给力的大学生自我介绍案例

第一篇：给力的大学生自我介绍案例

简历中需要用到的自我介绍范文

简历自我介绍范文一：我是一名应届毕业生，来自湖北武汉，农村生活铸就了我淳朴、诚实、善良的性格，培养了我不怕困难挫折，不服输的奋斗精神。我深知学习机会来之不易，在校期间非常重视计算机基础知识的学习，取得了良好的成绩。基本上熟悉了pc机的原理与构造，能熟练地应用各种机床操作系统，通过了劳动部《模具设计师》高级级认证。在学习专业知识的同时，还十分重视培养自己的动手实践能力，利用暑假参加了长江融达企业给予的宝贵实习机会，了解的各式机床的操作，以及简单数控机床的编程及操作。我冒昧向贵企业毛遂自荐，给我一个机会，给您一个选择，我相信您是正确的。祝贵企业蓬勃发展，您的事业蒸蒸日上！此致敬礼

简历自我介绍范文二：本人经过三年多扎实的工作实践，现已能够独立操作整个外贸流程.工作踏实、细致、认真。具有较好的文字组织能力，有一定的英语听说读写能力，能都熟练操作windows平台上的个类应用软件(如photoshop、word2000、excel2000)，动手能力较强。本人具有较强的责任心和工作主动性，较好的组织协调能力和应变能力，可以和各个部门的同事相处融洽，配合顺利地完成工作任务。为人诚实并得到领导的认可！曾去广州、上海等地参加国际性展会，有翻译和外贸经验及出国参展经验！本人性格开朗，善于沟通，谦虚，自信。虽然新的工作和环境与以往的有所不同，但我相信通过自己的努力和已有的工作基础可以很快胜任，对此我很有信心！

简历自我介绍范文三：在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。“学而知不足”是我大学期间学习和工作的动力，除了必修课之外，我还坚持自学了Office、Flash、FrontPage、Photoshop等多种专业软件。学习之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。作为一名2008年通信工程专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

第二篇：北大保研女给力自我介绍

北大保研女给力自我介绍：

It is really my honor to have this opportunity for a interview.I hope I can make a good performance today, I am confident that I can succeed and eventually enroll in this prestigious university next year.My name is Song lei, I am 21years old, born in Hubei province, and I am currently a senior student at Wuhan University.My major is Automation.With tremendous interest in Automatic control especially in Robust control, I am here to apply for acceptance into Peking University.During my undergraduate study, my academic records kept distinguished among the whole department, and my overall GPA ranked NO.2 among 76 students.In the past three years, I spend most of my time on study, I have passed CET-4, CET-6, National Computer Rank Examination, and I have acquired basic knowledge of my major during my three years’ school time.I am open minded, quick in thought and very fond of Automation.I have made up my mind to dedicate myself in Automatic control.When talked about my character, I can not describe it well, but I know I am optimistic, persistent and confident.I always believe that one will easily fall behind unless he keeps on learning.Of course, if I am given a chance to study in this famous university, I will try my best to behave well here and contribute to this department.That’s all.Thank you.

第三篇：大学生给力2012新年寄语

2010级药学系杨睿：新的一年里，作为药学系这个大家庭中的一员，我希望药学系能勇争第一，更加的尽善尽美。同时作为学校的一名学子，我对学校升本工作给予大力支持，并且衷心的希望在我在校期间，学校就能取得升本的成功。当然，明年对于我个人而言，是比较特殊的一年，明年的我即将成为万千实习生队伍中的一员，在新的一年里，我希望我能找到一份理想的工作，朝梦想的实现迈出更大一步。

2010级针美系修宏磊：新年新气象，在新的一年意味着我们更成熟了一些，在新的一年里也希望每个人都能实现自己的梦想，取得成功，大一新生能够也能在本次考试中取的好成绩吧。如今我也大二了，在新的一年里我希望自己专业能力能够进一步增强，能够找到一个好一点的实习单位。我现在还挺期待踏入社会的，因为这样也能够进一步锻炼自己，扩展自己的视眼。至于规划，我还是挺想留在沿海地区的，因为那里经济发达。因为是自己母校还是期待专升本的，但是我们学校还是存在很多不足，图书馆藏书量不够，自修室不够多不够大，食堂卫生条件不够，教室太少，但也不得不说我们学校学风好，老师负责，而且学校给学生提供了许多锻炼的平台。

