量。
第二篇：六年级上册健康教育教学计划
六年级上册健康教育教学计划
备课人：
一、情况分析：
六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标：
1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。
2、让学生了解一些青春期的保健方法，逐步养成讲卫生的好习惯。
3、知道选购食品的注意点，学会正确选购食物。
4、培养学生自信与自立的精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。
5、学会和同学相处，培养学生学会正确处理人际关系。
6、教育学生如何面对生活的挫折，调节情绪，阳光生活。
三、教学措施：
1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。
2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。
3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查促使学生行为习惯的形成。
4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。
四、教学内容安排
第一周：食物多样，谷类为主 第二周：食品的选购。
第三周：远离有毒野菜野果 第四周：青春期的身体变化 第五周：什么是月经初潮 第六周：遗精并不神秘
第七周：重视变声期的保健
第八、九周：青春期男生的卫生保健 第十、十一周：青春期女生的卫生保健 第十二周：自信与自立
第十三周：青春期心理卫生 第十四周：男女同学如何相处
第十五、十六周：学几招调节情绪的方法 第十七、十八周：勇于面对挫折
1、《食物多样谷物为主》
教学目标：
1、知识与能力：
（1）、了解谷物的种类。
（2）、初步了解各类谷物中含有丰富的营养成分，知道以谷物为主，食物多样化是平衡膳食的基本保证。
2、过程与方法：
（1）教师主讲，学生参与、讨论；
（2）通过课前查阅资料、咨询、讨论来全面地了解谷物的种类以及各类谷物的作用。
（3）教师主讲与学生探究相结合。
3、情感、态度、价值观目标： 通过了解谷物种类及其作用，体验各种营养与人体生命活动的关系，培养探究的兴趣，树立科学的饮食观念和态度。教学重点：
了解谷物的种类，并初步了解各类谷物中含有丰富的营养成分，知道以谷物为主，食物多样化是平衡膳食的基本保证。教学准备：
学生：搜集自己了解或爱吃的谷物的实物或图文资料 教师：制作多媒体课件；准备 9 类谷物的实物资料 教学过程
一、调查导入
（一）、在健康教育课中，我们初步了解到谷类食物是米、面和杂粮的总和，含有丰富的碳水化合物。这节课的开始，我们先来做个小调查：（1、昨天三餐都吃谷类食物的；
2、有 2 餐吃谷类食物的；
3、只有 1 餐吃谷类食物的；
4、没有 1 餐吃谷类食物的）
（二）、教师键入统计结果 本班食用谷类食物的人数 班级人数 28 人3 餐都吃的人数吃 2 餐的人数 只吃 1 餐的人数 没有吃过的人数27 3 1 0
二、出示故事，展开讨论
（一）、多媒体出示故事： 高中学生小马，她三餐不吃饭或者只吃一小团米饭，基本上只吃色香俱全的蔬菜，晚上绝对不沾淀粉类的食物，如米饭和土豆。这样的时间已经有三个月了，她也从不吃肉等高脂肪高蛋白食物，原因是会长胖。小马平常喜欢看时尚杂志，看到各类时尚杂志上的美容瘦身专版上有过吃米饭会长胖的提法，时尚报纸也出现过类似的报道，说是米饭含糖含淀粉多，吃了会直接导致肥胖。小马于是不吃米饭改吃蔬菜，周围的几个同学也跟她一样吃素，普遍选择吃素的原因是认为吃素可以清肠，又能有效排出毒素，比吃肉和吃米饭都要健康，又不用担心发胖。像小马这样的都市学生有一定代表性。虽然，三个月下来体重减轻了很多，但令人遗憾的是小马经常感冒，有时坐久了站起来眼睛就发黑，精力也不像以前那样旺盛了。
（二）、课堂讨论： 小马的做法对吗？我们生活中有没有这样的现象呢？（学生回答时教师追问：不吃米饭对不对？其他谷物是不是可以都用大米来代替呢？让我们先来了解谷物的种类吧。进而过渡到下一环节）
三、了解谷物的种类及其作用，提示课题
（一）、你们了解谷物有哪些种类吗？你认识桌面上的哪些谷物呢？你还带了什么谷物来和大家交流呢？（学生小组交流，课堂交流）
（二）、每一种谷物的营养物质是什么？我们食用了以后，对身体有什么好处呢？（师生互相补充介绍，媒体演示各种谷物的图文介绍）
1、大米
2、小麦
3、小米
4、糯米
5、黑米
6、燕麦
7、薏米
8、玉米
9、荞麦 小结：你们知道吗？多吃谷物与坚果、豆类，有助于预防癌症，它们合称为“防癌三宝”。
（三）、我们南方人以大米为主要粮食，是不是其他谷物就不要吃了呢？
1、小结：谷类食物是米、面和杂粮的总和，坚持谷类为主食保持了我国膳食的良好传统。每人每天应吃 300～500g；米面为主，其中搭配的杂粮每日总量不宜超过谷类总量的 1/3，它们是膳食中能量的主要来源。媒体出示板书：
1、谷类为主是平衡膳食的基本保证；
2、补充介绍：人们应保持每天适量的谷类食物摄入。另外要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物。稻米、小麦不要研磨得太精，以免所含维生素、矿物质和膳食纤维流失。媒体出示板书:
2、粗细搭配有利于合理摄取营养素；
3、齐读板书并揭示课题：食物多样 谷物为主
四、学习“食物多样”
（一）、过渡：下面我们来谈谈食物多样的问题。
（二）、现场调查：测一测你昨天的饮食，并根据食用的量来排序食物品种 排序谷物、薯、杂豆类水果类蔬菜类蛋类鱼虾类畜禽兽肉类大豆类及坚果奶类及奶制品油盐
（三）、课堂交流
（四）、出示宝塔图小结：平衡膳食就是各种食物都要摄取，并做到适量摄入，以达到营养结构的平衡，符合人体的需要。中国营养学会制定了中国居民平衡膳食指南，各种食物呈现为宝塔形，告诉我们每天应该吃多少东西，吃哪些有营养的食物。
（五）媒体出示板书：3.没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于平衡。（齐读）
五、课堂巩固联系 判断题，做到了打钩（√），没有做到打叉（×）
六、课堂总结，布置作业
（一）、大家谈谈这堂课你学到了什么？
（二）、总结： 当前我国独生子女家庭居多，多数独生子女在家庭中的饮食越来越精细，食物种类也越来越单调。其实，人类是杂食动物，五谷杂粮、蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶，合理搭配，才符合生理要求。食物多样不仅可以使人体获得蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质与微量元素以及膳食纤维等品种齐全的营养素，同时，还可以发挥各营养素之间的互补作用，提高营养价值，满足健康的需要。为了我们少年儿童的健康成长，我们应摄取多种多样的食物。希望大家吃出健康来！
（三）、布置作业
（1）、学习本课后，请你反思一下自己的饮食状况，并谈一下自己的启示。
（2）、五谷的种类在不同时代和不同的书本中界定的范围不统一，请你自己探究一下（通过《本草纲目》、网络等多种途径）五谷的种类及其作用，并谈一下自己的感受。
教学反思：
2、食品的选购
教学目标：使学生知道怎样选购食品，辨别食品的新鲜程度。教学重点：使学生知道怎样选购食品。教学难点：注意怎样购买包装食品。教学模式：小组合作。教学准备：课前调查。教学过程：
一、导入新课：
我们每个人都要到市场上去购买食品，由于食品的质量直接关系到我们的身体健康，所以要掌握一些购买食品的知识，对我们帮助家长从事家务劳动是非常有益的。
二、讲授新课：
1、联系生活所见发表自己的购买食品的经验。
2、学生小组讨论后，全班交流。
3、阅读课文第二到第五小节，讨论以下问题：
购买食品时应该注意什么？（新鲜程度和卫生情况）购买熟食，要注意什么？(有卫生许可证)购买有固定包装的食品，要注意什么？
4、学生阅读、讨论。
5、重点讨论： 怎样选购食品？
6、如果我们不注重质量，会有什么影响？
三、说一说：
1、你是如何分辨食物是否新鲜的？购买包装食品时应注意什么？
四、结束语
同学们，经过热烈的讨论，我们对食品的辨别选择有了很多的了解。在今后的生活中，要注意这方面的知识。
教学反思：
