拓展训练十大格言

第一篇：拓展训练十大格言

在拓展训练培训几年的风风雨雨历程里，沉淀出很多经典的格言，这里整理出来十大经典格言，与大家一起分享：

1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

2、世界会向那些有目标和远见的人让路。

3、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

4、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

6、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。

7、在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

8、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

9、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

10、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

第二篇：拓展训练格言集锦

拓展训练格言集锦

只为成功找方法，不为失败找理由。

个人的力量是有限的，集体的智慧是无限的。我为大家，大家才能为我，只顾自己不顾他人的人，到头只会一事无成。

在了解的基础上产生信任，信任是在有能力的前提下产生。

悟，是心灵的语言，它比有声的语言更能表达深度的内涵。

拓展只是一种训练，是体验下的感悟，最重要的是我们学会了方法，悟出了人生的一些东西，经历了心理和生理考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。

在工作中要大胆尝试，不断战胜自我，不断超越自我，才能在工作中干得出色，取得胜利。

拓展训练让每一个参与者更了解自己，同时也更了解了伙伴，对个人以及个人同集体的关系有了一个新的认识和体会。

一个人要达到很高的水平必须要有一个很高的目标，并努力实现它。

在一个团队里，每一位队员都要讲诚信，大家要相互信任，相互宽容，“人之相信信于诚”。

“穷则变，变则通，通则久”。我们要紧跟时代的步伐，改变低效的工作方法，改变思维，打破落后观念，实事求是，锐意创新。

做事要有规划，一个事情，会有很多种方法，但总会有一种是最佳的，所以一定要规划好。方法正确，往往事半功倍。

在我们的实际工作中，有规范、有要求，如果每个人都按规范、要求去做，何来做不好工作？

机会对每个人都是公平的，机遇与挑战并存，敢于挑战自我，善于把握机遇。

克服心理障碍，冷静面对挑战，提高心理素质，掌握正确方法，勇敢战胜困难。

沟通是协作的桥梁，没有有效的沟通就无法实现既定目标。

没有领导的团队就像一只失去眼睛的鹰，再强劲也无法捕获猎物，因为它根本看不到猎物的方向，再努力也只是徒劳，甚至可能撞得头破血流。

兵胜于谋，领导是关键，方案是基础，核心靠执行，沟通很重要。

天无绝人之路，迈不过的是心坎。地到天边天作界，山登绝顶我为峰。

领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。

明确的目标，良好的沟通，以及团队间的合作缺一不可，只有这样才能圆满完成我们的任务。

个人的力量始终是渺小的，而高效的领导和组织，可以把个体的力量放大N倍。领导力与执行力同样重要。

每战，每胜，刻骨铭心；没有什么不可能，坚定信念就能战胜自己。

困难就像弹簧，你弱他就强，你强他就弱，必须随时显示你强的一面。

为了一个共同的目标，团队之间要互相沟通，明确任务，相互协作，不能各自为阵，否则将不能实现最终目标。

不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。

人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决所有问题。但它给我们以深刻的启示，心灵的旅程刚开始，只有起点，没有终点。

思索在某些时候比行动更重要。

一个好的团队是成功的坚强后盾。

团队创造的价值不是简单的个体成绩的相加，而是通过资源共享，信息沟通后，经过资源重组之后的团队所共同创造的价值，而这个价值远远超过单一个体成绩相加的总和。

团结是力量，沟通是渠道，在统一协调的指挥下才能形成合力。只有在团结、沟通、协调形成良性循环时，办事才能事半功倍。

每一项工作中的每一个人都有其特定的位置，只有摆正了位置，这个团队才会有序地前进。

做任何事不管你是什么角色，你第一要明白你所做事的目的性，其次明白目的后如何协调，怎样安排工作。

荣誉是团队的灵魂，如果每个成员对自己的工作有足够的荣誉感，对自己的工作任务引以为荣，对自己的医院引以为荣，他必定会焕发出无比的工作热情，不成功还是失败，总结也是学习。