2010级临床系胡伟：作为老干，希望自己能在见习中锻炼自己的技能，有突破性的进展，找一份自己喜欢的工作，因为兴趣是最好的老师才能坚持不懈的走下去，以后在工作中能很好救死扶伤。同时也对新干寄予厚望，希望他们能解决好老干遗留下的问题和面临的新问题。同时也道出了大家共同的心声：我们都在盼望着学校升本成功，学校是有升本实力的。学校升本后会得到社会更多的关注，招揽更多的老师，培养医学界人才，自己也可以深造。但是学校也存在一些不好的因素，比如有些学生没有积极性，不太关注学校的活动，也存在一些泡网吧的人，还有的谈恋爱荒废学业。学校升本需要师生共同努力，学校应把技能摆在首位，其次才是理论，因为光纸上谈兵是远远不够的。要培养学生的自主性，认真学习，技能过硬，不要像山中竹笋嘴尖皮厚腹中空，墙上芦苇头重脚轻根底浅。要教育学生尊重老师，心存感恩。为什么要这样说呢？举个例子吧。老师给学生发助学金，竟然没有一个人说一声最起码的谢谢。

2010级药学系营销班井辉：作为10级策划协会会长，我将一如既往的鼓励和引导新干搞好每一次活动，坚持干部先干一步的精神，让我们在实践活动中锻炼自我。同时严格要求自己，学好专业技术知识，提高文化素质，坚持做好自己的本职工作。掌握扎实的专业知识也是作为学生的我们对学校升本工作的最大支持！在此也预祝我校升本成功，愿老师同学们新年快乐！

2010级针美系医美一班杨洁：在新的一年里，我希望我社越办越好，通过在这个社团中的一些实践让我从中领悟许多，从而在自己各方面的能力得到进一步的提高。对于下一级新干，我想寄予他们跟好发展我社的期望，愿他们在社团中找到自己的所属，不断锻炼和完善自己。对于学校升本，我们很有信心，因为在老师的教学和教学设备等方面都能很好的体现这一点，希望学校升本成功，越办越好！

2011级护理系罗甘：随着新年钟声的敲响，我人生里大学的第一个学期也即将结束。这一学期，是我人生的一个新起点的开始。这不仅仅是因为我成为了大学生，更因为在大学里我成了一个全新的自己。敢做敢动，还加入了学生会。希望在新一年的时间里，我能学习工作两不误。努力学习好做一名合格医务工

2011级临床系盛鑫俊：作为临床系学生会主席，我希望临床学学生会的工作越做越好！同时祝福大家新年快乐、心想事成，在学习上能够成为胜利者！望学校的升本喜讯早日成为现实，这是我们全校师生的骄傲！

2011级检验系姜香竹：在新的一年里，作为新任检验系学生分会主席的我，希望能搞好学习、拥有扎实的基础知识；在工作上提高自己各方面处理事务的水平，使我系能蒸蒸日上。另外，愿我身边所有的人在新的一年里心想事成！愿我校越来越好！

2011级临床7班欧阳雅玲：在新的一年里会更明确自己的职责，发挥社干的带头作用，团结所有社团一起做好各项工作，在执行中提高办事效率和质量，以学习为目的的开展各项有益的活动，争取开课更多，为同学们的省二过级而服务。学校升本对学生是一个很好的发展途径，对我们以后的工作也会有很大的影响，让我们一起努力去实现学校升本这个任务吧！预祝学校升本能顺利、成功！

2011级口腔4班周萍：旧的一年已经过去，新的一年已朝我们走来。在新的一年里，我也会更加努力，更加认真的带好吉协，与社员一起把我们协会发展得更好，为校争光。同样，在新的一年里，希望我们学校升本成功，我们也会积极配合各项工作，为了学校而努力加油！

