高考作文特训之六

第一篇：高考作文特训之六

高考作文特训之六

高考考场作文的思维流程：

高考考场作文的思维流程至少包含以下四个环节：审题立意，联想素材，列出提纲，正式行文。这四点环环相扣，不能打乱顺序。

一、确立一个与命题导向相契合的观点

虽然现在高考作文审题难度有所降低，但每年仍有很大一部分考生因审题失误而无缘高分！那么如何审题立意才能有效保证不偏题不走题呢？笔者以为，审题立意的关键是，不应仅仅考虑“自己”想写什么，而更应考虑“命题人”想让写什么，二者结合起来方为上策。特别应注意的是，宜先分析命题人的想法，然后才是自己的想法。如：

雪窦禅师曾写过这样一首诗：“一兔横身当古路，苍鹰一见便生擒。可怜猎犬无灵性，空向枯桩旧处寻。”

有人从诗中看出了高度，有了高度才能一扑必杀；有人看出了视野，视野开阔才能一览无余；有人看出了灵性，有了灵性才能举重若轻；也有人看出了执著，寻寻觅觅未必不是一种境界„„

你从诗中看出了什么，想到了什么？请将你的感悟写成一篇文章。立意自定，题目自拟，文体自选（除诗歌外），不少于800字。

这是一则以诗歌为材料的新材料作文题，诗歌的基本内容为“苍鹰靠高度和视野开阔捕捉到了兔子，而猎犬虽执著但因缺乏灵性而没有发现兔子”。诗中的“捕住兔子”可比喻为“参透禅机”或“获取成功”。就这个材料作文而言，其审题过程应是这样的：首先捕捉命题人的“提示立意”——“成功需要高度”“成功需要视野开阔”“成功需要性”“成功需要执著”，然后根据诗歌内容进行甄别，剔除“成功需要执著”这一迷惑提示，最后根据自己对材料的认识选择“成功需要高度”“成功需要视野开阔”“成功需要灵性”中任意一个或几个来确定立意。这里需要注意的有两点：一是如果认为“提示立意”中有正确的立意，那就选一个或几个来直接作为文章立意，不必去想新的立意，最好不要盯着“提示立意”后面的省略号再大做文章，舍易趋难、舍明趋晦是不明智的，也多不会成功；二是如果认为“提示立意”中没有正确的立意，那就可以考虑省略号中的内容了，不过这种情况并不多见。只要顺着正确的“提示立意”写作，就不会担心审题失误了。但也有人担心，这样立意过于趋同化，会造成立意“千人一面”“众口一词”的局面。切记，审题最重要的不是求新，而是求准，不必担心和别人观点一样，因为即使是同题作文也会有上下高低之分。审题准，立意正确，才有可能得高分；审题不准，立意偏颇，则一定得不了高分。

二、联想与观点相成或相反的系列素材

当论点确定之后，下一个任务就是联想与观点相成或相反的素材，素材越多，思路就越多，文体选择的范围也越广。应当说，围绕观点联想素材不应成为考生写作的“瓶颈”，素材的典型性、准确性，不至于让考生为难。然而，由于近几年“套话作文”的泛滥和某些“名师”“万能素材”的说教，高考中却往往会出现让人“啼笑皆非”的现象。

摆脱“套话作文”的方法其实很简单，就是耐心地去联想与观点相关的典型、准确的素材。所谓典型、准确的素材，就是根本不用仔细考虑，就能一眼看出跟观点关联的素材。如： 一群学生向老师询问成功的诀窍，老师讲了这样一个故事：

日本近代有两位一流的剑客，宫本和柳生。宫本是柳生的师傅。柳生拜师学艺时，问宫本：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客？”宫本答道：“最少要十年。”柳生说：“假如我加倍苦练呢？”宫本答道：“那就要二十年。”柳生一脸狐疑，又问：“假如我晚上不睡觉，夜以继日地苦练呢？”宫本答道：“那你根本不可能成为一流剑客。” 说到这里，老师问他的学生：“你们知道师傅为什么这么说吗？”