相信自我，挑战自我，超越自我，成功自我。

信在团队，建在团队，成在团队，赢在团队。

作为领导要看到差异，容纳差异，协调差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完善的集体。

建立一支向心力强和高绩效的团队首先必须要有团队合作精神。团队协作精神强调的是同甘共苦、共同发展，配置合理、配合默契，互相帮助、互补增值。

在组织系统中，信息的上传下达，需要的就是不断的交流与沟通，否则信息就会在某一个环节失真。

没有完美的个人，只有完美的团队，个人的力量是有限的，团队的力量是无穷的。个人的能力固然重要，但一个团队发挥所有人的力量将远远胜过一个人的力量。

●做任何事情都不要被固有的思维方式所束缚，在别人的成功经验上还需要有自己的创新精神，只有打破传统的经验方法，才能走出属于自己的成功“捷径”。

●完成一件事情，不能够只想到与对手的竞争，有时候还必须打破成见与竞争对手进行合作，以争取更有利的条件来完成目标，“双赢”的成绩远大于“单赢”。

“知道”虽然重要，但“做到”更重要。

交流、沟通最重要，确认、反馈不可少。

如果领导和成员之间不协调，行动不一致，则最终失败，不管领导和队员多么优秀，分开则如涓涓细流，合则如奔腾的江河。

创新是成功的不竭动力。在工作中不要墨守成规，要勇于创新，做到“人无我有，人有我新”。只有打破陈规，护理专业才会向前发展。

“众”不仅是人的组合，它比人达到更高的高度。

干事业，领导是核心，沟通是关键，信任是基础，协作是保障。

要相信众人的一小步会成就你的一大步

一个团队要想最终获得胜利，组织领导者起着重要的作用。一只狮子率领的鹿群比一只鹿率领的狮群有更可怕的战斗力。

领导决策能使团队以一个声音说话，以相同的步调行动，团队合作的过程中只能有一个指令来调配。因此，有力的领导是任务能够贯彻落实的保障。

人的潜力是巨大的，关键在于挖掘。

制定奋斗目标时要有清醒的认识。如果目标定的太高，达不到时有一种挫败感，从而丧失信心；如果定的过低，很容易成功，则会产生自满情绪，发挥不了最大的潜能。

面对挑战，既要有迎战勇气，又要有对队友百分之百的信任。成功的背后，总有无数亲人或者朋友在默默付出。

越是简单的事，越要扎扎实实干好；越是复杂的问题，越要冷静对待，从容处理，敢于在困境中超前思维，以求得新的发展和进步。

领导的作用，资源的合理分配、整体的协调及各部门的团结合作是干好工作的基础；信任也是干好工作的基础。

如果没有一个强有力的领导班子，大家将如同一盘散沙，各自为阵，各做各的，根本无法实现既定的目标。

每项工作，没有团队的协作、集体的力量，没有队友的支持、鼓励和帮助是很难取胜的。

智慧的力量是巨大的。拓展培训和现实生活一样需要开拓思维，不断学习，敢于和善于创新。以智慧取胜才能达到“事半功倍”的效果。

对一个项目失败过程的总结、反思远比一个项目成功所带来的喜悦感更为重要。

困难和所谓的”不可能”也许正是一种机遇和出路。打破常规，发挥创新精神往往会有“柳暗花明又一村”的效果。

一个领导在该有所作为的时候就应该挺身而出，敢于担当组织领导的责任。

做好一个领导，首先要熟悉自己的职责，明确自己目标，否则无法带领团队取得胜利。

目标是团队的动力之源，纪律是团队行动的准则

第三篇：拓展训练格言集锦

拓展训练格言集锦

只为成功找方法，不为失败找理由。个人的力量是有限的，集体的智慧是无限的。我为大家，大家才能为我，只顾自己不顾他人的人，到头只会一事无成。在了解的基础上产生信任，信任是在有能力的前提下产生。悟，是心灵的语言，它比有声的语言更能表达深度的内涵。拓展只是一种训练，是体验下的感悟，最重要的是我们学会了方法，悟出了人生的一些东西，经历了心理和生理考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。