第四篇：大学生求职面试自我介绍案例

大学生求职面试自我介绍案例

一、面试前的准备

1．确定3w

明确面试前的三要素--when(时间)、where（地点）、who(联系人）：一般情况下，招聘单位会采取电话通知的方式。您这时可得竖起耳朵仔细听。万一没听清，千万别客气，赶紧问。对于一些大公司，您最好记住联系人。不要以为只有人事部负责招聘，在大公司里有时人事部根本不参与面试、招聘，只是到最后才介入，办理录用手续。关于地点，您还是以勤为本。若不熟悉，最好先跑去查看查看地形。

2．知己知彼

a)事先了解一些企业背景 也就是先在家做一些调查（homework or research）。具体了解的问题可包括：企业所在国家背景、企业所处整体行业情况、企业产品、企业客户群、企业竞争对手、企业热门话题以及企业的组织结构。若有可能最好再多了解些这个企业大老板和部门经理的情况。这些足以显示出您对该企业的兴趣和向往。在当今这个信息时代，您不妨到企业的主页中转转，一定会有很大收获。当然尽管您暗地里为自己灌输了这么多企业的信息，可千万别一古脑全倒给人家，自然而然的流露出来才能达到您真正的目的，不要有卖弄之嫌，他们了解的一定比您知道的更深刻，随时会给您打分。

b)准备问题

仔细考虑： 他们会问我些什么呢？ 想对策----迎战 我想了解些什么呢？ 找问题----挑战

c)模拟面试练习在国企的招聘中也许没必要，但您若要应聘外企，模拟面试练习至关重要。而在校学生则应更多地争取这种锻炼的机会。我们公司曾为北大、清华的经济、管理学院的学生进行过模拟面试，学生们因此得到了实战的锻炼机会，到真的面试时，就没那么紧张了。

3．披挂上阵

a)着装: 力求简洁大方，无论您穿什么，都必须充分体现您的自信。一般来说，所穿的服装要保证干净，而且适合此行业穿着。尤其是去外企，一定要穿比较职业的着装（professional）。男士应着西装，女士应穿套装。着装的好与坏非常能左右您的自信心。只有您的着装与周围人相融合，您才会感到融洽放松，您的自信心自然也会提升。那么是否一定要穿名牌呢？其实真的没必要。大的外企不会看重这些，真正看重的是您的内在素养。

b)面试所带物品： 带好个人简历。也许您会问：“他们不是都有我的简历了吗？干嘛还要我再带？”

1)一般来说收您简历的人和面试您的人往往不一定是一个人。

2)参加面试的人很多，个人简历容易混淆。

3)别以为面试考官不紧张。他一紧张把您的简历搞丢也真说不准。

4)面试考官有时会问您要个人简历，倒不是因为他没有，而且您的简历可能就放在他手上。他问您要的原因只是要看看您办事是否细心、周到，是否是有备而来。而且您想想，考官手里的简历可能是多次复印的版本，或许已模糊不清，面目全非了。若这时您把一份纸张精良，制作完美的原版简历送到他面前，他必定会眼前一亮。就 这一亮的工夫，您的“前三分钟印象值”便已经直线上升啦。

例子：清华大学会计系的几位同学到某著名的国际会计师事务所面试。等了一会儿以后，主试官告诉他们，由于某些原因,找不到他们的简历了，问是否可以另外提供一份简历。当时只有一位同学多带了一份简历。后来那位同学被录取了。从这件真实的事情中，您是否得到了一些启示呢？

4．心理战术

a)保证睡眠: 不要采取消极态度，觉得能睡多少睡多少吧。一定要按正常作息，保证足够的睡眠。不过有些人可能会兴奋过度或娱乐过头，导致自己第二天疲惫不堪，无精打采；有些人打破作息规律，早早就上床，睡得自己头昏脑胀，眼睛浮肿；还有一些人呢，紧张过度，死活睡不着。那怎么办？数绵羊吧。反正说到底，您必须睡个好觉。

b)早饭：按日常习惯最好。为什么说要按日常习惯呢？这不仅是个生理问题，同时也是个心理问题。如果您在面试时突然感觉饿了，您就极可能一下子变得很紧张。越紧张您就越觉得饿，而越饿您就越紧张。这样恶性循环，使得一个小的生理反应变成了一个大的心理反应。所以为了使自己放松些，您可以早晨起来慢跑一会儿，以保证一个好心情。