3、远离有毒野果野菜
教学目标：
1、了解哪些野菜和野果是有毒的，不能食用。
2、知道误食有毒野菜和野果中毒后的正确处理方法。教学重点：
了解哪些野菜和野果是有毒的，不能食用。教学难点：
知道误食有毒野菜和野果中毒后的正确处理方法。教学准备：课件 教学过程：
一、事例导入：
1、出示课文第一段的事例，学生自读。
2、交流谈体会。
二、怎样避免误食野菜和野果中毒。
1、学生读第二段，交流。
郊游时尽量不要采摘野菜不认识的野菜野果。
2、读第三、四段，交流。
A、在工业废水流经的草地、公路两边生长的野果野菜不要食用。B、采摘时不要品尝。
三、误食中毒后的处理
1、读最后一部分，交流。
2、指名说说，师相机板书。
A首先要进行自救或互救，设法把有毒食物吐出来。
方法：可以用筷子、匙柄或手指轻触一下中毒者的咽部，催其呕吐，从而将胃内毒物排出。B、给病人喝温开水、淡盐水或茶水等，再刺激其咽部引起呕吐。反复多次，以将为内读物全部突出。（注意点：在催吐解毒过程中，病人容易发生虚脱，要让病人静静躺下，并注意保暖）。
C、当病人症状缓解后，送往医院救治。
四、讨论、全课总结
1、通过本课的学习，你知道哪些野果野菜是可以食用的，哪些是不能食用的？
2、为什么不能吃不认识的野果野菜？
3、误食有毒的野果野菜中毒后该怎么做？
教学反思：
4、青春期的身体变化
一、辅导目标
1、了解青春期自己的身体所发生的变化。
2、消除对青春期的疑惑，自豪地步入青春期。
二、设计思路
迎来青春期的小学生对自己的身体变化既敏感又盲目，他们可能会在意身体的每一个细节，由此变得敏感，有时却又显得无知而茫然。本课以优美的诗歌引入，接着引导学生自我观察，了解自己的身体变化情况，判断自己是否已进入青春期。然后让学生讨论、交流，消除对于青春期的疑惑。最后在独特的青春仪式中自豪地迎来青春期。
三、课前准备
1、了解学生关于青春期身体变化的疑问，找到有共性的问题
2、查找青春期的科学知识资料，以便为学生解惑。
3、找一些青春期教育的启蒙读物，推荐给学生。
四、教学过程 暖身操
诗朗——成长的风铃
成长的风铃
奏出流水般的清音 它靓丽的歌喉
悠远 清脆
生命之花刚刚绽开 青春的天地
需要你去挥洒才华 在这里
焕发人生最璀璨的光彩 在这里
奏响人生最浪漫的乐章 在这里
写下人生最壮丽的诗篇
自我观察
你的身体是否有了下列变化？如果有，请记下来。
1、我的手脚似乎大得很快。
2、我的身体比以前任何时候都长得快。
3、我比以前更容易出汗了。
4、我身体的气味有了变化。在人的成长过程中，青春期是其中最关键的一个阶段。每个人步入青春期的时间并不相同，有时你可能会有些困扰。记住下面几点，对你可能有帮助。
1、你是正常的。步入青春期的时间虽然与大多数人不同，但绝对正常。
2、你不会永远超前或落后，其他孩子会很快追上来，或者你会很快追上他们。
3、不管你现在处在什么阶段，你都是唯一的。在整个世界中，没有另一个人与你相同，你要觉得自己是与众不同的。青春仪式
步入青春期是一件非常隆重的事，它标志着你跨入了成人的行列。你可以用很多方式来庆祝，比如：一个特别的月光晚会，一次与同龄好友相聚的野营，一份骄傲的人生计划。。。如果让你为自己举办一个属于你自己的青春期庆典仪式，你准备怎么做呢？请把它写下来。在疏导学生心理困惑的同时，要告诉学生，进入青春期是一件非常隆重的事情，我们可以举办一个属于自己的青春庆典。青春庆典的设计要有自己的创意，可以是自己一个人的仪式，也可以有大人参加，但要避免将庆典当成向家长索取的机会，大手大脚消费。送你一句话
青春是人生最灿烂的季节，请珍惜青春年华。
教学反思：
5、什么是月经初潮
教学对象
主要针对青春期发育的女孩，一般是12~16岁。教学目的
1、什么是月经？来月经的症状是什么？
2、什么时候该来月经？来了之后怎么办？
3、什么样的月经表示正常？ 教学过程及内容
一、什么是月经？
青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。
月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。
近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。《古今医统》中的天癸指月经。
二、什么时候来月经？
1、少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10～16岁。
2、月经初潮前的症状
测体重和身高：在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。
看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，预示2-3天后月经初潮即将到来。
如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘,并且有小脓包），月经将会在2到3个月之内来临。月经时的症状
3、月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。
4、月经来后的相关注意事项 月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。
初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
经期应经常清洗外阴，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，据统计，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜，而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。
避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。
教学反思：
6、遗精并不神秘
教学目标：
1、知道遗精是一种正常的生理现象，能正确科学地对待。
2、知道防治频繁遗精的主要措施。教学重点难点：
1、知道遗精是一种正常的生理现象，能正确科学地对待。
2、知道防治频繁遗精的主要措施。教学过程：
一、谈话导入。
进入青春期后，除了人体出现了第二性特征，更有一些生理变化。男生最大的变化，就是遗精。板书课题。
二、认识遗精现象
过渡：什么是遗精？我们首先来认识一下这个生理现象。
1、出示课文解释遗精现象的相关部分，学生自读了解后指名交流。
2、了解遗精产生的原因，引导学生科学地认识这一现象。
3、认识遗精是很正常的，对人体没有什么危害。
三、防治频繁遗精的措施。
1、什么是频繁遗精，有什么害处。
2、怎样预防频繁遗精？
(1)将主要精力集中到学习及有意义的活动中去，不接触色情书刊、图片、电影等。临睡前不要喝大量水，不应过度兴奋，也不要看言情小说。可以做一些轻松的体操和散步，争取很快入睡。
(2)合理安排学习与生活，积极参加体育锻炼，劳逸结合。
(3)睡觉要穿宽松的内衣裤，床铺不宜过暖过软，辈子不应太厚太重，最好采取侧卧睡姿，早晨醒来后立即起床。
四、讨论交流，深入认识
1、什么是遗精？正常遗精对人体有害处吗？
2、怎样才能防止频繁遗精。
教学反思：
7、重视变声期的保健
教学目的：
情感目标：接受青春期的一大正常生理变化。知识目标：
1、了解变声期的由来、一系列变化及发展。
2、掌握正确渡过变声期的方法。
能力目标： 合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。教学重点难点、重点：
难点：变声期的过程及变化的生理现象。对策：阅读与教师讲解共同解决问题。
课前准备：了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。教学过程 ：
一、导入新课: 师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。
二、学习新课
（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。）问：我们班已经变声的学生呢？ 1.变声案例。
课前了解的现象向同学们作介绍。学生介绍。2.变声期：
师：在小学时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？ 学生回答。
