工余安健环知识小册(DOC)

第一篇：工余安健环知识小册(DOC)

工余安健环知识小册

家居安全

家庭用电安全

(1)家庭用电回路应安装漏电保护器，家用电器应按产品使用要求装设合格的接地线。

(2)不能用铜丝等代替保险丝；不能用医用胶布代替绝缘胶布。

(3)移动电器时要先断开电源，电器使用完毕后应拔掉电源插头，不要用力拉拽电线，防止绝缘受损触电。

(4)不能用湿手插、拔开关，触摸电器；不能用湿布擦拭电器；不能用手或导电物(如铁丝、钉子)去接触、探试电源插座内部。

(5)不能随意拆卸或安装电源线路、插座、插头等，严禁用接地线代替零线。

(6)发现有人触电时应先切断电源再救人。

(7)发现家用电器有异常的响声、气味、冒烟时，要立即断开电源检查。家用电器着火时，不能直接用水灭火，应先切断电源。

家庭装修常识

(1)房屋装修应在不改变房屋主体结构、不影响房屋安全使用的前提下进行；如确需改变其结构，应特别注意对承载部件的安全使用是否有影响。

(2)考虑到应急逃生，住宅大门以外推式为宜，最好为单页结构；加有防盗网的房屋，最好设置应急出口。

(3)考虑抗震安全，床头墙立面应尽可能简洁，不应布置太多悬

挂性物件(化妆品、书籍、灯、空调)，特别是重件；室内设备安装应牢固。

(4)装修期间，物料堆放重量不应超过梁、板、柱、墙的负载能力。

(5)装修住房必须保证公共卫生清洁，装修工具材料、废弃物料不宜在公共场所长期存放。

(6)应选择正规厂家生产的环保、无毒的装修材料，注意查阅材料检测报告、无苯证书和相关的质量资质等，重点关注涂料、地板等室内需大面积使用的主材环保指标，其中：

1)挥发性有机化合物(V0c)：水性墙面腻子≤15克／千克，水性墙面涂料≤120克／升。

2)重金属类：可溶性铅限定值≤90毫克／千克；可溶性镉≤475毫克／千克；可溶性铬和汞≤60毫克／千克。

3)甲醛释放量：甲醛释放量(地板环保决定指标)≤1.5毫克／升，游离甲醛≤0.1克／千克。

(7)新装修的房间应注意通风，保持室内空气流通，人住前保证已放置172个月。条件允许的情况下可请专业人士进行室内空气检测，符合《室内空气质量标准》后再行入住。

装修材料的分类

花岗石、建筑陶瓷、石膏制品、吊顶材料、粉刷材料等装修材料可根据其放射性水平分为：

(f。一内照射指数：“一外照射指数)

A类装修材料：

装修材料中天然放射性核素镭一226、钍一232、钾一40的放射性比活度同时满足f。≤1.0和“≤1.3要求的为A类装修材料，A类装修材料产销与使用范围均不受限制。

B类装修材料：

‘

不满足A类装修材料要求但同时满足f。≤1.3和“≤1.9要求的为B类装修材料。B类装修材料不可用于l类民用建筑的内饰面，但可用于l类民用建筑的外饰面及其他一切建筑物的内、外饰面。

c类装修材料：

I

不满足A、B类装修材料要求但满足“≤2.8要求的为c类装修材料。c类装修材料只可用于建筑物的外饰面室外其他用途。“≤2.8的花岗石只可用于碑石、海堤、桥墩等人群罕至的地方。

壁纸中的有害物质限量值(重盒屠或其他元素)：

钡≤1000；镉≤25；铬≤60；铅≤90；砷≤8；汞≤20；硒≤165；锑≤20；氯乙烯单体≤1.0；甲醛≤120。

家庭防盗篇 1．防盗

(1)安装质量合格的防盗门，临街低层可以安装不易攀登的、不突出建筑物墙面的防护网。

(2)家中不要存放大量现金、有价证券及贵重物品，存折、信用卡与身份证、户口簿分开存放。

(3)钥匙要随身携带，不要乱扔乱放，丢失钥匙要及时更换门锁。

(4)教育孩子不要给陌生人开门，儿童外出时钥匙不要挂在脖子上。

(5)搞好邻里关系，家中无人时相互照看；离家前关好门窗，锁好保险锁。

(6)有警情时及时报警，通知相关人员或公安机关。

2．防骗

(1)和陌生人交往时，言谈举止不要透露自己的底细。不露富、不显贵，不贪图便宜。永远记住，天上掉下来的“馅饼”，往往就是脚下的陷阱。

(2)接到电话称亲人出车祸、患急病等要求寄钱的电话时，不要急于听从对方的要求，应先联系亲人所在单位、学校、同伴、出事地医院或交警部门以了解情况，谨防受骗。

(3)遇到上门推销的，尤其是买东西还能赚钱的，应谢绝门外，以防入室抢劫或传销。

居家儿童安全

(1)电源插座都要加防护罩，电线要固定在孩子摸不到的地方。

(2)各种取暖或加热器、炉灶等均要装设安全防护措施。

(3)窗户、阳台最好装设栏杆，并清除附近杂物，防止小孩攀爬。(4)小孩食用带壳、带核、带刺(骨)食品时应有大人监护，此类食品应存放在小孩触摸不到的地方。

(5)堆放物品应稳固，防止因小孩拉扯、攀爬使物品砸下而伤及孩子。

(6)开水、刀具、火种、药品、鼠药毒物、针线、绳索等危险物应妥善存放，不要放在小孩能拿到的地方。

(7)水桶、脸盆等应避免储水，防止溺毙等意外事件发生。

(8)尽量选用边角光滑的家具，最好均以圆角为好，或在边角包上海绵等物，避免孩子撞伤。

(9)房门、窗户、柜门、抽屉等开关时应小心，防止夹伤孩子。

防止刀剪伤害

日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐，如使用不慎，就可能造成伤害。应当注意：

(1)用刀剪时应该专心致志，不可分神，也不要用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己。

(2)制作手工时，栽纸的刀刃不要朝向自己用力切割，防止失控。

(3)手持刀具行走时，要看清路面，防止绊倒造成伤害。

(4)双面刀片极易割伤手，最好不要使用。

(5)刀具暂时不使用时，应妥善保存起来，放在安全稳妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而伤人或者不慎触碰而受伤。

(6)妥善存放好不使用的剃须刀，以防小孩割伤自己。剃须刀上有很多细菌，应注意被割破的伤口不要被感染。

防止摔碰伤害

一般人认为，生活中磕磕碰碰是在所难免的，其实，只要稍加注意居家环境，就能避免发生意外。从以下几个提示中看看：

可以如何改善居家环境，以保护我们的家人，尤其是老人和小孩：

(1)阶梯表面是否太平滑，容易摔跤?(2)阶梯是否有装置扶手?而且扶手是否坚固牢靠?(3)阶梯的照明是否充足?夜间上下阶梯会不会因看不清而踏空?(4)地面是否不会滑溜，有没有可能绊倒人的凸起、地毯卷边、临时拖线之类的障碍物?(5)每一块去尘垫的背面是否都有止滑面?(6)厨房柜子是否能够轻易够到，而不需要垫高脚尖或搬椅子才能拿到?(7)放在柜顶、架上的物品是否太重或放置不牢靠?(8)洗涤槽或料理台旁是否铺设止滑地毯，以防止因为清洁剂和流水造成滑跌?(9)卫浴地板是否易滑，尤其是沾水潮湿的时候?(10)进卫浴穿的拖鞋是否有防滑鞋底? 中毒事故预防

家庭中毒事故主要有食物中毒和一氧化碳中毒两大类，食物中毒又分细菌性污染和误食(中西药、老鼠药、农药、其他毒性化学品等)。

1．食物中毒

细菌性食物中毒是食物中毒的首害，以发生在家庭或食堂中的集体中毒危害最为严重。腐败变质和病死畜禽肉内常有副伤寒杆菌、猪霍乱弧菌等沙门氏菌大量繁殖。吃了受细菌感染的食物，常会使大量病菌及病菌所产生的肠毒素侵入人体，引起中毒。患者可出现恶心，呕吐，头痛，全身乏力、发冷，腹泻，腹痛等症状，严重者会出现寒战、惊厥。

预防食物中毒的方法有：

(1)不买无照经营厂家生产、个体商贩自宰自制的食品。

(2)购买食品时要查验食品的“生产日期”、“有效期”、“保质期”等食品安全标识。坚决不买、不吃过期、伪劣、假冒食品。可以放心购买有“Qs”认证标识的食品。

(3)不吃变形、变味、变色食品和包装破损或异常的食品。

(4)冰箱保存食品要严格分类分区，不能冷热混放。生鲜食品(鱼、肉、海鲜)应存放在冷冻室；加工食品要放在冷藏室储藏，并严格遵守保存时间。

(5)防止生、熟食品之间交叉加工，做到加工每一样食品前后都要洗手。案具、刀具不能混用，这对预防寄生虫病(如肝吸虫)很重要。饮用清洁水，不喝冷水。

(6)饭前、便后、加工食品前要洗手。

(7)不吃不熟的青豆角、鲜黄花菜，不吃发芽的土豆，不吃野生蘑菇、霉变粮谷和蛋壳破裂、有异味的鸡蛋。

误食是食物中毒的另一大原因，包括误食中西药、老鼠药、农药、其他毒性化学品等。这类事故发生的原因主要是药物毒物随意放置，没有专用容器和合格标签。防范这类事故应注意：

(1)不随意服用中药、西药，生病时找正规医院、医师开药，不要轻信所谓的“灵验土方”。

(2)将家庭药物收纳在药箱，也可以或放在固定的抽屉内，告诉孩子这个抽屉里的东西不能拿、更不能吃，当然最稳妥的办法是干脆把抽屉锁起来。

(3)存放的药品要有标签。对于五六岁的孩子，可以把家中储备的常用药的名称、用途告诉他，并将乱吃药可能造成的危害讲给孩子听，以引起他的重视，便于孩子从小培养起“生病才能吃药、吃药要有医生指导”的意识，学会自我保护。

(4)老鼠药、农药等毒物不倒装到其他容器内，不撕毁原标签，放置于儿童无法接触的地方，不与其他可以食用的东西放在一起。

(5)不把有毒有害的危险化学品带回家。

2．一氧化碳中毒

日常生活中，管道煤气、煤炉、液化气等是一氧化碳中毒的主要危险源。凡是含碳物质燃烧不完全皆可产生一氧化碳。当吸入的一氧化碳(c0)与血红蛋白(Hb)结合形成稳定的碳氧血红蛋白(Hb—c0)时，血红蛋白将丧失携氧能力，从而引起重要器官与组织缺氧，出现中枢神经系统、循环系统等中毒症状。

人工煤气中含有一定量的一氧化碳，含量越高越容易中毒；煤炭燃烧过程中特别是未燃尽时用水泼灭会产生一氧化碳；家用最多的液化石油气和管道天然气主要成分是烷烃，不含一氧化碳，虽然一般没有毒性，但浓度很高时，对人的中枢神经有麻醉作用，而且在燃烧后的废气中也含有少量一氧化碳成分，燃烧越不完全，一氧化碳的含量也就越高。因此，防范一氧化碳中毒，通风最为重要，同时通风还可

以防止缺氧窒息。

(1)使用煤气、煤炉、液化气的厨房等应保持通风，便于废气排放。

(2)不使用直排热水器和烟道式热水器。直排热水器燃烧时所产生的废气直接排放在室内，消耗的氧气也取自室内，使用者如疏忽通风换气，极易产生一氧化碳中毒和缺氧窒息现象。国家已严禁生产、销售和安装使用直排式热水器。烟道式热水器无强制排风系统，安装不当易发生烟气倒灌，从而引发危险，因此也不可在浴室内安装。在浴室内可以使用强排式或平衡式热水器，当然，使用电热水器可以彻底消除一氧化碳中毒的危险。

(3)卧室内不能安装燃气热水器，也不能使用煤气、液化气、煤炉烧饭、取暖，热水器排气口不能朝向卧室，以防造成一氧化碳中毒。

(4)每次使用热水器前，都要检查安装热水器的房间窗子或排气扇是否打开，通风是否良好。刮风天气发现安装热水器的房间倒灌风或热水器从烟道倒烟时，应暂停使用热水器。热水器使用中途发现突然熄火或突然串冷水，应迅速关闭，待专业人员检查后再用。热水器用毕，必须关闭气源。小孩用煤气、液化气、热水器洗澡需有大人看护。