有学生说：“欲速则不达嘛！”有学生说：“柳生如此急功近利，当然不能成功，因为成功需要等待。”有学生说：“柳生只盯着成功，却不能留一只眼睛看自己，他当然不能成功。”有学生说：“柳生太看重结果了，不享受过程，一味苦练，怎么可能成功呢？”„„

请就以上材料展开联想，自选角度写一篇文章，立意自定，题目自拟，文体自选（除诗歌外），不少于800字。

这是一则以现实故事为素材的新材料作文题，其“提示立意”很多，比如以“不能急功近利，成功需要等待”为论点，可以想到很多素材，如酿酒，拔苗助长，蝴蝶破蛹，勾践十年复国，诸葛亮隐居于卧龙岗，刘翔奥运会上退出比赛，等等。这些素材与观点或相成，或相反，都非常典型。素材典型了，“套话”现象自然也就消失了。

三、列简明提纲

请以“我选择向你致敬”为题目写一篇作文。

本题的观点已经很明白，如果有提示语，我们可以再审视以确立符合题意的写作点。如果没有，那么我们就可以把题目作为写作的观点。当观点确定以后，我们就来联想写作素材，选择向谁致敬呢？可以是钱学森，可以是曹雪芹，可以是刘翔，可以是感动中国十大新闻人物中的任何一个，等等。联想到的素材不一定全都写进来，我们可以按古代，现代，中国，外国，这样选择，也可以按科学家，艺术家，新闻人物等的角度来选择。一般来说选择三个就够了。提纲：

一、提出观点：我选择向你致敬。

二、为什么我选择向你致敬呢？

1、我选择向孔子致敬，因为孔子的儒学思想成为中国思想的源泉。

2、我选择向钱学森致敬，因为钱学森为国家贡献巨大。

3、我选择向甘地致敬，因为他为国家献出了生命。

三、结尾

四、行文

在行文的过程中要注意，要写够字数，900字左右为宜。要注意卷面的整洁，尽量把字写工整，让阅卷老师看起来舒服。

【课堂练习】

1、阅读下面的材料，根据要求作文。

20世纪初的一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄开办了一家小银行。但一次银行遭抢劫导致了他不平凡的经历。太破了产，储户失去了存款。当他带着一个妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那比天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。” 偿还的代价是三十年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“我现在终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。情意“道义应该有”为题写一篇不少于800字的文章谈谈你的看法。

2、阅读下面的材料，根据要求作文。

1830年，法国作家雨果同出版商签订合同，半年内交出一部作品。于是，雨果把外出的所有衣服锁进柜子里，把钥匙扔进了湖里，彻底断了外出会友和游玩的念头，一心写作，文学巨著《巴黎圣母院》就是这样写成的。是的，在漫漫人生路上，往往只有不留下退路，才更容易赢得出路。当我们难以驾驭自己的惰性和欲望，不能专心致志地前行时，不妨也采取一些斩断退路之举，逼着自己全力以赴地寻找出路，走向成功。

请以“不留退路，才有出路”为话题写一篇作文，所写内容必须与“退路和出路”有关，文体不限，文题自拟，不得少于800字，不得抄袭。

【训练题】

阅读下面的材料，根据要求作文。

生命是有限的，从一定意义上说，我们无法将生命延长到我们理想的长度，但我们却可以延伸生命的品质——坚毅、奉献、友爱、感恩、勤劳、勇敢、拼搏、正义、乐观、信念、豁达、耕耘、责任、气节、谦虚、创造、珍惜、专心、坚持„„这样，人生的旅途才更有意义。请以“生命的品质”为题写一篇不少于800字的文章。要求：角度自选，立意自定，文体自选。

第二篇：高考作文特训之五

高考作文特训之五

升格训练之写在题目的范围内

【作文题】

阅读下面的一段文字，按要求作文。

在我们的生命中令人惊喜的东西实在太多了。心情郁闷后的意外发现，愉悦快乐时的意外体验；平淡的生活的意外反思，成功时刻的意外领悟；人际交往的意外提醒，身处自然的意外警示„„