c)建立自信：对于失业者，再就业并重建自信心是很关键的。尤其是那些从九重天跌下来的人，摔得太狠，爬起来亦会更艰难。但一定要记住，阳光总在风雨后，乌云散了有晴空。还有一些人，由于面试了很多次，经常是到最后一轮给刷了下来。久而久之，信心全失，认为自己是等不到中举的那一天了。其实您一定要记住，付出了总会有回报，只是时间的问题。成功总属于执着的人。最后要说的是，万一在面试当头的节骨眼，您碰上了晦气的事情，怎么办？其实想必大家都有这种体会，当一个人保持一种积极的态度和一个良好的精神状态时，坏事会变好，好事也会变得更好，无论什么事您都能泰然处之。但当一个人情绪低落，态度消极时，眼前看到的便全是黑色事件，倒霉的事接踵而至。其实这都是一些心理的主观因素在做祟。用一颗平常心、一颗充满阳光的心去看这个世界，您会发现其实这世界很美。乐观一些，您会天天充满自信。

这里有一些建立自信的小方法：

如果您擅长某项体育运动，您就找一个水平差一些的人比赛，这样轻松地赢得比赛会极大地增强您的自信心。例如乒乓球、羽毛球等。

去健康的美容美发中心，享受一下头部按摩。那种环境崇尚客户至上，服 务小姐会殷勤的接待您。您可以穿得考究一些，小费也给得慷慨一些，这样心理上有种大老板的感觉，可以使您自信心倍增。但要注意，不要觉得有钱能使鬼推磨，于是就对服务生颐指气使。要尊重服务行业，这不仅是礼貌问题，更是一个人的修养问题。

二、面试种类

1．按人员编排分类: 招聘人员→应聘人员

a)一对一，one-on-one 属于“单打独斗”。

b)两人或两人以上对一个，group interview 通常是由一个应聘者面对数名考官，属于“舌战群雄”类。

c)一人对一组，校园面试中常见，通常是由一名公司的招聘经理面对一组应聘者，属于“群英会”类。这种面试需要注意如何在群体中表现得当，既要积极活跃，又不能抢尽风头，对别人构成压力或威胁。

2.按阶段分类:

a)初步筛选 s

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creening 被面试者众多，每人分得的时间有限，而面试人员的级别也不甚高。

b)多轮选拔 further rounds 到这一阶段，通常都是级别比较高的人来面试您，面试的时间也会更长些，程序也更复杂些。而某些华尔街投资银行，招聘一名高级人员平均要进行多达三十多轮的面试，面试周期更可长达三至六个月。

c)最后一轮 final round 这可是最关键的一环，千万不要掉以轻心！这里不妨和大家多说两句。第一 对于应聘者而言，有时也摸不准哪次会是最后一轮。第二.即使是被明确告知这是最后一轮了，您或许还要见人。所以在有些情况下，您不能确定这是否真是最后一轮面试，不能有任何松懈情绪。

当然，要突破这重重关卡是需要极大的耐心和毅力的。记住，千万不要抱怨，哪怕是在心里偷偷的嘀咕都不要有，否则功亏一篑。因为内心的波动难免流于言表，不满的表情也难逃面试者的“火眼金睛”。一定要面带笑容认真地完成每一次面试。其实这也是在为以后的工作树立一个良好的开端。做个有人缘的人，在轻松融洽的环境中好好干！您要把每一次面试都当成一次商务会议。

3.按型式分类

a)标准程序 structured ：开始---中间---最后

b)非标准程序 unstructured：面试人员想到哪儿问到哪儿，随意性极强。遇到这种情况的确比较难应付，面试前无从准备，只能靠临场发挥。但对于那些在外企有相当工作经验的人往往会觉得轻车熟路，游刃有余。

c)专业定向 targeted：一方面考察应聘者的专业知识，另一方面有的招聘者也会通过面试大量业内应聘者从而了解业内同行的发展情况。所以有时考察是虚，搜集情报才是实。应聘者需要察言观色，拿捏好分寸。

d)场景面试 situational：类似场景小测验。应聘公司会虚拟您所申请职位的工作环境，让您直接进入工作角色，从而测试您的能力。

e)案例面试 case: 一些大公司如：麦肯锡，贝恩等大型咨询公司经常会采取通过一个一个的案例分析来面试应聘者。在此我就不赘述了。

f)轻松随意型面试 meals/drinks 真的可以轻松一下了吗？ no！这“轻松”两字的学问可大了。

首先经受考验的就是您的餐桌礼仪（table manner）。今后与客户打交道难免要上餐厅，餐桌礼仪自然就尤为重要了。潇洒的举手投足，得体的社交礼节一定能够得到老板的赏识。