(5)小孩不要玩弄煤气、液化气灶具开关。下水道、污水井等也可能产生一氧化碳等有毒气体，不要在这种危险区域玩耍。

交通安全 乘坐车辆安全

汽车已经成为现代生活必不可少的常用交通工具，它在给我们带来方便的同时，还给我们带来了交通事故风险，因此，我们需要掌握关于乘车安全方面的常识。

(1)在等车时，要在站台或指定地点候车，不要站在车道(包括机动车道、非机动车道)上候车。

(2)上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。车辆行驶过程中不准跳车。

(3)前排乘车人须系好安全带。

(4)乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

(5)在打开车门前要观察是否有自行车和摩托车驶近，要在没有车辆驶近的情况下再开门。

(6)下车后，不能急于从车前或车后横穿道路，应走离车前或车后20米以上，能看清路上左右来车后，选择适当时机再横穿马路。

(7)儿童不应当坐在前排，婴幼儿应使用儿童安全座椅。

(8)严禁携带易燃、易爆、剧毒、放射性等危险物品或其他有碍乘客安全和健康的物品乘车。

(9)乘车时，不要随意走动，不要与驾驶员闲谈或催促驾驶员开快车，不要妨碍驾驶员正常操作。

(10)不要向车外吐痰、投掷物品。

停车技巧

当遇到一个停车位前后都已经停放了车辆，而现有的停车位空间

又狭小时，如果采取车头先进位的方式，无论怎样前进、后退，车辆都不可能恰当地停入车位之中。

正确的停车方式应该是倒车入位。步骤是：

(1)先将待停车辆开至前车位置，让驾驶员的位置与前车后排位平行，并让两车之间保持有1米的距离，以防在倒车时碰擦到前车。

(2)将挡位放在倒挡位置，慢慢将方向盘打到底，进行倒车入位。

(3)停顿卜2秒后，再慢慢将方向盘反方回位，将车头倒入车位摆正即可。

新手开车

(1)脚刹在熄火状态下无法正常使用。

(2)路上暂停勿离前车太近。

(3)无红绿灯时过路口宁等不抢。

(4)下陡坡时不要空挡滑行。

(5)并线、倒车、入库要习惯看反光镜。

(6)下车后注意锁车门。

(7)备用钥匙一般不要放在车内。

(8)不要把硬币放在手刹附近。

(9)夜间停车要关闭车灯。

(10)紧急情况要及时开启危险报警闪光灯。公共安全 台风应急避险

(1)警惕台风动向。注意收听、收看有关媒体的报道或通过“121”

气象咨询电话、本地新闻网、气象网站等了解台风的最新情况。检查自己的准备防范措施是否完善，以及居住区域是否安全，要听从当地部门的安排，不要在危险范围内活动。如果被通知撤离，要立即执行，以确保人身的安全。

(2)准备食物和矿泉水。台风容易造成停水停电和人员受困，应准备一些食物和矿泉水。最好还能准备如手电、蜡烛或蓄电节能灯，解决照明问题。

(3)检查高空物的摆放。台风来临之前，应清理自家阳台窗口的花盆衣架，检查楼道窗户，如果有破碎，应在第一时间修补完整，以免大风刮起时坠落伤人。把门窗捆紧栓牢，应对铝合金门窗采取防护，确保安全。

(4)疏通下水管防进水。趁暴雨来临之前，先检查自家的排水管道，如果有条件最好疏通一遍。特别是住在一楼的住户，更要把电器、货物以及衣鞋转移到高处。

(5)关照家中老人小孩。提醒单独在家的老人或孩子不要随便打开紧闭的门窗，也不要接近窗户，以免被强风吹破的窗户玻璃片弄伤。在台风来临的时候，要关闭家用电器。

(6)骑车带雨具须谨慎。一手把龙头，另一手拿雨伞的做法在台风天气下很不安全。用雨披时最好把雨披的前摆用夹子固定在车筐上，防止风吹时雨披盖住脸的危险。

(7)躲雨防雷注意安全。防止打雷下雨时，不要在山顶和高地停留，不要站在空旷的田野里。要避开孤立高耸凹凸的场所，不要在大

树下避雨，也不要在没有安装避雷针的高大建筑物下避雨，同时要远离铁塔、电线杆等较高的金属物。可以躲在低洼处或干燥处。在雨中不要打手机，也不要在雨中狂奔，因为步子太大了，通过身体的跨步电压会随之加大。台风期间，不要到海里游泳，不要到水库、大坝下游泳或游玩，不要到大树、电杆下面停留，以防意外。

(8)有车族应为车体检。下雨路滑，风大受力，视线不清，路况复杂，一定要减速慢行。出门前，要检查一下自己的爱车，尤其注意雨刮器、刹车、各种灯光是否正常。新手最好不要自驾车，选择乘坐公共交通工具。

(9)停车查看周边环境。在选择停车位置的时候，一定要观察一下周围的情况，例如是否贴近露天广告牌，楼上有无花盆或杂物和空调外机。如果停在地下车库，也要确定车库的排水系统是不是完善，免得台风过后，要从水里“捞车子”。

(10)当台风信号解除以后，要在撤离地区被宣布为安全以后才可以返回，并要遵守规定，不要涉足危险和未知的区域。在尚未得知是否安全时，不要随意使用煤气、自来水、电线线路等，并随时准备在危险发生时向有关部门急救。

洪涝应急避险

(1)如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等待救援人员营救。

(2)为防止洪水涌人屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，也可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满

沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。

(3)如果洪水不断上涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

(4)如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果没有绳子，可用床单、被单等撕开来代替。

(5)在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。

(6)在离开家门前，要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品收藏好。出门时最好把房门关好。

(7)洪涝灾害过后，容易发生下列疾病：

1)肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。

2)人畜共患疾病和自然疫源性疾病，如钩端旋体病、流行性出血热、血吸虫病、疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。

3)皮肤病：如浸渍性皮炎、虫咬性皮炎。

4)意外伤害：如溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤。

5)食物中毒和农药中毒。健康与急救

饮食安全

(1)不购买劣质食品、饮料，不吃病死的禽畜肉，不吃不明野菜、野果、野蘑菇。

(2)厨房、餐具定期消毒，冰箱定期清理，生、熟食物分开储存。(3)洗涤用品和有毒有害物质应与食品、调料分开放置，防止误食中毒。

(4)生吃瓜果要洗净，防止染上疾病或农药中毒。

(5)四季豆要彻底炒熟、煮透，忌食发芽或未成熟的马铃薯。

(6)不要到卫生条件较差的地方进餐。

(7)合理饮食，不可暴饮暴食。

(8)服药期间，饮食应遵医嘱或参照药物说明。

吸烟危害

吸烟有害自身健康，二手烟危害更大，倡导烟民减少吸烟。

一个每天吸1 5～20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率比不吸烟的人大1 4倍；其易患食道癌致死的几率大4倍；死于膀胱癌的几率大2倍；死于心脏病的几率大2倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要因，而慢性肺部疾病本身也增加了患肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——它能在它所接触到的组织中产生癌变，因此吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌变的可能。尼古丁能使心跳加快、血压升高，烟草的烟雾还可能使动脉粥样化累积，而这种症状是造成许多心脏疾病的原因，大量吸烟的人心脏病发作时，其致死的几率比不吸烟者大很多。

烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使黏液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。很明显，“吸烟者咳嗽”是由

(1)加强体育锻炼、养成良好的卫生习惯，提高自我防疫能力。

(2)水杯、餐具、毛巾等日常用品应专人专用，防止交叉感染。

(3)搞好环境卫生，消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等传播疾病的害虫。

(4)经常开窗，保持工作场所、居住场所空气新鲜、阳光充足。

(5)打喷嚏、咳嗽应掩住口鼻，勿随地吐痰，避免传染他人。

(6)按规定进行预防接种，提高免疫力。

(7)定期对空调等通风设备进行清洗消毒。

(8)传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，其接触过的用品及居室均应严格消毒。

减轻工作压力

适度的工作压力可以提高工作的品质与效率。但是过度的工作压力却很容易产生负面的影响，造成品质与效率的下降，甚至损害身心健康和破坏社会、家庭的和谐。

1．工作压力的症状

(1)情绪：焦虑、迷惑、急躁、疲劳、生气、憎恶、情绪应过敏、感情压抑、退缩和忧郁、孤独感和疏远感。

(2)思想：精神疲劳、注意力分散；缺乏自发性和创造性、自信

心不足、厌烦和工作不满情绪等。

(3)生理：心率加快、血压增高、肠胃失调、身体疲劳、心脏疾病、呼吸问题、汗流量问题、皮肤功能失调、头痛、肌肉压力、睡眠不好等。

(4)行为：拖延和避免工作、生产效率低、酗酒、饮食过度或没胃口、冒险行为增加、侵犯别人、破坏公共财产等。

2.轻松减压法

当你觉得被工作压得透不过气来时，可以试试医生总结的“减压法”：

(1)把一张纸揉成一团，像投篮一样把它投进纸篓里去。

(2)想象一件你认为最有趣的事情，并持续回味一会儿。

(3)在办公室里溜达一会儿，同时回忆一下你最喜爱的饭菜的内容。

(4)站起来向窗外眺望，仔细观察远处的某种东西，以便一分钟之后能够描述出相关细节。

(5)站起来，做做伸展运动。

(6)从椅子上站起来，尽可能快地把你的办公室或办公场地清理整齐。

(7)让自己大声笑出来，想一件可笑的事情，逗自己笑。

(8)闭上眼睛，让头脑中一片空白。

(9)估计一下走到附近的某个地方，如到饮水机、洗手间或门口需要多少步然后走走试试，看你猜测得对不对。

经常上夜班会使生物钟失调，身体免疫力下降，影响身体健康状况，特别是对眼睛及脑部的伤害比较大。

时间长了就会出现焦虑、抑郁、烦躁、头痛、头晕、心悸、腹泻等各种症状，临床上管这类疾病叫“夜班病和适当的锻炼。

1、倒班或上夜班的人普遍反映二不好、吃不香，这种睡眠障碍、胃肠不适还只是表面现象。研究发现，倒班或上夜班会影响人体免疫、神经、内分泌等多个系统的正常工作。在夜间工作，对心脏的压力就会加大，使人出现心律不齐，容易导致心脏疾病。那么如何调整生物节律，使自己的身体保持健康呢?有以下几条建议：

(1)要保证有充足、高效的睡眠。睡前尽量不喝有刺激作用的饮料，如咖啡、浓茶、酒精饮品等。睡眠环境应安静、光线弱，利于睡眠。上床后精神放松，做一些自我放松的心理暗示。倒班或上夜班人的卧室要少用红色装饰，因为红色对神经有刺激作用。

(2)除去工作和睡眠外，每天的其他时段要安排好自己喜爱的各种活动，如锻炼及其他兴趣爱好。平常应加强体育锻炼，不仅可以提高身体素质和身心耐受力，还可以放松紧张的大脑皮层，要让自己在不知不觉中感到除了睡眠时间颠倒外其他都很正常。

(3)要注意安排好饮食。夜间工作的饮食中应多一些高蛋白食物，如肉、蛋、奶、豆制品等，再配以新鲜蔬菜，白天则要改为以碳水化合物为主的清淡饮食。睡前千万不可暴食，但可喝杯牛奶帮助睡眠。有报告说，鱼、虾等体内的虾青素有助于调整“时差”。

运动损伤的预防与处理

(1)学习运动损伤的预防知识。

(2)采取必要的防范措施，准备一些外伤急救药品

(3)在激烈运动和比窈前都要做好准备活动。

(4)要根据自己的身体情况选择活动内容，适当控制运动量。

(5)掌握运动要领，穿着合适的服装与鞋子，运动时注意相互保护和帮助。

(1)擦伤。

1)轻度擦伤：对伤口进行消毒处理即可。

2)重度擦伤：首先需要止血，可视条件选择冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、点压止血法，并尽快送医院处理。

(2)鼻出血。

1)先保持安静不动，等待鼻血停止。

2)若鼻血流不停，可以坐在椅子上，头向前倾，紧压鼻子内侧，或用毛巾冷敷前额或后颈。

3)勿将头后仰或拍打脖子，以免鼻血流进喉咙。

4)若仍无法止血，可用干净的棉花或纱布塞住鼻子，但不可全塞入鼻孔内。

5)1 0～1 5分钟内仍未止血时，应迅速送医院治疗。

(3)扭伤、挫伤。

应先止血、止痛，可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉受伤部位，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤

48小时以后改用热敷，促进游血的消释。

(4)脑震荡。

对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一两天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度脑震荡的病人，要保持绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。

(5)脱臼。

动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

(6)骨折。

首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

(7)肌肉拉伤。

肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤，主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重。一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

(8)肌肉痉挛(又名抽筋)。

肌肉痉挛发生时，一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法，可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。小腿抽时，可平躺地上，用异侧手抓住前脚掌，伸直膝关节用力拉；也可平坐或仰卧，伸直膝关节，同伴双手握其足部抵于腹，痉挛者躯干前倾适度用力，同伴用手促其脚背缓慢地背伸，同时推、揉、捏小腿肌肉，就可以使痉挛缓解。

(1)创口小的出血，局部用生理盐水冲洗，周围用759“的酒精涂擦消毒。涂擦时，先从近伤口处向外周擦，然后盖上无菌纱布，用绷带包紧即可。

(2)如头皮或毛发部位出血，应剃去毛发再清洗、消毒后包扎。

(3)伤势较重时应拨打1 20急救电话，送至医院处理。4．自救

以自己握拳的拇指侧置于腹部，另手紧握这只手，同样快速向上冲压腹部，将异物喷向口腔而排出体外。

心肺复苏法 心肺复苏操作程序：

(1)判断意识。轻拍伤病员肩膀，高声呼喊：

“喂，你怎么了!”