请以“享受生命中的惊喜”为题，写一篇不少于800字的文章。

【优秀语段赏析】

生命中的惊喜并不是所有人都能享受得到。这是需要一颗平静而不贪婪的心才能真正享受到这份惊喜。09年复出网坛的名将克里斯特尔斯，持着外卡一路过关斩将并一举夺得了美网冠军。这是她生命中的一大惊喜。她曾表示选择复出网坛是因为她渴望比赛而不是冠军。但她却意外的收获了这个冠军，收获了一份惊喜。正是因为她那份平静的心才能让她享受到那夺得美网冠军的无限惊喜。如果她一开始就是认定这个冠军头衔，又怎么能够去享受这生命中意外的惊喜呢？

【升格示例】

【原文】

享受生命中的惊喜

在我们的生命中令人惊喜的事情实在太多了。心情郁闷时的意外发现，愉悦快乐时意外体验，当然还有突然而至的困难和灾难。那么面对生命中的这些惊喜与令人意外的灾难，我们该如何面对呢？

享受生命中的惊喜，从容坚强对待困难。韩国总统李明博从小家境贫困，但李明博从小就学会用从容、坚强的心态去对待生活中的不幸。小时，母亲嘱咐几个孩子去卖糕点，只有李明博一把抓起篮子，在大街小巷响亮叫卖着将糕点卖完。读高中和大学时，为了勤工俭学，不向家里要一分钱。他每天清晨清理垃圾，不仅自己挣钱交学费，成绩总是名列前茅，当选总统那天，他说道：“使我走到今天这一步的动力，一方面是‘贫穷’，重要的是在贫穷中有像推土机一样铲除贫穷的力量。”就是拥有面对困难时从容不迫，坚强的心态，他享受生命中的惊喜，创造奇迹，成就辉煌。

假若面对生命中意外的困难与灾难，我们便止步不前，那人们终将不会进步，更不会有如今快速发展的社会。我们惟有像李明博一样用从容与坚不可摧的自信与百折不挠的精神，享受生命中的惊喜，那么无论生活多么不幸，我们都有决心摆脱困难。

享受生命中的惊喜，时刻做好准备迎接挑战。机会只钟情于有准备的人，只钟情于善于把握它的人，只钟情于努力追求的人。于是，机会便降临在曾荫权身上。由于家境贫寒，曾荫权年仅20岁就辍学踏入了社会。当时，正值香港经济萧条时期，找份工作极其不容易。当时，一家知名医药企业招聘科员，要求要有大学文凭及两年工作以上从业经验。许多应聘者听后，便失望而去，但唯有曾荫权一个人没有离开。他用超于常人的勇气和伶俐的口齿被企业破格录用。他正是凭着超于常人的勇气及十足的准备，享受生命中的惊喜，在经济萧条时期，获得较好的工作。机会只眷顾深刻做好准备的人，只要机会一到手，他们便能使出浑身解数，享受生命中的惊喜，改变自身的命运，创造巨大的成功。

当意外的惊喜或灾难降临时，你是否也享受生命中的惊喜？只有当我们用从容不迫、坚忍不拔的精神享受生命中的惊喜，时刻做好准备，我们便能获得意想不到的成功。

【升格文】

享受生命中的惊喜

在我们的生命中令人惊喜的事情实在太多了。心情郁闷时的意外发现，愉悦快乐时的意外体验，当然还有面对突然而至的困难和灾难时的意外解决。那么我们怎么才能享受到生命中的惊喜呢？