师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？ 要求学生互相交流阅读分析的结果。小结：体内激素的分泌
不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。3.保健方法：
师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？学生回答。
三、巩固新知
学生巩固知识：连线题。
小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。作业：
1.人的发声器官主要是
和。
2.岁至
岁之间，男女生的噪音处于变声期。3.变声期大约持续
年。板书设计： 变声期的保健
体内激素的分泌不同
男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结” 声带增长、增宽
因而变声
教学反思： 8青春期男生的卫生保健
教学目标 ：
1、青春期男生保健注意什么？
2、青春期的男生保健有几个方面？各是什么内容？ 教学重点：
青春期男生保健注意什么？ 教学课时: 1课时 教学过程：
一、对青春期出现的各种胜利、心理变化要有所了解
1、多参加有益的集体活动，多与家长、老师和同学沟通。
2、通过学习知识，加强道德修养，自觉地约束自己的行为。
二、进入青春期后身体长得快，需要大量营养 注意多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
三、特别要注意防止运动伤害
注意科学、适量，玩闹时要注意适可而止。
四、男生的个人卫生也不容忽视 皮脂溢
五、想一想
男生怎样注意青春期卫生保健？
教学反思： 9青春期女生的卫生保健
教学目标 ：
1、青春期的女生保健注意什么？
2、青春期的女生保健有几个方面？各是什么内容？ 教学重点：
青春期女生保健注意什么？ 教学课时: 1课时 教学过程：
一、正确对待进入青春期后的身体变化
自然接受，不要为掩饰身体的变化而穿紧身内衣、束胸。
二、注意全面补充营养
多吃优质动物蛋白，多吃蔬菜和水果。
三、注意经期卫生
1、轻度适量运动
2、不做剧烈运动和负担过重的体力劳动。
3、注意卫生。
四、想一想
女生怎样注意青春期卫生保健？
教学反思：
10、自信与自立
教学目标：
1、了解什么是自信与自立。
2、怎样做到自信与自立。教学重点难点：
1、了解什么是自信与自立。
2、怎样做到自信与自立。教学准备： 课件。教学过程：
一、谈话揭题。板书：自信与自立
二、新课。
1、了解什么是自信。
自信就是相信自己，这是一种信念，也是一种力量，体现了相信自己，必定成功的态度。
2、自信对我们的成长有哪些好处。
自信能使人的身心更健康，更有活力，使人掌握主动权，成为生活的人，从而把命运之剑牢牢掌握在自己水中。
3、了解自信与自卑、自负的区别。（1）什么是自卑。自卑有什么害处。（2）什么是自负。自负有什么害处。
4、了解什么是自立。
5、自立对成长的好处。
6、自立的表现是什么
三、联系实际，讨论深化。
1、你能做到自信与自立吗？
2、怎样才能做到自信、自立。
作业：针对某一方面，给自己设立一个目标，培养自立能力。
教学反思：
11青春期心理卫生
教学目标：
1、教育学生懂得讲卫生要从生活的每一个方面做起。
2、了解科学的生活方式。
3、了解自己的性器官变化和生理特点及性器官卫生。教学重难点：
1、理解心理卫生的含义。
2、理解自己的性器官变化和生理特点。
3、懂得性器官卫生。教学课时: 1课时 教学过程
一、导入新课
1、看一段录象，看后同学们议一议，这段录象告诉我们什么？（同学们议论的中心是讲卫生）
2、再看几张投影片，投影片反映了什么？（同学们答题的中心还是讲卫生）
3、老师总结：儿童时期，身体不断地成长和发育，各器官的形态和机能逐渐发生变化。养成良好的生活习惯是儿童健康成长的必备条件之一。一个人是否有教养与他的行为习惯有密切的关系。
二、新授 学习新内容
①导语：我们懂得了一些卫生常识，可是怎样讲心理卫生呢？
②请同学们边看书边看投影片，思考几个问题。出示投影（1、心理出现了问题一般表现在哪些方面呢？
2、有什么表现呢？
3、这些不良心理或状态会造成什么后果？
4、造成儿童精神卫生偏异的因素有哪些？
5、父母和老师该怎么做？
6、应养成哪些规律性的生活习惯？）
③学生看书后作一一回答
④对于“抑郁、任性、内向、怪癖”等词稍作解释，理解时可举例子。⑤老师总结。（同学们！要养成良好的个性就必须积极参加符合儿童心理发育特点的集体活动。）
三、说一说
青春期心理表现的优缺点各是什么？如何克服？
四、想一想
自己的心理困惑，请老师和同学帮忙疏导。
教学反思： 12男女同学如何相处
教学目标：
1.了解什么是异性疏远期于学习其主生原因。2.懂得异性疏远现于学习和成长不利。
3.树立良好的性道德观念,使男女同学相处健康发展,身心健康成长。教学重难点: 1.如何改变异性疏远现象。2.异性疏远的原因。
3.男女同学交往中要注意的问题。教学课时: 1课时 教学过程: 一.新课导入
同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期.这一时期身体发育发生着巨大变化,同学们的自我意识增强,社会交往逐渐增多,在心理上充满着矛盾和动荡因此,青春期的少男少女们可能会面临较多的困难,比台男女同学如何相片就是我们日常学习生活中所面临的一大问题.下面就让我们共同来学习:男女同学如何相处。二.电脑显示教学提纲(一)什么是异性疏远期。(二)异性疏远现象的成因。(三)如何改变异性疏远现象。(四)异性交往中要注意的问题。(五什么是异性疏远期
二、新授
1、生举出其他一些异性疏远的例子。
2、异性疏现象的原因
有生理上的原因和心理上的原因。①1.生理原因：（板书）
②2.心理上原因：由于男女同学生理上的原因，使之产生恐惧羞怯、焦虑、烦恼，不愿让人知道，就容易造成男女同学之间疏远、甚至对立情绪。即异性疏远现象是性心理的发育，性意识的出现而产生的一种闭锁心理，这是一种正常的心理现象。提问：异性疏远现象对我们的学习和身心健康是否有种？ 不利的表现有哪些方面？（投影显示问题）学生讨论回答
老师归纳①不利于学习上互相帮助。②不种于班集体活动的正常开展。③不利于男女同学之间的团结。④不利于同学们的身心健康。
既然异性疏远会带给我们这么多不种影响，如何改变这一现象？
3、改变性疏远现象
(1)主动接受青春期性健康教育、消除不正常的心理。
(2)互相尊重、互相帮助。男同学主动帮助女同学，树立“女优先”的品德。女同学要自尊自爱，对男同学真诚相等。
4、女同学和睦相处会对我们的学习生活有哪些有益的方面？学生讨论回答。(1)有益于丰富我们的校园生活。(2)取长补短。
(3)“相吸相悦”效应。
(4)有益于个性发展，达到自我完善。(5)有利于身心健康。
5、交往中要注意的问题
1.交往的动机要良好,以增进了解发展友谊,互相帮助共同提高为目的。2.态度要明朗,言谈举止要大方。3.划清友情和爱情的界限。
4.防止交往过密的出现,正确对待男女同学政党交往。5.多参与有益的集体活动。
6.树立远大的理想和崇高的人生目标,珍惜时光。
三、说一说
与异性同学应如何相处？
教学反思： 13学几招调节情绪的方法
教学目标：
1、了解情绪不好带来的坏处。
2、了解调节情绪的方法，教学重难点：
1、了解情绪不好带来的坏处。
2、了解调节情绪的方法。教学课时: 1课时
教学过程：
一、导入
生活是多彩的，它给我们愉悦、欢乐和心腹，同时也给我们制造了许多烦恼、忧虑和痛苦。我们要及时调整自己的情绪，让自己少些烦恼，多些快乐。
二、新授
调节情绪的方法：
1、去运动
2、晒太阳
3、观山水
4、赏花草
5、听音乐
6、读童话
7、求雅趣
8、做好事
三、想一想
除了文章介绍的方法外，还有哪些方法可以调节心情？
四、说一说
你是通过什么方法调节自己的不愉快的心情的？
教学反思：
14勇于面对挫折
教学目标：
1、了解生活中所遇到的挫折。
2、要学会勇敢面对挫折。教学重难点：
要学会勇敢面对挫折。教学课时: 1课时
教学过程：
一、导入
我们在生活和学习中，不可能总是事事如意，处处顺心，挫折在所难免。那么应该怎么样去面对挫折呢？
二、新授
1、学习故事
（1）故事讲了谁？