(2)高声呼救。“快来人呀，有人晕倒了，快拨打急救电话，有会救护的请来协助我。”

(3)将伤病员翻成仰卧姿势，放在坚硬的平面上。

(4)打开气道。用仰头举颏法打开气道，使下颌角与耳垂连线垂直于地面(900)(5)判断呼吸(不能少于5～1 0秒)。一看(看胸部有无起伏)，二听(听有无呼吸的声音)，三感觉(感觉有无呼出的气流拂面)。

(6)口对口人工呼吸。将放在伤病员前额的手的拇指、食指捏紧伤病员的鼻翼，呼一口气，用双唇包严伤病员口唇周围，缓慢持续地将气体吹入(吹气时间为1秒钟)。吹起量以胸廓隆起为宜。吹气频率为10～20次／分钟(每5～6秒吹一次)正常成人的呼吸频率为1 6～

20次／分钟。

(7)胸外心脏按压。按压部位：胸部正中乳头连线水平(胸骨下1／2处)。

救护员一手中指沿伤病员一侧肋弓向上滑行至两侧肋弓交界处，食指与中指并拢，另一手掌根紧靠食指放好。

胸外心脏按压：救护员双手掌跟重叠，十指相扣，掌心翘起，手指离开胸壁，上半身前倾，上臂伸直，垂直向下，用力、有节奏地按压30次。按压与放松的时间相等，下压深度4～5厘米，按压频率1 00次／分钟。正常成人脉搏每分钟60～100次。

单人心肺复苏：胸外心脏按压与口对口人工吹起之比为30∶2。

儿童心肺复苏与成人心肺复苏的不同点：

(1)儿童打开气道(下颂角与耳垂连线与地面成600)。

(2)口对口人工吹气两次：吹气方法与成人相同，吹气量适当减少，以胸廓隆起为宜。吹气频率为每3～4秒钟吹气一次(约12～20次／分钟)。正常儿童呼吸每分钟20～30次。

(3)胸外心脏按压：选位置与成人不同，双手掌跟重叠或单手掌跟有节奏垂直向下按压30次，下压深度约胸廓前后径的1／371／2，按压频率100次7分钟。按压与吹气之比为30∶2。

家用电器防辐射

1．电磁辐射的六大危害

(1)它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。

(2)能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。

(3)影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

(4)可导致儿童智力残缺。

(5)影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。

(6)对人们的视觉系统有不良影响。

2．五类人特别注意电磁辐射污染

(1)生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员

(2)经常使用电脑、电视电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员。

(3)生活在现代电气自动化环境中的工作人员。

(4)佩戴心脏起搏器的患者。

(5)生活在以上环境里的孕妇老人及病患者等。如果生活环境中电磁辐射污染比较高，公众必须采取相应的防护措施。

3防辐射，J、贴士：

(1)不要把家用电器放置得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在卧室里。

(2)注意人体与办公和家用电器距离，对各种电器的使用，应保持一定的安全距离，离电器越远，受电磁波侵害越小。如彩电与人的距离应在4～5米，与日光灯管距离应在2～3米，微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。

(3)电热毯对孕妇、儿童、老人的损害最大，应慎用，因为电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。

(4)电风扇、电热风筒是辐射大户，而且不工作的时候辐射也很大，一定要断电，远离卧室。

(5)很多电器平时要断电，通电时不工作的辐射比工作时还大。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种办公和家用电器同时启用。

(6)手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。

(7)在目常饮食上，应多吃胡萝l、、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素c和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

(8)有条件的单位和个人可配备防辐射服装，电脑、电视防辐射屏，防辐射窗帘，防辐射玻璃等措施减少电磁辐射，根据“多一分防护，少一分危害”的观念，宁可信其有，不可信其无，做到有备无患。

绿色食品

绿色食品在中国是对无污染的安全、优质、营养类食品的总称。是指按特定生产方式生产，并经国家有关的专门机构认定，准许使用

绿色食品标志的无污染、无公害、安全、优质、营养型的食品。

食品和我们的健康息息相关。爱护自己，选购有机食品和时令新鲜蔬果有机食品在多数超市有售，价格相对较高，但更利于身体健康并且对环境没有破坏。

(1)我们自己也是环境的一个组成部分，爱护环境也是爱护自己。

(2)保持良好的身体状态最重要的就是健康而又营养均衡的饮食，减少脂肪和高糖分食物的摄入量，更多食用新鲜蔬果，每天的饮水量必须满足身体所需。

食品在加工过程中营养流失，部分添加物也对身体健康不利，选择新鲜食品更利健康。

(1)较之在温室中种植并经长途运输至出售地的农产品，当地产农产品更为新鲜，长途运输也耗费大量资源。

(2)多吃素、少吃肉不仅对身体有好处，而且可以切实地减轻环境的压力。每个人都可以根据自身的情况多吃素食，例如尝试每周有一天不吃肉。

(1)有机食品安全、健康、美味，不仅有利于身体健康还有利于环境。

(2)避免食用转基因食品，其对人体的影响还存在争议。

根据就餐人数适量点餐，避免浪费，这也是为环保作贡献。

家庭药箱

随着人们生活水平的不断提高，在提高物质、文化水平的同时，更加注重身体的健康。现在大多数家庭会准备“小药箱”，放些常用药

品。一些患者病愈后也会将未用完的药品保存下来，以备有病时再用。但是“小药箱”备用不当也会发生大问题，如过期药品、假劣药品、错用滥用药、一次性药具处置不当，都是用药安全的隐患。因此家庭常备小药箱要注意

(1)根据家庭人员的构成和健康状况备药。如有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人等，治疗这些疾病的药物应常备不断；家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。

(2)选择不良反应较少的药品。这类药品的不良反应已得到充分临床证实，一般说明书上都有明确说明、容易发现和预防。新药由于上市时间短，可能会出现一些意外的不良反应，不适于家庭备用。

(3)选择疗效稳定用法简单的药物。尽量选择口服药、外用药。

(4)选择常见病、多发病用药。家庭小药箱必备基础药应376个月清理一次。

(1)解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。

(2)治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。

(3)止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。

(4)抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。

(5)胃肠解痉药：如普鲁本辛654—2等。

(6)助消化药：如多酶片、山楂丸等。

(7)通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。

(8)止泻药：如易蒙停、止泻宁等。

(9)抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。

(10)外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。

(11)外用止痛药：如风湿膏、红花油等。

(12)其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。

第二篇：安健环知识手册

安健环知识手册

1、什么是体系？

体系是一定范围内或同类的事物按照一定的秩序和内部联系组合而成的一个整体。

2、什么是安健环管理体系？

安全健康环境管理体系（简称安健环体系）是一个整合系统，包含了所有职业安全、健康、环保及社会等元素风险，符合ISO9001、ISO14001、OHSAS18001、煤矿安全质量标准化标准及金属非金属矿山安全标准化规范导则（简称标准化）要求，是一套系统化、程序化和具有高度自我约束、自我完善的系统。

3、当前国际上通行的安全管理体系有哪些？

NOSA五星安健环管理系统（南非国际职业安全协会）、OHSMS职业健康安全管理体系（英国标准协会BSI）、HSE安全健康环境管理体系（石化系统）、ISRS国际安全评级系统（挪威船级社DNV）

4、中电投集团公司安全健康环境管理体系建设的总体思路是什么？

以OHSAS18001职业健康及安全管理体系标准、ISO14000环境管理系列为基础，以危害辨识、风险评价与控制为主线，以结构化、程序化、文件化管理为手段，建立以方针、策划、实施与运行、检查与纠正、管理评审与绩效评定等基本要素组成的安全、健康、环境一体化管理体系；建设与安健环体系相融合的安全管理信息系统，开发安全绩效评价工具按照“PDCA”运行模式，不断强化体系功能，达到持续改进的目的。

5、中电投集团安健环管理体系独具特色的1234体系设计思路与原则是什么？

即为1个核心、2个基于、3个因素与4个原则 1个核心：以人为本

2个基于：基于风险；基于企业的生产过程与企业的现有文化 3个焦点：解决设备、设施、工具与作业环境的本质安全问题；控制组织与流程的风险，解决管理的本质安全问题；提升人员素养，控制风险行为，解决人的本质安全问题。

4个原则：系统性的原则；先进科学的原则；全员参与的原则；持续改进的原则

6、什么是以人为本？

“以人为本”实质是指以人的生活条件来分析和解决与人相关的一切问题，其核心内容就是尊重人，尊重人的特性和人的本质，把人作为手段与目的的统一。安健环管理体系的建设必须坚持这一核心思想，并以这一思想指导整个体系的设计与实施。

7、“基于生产过程”的作用是什么？

（1）解决了体系的针对性问题。

（2）扭转了一个方向，不是为体系服务，而是让体系为企业、员工服务

8、“基于组织文化”的作用是什么？

（1）解决了体系的适宜性问题。

（2）改善了体系的生存环境，增加了认同与认可

9、集团公司安健环体系建设的目标是什么？

建立具有集团公司特色的安全健康环境管理体系，实现安全环保管理体系化、标准化、信息化。

10、安健环体系有哪些关键环节？

一、结合实际组织学习培训，全员参与，掌握体系思想方法和应用技巧。（了解、掌握体系的管理理念、内容、作用、要求与方法是体系建设与实施的基础，特别是应加强管理层人员的培训和学习）。

二、以体系管理要素为依据，梳理各部门、班组的核心业务，核心业务应包括管理工作与作业任务。

三、实施危害辨识与风险评估【作业风险评估（含环境与职业健康风险的评估）按照集团公司作业危害辨识与风险评估技术标准实施，建立企业风险数据库及企业风险概述，为有针对性制定风险控制措施奠定基础；设备的风险评估参照体系提出的评估方法与要求进行，鼓励引进和探索新的风险评估方法，在条件成熟时，各单位应逐步一评估的技术条件和标准】

四、应用风险评估结果。（根据核心业务，梳理工作流程，将风险控制措施融入相关标准中或专项处理，并在具体工作中加以执行）。

五、建立体系文件。（各单位应建立能使管理要求与作业要求“落地”的标准与记录表单，并满足体系的规范要求和上级相应的管理标准与技术标准的要求）。

六、各单位应对员工进行体系文件应用性训练，让员工熟悉管理工作与作业流程及其具体要求。

七、严格执行已颁布的体系文件，按照标准完成管理工作及作业任务，并在实践中不断改进和完善。

八、开发一套集团公司安全健康环境管理信息化系统软件，为体系运行提供信息技术支撑。

九、定期回顾体系文件的执行情况，分析其适应性、可操作性及依从性，实现持续改进和闭环管理。

十、评估与改进。

11、安健环体系建设应着重做好哪四项工作？

体系建设推进阶段必须着重做好四项工作：一是广泛培训，二是抓好体系示范，三是全面推进，四是及时纠偏。

12、安健环体系建设原则有哪些？

安健环体建设的一个核心：风险预控；安健环体系建设的两个方法：坚持PDCA循环、实施绩效测量；安健环体系建设的三个原则：领导重视、全员参与、紧密结合实际；安健环体系建设四项工作：广泛宣传培训、抓好体系示范、全面推时、及时纠偏。

13、安健环体系建设要实现哪几个转变？（体系建设的目的）

安健环体系建设的目的是就是要实现五个转变：从事后处理到风险预控的观念转变；从经验管理到制度管理的观念转变；从被动管理到自主管理的观念改变；从以惩为主到奖惩并举的观念转变；从注重结果到结果与过程并重的观念转变。

14、安健环管理体系的创建步骤有哪些？

（1）准备（2）策划（3）实施运行（4）监督与评价（5）持续改进

15、创建安健环体系过程中应注意的几点问题？

（1）转变管理理念

（2）明确体系建设的主体责任（3）与现行管理衔接

（4）领导重视、全员参与，循序渐进（5）固化成果（6）突出重点（7）立足长远

（8）改变、完善体制与机制（9）正确的态度

16、中电投集团安健环管理体系的核心要素有哪些？

13个单元，58个要素。

17、中电投集团安全健康环境管理体系十三个单元有哪些？

第一单元 安健环理念与方针 第二单元 组织保障管理 第三单元 能力要求与培训 第四单元 危害辨识与风险评估 第五单元 工作场所管理 第六单元 生产用具管理 第七单元 生产管理 第八单元 职业健康系统