要能享受生命中的惊喜，从容坚强对待困难。韩国总统李明博从小家境贫困，但李明博从小就学会用从容、坚强的心态去对待生活中的不幸。小时，母亲嘱咐几个孩子去卖糕点，只有李明博一把抓起篮子，在大街小巷响亮叫卖着将糕点卖完。读高中和大学时，为了勤工俭学，不向家里要一分钱。他每天清晨清理垃圾，不仅自己挣钱交学费，成绩总是名列前茅，当选总统那天，他说道：“使我走到今天这一步的动力，一方面是‘贫穷’，重要的是在贫穷中有像推土机一样铲除贫穷的力量。”就是拥有面对困难时从容不迫，坚强的心态，他享受生命中的惊喜，创造奇迹，成就辉煌。

李明博面对生活的不幸，通过自己的劳动，通过自己的努力，他发现自己在奋斗的过程中体验到了克服困难后成功的喜悦。以他这样的资历登上了总统的宝座，生活给了他一份惊喜，只是这份惊喜不是天上掉下来的，是用从容与坚不可摧的自信与百折不挠的精神享受到。我们要享受到生命中的惊喜不也应该这样吗？

要享受生命中的惊喜，就要时刻做好准备迎接挑战。机会只钟情于有准备的人，只钟情于善于把握它的人，只钟情于坚持下去的人。于是，机会便降临在曾荫权身上。由于家境贫寒，曾荫权年仅20岁就辍学踏入了社会。当时，正值香港经济萧条时期，找份工作极其不容易。当时，一家知名医药企业招聘科员，要求要有大学文凭及两年工作以上从业经验。许多应聘者听后，便失望而去，但唯有曾荫权一个人没有离开。他用超于常人的勇气和伶俐的口齿被企业破格录用。

曾荫权获得了一份本不属于他的工作，对于他来说，真的是意外，这份意外的惊喜，源于他敢于挑战，源于他拥有自信，源于他坚持下去。他正是凭着超于常人的勇气及十足的准备，享受到了生命中的惊喜，在经济萧条时期，一份好的工作。我们要享受生命中的惊喜，改变自身的命运，就要具备他那样的勇气和坚持。

当意外的惊喜或灾难降临时，你是否也享受生命中的惊喜？只有当我们用从容不迫、坚忍不拔的精神享受生命中的惊喜，时刻做好准备，我们便能获得意想不到的成功。

升格点评：原文的写作思路是比较清晰的，论证的是“怎样才能获得生命中的惊喜”，选取的论证点是对路的。选用的论据材料也是能证明观点的。只是在论证时方向有些偏差，如“那么面对生命中的这些惊喜与令人意外的灾难”这个说法则是错误的，惊喜与意外的灾难怎么能连在一起呢？偏离了题意，文章就不能在题目的范围之内了。加上分析时没有点出享受到的是什么惊喜，扣题自然就不紧了。升格后的文章对中心论点做了进一步的修正，使论证的思路完全在题目的范围之内展开。在分析时最大的改变是分析出了例子中的人物享受到了什么惊喜，他是怎样获得的，这样论证就没有偏离题意，扣住了题目，也有道理了，文章也就有了说服力。

升格提示：

一、对题目应该补充完整，谁享受到了生命中的什么惊喜，要写出来，如“曾荫权享受到了生命中意外获得一份工作的惊喜”，这样的内容就具体了。

二、分析时要紧扣例子把其中蕴含的道理给揭示出来，例子是怎么体现自己观点的，要作具

体的分析，语言不在于多，在于击中要害，这样才能让人知道你是懂分析，会分析的。

第三篇：2018年高考作文特训之08：升格指导之材料篇

2018年高考作文特训之八：升格指导之材料篇

以“后劲”为题写一篇不少于800字的作文。【考场作文】

后 劲

乔丹丹

一杯水因为茶叶的鼓舞，而清香四溢；一片海因为波涛的激励，而汹涌澎湃；一朵花因为细雨的滋润，而娇艳欲滴；一个人因为后劲十足，而百战不殆。

（开头排比营造气氛，但与“后劲”的关系不明显。）后劲，为你的未来播下希望的种子。用饱满的后劲去迎接一个又一个看似未知的前方，胜利的希望就在不远处。陈楚生，一位家喻户晓的歌坛新星，未成名之前只是酒吧的助唱，但他凭借坚强的毅（错别字）志，依靠自己的实力，并用之成为后劲，终于，在《梦想中国》的舞台上，看到自己胜利的希望，就如茶叶是水的后劲，让你品尝到馨香的芳茗一样，坚强的毅志是胜利的后劲，让希望在后劲中不断的生根、发芽，最终，长成一棵参天大树。