在工作中要大胆尝试，不断战胜自我，不断超越自我，才能在工作中干得出色，取得胜利。

拓展训练让每一个参与者更了解自己，同时也更了解了伙伴，对个人以及个人同集体的关系有了一个新的认识和体会。

一个人要达到很高的水平必须要有一个很高的目标，并努力实现它。

在一个团队里，每一位队员都要讲诚信，大家要相互信任，相互宽容，“人之相信信于诚”。

“穷则变，变则通，通则久”。我们要紧跟时代的步伐，改变低效的工作方法，改变思维，打破落后观念，实事求是，锐意创新。

做事要有规划，一个事情，会有很多种方法，但总会有一种是最佳的，所以一定要规划好。方法正确，往往事半功倍。

在我们的实际工作中，有规范、有要求，如果每个人都按规范、要求去做，何来做不好工作？

机会对每个人都是公平的，机遇与挑战并存，敢于挑战自我，善于把握机遇。克服心理障碍，冷静面对挑战，提高心理素质，掌握正确方法，勇敢战胜困难。沟通是协作的桥梁，没有有效的沟通就无法实现既定目标。

没有领导的团队就像一只失去眼睛的鹰，再强劲也无法捕获猎物，因为它根本看不到猎物的方向，再努力也只是徒劳，甚至可能撞得头破血流。

兵胜于谋，领导是关键，方案是基础，核心靠执行，沟通很重要。天无绝人之路，迈不过的是心坎。地到天边天作界，山登绝顶我为峰。

领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。

明确的目标，良好的沟通，以及团队间的合作缺一不可，只有这样才能圆满完成我们的任务。

个人的力量始终是渺小的，而高效的领导和组织，可以把个体的力量放大n倍。领导力与执行力同样重要。

每战，每胜，刻骨铭心；没有什么不可能，坚定信念就能战胜自己。

困难就像弹簧，你弱他就强，你强他就弱，必须随时显示你强的一面。

为了一个共同的目标，团队之间要互相沟通，明确任务，相互协作，不能各自为阵，否则将不能实现最终目标。

不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。

人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决所有问题。但它给我们以深刻的启示，心灵的旅程刚开始，只有起点，没有终点。