第九单元 环境保护 第十单元 行为管理

第十一单元 事故事件管理

第十二单元 应急管理与响应 第十三单元 监测与纠正预防

18、安健环管理体系认可的等级分为几级？

结合安健环管理体系的要求和集团公司实际情况需要，安健环管理体系认可等级分为五级。分别为五钻、四钻、三钻、二钻、一钻。

19、安健环体系评估员进行体系评估时应遵循的原则是什么？

（1）基于风险（2）基于企业实际（3）基于合理的方法（4）基于PDCA循环

20、露天煤业安健环管理体系是如何建立的？

本公司按《中国电力投资集团公司安全健康环境管理体系指南》、GB/T28001-2011《职业健康安全管理体系 要求》、GB/T24001-2004《环境管理体系 要求及使用指南》、GB/T19001-2008《质量管理体系 要求》标准要求，建立安全健康环境质量整合型的管理体系。

21、安健环企业文件系统的构成有哪些？

（1）安健环理念、方针；（2）管理手册（管理标准）；（3）技术标准、作业指导书及相关的技术支撑文件；（4）记录、表格、档案、注册表、日志。

22、管理文件编制的要点有哪些？

（1）5w1h要求；（2）PDCA闭环要求；（3）管理要求内容是否全面；（4）流程是否清晰顺畅高效；（5）与相关要素的关联性是否体现；（6）法律法规的融入是否充分；（7）职责与管理要求是否对应；（8）操作性是否良好。

23、部门文件体系如何建立？

在企业文件体系的基础上，建立自己部门的文件体系，包括管理文件、操作文件、支撑性文件

24、部门岗位职责如何划分与评估？

根据部门所负责的工作，确定每个岗位的职责及到位标准，并对到位情况进行定期的跟踪与评估。

25、安健环管理的基本出发点是什么？

答：危险辨识、风险评估。

26、SHE的含义是什么？ S—安全，H—健康，E—环境，SHE即安全健康环境管理体系。

27、安健环管理体系建立与运行的关健点是什么？

（1）组织保障（2）基础的完善（3）能力保障（4）执行

28、什么是安健环理念？

是被企业的员工群体所共享的、对安全、职业健康及环境保护问题的意义和重要性的总评价和总看法。

29、什么是安健环方针？

是企业对安全、职业健康与环境保护绩效的意图与原则的陈述，它为建立安全、职业健康及环境保护的目标、指标提供了框架。30、什么是安健环承诺？

是由企业公开做出的、代表了全体员工在关注安全、职业健康及环境保护和追求相关绩效方面所具有的稳定意愿及实践行动的明确表示。

31、中电投集团公司安健环理念是什么？

任何风险都可以控制 任何违章都可以预防 任何事故都可以避免

32、公司安健环方针是什么？

以人为本、风险预控、系统管理、绿色发展

33、公司安健环管理承诺是什么？

严格遵守国家法律、法规、行业标准及中电投集团公司、蒙东能源集团公司的有关要求，认真履行中央企业对社会、对员工的安全、健康、环境保护责任；

建立并推行基于风险、流程清晰、标准适宜的安全健康环境管理体系，鼓励承包商遵守同等原则；

“以人为本”，尊重生命，科学合理利用资源，持续改善工作条件，为员工提供一个安全、健康的工作环境；

树立“安全、健康、环境保护是员工自身需求”的观念，培育一支负责任、精业务、有激情的员工队伍；

推行科学健康发展理念，关注社会可持续发展和客户需求，通过有效的体系管理，建设“结构合理、技术先进、设备可靠、环境友好、人员快乐”的责任企业。

34、什么是安健环目标和指标？

安健环目标：安全、健康、环境绩效在一定时期内的总体期望，是生产过程中实现的阶段性成果。

安健环指标：指在一定时期内达到安健环绩效与降低风险的期望值，是对安健环目标的具体化。

35、什么是安健环责任制？

安健环责任制：指企业的各部门、各岗位人员在安健环活动中所负责工作和应承担责任的一种制度，它包括安健环职责与到位标准两部分。

36、什么是体系评估？

体系评估:为获得评估证据（能够证实的记录、事实陈述或其他信息）并对体系进行客观的评价，以确定满足评估指南的程度所进行的系统的、独立的并形成文件的过程。

37、体系评估有哪几种方式？

有三种方式，分别为内部评估、外部评估和管理评审。

38、什么是不符合？

不符合：未满足要求，分为一般不符合和严重不符合。

39、什么是绩效测量？

本企业自己或以本企业名义所进行的客观地获取评估证据并予以评价，以判定企业其设定的安全健康环境管理体系的充分性、适宜性、有效性。40、什么是持续改进？

为改进安全健康环境总体绩效，根据方针，企业不断强化安全健康环境管理体系的过程。

41、必须由最高管理者任命的安健环体系人员有哪些？

最高管理者需书面任命下列相关人员，包括：安健环代表、消防管理人员、交通管理人员、职业健康管理人员、急救员、事故/事件调查员、内部评估员等。

42、什么是安健环代表？

是由员工选举产生的，代表所管辖区域内员工安健环利益的人员。

43、安健环代表应接受的培训有哪些？

（1）安健环代表培训（SHE）（2）危害辨识和风险评估（HIRA）（3）根本原因分析技术（RCAT）

44、什么是危害，什么是危害识别？

可能导致伤害、疾病、财产损失、工作环境破坏或这些情况组合的条件或行为。

危害识别：识别系统中危害的存在并确定其特性的过程。

45、什么是风险？风险应满足的三个条件？

风险：某一特定危害可能存在的损失或伤害由潜在性变成现实的机会。风险应满足三个条件：暴露、可能性和后果。

46、什么是风险评估？

辨识危害引发特定事件的暴露、可能性和后果的严重程度，并将现有风险水平与规定的标准、目标风险水平进行比较，确定风险是否可以容忍的过程。

47、风险评估可以考虑采用哪些方法？

（1）FTA 故障树（2）专家访谈法（3）其他评估法

48、危害辨识和风险评估的目的是什么？（1）找出生产作业过程中潜在的危害和风险，提前做出预防控制措施；

（2）根据对辨识出的危害和风险进行量化评估结果，指导安全生产的优先次序；

（3）通过全面系统的危害辨识与评估，提升员工的风险意识。

49、风险管理的闭环过程包括哪些？

基准风险评估 基于问题风险评估 持续风险评估 50、什么是风险概述？

描述企业存在的各种风险及可能发生的过程并按风险的严重性进行排列，它清晰地显示了安全工作要控制的问题，使企业对自身存在的风险做到心中有数，为企业安健环目标的制定提供了依据，并确保风险控制资源分配的合理性及针对性。

51、什么是基于问题的风险评估？

是对风险概述中所确定的重大风险进行详细的评估研究，为管理层提供清楚的建议，基于问题的风险评估是对风险概述的补充与夯实

52、什么是持续风险评估？

是企业日常运行管理的一部分，它确保及时、迅速地识别职业安全、健康、环境危害，以便于重大风险的及时处理，持续风险评估是不间断、不考虑位置、个人进行的动态风险评估，是风险评估的持续改进

53、什么是风险行为干预？

通过自我激励模式的建立，使企业形成一种安全的、可持续性、有成效性的组织文化。

54、风险行为干预的目的是什么？

通过自我激励模式的建立，使企业形成一种安全的、可持续性、有成效性的企业文化。

55、风险的可分为哪几类？ 风险分为：安全风险、健康风险、环境风险。

56、风险值是如何计算的？

风险值=后果×暴露×可能性

57、在体系中危害可分为哪九类？

在体系中危害可分为：物理危害、化学危害、生物危害、机械危害、人机工效危害、社会心理危害、行为危害、环境危害、能量危害等。58、5W1H指的是什么？

5W1H：是六个英文单词第一个字母的简称，包括Why-为什么要做这件事？；Where-在什么范围实施？；Who-由谁执行？；What-做什么事？；When-什么时间执行及完成？；How-怎样执行？

59、什么是事件？

事件：导致或可能导致事故的情况 60、什么是事故？

事故：造成死亡、疾病、伤害、污染、损坏或其他损失的意外情况。

61、处理事故的“四不放过”原则是什么？

事故原因不查清不放过，当事人和群众未受到教育不放过，没有制订切实可行的预防措施不放过，事故责任人未受到处理不放过。62、事故/事件调查员设置的要求和应接受的培训？

设置要求为三级单位涉及体系管理的部门每专业至少2人，应接受危害辨识和风险评估（HIRA）和根本原因分析技术（RCAT）。63、事故/事件信息沟通可采取的方式有哪些？

（1）事故快报和事故通报（2）安全生产月报、季报、年报（3）公告栏或备忘录（4）其它

64、什么是安全生产费用？

指企业按照规定标准提取在成本中列支，专门用于完善和改进企业或者项目安全生产条件的资金。65、什么是任务观察？

对员工现场作业进行观察，以达到了解员工行为习惯、作业流程缺陷、培训需求等目的。

66、任务观察的主要任务是什么？

（1）人员的异常反应；（2）、人员防护装备；（3）人员的位置；（4）工具和设备；（5）程序；（6）人机工效；（7）内务等七个方面。67、任务观察的频率取决于什么？

任务观察的频度取决于出现的危险和任务的次数。高度危险 3个月一次 中度危险 6个月一次 低度危险 12个月一次

如果一项任务很少执行，例如维修保养，一旦安排任务，就该执行任务观察

68、任务观察的对象有哪四种类型？

（1）新员工（2）表现不佳者（3）冒险者（4）表现优异者 69、员工在任务观察中的作用？

（1）认识到他将被观察（2）检查工作绩效是主要的职责（3）给予任务全部的关注（4）最好地发挥能力

（5）与主管毫无保留地讨论任务（6）改良的/安全的方法可能使大家受益 70、ABC行为模型分析法指的是什么？

ABC行为模型分析法：A（Antecedent 先决条件）、B（Behavior 行为）、C（Consequence 结果）。用来分析心理因素如何影响员工做出安全决定或接受安全决定的方法。71、什么是PACT协议？

P（Performance agreement 确定协议）、A（According to consensus 达成意见一致）、C（Commitment to norms 规范承诺）、T（Team consciousness 团队意识）。通过PACT协议的制定，使团队形成的一种共同遵守的承诺，这种承诺的遵守将促使团队意识即安全文化的形成。72、什么是VFL？

VFL(Visible Felt Leadership可见的领导)。是领导关心员工的具体行为之一，通过有计划地和员工交流的行为，表达了领导对员工安全的关心、工作的支持，有利于激发与激励员工的正向动机。73、什么是管理者？

提供行为干预过程执行资源的人，执行可见的领导,支持和鼓励所有员工对PACT协议的遵从，批准本单位的PACT协议，组织成立工作机构，引导安全行为流程与标准的执行。74、作业风险评估的目的是什么？

作业风险评估的目的是识别作业过程潜在的风险，制定有效的风险控制方案，避免和减少事故及其损失。请结合您的具体岗位，按集团公司作业危害因素识别要求对您岗位（或相关）涉及的作业风险进行分析和评估。75、什么是关键任务？

关键任务：属特定的工作任务，如果其未正确执行，可能造成重大的人员伤亡、财产损失、环境破坏或其他损失。76、如何识别关键任务？

预测包括有可能造成重大损失的任务也是至关重要的-即使没有事故历史

只要有损失历史的所有任务，不管是人员受伤，财产损坏，质量或生产损失，都应该按照它们的危险程度分类。

基于任务本身的性质 77、识别关键任务时，应该问到哪些问题？

这个任务，如果没有正确执行的话，将来可能导致重大损失吗？ 在过去执行这个任务时，是否因为没有正确执行而可能导致重大损失？

这个任务本身的危险性/合法性如何？

损失的严重性如何？伤害的严重度，损坏的费用，质量或生产损失的费用可能是怎样？这些人或部门可能受到影响吗？ 78、什么是重大危险源？

重大危险源：是指生产、运输、使用、储存危险化学品或者处置危险化学品，且危险化学品的数量等于或者超过临界量的单元（包括场所和设施）。79、什么是危险化学品？

是指具有毒害、腐蚀、爆炸、燃烧、助燃等性质，对人体、设施、环境具有危害的剧毒化学品和其他化学品。

80、什么是MSDS(MSDS-Material safety data sheet)？

是化学品生产供应企业向用户提供基本危害信息的工具（包括运输、操作处置、储存和应急行动等）。它主要是给使用者提供化学物质的安全指南（比如是否是危险品，是否有腐蚀性，是否易燃易爆，对包装有没有特殊要求，能否皮肤接触等）。81、重点防火部位指什么？