其次若要招聘高级职位的人员，如首席代表。他经常需要与高层的客户打交道，有些活动还须携夫人前往。此时夫人的风度也就自然成为了招聘者在意的一环了。其实这种面试形式也是为了建立一种私人关系。合作需要磨合，朋友需要交流，在工作中既是同事关系又是朋友关系，尽早地沟通预热（warm-up）一下有什么不好呢？ 话说回来，到底还是边吃边谈，氛围自然比在办公室轻松了不少，所以不妨聊一些随意的话题，适当问一些私人事宜或提及您的一些顾虑。当然关于工资的问题还是谨慎为宜。

三、面试程序

1．寒暄、问候 greeting

可别小瞧这几句口头语，它可是至关重要的开场白。所谓“前三分钟定终身”，这是招聘经理们从来都不愿承认的公开秘密。即您给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到您被录用的机率。我们知道既然已被通知去面试，说明您背景已基本合格，那么面试者主要看什么呢？ chemistry fit--气味相投。您必须能够和这个企业，和企业中的员工气味相投。

寒暄问候的主要话题有：天气、一路的交通、办公室附近的建筑物（一定要事先弄清大建筑物的英文怎么说）、时事以及近日的热门话题等等。

2．公司简介

招聘经理会简明扼要的介绍一下公司的情况。

3．被告知程序

这时已开始进入正题。面试长官或许会把面谈的整体程序安排预先告诉您，以消除您的紧张情绪。

4．走一遍简历 go through your resume

分为两种。一种是粗线条整体快速串，另一种是摘录重点串。不过两种的目的是一致的。

第一.确认大环节。千万不要在简历里做假或夸大其辞，否则很容易被当场戳穿。可别小瞧了那些招聘经理，他们一个个可都是火眼金睛。

第二.对简历中的可疑部分提问。当然招聘经理们会避免直截了当的提问，而把具体的疑问藏于貌似不经意的小问题之中。

第三.套情报。他会从您的学校生活谈起，寻找轻松的话题，勾起您对往昔的美好回忆。而当您聊兴正酣，已滔滔不绝时，您的工作的信息也在不知不觉中传入了他的耳朵。到底应该透露给对方多少自己的信息呢？ 这个问题要靠大家自己拿捏。

5．试探性提问 probing questions

一般围绕一些敏感、重要或很棘手的问题。目的是要了解您对业务难题或一些重大问题的看法。这些问题通常业务性很强，回答的好与坏可以充分反映出您的专业水平，反应的敏感度、逻辑思维性、分析问题的能力以及语言的组织能力。您的大智慧都将在这里熠熠生辉，可要抓住机会，大显身手。

6．轻松话题

一般由您在简历的个人信息部分中所列举的细节中提取话题，比如聊一聊您的兴趣爱好，外语水平，将来打算或校园生活等。要知道除了业务和学历外，白领之间的人际融合也很重要，兴趣相投是相互融合的前提。这就是为什么只有志同道合的人才能打成一片。

7．向招聘经理提问

出于礼貌，您起码应该问一个问题。此时您若一言不发，会给对方造成两种印象：

一、您对该企业没多大兴趣，因此实在没啥可问的，这样当然会惹恼招聘经理

二、您没有能力提出好问题，这样招聘经理会认为您是个笨瓜，而且反应迟钝，不会应酬。

其实您对这个企业很感兴趣而且也的确不笨。况且您既然从没在这个企业干过，总该有您不懂的地方吧。那还犹豫什么？ 放心大胆地问吧。

8．个别情况

关于case的面试程序涉及到咨询企业的文化和投资银行背景等方面，要想了解具体程序，还是劝您找业内人。

第五篇：大学生求职面试自我介绍案例

谈大学生求职面试

一、面试前的准备

1．确定3w

明确面试前的三要素--when(时间)、where（地点）、who(联系人）：一般情况下，招聘单位会采取电话通知的方式。这时可得竖起耳朵仔细听。万一没听清，千万别客气，赶紧问，不要让人找不到你或你找不到别人，不要认为问得多就失礼。对于一些大公司，您最好记住联系人。不要以为只有人事部负责招聘，在大公司里有时人事部根本不参与面试、招聘，只是到最后才介入，办理录用手续。关于地点，您还是以勤为本。若不熟悉，最好先跑去查看查看地形。