思索在某些时候比行动更重要。

一个好的团队是成功的坚强后盾。

团结是力量，沟通是渠道，在统一协调的指挥下才能形成合力。只有在团结、沟通、协调形成良性循环时，办事才能事半功倍。

每一项工作中的每一个人都有其特定的位置，只有摆正了位置，这个团队才会有序地前进。

做任何事不管你是什么角色，你第一要明白你所做事的目的性，其次明白目的后如何协调，怎样安排工作。

相信自我，挑战自我，超越自我，成功自我。信在团队，建在团队，成在团队，赢在团队。

作为领导要看到差异，容纳差异，协调差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完善的集体。

在组织系统中，信息的上传下达，需要的就是不断的交流与沟通，否则信息就会在某一个环节失真。

“知道”虽然重要，但“做到”更重要。交流、沟通最重要，确认、反馈不可少。

如果领导和成员之间不协调，行动不一致，则最终失败，不管领导和队员多么优秀，分开则如涓涓细流，合则如奔腾的江河。

创新是成功的不竭动力。在工作中不要墨守成规，要勇于创新，做到“人无我有，人有我新”。只有打破陈规，护理专业才会向前发展。

“众”不仅是人的组合，它比人达到更高的高度。

干事业，领导是核心，沟通是关键，信任是基础，协作是保障。要相信众人的一小步会成就你的一大步

一个团队要想最终获得胜利，组织领导者起着重要的作用。一只狮子率领的鹿群比一只鹿率领的狮群有更可怕的战斗力。

领导决策能使团队以一个声音说话，以相同的步调行动，团队合作的过程中只能有一个指令来调配。因此，有力的领导是任务能够贯彻落实的保障。

人的潜力是巨大的，关键在于挖掘。

面对挑战，既要有迎战勇气，又要有对队友百分之百的信任。成功的背后，总有无数亲人或者朋友在默默付出。

越是简单的事，越要扎扎实实干好；越是复杂的问题，越要冷静对待，从容处理，敢于在困境中超前思维，以求得新的发展和进步。

领导的作用，资源的合理分配、整体的协调及各部门的团结合作是干好工作的基础；信任也是干好工作的基础。

如果没有一个强有力的领导班子，大家将如同一盘散沙，各自为阵，各做各的，根本无法实现既定的目标。

每项工作，没有团队的协作、集体的力量，没有队友的支持、鼓励和帮助是很难取胜的。智慧的力量是巨大的。拓展培训和现实生活一样需要开拓思维，不断学习，敢于和善于创新。以智慧取胜才能达到“事半功倍”的效果。

对一个项目失败过程的总结、反思远比一个项目成功所带来的喜悦感更为重要。

困难和所谓的”不可能”也许正是一种机遇和出路。打破常规，发挥创新精神往往会有“柳暗花明又一村”的效果。

一个领导在该有所作为的时候就应该挺身而出，敢于担当组织领导的责任。

做好一个领导，首先要熟悉自己的职责，明确自己目标，否则无法带领团队取得胜利。

第四篇：拓展训练

拓展训练——心得体会

为期三天的拓展训练已经结束了，可内心的激情很难平复，回顾训练中的困难和磨练，让我一生。

因为是第一次外出拓展训练，所以带着期待和猜想来到了基地。第二天我们立马投入到了训练场上，我们的团队有个响亮的名字——梦想队。“有你有我有梦想，创意无限激情扬”，整个项目分别是：七彩人生，勇闯雷阵，极速六十秒，高空断桥，盲人方阵以及毕业墙。拓展训练第一个项目是七彩人生，规则是分为7组，每一组分到的七巧板不足七个，根据教官给我们分发的图片，摆出才可以得分。而结束的时候我们组是最高分80分中的一组，看似分数高，但是听完教官的解释，才知道分数高不代表输赢，而是在这个环节中，是以团队的方式才能更高的完成这个项目。在勇闯雷阵时，我们在上一个环节上丢失的团队精神补上，一个一个的牺牲换来了一条畅通的道路，可是在最后的时候走到了误区，而我们只剩一个队友，在最后的时候教官也着急起来说了一句话，你们把所有的本子给他把雷区盖上，这就能看出那是出口那是雷区，我们纷纷的拿出本子盖在雷区，这时候只能走旁边的白色区域，可是这个我们犯难了，教练说规则的时候没有说白色区域，队友们开始说走白色区域，不能走再回来，然后最后一个队友毅然的走到白色区域，教练说可以继续走，接着我们虽然超时了，但是成功的走出来了。这个环节教训我们，白色区域要永远留在脑海中，时时刻刻的记住，在生活和工作的时候永远要做出敢想敢做敢实践。第三个项目是急速60秒，这是一个模拟营销的场景，每一队只有三次机会，每次机会60秒，在项目结束的时候，我们队没有完成，给我们的教训就是营销是一种手段，是一种策划。在第四个项目中，高空断桥难度系数很高，要攀爬到9米高的断桥上，跳到对面的桥面上，我刚上去的时候，缓慢的走到了断桥上，可是我发现，站的时候越长，桥就越晃，腿就越软，这个时候教官猛拉了一下绳索，我尖叫了一声就跳了过去，这个项目结束的时候给我个人的感觉就是要勇于挑战自己和发觉自己的潜能。在最后的毕业墙上，我们都哭了，因为要在30秒内把120个人全部翻过4米高的墙，结果我们在17分钟的时间顺利通过，这是一个集体的任务，在我踩着别人肩膀时，我怕踩痛他们，在上面的人对我伸出手的时候我顺利的上去了，可是我永远也忘不掉是谁把我举上去，是谁让我踩着肩膀向上，是谁把我拉上去的，我都记得永远记得，在最后的颁发毕业证书的时候，我们大家都深深拥抱鼓掌致意。

而这，就是我的心得体会，在这个集体中，我们都不再是个人，我们都是一滴水，形成的大河，川流不息，在今后的生活和工作中，这种精神我将永远记住。