是指火灾危险性大、发生火灾损失大、伤亡大、影响大的部位和场所。

82、什么是工余安健环事故/事件？

工余安健环事故/事件：是指正常工作时间之外发生的、非预期的、可能或已经导致人身伤害、疾病、财产损失、环境污染的事故/事件。

83、工余安健环的目的？

促进企业员工提升工余安健环的意识并加强防护，产生安全健康环境社会效应。84、工余安健环管理不完善体现在哪些方面？

没有及时汇报、没有准确记录工余安健环事故、没有对工余安健环进行分析、没有进行工余安健环的宣传。85、职业健康因素识别时应考虑哪些因素？

（1）物理性危害因素，如噪声、粉尘、湿度、振动（2）化学性危害因素，如酸、碱（3）生物性危害因素（4）人机工效因素（5）心理性危害因素 86、什么是作业场所？

是指从业人员进行职业活动的所有地点，包括施工工地、生产现场、仓库和生产及行政办公场所。87、什么是职业禁忌症？

职业禁忌证：是指劳动者从事特定职业或者接触特定职业病危害因素时，比一般职业人群更易于遭受职业病危害和罹患职业病或者可能导致原有自身疾病病情加重，或者在作业过程中诱发可能导致对他人生命健康构成危险的疾病的个人特殊生理或病理状态。88、什么是职业危害？

是指从业人员在从事职业活动中，由于接触有害因素而对身体健康所造成的各种损害。

89、什么是个人防护用品（装备）？

个人防护用品（装备）：员工在从业过程中为避免化学、物理、生物等外界因素伤害而穿戴、配置和使用的各种防护用品的总称。90、人机工效指的是什么？

人机工效：是指以保护员工职业健康为目的，将人、对象、环境之间的相互关系、协调性和人性化联系起来，降低对象、环境对作业人员的职业伤害。

91、人机工程学研究的是哪三者之间的相互关系？

人机工程学研究的是人、机械、环境三者之间的相互关系。92、空气质量监测应重点关注哪些区域？

（1）密闭或通风不畅的场所：如电缆井、隧道、廊道等；（2）可能产生有毒有害气体场所：如排水系统等；（3）人员密集的场所：如会议室、培训室、办公区域等；（4）易滋生细菌、病菌场所：厨房、中央空调系统等；（5）新装修场所。

93、什么是环境保护（包括水土保持）管理？

指运用计划、组织、协调、控制、监督等手段，为达到预期环境目标而进行的一项综合性活动。94、什么是环境因素？

环境因素：组织的活动、产品或服务中能与环境发生相互作用的要求。

95、环境风险评估应考虑哪些方面？

（1）过去、当前及将来潜在的影响；（2）正常、异常及紧急情况；（3）生产过程中产生的噪声、辐射；

（4）生产过程中产生的废料、中间产品的影响；（5）识别与环境因素相互作业的活动、产品、服务等；（6）自然资源的消耗；

（7）自然环境及生态系统的影响。

96、制定废料控制方案对其进行有效管理应满足哪些要求？

（1）为废弃物提供足够和合适的垃圾桶（容器）（2）危害废弃物应与普通废弃物分开存放

（3）存储容器与存放区应标识，危害废物还应张贴危害信息（4）废物应定期清理，危害废物应由有资质的承包商回收处理 97、企业应对生产、办公场所的标识与划线需求进行识别，识别范围应包括哪些？

（1）坑下、地面生产区域（2）办公环境（3）设备、设施（4）道路交通（5）安全防护设施 98、设备标识包括哪些？

设备标识：包括名称标识、参数标识、状态标识、颜色标识等。99、什么是安全标识？

安全标识：用以表达特定安全信息的标识。由图形符号、安全色、几何形状（边框）或文字构成。包括禁止标识、警告标识、指令标识、提示标识四大类型。100、什么是划线？

划线：利用线条对区域进行功能划分或对可能存在的风险进行提示和警告。

101、仓储中的四号定位和五五码放指的是什么？

四号定位:是指用库房号、货架号、货架层次号和货位号表明货物储存的位置，以便查找和作业的货物定位方法。

五五码放:是指根据各种物料的特性和形状做到“五五成行，五五成方，五五成串，五五成堆，五五成层”使物料叠放整齐，便于盘点和取送。

第三篇：安健环知识试题及答案

安健环知识试题

一、单选题

1.NOSA五星安健环管理系统共()大部分。A、三 B、四 C、五 D、六

2.NOSA五星安健环管理系统共有()个元素。A、32 B、52 C、70 D、72 3.NOSA五星安健环管理系统总分()分。

A、2000 B、3000 C、4000 D、5000 4.NOSA评星有效期是()个月。

A、6 B、12 C、24 D、36

5.NOSA审核频率是每年两次自我审核，每年()外部审核，目的是回顾和持续改进安健环系统的管理、依从性和有效性。

A、一次 B两次 C、三次 D、四次 6.NOSA四星的评星标准中得分≥()，DIFR值应≦2。

A、85% B、75% C、65% D、95%

7.风险是指某一特定的危险源造成()的可能性、机率或概率。A、伤害 B、事故 C、障碍 D、异常 8.衡量风险的方法及过程就是()（HIRA）。

A、风险评估 B、风险概述 C、风险控制 D、风险消除 9.风险评估的目的是：消除风险；将风险降到()；控制风险。

A、0 B、最低 C、最少 D、尽可能低

10.二维风险评估主要对火灾和危险化学品以及设备设施等的风险评估，即主要是用于难于确定()的风险评估。

A、概率 B、暴露期 C、危害程度 D、损失

11.冰山理论表明如果看到()因意外事故而严重受伤的人，同样的事故可能造成29人轻伤，同时可能有300个人经历过同样的事故而幸运没有受伤(未遂)。

A、两个 B、三个 C、四个 D、一个 12.我公司的火警电话：()。

A、9119 B、119 C、6119 D、6666

13.使用灭火器的过程中要做到：拔——拔掉保险销，在拔销时注意放松夹角手柄，握——握住喷头，瞄——瞄准火源()，扫——由近及远地灭火，逐步推进。

A、顶部 B、根部 C、中部 D、全部

14.安全带的使用期限是3～5年，使用中还应定期进行外观检查和静负荷试验，静负荷试验要求每()抽检一次。同时应高挂低用。

A、半年 B、一年 C、两年 D、三年

15.发生有人触电，立即()，使触电人脱离电源，并进行抢救。被电击的人能否获救，关键在于能否尽快脱离电源和施行紧急救护。

A、抢救 B、人工呼吸 C、切断电源 D、呼救

16.对高空坠落受伤人员的抢救，救援人员要注意做到及时采取防()造成二次伤害措施，拨打120呼救、及时给伤者止血、固定骨折处后，用担架抬离。

A、机械伤害 B、高空坠落 C、高空落物 D、触电 17.NOSA五星安健环系统理念是：所有意外均可以避免，所有存在的危险皆可得到控制；对环境的影响可以降至()，每项工作均顾及安全、健康、环保。

A、0 B、最低 C、最少 D、尽可能低

18.厂内驾驶机动车辆时，需持本人的机动车驾驶证和公司发布的()。A、出入证 B、工作证 C、准驾证 D、健康证

19.NOSA评分标准：风险评估占()，系统占20%，依从度占30%，总体效果占40%。

A、30% B、20% C、10% D、15%

20.应急预案是指通过产生对生产过程存在的重大风险进行()，为控制风险而制定万一发生突发性事故时应采取的紧急措施和应急方法！

A、控制 B、评估 C、消除 D、认识

21.是通过对事故的调查分析，及时、准确地查清事故()，明确事故责任，总结事故教训，采取相应整改措施，避免同类事故重复发生，增强员工安健环意识，不断提高安全生产水平。

A、损失 B、教训 C、原因 D、影响

22.HTI（危险工作认定）：从()所涉及的工作任务中，选定危险程度较高需用程序管理的工作；

A、部门 B、班组 C、公司 D、承包商

23.JSA（工作安全分析）：分析工作过程中危险步骤中存在的风险程度()的安健环因素；

A、一般 B、常见 C、低 D、高

24.WSWP（书面安全工作程序）：针对步骤中存在的风险程度()的安健环因素制定减低风险的措施并书面化；

A、一般 B、常见 C、高 D、低

25.PJO（有计划工作观察）：对已执行的()有计划地到进行观察其符合性和有效性。

A、工作 B、程序 C、活动 D、方案

26.厂级的安全目标是控制重伤和事故及B类障碍，不发生人身伤亡、重大设备损坏事故及()类障碍。

A、A B、B C、异常 D、C

27.部门级的安全目标是控制轻伤和()类障碍，不发生重伤和一般设备事故及B类障碍。

A、A B、C C、B D、异常

28.班组级的安全目标是控制未遂和异常事件的发生，不发生轻伤和()类障碍。

A、A B、C C、B D、异常 29.噪音大于()dB时，需佩戴耳塞或耳罩。A、85 B、75 C、65 D、95 30.在容器内工作时，应使用()V的电压照明。A、36 B、24 C、12 D、48

31.使用人字梯时，应有坚固的铰链和限制开展的拉链，在滑的地面使用时应采用()措施。

A、防坠落 B、防滑 C、防高空落物 D、防机械伤害

32.按电力安全规程的相关规定高空作业在()米以上需戴安全带。使用安全带的原则是高挂低用，禁止挂在移动或不牢固的物件上。

A、1 B、3 C、1.5 D、2

33.本公司共有3个紧急集合点，分别是：()、22KVGIS东侧和煤控楼北侧。A、招待所前面 B、生产维护楼下面 C、行政楼西侧 D、码头 34.在一经合闸即可送电到工作地点开关和刀闸的操作把手上，均应挂()的标示牌。A、有人工作 B、禁止合闸 C、禁止操作 D、禁止合闸，有人工作 35.剧毒化学品以及储存数量构成重大危险源的其他危险化学品必须在专用仓库内单独存放，实行双人收发、()保管制度。

A、一人 B、无人 C、双人 D、三人 36.()类危险源的主要有：搬重物时扭伤腰部等； A、搬运 B、驾驶 C、操作 D、人机工程 37.()危险源主要有缺乏操作技能、违章等。

A、搬运 B、驾驶 C、操作类 D、人机工程

38.NOSA是一个积极促进和改善工作场所()、健康和环保的机构； A、温馨 B、安全 C、和谐 D、效率 39.NOSA是一个关于()、健康和环保的综合管理体系； A、温馨 B、安全 C、和谐 D、效率 40.NOSA是一个关于安全、()和环保的一种文化。A、温馨 B、健康 C、和谐 D、效率

41.SHE的含义是S—安全，H—()，E—环保；简称安健环。A、温馨 B、健康 C、和谐 D、效率

42.风险是指某一特定的()造成伤害的可能性、机率或概率。A、风险 B、危险 C、危险源 D、隐患

43.应急响应的救援应本着()、“先重点、后一般”的原则进行。A、先设备 后人身 B、先人身 C、先人身、后设备 D、先财物 44.安健环事故内部调查目的是为了防止同类()重复发生。A、事件 B、隐患 C、异常 D、事故

45.工余安健环的目的是在工作之外通过一定的方式促进和提高员工的()意识。

A、环保 B、安健环 C、安全 D、健康

46.工余安健环主要内容有：家庭()，防触电、家庭用气、业余组织活动的安全及流行疾病的防治。

A、防盗 B、防台 C、防火 D、防汛

47.意外发生规律之一“意外分三类”：（1）人为因素占()%；（2）工程因素占10%；（3）其它难以预计事件。

A、85 B、75 C、88 D、95 48.职业健康体检包括：入职体检、转岗体检和()体检。A、离职 B、退休 C、转正 D、每年 49.习惯性违章具有的特征是：()性、反复性和顽固性。A、大众 B、普及 C、普遍 D、重复

50.在易燃易爆场所作业，必须使用穿棉工作服、防静电服、()鞋等个人防护用品。

A、防水 B、耐压 C、防静电 D、耐油 51.个人防护用品英文缩写：()； A、PPE B、HCS C、JSA D、WSWP 52.()英文缩写的含义:危险化学品； A、PPE B、HCS C、JSA D、WSWP 53.()英文缩写的含义：工作安全分析； A、PPE B、HCS C、JSA D、WSWP 54.()英文缩写的含义：书面安全工作程序； A、PPE B、HCS C、JSA D、WSWP 55.()英文缩写的含义：物料安全技术说明书； A、PPE B、HCS C、JSA D、MSDS 56.()英文缩写的含义：职业病； A、PPE B、HCS C、OD D、MSDS

57.灭火的基本方法分为()法、隔离法、窒息法和抑制法四种。A、消除 B、物理 C、化学 D、冷却

58.在炉膛内搭设的脚手架应进行()验收，合格后方可使用。A、一级 B、三级 C、二级 D、四级

59.在安全生产工作中，通常所说的“三违反”现象是指违章指挥、违章()、违反劳动纪律。

A、驾驶 B、工作 C、作业 D、操作

60.防止毒物危害的最佳方法是使用()或低毒的代替品。A、无味 B、无害 C、无毒 D、无污染

61.PDCA循环是一种有效的管理和工作方法，它分四个阶段：计划－实施－检查－()。

A、改进 B、提高 C、闭环 D、重复 62.安健环因素在()级以上的列为部门重大安健环因素，并形成部门重大安健环因素清单。其中4级以上的直接列为厂重大安健环因素。