（2）他遇到了什么困难？（3）他是怎么克服的？
（4）从中你明白了什么道理？
2、明理
面对挫折，要有勇气和信心，在战略上要藐视它，在战术上要重视它；要冷静、认真地分析面前的困难和自身的条件。
三、想一想
你在学习和生活中曾经遇到过挫折吗？你是怎么对待的？
教学反思：
第三篇：六年级上册健康教育教案
第一课 男孩青春期早期的身体变化和保健
教学目标：
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来，如何做好保健工作。课时：1 课时 教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学内容及过程
一、导入新课：
上节课我们学习了什么？ 板书课题：
第一课 男孩青春期早期的身体变化和保健
二、新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
各位男孩身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结： 迅速长高。
心肺功能明显增强。肌肉的发育十分迅速 体重增加。
神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：（1）养成良好的习惯。、（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
三、教师与学生交谈，讲解如何做好保健工作？
四、总结。
第二课 青春早期的心理卫生
课时：共2课时 教学目标:
1、知道友情与爱情的区别；
2、理解青春期应做到自尊自爱、互尊互爱、珍惜未来 教学重点:自尊自爱 教学难点;友情与爱情 教具 : 课件、录像 教学过程: 第一课时
一.青春期开始年龄 女10-11岁 男12-13岁
二、正确认识性发育，培养高尚情操
1、青春期生理变化为心理变化奠定了基础，生殖系统渐趋成熟，使性意识发展。
2、生理变化伏与心理变化，性意识萌动与道德法制观念淡薄等矛盾，使心理经常处于不稳定与多变之中，3、异性之间产生羞涩的感觉、愿表现自己、男生喜欢争强好胜、女生注重仪表容貌。
4、对自身生理性征害羞、好奇。
这些都是正常的心理活动，应正确认识自己，有关性知识问题,应大胆向老师家长询问，充实精神生活,培养高尚情操。
三、保持稳定情绪，积极奋发向。
在日常生活和学习中，有的同学往往容易情绪激动，有时难以自制。当在学习方面取得好的成绩时，就容易沾沾自喜；遇到挫折或失败时就气馁消沉。对这些现象。我们要保持稳定的情绪。正确看待别人的成绩，从中找出自己的不足，在学习上，知难而进，同学之间互相信任，团结友爱；这样才能激发自己步入乐观向上的精神境界。
四、体育活动对人体的作用
户外的体育活动，对人体的各个器官系统的发育与完善都有不可估量的作用，青春期尤为重要。
对于皮肤来说，户外的体育活动，能改善血液循环，增强皮脂腺和汉腺的分泌，提高人体对天气骤变的适应力，减少皮肤病的发生等。
对于骨骼，通过体育锻炼，能使关节囊和韧带加厚，并提高伸展性，从而增强关节的牢固性、柔韧性和灵活性。
对于肌肉，通过体育锻炼，能使肌肉粗壮有力。如一般人全身肌肉的重量约占体重的百分之四十，而经常参加体育活动的人可提高到百分之五十以上。
五、营养卫生和饮食卫生
人的饮食中的营养，既是生长发育的基础，又是生命活动的主要来源。因此，必须注意营养卫生和饮食卫生。、饮食的合理搭配。人体需要的营养物质有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。豆制品、瘦肉、鱼、蛋等食品主要含蛋白质；各种粮食等食品主要含糖类；肉、油、芝麻、花生等食品主要含脂肪；各种蔬菜、瓜果粮食中还分别含有不同种类的维生素和无机盐。为了满足人体的需要，平时的饮食应注意各种营养物质的合理搭配。、良好的饮食习惯。定时定量：俗话说早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少是有道理的。不偏食、不挑食；因为有挑食、偏食的不良习惯，会造成各种营养物质的缺乏。不暴饮暴食：不能是爱吃的就吃个够，不爱吃的少吃或不吃，这会造成肠、胃功能的紊乱和引起肠、胃的疾病发生。、饭后不能立即从事剧烈的体育活动。饭前和饭后的半小时以内不应有剧烈的体育活动，以利于食物的消化和营养物质的吸收，防止某些疾病的发生。4、预防食物中毒。不吃腐败变质的食物，不吃不认识的野菜、蘑菇等，不吃马铃薯芽和发了霉的花生、玉米等。【课堂小结】
学生能正确认识性发育。克服害羞心理。并能注重体育锻炼，注意全面营养.为顺利度过青春期打下良好基础。
第二课时
一、学生自由发言，谈谈自己的认识。活动一：自我新认识
现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。
要全面地认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）
名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
——奥斯特洛夫斯基
全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。
活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。
让学生填写优点表。（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。“盲人摸象”强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。
二、教师总结。
第三课
大脑的功能及其保健 教学目标
1、通过本课的学习，使同学们了解大脑的保健方法。
2、在生活中懂得不做危害大脑的行为。
3、了解生活中有效的保健大脑的方法，并坚持这些好习惯。
4、通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。
5、意识到大脑保健的重要性，提高脑保健的意识。
6、关注自身良好习惯的养成，过健康幸福的生活。重点和难点
通过资料分析，掌握对大脑有效的保健方法。课前准备
教师：准备幻灯片及各种脑保健的图片资料。学生：查阅有关大脑疾病、保健等方面的资料。
一、通过生活经验，学生试着说出人的各种习惯对人大脑健康的影响。
二、通过阅读课文和分析资料，了解不利于大脑健康的习惯，并在生活中坚持不做这样的事。
三、知道并坚持养成有利于大脑健康的好习惯
四、进行资料分析，分组讨论不同习惯对大脑健康的作用。思考分析：
1、大脑对人体各器官的作用。
训练思维能力。通过生活常识了解到各种不同习惯对大脑的作用。交流所查阅到的大脑资料。
2、各种生活习惯对大脑的作用
进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成有利于大脑健康的好习惯。观察各种习惯卡片。
3、了解影响大脑健康的各种因素，知道应当注意保护自己的大脑。
五、教师总结
第四课 合理的作息制度
教学目的： 使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处，要求学生养成良好的作息制度的习惯。教学重点： 合理的一日作息制度的要求。教学难点： 为什么要采取这样的作息制度。教学课时： 2课时
教具： 各项活动的图片，一个作息时间表。教学过程： 第一课时
(一)导语：
我们能合理地安排好一日作息时间，就会使我们精力充沛，对身体健康和学习都有好处。(二)学习课文 1.板书课题。
2.释题：什么叫合理的作息制度? 3.默读课文，思考：
(1)合理的作息制度的安排包括哪些内容?(出示各项内容的图片)(2)请同学位谈谈你现在的一日作息安排。(请几个学生说，指出哪些合理，哪些不合理。)(3)读课文。想想合理的一日作息制度要求是怎样的?(看课文回答)(4)课间休息到室外活动有什么好处?
(让学生结合自己的实际来谈。)(5)为什么要参加课外活动，你自己准备怎样安排自己的课外活动?
(课外活动可以促进体力和智力的发育，促进机体各部分功能的轮换作用。)然后结合学生自己的实际谈谈怎样安排自己的课外活动。
(6)北风呼呼，在暖暖的被窝里睡觉是最好不过了，有谁知道我们少年儿童的睡眠时间该有多少?(10小时)(7)充足的睡眠对我们有什么好处?