（紧扣中心进行论证，但对事例缺少分析；“梦想中国”应为“快男”选秀。）

后劲，让你在拼搏中品尝到喜悦的甘甜。用不懈努力与拼搏，加上十足的后劲，为喜悦买好门票。程菲，我国出色的体操运动员，在追寻梦想的旅途中，挫折、痛苦，时时徘徊于她的左右，但她有着顽强的毅(错别字)力，与不懈努力拼搏的精神，终于，在全国、全世界人民面前，证明了自己。正如波涛是大海的后劲一样，不懈的努力是成功的后劲，让喜悦在后劲中，伴随着拼搏一直滋生、永筑。

（程菲事例跟“后劲”的关系缺少相应的分析联系句。）

后劲，让你在消沉中找回另一个自我。失败过，痛苦过，但唯有不屈顽强的毅志作后劲，人生，方能展开一番鸿图。司马迁，遭遇了最残酷的刑罚——宫刑，但他并没有消沉，痛苦中度过自己那看似悲惋的余生，相反，他凭借着自己“通古今之变，成一家之言”的豪情壮志，完成了千古的不朽之作——《史记》。正如细雨是花朵的后劲一样，让你感受到花的娇艳欲滴。对梦想的不懈追求是胜利的后劲，让消沉、悲伤渐渐散去，迎来另一个由后劲构成的别样人生。

（司马迁的例子跟“后劲”关系不大，说理不当。）

香茗的甘甜，流连于唇齿之间，是用茶叶支起的后劲，来鼓着水的耀人芬芳； 狂澜汹涌的大海，显示着另一种豪情壮志，是波涛，架起了后劲，来激励着大海的勃勃生机；

迷人的花朵，显示别样的芬芳，是细雨，串成了后劲，来滋润花朵的怡人芳香。

让后劲，播下种子，去迎合每一个希望；让后劲，制造喜悦，去品尝每一个甘甜；让后劲，鼓起勇气，去迎接每一个挑战……

（此段排比看似跟前文形成相互照应的关系，但是读起来重复啰嗦。）人生路上，有后劲作伴，我们毫不畏惧，我们超越梦想。

【评点】本文内容切合中心，紧扣“后劲”二字。文章以自然现象引题，用陈楚生、程菲、司马迁三人为主要材料，论证了“后劲”在人生中起到的作用。语言优美，表意也比较清楚。但文章在事例与道理之间的衔接，主要是对材料分析不够，导致材料的选用跟中心有一定的脱节。另外，文章滥用排比，过于生硬。这些都影响了本文的得分档次。该文被评为二类上，得48分。【升格指导】

本文语言优美，只是在事例与道理之间的衔接以及分析不够。针对这种类型的二类文可以做以下修改，使文章升格成一类文。

1.落笔扣题，精选排比表述自己的观点。

2.按一定的类别精选事例。原文中引用的故事不能为主旨服务的可更换。3.加强对事例的分析，使观点更加鲜明，能始终为主旨服务。另也可加入适当的抒情，增添文章感人的力量。【升格作文】

后劲

乔丹丹

香茗的甘甜，流连于唇齿之间，是用茶叶支起的后劲，来鼓舞着水的耀人芬芳；

汹涌的大海，显示着豪情壮志，是用波涛架起的后劲，来激励着大海的勃勃生机；

迷人的花朵，散发出别样芬芳，是用细雨串成的后劲，来滋润着花朵的怡人芳香。

（排比营造意境，并与主题相勾连。）

后劲，为你的未来播下希望的种子。用饱满的后劲去迎接一个又一个看似未知的前方，胜利的希望就在不远处。也许你现在很平凡，但是不必太过担心，如果你体内蕴藏着货真价实的后劲，你一定会追上大步队的步伐，甚么可能赶超。陈楚生，一位家喻户晓的歌坛新星，未成名之前只是酒吧的助唱，也许很多人开始时跟他一样处于人生事业的低谷，但陈楚生与很多人不同的是他没有满足现状，凭借坚强的意志，依靠自己的实力，激发自己的后劲，终于，在 “快男”选秀的舞台上，看到自己胜利的希望。