2．知己知彼

a)事先了解一些企业背景 也就是先在家做一些调查（homework or research）。具体了解的问题可包括：企业所在国家背景、企业所处整体行业情况、企业产品、企业客户群、企业竞争对手、企业热门话题以及企业的组织结构。若有可能最好再多了解些这个企业大老板和部门经理的情况。这些足以显示出您对该企业的兴趣和向往。在当今这个信息时代，您不妨到企业的主页中转转，一定会有很大收获。当然尽管您暗地里为自己灌输了这么多企业的信息，可千万别一古脑全倒给人家，自然而然的流露出来才能达到您真正的目的，不要有卖弄之嫌，他们了解的一定比您知道的更深刻，随时会给您打分。

b)准备问题

仔细考虑： 他们会问我些什么呢？ 想对策----迎战 我想了解些什么呢？ 找问题----挑战

c)模拟面试练习在国企的招聘中也许没必要，但您若要应聘外企，模拟面试练习至关重要。而在校学生则应更多地争取这种锻炼的机会。我们公司曾为北大、清华的经济、管理学院的学生进行过模拟面试，学生们因此得到了实战的锻炼机会，到真的面试时，就没那么紧张了。

3．披挂上阵

a)着装: 力求简洁大方，无论您穿什么，都必须充分体现您的自信。一般来说，所穿的服装要保证干净，而且适合此行业穿着。尤其是去外企，一定要穿比较职业的着装（professional）。男士应着西装，女士应穿套装。“三色原则”、饰品佩戴什么的能注意到的都想一想，让自己显得更职业、更老练。还有，着装的好与坏非常能左右您的自信心。只有您的着装与周围人相融合，您才会感到融洽放松，您的自信心自然也会提升,面试时就不会有自身形象方面的顾虑。那么是否一定要穿名牌呢？这其实真的没必要。大的外企不会看重这些，真正看重的是您的内在素养。他们是不会喜欢花瓶的。

b)面试所带物品： 带好个人简历。也许您会问：”他们不是都有我的简历了吗？干嘛还要我再带？“ 请为对方着想！就算是他们会你带来你人生第一次打击。

1)一般来说收您简历的人和面试您的人往往不一定是一个人。

2)参加面试的人很多，个人简历容易混淆。

3)别以为面试考官不紧张。他一紧张把您的简历搞丢也真说不准。

4)面试考官有时会问您要个人简历，倒不是因为他没有，而且您的简历可能就放在他手上。他问您要的原因只是要看看您办事是否细心、周到，是否是有备而来。而且您想想，考官手里的简历可能是多次复印的版本，或许已模糊不清，面目全非了。若这时您把一份纸张精良，制作完美的原版简历送到他面前，他必定会眼前一亮。就 这一亮的工夫，您的”前三分钟印象值便已经直线上升啦，因为这说明你是一个行事周密严谨又了解礼数的人。

例子：清华大学会计系的几位同学到某著名的国际会计师事务所面试。等了一会儿以后，主试官告诉他们，由于某些原因,找不到他们的简历了，问是否可以另外提供一份简历。当时只有一位同学多带了一份简历。后来那位同学被录取了。从这件真实的事情中，您是否得到了一些启示呢？