(充足的睡眠对正处在身体发育时期的少年儿童更为重要，因为体内生长激素的“长高因子”在人体熟睡状态下分泌旺盛。俗话说“睡得好，长得高”是有一定道理的。所以我们要养成定时睡觉定时起床的习惯。)(三)让学生说说自己以后怎样安排一日的作息时间。(1)出示在国际数学竞赛中压魁的中学生陈东的作息时间表：
早晨：6时起床、跑步、读外语。
中午：争取时间午睡。
下午：放学后完成当天的全部作业。
晚上：饭后休息片刻，复习功课，如有时间再看杂志和各类课外书籍。9时听音乐。9时30分上床睡觉。
(2)学习陈东的作息时间表，制订自己的一日作息时间表。(3)四人小组交流。(四)小结
我们能合理安排一天作息制度，并坚持执行，会使我们得到许多好处，不但能满足身体的需要，促进发育，而且还能达到提高学习效率的目的。(五)布置作业
订好作息时间表，并把它贴在自己的房间里，督促自己执行。第二课时
作息时间安排展示课
1、学生展示自己的作息时间安排表。
2、同学讨论，评价适用度。
3、教师总结。
第五课 教室、居室的采光和通风 教学目的：
1、使学生了解光线对眼睛的影响，做到不在光线不足的地方看书，做作业。
2、知道通风对身体的作用。教学重点、难点：
1、学以致用，做到不在光线不足的地方看书，做作业。
2、经常通风开窗。教学课时： 1课时 教具： 课件 教学过程：
一、谈话说说，你是在哪儿做作业的，光线怎样？
二、揭示课题：
教室、居室的采光和通风
1、学生讨论;在光线不足的地方看书，会怎样？ 为什么光线与眼睛有关系？
2、为了保护我们的视力，应该怎样做？ 小组讨论，分组回答。总结。
3、做小实验：
用塑料袋唔作自己的头，一会会有什么感觉？ 学生讨论：为什么会有这样的感觉？ 人多的教室关上门窗为什么感到闷？
4、讨论：通风重要吗？
教师讲解：人体呼出的是二氧化碳，所需要的是氧气。
三、谈谈怎样做到随时通风？ 怎样才能做到使教室中的光线良好？
四、学生总结
五、反馈意见。
第六课
预防煤气和沼气中毒
教学目标：
1、使学生充分认识什么是煤气中毒,对此决不能掉以轻心，了解并掌握煤气中毒的抢救法。
2、通过这次的主题班会，提高学生的防煤气中毒的思想意识，养成一个良好的生活习惯。
3、学会如何应急、自救与保护。
教学重点：
1、了解什么是煤气、沼气中毒。
2、煤气中毒的抢救措施及应急方法。
教学难点：
1、煤气、沼气中毒的患者应如何抢救？
课前准备：
1、了解自己亲戚及周围邻居中,有没有发生过煤气中毒的事件及如何抢救治疗的。
2、提问学生，假如遇到煤气中毒的患者，你准备怎么做？
教学程序：
一、导入新课：
煤气、沼气中毒是怎么回事？大家回家的时候有没有问自己认识的人是否发生过煤气或者沼气中毒?当时是怎么的抢救的?
二、学习新课：
1、煤气沼气中毒的季节和原因
（1）每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象。
（2）因为天气的问题，关闭所有窗户，导致空气不流通引发煤气中毒。
（3）由于用户的忽略，导致煤气瓶的阀门没有关闭，从而引发煤气中毒。
（4）沼气中毒是指人们在沼气池内清池的过程中,吸入了残留于沼气池内的混合性气体而引起的急性全身性中毒
2、煤气和沼气中毒的过程
人们在生命过程中所需要的氧气，是靠红血球中血红蛋白把氧气带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足、燃烧不完全时，会产生一氧化碳气体—煤气。一氧化碳攻击性很强，空气中含0.04%～0.06%或以上浓度很快进入血流，在较短的时间内强占人体内所有的红细胞，使其形成碳氧血红蛋白，取代正常情况下氧气与血红蛋白结合成的氧合血红蛋白，使血红蛋白失去输送氧气的功能。一氧化碳中毒后人体血液不能及时供给全身组织器官充分的氧气，这时，血中含氧量明显下降。大脑是最需要氧气的器官之一，一旦断绝氧气供应，由于体内的氧气只够消耗10分钟，很快造成人的昏迷并危及生命。
下水管道、检查井、窖井、化粪池、泵房集水池、污水处理构筑物等积存污水、污物的设施由于微生物作用、地势低且相对封闭，容易产生沼气。沼气是有机物经微生物厌氧消化而产生的混合气体，沼气的产生过程是一个由多种细菌参与的多阶段的生化反应过程，整个过程可分为水解、产酸、产甲烷三个阶段。
3、煤气或沼气中毒的症状
中毒前期出现的症状是：头昏头痛，眼花心慌，恶心呕吐，紧接着上述症状加剧，眩晕昏睡，脉搏细快而弱，血压下降。最后常常因为严重缺氧而窒息死亡。
4.急救的方法
如果发现煤气中毒的患者，首先应该立即打开门窗，将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救。
如果发现沼气中毒的患者，迅速将中毒者移离现场（抢救人员必须佩戴有氧防护面罩）并向“120"呼救；吸氧，有条件送高压氧舱；人工呼吸。必要时作气管插管。
（1）举手提问学生急救的具体过程。
（2）请各组学生模拟实验。
三、班会过程提要
1、问答题
（1）假如你煤气中毒了，你该怎么办？
（2）目前我国北方许多地区冬季取暖仍采用煤炉，因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生，是什么原因导致煤气中毒呢？
（3）如何预防沼气中毒？尝试举例加以说明。
2，实例分析讨论
煤气中毒 考研女生挣扎打开一扇门救了三条命
北碚区文星湾西师校外，3个在校外租房准备考研的女生煤气中毒。所幸其中一女生及时打开门，3人幸免于难。小李是原西师文学院的自考生。7月份毕业后，她和另外两个同样准备考研的校友合租了一套三室一厅的房子。昨下午4时许，3人在有空调的客厅里看书，厨房在烧开水。“不知过了多久，我们都觉得头晕，全身没力气„„”小郭说，她和另一个同学渐渐没了力气，趴在书桌上动不了；小李则用虚弱的声音问是不是煤气中毒了，刚说完，她也瘫倒在地。但小李并没放弃希望，她慢慢往门边爬去，两米不到的距离，爬了很久。她终于站了起来，门被打开了，一股新鲜空气进来。“我当时只有一个念头，不打开门大家都要完蛋。”小李说。约过了10分钟，小李体力有所恢复，打电话叫来同学，她们被送往校医院。事后发现，因当时刮大风将窗户关死，并将炉火吹熄，造成屋中3人中毒。
（1）、小组讨论，这个实例说明了什么现象？
（2）、假如这种现象发生在你身上，你怎么处理？
四、课后小结
1、通过这次主题班会，同学门都基本掌握了什么是煤气中毒，以及发生了煤气中毒该采取的措施。
2、让学生在思想上，意识上要懂的自我保护、提高应急、自救与保护能力
3、提高日常生活的保护意思，从小事做起。养成良好的生活习惯。减少安全隐患发生的频率。
五、作业
1、煤气中毒有那些应急措施？
2、什么是沼气中毒？
第七课 烟酒对人的危害
教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。教学难点
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。
课时：1 课时
教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。
板
书
烟酒对人的危害
吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）
喝酒的危害（脑 胃 肝）
反 馈 检 测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？应该怎样做？
参 考 资 料
1、关于尼古丁。
第四篇：六年级上册健康教育教案
六年级上册健康教育教学计划
一、情况分析：
六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标：
1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。
2、让学生了解青春期的保健、卫生知识，掌握简单的自我防护、救护知识，增强锻炼，逐步养成讲卫生的好习惯。
3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。
三、教学措施：
1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。
2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
4、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、教学内容安排
第2周：爱眼护眼
第4周：青春期的生长发育特点
第6周：女性第二性征 第8周：男性第二性征 第10周：女生月经初潮及意义 第12周：男生首次遗精及意义 第14周：变声期的保健知识 第16周：青春期的男生卫生知识 第18周：青春期的女生卫生知识 第20周：学会测量体温和脉搏
第一课 爱眼护眼
爱眼护眼教案设计
一、教学目标
1、感受眼睛的重要作用。
2、了解眼睛的构造，增强保护眼睛的意识。
3、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的伤害。养成保护眼睛的良好习惯。
二、教学重难点：养成保护眼睛的良好习惯。
三、课前准备：教师准备：课件
四、课时安排： 1课时
五、教学过程：
（一）导入新课
1、教师语言导入： 今天，老师给你们出一个有趣的谜语，看谁的反映快！谜面：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。（谜底：眼睛）
2、感受眼睛的重要作用 欣赏图片
教师导言：小朋友们一定很喜欢美丽的大自然吧！现在我们就来看一看这美丽的景色（出示各种图片）。
（那蓝蓝的天空、广阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物）说说大家都看见了什么，看后又是怎样的心情？
教师小结：明亮的眼睛可以让我们看见美丽的大自然，一个多彩的世界，师生谈话：它还能帮我们做什么事情呢？
课件出示插图是：工人测量零件、医生做实验、解放军射机、小学生看书。教师小结：是呀，眼睛的作用可真大！所以我们要保护好自己的眼睛。
（二）学习新课
1、指导学生观察眼睛，了解眼睛的各部分名称。教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛，是由哪几部分组成的？学生回答。教师总结：（粘贴图片，讲解眼睛外形图）通过观察我们知道眼睛外部是眼睑，眼睑边长有睫毛，眼睑、睫毛都是保护眼球的。眼睑内是眼球。眼球是眼睛最重要的部分，眼球中间的小圆孔叫瞳孔，它的作用是调节进入眼内光线。
2、教师提出问题：瞳孔的变化。
教师小结：其实我们的眼睛是一个神奇的器官，内部结构很复杂，在以后的学习中大家再进一步认识它。出示课件：
教师导言：有一双健康、明亮的眼睛，真是件幸福的事情呀！如果眼睛不好，你就看不清这些丰富多彩的景象。甚至看不见东西了，那可就痛苦了。有这样一个小朋友浣熊，他在生活中就遇到了烦恼„„你们看，他来了！
师生谈话：小朋支看完短片以后，你想说点什么？
教师小结：眼睛非常容易得的一种病就是近视，现在得近视的人越来越多，尤其是小学生。据统计全国小学生近视率为22.78%。每一百名小学生中就有22名学生患近视。他们必须每天戴眼镜，在学习和生活中会有许多不方便。