（突出“后劲”的作用，对所举事例进行一两句分析，论证有力度。）

后劲，让你在拼搏中品尝到喜悦的甘甜。用不懈努力与拼搏，加上十足的后劲，为喜悦买好门票。程菲，我国出色的体操运动员，也许她平时的训练并非那么出类拔萃，但爆发力很强的她依旧能俯视那些很强的对手。“不拘小节者，定天下”。很多比赛时她没有迷失于眼前的失败，而是蓄势待发，加足马力，准备去追赶成功。真正有实力的人不会理会那昙花一现似的小成功。她用自己的后劲让自己的拼搏更有意义，更加甘甜。

（加强对事例的分析，适当引用名言，使文章观点更加鲜明、有力。）

后劲，让你在挫折中找回另一个自我。很所成大器的人，都要经历常人不曾经历的磨难。世间的万物，都有自己的发展规律与步骤，我们不能因为一时的挫折而放弃自己，这样只能使自己成为一个可悲的人，这是一种短视行为。要学会慢慢等待，让我们的后劲陪伴着挫折并逐渐战胜它。司马迁，遭遇了最残酷的刑罚——宫刑，但他并没有消沉，他在挫折中长久酝酿着自己，并使之成为自己的后劲，司马迁于挫折中铸造了一个天才的司马迁，完成了千古的不朽之作——《史记》。如果他没有这种后劲，如何才能这般惊人？不要妄自菲薄，自怨自艾，有超强的后劲，请不要放任自己。

（找到属于司马迁的“后劲”，正反论证，让读者认识到后劲的作用。）如果你拥有那份令人羡慕的后劲，那就善待它，积极使用它，这样才能将成功的种子洒满，最后应该会长成大树。不是吗？

（联系现实，引人思考）

【评点】经过修改，说理的内容充实具体了。“如果他没有这种后劲，如何才能这般惊人？不要妄自菲薄，自怨自艾，有超强的后劲，请不要放任自己”的文字，就使理由清晰明白而且有条理，说服力自然就增强了。从文章整体来讲内容采用“串珠”形式，结构简明。语言准确到位、简洁，是改文的一大特点，避免了原文的重复排比。此文可评为一类文中，得54分。

第四篇：特训感想

特训感想

要说此次活动的感想。确实是百感交集，虽然有点苦有点累，但我从中收获了很多，我们一起欢呼，一起感动，一起自豪，一起拼搏……

我想如果没有这两天一夜的训练，我永远不会明白什么是真正团队，什么是团队精神。那种毫无保留的信任，那种全心全意的付出，那种家人一样的关爱，让我们觉得很踏实很温暖。在里面我看到了集体的力量有多强大，在种种压力下我们一起完成了一些我们自己都不敢相信的任务。

我很庆幸，我还有一个健康的身体可以做我想做的事情。

我很庆幸，我的父母还健在，我可以用我自己的表达方式去爱他们。我很庆幸，我能加入中青，能认识这么多优秀的老师和同学。

我很庆幸，我能在精英二十期遇到如此优秀的八路队员。

我很庆幸……

在两天一夜的训练让我懂得了很多。让我明白自己有多么优秀，我的队员有多么的优秀，我们的中青有多么优秀，我们已经爱上了这个家一样的集体。并为自己是这个集体中的一员而自豪。

在我们站在少年宫楼下等车的那一刻开始，队员们已经把自己完全交给了集体，在我们建设团队文化的过程中，大家通过各种途径出谋划策。讨论如何能把我们的集体弄的更好。虽然一路上状况不断，但丝毫没有影响队友们的积极性。