A、1 B、2 C、3 D、4

63.我公司目前推行的NOSA五星系统是更新后的CMB253-()版本。A、2003 B、2004 C、2001 D、2005 64.安健环管理的原则是“()”原则。

A、安全第一 B、预防为主 C、综合治理 D、以人为本 65.我公司安健环委员会主任是李方吉；管理者代表是()。A、李方吉 B、许昂 C、梁勇 D、李红明

66.安健环标志主要分为哪四种：()标志、警告标志、指令标志、提示标志。A、禁止 B、通行 C、重要 D、警示

67.事故事件的报告、调查、处理按照()上报，分级调查处理的原则进行。A、越级 B、立即 C、逐级 D、马上

68.事故事件分()个等级：特别重大事故、重大事故、较大事故、一般事故、障碍（分A、B、C类障碍）、异常事件。

A、6 B、5 C、8 D、7

69.特别重大人身事故：是指造成()人以上死亡，或者100人以上重伤（包括急性工业中毒，下同）。

A、10 B、30 C、20 D、5

70.特别重大设备事故：是指一次事故造成电力设备、施工机械损坏，直接经济损失达()元及以上者。

A、五百万 B、一千万 C、1亿 D、五千万

71.卸船机故障停用时间超过()小时，72小时以内，且影响上煤，属异常事件。

A、36 B、24 C、6 D、12

72.主要辅助设备（送风机、一次风机、引风机、磨煤机、给煤机、给水泵、循环水泵、炉水循环泵、高压加热器等）强迫停运，并造成机组出力降低，属()事件。

A、C类障碍 B、一般事故 C、异常 D、事故

73.经公司申请并得到调度机构批准或集团公司同意的发电机组、主设备的非计划检修，其非计划检修停用时间在()小时之内，属C类障碍。A、48 B、168 C、72 D、24 74.在工作地点，最多只允许放置()氧气瓶。A、一个 B、三个 C、两个 D、五个

75.使用中的氧气瓶和乙炔瓶应垂直放置并可靠固定，氧气瓶和乙炔瓶的距离不得小于()米。

A、8 B、6 C、5 D、3

76.安全带应高挂低用，注意防止摆动碰撞，当使用()米以上长绳时，应加装缓冲器。

A、1 B、2 C、3 D、4

77.进入制氢站的所有工作人员必须经()人的许可。

A、工作许可人 B、工作负责人 C、运行值班负责人 D、项目负责人 78.氧气瓶应涂()。

A、天蓝色 B、白色 C、黑色 D、铝白色 79.乙炔气瓶应涂()，A、天蓝色 B、白色 C、黑色 D、铝白色 80.氮气瓶应涂()。

A、天蓝色 B、白色 C、黑色 D、铝白色 81.二氧化碳气瓶应涂()。

A、天蓝色 B、白色 C、黑色 D、铝白色

82.气瓶在保管和使用中，严禁改变气瓶的()和标志，防止涂色层脱落造成误冲气。

A、编号 B、用途 C、涂色 D、位置

83.当室内温度在25℃时，高温管道的保温层表面温度一般不超过多少()℃ A、50 B、60 C、30 D、40

84.安全带的挂钩或绳子应挂在结实牢固的构件上，或专为挂安全带用的钢丝绳上，并且应()。

A、低挂 B、高挂 C、高挂低用 D、低挂高用

85.雷雨天气，需要巡视室外高压设备时应穿()，并不得靠近避雷器和避雷针。

A、绝缘靴 B、雨衣 C、绝缘鞋 D、工作服 86.两票三制中所说的“两票”是指()、操作票； A、安健环单 B、工作票 C、工单 D、PM单

87.两票三制中所说的“三制”是指()、巡回检查制和设备定期试验轮换制。

A、轮班制 B、换班制 C、交接班制 D、倒班制

88.特种作业指容易发生()，对操作者本人、他人及周围设施的安全有重大危害的作业。

A、人员伤亡事故 B、异常 C、障碍 D、未遂

89.验电时必须用电压等级合适而且合格的验电器，在检修设备()两侧各相分别验电。

A、进线 B、进出线 C、出现 D、本体

90.生产厂房内外工作场所对“井、坑、孔、洞或沟道”必须覆以与地面齐平的坚固的()。

A、围栏 B、标识 C、警示带 D、盖板 91.热控第一种工作票批准人：由()担任；

A、设备部长 B、燃料部长 C、运行部长 D、热控分部主任 92.每年的()月份为全国安全生产月。今年的主题是“安全责任，重在落实”

A、6 B、5 C、4 D、3

93.设备的双重称号是指电气设备的中文名称和数字编号或热机设备的()和设备编码。

A、中文名称 B、KKS码 C、数字编号 D、英文名称

94.职业安全是指人们进行生产过程中没有人员伤亡、()、设备损坏或财产损失发生的状态，是一种带有特定含义和范畴的“安全”。

A、事故 B、异常 C、职业病 D、障碍

95.在遇到()级及以上的大风及雷暴雨天气时，不能从事露天高处作业。A、3 B、5 C、6 D、8 96.按垃圾分类，()属可回收垃圾。

A、保温石棉 B、玻璃 C、电路板 D、废旧电子产品 97.按垃圾分类，()属于 可回收垃圾。

A、保温石棉 B、橡胶 C、电路板 D、废旧电子产品 98.按垃圾分类，()属于 有毒有害垃圾 A、保温石棉 B、橡胶 C、玻璃 D、废纸 99.按垃圾分类，()、废旧电子产品属于 有毒有害垃圾。A、电路板 B、橡胶 C、玻璃 D、废纸

100.建设项目安全设施的()：即建设项目的安全设施，必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。

A、两同时 B、三同时 C、四同时 D、五同时 101.()是指由设备和人为差错等诱发产生，可能导致恶性人身和设备事故，但由于人或其它保护装置等原因而未造成事故的严重未遂事件。

A、异常 B、B类障碍 C、未遂事故 D、C类障碍 102.三级安全教育是指：厂级教育，部门级教育，()教育。A、班组级 B、个人 C、承包商 D、专业

103.在生产现场进行检修或安装工作时，执行工作票制度的目的是为了能保证有安全的工作条件和设备的安全运行，防止发生()。

A、事故 B、异常 C、职业病 D、障碍

104.NOSA审核是独立的、有系统的、有目的的对安健环管理系统进行评估、分析，确定其()、可靠性并提供可以持续改善的措施。

A、独立想 B、有效性 C、可行性 D、系统性 105.安健环标志的设置原则：凡涉及()、财产安全和环境保护的区域或设施，应设置相应的安健环标志

A、人身 B、财产 C、设备 D、电网

106.生产性粉尘是指：在生产过程中产生的能较长时间浮游在空气中的()微粒。

A、固体 B、气体 C、液体 D、有毒

107.燃粉尘是在一定条件下，能与()氧化剂或空气发生剧烈氧化反应的粉尘。

A、固态 B、气态 C、液态 D、有毒

108.对粉尘爆炸危险场的基本要求有：粉尘爆炸危险场所严禁烟火,所用电气设备必须是()型的。

A、绝缘 B、防水 C、防爆 D、低压 109.电缆封堵的目的是为了防止()。

A、火灾延燃 B、冰灾 C、水灾 D、被盗 110.污染的管理不善体现在：未充分处理或收集；无清除污染的方法或标准；员工不熟悉污染源及控制；()。

A、没废品库 B、没制度 C、未例行检查 D、没跟踪处理 111.阀门、开关、隔离器及电缆标签管理不善体现在()；标签标注不清或不规范。

A、没制度 B、标签不全 C、没说明书 D、没清单 112.消防设施位置的划分管理不善体现在：未划分或标记位置；无()标示；消防设施受阻碍。

A、请勿阻塞 B、当心火灾 C、定置 D、阻塞

113.计划工作观察不完善体现在：无书面的()；未进行计划工作观察培训；未对计划工作观察进行跟踪。

A、标准 B、清单 C、观察程序 D、计划

114.化学危险品安全技术使用说明书包括：应列明其特性、()、分类、危害、安全预防措施和应急处理方法。

A、供货人 B、收货人 C、验收人 D、使用人 115.被电击的人能否获救，关键在于(能否尽快()和施行紧急救护)A、人工呼吸 B、心肺复苏 C、脱离电源 D、送医院 116.工作人员工作中正常活动范围与220KV电压等级带电设备的安全距离是()。

A、0.5 B、0.7 C、1 D、3

117.触电后()min在现场抢救，救生率达到90％，15min降为60％，15min后则希望不大。

A、2 B、3 C、5 D、10 118.触电抢救，应在()立即抢救触电者。

A、医院 B、现场 C、就地 D、路上

119.挂接地线的操作顺序是()，严禁用缠绕的方法进行接地或短路。A、先接接地端，后接导线端 B、先接接地端，后接导线端 C、先接导线端 D、先接母线端

120.电气倒闸操作前进行()：对照设备位置、设备名称、设备编号、设备拉合方向。

A、四对照 B、三对照 C、五对照 D、两对照 121.从安全角度考虑，设备停电必须有()明显的断开点。A、两个 B、一个 C、三个 D、四个

122.电气工具和用具应由专人保管，每()个月须由电气试验单位进行定期检查。

A、3 B、6 C、9 D、12

123.小车式、抽屉式等开关停、送电时，要先检查开关在()位置。A、运行 B、检修 C、分闸 D、合闸 124.施工临时电源应由具有合格资质的()负责敷设；

A、电气人员 B、工作负责人 C、项目负责人 D、工作许可人 125.接地网的接地电阻不得大于()Ω： A、4 B、5 C、6 D、7

126.锅炉燃烧室内的工作照明采用（）V的临时性固定灯具时，必须装设(漏电保护器)，灯具必须有保护罩，A、48 B、110 C、220 D、24 127.脚手架最大荷重一般不应超过()kg/m2。

A、270 B、200 C、职业病 D、障碍

128.移动式梯子只能用于高度在()米以下的短时间内可完成的工作。A、2 B、4 C、1 D、3 129.工作人员进入SF6配电装置室，必须先通风()分钟。A、5 B、10 C、15 D、20

130.塑料安全帽使用期不超过()年，玻璃钢橡胶帽不超过三年半。A、一年 B、两年 C、二年半 D、三年

131.使用梯子时，严禁两人站在同一个梯子上工作，梯子的最高（）档不得站人。

A、一 B、两 C、三 D、四 132.安全带应全数作定期检验。外表检查()一次。

A、每月 B、每周 C、每年 D、每季度

133.在发电厂内进行高处作业，工作人员应使用带有后背绳的()安全带。高处作业转移位置时，不得失去后背绳的保护。

A、单保险 B、双保险 C、三保险 D、单扣 134.施工现场照明用灯具悬挂高度应不低于()米，不得任意挪动。A、1 B、1.5 C、2 D、2.5 135.安全帽的使用期以产品()日期开始计算。

A、制造 B、使用 C、发放 D、领取

136.安全带使用期限按《国标》规定为()年，发现异常应提前报废。A、1～2 B、1～3 C、3～5 D、5～8

137.直钢梯高度超过()米时，应按规定装设护笼，作为登高作业的安全防护。

A、2 B、3 C、4 D、5

138.低压验电笔一般适用于交、直流电压为（）V 以下。A、110 B、220 C、380 D、500

139.电动工具的电源引线，其中黄绿双色线应作为（）线使用。A、保护 B、保护接地 C、零 D、火

140.一般居民住宅、办公场所，若以防止触电为主要目的时，应选用漏电动作电流为（）mA 的漏电保护开关。

A、10 B、20 C、30 D、50 141.安全监察是一种带有的（）监督。

A、强制性 B、协商性 C、自发性 D、随机性 142.消防工作应贯彻_（）的方针。

A、安全第一 B、预防为主 C、预防为主 防消结合 D、综合治理 143.发生触电事故的危险电压一般是从（）伏开始的。A、48 B、65 C、75 D、100

144.各种气瓶的存放，必须距离明火（）米以上，避免阳光暴晒。A、8 B、10 C、12 D、15 145.火灾使人致命的最主要的原因是：（）

A、烧伤 B、窒息 C、坠落 D、踩踏 146.检查燃气用具是否漏气时，通常采用()来寻找漏气点。A、肥皂水 B、天那水 C、自来水 D、明火 147.叉车在搬运货物时限速是（）km/h。A、５ B、10 C、15 D、20 148.安全宣传教育的最终目的是提高干部职工的（）。