师生谈话：谁能说说你的家人，朋友、伙伴有患近视的，这些人在生活中有什么不方便？ 教师小结：原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。所以保护眼睛十分重要。
3、联系生活，学习护眼小常识，科学用眼，预防近视 观看课件，学生评一评。
教师导言：在我们的日常学习生活中，有的小朋友是这样做的，请你来评一评，谁的做法对呢？课件出示关于下列内容的图片： 躺在床上看书
在光线较暗的地方看书 走路、乘车时看书 看电视离得太近用脏手揉眼睛
拿树枝玩耍
讨论：这样做对眼睛有什么坏处？
教师：眼睛是很娇嫩的器官。千万不要玩这些危险的游戏，这样会使眼睛致伤、致残，甚至致盲。
教师小结：画面中有这几位小朋友没有科学用眼，长时间就会得近视。我们班里哪位同学有这样的坏习惯，要马上改正啊！我们应该正确保护眼睛，坚持做到 “三注意、五不要”）
三注意：
A、正确的读写姿势
B、读书一小时后休息，要远眺几分钟
C、认真做眼保健操
五不要： A、不要直射强光下看书
B、不要在光线较暗的地方看书
C、不要趴在桌子上看书、写字
D、不要躺在床上看书
E、走路、乘车（船）时不要看书 教师小结：只要我们注意眼睛的保健，就不会得近视。
师生做律动《眼球操》。
教师导言：刚才我们看了电视，眼睛有点累了，让我们一起来活动活动我们的眼睛。
(观看动画,学生模仿。再跟着音乐做一做。)
2讲究卫生，预防眼病
教师导言：眼睛还会因为不干净得病。常见的眼病有沙眼和红眼病，这两种眼病很容易传染，所以我们要注意眼睛卫生，预防眼病的发生。
教师小结，出示课件：
A、注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是用脏手擦眼睛。
B、洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用。C、游泳后要滴眼药水，预防感染。
如果眼睛不舒服，要告诉家长，赶快找医生治疗。3多吃保护眼睛的食物。
师生谈话：你们知道眼睛喜欢“吃”什么吗？ 多吃能保护眼睛的食物：（出示课件图片）
动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、各种新鲜蔬菜和水果。少吃糖果，甜食。
4、拓展知识：（播放课件）
师生谈话：同学们学得非常好，老师真高兴。想到一个小问题，通过你们平时的观察，说一说人的眼睛颜色是一样的吗？
教师小结：因为虹膜所含色素“含量”不同，所以人的 眼睛有三种颜色。
（三）教师总结
小朋友，眼睛是我们心灵的窗户，老师希望大家拥有一双健康、明亮的大眼睛！为了让我们每一个人都加入到保护眼睛的队伍中来，国家规定每年的6月6日定为全国护眼日。（出示课件：爱眼日，学生齐读。
附：板书设计
爱护我们的眼睛
一、眼睛的作用
二、眼睛的组成
三、保护眼睛方法
第二课 青春期的生长发育特点
教学目标
通过本课学习，了解生长发育的一般规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育特点。
教学重难点 了解青春期的生长发育特点。教具 课件，关于青春期生长发育的视频 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小红的生理变化》，让学生了解到这些生理变化是身体发育的正常规律，意味少男少女开始走向成熟，并不是“胖”惹的祸。二．讲述新课。
（一）了解生长发育的一般规律。
1.什么是生长和发育 2.生长发育的阶段性。3.生长发育的速度。
（二）青春期的生长发育特点。
1.体格形态发育。2.生理功能发育。3.性器官发育。4.性意识觉醒。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解影响生长发育的七大因素。
1.遗传
2.营养
3.体育锻炼
4.生活方式
5.疾病
6.生活环境
7.气候与季节
四．健康演练
回家后，与父母一起测量自己的身高、体重，看一看自己是否开始生长突增期。五．评评你自己。
第三课 女性第二性征
教学目标
通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。教学重难点 了解第二性征，懂得正确看待女性第二性征。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小娥的烦恼》，让学生知道青春期乳房发育是正常规律，少女不应该感觉害羞，束胸不利于生长发育，要正确看待自己生理发展现象。二．讲述新课。
（一）了解女性第二性征。
1.什么是女性第二性征
2.女性第二性征四大显著特征
A.乳房隆起；
B.臀部突出，体态丰满
C.皮肤变得细腻光滑柔软
D.月经来潮
3.女性特征出现的年龄顺序
（二）正确看待女性第二性征
1.正确看待乳房发育 2.正确看待阴毛和腋毛 3.正确看待身体上的脂肪 4.正确看待月经
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解乳房保健知识 1.合理的营养和饮食 2.佩戴乳罩，避免束胸 3.保持乳房洁净 4.坚持锻炼 四．健康演练
回家后，与父母一起测量自己的胸围和臀围，查看你的女性第二性征发育情况。五．评评你自己。
第四课 男性第二性征
教学目标
通过本课学习，知道什么是男性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。教学重难点 了解第二性征，懂得正确看待男性第二性征。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小娥的胡须》，让学生知道拔胡须会引起皮脂腺细菌感染，影响皮肤健康，要改掉这种不良习惯。二．讲述新课。
（一）男性第二性征的具体表现。
1.什么是男性第二性征 2.男性第二性征发育过程
A.睾丸和阴囊增大
B.喉结突出
（二）正确看待男性第二性征
1.个体发育有差异 2.青春期要保护好声带 3.不要随意拔胡须
4.第二性征发育期内不宜穿紧身裤
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解男孩如何自查是否发育成熟 四．健康演练
男生搜集资料分析：胡须的作用 五．评评你自己。
第五课 女生月经初潮及意义
教学目标
通过本课学习，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
教学重难点 了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《小娟的烦恼》，让学生知道月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。二．讲述新课。
（一）月经初潮及意义
（二）月经是怎样形成的
（三）计算月经周期的方法
（四）女生要正确看待月经
月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。1.有利于及早发现疾病 2.促进造血功能
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解月经不调的临床表现、原因及预防。四．健康演练
女生自己练习计算月经周期的方法。五．评评你自己。
第六课 男生首次遗精及意义
教学目标
通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。
教学重难点 知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《反常的小文》，让学生初步了解遗精。二．讲述新课。
（一）首次遗精及意义
（二）男生要正确看待遗精
（三）男生要正确认识手淫
1.正确看待手淫 2.如何避免频繁手淫
A.要有毅力，能够自我控制
B.不要背思想包袱，只要下定决心，一定会戒除的
C.培养正当的爱好和高尚的情操，远离不健康的书刊及影视作品
D.睡觉时注意。
E.经常清洗外阴部，保持清洁
F.养成早睡早起的习惯
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，青春期男生要呵护自己的隐秘部位。四．健康演练
男生组织一次课外小型户外健身活动。五．评评你自己。
第七课 变声期的保健知识
教学目标
通过本课学习，了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。教学重难点 了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《失声的小凡》，让学生讨论为什么小凡会失身。二．讲述新课。
（一）什么是变声期
1.什么是变声期 2.变声期声带疾病
（二）变声期的保健知识
1.变声期的男生要保护嗓子 2.变声期的女生要保护嗓子 3.变声期如何保护嗓子
A.正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗
B.注意保暖，避免着凉感冒
C.适当锻炼，劳逸结合，生活有规律，保证眨眼充足。4.健康饮食保护嗓子
A.不吃或少吃刺激性食物
B.太烫太冷的食物不要吃
C.严禁吸烟喝酒
D.主食及副食应以软质、精细食物为宜
E.不要吃吵花生仁等硬而干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道少年变声期唱歌要低调。四．健康演练
回家后，尝试用中音给父母朗诵一首诗歌。五．评评你自己。第八课 青春期的男生卫生知识
教学目标
通过本课学习，了解青春期男生卫生知识，培养良好的卫生习惯。教学重难点 了解青春期男生卫生知识，培养良好的卫生习惯。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《破相的小虎》，告诉学生，不要挤压脸上的小痘痘，以免引起感染，患上严重的皮肤病，影响正常的学习和生活。二．讲述新课。
（一）青春期的男生卫生知识
1.每天清洗外阴部 2.经常换内裤
3.便后由前向后擦肛门 4.运动时要注意保护睾丸 5.包皮过长怎么办
（二）预防外阴部不洁引起的常见疾病
1.怎样预防尿道炎
A.多喝水
B.不憋尿
C.适量运动
D.穿衣宽松些
2.怎样预防包皮龟头炎
关键是在日常生活中养成良好的生活方式、清洁习惯。3.怎样预防阴囊湿疹
A.保证做到不抓痒，不刺激皮肤
B.内裤最好穿纯棉制品，及时换洗
C.保持心情舒畅
D.多食新鲜的蔬菜水果 4.怎样预防肛周炎
A.不吃或少吃辛辣刺激性食物
B.注意休息，防止过度疲劳
C.注意肛门卫生，勤换内裤，便后清洗肛门。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道青春痘的成因及防治。四．健康演练
回家练习清洗外阴部的方法。五．评评你自己。第九课 青春期的女生卫生知识
教学目标