4．心理战术

a)保证睡眠: 不要采取消极态度，觉得能睡多少睡多少吧。一定要按正常作息，保证足够的睡眠。不过有些人可能会兴奋过度或娱乐过头，导致自己第二天疲惫不堪，无精打采；有些人打破作息规律，早早就上床，睡得自己头昏脑胀，眼睛浮肿；还有一些人呢，紧张过度，死活睡不着。那怎么办？数绵羊吧。反正说到底，您必须睡个好觉，不要让考官看到黑眼圈，认为你连社交礼仪中的常识都不懂。

b)早饭：按日常习惯最好。为什么说要按日常习惯呢？这不仅是个生理问题，同时也是个心理问题。如果您在面试时突然感觉饿了，您就极可能一下子变得很紧张。越紧张您就越觉得饿，而越饿您就越紧张。这样恶性循环，使得一个小的生理反应变成了一个大的心理反应，你的第一印象分就可能丢得差不多了。所以为了使自己放松些，您可以早晨起来慢跑一会儿，以保证一个好心情。

c)建立自信：对于失业者，再就业并重建自信心是很关键的。尤其是那些从九重天跌下来的人，摔得太狠，爬起来亦会更艰难。但一定要记住，阳光总在风雨后，乌云散了有晴空。还有一些人，由于面试了很多次，经常是到最后一轮给刷了下来。久而久之，信心全失，认为自己是等不到中举的那一天了。其实您一定要记住，付出了总会有回报，只是时间的问题。成功总属于执着的人。最后要说的是，万一在面试当头的节骨眼，您碰上了晦气的事情，怎么办？其实想必大家都有这种体会，当一个人保持一种积极的态度和一个良好的精神状态时，坏事会变好，好事也会变得更好，无论什么事您都能泰然处之。但当一个人情绪低落，态度消极时，眼前看到的便全是黑色事件，倒霉的事接踵而至。其实这都是一些心理的主观因素在做祟。用一颗平常心、一颗充满阳光的心去看这个世界，您会发现其实这世界很美。乐观一些，您会天天充满自信。

二、面试种类

1．按人员编排分类: 招聘人员→应聘人员

a)一对一，one-on-one 属于“单打独斗”。

b)两人或两人以上对一个，group interview 通常是由一个应聘者面对数名考官，属于“舌战群雄”类。这时要注意社交礼仪中的“不卑”。

c)一人对一组，校园面试中常见，通常是由一名公司的招聘经理面对一组应聘者，属于“群英会”类。这种面试需要注意如何在群体中表现得当，既要积极活跃，又不能抢尽风头，对别人构成压力或威胁，不要给人你过分张扬的印象。“不亢”也要做好。

2.按阶段分类:

a)初步筛选 screening 被面试者众多，每人分得的时间有限，而面试人员的级别也不甚高。

b)多轮选拔 further rounds 到这一阶段，通常都是级别比较高的人来面试您，面试的时间也会更长些，程序也更复杂些。而某些华尔街投资银行，招聘一名高级人员平均要进行多达三十多轮的面试，面试周期更可长达三至六个月。

c)最后一轮 final round 这可是最关键的一环，千万不要掉以轻心！这里不妨和大家多说两句。第一 对于应聘者而言，有时也摸不准哪次会是最后一轮。第二.即使是被明确告知这是最后一轮了，您或许还要见人。所以在有些情况下，您不能确定这是否真是最后一轮面试，不能有任何松懈情绪。

当然，要突破这重重关卡是需要极大的耐心和毅力的。记住，千万不要抱怨，哪怕是在心里偷偷的嘀咕都不要有，否则功亏一篑。因为内心的波动难免流于言表，不满的表情也难逃面试者的“火眼金睛”。一定要面带笑容认真地完成每一次面试。其实这也是在为以后的工作树立一个良好的开端。做个有人缘的人，在轻松融洽的环境中好好干！您要把每一次面试都当成一次商务会议。