A、专业技术水平B、收入 C、安全生产素质 D、事故处理能力 149.火灾逃生的（）要点之一是防烟熏。

A、三个 B、四个 C、两个 D、一个 150.灭火基本方法有（）。

A、两种 B、三种 C、四种 D、五种

二、多选题

1.NOSA五星安健环管理系统包括：（）

A、屋宇和内务（厂务）处理； B、机械、电气和个人防护装备； C、火灾和其他紧急风险管理； D、设备缺陷管理

2.对风险的管理方法，从高层次到低层次分别为：（）管理、PPE（即个人防护）。

A、消除 B、替代 C、隔离 D工程

3.本公司采用的危险源风险评价为风险矩阵法，包括（）。A、二维风险矩阵法 B、三维风险矩阵法 C、LEC法 4.风险控制阶段包括：

A、事故之前：采取控制措施预防事故发生；B、事故发生当中：采取管理措施降低事故的严重性；C、事故发生后：采取管理措施降低事故的严重后果；D、人的不安全行为、物的不安全状态

5.事故调查要坚持“四不放过”的原则，分别是：（）防范措施没有得到落实不放过。

A、事故没有查清不放过 B、事故责任者没有得到严肃处理不放过 C、职工没有接受教育不放过 D、没有进行整改

6.在易燃易爆场所作业，必须使用穿棉工作服、（）等个人防护用品。A、绝缘鞋 B、防静电服 C、、防静电鞋 D、耳塞

7.建筑物和结构物检查重点有：（）落水管、固定梯、钢筋混凝土结构、管道、水箱及油箱等。

A、屋顶 B、厕所 C、墙壁 D支柱 8.我公司重点防火区域包括（）。

A、餐厅 B、油泵房 C、集控室 D、通讯机房 9.现场工作人员都应定期进行培训，学会紧急救护法，转移搬运伤员，处理急救外伤或中毒。

A、解脱电源 B、心肺复苏法 C、止血 D、包扎 10.NOSA审核的依据是国内的法律法规、NOSA标准（）。A、地方的法律法规 B、行业要求 C、相关国际标准 D、本企业标准 11.发生火灾报告应讲清哪些内容（）

A、报警人姓名 B、天气情况 C、单位 D、火势大小 12.NOSA审核的基本步骤包括（）

A、计划与准备 B、事故经验回顾 C、风险评估 D、系统审核 13.剧毒化学品的储存和保管要求有（）

A、实行双人收发、双人保管制度 B、必须在专用仓库内单独存放

C、实行单人收发、双人保管制度 D、实行双人收发、单人保管制度

14.高处作业时，对物料要求有（）

A、不准携带物料 B、材料要堆放平稳 C、工具应随手放入工具袋内 D、上下传递物件禁止抛掷

15.火灾的类别有哪些？（）

a)A类火灾：含碳固体可燃物，如木材，棉； b)B类火灾：甲乙丁类液体，如汽油； c)C类火灾：可燃气体，如：天然气； d)D类火灾：可燃烧金属，如钾镁等； e)E类火灾：设备带电及精密仪器的火灾。16.干粉式灭火器适用于（）类火灾 a)A类火灾：含碳固体可燃物，如木材，棉； b)B类火灾：甲乙丁类液体，如汽油； c)C类火灾：可燃气体，如：天然气； d)D类火灾：可燃烧金属，如钾镁等； e)E类火灾：设备带电及精密仪器的火灾。17.A类火灾可以使用的灭火器有：（）

A、泡沫灭火器 B、专用灭火器和干沙 C、二氧化碳灭火器 D、干粉式灭火器

18.安全色分为（）

A、红色 B、蓝色 C、黄色 D、绿色 19.安全色红色表示（）

A、禁止 B、停止 C、消防 D、指令 20.安全色蓝色表示（）

A、指令 B、停止 C、消防 D、必须遵守 21.人体工程学及人手搬运管理不善体现在（）

A、阀门及开关的操作手柄难以接触 B、工作位置（座椅）舒适度不够 C、操作程序令操作员不能保持最佳姿势 D员工没有接受正确操作方法的培训 22.安全色绿色表示（）

A、通行 B、安全 C、消防 D、必须遵守

23.集团公司制定的《防止发电厂人身伤亡事故十项工作规定》的事故类型包括（）

A、误操作 B、车辆伤害 C、机械伤害 D起重伤害； 24.人机工程学研究的是（）三者之间的相互关系。A、人 B、机械 C、环境 D、工具

25.我国根据环境条件不同规定安全电压等级包括（）A、6 B、12 C、24 D、110 26.义务消防员和全体职工应积极接受消防培训，掌握“三懂三会”。“三懂”是指（）

A、懂预防措施 B、懂扑救方法 C、懂报警 D、懂处理 27.义务消防员和全体职工应积极接受消防培训，掌握“三懂三会”。“三会”是指（）

A、会使用灭火器材 B、会处理事故 C、会报火警 D、会扑救方法 28.安健环标志主要包括：（）、施工电梯口等；

A、施工现场的高空 B、陡坡 C、深坑 D、主要交通道口 29.为防止高处坠落事故的发生，基建施工现场必须严格执行“三宝”安全防护，“三宝”是指（）。

A、安全标志 B、安全帽 C、安全带 D、安全网 30.我厂涉及到的特种作业主要有（）

A、电工作业 B、金属焊接切割作业 C、厂内机动车辆驾驶 D、登高架设作业

31.在全部停电或部分停电的电气设备上工作，必须完成安全技术措施有（）

A、停电 B、验电 C、装设接地线 D、办理工作票 32.发电厂工作票包括（）

A、电气第一种工作票； B、电气第二种工作票； C、继电保护工作票； D、安健环交底单 33.环境因素或影响包括（）

A、大气排放 B、水体排放 C、废弃物管理 D、土地污染 34.台风预警信号分别是（）橙色预警、红色预警

A、白色预警 B、黑色预警 C、蓝色预警 D、黄色预警 35.建设项目的安全设施“三同时”：即建设项目的安全设施，必须与主体工程（）。

A、同时设计 B、同时施工 C、同时投入生产和使用 D、同时停用 36.（）组成了企业的“三级安全网”

A、厂级安监人员 B、部门及分部级安全员 C、班组级安全员 D、县级安监人员

37.公司的企业愿景是建设（）的一流发电企业。A、绿色 B、人文 C、和谐 D透明 38.下列属于化学危险品的有：（）

A、爆炸品 B、压缩气体和液化气体 C、腐蚀品 D、桶装水 39.危险品仓库实行定期巡查制度，检查内容包括（）A、分类堆放 B、通风 C、温度 D、防盗 40.生产过程中的危险、危害因素有（）

A、物理性危险、危害因素 B、化学性危险、危害因素 C、生物性危险、危害因素 D:心理、生理性危险、危害因素

41.参照卫生部等颁发的《职业病范围和职业病患者处理办法的规定》，职业危害因素包括（）

A、生产性粉尘； B、毒物 C、噪声与振动 D:高温 42.闭锁系统管理不善体现在（）。

A、开关无法上锁 B、无锁头 C、无程序 D、无工作票 43.有害物质、化学品（HCS）管理不善体现（）A、危险化学品没有标示 B、无采购或使用程序

C、放射性物质没有标示或上锁 D、没有划定放射区域并防止擅自进入 44.便携式电器设备管理不善体现在（）A、没有按规定进行试验和检查；没有统一编号并登记 B、电源线或插头破损 C、无采购或使用程序 D、借用或报废（维修）手续不全

45.安全帽应有哪些永久性标志？

A、制造厂名称；B、商标；C、型号；D、制造年、月；E、生产合格证；F、生产许可证编号。

46.安全 “四口”包括（）

A、指楼梯口 B、电梯井口 C、预留洞口 D、门口 47.防止直击雷的保护装置有（）

A、接地线 B、避雷针 C、避雷网 D、消雷器 48.变配电室要求做到“五防一通”五防包括（）A、防火 B、防水 C、防雷 D、防盗 49.合理化建议不完善体现在（）

A、没有合理化建议登记记录 B、对合理化建议重视不够 C、没实施 D、没反馈

50.工余安健环管理不完善体现在哪些方面？

A、没有及时汇报 B、准确记录工余安健环事故 C、没有对工余安健环进行分析 D、没有进行工余安健环的宣传

第四篇：安健环策划

目录

编制依据及说明 第一章工程概况

第二章安全健康环境管理目标 第三章安全健康环境管理组织机构 第四章安全管理制度及管理措施 第五章职业健康安全预防措施 第六章环境保护与预防措施

编制依据及说明

编制说明：线路新建工程安全、健康、环境管理遵循“强化基础、突出重点、关口前移、完善管理”的工作原则，按照“全面、全员、全过程、全方位”的要求，落实参建各方责任，通过施工现场的安全制度化、安全设施标准化、现场布置条理化、机料布置定置化、作业行为规范化、环境影响最小化具体实施，确保线路新建工程安全健康环境目标的成功实现。综上，葛洲坝集团电力有限责任公司顶云220kV变-镇宁220kV变220kV线路工程（含光缆工程）施工项目部为贯彻“安全第一、预防为主”的生产管理工作方针，保障我项目部建设工程的安全和从业人员的安全与健康，规范我项目部安全文明施工与环境管理工作，编制了《顶云220kV变-镇宁220kV变220kV线路工程安全、健康、环境策划书》。

编制依据：

《建设工程项目管理规范》GB/T50326—2006

《中国电力优质工程评选办法》(中国电建协工[2006]1号)《国家优质工程审定与管理办法》（工质字[2006]3号）

南方电网公司南方电网《电网建设安全健康与管理办法实施细则》 《电网建设安全健康和环境管理“三欣”标准评价体系》 《电网建设工程安全和环境管理设施规范应用手册》

中国葛洲坝集团股份有限公司质量、职业健康安全管理体系程序文件 中国葛洲坝集团股份有限公司《标识系统使用规范》（试用）本公司的质量管理体系文件和职业健康安全管理体系文件

第一章 工程概况 工程名称：

顶云220kV变-镇宁220kV变220kV线路工程（含光纤工程）工程所处地理位置、环境条件：

顶云220kV变至镇宁220kV变线路工程（含光缆工程），起于镇宁220kV变电站，止于顶云220kV变电站。线路电压等级220kV，全线按单、双回路架设。线路经过所属地区为贵州安顺市镇宁县、关岭线，全线为10mm冰区，按Ⅱ级污秽区设计。线路长度：线路全长25.077km，其中单回线路23.516Km双回路1.561Km。线路导线：全线均采用双分裂LGJ-300/40型钢芯铝绞线，子导线呈水平排列。地线：两根地线一根采用OPGW光缆，另一根采用LBG-100-20AC型铝包钢绞线。本工程光缆是利用顶云220kV变电站至镇宁220kV线路工程同杆塔架设1根24芯OPGW光缆，光缆长度为26.5km，进站无金属光缆长度2*0.30km。设计气象条件：设计最大风速25m/s，覆冰厚度10mm。铁塔型式：直线塔、耐张塔均采用自立式铁塔。基础型式：斜柱式基础（XZ型、YJ型、）、掏挖基础（TW型、WKZ型、WKJ型）。所有基础均为现浇基 础，普通基础混凝土强度等级为C20。WKZ型、WKJ型基础混凝土强度等级为C25。参建单位

建设单位：贵州电网公司安顺供电局

监理单位：广州电力建设工程监理有限公司 设计单位：贵州电力设计研究院

施工单位：葛洲坝集团电力有限责任公司 工程计划开、竣工时间：

开工日期：2011年08月01日 竣工日期：2012年07月31日

第二章安全健康环境管理目标

本项目部严格按照南方电网公司《电网建设安全健康与环境管理办法实施细则》《电网建设安全健康和环境管理“三欣”标准评价体系》及《电网建设工程安全和环境管理设施规范应用手册》的要求进行安全文明环保施工管理。确保工程建设文明施工、落实环保方案，并采取积极的安全措施，努力实现：