通过本课学习，知道如何保持经期卫生，少女常见妇科疾病的预防措施，青春期少女穿着保健知识，了解雀斑的成因及防治，培养良好的卫生习惯。教学重难点 了解青春期女生卫生知识，培养良好的卫生习惯。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《不舒服的小红》，告诉学生经期内不舒服是正常的，它不是病，不影响正常的学习生活，也不需要吃药，只要注意休息，月经过后自然就会好转的。二．讲述新课。
（一）保持经期卫生
1.使用卫生洁净的月经用品 2.保持外阴卫生 3.注意身体保暖
4.避免剧烈运动和重体力劳动 5.注意营养
6.保持精神愉快
（二）少女常见妇科疾病的预防措施
1.痛经
A.平时加强体格训练，保持心情开朗
B.正确认识月经，消除恐惧、紧张，注意营养及经期卫生
C.行经时避免过度劳累，少吃刺激性食物 2.阴道炎
增强抵抗力，注意卫生。
（三）青春期少女穿着保健知识
1.青春期的少女不宜常穿紧身裤 2.青春期的少女不宜穿高跟鞋 3.青春期的少女不宜束腰
A.影响腹腔内脏的正常功能。
B.影响呼吸活动的正常运行。
C.影响腰腹部肌肉的血液循环和正常发展。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道雀斑的成因及防治。四．健康演练
女生回家后，和爸爸妈妈一起制订一份月经期间的保健食谱。五．评评你自己。
第十课 学会测量体温和脉搏
教学目标
通过本课学习，知道测量体温有三种方法，重点学会腋下测量法；懂得测量脉搏的方法，知道测量体温和脉搏对健康的重要性，在生活中发现体温和脉搏异常要引起重视。教学重难点 知道测量体温和脉搏对健康的重要性。教具 相关课件、资料 教学过程
一．导入新课。
师讲述案例《聪明的小健》，告诉学生要自己留心自己的身体状况，做好疾病预防工作。二．讲述新课。
（一）如何正确测量体温
1.为什么要测量体温 2.测量体温的三种方法
腋下测量法；口腔测量法；肛门测量法 3.怎样判断体温是否正常
（二）如何正确测量脉搏
1.为什么要测量脉搏 2.测量脉搏的方法
A.手腕触摸桡动脉脉搏
B.颈部脉搏
3.怎样判断脉搏的状况
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道体温与健康的关系。四．健康演练
同学两人一组，一人当医生，一人当病人，轮换测量各自的体温生脉搏。测量后看自己的体温和脉搏分别是多少。
五．评评你自己。
第五篇：小学六年级上册健康教育教案
小学六年级上册健康教育教案
课题：
1、讲究仪表美 课时：1 课时 教学目标：
1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。教学
重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举 止等方面讲究仪表美。教学
难点让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教具（课前准备）教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。教学内容及过程
一、导入
1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？
二、学习新课
1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？
3、交流。
（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？
（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？
4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？
5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
板 书
1、讲究仪表美 仪表：仪态、外表
保持个人卫生 服装整洁美观 语言美行为美 坐立走姿势正确
反 馈 检 测
1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？
2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。小学六年级健康教育教案 课题：
3、游泳的卫生和安全 教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。
（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
板 书
3、游泳的卫生与安全
游泳值得提倡：锻炼肌肉 培养勇敢精神
游泳必须注意：生病不游泳 集体前往 游泳时不哄闹 预防血吸虫病 反 馈 检 测 课 后 小 结
小学六年级健康教育教案
课题：
3、预防血吸虫病课时：1 课时授课时间： 教学目标：
1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道 什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种 病。教学难点：了解血吸虫病的危害。
教具（课前准备）教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。学生：询问了解有关血吸虫病的知识。教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
4、出示挂图，阅读课文，讨论：
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。板 书
2、预防血吸虫病
生活史：卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水）预防：管好水源，粪便 消灭钉螺 积极治疗 不喝生水 反 馈 检 测
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？ 参 考 资 料
小学六年级健康教育教案 课题：
4、毒蛇咬伤的防与治 教学目标：
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？ 二、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇 咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被 蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？ 板 书
4、毒蛇咬伤的防和治
防：带棍子 带蛇药 治：捆扎 挤压 立即送医院 反 馈 检 测 参 考 资 料
小学六年级健康教育教案
课题：
5、预防狂犬病课时1课时授课时间： 教学目标：
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。教学难点：了解狂犬病的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？ 2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是
畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？
6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：
一、挤出伤口中的血液；
二、清洗消毒伤口；
三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
板 书
5、预防狂犬病
什么是狂犬病？ 狂犬病毒
狂犬病毒在哪里？ 犬 猫 牛 羊…… 反 馈 检 测 参 考 资 料 课 后 小 结
小学六年级健康教育教案 课题：
6、预防疥疮 教学目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。教学难点：了解疥疮的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样 做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先 是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
板 书
6、预防疥疮
什么是疥疮 疥疮的发病部位
疥疮的预防：不接触病人 不接触病人的东西 煮沸消毒 一人得病全家治疗 隔离 科学用药 反 馈 检 测 课 后 小 结
小学六年级健康教育教案 课题：
7、预防烧伤和烫伤 教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。教学内容及过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？
发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？ 板 书
7、预防烧伤和烫伤 开水的温度 100度 火的温度 1000度 反 馈 检 测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？ 参 考 资 料
1、烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。重的会起水泡，疼痛厉害；严重的会发生皮肤组织坏死。
2、烧伤：一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。课 后 小 结
小学六年级健康教育教案 课题：
8、烟酒对人的危害 教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。教学难点使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。
板 书
8、烟酒对人的危害
吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）喝酒的危害（脑 胃 肝）反 馈 检 测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？应该怎样做？ 参 考 资 料
1、关于尼古丁。
9、毒品的危害
教学目的要求
1、帮助学生进一步了解毒品的危害。
2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。
3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。教材重点难点
面对毒品的进攻，如何保护自己
教 具和学 具 有关禁毒的宣传资料 教学过程
1、导入新课
师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗？（学生回忆，回答）
师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。
2、学习新课