3.按型式分类

a)标准程序 structured ：开始---中间---最后

b)非标准程序 unstructured：面试人员想到哪儿问到哪儿，随意性极强。遇到这种情况的确比较难应付，面试前无从准备，只能靠临场发挥。但对于那些在外企有相当工作经验的人往往会觉得轻车熟路，游刃有余。

c)专业定向 targeted：一方面考察应聘者的专业知识，另一方面有的招聘者也会通过面试大量业内应聘者从而了解业内同行的发展情况。所以有时考察是虚，搜集情报才是实。应聘者需要察言观色，拿捏好分寸。

d)场景面试 situational：类似场景小测验。应聘公司会虚拟您所申请职位的工作环境，让您直接进入工作角色，从而测试您的能力。

e)案例面试 case: 一些大公司如：麦肯锡，贝恩等大型咨询公司经常会采取通过一个一个的案例分析来面试应聘者。在此我就不赘述了。

f)轻松随意型面试 meals/drinks 真的可以轻松一下了吗？ no！这“轻松”两字的学问可大了。

首先经受考验的就是您的餐桌礼仪（table manner）。今后与客户打交道难免要上餐厅，餐桌礼仪自然就尤为重要了。潇洒的举手投足，得体的社交礼节一定能够得到老板的赏识。

其次若要招聘高级职位的人员，如首席代表。他经常需要与高层的客户打交道，有些活动还须携夫人前往。此时夫人的风度也就自然成为了招聘者在意的一环了。其实这种面试形式也是为了建立一种私人关系。合作需要磨合，朋友需要交流，在工作中既是同事关系又是朋友关系，尽早地沟通预热（warm-up）一下有什么不好呢？ 话说回来，到底还是边吃边谈，氛围自然比在办公室轻松了不少，所以不妨聊一些随意的话题，适当问一些私人事宜或提及您的一些顾虑。当然关于工资的问题还是谨慎为宜。

三、面试程序

1．寒暄、问候 greeting

可别小瞧这几句口头语，它可是至关重要的开场白。所谓“前三分钟定终身”，这是招聘经理们从来都不愿承认的公开秘密。即您给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到您被录用的机率，头几回合礼仪修养上的过招不可忽视。我们知道既然已被通知去面试，说明您背景已基本合格，那么面试者主要看什么呢？ chemistry fit--气味相投。您必须能够和这个企业，和企业中的员工气味相投。

寒暄问候的主要话题有：天气、一路的交通、办公室附近的建筑物（一定要事先弄清大建筑物的英文怎么说）、时事以及近日的热门话题等等。

2．公司简介

招聘经理会简明扼要的介绍一下公司的情况。

3．被告知程序

这时已开始进入正题。面试长官或许会把面谈的整体程序安排预先告诉您，以消除您的紧张情绪。

4．走一遍简历 go through your resume

分为两种。一种是粗线条整体快速串，另一种是摘录重点串。不过两种的目的是一致的。

第一.确认大环节。千万不要在简历里做假或夸大其辞，否则很容易被当场戳穿。可别小瞧了那些招聘经理，他们一个个可都是火眼金睛。

第二.对简历中的可疑部分提问。当然招聘经理们会避免直截了当的提问，而把具体的疑问藏于貌似不经意的小问题之中。

第三.套情报。他会从您的学校生活谈起，寻找轻松的话题，勾起您对往昔的美好回忆。而当您聊兴正酣，已滔滔不绝时，您的工作的信息也在不知不觉中传入了他的耳朵。到底应该透露给对方多少自己的信息呢？ 这个问题要靠大家自己拿捏。

5．试探性提问 probing questions

一般围绕一些敏感、重要或很棘手的问题。目的是要了解您对业务难题或一些重大问题的看法。这些问题通常业务性很强，回答的好与坏可以充分反映出您的专业水平，反应的敏感度、逻辑思维性、分析问题的能力以及语言的组织能力。您的大智慧都将在这里熠熠生辉，可要抓住机会，大显身手。

6．向招聘经理提问

出于礼貌，您起码应该问一个问题。此时您若一言不发，会给对方造成两种印象：

一、您对该企业没多大兴趣，因此实在没啥可问的，这样当然会惹恼招聘经理

二、您没有能力提出好问题，这样招聘经理会认为您是个笨瓜，而且反应迟钝，不会应酬。

其实对对方的叙述表示一定的反映是一个基本礼仪，您也对这个企业很感兴趣而且也的确不笨。况且您既然从没在这个企业干过，总该有您不懂的地方吧。那还犹豫什么？ 放心大胆地问吧，给人也留一个勤学好问的印象。

如果您拥有出众的才华，再加上应“面试”的技巧，令人满意的职位就指日可待了。接下来，就在紧张有序的工作中继续学习提高，打拼社会中属于您的一片天地吧！