从最初的团队建设，团队展示，到后来的信任背摔，高空断桥，毕业墙，生命之玈，摩斯密码，极限电网，华丽乐章。每一次活动都让我们收获很多。在这个过程中我们的团队有了自己的节奏，我们团结的更紧，更有默契。

我已经不记得眼眶湿润了多少次，我所能看到的是大家对每一次活动的积极参与，从没有抱怨，不分彼此。那种默默的付出，让我记忆最深刻的是我的队友百和，在穿越毕业墙和极限电网时一直在下面让队友踩在他的肩膀上上去，我看到他的汗水不停的留下来，但他丝毫没有退缩坚持到最后。记得最后我替换他们时，他已经是半昏迷状态了，说实话当时真的有一种想哭的冲动。最后当我们完成任务紧紧抱在一起时，我觉得好实在，好激动。这就是我们的队员，这就是我们中青的学生。

在生命之玈的过程中，当我戴上眼罩踏出第一步的时候，他紧紧拽着我i的手，不断为我加油打气。记得有几个小细节让我很感动，刚刚开始彼此之间默契不够，走的很犹豫。上台阶我还没有反映过来他直接把我抱上去了。还有后面他背着我走上坡路。我只知道不停的有杂草挂住我的脚，他走到非常辛苦，我可以听到他喘气的声音。一路上他用自己的方式和我交流。慢慢的我们的配合越来越默契，最后给我的感觉就是在疾走。因为我已经完全相信他，那是一种无言的幸福，虽然看不见但很踏实很温暖。

记得活动结束分享体会时，一个女生说其实高空断桥她十分害怕，但她知道无论怎样她必须要过去，不能拖队友的后退。而且她清楚今天她是来突破自

己的。确实其实我相信每个队员都有这种集体意识。因为那是的我们不在是个体，是集体中不可缺少的一部分。你有责任更有义务完成规定的任务。下来我看到很多男同学肩膀被踩的青一块紫一块，有的踩到脖子有的踩到脸，但没有一个人抱怨。这就是集体，这就是付出，这就是爱，是发自内心最质朴的一面。

我为自己能接触到这样的集体而骄傲，我相信我们中青的学生一定走的更稳，更远，更自信。

张波

四川师范大学工学院工业设计7班

2011年11月7日

第五篇：特训心得体会

艾德冠军团队特训心得体会

7月26日-31日，我有幸在艾德冠军团队训练营进行特训。在六天的培训当中，通过培训师的讲座、互动和室内外拓展训练的方式，使我们学到了许多与人交流和沟通的技巧，感悟到了如何去当好一个管理者，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，并认识到团队协作的重要性，对自己的生活和工作启发很大。

一、首先明白了无论做什么事情，只有融入才会快乐。

无论做什么事情，只有用心去做，用心融入，所有艰难的事情都会变得简单；只有用心去发现，去付出，去寻找，你才会知道融入了就会发现快乐。

二、学会了要换位思考。

作为工作中层管理人员，在工作中应起着上传下达，承上启下的作用。既要明白上级的意图，又要理解员工难处。不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

三、培养团队精神，加强沟通、团结和协作能力。培养团队精神，具备团结协作能力，应该增强合作意识。要充分认识成员间相互依存、同舟共济、互敬互重、礼貌谦逊对于合作共事的重大作用，进而彼此宽容，尊重个性差异；彼此信任，待人真诚，重信守诺；相互帮助，互相关怀，共同进步。良好的合作氛围是提高团队能力的基础，否则就谈不上很好的工作业绩。团结协作还必须大力发扬集体主义精神，发扬集体主义精神，即要有对工作认真负责的精神，还要具有敬业态度，这样才能把团队的事情当成自己的事情，才能有责任心，也才能主动发挥自己的聪明才智，为实现团队的目标而不懈努力。

四、从失败中我们也得到教训和启示：在现实工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不抛弃不放弃，一切皆有可能。