师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的？
（学生讨论，回答）
师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢？让我们来进一步了解毒品的危害。
请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”？
（学生阅读，讨论）
师：为什么毒品会“毁灭自己”？你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍毒品危害家庭的案例）通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。
师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。
为什么又说毒品“祸及家庭”呢？（学生举例，介绍）
这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧？（学生举例，介绍）
师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍吸毒者走上犯罪道路的案例）
所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。
大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。
（学生阅读，议论）
师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。
毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事？（学生介绍）
师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢？
（学生阅读，回答）
师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢？（学生回答）
师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争！
10、预防肺结核 教学目的要求
1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。教材重难点 认识结核病的传染途径及预防方法 教 具和学 具
显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图 教学过程
1、导入新课
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？
（学生回忆并回答）
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。（板书：10.预防肺结核）
2、讲授新课
师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。
生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。
师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？ 生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？
生：知道了！
师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核
杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？
生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。（学习朗读）
11、正确对待残疾人 教学目的要求
1、让学生了解残疾人由于身体不健全，生活、学习、工作和活动都很不方便，其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。
2、让学生了解一些残疾人身残志坚，为社会服务，为祖国争光的典型事迹。
3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。教材重点难点
了解残疾人，尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人 教 具和学 具 挂图、录像带 教学过程
1、导入新课
师：残疾人的残疾表现在多方面，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，因此他们的不幸的。那么，作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？这就是今天我们要学习的内容。（板书：11.正确对待残疾人）
2、学习新课
师：残疾人由于身体不健全，在生活，学习，工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说，世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗？
（学生回答）
师：他们又是怎样学习，工作，活动的呢？（学生回答）
师：根据刚才同学讲的事实，让我们想象一下，他们有哪些不便和困难？有哪些痛苦？ 生：聋哑人无法用正常的语言和别人交流，盲人什么也看不见。
师：还有一些肢体不健全或伤残的人，比如在意外事故中失去了双臂，或断了双腿……他们又是怎样生活，学习，工作和活动的呢？他们有哪些不便和困难，有哪些痛苦呢？请同学们以四人一小组，议论一下。生：失去双臂的人吃饭，穿衣服等日常生活都很难自理，下肢残疾的人行动很不方便。
师：尽管各种残疾的表现不尽相同，各位残疾人的不便和痛苦也不一样，但是他们都面对着现实生活，残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体会的。然而，在古今中外无数的残疾人中，却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志，广播，电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹？
(学生回答)师：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人，他们自强不息，奋发学习，坚持锻炼，发挥自己的特长，为社会服务，为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。
（学生朗读课文）
师：课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹，实现了人生的价值。那么，你们从中又受到了什么样的教育呢？
生：我们应该学习他们自强不息的精神，努力学习，长大了为祖国作贡献。师：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢？（学生回答）
师：假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路，你该怎么做？你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人，你又会怎么做？
（学生回答）
师：为盲人引路，帮伤残人推车……是一个少先队员应有的表现，是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人，不仅不去关心，帮助残疾人，反而去取笑，捉弄他们。如果遇到这样的事，我们应该怎么办呢？
生：我们应该去制止。
师：一种方法是劝告，还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段，并思考一个问题，今后你应该怎样帮助残疾人？
（学生读课文并思考）
师：今后你应该怎样帮助残疾人？举例说一说。（学生回答）
师：今后的日子里，让我们来比一比，看谁在对待残疾人方面做得最好。
12、关心气象信息 教学目的要求
1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。
2、让学生了解气象信息的基本内容。
3、使学生开始关心气象信息。教材重点难点
了解气象信息与人体健康的关系 教 具和学 具 挂图、录像带 教学 过程
1、导入新课
师：我们现在处在信息社会，每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢？（学生回忆，回答）
师：你每天关心气象信息吗？
2、学习新课
师：气象信息也是与每个人密切相关的重要信息，你关心过它吗？（学生讨论，回答）
师：我们来比较一下，看看天气报告和气象报告的内容有哪些相同和不同。（组织学生阅读，议论，比较，教师注意归纳）
师：看来大家主要关心的是下不下雨，要不要带雨伞。其实，只注意这一个方面是远远不够的让我们来了解一下气象信息的主要内容。
晨练气象指数。为什么要公布这个指数？它和我们有什么关系呢？（学生举例，介绍）
师：如果我们不关心这个指数，我们的晨练活动就可能是盲目的，这样的话，晨练质量能得到保证吗？，（学生讨论，回答）
师：今后希望大家也来注意这方面的信息，为自己也为别人提供晨练的依据，做一个科学晨练的人。温度也是大家熟悉的一项气象内容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根据是什么？（学生举例，介绍）
师：可是有没有遇到过这样的情况，明明气象报告说的温度比较高，可实际上按报告的温度减了衣服，结果感觉天气冷飕飕的，反而着了凉？
（学生举例，介绍）
师：知道为什么吗？让我们来看看课文的分析。（组织学生阅读，分析课文）师：看来单纯地看温度是不全面的。你了解湿度吗？湿度和哪些气象因素有关？（学生回答）
师：其实湿度和温度是关系密切的两个因素。我们在了解温度的同时，还应该同时了解湿度，这样才能更全面地掌握气象信息。
你注意过紫外线指数吗？它和我们有什么关系？（学生回答）
师：今天的紫外线指数是多少？这样的指数对人有什么影响？（学生回答）
师：可能大家在夏季外出旅游时比较注意紫外线指数，因为那个时候大家的防晒意识比较强，所以特别注意，不过在每年的5月到10月，确实应该更多地关心紫外线指数，更科学地保护我们的皮肤。
我们班上有没有花粉过敏的同学？（学生回答）
师：请你介绍一下自己的感受。（学生介绍）
花粉指数对花粉过敏的人特别重要，这些人应该充分利用这方面的信息。最后还有一个晾晒指数，它和哪些方面的关系最密切？（学生回答）
师：其实，我们每个家庭都免不了晾晒一些东西，为了提高晾晒质量，我们也要关系这方面的气象信息。
通过本课的学习，你有什么收获？这些气象信息之间有没有关系？（学生回答）
师：希望大家今后有意识地关心气象信息，使它们成为我们生活的科学中不可缺少的一个组成部分。
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