1、不发生人身死亡事故；

2、不发生重大施工机械设备损坏事故；

3、不发生重大火灾事故；

4、不发生负主要责任的重大交通事故；

5、不发生环境污染事故和重大垮（坍）塌事故；

6、不发生重伤事故，轻伤负伤率≤4‰；

7、不发生因工程建设而造成的电网意外停电或电网解裂事故；

8、控制人身轻伤事故和重大未遂事故；

9、施工班组不发生人身轻伤事故和其它一般事故；

10、工程项目部创建零违章安全文明项目部；

11、工程施工期间参建职工的疾病率控制在5%以内，杜绝急、慢性中毒、传染疾病的发生，职业病发病率控制在1%以内。

12、遵守环境保护的法律、法规，倡导绿色施工，减少施工对环境的危害和污染。

第三章安全健康环境管理组织机构

一、安健环管理组织机构

组长：谭光勤

副组长：魏开博陈国华

成员：刘胜贺兵吴买王宇吴芸舒攀廖明龙

二、安健环管理组织机构各成员职责：

1、组长是本工程策划的第一责任人，对本工程的安全、职业健康、环境负直接指导责任。

（1）组织建立安健环管理体系，认真贯彻执行国家有关方针，政策，法令，法规和上级有关规定。

（2）组织安全健康环境管理目标的制定，并检查各组员职责的完成情况；（3）组织制定安全健康环境管理规章制度并监督实施；

（4）按“三不放过”原则组织对安全文明施工事故进行处理；

（5）定期听取质量安全部门的相关动态汇报，并对安全文明施工管理事项作出相应的处理决定。

2、副组长是该工程策划的直接责任人，对本策划的贯彻执行负全面责任。

（1）对本工程的安全文明施工工作负领导责任。

（2）负责安全文明施工技术措施的组织、督促、落实、检查及考核。

3、工程质安部职责

（1）负责制定本工程策划的目标、计划，经审定后组织贯彻实施。（2）负责并参加编制安全文明施工技术措施，经批准后监督实施。

（3）组织开展安全健康与环保宣传教育工作，协助副组长组织安全工作规程规定的学习与考试。（4）参加现场生产调度会，布置检查安全文明施工工作，协调解决存在的问题。

（5）审查施工组织设计，危险性作业及特殊作业的安全文明施工措施，并监督执行。

（6）组织相关部门研究制订防止职业病和职业危害的措施，审查施工防尘、防毒措施，并对措施的执行情况进行监督检查。

（7）对膳食、饮用水等生活卫生、环境卫生和现场医疗救护工作进行监督检查。（8）负责施工机械和车辆交通安全监督管理工作。（9）负责防火防爆安全监督管理工作。

（10）监督职业防护用品，用具的定期试验和安全文明施工用具的计划、购置和定期试验和鉴定工作。

（11）负责制定防寒、防冻、防暑降温措施并监督措施的执行。

（12）组织安全文明施工大检查，对发现的问题，按“三不放过”原则限期整改。

第四章安全管理制度及措施

一、安全文明施工管理制度针对本工程的特点，我们将建立健全如下安全管理制度：

安全生产责任制度： 层层签订《安全生产责任书》，使安全管理网络得到有效的运行。不断加强安全管理人员的责任心和施工人员的安全意识，牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，安全警钟长鸣。将安全管理工作层层分解，责任到人，并与其经济效益直接挂钩。

安全工作会议制度：

项目经理每月主持召开一次有专职安全员、施工技术人员、施工队长参加的安全工作会议。检查总结上次会议以来的安全工作情况以及会议决定的执行情况；并针对安全工作中出现的新问题提出改进措施，对安全工作的后进者决定处理意见，以及对近期的安全工作做出具体的布置。

安全教育制度： 在组织施工人员进场前，对所有施工人员的操作证、技术资格证进行全面的检查和复审。对复审不合格的人员，一律拒之场外；在工程开工前，对全体施工人员进行一次《安全生产法》、《电力建设安全工作规程》的学习和考试；对安全管理人员和施工作业队长进行一次《电力建设安全施工管理》的学习和考试，并将考试成绩与职工经济效益相挂钩。施工期间，对施工人员进行经常性的安全知识教育，使“我要安全”扎根于施工人员的心中。加强司机的安全驾驶教育，不开病车、飞车、不酒后驾车，杜绝交通事故的发生。安全检查制度：

安全监察部的专职安全员经常性对工地上的安全工作进行监督、检查。项目经理每月组织一次工地级安全大检查，即时发现问题，解决问题。对检查出来的安全隐患，要限期整改，对查出的违章行为要坚决处罚。并对班队的“三工”活动记录、岗位安全评价的真实性、完整性进行详细的检查。

安全活动日制度：

各施工队必须坚持每周开展一次“安全日”活动，要求有活动目的、有要求、有步骤、有记录、有活动中暴露出的问题，并查找原因，提出整改措施，而且落实到人，并将活动日的成果反馈到项目部安全主管领导处签署意见。

安全工作许可制度：

任何作业必须使用安全工作票，没有履行安全工作票手续的工作不得开展。

安全监护制度：

高空作业、设备吊装作业、在带电区域作业等必须有监护人，决不允许1人单独作业，监护人必须尽职尽责，聚精会神，不得兼作其他工作。

劳保用品使用制度：

所有施工人员按岗位、工种配齐经检验合格的劳保用品。加强对安全“三宝”的管理和使用，进入施工现场中必须配戴安全帽，高空作业必须佩戴安全带和安全绳。

安全技术措施编审及交底制度

变压器、断路器、电容器等的运输、安装施工，安全技术措施由项目总工牵头组织制定。经业主、监理工程师审核批准后实施。在实施前，必须由项目总工组织逐级进行安全技术交底，并履行签字手续

二、贯彻执行“电力建设工程标准强制性条文”的措施

为贯彻执行国务院《建设工程质量管理条例》和《实施工程建设标准监督规定》，我项目部于2010年7月19日组织干部职工召开宣贯会。转达了中国电力企业联合会在北京召开的2006版《工程建设标准强制性条文》（电力工程部分）宣贯会会议精神，传达了公司的宣贯会要求。同时，我部针对南方电网超高压输电公司对在正在施工的输变电工程中认真贯彻《工程建设标准强制性条文》的要求，组织广大干部职工、施工人员进行了学习，宣传，并要求严格按照新的条文执行。以下是我项目部根据2006年版《工程建设标准强制性条文》并且针对220kV顶云变～220kV镇宁变220kV输电线路工程制定的强制性条文执行措施：

强制性条文贯彻执行措施： 1 全员培训和安全考试 检查培训记录和考试卷 新技术、新工艺、新设备、新材料的运用 检查试验报告及总工批准审核记录

特殊工种：电工、焊工、高空作业、汽车及吊车司机、机械操作工。检查上岗证及有效期 施工现场及其周围危险场所必须设置防护措施及警告 定期及不定期检查

进入工地前必须正确着装，严禁酒后进行登高作业 工前检查 高处作业必须系好安全带 现场巡检 7 起重作业应遵守相应的安全措施 现场巡检

雷雨、暴雨、浓雾、六级以上大风停止高空作业、露天吊装、杆塔组立和放紧线。现场巡检

焊接或切割作业必须做好安全防护 现场巡检。

电焊机的外壳必须可靠接地或接零 现场巡检。吊装作业必须制定相应的措施 查看文字记录 临近带电作业必须做好安全监护 现场巡检 在220kV带电区域作业应采取防静电感应、电击措施 做好施工交底 在220kV带电区域作业的安全距离应满足5m以上 现场监护

停电作业前，必须经检验确认无电并装好接地后方可进行施工 现场监护 恢复送电前必须拆除接地线、撤离全部工作人员，并办理工作票交接手续专人检查并确认 软母线架设安装必须有安全措施 现场专人看护 试验前试验人员应充分了解设备、仪器的性能及状态 组织考核 现场高压试验应向外悬挂“止步，高压危险！” 设专人警戒现场专人看护

三、安全文明施工管理的其他措施

1、凡进入现场的工作人员必须熟悉掌握作业指导书的要求，清楚了解作业环境和危险源，正确使用工器具和个人安全防护设施，各项工程的施工必须严格履行施工作业流程及管理规定。

2、对施工现场各个作业点的安全施工实行监督管理，工作负责人及监护人应在现场监督施工。

3、进入现场前，必须办理开工手续。施工班组认真贯彻落实“安全第一、预防为主”的方针，努力消除事故隐患，杜绝违章作业，在保证职工安全与健康的前提下组织施工。

4、重大的施工作业，特殊作业及带电作业等危险作业必须依据审批的安全施工措施及方案组织施工，项目部领导应到位，现场施工做到统一指挥、统一管理，尽量减少交叉作业，禁止擅自扩大工作管理范围。

5、施工班组每天坚持进行班前的“站班会”（含前一天的班后小结会），做到“三交”、“三查”。安全交底过程中，编制人员、施工人员均应参加，并按程序交底、记录、签证、认可。作业过程需变更措施和方案，必须经措施审批人同意，并有书面签字。

6、针对施工过程可能对环境造成污染和危害，采取环境保护措施，加强宣传教育工作，防止和减少对施工场所和周转环境的影响。

7、工程建设项目的施工、生活用水，土石方的堆放，施工弃渣、建筑垃圾按环境保护的要求进行处理。

8、现场办公区部分采取绿化措施，改善生态环境，完善和提高现场人员生活环境。现场设置足够数量的废料垃圾桶，保持现场施工环境的卫生。

9、施工现场做到文明施工，现场进设备、材料应有计划地加以控制并堆放整齐，施工场所每周应进行清理整顿，做到工完料尽场地清。

10、贯彻“安全第一，预防为主”方针，管生产必须管安全，做到安全工作与生产任务同时计划、同时布置、同时检查、同时总结、同时评比，安全防护措施提前施工，经验收合格后交付使用。

11、按照规定配备合格的专、兼职安全管理人员，健全安全管理网络。建立健全安全文明施工的各项规章制度和操作规程及相关台账。

12、按照《电力建设工程施工技术管理导则》编制针对性的安全技术措施，进行全员交底。并确保方案的有效实施。定期组织安全文明施工检查。

13、加强施工管理人员和作业人员的安全培训教育，开展危险点分析、并制定针对性的措施。加强安全生产的宣传教育，工人报到后，按在册人数开会宣传有关法规、规章制度，由项目经理与每个人签定《安全生产合同书》，未经教育培训和签定合同书的人员不准上岗作业。将临时工纳入正式工管理范畴。

14、每个分部分项工程，按工种由项目经理（总工）或施工员，向班组做安全交底，交底要求具体、明确，要有正式的书面记录和签字。特殊工种，如电焊工等必须持证上岗，无证人员不准进行操作。

15、每月对工地进行一次安全检查，针对存在的问题，及时分片或分组开会教育，令其整改。

16、每天安全员和班组长向班组作安全讲话，检查安全准备工作，紧跟生产制度，进行监护，对违章作业，及时纠正，对冒险作业，坚决制止。其教育或均需记录签字，以示慎重敲响警钟。

17、严禁酒后上班，不准打赤脚、穿拖鞋、硬底鞋上班。不准高处向下扔物品。

18、机械设备有漏电保护装置和接零接地，施工电线架空搭设，不准线拖在地上，开关、插座集中在配电箱内，有防雨装置由电工专职管理。

19、若发生安全事故，除积极挽救伤员和上报外，必须按“四不放过”原则，查明原因，明确责任，切实整改。

20、对施工中的危险源要进行危险点辩识，并对重大危险源制定预控措施和组织人员针对危险源预防措施进行演练。

第五篇：安健环学习心得

安健环学习心得

安健环会很自然的想到安全、健康、环保，还有一部分人对安健环没有任何概念，不知安健环是何物。总之，大家对于安健环的了解还不是很深刻，包括作为搞安全工作的我也不是很透彻的理解安健环，这里我想跟大家一起探讨一下有关安健环的一些细枝末节，理清思路，共同学习，共同进步。

一、安健环的概念

安健环就是企业安全健康环境管理体系。安全健康环境管理体系强调“以人为本”的思想，坚持持续改进原则，结合安全行为科学，通过行为干预技术，改善员工风险行为，为企业带来世界级的职业安全、健康、环保及风险管理的成果。安全健康环境管理体系是一个整合系统，包含了所有职业安全、健康、环保及社会等元素风险，符合ISO9001、ISO14001、OHSAS18001及企业安全生产标准化规范及达标评级标准(简称标准化)要求，是一套系统化、程序化和具有高度自我约束、自我完善的系统。

二、安健环的由来

现代的风险管理概念来源于美国金融、保险业。虽然世界经济飞速发展，工业技术水平不断提高，但世界各地的企业事故频发，越来越多的国家开始意识到风险管理控制的重要性。在全球经济一体化和中国加入WTO的背景下，国际上广为流行的OHSMS、ISO14000、ISO9000、NOSA、IGH等管理体系被越来越多的企业所运用，引入科学化系统化、规范化的先进管理模式已成为趋势。

三、安健环的作用

安健环管理是企业蓬勃发展不可分离的一部分，安健环目标与其他经营目标同等重要。安健环体系创建基于以下几点原因： 1.安全管理缺乏统一的标准和方法； 2.长效机制没有做到真正长效；

3.还停留在事故管理阶段，没有从根本上转变到风险管理； 4.安全责任没有真正做到层层落实，全员参与度不够； 5.安全管理的系统性不足，没有实现闭环管理。

安健环管理体系的建立就是为了弥补这些缺陷和不足，使管理实现管控一体化，持续进步安健环治理水平，安健环管理体系治理的理念就是基于风险、超前控制、过程治理、系统和有效观念、员工参与、力求简单实用、沟通和交流、持续改进。