作文：健康很重要[5篇]

第一篇：作文：健康很重要

健康很重要。但是一些坏习惯影响(influence)了我们的健康，甚至给我们带来一些不良(harmful)后果。所以我想给出一些有关健康生活的建议(some advice on…)。首先，我们需要规定自己每天多锻炼(make it a rule to…)。其次，我们应该劝服(persuade)自己保持健康的饮食。最后，我们可以发现休息好是有必要的(find it necessary to)。如果我们遵从(follow)这些建议，我们将会使我们的健康得到改善(have sth done)。

Health is very important.But some bad habits influence our health and even bring us some harmful results.So I want to give some advice on healthy life.First of all, we need to make it a rule to take a lot of exercise every day.Secondly, we should persuade ourselves to keep a healthy diet.Finally, we can find it necessary to have a good rest.We will have our health improved if we follow the advice.

第二篇：大班健康活动：睡眠很重要（精选）

大班健康活动：睡眠很重要

大班健康活动：睡眠很重要

【活动目标】

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

【活动准备】

白板课件《我们的睡眠》。

【活动过程】

一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。

“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。

小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”

二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）

小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”

小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”

三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”

小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”

四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，精神很好！那不睡觉会怎样呢？

小结：睡眠真的很重要！”

五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？

“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”

六、总结：今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！

第三篇：大班健康教案：五官很重要

【活动目标】

1、使幼儿初步了解眼睛、耳朵、鼻子这些人体器官的主要作用，掌握简单的自我保护方法。

2、培养幼儿积极思考，大胆表达自己感受的能力。

【活动准备】

1、课件-乐趣练习：眼睛和耳朵的作用。课件-乐趣练习：鼻子和嘴巴的作用。

2、音乐：如果感到幸福。

【活动过程】

一、猜谜导入课题。

上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。（眼睛）

左一孔右一孔，是香是臭它最懂。（鼻子）

左边一座山，右边一座山，天天在一起，永远不见面。（耳朵）

小结：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我们人体的重要器官，我们通叫做五官，如果一个人长得好看，我们就说这个人五官端正、眉清目秀。

二、让幼儿了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。

课件：眼睛和耳朵的作用

课件：鼻子和嘴巴的作用

1、相互观察五官，并说出它们各自的样子（丰富词汇：五官）

2、小实验：哪种感官能帮你

请幼儿通过各种感官来识别糖水、盐水、白开水、酱油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。

小结：五官对我们人体真是太重要了，哪一个器官出了问题，人都会很不舒服。

三、教师讲述故事引出角色游戏“动物诊所”。

教师扮演狮子医生，在给小动物治病的过程中让幼儿了解五官常见疾病的防治知识。

1、眼睛里迷进了灰尘或沙子，千万不要（jy135幼儿教育）用脏手去揉，要用干净的纱布轻轻地擦出来。

2、不要往鼻孔里塞异物，也不要随便挖鼻孔，遇到灰尘时要用手把鼻子捂住，要学会正确的擦鼻涕方法。

3、引导幼儿讨论：

不要把异物塞入耳朵，不大声对着别人的耳朵喊叫，遇到很大的声音时要把耳朵捂住，如果耳朵里飞进了小虫，要用光亮或浓香的物品把小虫引出来，如果耳朵里进了水，可单脚侧身跳让水流出来。

4、眼睛进入灰尘或沙子、鼻子出血、时该怎么办呢？

丰富幼儿经验，互相学习一些自我保护的方法。

四、我来抢答。

1、吃饭以前要干什么？

2、吃完饭必须喝口水干什么？

3、什么时候必须刷牙？

4、眼睛里进了灰尘应该怎么办？

5、用手挖鼻孔好吗？应该怎样擦鼻涕？

6、遇到灰尘或难闻的气味时应该怎么办？

7、鼻子出血了怎么办？

8、对着别人的耳朵大声喊叫对不对？

9、爱生气的孩子好不好？爱发脾气的孩子好不好？

教师评议比赛情况，为得光荣花多的队鼓掌。

五、歌表演：如果感到幸福。

第四篇：作文指导很重要

作文指导很重要

过去我的作文教学没有安排专门的“指导课”，有关的写作常识，大都在阅读教学中随机带入。有的同学从中学得方法，在写作中逐渐尝试应用。可是，相当一部分同学面对老师布置的作文题，往往无从下手，用于“启动”的时间太长，经常无法在指定的时间内完成，即使勉强完成，也较之以往没有明显的提高。有的甚至从初一至初三，作文的思路、形式及语言表达方面进步不大，甚至停留在一个平面上，千篇一律。

后来，我想到了传统的指导方法，写作后进行讲评。这样可以对上一次作文做评价，也可以为下一次作文作指导借鉴。于是，我在作文批改后，让同学们讲评。具体做法是:把好.中.差三类同学的作文各选一篇作为样本,发给每个小组,让组内分析评价,渐渐地同学们积累了一些经验.讲评完成后,了解了其他同学作文的长处，重要的方法技巧，我经常强调，时间长了，学生也能大胆的学着用。但这样的讲评往往是针对具体习作，有时甚至是少数同学的作文倾向，教师介绍的优秀作文，有些同学也只是羡慕，因为在作文方面对自己没有多少信心。更重要的是，作文已经完成了，下一次作文可能要两三个星期之后，到了那时，本节课讲评所说的要领已经淡忘了。

一段时间后，发现中等层次的学生，作文存在诸多问题，不是能通过几次作文就暴露出来，对自己作文的缺憾，可能不一定有正确的认识，教师在作文批改中可能忽略了他存在的不足，针对同学作文的讲评未必对每个学生起作用，而这名学生在某些方面需要“点拔”和“指导”，还需获得一些启发。

于是，我在每学期会安排几次和学生“谈作文”。我的思路是这样的：必须有相对集中的时间给学生介绍作文的一般常识与技巧，强化认识。“谈作文”时学生渴望获得方法来开启他们的智慧。

在这样的谈话中，我可能会较长时间引导学生开拓视野，让他们积极思考。比如，在谈渴望得到 什么时,有的同学说大展宏图报效祖国,为”希望工程”捐款的机会,这样一看就是大唱高调,让人觉得很不舒服.我先请他们提出自己感兴趣的东西，如理解.自由.好书还有的同学根据这几天所学内容谈到安宁,我及时给以鼓励,特别是谈自由和理解的同学,振振有词很有些诉苦的味道,但说来说去主要是想很晚回家,不想做作业,我因势利导,告诉他们家长会理解他们的辛苦,但不合适的做法是不能理解的.接着从开.头到过渡，到结尾，设计思考，从细处、小处写起，启发他们打开身边宝库的大门,关注什么是有价值的东西,写出自己的真情实感。

这样的“谈作文”一直延续下来，同学们觉得很有必要，我注意到每次“谈作文”同学们认真做记录，并且在课后写出较成功的习作,这使我认识到这种教学形式的价值，交流了思想，获得了启发，学生们已经跃跃欲试。

第五篇：作文很重要

小学作文的重要性

一、学好语文是学好其他学科的基础。

语文——说与写。我们每天都不能离开说与写。在学校，学习的功课很多，语文、数学、思品、英语，还有音乐、体育、美术、计算机„„在这么多功课中，只有语文是伴随我们一生的学科，别的功课就没有这样的“殊荣”了。无数事实证明：语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。其他学科是知识的宝库，那么，语文就是开启这些宝库的钥匙。作文能力综合了语文学科的各项能力。它不仅是学生语文素质构成的重要组成部分，从思维和语言的功能讲，它也是学生学好其他学科的重要基础能力，更是学生接爱思想品德教育、提高全面发展素质的重要基础能力。

二、学好作文是升学考试的需要。

首先，学会作文是升学考试的需要。有一个公式：作文=1/2语文。各级语文考试中作文分数是语文卷面分中最高的内容。小学阶段作文占30%左右，中学占40%左右，高中占到一半。以中高考为指挥棒的科目界定中，语文中、高考的作文分值的比例越来越大。凭一篇作文上大学不再是什么新鲜事。例：2003年中考，北京、济南、武汉、福州、上海等地，语文120分，作文占60分；大连地区120分，作文占70分。随着新课标的推行，作文越来越受到重视。作文尖子生升入高年级，学习成绩大多优秀，约占2/3。《教育文摘》上讲，90%初中高中的尖子生们，都有较强的阅读和写作能力。

从2004年开始，高考自主招生政策出台，28所重点高校招作文尖子生。例：北大、清华、复旦、南开、中山等大学分数线降低20—30分，北大降了30分。甚至有专家预测：未来中高考中，语文将只考读写。现在，好多孩子都在学习各种才艺，其实家长之所以花在力气培养孩子的各种特长，就是为了在考大学时多个筹码，随着这个政策的出台，家长和学生有没有想过，有写作特长也可以顺利进入理想大学。

三，学好作文，有过硬的文笔，将是未来就业的基础及途径。

从专业角度来讲，有过硬的文笔，可以成就自己的事业。比如专业写作、自由撰稿人、制片人等。从广泛意义上讲，有过硬的文笔，就业渠道更宽泛。如律师业、广告业、策化业，甚至是我们的作文指导培训„„从方便生活角度来讲，有良好的文笔功底，无论在任何单位，从事任何职业，都会受到重视。

现在，升学容易，就业难，为了升学，为了就业，好多家长培养孩子有多方面的专长，如艺术、美术乐器等，其实，如用学这些科目的时间来专修写作，那么写作专长更突出，将来对孩子的影响也更大，并且受益终生。